谈青少年游泳运动员的年龄参数

青少年游泳运动员动作发展期及训练方法

青少年游泳运动员动作发展期及训练方法 1.青少年游泳运动员关节柔韧性训练 随着现代竞技体育的水平越来越高，对于运动员全面身体素质的要求自然也被提的越来越高。柔韧度对于一个游泳运动员来说尤为重要，肌肉，韧带的弹性越好，就意味着该运动员的收缩力大，收缩力直接影响着速度和爆发力。关节的灵活度越高，做一些大幅度动作也会变得越简单，这很利于提高运动员的成绩。 对于柔韧性训练，最好的训练时间段就是在运动员的青少年时期，如何让柔韧性达到最佳状态，并且一直保持下去，就得看在长期的训练下是否打下了良好的基础，针对于这些青少年运动员设计的训练方法是否科学合理。为此我查阅了国内外有关著作和资料，深入的了解了其发展动向和发展依据。根据青少年游泳运动员柔韧性素质训练方式我做出了简单的归纳总结，我寻找到了30名青少年来帮助我参与到了这个课题中来，这些青少年都是9-12岁之间，男女各15名，我将他们随机分为A、B两组，A组中有女生8人，男生7人，B组中女生7人，男生8人。我为他们制定了完全不同的两中训练方式，A组青少年每天都是系统的进行游泳训练，并且一周进行一次柔韧度训练；而B组也是每天都进行系统的游泳训练，且每天都安排30分钟的柔韧度

训练。在三个月以后，我对这些青少年进行了身体素质测试，考察的内容包括了身体反弓支撑，反臂体前屈，双手握木棒后绕环，25米游泳冲刺等，考察结果两组差距非常明显，B组全体组员测试成绩均比A组要优秀。由此可见，对于青少年游泳运动员来说，加强关节柔韧性训练，其效果是非常明显的。它可以通过肌肉系统最大限度的快速活动在最短的时间内完成，简单来说也就是提高运动员的爆发力和速度。 2.重视核心力量的训练及身体的协调能力锻炼 根据调查研究发现，运动员的核心力量主要有三点：第一点是来源于臀部，有利于运动员在用力的时候仍旧可以保持身体的平衡。这个核心力量是否能够被合理使用，完全取决于运动员的放松能力和动作的协调性。一旦合理的使用了这个核心力量就可以保证动作的协调和连贯，保障动作的均匀性，从而减少对于体力，能量的消耗。第二点就是希望通过力来协调身体机能，将能量传递到全身，力的把握可以保证运动员在水中的游进方式合理化，调整游进时身体重心的移动平稳化。第三点就是用力时一定要保持身体的平衡，游泳运动员在进行游进活动的时候，受到的阻力其实是非常大的，这个时候，保持身体的平衡就变得尤为重要，只有在游进中游速控制在一个变化均匀的度

花样游泳比赛简介及花样游泳比赛规则

花样游泳比赛简介及花样游泳比赛规则: 奥运会游泳发展史: 古代奥运会没有游泳项目。按照现代奥运会创始人顾拜旦提出的所有运动项目都拥有平等权利的原则，游泳项目于1896年进入了现代奥运会。 第１届现代奥运会设有100米、500米和1200米3个游泳项目。当时，总共有6个国家（丹麦、德国、希腊、匈牙利、瑞典和美国）的26名选手参加比赛。 1924年的奥运会才真正翻开了竞技游泳的历史。比赛首次在巴黎的图雷莱斯正规游泳池举行。 跳水项目起源于游泳运动的发展过程中。5世纪时，古希腊陶瓶上已有一群男孩头朝下跳水的描绘。17世纪，在斯堪的纳维亚半岛、地中海、红海沿岸一带的港口，盛行从岸上、桅杆上跳入水中的活动。现代跳水运动始于20世纪，1900年瑞典运动员在第2届奥运会上进行了跳水表演。1904年在圣路易斯奥运会上，男子跳水首次被正式列为比赛项目。1912年在斯德哥尔摩奥运会上，女子跳水运动员首次被允许参加比赛。直到1951年，跳水才成为规则完整的奥运会正式比赛项目。目前，奥运会跳水比赛共设有8枚金牌。 水球项目是奥运会历史上最早的集体比赛项目之一。男子水球于1900年巴黎奥运会上被列为正式比赛项目，女子水球在2000年悉尼奥运会上被列为正式比赛项目。目前，奥运会水球比赛设有男、女两枚金牌。 花样游泳为女子项目。20世纪20年代起源于德国、英国等欧洲国家，原为游泳比赛间歇时的水中表演项目，由游泳、技巧、舞蹈和音乐编排而成，有“水中芭蕾”之称。1920年花样游泳创始人柯蒂斯（KATHERINE CURTIS）将跳水和体操的翻滚动作编排成套在水中表演，后传入美国和加拿大。1984年，花样游泳成为奥运会正式比赛项目，有单人、双人两项。1996年改为集体赛，设双人和集体两个项目，后来在2000年改为双人和集体两个项目。 花样游泳项目比赛场地设施: 比赛场地 在奥运会中，花样游泳比赛泳池至少20米宽、30米长，在其中12米宽、12米长的区域内，水深必须达3米。水的温度应是26摄氏度，误差±1度。水必须十分干净，清澈见底。 服饰 花样游泳比赛由于包括规定动作（限18岁以下年龄组进行）和自选动作的内容，因而在服饰上有一定的要求。 规定动作比赛：要求运动员在参加规定动作比赛时，必须头戴白色泳帽，身穿黑色游泳衣。 自选动作比赛：要求运动员身穿艳丽的游泳衣，泳衣上可以用各色亮片设计不同的图案，头发盘成发髻并戴上各种美丽的头饰。但这些必须符合音乐主题的要求，并与整套动作编排的内容协调一致，以衬托出理想的效果。

青少年跆拳道比赛规则

青少年跆拳道比赛规则 青少年跆拳道比赛规则 青少年跆拳道比赛规则： 第一点，首先要对跆拳道比赛的场地有所了解。和一些大型的体育运动需要的大场地不同，例如足球和篮球比赛的场地都需要很大的。但是对于跆拳道比赛来说只需要12*12米的场地。 第二点，对于跆拳道比赛中，不同的选手的腰带也是不同的。为什么不同呢，因为根据个人所获得的的段数，也就是在跆拳道的实 力来带上不同的腰带。而且一般来说跆拳道的衣服都是白色。 第三点，对于跆拳道比赛的比赛规则来说，最重要的就是要说到这个比赛的时间了。因为跆拳道比赛是一个消耗较大的比赛，所以 一般分几局来比，每局比赛三分钟，然后有一分钟休息。注意事项： 以上那么多就是跆拳道比赛的一些比赛的规则和注意点了。所以在大家进行跆拳道比赛的时候一定要注意安全，毕竟跆拳道比赛是 一个竞技比赛。 跆拳道比赛程序： 一、运动员检录 比赛检录员在比赛检录处按出场顺序进行运动员检录，每次10 场比赛（比赛开始1分钟内未到场的'运动员将取消其比赛资格）。 二、身体及服装检查 检录完毕的运动员到规定的检查员处进行身体及服装检查。运动员不得携带任何可能给对方运动员造成伤害的物品。运动员所着道 服不符合中国跆拳道协会规定的不得参加比赛。 三、运动员入场 检查完毕的运动员与一名教练员到等待席准备比赛。

四、比赛的开始和结束 主执行员下达“开始”（SHI-JAK）口令开始比赛。结束时用 “还原”（BA-LO）口令结束。即使主执行员没有发出还原口令，比 赛仍将按照比赛规定结束的时间结束。 五、比赛步骤 （一）运动员根据执行员的“运动员入场”（SHEN-SU-YIP-ZHANG）口令，从场地第二和第三警戒线沿着第三警戒线，走到第三 警戒线中央后右转身行进到离场地中心点的第三警戒线方向1米处 位置，做好比赛准备。 （二）运动员根据主执行员的“立正”（CHA-RYE0T）和“敬礼”（KYEONG-RYE）口令，向前、后方的裁判员行礼。 （三）运动员根据主执行员的“品势准备”（POOMSAE-JOON-BY）口令，做好品势准备姿势后，根据“开始”（SHI-JAK）口令，进行 赛会抽签决赛的比赛内容。 （四）运动员完成指定品势后，在最后一个动作停留，根据主执行员的“还原”（BA-LO）口令，还原到准备姿势。 （五）根据主执行员的“立正”（CHA-RYEOT）和“敬礼”（KYEONG-RYE）口令，向前、后方的裁判员行礼后，站在原地等待 裁判员判分。（进行两套品势一轮的比赛，如全国赛之决赛阶段可 在打完第一套品势后，在主执行员发出“运动员退场”（SHEN-SU-TUEZHANG）的口令后，运动员退场休息，无须等待打分。） （六）主执行员在收到裁判员判分结束信号后，发出“公布分数”（ZHEM-SU-PYO-CUL）口令，运动员的分数将会在比赛显示屏上显示。 （七）在主执行员发出“运动员退场”（SHEN-SU-TUEZHANG）的口令后，运动员按照进场时的路线退出赛场。

羽毛球练习题

一、单选题（共有题目32题） 1. 以右手握拍为例，将球拍拍柄对准自身小腹，拍面垂直于地面，虎口对准拍柄（） A.右面小棱边 B.左面小棱边 C.右宽边 D.左宽边： B 解答过程： 2. 下列哪种击球不是羽毛球常用的后场技术（） A.击高远球 B.杀球 C.推球 D.吊球 你的答案： C 标准答案： C 解答过程： 3. 正手发高远球时，下列描述正确的是( ) A.先挥拍，后放球 B.先放球，后挥拍 C.放球、挥拍同时进行 D.以上都可以 你的答案： B 标准答案： B 解答过程：

4. 下列哪个击球技术可以使球产生旋转翻滚的效果( ) A.放网 B.搓球 C.推球 D.扑球 你的答案： B 标准答案： B 解答过程： 5. 下列哪种动作不能在低手位置接球是完成（） A.高远球 B.吊球 C.平抽球 D.轻挡网前球 你的答案： A 标准答案： C 解答过程： 6. 合理的反手杀球的击球点应在（） A.肩的后上方 B.肩的前上方 C.肩的正上方 D.以上都可以 你的答案： A 标准答案： A 解答过程：

7. 下例哪种不是在羽毛球后场所用的技术（） A.高远球 B.杀球 C.吊球 D.搓球 你的答案： D 标准答案： D 解答过程： 8. 下列哪种是羽毛球常用的握拍方法 A.西方式握拍 B.反手握拍 C.东方式握拍 D.以上都是 你的答案： D 标准答案： B 解答过程： 9. 羽毛球发球时。发各种球的准备姿势和动作要注意（） A.标准和规范 B.完美性 C.一致性 D.快速完成 你的答案： A 标准答案： C 解答过程：

10. 下列那种技术具有速度快、擦网过、飞行弧线平的特征（） A.挑球 B.挡网 C.抽球 D.吊球 你的答案： C 标准答案： C 解答过程： 11. 以右手握拍为例，将球拍拍柄对准自身小腹，拍面垂直地面时，正确的正手握拍虎口应对准( ) A.右面小棱边 B.左面小棱边 C.右宽边 D.左宽边 你的答案： B 标准答案： B 解答过程： 12. 下列哪种动作不能在头顶位置接球是完成（） A.高远球 B.吊球 C.挑球 D.轻挡网前球 你的答案： D 标准答案： C 解答过程：

游泳运动员的身体素质以及训练方法

游泳运动员的身体素质以及训练方法 在当今竞技体育中，游泳运动员成绩的表现最终是由与游泳项目相关的力量素质表现的。力量是游泳运动员的主要身体素质，重视力量是现代有用训练的显著特点。力量素质的提高是通过平时在专项训练来完成的，所以力量训练十分重要。 力量素质主要表现在：骨骼肌收缩速度和持久能力上，收缩速度越快，专项速度的表现能力越强，如50米项目的成绩就好一点些。收缩持续时间越长，专项耐力的表现越强，如1500m项目的成绩就好一些。运动员往往因为天生素质的不同或者训练因素的影响，容易偏向一个方面。这就需要我们在了解自身素质的同时，做好有针对性的训练。胸大肌、肱三头肌、三角肌、背阔肌、斜方肌、肱四头肌，这些肌肉群都是游泳运动的主动点力量群，所以针对上述肌肉群的训练将是本人今后训练中所关注的重点。 游泳运动员的专项力量练习，分陆上和水上力量练习两大类。 1 陆上专项力量练习。常用橡皮筋拉力、等动拉力、轮滑拉力、弹簧杠杆拉力等上拉力量训练，其动作与游泳四种姿势的划水动作紧密结合，身体姿势可采用直立、坐、卧三种姿势。陆上拉力力量训练主要发展专项的最大力量、快速力量和力量耐力。 2水上专项力量训练。水上专项力量能最直接增大游泳推动力（牵引力）。水上专项力量的最大特点是，运动员在游进过程或做具体的有用动作中，克服人为增加的阻力。 训练计划 [周训练计划] 主要任务：专项立项训练、综合量训练、耐力训练相结合，提升力量水平。 周一： 陆上：专项力量训练。橡皮筋拉力、等动拉力、力量训练。每个动作做8次，1-2组。 水上：50米仰泳，100米蝶泳，200米混合泳，400自由泳。 周二： 陆上：综合力量训练。卧推、腰腹、下蹲、手腕、单杠、高拉，1-2组，每

青少年游泳运动员乳酸阈研究

青少年游泳运动员个体乳酸阈研究（综述） 西南大学2012级体育硕士杨继业 摘要： 关键字： 在有氧功能的渐增符合运动中，当运动强度较小时，血乳酸浓度与安静时的值很接近，而随着运动强度的增加，运动强度超过某一负荷时乳酸浓度急剧上升，急剧上升拐点所对应的的乳酸浓度称为乳酸阈。乳酸阈是反应人体的代谢供能方式由有氧代谢为主向无氧代谢为主过度的临界点，通常情况下，血乳酸浓度为4mmol/L大约为最大摄氧量的60%—80%。通常用4mmol/L表示乳酸急剧堆积的开始点，由于个体差异比较大，有乳酸阈并不都是4mmol/L，期变化范围大约在1.4mmol/L—7.5mol/L之间，因此也称乳酸阈为“个体乳酸阈(ILAT)”[1]。本文综述了有关青少年运动员个体乳酸阈的探讨和研究中个体乳酸阈在游泳运动训练中的应运，青少年游泳运动员个体乳酸阈的变化，测试得出的不同年龄、性别青少年个体乳酸阈水平差异情况。 1.关于青少年游泳运动员乳酸阈的探讨 1.1个体乳酸阈( IL AT ) 在运动训练中的运用 乳酸阈是运动员机体有氧能力的指标，是根据乳酸浓度的变化和负荷的变化关系而提出的，乳酸阈值越高说明机体有氧代谢能力

越强，反之则说明有氧能力差，大量研究表明乳酸阈的平均值在4mmol/L左右所以通常以4mmol/L作为乳酸阈值，目前在运动训练中通常采用4mmol/L 的乳酸阈值所对应的强度为乳酸阈强度, 而4mmol/L乳酸阈值是在研究中针对许多受试运动员测试后的平均值,[刘超]在吴真列研究中的4个年龄组游泳运动员个体BLT 在1.8~ 3.2mmol/ L 之间[吴真列]这种个体乳酸代谢差异很大程度上与遗传密切相关, 如快慢肌比例, 血红蛋白、肌红蛋白浓度等都与遗传相关[ 曲绵域]。个体乳酸阈的提法实际上是在强调这种个体差异，这种差异可能是由于遗传等多方面原因造成的，抛开遗传因素不提，即使训练年限一样，身体机能能力一样，采用同样的训练手段负荷，由于个体所能接受转化形成的训练效应也有差异，所以这种差异不可避免。个体乳酸阈的提出对于指导运动员的训练有重要意义。已证实, ILT不仅可应用于运动员的选材, 机能状况评价, 而且在控制训练强度上有非常重要的意义, 并直接影响有氧训练的效果。[朱荣] 有关青少年游泳运动员乳酸阈的研究主要是从实验研究出发，对被试者施加多级递增负荷，规定各级负荷的间歇时间，以采只指血测定乳酸，收集实验数据，根据Steg marn 提出的在血乳酸动力学变化曲线上标定ILAT 的方法, 以血乳酸值为纵坐标, 游速为横坐标, 计算每位受试者的ILAT值或按Kinder man 的测定个体无氧阈的方法, 将每个强度测定的乳酸值作为纵坐标( Y 轴) , 乳酸值相对应的游速V(m/s) 作为横坐标( X 轴) ,

游泳运动员体能训练浅析

龙源期刊网 https://www.360docs.net/doc/f814070193.html, 游泳运动员体能训练浅析 作者：焦健 来源：《体育时空·上半月》2013年第12期 中图分类号：G861 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2013）12-000-01 摘要随着游泳运动训练水平的日益提高，现代竞技对游泳运动员的体能要求也越来越高。通过对理论的分析，从运动训练学的角度提出了游泳运动员体能训练的概念，探讨和分析了训练内容、训练原则和训练要求，建议教练员从一般性身体训练、专项体能训练和综合体能训练等方面来提高游泳运动员的体能。 关键词游泳体能训练训练内容训练要求 游泳运动属于体能主导类竞速竞技性项目，它是一种凭借自身肢体动作和水的作用力，在水中活动或前行的技能活动。随着现代竞技体育的发展，游泳运动逐渐成为体育运动中重要的比赛项目。中国游泳整体竞技水平与先进国家还有较大差距。因此，只有紧紧依靠科技进步、理论创新，用科技的力量才能实现游泳训练上的突破。竞赛的激烈性对现代游泳运动员的体能要求也越来越高，同时，良好的体能也是运动员充分发挥和运用技术和战术必不可缺的条件。 一、游泳运动员体能训练的概念 游泳体能训练是采用合理有效的训练方法和手段改善人体形态结构，功能和调节人体物质能量的储存及转移所具有的潜在能力和适应外界环境的综合运动能力。游泳项目与走和跑有所不同，其中一个显著的差别是游泳时为漂浮，克服水面阻力运动时需要消耗能量，阻力的大小取决于水质和游泳者的身材，体形和游速。这个差别使得游泳所消耗的能量比跑步同等距离的能耗大4倍左右。游泳运动以有氧代谢为主，距离越短，无氧代谢供能所占的比重也就越大。值得注意的是游泳运动员体能与形体结构、系统器官的机能水平、能量物质的储备心理因素与意识品质以及外界环境等都高度相关。因此游泳运动员的体能是人体形态结构、机能与代谢状况的综合体现。 二、游泳运动员体能训练的内容 随着人们认识的深入和运动训练理念的提升，游泳运动的体能训练的内容可分为三个大的部分。 （一）一般身体训练 一般身体训练又称为基础体能训练，是运动成绩的物质基础。游泳运动员身体的训练旨在建立扎实的体能基础，它是指运用生理、生化、解剖等方面的知识作指导，通过一定的手段，提高运动力量、速度、耐力和柔韧等方面的素质。

体育局青少年体育主要事迹

体育局青少年体育主要事迹 青少年体育工作关乎体育事业的健康持续发展,县青少年体育工作,在上级体育部门的指导下,坚持走“体教结合”之路,加强培养体育后备人才,努力提高青少年竞技运动水平,训练竞赛工作稳步推进,青少年体育工作成绩斐然。 一、抓住机构管理这个关键,不断壮大教练队伍 (一)强化机构管理。县体育局是主管全县体育工作的主要职能部门,主要担负着我县青少年体育后备人才选拔、培养和输送等工作。健全机构、加强管理是青少年体育工作的关键,我局从多方面入手,青少年体育工作得到不断加强。一是积极与上级沟通,配齐配强管理团队。为少儿体校配备了一名专职校长,一名副校长。二是成立了“体教结合”领导小组,由县政府分管副县长担任组长,体育局、教育局主要领导担任副组长,相关部门领导担任成员。并于2010年制定出台了《县进一步加强体教结合加快培养体育后备人才实施方案》。三是建立了体校管理体制和运行机制。通过理顺体制机制,进一步明确了工作职责,强化了内部管理,青少年体育工作逐步走上了规范化的道路。 (二)壮大教练队伍。县少儿体校编制只有2名,教练人员又较紧缺,针对这种现状,县体育局一是积极争取县委支持和关心,于2010年从乡镇中学选拔借调了三名优秀体育教师到少儿体校任教练,充实少儿体校师资力量。二是把城乡6所中小学校确定为我县体育后备人才训练基地,聘任在校体育老师为我县少儿体校兼职教练,每年下达年度青少年选材和训练任务。三是通过市场化运作手段,对外引进了跆拳道、游泳、武术专业教练6人到我县任教,即扩大教练员队伍,又增设训练项目,补充新鲜血液,使体校教练员队伍年轻化、专业化。 二、围绕县内、县外两个中心,统筹推进竞技体育

羽毛球运动员胡芝兰介绍

羽毛球运动员胡芝兰介绍 羽毛球运动员胡芝兰简介 男，1973年生，福建省永定县下洋镇下坪村人。国家级运动健将，现任福建省羽毛球队副总教练、男队主教练。少年时入县少体校练习羽毛球。1984年后，在全国业余体校羽毛球赛及全国青少年羽毛球比赛等各类竞赛中，先后获金牌8枚，银牌4枚，铜牌4枚。 羽毛球运动员胡芝兰成长经历 1973年，胡芝兰出生于此。少年时代的他活泼好动，精力过人，并且时常在课后与小伙伴们来到山上漫山遍野地跑，这让父母亲极为担心。不过因为顽皮爱动，这却不知不觉 地为他的运动生涯培养了极好的韧劲和爆发力。 11岁那年，放学后，他的伙伴问他想不想一起去位于北门山下的永定县少体校玩，懵懂的他那时还不知道少体校是什么东西，于是抱着好玩的心理去了。到了那儿，胡芝兰看 到一些体校学员正在那里练羽毛球。别人问他要不要试打一下，在大伙的怂恿下胡芝兰腼 腆的上场了，在你来我往的几个回合中，不知怎的，教练却一下子就看中了他。毫无心理 准备的胡芝兰竟稀里糊涂的被召进了县少体校，成为迄今为止永定绝无仅有的一个典型。 从此，他的前途、事业都被改写。 进入少体校后，胡芝兰练得非常勤奋，从拿起羽毛球拍开始，他就冲着“第一”的目 标奋斗。为了追梦，他全身心投入训练，按照教练的安排和指导，一遍又一遍地重复各种 枯燥的动作——跑步，跳跃，前后挪闪，比赛对抗……良好的步法和身形使他进步得异常 之快。1984年，胡芝兰加入了省队，并很快适应了陌生的环境和陌生的生活。优秀的教练、队友及先进的训练方法，使他眼界大开。他更加刻苦地参加各种训练和比赛。一段时间过后，他的成绩令人刮目相看，深得教练的喜爱。从1984年进队到，胡芝兰的身体素质和 状态都异常之好，在全国业余体校羽毛球赛及全国青少年羽毛球比赛等各类比赛中，先后 获得了金牌8枚，银牌4枚，铜牌4枚，曾被人冠以“天才少年”的称号。人们都认为他 在羽毛球界的前途将会一片光明。 ，胡芝兰入选国家青少年羽毛球队。同年印尼雅加达举行了世界青少年18岁以下羽 毛球比赛，年仅16岁的胡芝兰代表国家队出赛，一举夺得甲组冠军。1990年印尼又举办 了世界青少年羽毛球锦标赛，胡芝兰荣获男子双打铜牌、男女混合双打冠军。一个个耀眼 的光环及荣誉接踵而至，使他更加坚定了一个想法：以后要到国家队，还要做世界冠军。1991年，胡芝兰终于如愿入选中国国家羽毛球队。1993年他参加了首届东亚运动会，获 得男子单打第三名;1995年，又获俄罗斯羽毛球公开赛男子单打第二名;翌年，丹麦羽毛球公开赛举行，胡芝兰又获男子单打第二名。 羽毛球运动员胡芝兰运动生涯

浅谈青少年游泳运动员选材的研究

浅谈青少年游泳运动员选材的研究 摘要:游泳科学选材直接关系到游泳训练的成败，是游泳训练的核心环节之一。通过文献资料查阅我国青少年游泳运动员科学选材的意义,对青少年游泳科学选材的方法进行研究分析,从而对青少年游泳选材与训练中的身体机能、身体形态、身体素质选材以及心理选材几方面内容进行研究,为教练员和体育工作者的青少年游泳运动员的选材提供参考。 关键词:青少年游泳运动员选材 游泳竞技水平的提高,赖于科学的现代选材方法和有效的训练。田麦久提出对于青少年的选材,即“选拔具有较高运动天赋及巨大竞技潜力、更有可能经过多年系统训练被培养成符合优秀选手竞技能力结构模型特征的儿童少年加以专门的培养”。而且科学选材是实现培养高水平运动员的基础。 1.身体机能选材 1.1 供能系统的评定 游泳是较长时间在水中进行的体育运动,运动强度与陆地上的运动相比并不是很高。运动过程中以有氧代谢为基础,并以一定的无氧代谢供能共同参与释放能量供肌肉收缩产生动力。研究表明:100m、200m距离游泳,供氧量只是需氧量的一半,因此该过程以无氧供能为主,产生较多的乳酸;400m、1500m游泳,游泳距离较长运动强度相对较小,运动过程主要以有氧代谢为主。因此在选材过程中通过测试选择无氧工作能力较好的运动员。 据研究,一个人的无氧代谢能力和有氧代谢能力同时受遗传和训练两方面的影响。乳酸脱氢酶(LDH)是糖酵解过程中的关键酶,在糖的分解代谢中起重要作用,因此可以通过测试青少年游泳运动员的乳酸脱氢酶进行选材。另外实验表明血清LDH1和LDH2百分比相对较高的运动员适合长距离游泳项目,血清LDH4和LDH5百分比含量相对较高的运动员适合中距离项目。 1.2 心肺机能及心血管机能的评定 在游泳过程中运动员的心血管系统的能力,也决定着运动水平的高低。在游泳过程中需要大量的氧气以及能量,因此需要青少年具有良好的心肺功能,这样才能保证在运动中能量和氧气的供应。通过测评心功能指数来评价青少年的心血管系统的机能水平,通过肺活量/体重指数和憋气时间来测评青少年的肺功能的强弱,憋气时间还能够反应青少年对缺氧状态下的耐受能力和意志品质。 1.3 骨龄的测量评定 在生长发育过程中,由于受遗传、营养、疾病等环境因素的影响,生活年龄与生物年龄常常不一致,因此生活年龄不能够真实地反映个人身体发育的程度,而能够真实反映人体发育程度的生物年龄。目前,国内外都用手腕部骨龄来鉴别个体的发育程度。骨龄即“人体生物学年龄的重要内容,是用骨骼评价生长发育速度的尺度和成熟衰老水平的标志,它用年(岁)来表示骨成熟水平的值”。在选材过程中用骨龄判断青少年的身体发育早晚,一般在选材过程中选择骨龄发育正常或者是晚熟型的运动员作为游泳项目的后备人才。 2.身体形态指标选材 身体形态各个指标对游泳运动员的成绩是有很大的影响,选材时选择身体形

游泳运动员力量训练方法

游泳运动员力量训练方法 我们都知道游泳需要的不仅是技巧，自身的力量也必须足够强，才能够达到一个更快的速度，对于我们提高我们自身的身体素质效果是非常好的，一些游泳运动员也都选用一些正规的游泳运动员力量训练方法，但是一定要依据我们自身的情况进行选择，下面来简述一下游泳运动员力量训练方法吧。 1.不同的泳姿有不同的要求蝶泳：腰腹部肌肉发力带动全身自由泳：胸部和臂部肌肉发力作为主要推动力蛙泳：腿部发力作为主要推动力仰泳：应该也是臂部发力锻炼腰腹仰卧起坐（可加负重联习）即可，胸臂杠铃平推、引体向上、哑铃侧举即可，腿部，哑铃腿部上举、跑步机练习即可游泳千万不要只练一部分，游泳运动员的身体一般较匀称，我建议你各个部位都锻炼，根据自己擅长的泳姿对某部分相应的加强

2.在下水前做力量练习。一般进行等动拉力，不过一般的健身房没有那种游泳专业训练使用的等动拉力。建议：做些卧推，腰腹力量练习，静力练习等。呵呵~你不知道吗？因为你的具体情况没有说的很明白，教练员往往不能给你胡乱的制定计划。一般教练员都得实事求是的根据运动员或者学员的情况进行陆上 力量训练。我给你讲的这些只是一些原则。 3.游泳是运动员在水中克服水的阻力的运动，是比速度比耐力比意志的体育项目，是健身强身锻炼的好方法，深受广大人民群众喜爱，世界各地开展的非常普及。在竞技体育中是属少年项目，其主要是出成绩年龄相对较早，如短距离男18--23岁：女16--21岁：中长距离男16-19岁；女15-17岁；个别运动员甚至更早。因此从娃娃们抓起是当今培养高水平游泳运动员的首要条件。 游泳运动员力量训练方法是需要我们每个朋友们都要引起 重视的内容，尤其是一些游泳运动员，可以帮助他们快速的提高游泳速度以及力量，而且可以快速达到很好效果，是非常明显的，大家都可以采用以上的方法进行尝试。

青少年游泳运动员动作速度训练方法及应注意的问题研究

中图分类号：g861 文献标识：a 文章编号：1009-9328（2016）10-000-01 摘要青少年时期是游泳运动员获得速度的最佳时期，也是发展速度素质的有利时期。本文分析了青少年游泳运动员动作速度的影响因素和发展动作速度的敏感期，探索针对青少年游泳运动员动作速度的训练方法及训练中应注意的问题。 关键词青少年游泳运动员动作速度训练方法一、引言 在儿童时期培养速度素质十分重要。儿童的神经系统可塑性较大，灵活性较高，兴奋型往往占优势，具有好动、活泼、上进心强、反应速度快等特点，是发展速度中频率素质的最佳时期。速度训练的重点突出表现在动作的协调性、连贯性和动作速率上同时利用此阶段青少年运动员形象思维能力迅速发展的特点，进一步发展全身协调能力。相对于游泳运动成绩提高的实效性来说，动作速度的表现更为明显，它很大程度上决定运动员运动成绩的好坏。本研究旨在对青少年游泳运动员动作速度的影响因素和敏感期进行深入研究，探索针对青少年游泳运动员的动作速度训练方法及训练中应注意的问题。二、研究方法（一）文献资料法 本论文通过中国游泳论文全库，中国期刊网全文数据和云南民族大学图书馆等查阅相关论文，提取论文所需的理论基础。（二）归纳总结法 通过对青少年游泳运动员动作速度的敏感期、训练方法、动作速度的注意事项进行归纳。青少年游泳运动员动作速度要有变化性，要有适合的距离及训练时间。三、讨论与分析（一）青少年游泳运动员发展动作速度的敏感期 动作速度的主要特点是通过肌肉系统最大限度的快速活动形式，在最短的单位时间内完成动作。由于人体肌肉活动的形式与质量受形态、生理、心理、力学、技术等方面的影响，因此，动作速度受到身体形态、力量发展水平与技术、肌纤维类型和肌肉用力的协调性等多方面的影响。在青春期各阶段，各类运动能力、身体和机能发育指标的提高速度不同，彼此之间也无关联。“敏感期”理论指出，当某种体能进入高速自然增长期时，对该种体能进行目的明确的训练效果最好，在发展速度力量能力方面，12岁女孩和13-14岁男孩肌群开始加速生长，为速度力量能力的提高创造前提条件。这一训练阶段末期，应定期安排中小重量、快频率的练习。（二）青少年游泳运动员动作速度的训练方法 速度能力发展的重要刺激因素是动作的极限强度。在神经系统受到适宜刺激、肌肉和关节事先做好准备活动的情况下，是发展动作速度的最好时机。准备活动应专门设计，以中等强度进行，并将改善速度能力的单个或整套练习列入准备活动之中。发展速度能力时，选择每次练习的最佳持续时间和练习间的间歇时间有重要意义。各次速度性练习的间歇时间应保证工作能力几乎完全恢复为止。不过休息时间也不应使中枢神经系统兴奋性水平过分下降。 1.提高动作快速启动能力 速度能力体现在运动员出发、转身和划水、蹬打腿等动作上。专门训练的任务在于增加运动单位的起动数量、缩短极限用力时间。发展这些能力最有效方法是快速等动训练和小重量、肌肉最快速度收缩的力量训练。依据重点发展素质的差异（速度或力量），练习重量在极限能力的30%-40%至80%-90%，每组练习重复次数可在4-6次至10-15次之间，间歇时间在10-15s。如大腿股四头肌，我们可以多做做负重深蹲，每组八至十二个每一组，做四至五组。 2.提高动作频率 快速的动作频率有助于50m比赛出发后的冲刺游，对保持快速的游进速度有重要意义。频率与快速游是密不可分的。游泳中的快频率首先指快速的划水动作，快速的划水动作取决于划水力量和游泳技术（肌肉紧张与放松的协调能力）。动作极限频率的维持取决于atp再合成的无氧非乳酸机制。从上述分析可知，发展动作的极限频率，既要发展力量能力，又要发展机体的非乳酸能力。四、发展青少年游泳运动员动作速度应注意的问题（一）动作速度

青少年跆拳道运动员技战术训练特征分析

青少年跆拳道运动员技战术训练特征分析 1.青少年跆拳道运动员技术训练特征分析 跆拳道运动对于运动员的要求非常的严格，跆拳道技术更是对运动员有着严格的要求。特别是青少年跆拳道运动员的技术训练更是非常的严格。对于青少年跆拳道运动员的技术训练的特征有一定的分析。每个项目对运动员的身体形态特征要求都不同。跆拳道运动员的身体形态特征主要为:身高与体重的比例协调，身材较高，四肢较长，体脂含量低。身体形态对技术的影响较大，不同的身体形态选手，技术特点也不相同。身体形态是可以训练的，身体训练的各种方法对身体形态都有意义，任何一个专项训练手段对使身体形态向专项需要的方向发展都有显著作用，跆拳道也不例外，而且青少年正值生长发育的高峰期，身体形态可训练的空间显著，应加强这方面的训练。 2.青少年跆拳道运动员身体素质的技术训练特征分析 跆拳道每一种技术动作的使用都必须有足够的力量，这样才能有效地击打对手被护具所包裹部位，裁判刁‘能给予一记分，达到有效击打;而且专项技术动作的力量越大，在比赛中给对手的击打的程度也就越大，击打效果也就越好，甚至KO对手，取得比赛胜利。因此，在训练中应重视力量素质的发展，尤其是专项力量素质。 在竞技跆拳道比赛中，进攻、防守、反击的转换节奏很快，双方运动员在不断的移动变化中，只有具备极快的速度，在比赛中才能抓住稍纵即逝的战机，只有当自己的速度快到对手还来不及作出反应时，才能使用各种技术动作进行有效的击打，得分取胜。击打才能成功，这样才能取得比赛的胜利。在进行技术训练的同时要合理安排力量素质训练。 跆拳道技术动作复杂多变，尤其是实战比赛中更是变化莫测，必须在最短的时间内根据对手技术动作的改变而改变自己的技术动作，迅速作出反应和完成各种身体动作变化的难度很大，这就要求运动员有很好的灵敏素质。灵敏素质是运动员能在瞬息万变的比赛中运用技术动作、攻防转换迅速流畅的重要保障。因此，跆拳道训练中，在安排技战术训练的同时，同样要安排灵敏素质的训练。 在进行技术训练和身体素质训练的同时，应充分考虑到青少年的生理特征，合理安排运动训练。青少年的生理特征不同于成年人，有其特殊性。

运动员的科学选材

如何进行运动员的科学选材? 一、身体形态的选材和预测 主要是指身高、体重、胸围、四肢长度、以及身体各部分的比例关系等。不同的运动项目有其不同的特点，科学选材时应根据这不同的运动项目对运动员做出不同的身体形态的评定。例：篮球、排球、跳高等运动项目，它要求的身高是很重要的；举重、体操运动的项目则要求是身材矮一些的；篮球、游泳的运动项目要求臂长的；跳高、跨栏的运动项目要求腿长的。可见不同的身体形态对运动员的运动成绩是有很大影响的。常用的形态选材指标如下：（一）、长度指标： 1、身高 人体身高变化，不仅受环境的影响，更受遗传因素的制约，男孩遗传度约为75%，女孩约为92%。男性增长最快在12—15岁之间，17岁以后基本趋向平稳。女性在10—13岁之间，15岁以后基本趋向平稳。 2、坐高 遗传度较大，约为53.8%，也是训练中不易改变的指标。欧洲成年人坐高指数平均为：长躯干52.5以上，短躯干52以下。日本成年人坐高指数53.8。82年国家体科所测的国家女子排球队原为52.4，甲级队52.9，运动成绩与坐高指数呈负相关。因此，尽可能选坐高较小的儿童少年。 3、上肢 （1）、指距指距的长短与竞技体育许多项目的成绩与技术直接相关。如体操中抓握器材的支撑点高、低；田径投掷项目；排球拦网；篮球项目等直接与指距的长短有关，对成绩与技术的发挥产生直接的影响。国人指距平均值大大低于欧、美的白人和黑人。 （2）、上肢长受遗传影响很大，男、女遗传度为80%和87%，是一个训练不易改变的指标。在运动选材中，儿童少年的上肢长度与体操、游泳、排球、田径投掷、撑杆跳高、击剑等项目都有很重要的关系。 （3）、上臂长与前臂长在选材时应要求儿童少年上臂相对较短，前比较长，对运动有利。 （4）、手长与手宽手的长短宽度同有力地抓握器械关系密切。体操、举重、排、篮、手球、游泳、投掷运动员都应具备手长不仅长而且宽，同器械打交道对抓握器械较方便；同球类打交道能灵活地控制球，有助于投篮、扣球和拦网等。

12青少年游泳运动员动作发展期及训练方法

12青少年游泳运动员动作发展期及训练方法 王丽洁 【摘要】由于儿童的神经系统可塑性比较大，所以我们在儿童时期都应该着手于培养运动员的身体素质。例如青少年时期就是游泳运动员获得速度和发展身体素质的最佳时间段，在这个时间段很容易影响运动员日后的动作发展，因此制定一些有针对性的动作速度训练方法对于青少年运动员来说是非常关键的。 【关键词】青少年游泳运动员发展训练方法 这段时间查阅了许多关于青少年游泳运动员的相关资料，让我深刻的体会到了青少年所具有的好胜心，反应速度等都是有利于发展该运动速度中频率素质的关键所在。针对于青少年运动员制定的训练方式和成年运动员不同，青少年运动员着重点应该在动作的协调性和连贯性上，通过这些发展来达到全身协调能力提高的目标，这对于游泳运动员来说是关键所在，从很大程度上直接决定了运动员运动成绩的好坏。 1.青少年游泳运动员关节柔韧性训练 随着现代竞技体育的水平越来越高，对于运动员全面身体素质的要求自然也被提的越来越高。柔韧度对于一个游泳运动员来说尤为重要，肌肉，韧带的弹性越好，就意味着该运动员的收缩力大，收缩力直接影响着速度和爆发力。关节的灵活度越高，做一些大幅度动作也会变得越简单，这很利于提高运动员的成绩。 对于柔韧性训练，最好的训练时间段就是在运动员的青少年时期，如何让柔韧性达到最佳状态，并且一直保持下去，就得看在长期的训练下是否打下了良好的基础，针对于这些青少年运动员设计的训练方法是否科学合理。为此我查阅了国内外有关著作和资料，深入的了解了其发展动向和发展依据。根据青少年游泳运动员柔韧性素质训练方式我做出了简单的归纳总结，我寻找到了30名青少年来帮助我参与到了这个课题中来，这些青少年都是9-12岁之间，男女各15名，我将他们随机分为A、B两组，A组中有女生8人，男生7人，B组中女生7人，男生8人。我为他们制定了完全不同的两中训练方式，A组青少年每天都是系统的进行游泳训练，并且一周进行一次柔韧度训练；而B组也是每天都进行系统的游泳训练，且每天都安排30分钟的柔韧度训练。在三个月以后，我对这些青少年进行了身体素质测试，考察的内容包括了身体反弓支撑，反臂体前屈，双手握木棒后绕环，25米游泳冲刺等，考察结果两组差距非常明显，B组全体组员测试成绩均比A组要优秀。由此可见，对于青少年游泳运动员来说，加强关节柔韧性训练，其效果是非常明显的。它可以通过肌肉系统最大限度的快速活动在最

2011湖南省青少年花样游泳比赛筹备方案

2011湖南省青少年花样游泳比赛筹备 工作方案 湖南省青少年花样游泳比赛定于2011年7月28日—30日由我区承办，为搞好本次赛事，确保本次比赛取得圆满成功，同时推介北湖，宣传北湖，提高北湖在全省的知名度及形象，特制定本工作方案： 一、组织单位 主办单位：湖南省体育局 承办单位：郴州市北湖区人民政府 二、总体要求 全区各级各部门必须顾全大局，立足本职，通力协作，紧密配合，全力办好本次赛事，确保比赛筹备工作圆满成功，公安、交警、消防、卫生等部门要加强沟通配合，确保比赛期间的治安管理、卫生、防疫、交通安全各项工作顺畅。 三、组织领导 成立湖南省青少年花样游泳比赛组织委员会，负责整个赛事的组织实施。 组委会名单 名誉主任：熊倪湖南省体育局副局长 雷晓达郴州市人民政府副市长 王周郴州市北湖区区委书记 主任：陈正培省体育局青少年工作管理办公室主

任 欧阳建华郴州市北湖区人民政府区长 夏学海湖南省游泳跳水运动管理中心主任 范建平郴州市体育局局长 副主任:龙卫斌湖南省监察厅驻湖南省体育局监察 室主任 费勃省体育局青少年管理办公室副主 任 王建敏郴州市体育局副局长 张红健省游泳跳水运动管理中心副主任 李建军郴州市北湖区委常委、常务副区长 尹海莲郴州市北湖区委常委、宣传部部长 刘杨郴州市体育局副局长 赵建平郴州市体育局副调研员 廖仲华郴州市北湖区人民政府副区长 委员：程艳李维刘澜彭志红雷志军邓旭刘叶健马军廖建荣邝东君 欧阳四喜王召雄陈志敏曹明徐建屏 焦光华张树林各代表队领队

大会办事机构 （一）办公室 主任：陈志敏 成员：袁慧民周涤非王力平刘涛刘衡湘 工作职责及任务： 1、负责整个赛事的组织协调工作。 2、负责协调各部工作，组织检查各部门工作进度情况。 3、制定办公室方案。 4、负责各省、市、区等有关上级单位的协调工作。 5、负责落实省、市、区有关领导的名单，并报组委会领导审定。 6、负责组委会领导讲话等文字工作。 7、负责比赛所有资料的整理归档工作。 8、负责协调组织召开赛前组委会，欢迎宴会、欢送宴会等活动。 9、负责宣传工作有关事件。 10、负责收集各运动队名单，做好各代表队人数统计工作，并报后勤等部门做好沟通协调工作。 11、落实比赛的有关补充通知等文件。 12、配合后勤接待来访的省、市、区领导等。 13、负责组委会领导临时交办的其他工作。 （二）资格审查组 组长: 张红健

2018全国青少年体育俱乐部联赛跆拳道系列总决赛暨全国跆

品势成绩汇总 场馆：无锡太湖博览中心 序号级别名次姓名性别代表单位备注1个品儿童组男1郭昊哲男中国·羽·跆拳道示范团 2个品儿童组男2黄子轩男成都庆熙 3个品儿童组男3王雨晨男无锡和畅 4个品儿童组男4刘楷瑞男无锡和畅 5个品儿童组男5严文欣男翔龙跆拳道 6个品儿童组男6齐志轩男群英东方 7个品儿童组男7张东辉男无锡和畅 8个品儿童组男8谢振豪男武极联盟 9个品儿童组女1楚以诺女河南阳光正武 10个品儿童组女2杨苏瑶女中国·羽·跆拳道示范团 11个品儿童组女3梁鸣珊女广东省跆拳道协会 12个品儿童组女4舒星萌女群英东方 13个品儿童组女5楚歌女河南阳光正武 14个品儿童组女6王雅雯女中国·羽·跆拳道示范团 15个品儿童组女7吕晓娴女无锡和畅 16个品儿童组女8汪悦琦女浙江嘉兴嘉鹰黑带 17个品青少年组男1彭俞杰男初心武道 18个品青少年组男2匡润龙男初心武道 19个品青少年组男3宋乾坤男中国·羽·跆拳道示范团 20个品青少年组男4向正文男初心武道 21个品青少年组男5金烨飞男无锡和畅 22个品青少年组男6张喆瀚男广东省跆拳道协会 23个品青少年组男7梁诗茗男源计划跆拳道 24个品青少年组男8高嘉诚男上海勇杰园武道 25个品青少年组女1李昕瑶女初心武道 26个品青少年组女2周羽女初心武道 27个品青少年组女3吕晶晶女初心武道 28个品青少年组女4于清游女辽宁浩本 29个品青少年组女5任蕊女辽宁浩本 30个品青少年组女6段思彤女上海勇杰园武道 31个品青少年组女7张春梅女广东省跆拳道协会

品势成绩汇总 场馆：无锡太湖博览中心 序号级别名次姓名性别代表单位备注32个品少儿组男1潘峻宇男中国·羽·跆拳道示范团 33个品少儿组男2江山男中国·羽·跆拳道示范团 34个品少儿组男3戴嘉骏男群英东方 35个品少儿组男4闫飞帆男连云港响箭 36个品少儿组男5陈冠宇男安徽道之道 37个品少儿组男6高金赫男中国·羽·跆拳道示范团 38个品少儿组男7梁梓誉男广东省跆拳道协会 39个品少儿组男8李志国男武极联盟 40个品少儿组女1徐彤女连云港响箭 41个品少儿组女2余嘉女无锡韩风 42个品少儿组女3李美仪女成都庆熙 43个品少儿组女4张曼妮女河南阳光正武 44个品少儿组女5李姝诺女连云港响箭 45个品少儿组女6贺葛思嘉女无锡韩风 46个品少儿组女7赵孜晴女连云港响箭 47个品少儿组女8夏瑄玥女成都庆熙 48个品少年组男1万铮男连云港响箭 49个品少年组男2姜恒男翔龙跆拳道 50个品少年组男3李硕男连云港响箭 51个品少年组男4张志全男广东仁龙 52个品少年组男5曾泽杰男广东省跆拳道协会 53个品少年组男6朱迪欣男广东省跆拳道协会 54个品少年组男7任梓铭男辽宁浩本 55个品少年组男8付纪豪男广东省跆拳道协会 56个品少年组女1潘美静女初心武道 57个品少年组女2张惠媛女初心武道 58个品少年组女3吴佳妮女辽宁浩本 59个品少年组女4沈诗瑶女广东仁龙 60个品少年组女5张雯琦女广东省跆拳道协会 61个品少年组女6程雪女广东省跆拳道协会 62个品少年组女7金惠娜女安徽博力跆拳道

羽毛球运动员技术等级标准

羽毛球运动员技术等级标准 一、国际级运动健将 凡符合下列条件之一者，可申请授予国际级运动健将称号： （一）汤姆斯杯、尤伯杯、苏迪曼杯赛前三名； （二）奥运会、世界锦标赛、世界杯赛前八名； （三）青年奥运会前三名； （四）亚运会、亚洲锦标赛团体冠军的出场运动员、单项前三名； （五）世界羽联二级赛事（超级系列赛）前三名。 二、运动健将 凡符合下列条件之一者，可申请授予运动健将称号： （一）亚运会、亚洲锦标赛团体赛第二、三名的出场运动员、单项第四至八名，青年奥运会第四至八名； （二）世界羽联二级赛事（超级系列赛）单项第四至八名，世界羽联三级赛事（黄金大奖赛、大奖赛）单项前三名； （三）世界青年锦标赛团体冠军的出场运动员、单项前二名； （四）亚洲青年锦标赛团体冠军的出场运动员、单项冠军； （五）全国运动会团体前六名的出场运动员、单项前八名，全国锦标赛、全国冠军赛团体前三名的出场运动员、单项前四名； 一176 一 （六）全国城市运动会团体冠军的出场运动员、单项冠军，全国青年锦标赛甲组团体赛冠军的出场运动员、甲组单项冠军； （七）中国羽毛球俱乐部联赛（第一级别）前四名的出场运动员。 三、一级运动员 凡符合下列条件之一者，可申请授予一级运动员称号： （一）世界羽联三级赛事（黄金大奖赛、大奖赛）单项第四至八名，世界羽联四级赛事（国际挑战赛、国际系列赛）单项前二名； （二）世界青年锦标赛团体第二至四名的出场运动员、单项第三至八名； （三）亚洲青年锦标赛团体第二、三名的出场运动员、单项第二至四名； （四）全国运动会团体第七至十二名的出场运动员、单项第九至十六名，全国锦标赛、全国冠军赛团体第四至八名的出场运动员、单项第五至十六名；（五）全国城市运动会团体第二、三名的出场运动员、单项第二至八名，全国青年锦标赛甲组团体第二、三名的出场运动员、甲组单项第二至八名，乙组团体冠军的出场运动员、乙组单项前四名； （六）在国家体育总局乒羽中心有注册专业队的省、自治区、直辖市体育局主办的综合运动会羽毛球比赛14 岁以上年龄组（含14 岁）团体冠军的出场运动员、单项前二名； （七）全国少年甲组赛、全国少年精英赛、全国青少年分区赛14 岁以上年龄组（含14 岁组）团体冠军的出场运动员、单项冠军； (八）中国羽毛球俱乐部联赛（第一级别）第五至八名的出场运动员； （九）中国羽毛球俱乐部联赛（第二级别）前四名的出场运动员。 四、二级运动员 凡符合下列条件之一者，可申请授予二级运动员称号： （一）全国青年锦标赛甲组团体第四至八名的出场运动员、单项第九至十