第二套太极功夫扇分解教学
夕阳美太极功夫扇扇谱（第二套）
段落序号动作名称分解动作
一1起势白猿献果并步抱扇
2虚步撩扇金刚撩衣 1，转身右捋 2，擦步平推 3，弓步左棚 4，虚步撩扇3震脚抖扇海底翻花 1，举扇提腿 2，震脚扎扇 3，转腰摆臂 4，扎拳抖扇4云手拨扇插步云手 1，开步右拨 2，插步左拨 3，开步右拨 4，插步左拨5弓步推扇搂膝拗步 1，转腰摆扇 2，提脚翻扇 3，上步收扇 4，弓步推扇6架扇蹬脚挑帘推窗 1，转腰合扇 2，上步绕扇 3，提腿举扇 4，蹬脚架扇7独立劈扇哪吒探海 1，上步挂扇 2，盖步举扇 3，独立劈扇
8回身崩扇大蟒翻身 1，扣步穿掌 2，退步压掌 3，转身穿刺 4，独立崩扇9举扇冲拳弯弓射虎 1，落脚摆步 2，扣步翻扇 3，转身摆扇 4，举扇冲拳
二10歇步带扇古树盘根 1，转腰摆扇 2，歇步带扇?
11点步亮扇雏燕凌空 1，震脚扎扇 2，点步亮扇
12歇步云抱天女散花 1，开步抱扇 2，仰头举扇 3，歇步抱扇
13弓步下截燕子抄水 1，转身翻扇 2，弓步下截扇
14抱扇弹踢怀中抱月 1，上步合扇 2，抱扇弹踢腿
15弓步推扇顺水推舟 1，转腰绕扇 2，弓步推扇
16劈扇探掌白蛇吐信 1，弓步劈扇 2，提腿探掌
17舞花击扇武松脱栲 1，落脚摆步穿掌 2，扣步舞花合扇 3，点步平击扇
三18转身云扫力扫千军 1，摆步合扇 2，转身直扫
19弓步扎扇白虎搅尾 1，上步合扇 2，插步搅扇 3，弓步扎扇20插步后崩青龙回首 1，退步绕扇 2，转身绕扇 3，插步崩扇21背扇推掌推窗望月 1，背扇摆掌 2，侧弓步推掌
22马步跨肘二郎担山 1，转腰合扇 2，收脚轮扇 3，马步跨肘23马步推扇坐马提缰 1，马步叠肘 2，马步收扇 3，马步推扇24插步反撩狮子滚球 1，摆步绕扇 2，翻身轮扇 3，插步反撩扇25望月亮扇嫦娥舒袖 1，转身摆扇 2，后举腿亮扇
26转身抱扇怀抱乾坤（过门）
27转身捧扇白猿献果（过门）
四28歇步带扇古树盘根 1，转腰摆扇 2，歇步带扇?
29点步亮扇雏燕凌空 1，震脚扎扇 2，点步亮扇
30歇步云抱天女散花 1，开步抱扇 2，仰头举扇 3，歇步抱扇
31弓步下截燕子抄水 1，转身翻扇 2，弓步下截扇
32抱扇弹踢怀中抱月 1，上步合扇 2，抱扇弹踢腿
33弓步推扇顺水推舟 1，转腰绕扇 2，弓步推扇
34劈扇探掌白蛇吐信 1，弓步劈扇 2，提腿探掌
35舞花击扇武松脱栲 1，落脚摆步穿掌 2，扣步舞花合扇 3，点步平击扇
五36云扇前点蜻蜓点水 1，转身摆扇 2，坐腿后云扇 3，丁步点扇
37弓步劈扇风卷残云 1，上步缠头 2，弓步劈扇
38掩手推扇掩手耾捶 1，收脚收扇 2，震脚分手 3，马步掩手 4，弓步推扇39马步撑扇金鸡抖翎 1，扣腿穿拳 2，提扇合掌 3，马步撑扇
40崩拳蹬脚蹬一根?? 1，摆脚合扇 2，转身叠臂 3，崩拳蹬脚
41跳步劈扇翻花舞袖 1，收脚摆臂 2，提脚摆扇 3，跳转身劈扇
42背手后撩鹞子翻身 1，转身展臂 2，背手后撩
43点步上刺燕子入云 1，转身轮扇 2，转腰收扇 3，点步上刺
44弓步崩扇披身伏虎 1，开步摆扇 2，贯拳崩扇（过门）
45歇步亮扇霸王扬旗 1，转身合扇 2，插步分手 3，歇步亮扇（过门）
46开步抱扇怀抱乾坤（过门）
六47弓步分靠野马分鬃 1，收脚抱扇 2，上步合手 3，弓步分靠
48虚步抱扇手挥琵琶 1，收脚摆扇 2，劈扇推掌 3，虚步开抱扇
49弓步平推如封似闭 1，转腰旋扇 2，上步收扇 3，弓步平推扇
50扑步分扇分掌下势 1，接扇合手 2，转身提扇 3，扑步分掌分扇
51举腿挑扇独立跨虎 1，收脚绕扇 2，摆步绕扇 3，举腿挑扇
52摆腿拍脚转身摆莲 1，扣脚合扇 2，转身穿扇 3，摆腿拍脚 4，退步探掌53撞拳撩扇当头炮?? 1，捋手收脚 2，上步撞拳 3，虚步撩扇
54虚步亮扇白鹤亮翅 1，退步收扇 2，转身摆掌 3，虚步亮扇
55并步抱扇白猿献果 1，活步合扇 2，开步平举 3，并步捧扇
56收势收势还原
夕阳美太极功夫扇扇谱
第一段
01?起?式?白猿献果?
02?虚步撩扇?金刚撩衣?卧似一张弓03?震脚抖扇?海底翻花?站似一棵松04?云手拨扇?插步云手?不动不摇坐如钟05?弓步推扇?搂膝拗步?走路一阵风06?架扇蹬脚?挑帘推窗?南拳和北腿07?独立劈扇?哪吒探海?少林武当功08?回身蹦扇?大莽翻身?太极八卦连环掌09?举扇冲拳?弯弓射虎?中华有神功
第二段
10?歇步带扇?古树盘根?卧似一张弓11?点步亮扇?雏燕凌空?站似一棵松12?歇步云抱?天女散花?不动不摇坐如钟13?弓步下截?燕子抄水?走路一阵风14?抱扇弹踢?怀中抱月?南拳和北腿15?弓步推扇?顺水推舟?少林武当功16?劈扇探掌?白蛇吐信?太极八卦连环掌17?舞花击扇?武松脱铐?中华有神功
第三段?
18?转身云扫?力扫千军?棍扫一大片19?弓步扎扇?白虎搅尾?枪挑一条线20?叉步后蹦?青龙回首?身轻好似云中燕21?背扇推掌?推窗望月?豪气冲云天22?马步跨肘?二郎担山?外练筋骨皮23?马步推扇?坐马提缰?内练一口气
24?叉步反撩?狮子滚球?刚柔并济不低头25?望月亮扇?嫦娥舒袖?我们心中有天地26?转身抱扇?怀抱乾坤
27?转身捧扇?白猿献果
第四段（同第二段）
28?歇步带扇?古树盘根?卧似一张弓
29?点步亮扇?雏燕凌空?站似一棵松
30?歇步云抱?天女散花?不动不摇坐如钟31?弓步下截?燕子抄水?走路一阵风
32?抱扇弹踢?怀中抱月?南拳和北腿
33?弓步推扇?顺水推舟?少林武当功
34?劈扇探掌?白蛇吐信?太极八卦连环掌35?舞花击扇?武松脱铐?中华有神功
第五段
36?云扇前点?蜻蜓点水?清风剑在手—哼37?弓布劈扇?风卷残云?双刀就看走—哈38?掩手推扇?掩手肱捶?行家功夫一出手39?马步撑扇?金鸡抖翎?就知有没有—有40?蹦拳蹬脚?蹬一根?手是两扇门—门
41?跳步劈扇?翻花舞袖?脚下是一条根—根42?背手后撩?鹞子束身?四方水土养育了43?点步上刺?燕子入云?我们中华武术魂—魂44?弓步蹦扇?披身伏虎
45?歇步亮扇?霸王扬旗?
46?开立抱扇?怀抱乾坤
第六段?
47?弓步分靠?野马分鬃?东方一条龙
48?虚步抱扇?手挥琵琶?儿女似英雄
49?弓步推扇?如封似闭?天高地远八面风50?仆步分扇?分扇下势?中华有神功
51?举腿挑扇?独立跨虎?东方一条龙
52?摆腿拍脚?转身摆莲?儿女似英雄
53?撞拳撩扇?当头炮?天高地远八面风
54?虚步亮扇?白鹤亮翅?中华有神功
55?并步抱扇?白猿献果?中华有神功
56?收?式?垂手还原
夕阳美太极功夫扇第二套扇谱（歌词对应版）
2011-07-04 22:44:46| 分类：太极资料 | 标签： |字号大中小订阅
夕阳美太极功夫扇第二套扇谱（歌词对应版）
虚步撩扇震脚抖扇云手拨扇弓步推扇
卧似一张弓，站似一棵松，不动不摇坐如钟，走如一阵风。
架扇蹬脚独立劈扇回身崩扇举扇冲拳
南拳和北腿，少林武当功，太极八卦连环掌，中华有神功。
歇步带扇点步亮扇歇步云抱弓步下截
卧似一张弓，站似一棵松，不动不摇坐如钟，走如一阵风。
抱扇弹踢弓步推扇劈扇探掌舞花击扇
南拳和北腿，少林武当功，太极八卦连环掌，中华有神功。
转身云扫弓步扎扇插步后崩背扇推掌棍扫一大片，枪挑一条线，身轻好似云中燕，我们豪气冲云天。
马步跨肘马步推扇插步反撩望月亮扇外练筋骨平，内练一口气，钢柔并进不低头，我们心中有天地。
转身抱扇转身捧扇（过门）
歇步带扇点步亮扇歇步云抱弓步下截
卧似一张弓，站似一棵松，不动不摇坐如钟，走如一阵风。
抱扇弹踢弓步推扇劈扇探掌舞花击扇
南拳和北腿，少林武当功，太极八卦连环掌，中华有神功。
云扇前点弓步劈扇掩手推扇马步撑扇清风剑在手，双刀就看走，行家功夫一出手，他就知道有没有。
崩拳蹬脚跳步劈扇背手后撩点步上刺手似两扇门，脚下是一条根，四方水土养育了我们中华武术魂。
弓步抱扇歇步亮扇开立抱扇
弓步分靠虚步抱扇弓步推扇仆步分扇
东方一条龙，儿女是英雄，天高地远八面风，中华有神功。
举腿挑扇摆腿拍脚撞拳撩扇虚步亮扇
东方一条龙，儿女是英雄，天高地远八面风，中华有神功。
并步抱扇
中华有神功。
太极扇动作分解
太极扇动作分解----bae41295-715a-11ec-9ea3-7cb59b590d7d太极功夫扇分解动作准备姿势：身体自然直立，两脚并拢，右手握住风扇，风扇手柄向下1、起势（开步抱扇）左脚开步抱扇，两手环抱胸前，扇骨竖直，扇顶向上像弓一样躺着2、斜飞式（侧弓步举扇）1、分手划弧提脚抱手；2、右脚向右开步，两手交叉；3、重心右移成右侧弓步，右手向上举扇与头同高，左手向下按掌与胯相平像松树一样站着3、白鹤亮翅（虚步亮扇）1、向左转腰摆扇；2、向右转腰分掌；3、曲步亮扇（正南侧立开扇）像钟一样静静地坐着4、黄蜂入洞（进步刺扇）1、抖腕合扇；2、摆扇收扇提脚；3、转身上步收扇，卷收到腰间；4、弓步向前平刺，右手心向上（方向正东）迎风而行5、哪吒探海（转身下刺扇）1、后坐，收扇；2、扣脚，提腿，转身；3、弓步下刺扇，上体略向前倾（方向正南）南拳北腿6、金鸡独立（独立撩扇）1、收脚转身绕扇，至头部侧上方；2、转身上步分手绕扇；3、提腿独立摇扇（正东）少林武当功7、力劈华山（翻身劈扇）1、落脚合扇；2、盖步转身按扇至左腹前；3、转身绕扇上举至头顶；4、弓步前劈扇，扇沿向下（方向正东）太极八卦掌8、灵猫捕蝶（转身抡压扇）1、转身摆掌至正西方向；2、上步直臂抡扇翻腰；3、退步，弓步压扇；4、翻手反压扇（方向正东）中国魔术9、坐马观花（马步亮扇）1、虚步合扇；2、退步抡扇反穿扇，弓步向西；3、反身穿刺；4、马步亮扇（西偏南30度）10.野马鬃毛分割（弓步割扇）1。
转动你的腰，合上你的手；2.弓箭步切断扇子，转向西方，扇子顶部与头部平齐，手掌向上，左手压在侧面后面11、雏燕凌空（并步亮扇）1、扣脚转腰穿掌；2、摆臂并步亮扇，左手置于腰间扭头挺胸转看左侧像钟一样静静地坐着12、黄蜂入洞（进步刺扇）1、摆掌收扇至腰间，转向上步；2、弓步直刺，扇高与胸平（正东）13.猛虎将食物倒在地上（摇晃着脚，推着扇子）1。
合扇摇脚，双手贴近腰部，虎口向上倾斜；2.弓箭步推扇南拳和北腿14.螳螂抓蝉（戳脚并提起扇子）1。
夕阳美太极功夫扇@扇谱与音乐
Taichi 东林潇霸/2013-04-16第二套功夫扇（夕阳美功夫扇）1.白猿献果(并步抱扇)2.金刚撩衣(虚步撩扇)：卧似一张弓3.海底翻花(震脚抖扇)：站似一棵松4.云手拨扇(插步云手)：不动不摇坐如钟5.搂膝拗步(弓步推扇)：走路一阵风6.挑帘摊窗(架扇蹬脚)：南拳和北腿7.哪叱探海(独立劈扇)：少林武当功8.大蟒翻身(回身崩扇)：太极八卦连环掌9.弯弓射虎(举扇冲拳)：中华有神功10.古树盘根(歇步带扇)：卧似一张弓11.雏燕凌空(点步亮扇)：站似一棵松12.天女散花(歇步云抱)：不动不摇坐如钟13.燕子抄水(弓步下载)：走路一阵风14.怀中抱月(抱扇弹踢)：南拳和北腿15.顺水推舟(弓步推扇)：少林武当功16.白蛇吐信(劈扇探掌)：太极八卦连环掌17.武松脱铐(舞花击扇)：中华有神功18.力扫千军(转身云扫)：棍扫一大片19.白虎搅尾(弓步扎扇)：枪挑一条线20.青龙回首(叉步后崩)：身轻好似云中燕21.推窗望月(背扇推掌)：豪气冲云天22.二郎担山(马步胯肘)：外练筋骨皮23.坐马提缰(马步推扇)：内练一口气24.狮子滚球(叉步反撩)：刚柔并济不低头25.嫦娥舒袖(望月亮扇)：我们心中有天地26.怀抱乾坤(转身抱扇)27.白猿献果(转身捧扇)28.古树盘根(歇步带扇)：卧似一张弓29.雏燕凌空(点步亮扇)：站似一棵松30.天女散花(歇步云抱)：不动不摇坐如钟31.燕子抄水(弓步下载)：走路一阵风32.怀中抱月(抱扇弹踢)：南拳和北腿33.顺水推舟(弓步推扇)：少林武当功34.白蛇吐信(劈扇探掌)：太极八卦连环掌35.武松脱铐(舞花击扇)：中华有神功36.蜻蜓点水(云扇前点)：清风剑在手37.风卷残云(弓步劈扇)：双刀就看走——哈38.掩手肱捶(掩手推扇)：行家功夫一出手39.金鸡抖翎(马步撑掌)：就知有没有——有40.蹬一根(崩拳蹬脚)：手似两扇门——门41.翻花舞袖(跳步劈扇)：脚下是一条根——根42.鹞子束身(背手后撩)：四方水土养育了43.燕子入云(点步上刺)：我们中华武术魂——魂44.披身伏虎(弓步崩扇)45.霸王扬旗(歇步亮扇)46.怀抱乾坤(开立抱扇)47.野马分宗(弓步分靠)：东方一条龙48.手挥琵琶(虚步抱扇)：儿女似英雄49.如封似闭(弓步推扇)：天高地远八面风50.分掌下式(仆步分掌)：中华有神功51.独立跨虎(举腿挑扇)：东方一条龙52.转身摆莲(摆腿拍脚)：儿女似英雄53.当头炮(撞拳撩扇)：天高地远八面风54.白鹤亮翅(虚步亮扇)：中华有神功55.白猿献果(并步抱扇)56.收式还原(收式)。
功夫扇第二套
夕阳美太极功夫扇的动作名称（第二套56式） 第一组 1.白猿献果（起式） 2.金刚撩衣（虚步撩扇）卧似一张弓 3.海底翻花（震脚斗扇）站似一棵松 4.插步云手（云手拨扇）不动不摇坐如钟 5.搂膝拗步（弓步推扇）走如一阵风 6.挑帘推窗（架扇蹬脚）南拳和北腿 7.哪吒探海（独立劈扇）少林武当功 8.大蟒翻身（回身崩扇）太极八卦连环掌 9.弯弓射虎（举扇冲拳）中华有神功 第二组 10.古树盘根（歇步带扇）卧似一张弓 11.雏燕凌空（点步亮扇）站似一棵松 12.天女散花（歇步云抱）不动不摇坐如钟 13.燕子抄水（弓步下截）走如一阵风 14.怀中抱月（抱扇弹踢）南拳和北腿 15.顺水推舟（弓步推扇）少林武当功 16.白蛇吐信（劈扇探掌）太极八卦连环掌 17.武松脱烤（舞花击扇）中华有神功 第三组 18.力扫千军（转身云扫）棍扫一大片 19.白虎搅尾（弓步扎扇）枪挑一条线 20.青龙回首（叉步后崩）身轻好似云中燕 21.推窗望月（背扇推掌）我们豪气冲云天 22.二郎推山（马步跨肘）外练筋骨皮 23.坐马提缰（马步推山扇）内练一口气 24.狮子滚球（插步反撩）钢柔并进不低头 25.常娥舒袖（望月亮扇）我们心中有天地 26怀抱乾坤.（转身抱扇）（过门） 27.白猿献果（转身捧扇）（过门） 第四组 28..古树盘根（歇步带扇）卧似一张弓 29..雏燕凌空（点步亮扇）站似一棵松 30..天女散花（歇步云抱）不动不摇坐如钟 31..燕子抄水（弓步下截）走如一阵风 32..怀中抱月（抱扇弹踢）南拳和北腿 33..顺水推舟（弓步推扇）少林武当功 34..白蛇吐信（劈扇探掌）太极八卦连环掌 35..武松脱烤（舞花击扇）中华有神功 第五组 36.蜻蜓点水（云扇前点）清风剑在手 37.风卷残云（弓步劈扇）双刀就看走 38.掩手肱捶（掩手推扇）行家功夫一出手 39.金鸡抖翎（马步撑扇）他就知道有没有 40.蹬一跟（崩掌蹬脚）手似两扇门 41.翻花舞袖（跳步劈扇）脚下是一条根 42.鹞子束身（背手后撩）四方水土养育了 43.燕子入云（点步上刺）我们中华武术魂 44.披身伏虎（弓步崩扇）（过门） 45.霸王扬旗（歇步亮扇）（过门） 46.怀抱乾坤（开立抱扇）（过门） 第六组 47.野马分鬃（共步分靠）东方一条龙 48.手挥琵琶（虚步抱扇）儿女是英雄 49.如封似闭（共步平推）天高地远八面风 50.仆步分扇（分掌下势）中华有神功 51.独立跨虎（举腿挑扇）东方一条龙 52.转身摆莲（摆腿拍脚）儿女是英雄 53.当头炮（撞拳撩扇）天高地远八面风 54.白鹤亮翅（虚步亮扇）中华有神功 55.白猿献果（并步抱扇）中华有神功 56.收势（垂手还原）。
功夫扇扇谱
夕阳美太极功夫扇扇谱（第一套）第一套太极功夫扇共48个正式动作，加一个起势一个收势和两个过门动作，整套共52个动作，分成6个段落。
段落序号动作名称分解动作一1 起势左脚开步抱扇2 斜飞势1，分手划弧提脚抱手 2，右脚向右开步两手交叉 3，重心右移成侧弓步，右手向上举扇，左手向下按掌3 白鹤亮翅1，向左转腰摆扇 2，向右转腰分掌 3，曲步亮扇4 黄蜂入洞1，抖腕合扇 2，摆扇收扇提脚 3，转身上步 4，弓步向前平刺5 哪吒探海1，后坐收扇 2，扣脚转身 3，弓步下刺扇6 金鸡独立1，收脚绕善 2，上步分手绕扇 3，独立撩开扇7 力劈华山1，落脚合扇 2，盖步转身按扇 3，转身绕扇 4，弓步前劈扇8 灵猫扑蝶1，转身摆掌 2，上步翻身抡扇 3，退步弓步压扇 4，翻手反压扇9 坐马观花1，虚步合扇 2，退步抡扇 3，反身刺扇 4，马步亮扇二10 野马分鬃1，转腰合手合扇 2，弓步削扇（方向转向正西）11 雏燕凌空1，扣脚穿掌 2，并步亮扇（扭头转胸转看左侧）12 黄蜂入洞1，收扇上步 2，弓步直刺13 猛虎扑食1，收扇震脚 2，弓步推扇14 螳螂捕蝉1，转腰绕扇 2，分手绕扇 3，磋脚撩扇15 勒马回头1，合扇转身 2，盖步按扇16 鹞子翻身1，翻身绕扇 2，腕花绕扇 3，退步藏扇17 坐马观花1，抡臂举扇 2，反身穿刺 3，马步亮扇三18 举鼎推山1，转腰收扇收脚 2，马步推扇19 神龙回首1，转身收扇 2，弓步平刺20 挥鞭策马1，撇脚收扇 2，上步绕扇 3，叉步反撩扇21 立马扬鞭1，转身挑扇 2，点步推掌22 怀中抱月转身歇步抱扇23 迎风撩衣1，上步合扇分手 2，并步贯扇24 翻花舞袖1，摆扇穿手 2，云扇摆掌 3，侧弓步劈扇25 霸王扬鞭1，分手摆扇 2，歇步亮扇26 抱扇过门1，开扇托抱 2，合扇举抱四27 野马分鬃1，转腰合手合扇 2，弓步削扇（方向转向正西）28 雏燕凌空1，扣脚穿掌 2，并步亮扇（扭头转腰转看左侧）29 黄蜂入洞1，收扇上步 2，弓步直刺30 猛虎扑食1，收扇震脚 2，弓步推扇31 螳螂捕蝉1，转腰绕扇 2，分手绕扇 3，磋脚撩扇32 勒马回头1，合扇转身 2，盖步按扇33 鹞子翻身1，翻身绕扇 2，腕花绕扇 3，退步藏扇34 坐马观花1，抡臂举扇 2，反身穿刺 3，马步亮扇五35 顺鸾肘1，马步合扇 2，马步顶肘36 裹鞭炮1，转腰合臂 2，抡臂叠拳 3，马步翻抖拳37 前招式1，转身摆掌 2，虚步拨扇38 双震脚1，曲蹲分手 2，蹬跳托扇 3，震脚拍扇39 龙虎相交1，提膝收扇 2，蹬脚推扇40 玉女穿梭1，落脚合臂 2，叉步展臂 3，后举腿亮扇41 天女散花1，开步抱扇 2，舞花云扇 3，叉步抱扇42 霸王扬旗1，开步展臂 2，歇步亮扇43 行步过门1，转身穿扇2，岔步抱扇3，抱扇行步5步4，转身合掌5，开步合扇两臂展开面向南六44 七星手1，两臂前平举 2，曲蹲按扇 3，虚步棚扇45 揽扎衣1，收脚抱手 2，转身上步 3，弓步棚扇46 捋挤势1，合手翻扇 2，后坐后捋 3，转身搭手 4，弓步前挤47 苏秦背剑1，后坐平云 2，转腰推扇 3，并步背扇推掌48 搂膝拗步1，摆掌合扇曲蹲 2，转身上步 3，弓步戳扇49 单鞭下势1，转身勾手扣脚活步 2，扑步穿扇亮扇50 弯弓射虎1，弓腿起身举扇 2，转腰摆臂 3，曲臂收扇 4，架扇打拳51 白鹤亮翅1，左转腰合扇 2，右转腰分手 3，虚步亮扇52 收势1，抖腕合扇 2，收脚开步平举扇 3，并步抱扇 4，垂臂还原夕阳美太极功夫扇扇谱（第二套）段落序号动作名称分解动作一1 起势白猿献果并步抱扇2 虚步撩扇金刚撩衣 1，转身右捋 2，擦步平推 3，弓步左棚4，虚步撩扇3 震脚抖扇海底翻花 1，举扇提腿 2，震脚扎扇 3，转腰摆臂4，扎拳抖扇4 云手拨扇插步云手 1，开步右拨 2，插步左拨 3，开步右拨4，插步左拨5 弓步推扇搂膝拗步 1，转腰摆扇 2，提脚翻扇 3，上步收扇4，弓步推扇6 架扇蹬脚挑帘推窗 1，转腰合扇 2，上步绕扇 3，提腿举扇4，蹬脚架扇7 独立劈扇哪吒探海 1，上步挂扇 2，盖步举扇 3，独立劈扇8 回身崩扇大蟒翻身 1，扣步穿掌 2，退步压掌 3，转身穿刺4，独立崩扇9 举扇冲拳弯弓射虎 1，落脚摆步 2，扣步翻扇 3，转身摆扇4，举扇冲拳二10 歇步带扇古树盘根 1，转腰摆扇 2，歇步带扇11 点步亮扇雏燕凌空 1，震脚扎扇 2，点步亮扇12 歇步云抱天女散花 1，开步抱扇 2，仰头举扇 3，歇步抱扇13 弓步下截燕子抄水 1，转身翻扇 2，弓步下截扇14 抱扇弹踢怀中抱月 1，上步合扇 2，抱扇弹踢腿15 弓步推扇顺水推舟 1，转腰绕扇 2，弓步推扇16 劈扇探掌白蛇吐信 1，弓步劈扇 2，提腿探掌17 舞花击扇武松脱栲 1，落脚摆步穿掌 2，扣步舞花合扇 3，点步平击扇三18 转身云扫力扫千军 1，摆步合扇 2，转身直扫19 弓步扎扇白虎搅尾 1，上步合扇 2，插步搅扇 3，弓步扎扇20 插步后崩青龙回首 1，退步绕扇 2，转身绕扇 3，插步崩扇21 背扇推掌推窗望月 1，背扇摆掌 2，侧弓步推掌22 马步跨肘二郎担山 1，转腰合扇 2，收脚轮扇 3，马步跨肘23 马步推扇坐马提缰 1，马步叠肘 2，马步收扇 3，马步推扇24 插步反撩狮子滚球 1，摆步绕扇 2，翻身轮扇 3，插步反撩扇25 望月亮扇嫦娥舒袖 1，转身摆扇 2，后举腿亮扇26 转身抱扇怀抱乾坤（过门）27 转身捧扇白猿献果（过门）四28 歇步带扇古树盘根 1，转腰摆扇 2，歇步带扇29 点步亮扇雏燕凌空 1，震脚扎扇 2，点步亮扇30 歇步云抱天女散花 1，开步抱扇 2，仰头举扇 3，歇步抱扇31 弓步下截燕子抄水 1，转身翻扇 2，弓步下截扇32 抱扇弹踢怀中抱月 1，上步合扇 2，抱扇弹踢腿33 弓步推扇顺水推舟 1，转腰绕扇 2，弓步推扇34 劈扇探掌白蛇吐信 1，弓步劈扇 2，提腿探掌35 舞花击扇武松脱栲 1，落脚摆步穿掌 2，扣步舞花合扇 3，点步平击扇五36 云扇前点蜻蜓点水 1，转身摆扇 2，坐腿后云扇 3，丁步点扇37 弓步劈扇风卷残云 1，上步缠头 2，弓步劈扇38 掩手推扇掩手耾捶 1，收脚收扇 2，震脚分手 3，马步掩手4，弓步推扇39 马步撑扇金鸡抖翎 1，扣腿穿拳 2，提扇合掌 3，马步撑扇40 崩拳蹬脚蹬一根 1，摆脚合扇 2，转身叠臂 3，崩拳蹬脚41 跳步劈扇翻花舞袖 1，收脚摆臂 2，提脚摆扇 3，跳转身劈扇42 背手后撩鹞子翻身 1，转身展臂 2，背手后撩43 点步上刺燕子入云 1，转身轮扇 2，转腰收扇 3，点步上刺44 弓步崩扇披身伏虎 1，开步摆扇 2，贯拳崩扇（过门）45 歇步亮扇霸王扬旗 1，转身合扇 2，插步分手 3，歇步亮扇（过门）46 开步抱扇怀抱乾坤（过门）六47 弓步分靠野马分鬃 1，收脚抱扇 2，上步合手 3，弓步分靠48 虚步抱扇手挥琵琶 1，收脚摆扇 2，劈扇推掌 3，虚步开抱扇49 弓步平推如封似闭 1，转腰旋扇 2，上步收扇 3，弓步平推扇50 扑步分扇分掌下势 1，接扇合手 2，转身提扇 3，扑步分掌分扇51 举腿挑扇独立跨虎 1，收脚绕扇 2，摆步绕扇 3，举腿挑扇52 摆腿拍脚转身摆莲 1，扣脚合扇 2，转身穿扇 3，摆腿拍脚4，退步探掌53 撞拳撩扇当头炮 1，捋手收脚 2，上步撞拳 3，虚步撩扇54 虚步亮扇白鹤亮翅 1，退步收扇 2，转身摆掌 3，虚步亮扇55 并步抱扇白猿献果 1，活步合扇 2，开步平举 3，并步捧扇56 收势收势还原。
太极功夫扇第二套第五小节分解教学
太极功夫扇第二套第五小节分解教学论文题目：太极功夫扇第二套第五小节分解教学摘要：太极功夫扇是一种集太极拳技术和扇法技术于一体的独特武术项目。
太极功夫扇第二套第五小节是太极功夫扇的高难度动作之一。
本论文通过详细分解教学的方式，将太极功夫扇第二套第五小节的动作进行分解，提供给学习者参考，并为其掌握该动作提供指导。
关键词：太极功夫扇；第二套；第五小节；分解教学；动作引言：太极功夫扇是一种传统的武术项目，其独特之处在于结合了太极拳技术和扇法技术。
太极功夫扇第二套第五小节是太极功夫扇中的高级动作之一。
该动作需要学习者通过精确的身体动作、扇法运用和节奏感的把握，展现出太极拳和扇法的精髓。
为了帮助学习者更好地掌握该动作，本论文将对太极功夫扇第二套第五小节进行详细的分解教学和解读。
一、太极功夫扇第二套第五小节概述太极功夫扇第二套第五小节是太极功夫扇的组成部分之一，通常作为整个套路的高难度动作。
本小节的动作包括：开扇、连续扇、旋转扇、折扇、收叶等。
二、太极功夫扇第二套第五小节分解教学1. 开扇：站直身体，扇子握在右手中间，右手臂自然下垂，随着呼吸，缓慢地抬高右手臂至额头位置，同时将扇子打开为半展开状态。
2. 连续扇：在第一步的基础上，右手臂自然下落，同时左手臂从身体右侧抬起，呼气时右手臂抬至右侧耳部位置，左手臂自然下垂，并在右手臂下落到腰间时，左手臂从腰间抬起，呼气时左手臂抬至左侧耳部位置。
3. 旋转扇：在连续扇的基础上，右手手掌向上，左手手掌向下，同时右手臂随意转动为大约45度的角度，再以同样的方向转45度，最后转至原位。
4. 折扇：在旋转扇的基础上，右手手掌朝下收回，同时两臂自然下垂至腰间，将扇子合并成一把。
5. 收叶：在折扇的基础上，扇子握在右手中间，右手臂自然下垂，慢慢地将扇子抬至额头位置，同时将扇子合拢。
结论：通过对太极功夫扇第二套第五小节动作的详细分解教学，本论文希望能够提供给学习者参考，并为其掌握该动作提供指导。
太极功夫扇口诀一二套
第二段
12、野马分鬃 （弓步削扇）
13、冲天炮 (并步亮扇)
14、黄蜂入洞 (弓步直刺)
15、猛虎扑食 (震脚推扇)
16、螳螂捕蝉 (戳脚下撩)
17、勒马回头 (盖步按扇)
18、大蟒翻身 (翻身抡扇)
19、坐马观花 Biblioteka 马步展扇)第三段20、举鼎推山 (马步推扇)
21、白蛇吐信 (转身刺扇)
22、神鞭策马 (叉步反撩)
第一段
1、起势 (开步抱扇)
2、斜飞勢 (侧弓步举扇)
3、白鹤亮翅 (虚步亮扇)
4、黄蜂入洞 (进步直刺)
5、控海势 (转身下刺)
6、金鸡独立 (独立撩扇)
7、勒马回头 (盖步按扇)
8、力劈华山 (转身劈扇）
9、灵猫捕蝶 (翻身抡压扇)
10、高探马 (虚步合扇)
11、坐马观花 (马步展扇)
第一套太极功夫扇（李德印）
23、立马扬鞭 (虚步举扇)
24、怀中抱月 (歇步抱扇)
25、迎风撩步 (并步贯扇)
26、翻花舞袖 (云手劈扇)
27、霸王扬旗 (歇步亮扇)
第四段
28、野马分鬃 (弓步削扇)
29、冲天炮 (并步亮扇)
30、黄蜂入洞 (弓步直刺)
31、猛虎扑食 (震脚推扇)
32、螳螂捕蝉 (戳脚下撩)
33、勒马回头 (盖步按扇)
34、大蟒翻身 (翻身抡扇)
35、坐马观花 (马步展扇)
第五段
36、顺鸾肘 (马步顶肘)
37、裹鞭炮 (马步砸拳)
38、前招 (虚步拨扇)
39、双震脚 (震脚拍扇)
40、蹬一根 (蹬脚推扇)
41、玉女穿梭 (叉步亮扇)
42、天女散花 (插步云抱)
太极功夫扇分解动作
太极功夫扇分解动作第一段预备式：身体自然直立，两脚并拢，右手执扇，扇柄向下1、起势（开步抱扇）左脚开步抱扇，（左脚分开半步，两脚平行向前，与肩同宽）；两手环抱捧在胸前，高与肩平，扇骨竖直，扇顶向上。
（也可以先并步抱扇敬礼，然后分脚开步）2、斜飞式（侧弓步举扇）（1）分手划弧提脚抱手（两臂绕转曲蹲提右腿，身体继续面向前方侧伸出）；（2）右脚向右侧伸出去向西开步，两手交叉；（3）重心右移成右侧弓步，右手向上举扇把扇子送到右前方，与头同高，然后左手向下按掌与胯相平，目视左前方（东南）亮相，身体略向右倾斜，斜中喻正【要求含胸沉肩，顶头，步型是侧弓步】--卧似一张弓3、白鹤亮翅（虚步亮扇）（1）向左转腰坐腿摆扇；（2）穿手向右转腰分掌；（3）虚步亮扇（面向正南呈虚步，前脚掌点地；扇子抖腕侧立，扇骨竖直上下，扇面正向前方）--站似一棵松4、黄蜂入洞（进步刺扇）（1）抖腕合扇，扇顶朝西；（2）收脚摆扇，把扇子收于右肩前，扇沿朝左，左手向后上前绕于胸前，轻抚扇顶，左脚提起；（3）转身向左上左步收扇，卷收到右腰间，左手位于左腰间；（4）右脚上步向东，弓步向前平刺，右手心向上（方向正东），臂与肩平；左手向后上停于头左前上方，四指并拢，拇指分开，掌心斜向前上--不动不摇坐如钟5、哪吒探海（转身下刺扇）（1）向后坐左腿，右脚脚跟点地，收扇横胸前，左手同时向下右横于胸前扇上，掌心向下；（2）扣右脚脚，提左腿，转身；（3）向东南方弓步下刺扇，上体略向前倾（方向东南45）左手经左腰向外上停于头部左上略前--走路一阵风6、金鸡独立（独立撩扇）（1）起身并右转身，右手执扇自左下而上绕扇，至头部右侧上方，扇顶朝上，收左脚，同时左手自左经前向右至右肩下，掌心向里；（2）左转身上左步，脚跟先着地，左右手分分别自右而下而左绕扇；（3）提右腿，右小腿内曲，脚尖下垂，左腿独立，脚尖朝左前方，摇扇（正东），扇骨水平向前，扇面扇沿竖直向上，左臂向左后而上置于头左后侧，手掌向上略向前弯曲，掌心略向前外侧--南拳和北腿7、力劈华山（翻身劈扇）（1）落右脚，脚跟先着地，随上体右转，右脚尖朝南外扣，左脚跟抬起，两腿下屈，两手先于胸前合扇，随即向左右分开，左手为掌，掌心向下，右手扇向右平伸，眼睛关及右手扇子；（2）抬左脚，左腿快速移至右腿前，落左脚于右脚右侧，形成盖步，上身左转，两手自外而上再向里向下按扇至左腹前，两腿皆屈，左脚踏实，右脚掌着地，脚跟翘起；（3）身体向右上绕转，向上举扇至头顶；（4）抬右脚向前迈出呈弓步，右手扇向前劈出，扇沿向下（方向正东），左臂上举，掌略里弯，掌心向斜上方--少林武当功8、灵猫捕蝶（转身抡压扇）（1）左手自上向前向下向左向上弧形摆掌，身体向左后转，同时左脚外撇，右脚里扣呈左弓步，左掌摆至正西方向；（2）右手扇由下向前向上，右脚随之抬起并向前迈出，脚跟着地，脚尖里扣，翻腰直臂抡摆呈立圆；（3）右脚里扣，左脚外撇，身体继续左转，然后左脚抬起后退，呈右弓步，右手掌心向下压扇；（4）右手腕外翻反手压扇（方向正东）--太极八卦连环掌9、坐马观花（马步亮扇）（1）上身立起后撤呈右虚步，左手向前推掌，右手合扇后撤与腰侧，眼睛斜视右前方；（2）向后退右脚，脚尖着地，呈左弓步，右手自下而后再向上向前抡扇，左手向后顺肋部反穿插（3）右转身反穿扇，同时右脚跟里扣，左脚后蹬，弓步向西；（4）右臂外旋开扇，左手小臂上屈掌心向外上，左右脚尖平行向前或略外分，马步亮扇，扇棱停于右膝上方，扇上沿高度与下颌齐平，扇面朝西偏南30度，眼睛看扇沿--中华有神功第二段10、野马分鬃（弓步削扇）（1）右手合扇，重心稍左移，身体稍向左转，两手交叉合于胸前，左手在上小臂上屈，右臂略弯，扇子指向左下方；（2）抬右脚快速向右迈出，脚跟掀着地，随身体右转，蹬左脚，右脚踏实呈右弓步，右手自左下向右上削扇，方向转向正西，扇顶与头平--卧似一张弓11、雏燕凌空（并步亮扇）（1）扣右脚，腰向左转，右手自右向左轮扇，左手自右臂里侧向右上穿掌；（2）右手向下向右，左手向上向左分掌摆臂，左脚抬起向右脚并拢，右臂上举抖腕开扇，左手握拳抱于腰间，扭头挺胸转看左侧--站似一棵松12、黄蜂入洞（进步刺扇）（1）摆掌收扇自外向下弧形收至腰间，左手随变掌，自下而外逆时针收于左腰，身体左转，左脚向左迈出，先脚跟着地，然后随重心前移外撇踏实；（2）抬右脚向前迈出呈弓步，右手扇直刺，高与胸平（正东），左手向后向上轮举，随小臂内旋，手掌内斜，掌心斜向前上方--不动不摇坐如钟13、猛虎扑食（震脚推扇）（1）重心后移起身，右脚收回与左脚平行震脚，右手收扇于腰侧，左手自上向前向下，两手紧贴腰间，虎口斜向上；（2）左脚迅速提起前迈呈弓步，右手握扇，虎口向上，左手立掌，拇指内扣，双手向前推出--走路一阵风14、螳螂捕蝉（戳脚撩扇）（1）身体后撤，屈右腿，随重心后移左脚尖翘起，腰向左转，右手由前向上绕扇，左手由前向右至右肩上贴近右上臂；（2）左手向下向左向上绕出，右手向后下向前绕扇，；（3）随着身体左转，重心移至左脚，右脚抬起迅速向前落下（踔脚），脚跟着地，脚尖翘起撩扇，斜立开扇（正东），扇骨与右臂平行斜向前下方，扇面斜立向前上方；左手合于右臂内侧--南拳和北腿15、勒马回头（盖步按扇）（1）合扇，右脚外撇，身体右转，左脚跟抬起，两手向左右平分；（2）左脚快速迁移到右脚右侧踏实，，右脚跟离地，形成盖步，左右手相合按扇于左胯上，扇顶向正东，低头看扇--少林武当功16、鹞子翻身（翻身藏扇）（1）随左右脚以脚掌为轴顺时针旋转，向右翻腰转身举扇左手合于右小臂；（2）顺时针摆花绕扇；（3）右脚向后退步形成左弓步，左手前按，右手向下向后伸出，虎口向前藏扇于身后（面向正东）--太极八卦连环掌17、坐马观花（马步亮扇）（1）左臂从左腰后反穿掌，右手向外向上抡臂举扇；（2）右转身反穿扇，同时右脚跟里扣，左脚后蹬，弓步向西；（3）右臂外旋开扇，左手小臂上屈掌心向外上，左右脚尖平行向前或略外分，马步亮扇，扇棱停于右膝上方，扇上沿高度与下颌齐平，扇面朝西偏南30度，眼睛看扇沿--中华有神功第三段18、举鼎推山（马步推扇）（1）合扇，收右脚，脚尖点地，双手收扇于右腰侧，身体右转；（2）向右（西）跨步，马步（两脚方向正南）右手向正西推扇，左手向东竖掌推出，--棍扫一大片19、神龙回首（转身刺扇）（1）向左转身（方向正东）收扇，两手收至腰间，左脚微向后撤，脚尖点地；（2）左脚向前迈出弓步平刺（左手包裹右手），臂要伸直，扇要刺平，高与胸齐--枪挑一条线20、挥鞭策马（叉步反撩）（1）撤脚，右手向上绕扇，左手随右手上抬顺右臂滑至右肩下，继续向下向左摆到身前；（2）右脚抬起向前迈出，脚跟点地，身体左转，右手向下向前绕扇；（3）身体继续左转，左脚经右腿后面向右叉步伸出，脚跟离地（前腿弓，后腿稍屈），右手向后反撩扇，塌身体腰向后转腰扭头，反手立扇，开扇，扇骨于右臂平行，斜向后下方，扇面斜向上，目视扇沿--身轻好似云中燕21、立马扬鞭（点步挑扇）（1）身体左转，右手向前挑扇上举；（2）左脚前迈呈高虚步（两腿都要挺膝伸直，重心在右腿左脚掌虚点地面），左手侧立掌前推（正西），右臂向上伸直举扇--豪气冲云天22、怀中抱月（歇步抱扇）（1）身体左转，左脚外撇，右脚跟离地，两腿向曲蹲，后腿在前退的膝窝处，臀部接近后脚跟。
新编28式太极扇教学口令
新编28式太极扇教学口令太极扇是一种集太极拳和扇舞于一体的运动方式，具有舒展筋骨、增强身体柔韧性、提高心肺功能等多种健康益处。
新编28式太极扇是一套相对简单易学、动作流畅的太极扇拳，适合各个年龄段的人群学习。
下面，我将为大家介绍一下新编28式太极扇教学口令。
第一式：扇起式口令：左脚迈步，右手扇开，左手扇合，扇起。
解析：此式动作简单，主要为了起势，需要注意的是扇子的开合要平稳。
第二式：扇托式口令：右脚跟踏步，右手托扇，左手托扇，扇托。
解析：此式为扇子的托举动作，需要注意手臂的协调和扇子的平衡。
第三式：扇折式口令：右脚跟踏步，右手扇开，左手扇合，右手扇折，扇折。
解析：此式为扇子的折叠动作，需要注意手臂的协调和扇子的平衡。
第四式：扇挑式口令：右脚跟踏步，右手扇开，左手扇合，右手扇挑，扇挑。
解析：此式为扇子的挑动作，需要注意手臂的协调和扇子的平衡。
第五式：扇抬式口令：左脚迈步，右手扇开，左手扇合，右手扇抬，扇抬。
解析：此式为扇子的抬起动作，需要注意手臂的协调和扇子的平衡。
第六式：扇挑式口令：右脚跟踏步，右手扇开，左手扇合，右手扇挑，扇挑。
解析：此式为扇子的挑动作，需要注意手臂的协调和扇子的平衡。
第七式：扇靠式口令：右脚跟踏步，右手扇开，左手扇合，右手扇靠，扇靠。
解析：此式为扇子的靠动作，需要注意手臂的协调和扇子的平衡。
第八式：扇抬式口令：左脚迈步，右手扇开，左手扇合，右手扇抬，扇抬。
解析：此式为扇子的抬起动作，需要注意手臂的协调和扇子的平衡。
第九式：扇挑式口令：右脚跟踏步，右手扇开，左手扇合，右手扇挑，扇挑。
解析：此式为扇子的挑动作，需要注意手臂的协调和扇子的平衡。
第十式：扇靠式口令：右脚跟踏步，右手扇开，左手扇合，右手扇靠，扇靠。
解析：此式为扇子的靠动作，需要注意手臂的协调和扇子的平衡。
第十一式：扇折式口令：右脚跟踏步，右手扇开，左手扇合，右手扇折，扇折。
解析：此式为扇子的折叠动作，需要注意手臂的协调和扇子的平衡。
第二套功夫扇口诀
33.顺水推舟 （弓步蛇吐信 （劈扇探掌）
24.狮子滚球 （插步反撩）
34.白蛇吐信 （劈扇探掌）
42.鹞子束身 （背手后撩）
17.武松脱烤 （舞花击扇）
25.常娥舒袖 （望月亮扇）
35.武松脱烤 （舞花击扇）
43.燕子入云 （点步上刺）
26怀抱乾坤. （转身抱扇）
38.掩手肱捶 （掩手推扇）
13.燕子抄水 （弓步下截）
21.推窗望月 （背扇推掌）
31.燕子抄水 39.金鸡抖翎 （弓步下截） （马步撑扇）
14.怀中抱月 （抱扇弹踢）
22.二郎推山 （马步跨肘）
32.怀中抱月 （抱扇弹踢）
40.蹬一跟 （崩掌蹬脚）
15.顺水推舟 （弓步推扇）
23.坐马提缰 （马步推扇）
54.白鹤亮翅 （虚步亮扇）
55.白猿献果 （并步抱扇）
56.收势 （垂手还原）
第三段
第四段
第五段
10.古树盘根 （歇步带扇）
18.力扫千军 （转身云扫）
28.古树盘根 （歇步带扇）
36.蜻蜓点水 （云扇前点）
11.雏燕凌空 （点步亮扇）
19.白虎搅尾 （弓步扎扇）
29.雏燕凌空 （点步亮扇）
37.风卷残云 （弓步劈扇）
12.天女散花 （歇步云抱）
20.青龙回首 （叉步后崩）
30.天女散花 （歇步云抱）
44.披身伏虎 （弓步崩扇）
27.白猿献果 （转身捧扇）
45.霸王扬旗 （歇步亮扇）
46.怀抱乾坤 （开立抱扇）
第六段
47.野马分鬃 （共步分靠）
48.手挥琵琶 （虚步抱扇）
49.如封似闭 （共步平推）
50.仆步分扇 （分掌下势）
夕阳美太极功夫扇的动作名称
夕阳美太极功夫扇的动作名称（第二套56式）第一组1.起式（白猿献果）2.虚步撩扇（金刚撩衣）3.震脚斗扇（海底翻花）4.云手拨扇（插步云手）5.弓步推扇（搂膝拗步）6.架扇蹬脚（挑帘推窗）7.独立劈扇（哪吒探海）8.回身崩扇（大蟒翻身）9.举扇冲拳（弯弓身虎）第二组10.歇步带扇（古树盘根）11.点步亮扇（雏燕凌空）12.歇步云抱（天女散花）13.弓步下截（燕子抄水）14.抱扇弹踢（怀中抱月）15.弓步推扇（顺水推舟）16.劈扇探掌（白蛇吐信）17.舞花击扇（武松脱烤）第三组18.转身云扫（力扫千军）19.弓步扎扇（白虎搅尾）20.叉步后崩（青龙回首）21.背扇推掌（推窗望月）22.马步跨肘（二郎推山）23.马步推山扇（坐马提缰）24.插步反撩（狮子滚球）25.望月亮扇（常娥舒袖）26.转身抱扇（怀抱乾坤）27.转身捧扇（白猿献果）第四组28.歇步带扇（古树盘根）29.点步亮扇（雏燕凌空）30.歇步云抱（天女散花）31.弓步下截（燕子抄水）32.抱扇弹踢（怀中抱月）33.弓步推扇（顺水推舟）34.劈扇探掌（白蛇吐信）35.舞花击扇（武松脱烤）第五组36.云扇前点（蜻蜓点水）37.弓步劈扇（风卷残云）38.掩手推扇（掩手肱捶）39.马步撑扇（金鸡抖翎）40.崩掌蹬脚（蹬一跟）41.跳步劈扇（披身伏虎）42.背手后撩（鹞子束身）43.点步上刺（燕子入云）44.弓步崩扇（披身伏虎）45.歇步亮扇（霸王扬旗）46.开立抱扇（怀抱乾坤）第六组47.共步分靠（野马分鬃）48.虚步抱扇（手挥琵琶）49.共步平推（如封似闭）50.仆步分扇（分掌下势）51.举腿挑扇（独立跨虎）52.摆腿拍脚（转身摆莲）53.撞拳撩扇（当头炮）54.虚步亮扇（白鹤亮翅）55.并步抱扇（白猿献果）56.收势（垂手还原）。