大学生职业生涯规划与就业指导教学大纲
《大学生职业生涯规划与就业指导》教案 第1课 认知职业生涯 规划精彩人生
《职业生涯规划与就业指导》
教案
课时分配表
章序 课程内容 课时 备注
1 认知职业生涯 规划精彩人生 2
2 探索职业世界 做出职业决策 2
3 了解规划步骤 实施职业规划 2
4 培养职业素质 增强就业能力 4
5 认清就业形势 端正就业观念 2
6 做好求职准备 从容面对就业 4
7 掌握求职技巧 预防求职陷阱 4
8 明确就业流程 维护就业权益 4
9 知晓就业渠道 把握就业机遇 4
10 提升创业素质 做好创业准备 4
合计 32
2 课题 第1课 认知职业生涯 规划精彩人生
课时 2课时（90 min）
教学目标 知识目标：
（1）理解职业、职业生涯和职业生涯规划的概念
（2）了解职业生涯规划的类型和原则
（3）明确大学生职业生涯规划的意义
（4）熟悉职业生涯规划的基本理论
技能目标：
（1）能根据实际情况分析职业生涯规划的各种影响因素
（2）能运用各种专业测评方法进行职业测评
态度目标：
（1）认识职业生涯规划的重要性
（2）积极开展职业生涯规划测评
教学重难点 教学重点：职业生涯和职业生涯规划的概念、职业生涯规划的类型和原则、大学生职业生涯规划的意义
教学难点：职业生涯规划的基本理论
教学方法 问答法、讨论法、讲授法
教学用具 电脑、投影仪、多媒体课件、教材
教学设计 第1节课：课前任务→ 考勤（2 min）→ 新课预热（5 min）→ 问题导入（5 min）→传授新知（25 min）→课堂讨论（8 min）
第2节课：问题导入（5 min）→ 传授新知（25 min）→ 课堂实训（10 min）→ 课堂小结（3 min）→ 作业布置（2 min）
教学过程 主要教学内容及步骤 设计意图
第一节课
课前任务 【教师】布置课前任务，和学生负责人取得联系，让其提醒同学预习本课知识，同时查阅相关资料，了解职业生涯规划的相关知识
【学生】按照要求完成课前任务 通过课前的预热，让学生了解所学课程的大概内容，激发学生的学习欲望
《大学生职业发展与就业指导》教案
《大学生职业发展与就业指导》教案
一、第一章：职业发展规划
1.1 教学目标
使学生理解职业发展规划的重要性
帮助学生认识自身的兴趣、价值观和能力
教授学生如何制定个人职业发展规划
1.2 教学内容
职业发展规划的定义与意义
自我认知：兴趣、价值观和能力的评估
制定个人职业发展规划的步骤与方法
1.3 教学活动
小组讨论：分享对职业发展规划的认识和体会
个人反思：完成自我认知评估表
实践活动：制定个人职业发展规划
二、第二章：职业信息搜集与分析
2.1 教学目标
使学生了解职业信息的重要性
教授学生如何搜集和分析职业信息
2.2 教学内容
职业信息的作用与来源
搜集职业信息的方法与技巧
分析职业信息的策略与步骤 2.3 教学活动
小组讨论：探讨职业信息对职业发展的影响
个人实践：搜集并分析一种职业的信息
分享与反馈：小组内分享职业信息分析成果，互相提供反馈
三、第三章：职业选择与决策
3.1 教学目标
使学生理解职业选择的过程与方法
帮助学生掌握决策技巧，做出明智的职业选择
3.2 教学内容
职业选择的因素与过程
决策理论及其在职业选择中的应用
职业选择决策的实践方法
3.3 教学活动
小组讨论：分析影响职业选择的因素
角色扮演：模拟职业选择决策过程
个人反思：完成职业选择决策表，制定决策计划
四、第四章：求职技巧与策略
4.1 教学目标
使学生掌握求职的基本技巧与策略
帮助学生提高求职成功率
4.2 教学内容
求职信、简历和面试技巧 求职渠道的选择与利用
求职策略的制定与实施
4.3 教学活动
小组讨论：分享求职信、简历和面试的经验与教训
实践活动：模拟面试，提高面试技巧
个人实践：制定个人求职策略，完成求职计划
五、第五章：职场适应与发展
5.1 教学目标
使学生了解职场适应的重要性
教授学生如何在职场中实现个人发展
5.2 教学内容
职场适应的内涵与挑战
职场沟通技巧与团队合作
职场个人发展的路径与策略
《西藏大学生职业发展与就业指导》课程教学大纲介绍及教学方法深
◆宋瑞
开设大学生就业指导课是解决高校毕业生就业难的 重要途径之一。西藏的大学按照教高厅［２００７］７号文件
关于“大学生职业发展与就业指导课程贯穿学生从入学 到毕业的整个培养过程的教学要求”的通知，结合西藏实 际，编撰并出版了《西藏大学生职业发展与就业指导》 教材。本文通过此课程教学大纲的介绍及教学方法的探
讨，旨在进一步明确课程的教学目标、内容、方式、管理与 评估等。这对加强西藏大学生就业指导，帮助其顺利就
业具有非常重要的意义。
一、教学大纲介绍 （一）大纲依据 制定本课程教学大纲的依据：国办发［２００７］２６号文
件关于“将大学生就业指导课程作为必修课或必选课纳 入教学计划”的要求；教高厅（２００７｝７号文件关于“大学生 职业发展与就业指导课程贯穿学生从入学到毕业的整个
培养过程的教学要求”的通知；藏就指中心［２００９］９号文 件关于“从２０１０年起，全区所有高校要开设职业发展与就 业指导课程并统一使用《西藏大学生职业发展与就业指 导》教材”的通知；教育学关于《课程》设置标准的要求。
（二）开设课程的意义 《西藏大学生职业发展与就业指导》课程是西藏自治 区普通高等院校各专业公共必修课之一，现阶段作为公
共必修课设置，高职高专院校参照执行。本课程既强调 职业在人生发展中的重要地位，又关注学生的全面发展 和终身发展。通过激发大学生职业生涯发展的自主意 识，树立正确的就业观，促使大学生理性地规划自身未来
的发展，并努力在学习过程中自觉地提高就业能力和生 涯管理能力。 （三）教学目标 通过本课程的教学，希望西藏大学生在态度、知识和 技能三个层面达到教高厅［２００７］７号《教学要求》的同时，
实现以下目标： １．总体目标 通过就业指导课程，针对我区毕业生特点，培养学生 正确的职业观、合理的就业观，形成自我职业规划和发展意
识，进而形成正确的人生观价值观，并在学校指导下，培养 自觉的自我发展能力以及必要的职业生存和拓展能力。
《职业发展与就业指导》教学大纲
1 大学生职业发展与就业指导
纲要
第一部分：树立生涯与职业意识
1-1、职业发展与人生规划
一、生涯与职业生涯
生涯：舒伯：指一个人在一生中所扮演的角色的综合及结果。
职业生涯：罗斯威尔：人一生中与工作相关的活动、行为、态度、价值观、愿望的有机整体。
施恩：内职业生涯 和 外职业生涯。外职业生涯：经历一种职业的过程，包括招聘、培训、晋升、解雇、退休等各个阶段。内职业生涯：注重所取得的成功或满足主观感情以及工作事务与家庭义务、个人休闲等其他需求的平衡。
中国学者：广义的职业生涯 和 狭义的职业生涯
广义职业生涯：从职业能力的获得、职业兴趣的培养、选择职业、就职，直到最后完全退出职业劳动的完整的职业发展过程。
狭义职业生涯：从职业学习开始，踏入社会、从事工作，直到离开工作单位为止的人生
职业工作历程。
二、人的生涯发展
年龄：生日年龄、生理年龄、社会年龄（或心理年龄）、容貌年龄。
人生发展周期：生命周期、家庭周期、职业生涯周期
生涯发展阶段理论：
舒伯的职业生涯发展理论——成长阶段、探索阶段、建立阶段、维持阶段、衰退阶段
金斯伯格的职业生涯阶段理论：幻想期、尝试期、现实期
格林豪斯的职业生涯阶段理论——
职业准备、进入组织、职业生涯初期、职业生涯中期、职业生涯后期
案例：几个生涯发展小故事
孔子的人生阶段规划
吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。
卡耐基的人生阶段划分
变化的二十岁，充实的三十岁，成熟的四十岁，秋暮的五十岁。 2 三、生涯规划的意义
实施战略举措，经营美好未来
把握自己，争取成功
先设定一个高度，经过努力会跳得更好
没有规划的人生注定要失败
四、职业发展与人生成功
人生需求：马斯洛的需求理论
• 生理需求
• 安全需求
• 友爱和归属的需求
• 受尊敬的需求
• 自我实现的需求
理论观点
• 人的需要是有规律和分层次的，是由低级向高级不断发展的。
大学生职业发展与就业指导教学大纲
大学生职业发展与就业指导教学大纲
1 / 12 《大学生职业发展及就业指导》教学大纲（专科）
一、课程基本信息
课程代码：
课程性质：公共必修课
学分数：2
学时数：40
适用专业：适用于护理专科专业教学需要，其它专业可作参考。
二、课程地位和任务
大学生职业发展及就业指导课作为公共必修课，既强调职业在人生发展中的重要地位，又关注学生的全面发展和终身发展。通过激发大学生职业生涯发展的自主意识，树立正确的就业观，促使大学生理性地规划自身未来的发展，并努力在学习过程中自觉地提高就业能力、创业能力和生涯管理能力。
三、课程教学目的和要求
（一）知识目标
通过本课程的教学，大学生应当基本了解职业发展的阶段特点；较为清晰地认识自己的特性、职业的特性以及社会大学生职业发展与就业指导教学大纲
2 / 12 环境；了解就业形势及政策法规；掌握基本的人才市场信息、相关的职业分类知识以及创业的基本知识。
（二）能力目标
通过本课程的教学，大学生应当掌握自我探索技能、生涯决策技能、信息搜索及管理技能、求职技能等，还应该通过课程提高学生的各种通用技能，比如沟通技能、问题解决技能、自我管理技能和人际交往技能等。
（三）素质目标
通过本课程的教学，大学生应当树立起职业生涯发展的自主意识，树立积极正确的人生观、价值观和就业观念，把个人发展和国家需要、社会发展相结合，确立职业的概念和意识，愿意为个人的生涯发展和社会发展主动付出积极的努力。
四、课程内容及学时分配
章次 内容 理论课时 实验课时 总学时
1 绪论 2 0 0
2 认识自我 6 0 0
3 认识职业 6 0 0
4 职业决策 4 0 0 大学生职业发展与就业指导教学大纲
3 / 12 5 职业素养提升 6 0 0
6 求职及简历 2 2 4
7 大学生创业概述 2
8 大学生创业实务 2
9 大学生就业形势及相关规定 3
10 就业权益保护 3
11 走向社会 迎接挑战 2
大学生职业生涯发展与就业指导课教学大纲
大学生职业生涯发展与就业指导课教学大纲
202XXX 李豔玲
学时：38
学分：2
人数：两个班60人左右
教学目标：通过激发大学生职业生涯发展的自主意识，树立正确的就业观，促使大学生理性地规划自身未来的发展，并努力在学习过程中自觉地提高就业能力和生涯管理能力。
教学方法：课堂讲授+课堂活动+课外实践
考核方式：平时50%（考勤+课堂活动参与情况如生涯人物访谈、小组讨论、团体活动、模拟面试）
作业50%（求职简历+职业生涯规划书）
教材：《职业生涯发展与规划》 侯志瑾、伍新春翻译高等教育出版社
参考书：
1、《你的降落伞是什幺颜色？》 中信出版社
2、《选对池塘钓大鱼》机械工业出版社》
3、《把握你的职业发展方向》（第五版）中国轻工业出版社 robert d. lock
4、《挑战500强面试官——名企应聘全攻略》蒋娇群言出版社
5、《职业生涯管理》（第三版） 清华大学出版社杰弗里h.格林豪斯
6、《大学生职业生涯发展与规划》华东师範大学出版社锺谷兰杨开 （适合做教材）
7、《生涯心理辅导》沈之菲上海教育出版社
8、《职业转换》 卡罗拉 l.麦克莱尔机械工业出版社
9、《现在，发现你的职业优势》 中国青年出版社
10、《成功职场六项修炼 》 清华大学出版社葛玉辉
11、《如何进行时间管理》 北京大学出版社朱帅
教学内容：
第一讲：认识职业发展与生涯规划（2学时） 第一节：导论
1、职业发展与生涯规划的基本概念；
2、职业生涯规划的方法与步骤
（1）自我评估，明确职业生涯方向
（2）职业评估，发掘职业生涯机会
（3）职业生涯决策，确立职业生涯定位
（4）选择职业道路，明晰职业生涯发展路线
第二节：影响因素
1、影响职业生涯规划的自身因素；
大学生职业发展与就业指导课程教学大纲模板
课程编码 制订人 制订日期 修订人 修订日期 审定组（人） 审定日期
冯永胜 12年8月
《大学生职业发展与就业指导课程教学大纲》
一、课程性质
职业生涯发展规划与就业指导课作为公共必修课课，课程类型为A类课，既强调职业在人一生发展中的重要地位，又关注高职学生的全面发展和终身发展。通过激发高职学生职业生涯发展的主动意识，树立正确的就业观，掌握全面的择业与创业方法，促使大学生科学地规划自身的未来发展，并努力在学习过程中自觉地提高就业能力和生涯管理能力。
二、课程目标
通过专门课程教学，高职学生应当在职业态度、职业生涯规划与就业创业知识和技能三个方面均实现发展。
（一）态度层面：通过本课程的教学，高职学生树立起职业生涯发展的自觉意识，树立积极正确职业态度和就业观念，把个人发展和国家需要、社会发展相结合，确立职业的概念和意识，愿意为实现个人的生涯发展和社会发展主动做出积极的努力。
（二）知识层面：通过本课程的教学，高职学生应当了解职业发展的阶段特点；清晰地了解自身角色特性、未来职业的特性以及社会环境；了解就业形势与政策法规；掌握基本的劳动力市场相关信息、相关的职业分类知识以及就业创业的基本知识。
（三）技能层面：通过本课程的教学，大学生应当掌握自我认识与分析技能、信息搜索与管理技能、生涯决策技能、求职技能等，还应该通过课程提高学生的各种通用技能，比如沟通技能、问题解决技能、自我管理技能和人际交往技能等。
三、教学安排及课时分配
根据课程性质和培养目标，本课程应贯穿学生入学到毕业的全过程，共安排38学时。具体安排如下： 学 期 教学内容 课堂教学 报告会、讲座
第1学期 专业认知学习 2 2
第2学期 职业生涯规划 4
认识自我 2
职业发展决策 2
第3学期 提高就业能力及工作中应注意的因素 2
生涯访谈 2
第4学期 创业教育 6
生涯访谈 2
第5学期
就业形势与政策 2
大学生职业生涯规划与就业指导(完整版)
xxxxx学院
课程项目考核报告
课程名称： 大学生职业生涯规划与就业指导I
系 别： 商务管理系
专业班级： 人力资源管理18201
学 号： *********xx
学生姓名： xxx
指导教师： xxx
2018 年 12 月
目录
一、引言 ....................................................................................................................... 1
二、自我评估 ............................................................................................................... 1
1、认知自我 .......................................................................................................... 1
(1) 价值观分析 ............................................................................................................. 1
（2）职业性格分析 ..................................................................................................... 1
（3）霍兰德职业倾向测验量法 ................................................................................. 2
大学生职业规划与就业指导教学大纲
大学生职业规划与就业指导教学大纲
课程教学标准
（2010年执行）
课程名称 大学生职业规划与就业指导
课程类型 必修课(限选课)
授课对象 所有专业的学生
课程学分 2 总学时 38
二零一零年三月
一、课程学习定位
随着毕业生就业制度改革的深入，毕业生在国家政策指导下，实行双向选择、自主择业的就业模式已日趋完善，为适应这一就业制度，就业指导不能仅仅停留在求职技巧教育上，更多的是需要通过关心大学生树立一种新的职业进展观念，促进学生的全面进展。围绕这一理念，新修订的教学大纲增加了职业生涯规划的内容。这门课程表的要紧目的和任务在于提高大学生对职业生涯促进人一辈子进展意义、职业生涯规划对大学生完成职业预备期的作用的认识，使学生把握职业生涯规划的方法，从而尽早树立职业意识，明确职业进展方向，使学生树立提高就业竞争力的紧迫感，学会规划学业生涯，自觉投身到学习中。同时通过该课程的学习，使学生把握求职技巧和学会职场自我爱护，为提高学生就业竞争力、成功应聘和今后的进展与成才打下了良好的基础。本课程是一门公共必修课。
二、课程的学习目标
（一）能力目标
1.正确明白得内外职业生涯的概念及其关系，并能制定适合自己的学业生涯规划书；
2.能利用正式评估和非正式评估的手段对自我进行客观的认识；
3.能利用网络、书籍等途径了解当今社会职业分类及其进展趋势；
4.能利用各种平台对自己的目标职业群进行分析，并找出自己与目标的差距；
5.能有效利用校内外的各种资源提高自己的就业竞争力；
6.能撰写职业生涯规划文案；
7.能通过各种渠道对当前的就业形势进行了解，并分析其对自己就业的利弊；
8.能与用人单位签订一份合法的就业协议和劳动合同；
9.能利用政策法规规避就业陷阱，爱护自己的合法权益；
10.能利用网络等信息平台和其它渠道收集聘请信息，并能辨论信息的真实性和有效性；
大学生职业发展与就业指导课程教学大纲
大学生职业发展与就业指导课程教学大纲（新）
课程名称：大学生职业发展与就业指导
课程类型：公共必修课
建议学时：40－60学时
建议学分：2－3学分
一、课程性质与目标
大学生职业发展与就业指导课作为公共必修课，旨在引导学生掌握职业生涯发展的基本理论和方法，促使大学生理性规划自身发展，在学习过程中自觉提高就业能力和生涯管理能力，有效促进大学生求职择业与自主创业。
通过本课程的教学，培养大学生职业生涯发展的自主意识，教育引导学生树立积极正确的人生观、价值观和就业观，自觉把个人发展和国家需要、社会发展相结合，为个人生涯发展和社会发展不懈努力。
通过本课程的教学，使大学生基本掌握职业发展的阶段特点，认识自己的特性、职业的特性以及社会环境，了解就业形势与政策法规，学会运用人力资源市场信息、相关的职业分类知识以及创业的基本知识。
通过本课程的教学，培养大学生职业探索、生涯决策、自我管理、自主创业等能力，提高大学生职业素养和求职技能。
二、课程内容
第一部分 职业意识培养
（本、专科一年级讲授；建议4－6学时）
（一）大学生活与角色定位
教学目的：
帮助大学生认识大学的社会功能，了解学校的办学理念和人才培养定位，增强角色意识，提高适应能力，树立科学的成才观。
教学内容： 1.解读大学；
2.大学生的社会角色,角色转换与适应；
3.大学阶段的发展任务。
教学方法：
以课堂讲授、专题讲座为主，以朋辈学习、主题班会为辅。
（二）专业发展与就业方向
教学目的：
通过专业介绍使学生了解所学专业的发展概况、课程体系、培养目标和所需的综合技能，帮助学生了解专业发展、行业前景和就业方向，激发学习热情。
教学内容：
1.专业概况、课程体系；
2.所学专业对应的职业类别，相关行业的发展趋势和就业形势；
3.相关职业对素质和能力的要求。
教学方法：
专题讲座（分院系或分专业）。
（三）职业与人生
教学目的：
使学生了解职业对人生的影响，树立职业理想。