疲劳产生的机制及抗疲劳中药的研究进展
浅析管花肉苁蓉缓解体力疲劳的作用机理
浅析管花肉苁蓉缓解体力疲劳的作用机理【摘要】目的：对管花肉苁蓉在缓解体力疲劳方面的作用机理进行深入探究。
方法：选择160只雄性小鼠作为研究对象，将复方管花肉苁蓉片人体推荐量作为依据，将所有小鼠划分为4组，每组均40只，对于各组，再分别为低剂量组、中剂量组、高剂量组以及正常对照组，每组均10只。
对所有小鼠持续应用复方管花肉苁蓉片30d，对小组负重游泳持续时间、血清尿素、肝糖原含量以及血乳酸水平进行检测和对比分析。
结果：在对4组小鼠应用不同剂量复方管花肉苁蓉片后，根据试验分析，将高剂量（1.000g/kg·bw）复方管花肉苁蓉片用量小鼠与对照组小鼠进行对比，小鼠负重有用持续时间显著延长，同时，小鼠肝糖原储备量明显增加，同时小鼠运动后，血清尿素水平比较低。
另外，通过对不同小组小鼠血乳酸曲线下面积进行对比，各组差异部显著。
结论：管花肉苁蓉可有效发挥缓解体力疲劳的作用，开发应用价值比较高。
【关键词】管花肉苁蓉；抗疲劳作用；动物实验管花肉苁蓉为多年生寄生性草本植物，干燥肉质茎带有鳞片，药用价值比较高，属于名贵中草药，可发挥润肠通便、益气补血、延缓衰老等作用。
根据相关研究，在各类中药处方中，管花肉苁蓉的用量比较大，但是近年来，管花肉苁蓉采伐力度不断增加，野生资源已濒临灭绝，管花肉苁蓉已被国家列入国家2级保护植物。
为探究管花肉苁蓉在抗疲劳方面的作用[1]，在本次研究中，选择160只雄性小鼠作为研究对象，将复方管花肉苁蓉片人体推荐量作为依据，将所有小鼠划分为4组，分别为低剂量组、中剂量组、高剂量组以及正常对照组，深入探究管花肉苁蓉在缓解体力疲劳方面的作用机理。
1材料与方法1.1药物在本次研究中，选择复方管花肉苁蓉片，根据临床研究，人体每日服用量为2g，每克复方管花肉苁蓉片中的制剂与2.4g管花肉苁蓉原药材相同。
1.2实验动物与分组选择160只雄性小鼠作为研究对象，小鼠体重在18g至22g之间，将复方管花肉苁蓉片人体推荐量作为依据，将所有小鼠划分为4组，每组均40只，对于各组，再分别为低剂量组、中剂量组、高剂量组以及正常对照组，每组均10只。
黄酮类化合物抗疲劳作用研究进展
疲劳是指体力或脑力劳动到达一定阶段时必然会出现的一种正常生理现象,这是从中枢神经系统至骨骼肌细胞再到细胞内物质的代谢过程,是机体复杂的生理变化过程,中间任何一过程或环节变化均可导致疲劳的产生[1-2]。
疲劳是普遍存在的一种生理现象,人们对疲劳的认识在不断地加深,莫桑首次提出“疲劳”的概念[3],而后人们根据属性不同,将疲劳分为生理性和病理性疲劳。
若能通过适当的休息得到缓解或者消除疲劳者,属生理性疲劳;而不能通过休息或者药物解除,并且有器质性损害者,属病理性疲劳。
国外学者WATANABE等[4]将疲劳分为4种,即运动性、中枢性、免疫性及热环境性疲劳。
而黄林章[5]把疲劳归结为外周和中枢疲劳两大类,前者主要是指肌肉的疲劳,表现为肌肉酸疼、肌肉力量下降、动作迟缓、协调能力下降不灵敏等;后者是指运动过度后脑组织中5-羟色胺、γ-氨基丁酸等神经递质含量发生变化,打破了中枢神经系统的兴奋与抑制之间的稳态,引发的中枢性疲劳。
现代人的工作学习压力大,生活节奏快,身体常处于亚健康状态,因此易于出现疲劳,造成工作学习效率低,这迫切需要得到缓解,尤其是在运动界、高原和一些井下工作的特殊人员更需要克服疲劳。
具有抗疲劳的化学药物多为大脑皮层兴奋药Vol.39熏No.22019年2月CHINESE JOURNAL OF TROPICAL AGRICULTURE第39卷第2期Feb.2019黄酮类化合物抗疲劳作用研究进展①刘威良1)②黄艾祥2)③(云南农业大学食品科学技术学院云南昆明650201))摘要黄酮类化合物是一类多酚类物质,广泛存在于植物中,具有抗疲劳、抗氧化、免疫调节等药理和生理活性。
文章阐述了疲劳产生的机制,介绍了黄酮类化合物提取、分离、结构鉴定及其抗疲劳作用机理,并针对黄酮类化合物研发抗疲劳功能性食品及其保健品进行了展望。
以期为黄酮类化合物的进一步研究做出探索。
关键词抗疲劳;作用机理;保健展望中图分类号R966文献标识码A Doi:10.12008/j.issn.1009-2196.2019.02.015Present Situation in Research of Anti-fatigue effect of FlavonoidsLIU Weiliang1)HUANG Aixiang2)(College of Food Science and Technology,Yunnan Agricultural University,Kunming,Yunan650201) Abstract F lavonoids compound was one of Phenolic substances,which exist extensively in the plant kingdom.It has some important pharmacological and physiological activity such as anti-fatigue, anti-oxidant,Immunomodulatory and so on.The paper ascertain mechanism of fatigue,introduced the structure and the technology of flavonoids’s extraction and separation andthe mechanism of its anti-fatigue effect,then prospect its development and utilization in the area of anti-fatigue functional food and health products.Keywords anti-fatigue;action mechanism;health care prospect①基金项目:国家自然科学基金(No.31160331);云岭产业技术领军人才[No.云发改人事(2014)1782号];云南省高校食品加工与安全控制重点实验室(No.云教科[2014]16号)。
运动性疲劳产生机制及恢复
运动性疲劳产生机制及恢复【摘要】：随着竞技运动水平的提高，运动强度越来越大，运动性疲劳也成为普遍现象，因此了解运动性疲劳产生的生化机制及恢复手段对提高运动成绩有重要价值，对运动实践有指导意义。
本文通过通过资料文献法着重从运动生物化学角度对运动性疲劳产生机制和恢复手段做综合分析。
【关键字】：运动疲劳产生机制中枢疲劳外周疲劳恢复方法1 运动性疲劳的概念运动持续一段时间后，机体不能维持原强度运动，即为运动性疲劳。
在1982年第五届国际运动生化会议上才正式定义为“机体生理过程不能维持其机能在一定水平上或不能维持某一运动的特定强度。
从生物化学方面看：一是运动时能量体系输出的最大功率下降；二是运动能量下降或内脏器官功能下降而不能维持运动强度。
2 运动性疲劳的产生机制2．1中枢疲劳：近几十年来，大量研究证实中枢神经系统递质5-羟色胺，多巴胺去甲腺上腺素乙酰胆碱以及代谢物氨和细胞介素是产生运动性疲劳的神经生物学因素。
2．11脑5-HT浓度升高对唤醒，失眠和心境有重要作用，可能与运动性疲劳产生有重要关系。
此外，5-HT神经元的活动可能影响下丘脑-垂体-肾上腺轴的机能2．12 DA是一种重要的单胺类神经递质，李倩茗等发现大鼠尾核DA代谢随运动强度增大而增加。
NE 和DA下降共同作用于下丘脑，抑制下丘脑的活动，这是中枢疲劳产生的可能原因。
ACH是人体内普遍存在的神经递质。
如马拉松在比赛中其血浆水平约下降40%，如果补充血浆胆碱水平或补充适当胆碱饮料，其疲劳发生将会延迟。
当中枢ACH浓度下降时中枢疲劳就会发生。
2.2外周疲劳。
从神经-肌肉接点致肌纤维内部的线粒体等，都是外周疲劳可能发生的部位。
2．21神经-肌肉接点：乙酰胆碱是调节运动神经末梢及纤维之间的必须神经递质，神经肌肉接点前膜释放ACH不足会导致运动终极板的去极化过程不出现，使骨骼肌不能产生收缩，这一现象称为“突触前衰竭”。
ACH在接点后膜堆积，导致后膜持续性去极化的代谢障碍，引起做功能力下降。
玉屏风散抗疲劳的实验研究的开题报告
玉屏风散抗疲劳的实验研究的开题报告标题：玉屏风散抗疲劳的实验研究摘要：本实验旨在探究玉屏风散在抗疲劳方面的作用，通过运用动物实验方法研究其对小鼠运动耐力和血清乳酸水平的影响，以期为进一步开发玉屏风散的临床应用提供理论依据。
关键词：玉屏风散；疲劳；小鼠；动物实验；运动耐力；乳酸水平1. 研究背景和意义现代快节奏的生活和工作状态下，人们普遍存在工作压力大、疲劳感明显的问题。
在这种情况下，寻找一种天然的保健品或药物来缓解疲劳，成为了当下健康观念中的热点之一。
玉屏风散是一种常见的传统中药复方，早期主要用于治疗风湿关节痛，具有舒筋活络、消肿止痛的功效。
近年来，研究表明玉屏风散具有多种保健和治疗作用，其中包括抗疲劳。
但是，目前针对玉屏风散在抗疲劳方面的研究较少，有关其具体机制还不清楚。
2. 研究目的和内容2.1 研究目的本实验旨在探究玉屏风散在抗疲劳方面的作用，通过研究其对小鼠运动耐力和血清乳酸水平的影响，揭示其可能的作用机制，为进一步开发玉屏风散的临床应用提供理论依据。
2.2 研究内容通过动物实验方法，分为对照组和实验组来考察玉屏风散对小鼠运动耐力和血清乳酸水平的影响。
具体操作流程如下：2.2.1 实验组和对照组的建立。
选取30只健康雄性小鼠，随机分为实验组和对照组，每组15只。
实验组在维持一定日常饮食和环境条件的前提下，给予玉屏风散治疗，剂量为人类等量用药剂量。
对照组则不进行任何干预。
2.2.2 运动试验。
运用负重游泳法来对小鼠的运动耐力进行测定，方法是以小鼠的体重为基础，将其背负荷重比例附加到其尾巴根部，并让小鼠在水中游泳，记录其游泳时间。
2.2.3 血清分析。
收集小鼠运动后的血清样本，在实验室中对其乳酸水平进行分析。
3. 预期结果和意义本实验的预期结果是，玉屏风散能够提高小鼠的运动耐力和降低其运动后的血清乳酸水平，表明其具有抗疲劳作用。
这将为玉屏风散进一步开发临床药物提供实验基础和参考，并为人们缓解疲劳、保持健康提供可靠的中药资源。
玛咖配伍组合物抗疲劳功效研究
玛咖配伍组合物抗疲劳功效研究摘要：根据我国传统中医“君、臣、佐”中药配制的原理，对具有抗疲劳作用的中药植物进行科学配伍。
多种植物协同，比单一服用更有针对性，从而使产品在功能功效上得到了大幅度提高。
定期服用可以补肾滋阴、提高人体免疫力、抗疲劳。
本文经由小鼠抗疲惫感的试验证实，该中药配伍组合物具备改善活动耐力及缓和劳累感的功能。
关键词：玛咖、人参、瓜拉纳、中药配伍、缓解疲劳疲惫感是一个十分复杂的心理病理征象，是人体大脑和身心运动到某一程度必定发生的，是一种避免机体发生对生命造成性能衰竭而发生的保护性机制，同时也是机体变为病理状况的预兆。
疲劳感在体内逐步堆集会致使过分严重、内分泌失调，免疫系统功效低下，乃至脏器的病变。
玛卡可以使体力加强、精神抖擞、消弭焦炙、改善性功能。
它含有蛋白质、铁、锌、钙、氨基酸等营养成分。
玛咖酰胺是玛咖中特有活性成分，作用于脑垂体，促进性荷尔蒙的分泌，如睾酮、DHEA，从而改善性功能障碍。
人参是我国名贵的传统中药，被称为百草之王。
人参被称为百草之王。
《中国药典》称之归心、肺、脾、肾，能弥补元气、固脱复脉、养血生经、益智安神之功能。
瓜拉纳原产自南美，含有丰富的氨基酸、葡萄糖，成能量形态，使细胞活化，维持细胞膜平衡和安定。
作为天然的强壮药，被广泛用来提升耐力、补益精力、延年益寿，被南美人称为“亚马逊河的伟哥”。
覆盆子果实含有丰富的多种维生素、矿物质和膳食纤维，有“黄金水果”的佳誉。
覆盆子有多种药物作用，有补肾壮阳至疗效。
专家认为疲惫感是因为人体内的能量大量耗损后得不到弥补而发生。
人体内的能量物质主要包括糖原(肝糖原和肌糖原)和两种高能磷酸物(磷酸肌酸CP、三磷酸腺苷ATP)。
人体能量提供系统中，瞬时高强度活动的能量一般由ATP和CP供给；中等强度活动所需能量以糖酵解提供，当CP等能量耗损殆尽，肌糖原含量迅速下降，此时血糖由肝糖原转化弥补，但随血糖和肌糖原下降至低点，触发人体保护机制而产生疲惫感。
抗运动性疲劳剂作用研究进展
２ １ ，３ ４ ：８ ２ ０ １ ３ （ ） ５ ～６
Ａｍ ０Ａｃ ｓ＆ ＢｉｔｃＲＰ０ ｒ ｅ ｏｉ ｓ “ ｃ￥
抗运动性疲劳剂作 用研究进展
齐 阳 ， 东联 蔡
（ 二军 医大学 附属 长海 医院 临床 营养科 ， 第 上海 ２ ０ ３ ） ０ ４ ３
ｋ 时所 测 得 的游 泳 力 竭 时 间 比 口饲 葡 萄 糖 时 的 ｇ 力竭 游泳 时 间长 ， 存 在 剂量 依 赖 性 。生 化 指 标 如 并 血糖 、 血浆 和 肌 肉内乳 酸含量 、 肝糖 原 、 肌糖元 、 离 游
泳 时间 呢？答 案应 该 是肯 定 的 。
１２ 乳酸积 累 ．
糖 浓度 降低会 刺激 肝 糖 原 分 解 释 放葡 萄 糖 入 血 ， 从
而 使肝 糖原 储备 减少 。同时 ， 耐力运 动 中 ， 异生 在 糖 也 是糖 平衡 的重 要 过程 。 当代 谢 急需 能 量 时 ， ］ 氨
收稿 日期 ：２ １一０ｌ Ｏ １ｌ一８ 作 者 简介 ：齐 阳 。 （ ９ ７） 士在 读 。 女 １ ８一硕 基 金项 目：上 海 市 体 育 局 科 研基 金 （４ Ｔ １） ０ Ｊ ０ ７ ＊通讯 作 者
７ ｌｏ Ｏ ＿］ ２
。
线粒 体 内 电子 传递 链 通过 氧 化 还原 供 能 ，
竭 ， 加 了脂肪 动员 使 血液 甘油 三酯 水平 降低 ， 血 增 而
浆 乳 酸脱 氢酶 （ ＤＨ） Ｌ 活性 水 平 变化 不 明显 ， 浓 度 但
大 量 的活性 自由基 随 之 产生 ， 肌细 胞 膜 脂 质过 氧 化 反 应增 加 。丙 二醛 （ ＭＤＡ） 脂 质 过 氧 化反 应 的终 是 产 物之 一 ， 氧化 物 歧 化 酶 （ ＯＤ） 谷 胱 甘 肽过 氧 超 Ｓ 和 化 物酶 （ ｘ 则是 两 种在 细胞抗 氧化 防御 中最 重要 ＧＰ ） 的酶 。一般 通过 比较 处理 组和 空 白组 ＭＤ 的含量 Ａ 以及 Ｓ ＯＤ和 Ｇ ｘ的活性 ， Ｐ 判定 抗疲 劳效果 。
刺五加提取物抗疲劳作用的研究
组别
ｎ
游泳前
０ｍｇ／ｋｇｂｗ
１２
３．００±０．４４
２００ｍｇ／ｋｇｂｗ
１２
３．１５±０．４５
４００ｍｇ／ｋｇｂｗ
１２
３．１５±０．２６
７００ｍｇ／ｋｇｂｗ
１２
２．８８±０．３１
＊：与 ０ ｍ ｇ ／ ｋ ｇ ｂ ｗ 组比较有显著差异。
ｐ值 －
０．６１８ ０．６４０ ０．８０３
游泳后立即 ５．９０±０．７４ ５．８２±１．１９ ５．８２±０．７２ ５．４８±０．９２
将 １０ｍｌ 酮试剂用力加入各管，煮沸 １５ｍｉｎ，然
后移到冰水浴，冷却后在 ６ ２ ０ ｎ ｍ 波长下，用试剂空白
管调零后测定吸光度。按下式计算肝糖原含量：
ＤＵ Ｖ
肝糖原（ｍｇ／１００ｇ肝）＝———×０．５×———×１００×０．９
ＤＳ
１．６．２ 肝糖原测定 末次给小鼠受试物 ３０ｍｉｎ 后，立 即处死，取肝脏经生理盐水漂洗后用滤纸吸干，精确
称取肝脏 １００ｍｇ ，加入 ８ｍｌ ＴＣＡ ，匀浆 １ｍｉｎ ，将匀浆
液倒入离心管，以 ３０００ｒ／ｍｉｎ 离心 １５ｍｉｎ，取上清液 １ｍｌ，
加 ９ ５ ％ 乙醇 ４ ｍ ｌ ，充分混匀至两种液体间不留有界面，
有资料显示刺五加苷类物质有抗疲劳作用［ ５ ］ 。本 文对比观察含刺五加苷含量为 １．２６％ 的刺五加提取物 ２００、４００、７００ｍｇ／ｋｇｂｗ 组，连续灌胃 １５ｄ 对雄性 ＢＡＬＢ／ Ｃ 种小鼠运动耐力、小鼠负重游泳后的血乳酸水平（静息 值、即刻值、泳后 ２０ｍｉｎ 值） 及小鼠肝糖原含量等指标 的影响。
Ａｂｓｔｒａｃｔ ：Ｏｂｊｅｃｔｉｖｅ Ｔｏ ｓｔｕｄｙ ｔｈｅ ａｎｔｉ－ｆａｔｉｇｕｅ ｅｆｆｅｃｔ ｏｆ Ａｃａｎｔｈｏｐａｎａｘ ｓｅｎｔｉｃｏｓｕｓ ｅｘｔｒａｃｔ． Ｍｅｔｈｏｄｓ Ｔｈｅ ｍａｌｅ ｍｉｃｅ ｏｆ ＢＡＬＢ／ ｃ ｗｅｒｅ ｒａｎｄｏｍｌｙ ｄｉｖｉｄｅｄ ｉｎｔｏ ｆｏｕｒ ｇｒｏｕｐｓ ａｃｃｏｒｄｉｎｇ ｔｏ ｔｈｅｉｒ ｂｏｄｙ ｗｅｉｇｈｔ： ａ ｓｏｌｖｅｎｔ ｃｏｎｔｒｏｌ ｇｒｏｕｐ ， Ａｃａｎｔｈｏｐａｎａｘ ｓｅｎｔｉｃｏｓｕｓ ｅｘｔｒａｃｔ ２００， ４００ ａｎｄ ７００ｍｇ／ｋｇｂｗ ｇｒｏｕｐ． Ｔｈｅ ｍｉｃｅ ｗｅｒｅ ａｄｍｉｎｉｓｔｅｒｅｄ ｒｅｓｐｅｃｔｉｖｅｌｙ ｗｉｔｈ ｗａｔｅｒ ａｎｄ ２００ ， ４００， ７００ｍｇ／ｋｇｂｗ Ａｃａｎｔｈｏｐａｎａｘ ｓｅｎｔｉｃｏｓｕｓ ｅｘｔｒａｃｔ． Ａｆｔｅｒ １５ ｄａｙｓ， ｔｈｅ ｆｏｒｃｅｄ ｓｗｉｍｍｉｎｇ ｔｅｓｔ， ｂｌｏｏｄ ｌａｃｔｉｃ ａｃｉｄ ａｎｄ ｈｅｐａｔｉｃ ｇｌｙｃｏｇｅｎ ｃｏｎｔｅｎｔ ｗｅｒｅ ｄｅｔｅｒｍｉｎｅｄ． Ｒｅｓｕｌｔｓ： Ｔｈｅ ｓｗｉｍｍｉｎｇ ｔｉｍｅ ｏｆ ｍｉｃｅ ｉｎ ７００ｍｇ／ｋｇ．ｂｗ ｇｒｏｕｐ ｗａｓ ｓｉｇｎｉｆｉｃａｎｔｌｙ ｐｒｏｌｏｎｇｅｄ ａｓ ｃｏｍｐａｒｅｄ ｗｉｔｈ ｔｈａｔ ｉｎ ｃｏｎｔｒｏｌ ｇｒｏｕｐ （ｐ＜０．０５） ． ４００ｍｇ／ｋｇｂｗ， ７００ｍｇ／ｋｇｂｗ ｇｒｏｕｐｓ ｃｏｕｌｄ ｏｂｖｉｏｕｓｌｙ ｉｎｃｒｅａｓｅｄ ｈｅｐａｔｉｃ ｇｌｙｃｏｇｅｎ ｓｔｏｒａｇｅ （ｐ＜０．０１）． ７００ｍｇ／ｋｇ．ｂｗ ｇｒｏｕｐｓ ｃｏｕｌｄ ｓｉｇｎｉｆｉｃａｎｔｌｙ ａｃｃｅｌｅｒａｔｅ ｌａｃｔｉｃ ａｃｉｄ ｃｌｅａｒａｎｃｅ ａｆｔｅｒ ｍｉｃｅ ｓｗｉｍｍｉｎｇ （ｐ＜０．０１） ．Ｃｏｎｃｌｕｓｉｏｎ： Ａｃａｎｔｈｏｐａｎａｘ ｓｅｎｔｉｃｏｓｕｓ ｅｘｔｒａｃｔ ｈａｓ ａｎ ａｎｔｉ－ｆａｔｉｇｕｅ ｅｆｆｅｃｔ． Ｋｅｙ ｗｏｒｄｓ：Ａｃａｎｔｈｏｐａｎａｘ ｓｅｎｔｉｃｏｓｕｓ；ａｎｔｉ－ｆａｔｉｇｕｅ 中图分类号：ＴＳ２０１．２ 文献标识码：Ａ 文章编号：１００２－６６３０（２００５）０９－０４５３－０４
银杏叶提取物抗疲劳的免疫学作用及机制
科 技 论 坛
银杏叶提取物抗疲劳的免疫学作用及机制
汤 国字
５ １ ０ ０ ０ ０ 广州体 育学院研 究生部 广东 广 州
摘
要 ：搜 集整理 了银杏叶提取物在 抗疲劳作 பைடு நூலகம்方面的一 些重要 研究 运动 量及持 续 时间不 同而有 差 别 ，并且 这种 升高现 象在 运动 后还 会
成果， 简单阐述 了银杏叶提 取物的化 学成分及结构 ，重点介 绍了银杏叶 持续 一段 时间 。由于体 内氧 自由基维持 在较 高 的水 平 。是机体 重要 提取＿ 物＿ 扳． 疲劳的作用 ，并初 步探讨银杏叶提取物抗疲 劳的免疫学作 用及 的 致疲 劳 因 素 ，并 且会 通 过 攻击 免 疫 细胞 膜 等途 径 ，造成 免 疫 抑
制 。因此 ，运动 后 的氧 自由基水 平与机 体疲 劳和 免疫 抑制现 象 有很 大关系。谢伟等的研究发现 ：仅通过ｆ Ｊ ￣ ． Ｅ ＧＢ 而不进行运动训练 ， 对提 高小 鼠运动 能 力的影 响不 大 ，但对 消 除运动 性疲 劳有积 极 的作 运动 性疲 劳是运 动本身 引起 的机体 工作 能力暂 时 降低 。经 过 适 用 ；而 运 动 训练 与Ｅ ＧＢ 协 同作 用可 显著 提 高小 鼠的耐 力 性运 动 能 当时间休 息和调 整可 以恢复 的生理 现 象 ，是 一个极 其复 杂 的身体 变 力，显示 Ｅ ＧＢ 具 有较 强的抗 疲劳作 用 ，对 力竭 性动 后的疲 劳消 除和 化综 合 反应过程 。运 动性疲 劳产 生 的机 制有很 多种 ，而运动过 程 中 促进小鼠体力恢复有明显效果。 机体 内分 泌功 能异 常和免疫 功 能下降 与运动 性疲 劳有 关。运 动疲 劳 ４小结 的快 速消 除和机体 的迅 速恢 复仍然 是专 家学者们 研究 的热 点问题 。 银杏 叶提取 物 主要 成分黄 酮及 内酯类 结构 中的酚 羟基 是其 抗氧 １ 银杏 叶提 取物 的化学成 分及结 构 化 、清 除 自由基的 结构基础 。银 杏 叶中所 含的有 效成 分银杏 黄 酮甙 银杏 叶提取 物 的主要 成分 为黄酮 类化 合物 、萜 内酯类 。黄酮 类 能 有效地 清 除体 内有毒过 氧 自由基 ，银杏 内酯 具有高 度专 属性 抗血 化 合物 是 一类 多酚化 合物 。主 要是 指 以２ 一 苯基 色 原酮 为 基本 母 核 小 板活 化 因子 的作 用。运 动性 疲劳 的产 生是 多样的 ，深入 研究 银杏 的类化 合物 ，目前 泛指两 个苯环 通过 中央 的三碳链 相 互作 用连接 而 叶提 取 物抗疲 劳作 用的机 制很 有价值 。而 机体 免疫 系统 的影响 是复 成 的 一 系列 Ｃ ６ 一 Ｃ ３ 一 Ｃ６ 化合 物 。银 杏叶 中黄酮 类 化合 物 可分 为单 杂的、综合的。理解免疫机能与运动疲劳的关系，科学合理地安排 黄酮类、双黄酮类和儿茶素类黄酮等三类化合物，共有３ ６ 种。萜内 训练 与比赛 ，使运 动 员在承 受最大 负荷 的同 时保持 身体健 康 ，挖掘 酯类是银杏叶提取物中主要的活性成分之一， 目前已分离出６ 种萜内 运 动 员的最 大潜 能 ，延 长运 动员 的寿命 ，对 实施全 民健 身计划 具有 非常重 要的理 论意 义和 实践价值 。 酯， 统 称为银杏 内酯 。银杏 叶萜 内酯为 二萜和 倍半萜 类化 合物 。 参考文 献 ： ２银 杏 叶提 取物 的抗疲 劳作用 及机制 ２ ． １ 抗 氧化作 用及机 理 ［ １ ］ 谭仁 祥． 植物 成 分分析【 ． 北 京： 科 学 出版 社， ２ ０ ０ ２ ， ４ ８ ６ — ５ ０ ２ ． 在 早期 对银杏 叶黄 酮的抗 脂质 过氧化 作用 的研 究 中 ，已有 大量 【 ２ ］ 陈西娟 ，王成章 ，叶建 中． 银 杏叶化 学成 分及 其应 用研 究进展 Ｄ 】 研究结 果表 明银杏 叶黄 酮是一 类较 强的抗 氧化 剂 ，具有清 除活 性氧 生物质 化 学工程． ２ ０ ０ ８ ， ４ ２ （ ４ ） ． ３ ］ Ｃ ＡＯ Ｇ． Ａｎ ｔ ｉ ｏ ｘ ｉ ｄ ａ ｎ ｔ ａ ｎ ｄ ｐ ｒ ｏ ｏ ｘ ｉ ｄ ａ ｎ ｔ ｂ ｅ ｈ ａ ｖ ｉ ｏ ｒ ｏ ｆ ｌ ｆ ａ ｖ ｏ ｎ ｏ ｉ ｄ ｓ ： ｓ ｔ ｒ ｕ ｃ ｔ ｕ ｒ ｅ 等作 用 ，在 清除 自由基 和减缓 病理 性脂质 过氧 化反应 、抗 脂质 过氧 Ｉ 化损伤 中具 有 明显 作用 。黄 酮类化 合物 的抗氧 化 、清除 自 由基 能力 ａ ｃ ｔ ｉ ｖ ｉ ｔ ｙ ｒ ｅ ｌ ａ ｔ ｉ ｏ ｎ ｓ ｈ ｉ ｐ ０ ］ ．Ｆ ｒ ｅ ｅ Ｒ ａ ｄ ｉ ｃ ａ ｌ Ｂ ｉ ｏ ｌ Ｍｅ ｄ ，１ ９ ９ ７ ，２ ２ （ ５ ） ： ７ ４ ９— ６ ０． 与芳 环上 的酚羟基 密切 相关 。黄酮 类化 合物有 着与 合成抗 氧剂 基本 ７ 致 的清 除 自由基机理 ，即酚羟基 通过供 氢 与 自由基反应 生成 酚氧 【 ４ ］ 欧 阳 平 ， 张 高 勇 ．类 黄 酮 的新 兴提 取 技 术原 理、 应 用 及 前 景 自由基，该酚氧 自由基又受到芳环大共轭体系的共振稳定，形成半 ［ Ｉ ］ ．天然产物研 究与开发 ，２ ０ ０ ３ ，ｉ ｓ （ ６ ） ： ５ ６ ３ —５ ６ ６ ． 醌 式 自由基 ，从而 终 止 自由基 链 式反 应 ， 通过 这 种作 用可 以抑 制起 【 ５ ］ 郭德 兵 ，吴 红梅 ． 中医 药对运动 性疲 劳 的恢 复作 用Ⅱ ］ ． 首都 体 育学 始阶 段的脂 类过 氧化作 用。 院学报． ２ ０ ０ ７ ， ３ （ １ ９ ） ． ２ － ２清除 自由基 机理及 其构效 关 系 【 ６ ］ ＲＥＢＡＩ ＢＥＮ ＡＭ Ｍ ＡＲ， ＷＩ Ｓ Ｓ ＥＭ ＢＨＯ ＵＲＩ ， Ｍ ｏＨ ＡＭ ＥＤ ＥＲ ， ｅｔ ａ １ ． Ａｎｔ ｉ ｏ ｘｉ ｄａ ｎｔ ａ ｎｄ ｆ ｒ ｅ ｅ ｒ ａ ｄｉ ｅ ａ ｌ — ｓ ｃ ａ ｖｅ ｎｇ ｉ ｎｇ 运 动 应激 引起机 体 自由基 生 成 增加 ，自由 基氧 化 损 伤可 致 细 ＢＥＮ ＳＧ Ｈ ＡＩ ｏ ｐｅ ｒ ｉｅ ｔ ｓ ｏｆ ｔ ｈｒ ｅ ｅ ｆ ｌ ａ ｖ ｏｎ ｏｉ ｄｓ ｉ ｓ ｏ ｌ ａ ｔ ｅ ｄ ｆ ｒ ｏ ｍ ｔ ｈｅ ｌ ｅ ａ ｖ ｅ ｓ ｏｆ Ｒｈａ ｍ ｎｕ ｓ — 胞 膜 蛋 白质分 子 构型 改 变 ， 自 由基 的生 成 是细 胞膜 机 能异 常 的主 要 ｐｒ ｌ ａ ｔ ｅ ｍｕ ｓ Ｌ ． Ｃ ｅ ， ｈ ￣一 ｎ ａ ｃ ｅ ａ ｅ ） ： Ａ ｓ ｔ ｒ ｕ ｃ ｔ ｕ ｒ ｅ — ａ ｃ ｔ ｉ ｖ ｉ ｔ ｙ ｒ ｅ ｌ ａ ｔ ｉ ｏ ｎ ｓ ｈ ｉ ｐ ｓ ｍａ ｙ ０ ］ ． Ｆ ｏ ｏ ｄ 原因 ，是导致 运动 性疲 劳的一个 重 要因素 ，也 是当前 研究 的热 点之 ａ ｅ ｍｉ ｓ ｔ ｒ ｙ ， ２ ０ ０ ９ ， １ １ ６： ２ ５ ８ — ２ ６ ４ ． 因此 ，消除体 内 自由基 ，降低脂 质过 氧化 水平是 促进 疲劳恢 复 Ｃｈ 的重要 途径 。动物 实验 发现 ，银杏 叶提取 物可 以减 轻由运 动产 生的 王瑞元 等． 运动 生理 学【 Ｍ】 ． 北 京： 人 民体 育 出版 社 ，２ ０ ０ ２ ． 内源 性 自由基对小 鼠 的伤害 ，表 明该物质 具有 较强 的抗 自由基 损伤 Ｉ ８ １ 谢伟， 杨永 亮， 郑红 荚． 银 杏叶 提取 物 对小 鼠抗 运动性 疲 劳 能力 影 和脂 质过氧 化损伤 的作 用。 国外研 究发现 ，黄 铜类 化合物 有很 强的 响 的实验研 究 ． 山东体 育学 院学报． ２ ０ ０ ４ ， ２ ０（ ６ ５ ）． 清除 自由基 的能 力 ，且 随着 黄酮浓 度 的增加 ，清 除率呈 明显上 升趋 势。
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疲劳产生的机制及抗疲劳中药的研究进展
疲劳产生的机制及抗疲劳中药的研究进展
赛场是证明运动健儿能力及其为国争光的最好场所。运动员
靠什么去夺取奖牌呢?毫无疑问是靠长时间艰苦的训练，然而
伴随现代竞技体育的强度越来越大，运动员在大运动量训练
后出现的各种疲劳征象，严重制约着运动员水平的提高。因
此，用科学而有效的手段予以消除疲劳显得十分必要和紧
迫。
1.运动性疲劳产生的机制
1982年在美国进行的第五届国际运动生化学术会议上，将疲
劳定义为：由机体运动本身所引起的“机体生理过程不能续
持其功能在特定水平和或不能维持预定的运动强度”的机体
运动能力下降的现象。运动性疲劳发生的机制较复杂，近年
来主要有以下几种学说，从不同的侧重点对其进行了解释。
1.1能源物质耗竭说肌肉活动到疲劳时，能源物质(如糖元、
三磷酸腺苷、磷酸肌酸等)含量下降而又得不到及时的补充，
从而引发了运动性疲劳的产生。
1.2疲劳物质蓄积说肌肉或血液中乳酸及丙酮酸等酸性物质
随疲劳程度的加深而增加。因此有人提出疲劳的产生是由于
肌肉收缩时物质代谢的产物堆积所致。
1.3大脑皮层保护性指令说无论脑力或体力劳动引起的疲劳，
都是大脑皮层的保护性作用。疲劳是中枢神经系统工作能力
下降的指标，内环境变化是促进大脑皮层发生保护性抑制的
因素。
1.4机体内环境(酸度、温度、渗透压、水分)失调说运动中产
生的酸性代谢产物使机体体液酸度下降，降低到某一数值
时，细胞内外的水分以及离子的浓度就会发生变化，人体就
不能继续从事运动。因此有人认为，疲劳是肌体内环境稳定
性的失调所致。
1.5其它除以上四种传统观念外，一些专家也提出了一些别
的看法，如保护性抑制学说：一些具有神经递质作用的氨基
酸(如1一氨基丁酸、5一羟色胺等)含量变化而对大脑皮层起
保护性抑制造成的；免疫机能下降学说：由机体免疫系统的
机能下降或紊乱造成的；自由基学说：自由基攻击细胞膜及
线粒体等其它生物膜，影响膜的流动性，造成离子和能量代
谢紊乱，最终导致运动性疲劳的产生；突变理论：运动过程
中，能量消耗、肌肉力量下降和兴奋性或活动性丧失等关系
联系起来，把疲劳看成综合性表现。
2.具有抗疲劳作用的中药
近年来，在民间医学和现代科学实验基础上，不少学者在中
药抗疲劳方面做了大量的工作，对其化学成分和作用机理进
行了探讨。以下将已报道的抗疲劳中药资源做一概述。
2.1西洋参王庭欣等通过小鼠实验表明，西洋参片能显著提
高小鼠肝糖原的储备量，降低小鼠游泳后血乳酸曲线下面积
以及血清尿素氮含量，并能加速体内尿素氮的清除速率，提
高小鼠的游泳时间，具有显著的抗疲劳作用。
2.2红景天剑青等探讨了红景天及其复方对运动能力和能量
代谢的影响，结果显示红景天及其复方能改善训练小鼠整体
状况，提高游泳耐力，增强SDH、LDH活性，促进运动小
鼠肝糖元和肌糖元的分解利用和肝糖元的异生。
2.3淫羊藿倪静等从淫羊藿分离得到的黄酮类、多糖、挥发
油、木脂素、微量元素、生物碱等多种活性化学成分在提高
免疫系统、增加骨代谢、改善心脑血管系统、抗氧化、抗肿
瘤、性激素样作用等方面有较强的药理作用，在抗疲劳、提
高运动能力方面也有很好的效果。
2.4羊红膻沈雅琴等通过动物研究表明，羊红膻可增加动物
体力及提高动物耐缺氧能力，具有一定的强壮及抗劣性刺激
的能力，能显著提高3H一胸腺嘧啶核苷参入骨骼肌的速度
和肌肉中DNA的合成率，有利于蛋白的更新与代谢，具有
显著的抗疲劳功效。
2.5人参王莹等表明人参可以加速自由基的清除、节省糖原
的利用、增加糖原储存、减少乳酸堆积以及增强乳酸脱氢酶
(LDH)活性，为肌肉活动及时提供能量，人参具有很好的抗
疲劳作用。
另外，山药、枳壳等能改善肌糖元、肝糖元等指标，有较好
的增强能量代谢的作用，有利于提高运动能力。。除此之外，
麦冬、党参、黄芪、枸杞子、蒺藜、红毛五加、冬虫夏草、
灵芝、杜仲、银杏叶、白芍、绞股蓝、葛根、刺五加、当归、
熟地、何首乌、三七、鹿茸等均对抗疲劳有一定的疗效。
综上所述，中医药在消除运动性疲劳方面大有作为，但基础
性实验研究比重太大，而在运动员或人群中的实践应用性研
究很少，有待进一步加强。随着对运动性疲劳机理的研究进
展，我们除了在整体上研究之外，还应考虑深人到细胞乃至
分子水平的研究，揭示抗疲劳中药的作用部位与机制，对中
药有效成分进行构效关系等方面的研究，使中医发挥其独特
的抗疲劳优势，即可消除疲劳、提高竞技能力，又不涉嫌违
禁药物，这将是中医药体育工作者面临的巨大挑战。
3.展望
中药抗疲劳已经成为运动医学研究的一个热点。我们应该广
泛研究单味、复方中药抗运动性疲劳的作用，把现代生物学
研究疲劳的成果与传统的中医药理论及中药现代药理研究
结合起来，辨证施治，从宏观与微观、结构与功能、局部与
整体、机体与环境等多层次，多因素，多变量，多规律交互
作用的全方位角度去考虑，根据不同的运动性疲劳类型、运
动时能量消耗、机体内环境改变和细胞功能下降等运动时生
理消耗的特点，有针对性地补充运动时丢失的营养，满足运
动员疲劳状态下的生理需求，从而加强对机体疲劳状态的调
节作用，起到保持、提高运动能力，加速运动后疲劳的消除，
这对提高运动训练机能水平和比赛成绩将具有积极的意义。