七下生命与健康总结
生命与健康总结
六年级上期《生命与健康》教学总结总结人：陈南刚
本学期，我担任了健教教学工作，这是我第一次接触这方面工作，我引导学生对健康概念的科学认识，培养良好的卫生习惯，防病能力和社会公共责任感，取得了良好的工作效果,现将我们的主要工作总结如下：
首先，对该学科做了详细的教学计划，明确本学科的教学目的和方向，按照计划的部署展开教学，并圆满完成计划的教学任务；认真备课，备学生，备教材，制作使用的教学课件，积极查找相关资料，丰富教学内容，拓宽学生的知识层面，激发学生好奇心和学习兴趣；在课堂教学中，通过运用典型事例和实物及多媒体进行教学，把抽象的知识更加直观易懂，并安排游戏和各种活动，让学生在活动中理解知识、巩固知识，调节课堂气氛，提高学生学习效率。
其次，落实健教内容，注重健教质量。
补充一些健康教育资料。
在教学中，将健康教学与同学的日常生活紧密联系起来，帮助学生正确的使用所学的知识，提高他们养成良好道德行为习惯的自觉性和安全意识，形成健康的人格和良好的心理、身理素质。
人人卫生做到“六勤”：勤剪指甲、勤理发、勤洗手、勤洗澡、勤换衣裤、勤为别人着想，为别人做事，并在早读之前进行晨检。
在用眼卫生上注意读书写字的正确姿势，并经常督促检查，按标准做好眼保健操，我们从学生身边的卫生细节入手，严格训练，形成卫生习惯。
七年级下册生命与健康常识复习资料
七年级下册生命与健康常识复习资料1.健康不仅包括身体健康，还包括心理健康，社会适应良好和道德健康。
2.身体健康包括两个方面的含义：一是主要脏器无疾病，二是对疾病的抵抗能力。
3.心理健康表现在（1）心胸开阔，乐于交往（2）情绪稳定，情感丰富（3）性格良好，有自制力（4）意志坚强，不怕困难（5）智力发育正常4.社会适应能力良好包括：良好的个性，良好的处事能力，良好的人际关系。
5.（道德健康）是生命崇高的特征，是心灵美好的体现，也是社会文明的根本。
6.健康行为是指个人维护和提高健康水平所采取的行为，又称为个人保健行为，它可以分为三个层次.；保持健康的行为，增进健康的行为，防止和消除不利于健康的行为。
7.亚健康是身体介于健康与疾病之间的一种生理功能低下的状态。
比如：躯体性亚健康：失眠、疲劳、头痛、脱发……心理性亚健康：情绪低落、记忆性减退，焦虑烦躁……社会适应性亚健康：孤独，冷漠，自闭，人际关系不良……8．教育部提出深入开展全国亿万学生阳光体育运动，要求学生每天能做到锻炼（一）小时。
9．如何防止运动损伤：（1）了解自己的身体状况。
（2）注意身体的预警信号。
（3）运动前充分地热身。
（4）量力而行。
（5）姿势正确。
（6）遵循健身的正确步骤。
（7）遵守训练原则，加强保护。
10．运动损伤一般都是突发的，在救护中通常用（保护、休息、冰敷、加压及抬高）等方法处理。
11．（营养）是健康的基础。
12．（膳食纤维）被称为“第七类营养素”，它是人体的“清洁员”，对促进消化和排泄固体废物有着举足轻重的作用。
含膳食纤维较多的食物有：（蚕豆、粗米饭、南瓜等）。
13. 人体所必须的营养物质包括（蛋白质、脂肪、糖类、维生素、无机盐和水等）。
14.（1）吃菠菜、胡萝卜有助于记忆；（2）吃白菜、柠檬有助于提高学习效率；（3）吃海虾有助于精力集中；（4）吃生姜、荷兰芹菜（西芹）有助于激发人的创造力。
15.青少年需要合理的营养就要做到：（膳食丰富、科学搭配、供需平衡。
《生命与健康常识》第七课 科学用脑
上午 8:00 至 10:00：大脑处于高度兴奋 状态,具有严谨而周密的思考能力,对知 识的接受、消化和处理能力较强,是攻克 难题的黄金时间。
下午6:00至8:00：可以回顾一天中学 过的知识分门别类,归纳整理。既可及 时小结,又能加深印象,是巩固知识的 大好时机。
临睡前一小时：可以对一时记不住的学 习内容进行加工,以加深印象,尤其可以对 一些难记的内容实施强化记忆。
知识 探究
讲究用脑卫生（2）遵循大脑活动的规律
（1）大脑有自己的活动特点及规律,利用最佳用脑时
间,动员大脑的各部位协同合作,合理用脑,能增强学习
效果。
（2）在最佳用脑时间段,大脑接收信息、整理信息、
贮存信息以及输出信息的效率比其他时间都高。充分
利用这段时间去学习,取得的效果会更好。
（3）左、右脑交替使用,眼、耳、口、手并用,动员大
第七课 科学用脑
统编版 七年级下
新知导入
大脑是人体最重要最奇妙的器官,是主宰我们思想和行动的“司令 部”眼睛是我们心灵的窗户。安全用药与我们的生命健康息息相关。 科学用脑,呵护眼睛,安全用药,让我们更幸福快乐地成重要作用； 2、懂得科学用脑原因； 3、讲究用脑卫生的必要性； 4、知道讲究用脑卫生的方法； 5、明白要防范颅脑损伤的原因； 6、知道防范颅脑损伤的要求。 教学重点：讲究用脑卫生的方法；防范颅脑损伤的要求； 教学难点：讲究用脑卫生的必要性；防范颅脑损伤的原因。
新知讲解
一、讲究用脑卫生
知识探 究
为什么要科学用脑？
（1）大脑是人体最重要的器官之一,是人类 产生思想的工具,掌控着我们的思想,支配着我 们在受到外界刺激时应该做出的反应,帮助我 们躲避外界的威胁。 （2）讲究用脑卫生,防范颅脑损伤,能使我们 学习更高效,思维更敏捷,情感更丰富、创造更 精彩。
七年级下生命与健康常识教案
《生命与健康常识》七年级下册教学计划本期我担任七年级生命与健康的教学，为了更好地搞好教学，特制定以下教学计划。
一、指导思想：坚持以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，全面贯彻落实科学发展观，按照，结合学校特点、结合学科教学、结合专题教育、结合课外活动，组织开展生命教育活动，通过生命与健康、生命与安全、生命与成长、生命与价值、生命与关怀教育，帮助学生树立正确的世界观、人生观、价值观，努力成为具有身心健康的、富有高昂斗志的、勇于开拓创新的、承担光荣使命的社会主义建设者和接班人。
二、具体目标：按照理念引导、项目支持、评估奖励要求，以及生命教育整体规划，努力构建学校、家庭、社会资源共享的生命教育体系，通过建设一支积极能干的教师队伍，引导和帮助学生认识和感悟生命价值，热爱自己的生命，进而尊重、关怀、欣赏他人生命，树立积极的人生观。
帮助和引导学生正确处理个人、集体、社会和自然之间的关系，使学生学习掌握必要的生存技能，认识、感悟生命的意义和价值，以培养学生尊重生命、爱惜生命的态度，学会欣赏和热爱自己的生命，进而学会对他人生命的尊重、关怀和欣赏。
三、教学设想与具体措施1、通过生命与健康常识教育，引导学生认清自己的潜力与特长，确立有价值的生活目标、发挥主动性、创造性。
追求高质量、高效率的生活。
2、通过生命与健康常识教育，帮助学生学会正确调适。
帮助学生正确对待自己接纳自己，保持良好的心态，养成正确的适应学校与社会的行为。
3、根据学生心理发展特点和身心发展规律，有针对性的实施教育。
4、面向全体学生，通过普遍开展教育活动，使学生对生命与健康教育有深刻的认识。
5、关注个别差异,根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导。
6、以学生为主体、充分启发和调动学生的积极性。
7、教师的科学辅导与学生的主动参与相结合。
8、认真钻研教材，做到备教材、备学生、备生活。
9、多关注潜能生，多鼓励、多表扬、让他们充满自信。
10、上课时多给机会鼓励他们多举手发言，多让他们发挥潜能。
七年级下生命与健康常识教案
第一课健康新概念教学目标：1.知识与技能：全面理解健康的定义,掌握影响健康的因素。
2.过程与方法：对自己的健康状况进行测试，并对测试数据进行分析。
3.情感态度与价值观：提高学生相互合作的意识，培养学生树立健康第一的观念。
教学重点与难点：教学重点：健康的定义。
教学难点：影响身心健康的因素。
教具准备：师生收集小故事、健康名言，教师自制课件。
教学过程：（一）、案例讨论，导入新课：师：曾经发生过这样一件事情，清华大学一位大学生在校内各项体检中均正常，但他在游览北京动物园时，却用浓硫酸泼在了黑熊身上来做实验，从而引发了全市乃至全国人们的关注，请大家讨论一下，这位大学生健康吗？生甲：健康，原因是他在各项体检中均正常，属于健康人。
生乙：不健康，因为他心理有问题。
师：现在出现了二种皆然不同的观点，到底哪种观点正确呢？希望大家能通过本节课的学习做出正确的判断。
下面我们一起去找答案。
师：板书课题（二）、出示学习任务：1、课件中的“探究平台”2、课件中的“你说我说”3、看下面几幅图，这些同学的行为健康吗？为什么？4、通过事例，你认为身体状况和心理状态的关系是什么？5、健康的定义。
（三）、学法指导：学生看书、找资料，小组讨论交流。
教师巡视、指导，了解学生自学情况，调控课堂，关注不同层次学生的学习情况。
学生看图片、思考、讨论、回答问题，教师引导。
教师精讲，学生实际操作，评价自己的健康状况。
通过具体事例介绍，提高学生的健康意识，树立健康第一的观念。
（四）、自主合作，汇报交流：1、课件中的“探究平台”2 、请同学们谈谈：你们对此题的理解；然后各组请出—位同学发言。
2、课件中的“你说我说”请同学们谈谈：你们对此题的理解；然后各组请出—位同学发言。
3、看下面几幅图，这些同学的行为健康吗？为什么？出示图片，指导学生观看，然后各组请出—位同学发言。
4、通过事例，你认为身体状况和心理状态的关系是什么？师：那么，有谁能说说二者之间的关系生：讨论后回答。
七年级下册健康的知识点
七年级下册健康的知识点随着社会的发展和生活水平的提高，人们对健康的关注度越来越高。
在学校的教育中，健康教育也越来越重视。
作为七年级学生，你需要了解一些基本的健康知识，以便更好地维护自己的身体健康。
本文将从饮食、运动、心理健康、疾病预防等方面介绍一些健康的知识点。
一、饮食健康饮食健康是身体健康的重要保障。
良好的饮食习惯可以预防很多疾病。
以下是一些饮食健康的知识点：1.多吃水果和蔬菜。
水果和蔬菜富含维生素和纤维素，可以帮助身体防止疾病，并有助于消化和排便。
2.少吃垃圾食品。
垃圾食品含有过多的油脂和糖分，如果经常食用，会导致肥胖、高血压等疾病。
3.保持饮食均衡。
合理的膳食组合应该包括五谷杂粮、蔬菜水果、蛋白质食品和奶制品等。
二、运动健康适度的运动可以增强身体的免疫力和体质，有助于预防疾病。
以下是一些运动健康的知识点：1.每天要进行适量的运动。
适量的运动可以促进新陈代谢、消耗脂肪和保持健康的体重。
2.休息也是很重要的。
长时间的剧烈运动会使身体各器官和系统处于紧张状态，容易引起疲劳和身体不适。
3.多运动不代表运动方式多样。
选择一两种喜欢的体育运动进行持之以恒的锻炼即可。
三、心理健康心理健康是人体健康的重要组成部分。
保持良好的心态和情绪可以使身体更加健康。
以下是一些心理健康的知识点：1.遇事不要过于紧张。
应保持良好的心态，遇事对待冷静平和，不要过分紧张或产生焦虑。
2.积极参与活动，保持身心愉悦。
参加一些自己感兴趣的社会公益活动或者拓展自己的艺术爱好等都可以保持身心愉悦。
3.与人沟通交流，不要独自忧虑。
与朋友或者家人进行合理和有意义的交流，能缓解疲劳、心理压力。
四、疾病预防生活中，我们也有可能会患上一些疾病，以下是一些疾病预防的知识点：1.勤洗手，保持个人卫生。
经常勤洗手、正确使用餐具、避免及时咳嗽、饱嗝、打喷嚏等情况，可以减少感染病毒的机会。
2.多出门晒太阳，预防低钙和佝偻病。
适量的阳光下，皮肤会自制维生素D，有助于促进钙的吸收和骨骼的发育。
七年级生物下册《健康及其条件》知识点汇总
七年级生物下册《健康及其条》知识点汇总同学们说得非常好!从不同的角度谈了自己对健康的认识，我觉得非常有道理。
随着时代的发展人们对健康有了更深层次的认识，下面我们看一看世界卫生组织制定的健康的十条标准。
请同学们对照标准，看自己达到了几条，同时思考：十条标准包含了哪几方面的内容?学生积极阅读思考，总结出：这十条标准包括了心理健康、身体健康等方面，教师适时出示健康的概念，使学生理解健康不仅是没有疾病，不虚弱，还要有良好的生理、心理状态和社会适应能力，近年来，世界卫生组织又把道德修养和生殖质量也列入健康的范畴。
一个人的健康与他的日常生活习惯有着密不可分的关系，养成并坚持良好的生活习惯是拥有健康的必要条。
下面请大家看一段短片。
同学们，仔细观察录像，思考这些习惯会对我们的健康造成哪些危害?看后学生们各抒己见：“吸烟伤肺;吃油炸食品容易得癌;深夜上网对眼睛不好而且休息不好??”同学们说得很好!不良习惯的危害还远远不止这些，近年来，青少年吸烟、酗酒甚至吸毒的现象日益严重，下面请同学们汇报我们前收集的有关资料。
有一组同学，汇报了调查走访的结果。
教师也为学生播放一些吸毒有害健康的图片，使同学们认识到：吸毒不仅仅伤害人的身体，还会给家庭、社会造成很大的危害，使他们自觉远离毒品，珍爱生命!接着教师问：“不良习惯对我们伤害太大了!那么要养成健康的生活习惯，我们应该怎样做呢?请小组同学讨论交流。
”小组同学讨论后选派一名代表汇报交流，阐明各组的观点。
教师适时点拨：“同学们归纳得很全面，养成健康的生活习惯要做到以下几点：生活有规律、膳食合理、拒绝吸烟、酗酒、吸毒、合理用药”。
人吃五谷杂粮，难免要生病，同学们可能都有过头疼脑热，当你生病吃药时，首先要注意什么?同学说：“看药品说明书”??老师接着说：“你们想了解药品说明书的项目吗?下面我们通过活动来分析药品标签中的信息，请同学们把前收集的药盒及药品说明书拿出来，以小组为单位，按照文中的活动提示，分析药品标签中的信息。
小学生命与健康教学工作总结
小学生命与健康教学工作总结第1篇：生命与健康教学工作总结三年级下期《生命与健康》教学工作总结本人担任三年级生命与健康课程的教学任务，一学期来，认真备课、上课、听课、评课，及时批改作业、讲评作业，做好课后辅导工作，广泛涉猎各种知识，形成比较完整的知识结构，严格要求学生，尊重学生，发扬教学民主，使学生学有所得，不断提高，从而不断提高自己的教学水平和思想觉悟，并顺利完成教育教学任务。
下面是本人的教学经验及教训。
1、要提高教学质量，关键是上好课。
为了上好课，我做了下面的工作：⑴课前准备：备好课。
①认真钻研教材，对教材的基本思想、基本内容都弄清楚，了解教材的结构，重点与难点，掌握知识的逻辑，能运用自如，知道应补充哪些资料，怎样才能教好。
②了解学生原有的知识技能的质量，他们的兴趣、需要、方法、习惯，学习新知识可能会有哪些困难，采取相应的预防措施。
③考虑教法，解决如何把已掌握的教材传授给学生，包括如何组织教材、如何安排每节课的活动。
⑵课堂上的情况。
组织好课堂教学，关注全体学生，注意信息反馈，调动学生的有意注意，使其保持相对稳定性，同时，激发学生的情感，使他们产生愉悦的心境，创造良好的课堂气氛，课堂语言简洁明了，克服了以前重复的毛病，课堂提问面向全体学生，注意引发学生学习的兴趣，2、要提高教学质量，还要做好课后辅导工作，学生爱动、好玩，缺乏自控能力，针对这种问题，就要抓好学生的思想教育，并使这一工作惯彻到对学生的学习指导中去，还要做好对学生学习的辅导和帮助工作。
3、积极参与听课、评课，虚心向同行学习教学方法，博采众长，提高教学水平。
4、培养多种兴趣爱好，到图书室博览群书，不断扩宽知识面，为教学内容注入新鲜血液。
5、"进无足赤，人无完人"，在教学工作中难免有缺陷，例如，课堂语言平缓，语言不够生动。
在今后的教育教学工作中，我将更严格要求自己，努力工作，发扬优点，改正缺点，开拓前进。
2018.6.28第2篇：生命与健康常识教学总结2013年高山中心校三年级生命与健康常识教学总结本学期，在三年级下册《生命与健康常识》教学工作中，能以上级精神为指导，以提高课堂教学质量，提高学生卫生保健意识为目标，并结合本班实际情况，严格按照期初工作计划顺利开展。
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七下生命与健康总结
生命与健康是我们每个人都非常关注的话题，也是我们每个人都应该重视和关注的重要方面。
在七年级的生命与健康学科中，我们学习了许多有关生命与健康的知识，其中包括身体健康、心理健康、社交健康等方面的内容。
通过学习，我对生命与健康有了更深刻的理解和认识。
身体健康是我们生命中最基本的方面。
我们需要保持良好的饮食习惯，摄取适量的营养物质，避免过度依赖高热量、高糖分和高脂肪的食物。
此外，我们还需要保持适当的运动量，通过运动来增强身体的抵抗力和免疫力。
此外，我们还要保持良好的卫生习惯，如勤洗手、勤洗澡等，以预防疾病的传播。
心理健康对我们的生命也起着重要的作用。
我们应该学会正确处理压力和情绪，遇到困难和挫折时要保持积极乐观的心态，以应对各种挑战和困难。
此外，我们还应该学会与他人进行良好的沟通和交流，保持良好的人际关系。
当我们遇到心理问题时，可以寻求帮助和支持，不要把问题压抑在心里。
社交健康也是我们生命中不可忽视的方面。
我们应该学会与他人和谐相处，互相尊重和关心他人的感受。
在与他人交往时，我们要注意礼貌待人、尊重他人的隐私和个人空间。
此外，我们还应该遵守社会公德，不做伤害他人的行为，保持良好的行为习惯。
总的来说，七下生命与健康学科的学习让我明白了生命与健康的重要性，并且也让我学会了如何保持身体健康、心理健康和社交健康。
这些知识不仅是我们学习生活中的必备技能，也是我们未来成长和发展的基础。
通过学习，我深刻认识到只有保持身心健康，我们才能更好地面对生活的各种挑战和困难。
因此，我希望每个人都能重视生命与健康，关注自己的身体、心理和社交健康。
我们要养成良好的生活习惯，保持适度的运动和合理的饮食，学会正确处理压力和情绪，与他人和谐相处，以保持健康的生活状态。
只有这样，我们才能拥有一个健康、快乐和充实的生活。
让我们一起努力，为自己的生命与健康而奋斗！。