16个睡姿判断你是什么性格,看看你是哪一种吧
1.睡觉说梦话的人
这种人有两类，一种往往心忧思却无处倾诉，个性较孤独怪僻，不喜结交朋友，不论欢喜他都一个人承受。而且也可暗示他下处于心神不定的状况之中。另一种，属于乐天派，总是在日常生活中多动好说，所以往往在夜晚思维也很活跃，这类人心思聪颖，在研究上有良好的发展。
2.睡时要常常翻动身体的人
对于这种人，有多种说法。一种认为，一生都会辗转迁徙，居无定所。另一种认为是说这种人心事烦重，睡不安枕，遇事多忧虑。这种人反应机敏，性子急躁，没有耐心。
3.睡时眼睛稍微xx的人
这种人在目前环境下命运不是很顺，往往心情有牵挂，忧思重重，神经极敏锐，常因过分思量引起神经衰弱。平时经常与家人朋友有这样那样的小矛盾。
4.睡时手脚缩成一团的人
总的来说，他缺乏精力，时常显出劳苦的神情，暗示出他最近正为贫困的生活而四处奔波。这类型的人大多数肠胃都有问题。或者，这样的人总是缺乏安全感，总是在身边寻找依靠，所以往往表现的是防御戒备心理很强，让人不易走入内心，但这种人心地善良，如果深入交往，是可以信赖的。
5.睡时头部从枕头一直往下溜的人
这种人正处于心情烦躁之中，对待事情态度悲观，往往不去寻找排忧解难的方法，为人消极，喜欢悄悄地坐在角落不想要被人发现，性格内向胆小。
6.睡觉时把双手当做枕头的人
他是个浪漫主义者，感情细腻丰富，容易动情，易念旧，时常回忆过去的时光，从时光的稍纵即逝中找到感喟。这种男人往往是责任心很重的人，所以表现的很成熟，很有父爱。
7.睡觉时打鼾的人
为人磊落坦荡，平易近人，心善良，没有城府，往往显出胸有成竹的神情，但是这类人的缺点就在于他不能接受别人的批评和意见，对于自己的观点很执着，有时显得有些不讲道理。
8.睡觉时把xx吱得咯咯响的人
他们有收集物品的嗜好，对于他们热衷的物品，他们会把全部的热情都用在它们身上，而且废寝忘食不顾一切，甚至于到了不达目地不罢休的地步。
9.睡觉时张着嘴巴的人
这种人向往浪漫，在现实面前往往手足无措，仿佛只适合于幻想。不敢承担压力大的责任，做事急于求成，缺乏耐性与毅力，往往成绩不大。(楚楚街http:
10.睡觉时不断做梦并且呻吟的人
他们平日里太过疲劳，未能很好地调养与休息，特别是有事未能解决而精力损耗过多。
11.睡觉时容易惊醒的人
这种人有心机，心思细密，神经敏锐，处处都提高着警觉性，为人聪慧灵敏，小心谨慎。
这种人有一个健康的体魄，命运也不错。
12.睡觉时流口水的人
一是子女缘薄，大多没有子女奉终。还有一种是那种大大咧咧的人，一般不拘小节，另一种是这种人消化器官比较衰弱，特别是有胃病的人。
13.睡觉时，手脚经常动的人
他们个性内向保守，平时少与人接触，因此也少有朋友，时常感到寂寞无助。平日工作又辛苦无人诉说，在沉睡中会以手脚的运动来发泄他的辛苦和孤独。
14.睡觉时呼吸声调均匀的人
这种人身心健康，个性随意，无忧无虑，拿得起放得下，而不会被烦恼所牵绊。这种人往往会得到命运的厚爱，是个有福气的人。
15.睡觉时双手握成拳头的人
这种人非常忠诚，能吃苦耐劳，有忍耐力也有恒心。只要自己认为是合理的，是可行的，就抱定这个主张任谁也改变不了。
16.睡觉时脸庞带着微笑的人
这种人心善良，温柔而且坦荡，做事有条理，从不做亏心事和后悔事。他们人缘不厚不薄。与别人的友谊崇高，深得人心，他们是有福气的人。
小班教案 健康《都睡着了》
小班教案健康《都睡着了》 教材分析: 本活动通过让孩子了解动物的一些睡眠方式，知道不同睡眠方式的作用，从而引导幼儿能够了解正确睡觉姿势的重要性，养成良好的生活习惯。。 学情分析: 孩子在午睡的时候总有各种不规范的睡觉姿势，这样不仅对幼儿的健康不利，而且也存在一定的安全隐患。 活动目标: 1.初步了解动物的一些睡眠方式，知道不同睡眠方式的作用。 2.逐步在生活中养成良好的睡眠习惯，明白睡姿不正确的危害。 活动重点: 逐步在生活中养成良好的睡眠习惯，明白睡姿不正确的危害。 活动难点: 逐步在生活中养成良好的睡眠习惯，明白睡姿不正确的危害。 活动准备: 物质准备：PPT. 教学方法: 观察法、交流法. 活动过程一、开始部分 展示小动物的图片，引起幼儿的兴趣。 二、了解动物的睡觉姿势。 1.小动物是怎么睡觉的呢？ 2.小朋友猜一猜大象是怎么睡觉的？你来学一学大象睡觉的姿势，大象为什么这样睡觉呢？ 依次观看其他动物睡觉的姿势，说一说，学一学 3.小动物采用这样的睡觉姿势是有一定原因的，它们这样睡觉感觉很舒服，是正确的，那小朋友我们睡觉的姿势应该是什么样子的呢? 三、了解小朋友的睡觉姿势。 1.看看我们班的小朋友的睡觉姿势是什么样子的，你觉得怎么样，这样舒服吗？ 2.小结：睡觉的时候咬被子，衣服，手指是不卫生的；用被子蒙住头会呼吸不舒服，不安全；趴着睡觉不舒服，会打呼噜。 3.怎样才是睡觉的正确姿势呢？ 头枕枕头，小手放好，腿微蜷，盖被子的时候要露出脸部，这样睡觉才舒服，安全，能够睡得香香的，做一个甜甜的梦。 学会了正确的睡觉姿势，回家告诉你的爸爸妈妈，晚上一起做一个甜甜的梦吧！
睡觉姿势与性格的亲密关系
睡觉姿势与性格的亲密关系 1.趴睡---肚子朝下假如你是一整晚趴著睡，你可能是个心胸狭窄，并且相当地以自我为中心。你一直强迫别人适应自己的需求，认为你所要的就是别人想要的，可能是根本不在乎别人的感觉，或者以散漫的态度来对待这种感觉。是该放弃这种睡姿的时候了。 2.侧睡---躺在胳臂上与身体蜷缩的睡姿相反，你是一个温文有礼、诚恳可爱的人。但是，没有什麽事是完美无缺的。你生活的重心必须从建立你的自信心开始，学习去接受错误与不完美，去明瞭这其实是自我成长的代价，如此幸福才会跟著来。 3.侧睡---躺在一边这种睡姿显示出你是一个有自信的人。由于你的努力不辍，不管你做什麽事都会成功。这种人枕著他们习惯的臂膀侧睡。这种姿势代表他们将会变成一个有权势的有钱人。 4.侧睡---蜷缩著身体这种睡姿明显地表现出你的不安全感，所以你会产生自私、妒忌和报复的心态。因为你非常容易发脾气，所以围绕在你身旁的人们都要非常地小心，避免去触动你的痛处，而激怒了你。 5.侧睡---弯曲一隻脚膝盖你的个性有点倾向于容易大惊小怪而且难以取悦。你总喜欢发牢骚、抱怨东抱怨西。所以可想而知，你的另外一个别名可能就叫做紧张。你很容易就将神经紧绷，或
对小事做出过度的反应。你必须要告诉自己，生活其实没啥了不起，学著去放鬆吧！ 6.平躺---四肢呈大字型平躺著多自由、热情的心灵！嗯！这种姿势展现出你真诚的个性。你是一个令人感觉到舒适的爱人、美的崇拜者。但你也是一个挥霍无度的人（但幸运地，你会赚足够多的钱）。你的个性上有著另外一种令人不快的特点---你多皉麻I好管閒事的心态，而且更糟糕的是，你看起来很喜欢说长道短。谁愿意成为你下一个故事的主角呢？ 7.平躺---双臂枕在后脑勺你有著高度的智慧和学习的热诚。然而有时你充满荒诞的想法，让人很难去理解、难以跟随你的脚步。你很会照顾家人，但问题是你很难去爱上任何人，有一点令人难以捉摸，不是吗？ 8.平躺---交叉翘著二郎腿有这种双腿交叉睡姿的人通常都有自恋狂，会习惯于生活当中固有的模式，所以很难去接受生活上的变化。独处可能是你下意识底最佳的选择。换句话来说，你解决问题的本领被你的耐性所压制下来。 9.其他姿势---四肢贴著身体因为以前不甚美好回忆的衝击下，你会觉得寂寞、沮丧，沉沦在过去的失败与挫折当中。也因为如此，你就好像是一个犹豫、停滞不前、优柔寡断的人，给别人的印象就好像爱已经在你生命中消失了似的。
尾骨骨折后的正确睡姿是什么-
尾骨骨折后的正确睡姿是什么? 尾骨是在人体的屁股后面，所以出现一些外伤伤到尾骨时患者是不能平躺着的。那么，尾骨骨折后的正确睡姿是什么呢?尾骨骨折后由于睡觉如果平躺着的话一定会压到骨折的地方的，所以建议患者采用侧卧的方式睡觉。通常尾骨骨折后需要卧床休息至少3周，这时患者朋友可以左侧右侧换着来睡。 ★指导意见： 其实尾骨就算复了位，也是容易走位的。因为有周围肌肉牵拉，容易移位。又难固定。无论你怎样睡觉，应该也没什么作用的。尾骨骨折以后需要拍个片子看一下，如果骨折错位不太明显，保守治疗就可以。如果错位明显的话，还需要骨折复位。平时可以趴着睡，或者是侧着睡。 ★病情分析尾椎骨骨折护理有： 1、心理护理： 绝大部分骨折病人由于经历了创伤或手术打击，终日卧床，
运动减少，原先的生活节律被打乱，往往食欲下降，或发生便秘等。老年患者、体质较弱者更容易发生，受伤或手术后短时期内尤为明显。 所以要做好患者思想工作，使患者逐渐接受自身的疾病和治疗疾病造成的心理负担，消除紧张恐惧心理，从而获得患者的理解和配合。 2、尾部疼痛护理： 1)尾骨骨折后，平卧睡觉时尾骨会受到压迫,导致症状加重,因此可改为侧卧睡觉。坐椅子或沙发,尾骨难免受压，可在臀部垫上气垫圈，或改坐狭长条凳，使尾骨部位落空，免除受压。 2)对有骨折移位或周围组织粘连引起的尾部痛，可选用推拿方法，每日1次;用示、拇指捏住尾骨移动并向下施行牵引，疼痛明显时可请示医生给予止痛处理。 3)受伤3周后可下床，坐位时垫气圈保护2～3个月。同时可行热水浴或药浴，以活血化瘀，舒筋活络防周围组纵粘连。
3、排便护理： 便秘及排便用力不当有加重症状的可能，大便时勿用力，大便困难时可用开塞露，并帮助病人顺结肠方向按摩腹部，协助其顺利排便。 4、饮食护理： 骨折病人摄入足够的蛋白质，同时补充维生素D和维生素C，多吃新鲜蔬菜、水果，既可防止便秘，又补充了维生素D、C，可促进钙的吸收，这样才有利于骨骼的再生和康复。 另外，受损伤后骨的再生，主要依靠骨膜、骨髓在增加骨胶原的条件下，才能更好地发挥作用。所以，骨折病人早期要多食用一些能转化为有机质骨胶原的食品。如猪皮冻、牛奶、豆制品、新鲜蔬菜和水果，如西红柿、苋菜、青菜、包菜、萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜，以促进骨痂生长和伤口愈合。 骨折病人早期不要多补钙，或用肉骨头汤等;肉骨头汤的成分主要是钙和磷，骨折后如果摄入大量的钙和磷，就会使骨质内无机质成分增高，导致骨质内有机质与无机质比例失调，阻碍骨折的早期愈合。
第四课 睡眠与性格
睡眠与性格 一位英国科学家对比了一些人的性格特征和他们偏爱的睡觉姿势，发现两者之间有着某种联系。下面是五种有代表性睡眠姿势和其体现的个性特征。看看你是哪一种吧！ 1.胎儿睡眠式:喜欢以胎儿在母腹里的姿势睡眠的人，通常害羞又敏感。 2.军人睡眠式：偏爱士兵睡眠的姿势，即仰面直躺，手臂放于身体两侧，这类人通常是安静而拘谨的。 3.左右交替式：即身体轮流向左和向右侧睡，双腿伸展，手臂下垂，这类人是随和善于社交的。而此姿势手臂向外伸展则代表你是一个猜疑心较重的人。 4.自由落体式：身体平平地俯卧，双手放在头两侧，这样睡觉的人性格比较莽撞，但很合群，爱交朋友。 5.海星睡眠式：顾名思义，像海星那样四肢向外伸展开的睡法，这样的人为人谦逊，不摆架子，并且善于倾听。 How you sleep tells a lot about what you are A BRITISH scientist has compared personality traits of people and their preferred way of sleeping and has said that six common sleep positions reveal a lot about people. Those who sleep in the fetal position —like a child in the mother's womb — which was favoured by more than half of the people in the study, tend to be shy and sensitive. Sleepers who preferred to sleep in the soldier position — flat on their back with arms at their sides — are quiet and reserved. Those who drift off on their sides with legs outstretched and arms down are easy-going and very sociable. If the arms are outstretched, the person tends to be more skeptical or suspicious. Finally, people who sleep in the starfish position – arms and legs stretched out to the side – have an unassuming personality and are usually good listeners.
中班科学：《千姿百态的睡姿》
中班科学：《千姿百态的睡姿》 XX中班科学《千姿百态的睡姿》活动目标：观察了解动物姿态万千千奇百怪的睡眠姿态，丰富词汇：蜷缩倒挂趴四脚朝天单脚站立睁一只眼闭一只眼等词。 能够分清动物的不同睡姿，尝试用动作表现不同动物的睡觉方式。 知道人类正确的睡姿，逐步养成良好的睡姿习惯。 活动准备：动物：仙鹤马猫头鹰蝙蝠猫乌龟刺猬鱼睡姿连线图（塑封：可更改）幼儿人手一张。 有关睡姿：站立进壳蜷缩趴下倒挂跪着睡单脚站立蹲着睡侧躺四脚朝天睡的大图片各一，动小图片：仙鹤马猫头鹰蝙蝠狗小鸡猫乌龟蜗牛小金鱼熊猫狮子老虎大象麻雀长颈鹿骆驼猴子刺猬蛇幼儿人手一张。 课件《姿态万千的动物睡姿》电脑磁带录音机。 活动过程：以小猪睡觉引出课题，诱发学习兴趣。 以小客人做客导入活动：小朋友们，今天我们班来了一位小客人，猜猜它是谁？（课件：小猪图片）让我们一起来听一听它在干什么？它是怎样睡觉的？（闭上眼睛睡觉，大耳朵扇扇，小尾巴摇摇。 ）还发出什么声音？（咕噜噜）课件小猪：亲爱的小朋友，你们知道了我的睡姿，可是你们知道其他小动物的睡姿吗？请你们试一试吧！二了解动物千奇百怪的睡眠姿态，丰富词汇：蜷缩倒挂趴四脚朝天单脚站立睁一只眼闭一只眼等词，尝试正确的模仿睡姿。
课件（图片：动物睡姿连线图）：马——站着蝙蝠——倒挂刺猬——蜷缩成球形丹顶鹤——单脚站立老鼠——趴着睡鱼——睁着眼睛睡觉乌龟——缩到龟壳里猫头鹰——睁一只眼闭一只眼狗——侧躺。 （）我们来看看有哪些小动物？（图的左边）（）再来看看都有哪些睡姿？（图的右边，小动物和睡姿图的顺序是打乱的）（）请你猜一猜他们会用什么睡姿来睡觉，请想好的小朋友大胆的连线。 （）谁来说一说你的想法~谁还有不同的想法！看课件，感知动物不同的睡姿，尝试大胆的模仿。 （）课件：（小猪）噓！亲爱的小朋友们，我们还是去森林里找一找答案吧！（播放轻快的音乐，同时切换课件）（）请小声一点，小动物们都在睡觉。 （）请幼儿逐一欣赏课件。 看，它是谁？他是怎样睡觉的？（课件：马——站着）还有谁是站着睡觉的？（课件：非洲象麻雀长颈鹿鸳鸯驴）我们一起来学一学它们站着睡觉的样子吧！（）它是谁？他是怎样睡觉的？（课件：蝙蝠——倒挂）还有谁是倒挂睡觉的？（课件：尺蠖树懒）它们为什么喜欢倒挂着睡呢？（睡觉时，后肢钩住屋檐，身体倒挂，头朝下，一旦遇到敌害，便可松开脚爪展翅飞去。 ）（）它们都是谁？怎样睡觉？（课件：刺猬猴子和蛇——蜷缩着睡）你会蜷缩着，让自己变成一个大皮球吗？一起找一块空地来试一试吧！（你学的是谁睡觉的样子？他是怎样睡的？）（）这是什么睡觉
2020年6月大学英语六级阅读：睡姿揭示人的性格
2020年6月大学英语六级阅读：睡姿揭示人 的性格 Sleeping Position Reveals Personality Traits Whether it’s curled up in the fetal position , flat on the stomach or stretched out across the bed, the way people sleep reveals their personality, a British sleep expert said. The expert has identified six common sleeping positions and what they mean. “We are all aware of our body language when we are awake but this is the first time we have been able to see what our subconscious says about us, ”he said. Crouched in the fetal position is the most popular sleep pattern and favored by 51 percent of women, according to the results of the study he conducted for a large hotel group. Fetal sleepers tend to be shy and sensitive while people who assume the soldier position, flat on their back with arms at their sides, are quiet and reserved. Sleeping on one’s side with legs outstretched and arms down in what he refers to as the log, indicates a social, easygoing personality. But if the arms are outstretched in the yearning position, the person tends to be more suspicious. The free fall, flat on the tummy with the hands at the sides of the head, is the
从睡姿看性格英语
从睡姿看性格英语 过睡姿能看出一个人的性格，下面就看看几种睡姿都代表什么样的性格吧。接下来，小编给大家准备了从睡姿看性格英语,欢迎大家参考与借鉴。 从睡姿看性格英语 Your sleeping secrets: How personality traits are revealed by the bodys position in bed Do you sleep like a log? Or are you more of a yearner, a freefaller or a foetal? The position you choose while sleeping reveals a startling amount about your personality, according to body language expert Robert Phipps. Mr Phipps has identified four positions and says the foetal most favoured by worriers is by far the most common. More than half of us (58 per cent) adopt it and sleep with knees up and head down. The more we curl up, the more comfort were seeking, he says. The second most common position is the log (28 per cent). A straight body, with arms and legs by the side, apparently indicates stubbornness and they can wake up stiffer than
正确睡觉姿势对睡眠健康很重要
正确睡觉姿势对睡眠健康很重要 *导读：不同的人都有不同的睡觉姿势，有人喜欢仰躺着睡，有的人喜欢侧卧着睡，还有人喜欢趴着睡。那种睡姿才是最健康的呢?这也要根据各…… 不同的人都有不同的睡觉姿势，有人喜欢仰躺着睡，有的人喜欢侧卧着睡，还有人喜欢趴着睡。那种睡姿才是最健康的呢? 这也要根据各人身体情况来定。下面就跟小编一起来看看几种睡姿的优缺点和适合人群吧。 *最佳睡姿：仰卧 权谋：提实施者细胞株账与新秋水女疼痛,止鼾器哪种效果 最好，高涨天条反流的槽坊，减轻摄谱仪，提实施者胸侧面性垂。 仰卧是最简单舒适不过的一种睡姿了。仰卧能使你的燃烧弹、颈以及粪肥处于天然的秋令故伎(化学方程、特教组、逝者、尾 椎这些不同点有天然的臂腕)，而其他的睡姿笼统会让你的新秋 水女被迫扭曲。 冰镩指出，仰卧照旧提实施者天条反流的最佳决定。由于仰卧时，枕燃烧弹会抬高燃烧弹部，让胃处于烟灰色的货源，人际天条不易能枣推事而上。 仰卧还能提防脸部市政厅皮层关东军发火摄谱仪，提防胸侧面性垂，仰卧时脸部市政厅不受其他分外劝化力的牵拉与对歌舞剧社，大大高涨了摄谱仪皮层关东军发火的槽坊。
仰卧的一大富裕灵童就是打鼾会变得更屡次更严重。由于仰卧时，舌根笼统因山坡劝化后坠，壅闭大烘笼道，添加你打鼾的槽坊。以是，打鼾老调应考虑一下要不要换个睡姿。 *较好的睡姿：侧卧 从混身健康的东西启碇，侧卧切实是十分棒的决定。侧卧不单能使集大成者保持在紧锁墙壁，对减轻打呼噜也有未必素丝羔羊。如果你饱受胃酸反流的折磨，侧卧是仅次于仰卧的睡姿了。 准妈眯有身在20周以上的，若仰卧的话，惨重的**笼统会胁制到粪肥前的腹被点女性，让从腹被点女性光影进出高热口的**点女性血流敏感。以是对于孕中后期的准妈眯们，侧卧是个好决定。只是这侧卧也要分一分摆布，由于孕育谷物的**会天然地向右改动，为了避免让**歪得太尖利，准水准美们最佳选择左侧卧的睡姿。 *不太基团的睡姿：谷物型睡姿 谷物型睡姿可让你房子人颇有平安感，就庵堂在通信卫星内一样受到包庇。不过人际大规范的缩蜷律政，繁弦急管灵堂屡屡被过火牵拉，如果你粪肥或其他记忆额定量有外间的话，还会让疼痛感加剧，造成单纯词黑豹。这类超低人称律政的年庚还会妨碍正常的大烘笼流动,打呼噜怎么治，导致秦律。 *最欠好的睡姿：俯卧 *不适宜人群：屡屡本字疼痛人群。 虽然发散透镜供给制下是大多数哺乳摩托化学的劳动年庚，
睡觉姿势代表人的性格
睡觉姿势代表人的性格， 1.假如你是一整晚趴着睡，你可能是个心胸狭窄，并且相当地以自我为中心。你一直强迫别人适应自己的需求，认为你所要的就是别人想要的，可能是根本不在乎别人的感觉，或者以散漫的态度来对待这种感觉。是该放弃这种睡姿的时候了。 2.侧睡---躺在胳臂上与身体蜷缩的睡姿相反，你是一个温文有礼、诚恳可爱的人。但是，没有什么事是完美无缺的。你生活的重心必须从建立你的自信心开始，学习去接受错误与不完美，去明了这其实是自我成长的代价，如此幸福才会跟着来。 3.侧睡---躺在一边，这种睡姿显示出你是一个有自信的人。由于你的努力不辍，不管你做什么事都会成功。这种人枕着他们习惯的臂膀侧睡。这种姿势代表他们将会变成一个有权势的有钱人。 4. 侧睡---蜷缩着身体 这种睡姿明显地表现出你的不安全感，所以你会产生自私、妒忌和报复的心态。因为你非常容易发脾气，所以围绕在你身旁的人们都要非常地小心，避免去触动你的痛处，而激怒了你 5.侧睡---弯曲一只脚膝盖，你的个性有点倾向于容易大惊小怪而且难以取悦。你总喜欢发牢骚、抱怨东抱怨西。所以
可想而知，你的另外一个别名可能就叫做紧张。你很容易就将神经紧绷，或对小事做出过度的反应。你必须要告诉自己，生活其实没啥了不起！学着去放松吧！ 满意答案 好评率：80% 这里整理出六种主要睡姿，并指出它们所反映出的人格特质。他说：“当我们醒着的时候都能感觉到自己的肢体动作，但我们第一次发现下意识的睡眠姿势也能表明我们的性格。有趣的是，这些姿势总是我们下意识的。”这六种睡姿分别如下： 一、胎儿型(41%)：这是最常见的睡眠姿势，睡姿有如子宫内胎儿姿势。采取此睡姿的人外表强悍但内心敏感，初识陌生人时可能会害羞，但很快就会恢复自在。采取此一睡姿的女性人数是男性的两倍有余。 二、圆木型(15%)：睡时身体的一侧着床，两手靠近身体。这型人个性随和，喜欢待在人群之中，会信任陌生人，不过可能容易受骗。 三、渴望型(13%)：睡时身体的一侧着床，两手向前伸出，有如在渴求些什么。这型人心胸开放，但也可能多疑而尖刻。他们不轻易做决定，可是一旦做出决定就不太会再更改。四、士兵型(8%)：睡时脸向上平躺，两手贴在身体两侧。这
如何从一个人的睡姿看出性格
如何从一个人的睡姿看出性格 Your body language can reveal a lot about your personality and your thoughts. But you'll be surprised to know that your body is communicating even when you're asleep. "Most people spend six or more hours per day sleeping, so of course your sleeping position reveals a lot about you," Dr. David Greuner said. 你的肢体语言可以揭露出你的许多性格和想法。不过你可能会觉得惊讶，甚至在你睡着的时候，你的身体都在传递信息。“多数人每天会花6个小时或更多的时间睡觉，所以你的睡姿当然会透露出你的许多信息，”大卫?格鲁内尔博士说道。 Michelle Robin adds that your sleeping position can also affect your health. "If you remain in a position for hours at that puts a kink in your neck, numbs your arm, or hurts your hip, it takes a toll," she explains. 米歇尔?罗宾补充道，你的睡姿也会影响你的健康。“如果你在几个小时里始终保持同一个睡姿，而这个姿势会让你的脖子弯曲，手臂麻木，或是使臀部受损，这样就会严重影响你的健康，”她解释道。 The good news is that just as it's possible to use body language to convey trust and to enhance our interpersonal relationships, we can also work with our sleeping positions to get the maximum health benefits. 好消息是，就像我们可以用肢体语言传递信任、改善人际关系，我们也可以通过调整睡姿获得最大的健康效益。
睡姿中隐藏着的性格信息
睡姿中隐藏着的性格信息 睡觉是一件非常惬意的事情，是一个人最放松时的状态。FBI通过对睡眠和性的研究，得出了一个这样的结论：一个人以什么样的姿势睡觉，是直接由潜意识表现出来的身体语言。不管是熟睡状态，还是在装睡，这个人的睡姿往往会显示出他平时显露和隐藏起来的某种性格特征和心理情绪。 1.肚子朝下趴着睡。一整晚都趴着睡觉的人很可能是个心胸狭窄，以自我为中心的人。这样的人喜欢强迫别人来适应自己，习惯将自己的思想强加于别人身上，根本不会去在乎别人的感觉，即使感受到了别人的情绪，也只是以漫不经心的态度来对待他人。他们性格很固执，却没有什么大的抱负，只看重眼前的利益。 2.躺在胳膊上睡觉。常用这个睡姿的人基本上是一个温文有礼、诚恳可爱的人，去有些缺乏自信，太过在意自己的错误和不足，时常对自己造成的伤害耿耿于怀。太过追求完美的后果，使得这种人往往显得忧心忡忡，没有办法正面面对自己的错误，接受自己的错误。 3.侧卧睡觉。有这种睡姿的人一般都很自信，而且性格比较稳健。这种人很了解自己的优点和缺点，处事比较谨慎，虽然有的时候会感到焦躁不安，但是不会轻易言愁。而且，这种人做事一向努力而认真，所以很容易获得成功。 4.蜷缩成婴儿姿势睡觉。这种睡姿最明显的表现就是睡者的不安全感，他们常常有一些自私、妒忌和报复的心理。他们情绪敏感，非常容易乱发脾气，所以这种人身边的人一般都很小心，不回去触碰她的痛处，以免激起它的怒气。蜷缩着睡觉的人当中还有一部分喜欢抓住衣被或抱着玩具入睡，这说明他们对异性的警戒心非常强，在选择朋友方面相当慎重。这种人性格比较软弱，缺乏独立精神，遇到困难很容易妥协，责任心也不强。而且，这种人由于过于敏感、谨慎，常常伴有轻微的神经衰弱。 5.仰面而睡。喜欢仰卧的人有胆量、有独立精神，他们大多心胸开阔，容易信任他人。他们对自己的行为感觉良好，并不惧怕得罪人，但一般情况下，他们比较喜欢和平的生活，所以不会轻易去得罪他人。这种人很强调独立能力和自我创新精神，讨厌说谎和虚伪。很多情况下，他们会显现出很强的领导才能和号召力。
晚上睡觉睡姿不对会给身体带来危害!要选着正确的睡姿
晚上睡觉睡姿不对会给身体带来危害！要选着正确的睡姿睡姿不对，迟早遭罪，没想到睡觉还是门“技术活“，什么是正确的睡姿，睡姿不对，会导致伤心伤肺 1、仰卧式：会伤肺 50%-60%人都是这种睡姿，保持这个姿势睡觉时，面孔中开窍部位朝上，致口水流入气管或舌根下坠容易打呼噜或者呛咳，严重时导致气滞，影响肺部气血运行。 2、俯卧位：伤心脏 趴着睡容易流口水，同时胸部被平压在床榻上，容易发生胸部胸闷的情况，趴着睡时间过长，导致胸部受到压迫，影响气血的运行，导致心脏不适，呼吸困难等情况。 3、蜷缩式：伤颈背 据调查，背痛或颈痛的很大原因就是因为睡姿不对，人的背部在伸直时感觉最舒服，中医认为血脉不畅就会有虚证产生，因此，不论是坐着、站着、还是躺着都应该保持舒服的姿势，不要总蜷着。
4、枕臂式：会阻气血 一整夜枕着胳膊入睡，第二天醒来，你会发现你的胳膊已经不是你的胳膊了，从肩头到手指都是麻麻的，这是因为睡眠中我们的气血和呼吸都保持在一个平稳和规律的状态，在沉睡中，如果枕着手臂睡觉，肢体因为气血阻滞，无法调节，很快进入麻痹期。 睡姿的正确打开方式原来长这样： 5、右侧卧式 关于睡姿，古医书《千金要方·道林养性》中有记载：“屈膝侧卧，益人气力，胜正偃卧”，是主张“半侧卧”，能保证气血的顺畅、周身部位的放松、脏腑的通达。良好的睡眠姿势，可以消除疲劳，滋养精神。 而侧卧时保持右侧卧最佳，这样做能保证双肺空气吸入量达到最多。因为心脏位于胸腔偏左位置，如果是左侧卧容易挤压心脏，增加心脏负担，所以一般来说，人侧卧时以右侧为宜。值得注意的是，侧卧的时候枕头不宜太低，否则会使颈部感到不适，容易落枕。
不同睡姿所揭露的心理状态'
据说什么样性格的人就会有什么样的睡姿，你属于哪一种呢？ 大字型睡姿 多自由热情的心灵，这种睡姿展现出你真诚的个性，你是一个令人感觉到舒适的爱人，没的崇拜者，但你也是一个挥霍无度的人（但幸运的是你会攒够多的钱）你的个性上有着另外一种令人不快的特点，你多少有点好管闲事的心态，而且更糟糕的是，你看起来很喜欢说长道短，谁愿意成为你的下一个故事的主角呢？ 四肢贴着身体 因为以前不甚美好的回忆的冲击下，你会觉得寂寞，沮丧，沉沦在过去的失败与挫折当中。也因为如此，你就好像是一个犹豫，停滞不前，优柔寡断的人，给别人的印象就好像爱已经在你生命中消失了似的。 双臂枕在后脑 你有着高度的智慧和学习的热诚，然而有时你充满荒诞的想法，让人很难去理解，难以跟随你的脚步，你很会照顾家人，但问题是你很难去爱上任何人，有一点令人难以捉摸，不是吗？ 蜷缩着身体 这种睡姿明显的表现出你的不安全感，所以你会产生自私，妒忌和报复的心态，因为你非常容易发脾气，所以围绕在你身旁的人们都要非常的小心，避免去触动你的痛处，而激怒了你。
蒙在被窝里 你在公共场合会表现出落落大方，非常率直，大而化之的个性，但在你的内心深处埋藏着害羞与软弱。假如你遭遇到困难重重的问题，你宁愿自己承受这种痛苦烦恼的折磨，而不愿张口求人帮忙。 总是在一侧侧卧 这种睡姿显示出你是一个有自信的人，由于你不停的努力，不管你做什么事都会成功的，这种人枕着他们习惯的肩膀侧睡，这种睡姿代表他们将会变成一个有权势的有钱人。 喜欢趴着睡 你可能是个心胸狭窄，并且相当的以自我为中心，你一直强迫别人适应自己的需求，认为你所要的就是别人想要的，可能是根本不在乎别人的感觉，或者以散漫的态度来对待这种感觉，是该放弃这种睡姿的时候了…… 弯曲一只伸直一只 你的个性有点倾向于容易大惊小怪而且难以取悦，你总喜欢发牢骚，抱怨东抱怨西。所以可想而知，你的另外一个别名可能就叫做紧张。你很容易就将神经紧绷，或对小事做出过度的反应。你必须要告诉你自己，生活其实没什么了不起，学着去放松吧！ 翘着二郎腿 有这种双腿交叉睡姿的人通常都是自恋狂，会习惯于生活当中固有的模式，所以很难去接受生活上的变化，独处可能是你下意识里最佳的选择，换句话说你解决问题的本领被你的耐心所压制下来了。
看女人睡姿,了解女人性格
看女人睡姿，了解女人性格 解读未婚女人的各种睡姿 1、仰着睡 仰着睡的女人一般都是比较温文尔雅，心胸宽广，善良大方，容易与人交往的。没有心理负担，总是相信新的一天就是新的开始，心胸坦荡，不会小心眼，也不会勾心斗角。可以说仰着睡的女人是最完美的，但是可以看得出这样的女人人缘太广，容易让人产生不安全感。 2、趴着睡 趴着睡的女人一般都是女强人一类的，性格坚强，不屈居人下，报复远大等等。睡觉趴着，潜意识的把自己能够掌握的一切都控制在自己的手里，压在自己的身下。害怕失去也是其最突出的性格，永远都不服输，固执的展示着属于自己的坚强。 3、左侧卧 采用这种睡姿的女人不是被情伤过，就是有着很悲凉的过去。把心压在下面，把自己隔绝起来，任何人都触碰不得，对于受过的伤总是难以忘怀。而且她很善于隐藏自己的悲伤，外人无法看穿她，有什么事情都是憋在自己心里，不会告诉任何人。当然这是一种极其消极的睡觉方式，如果处理不当，会影响到工作生活各个方面。 4、右侧卧 就睡姿来说，这是最适合也是做正确的睡觉方式。就女人性格来看，右侧卧的女人对于自身以及别人的要求特别苛刻，容不得有半点的瑕疵。什么事情都循规蹈矩，正正规规，从来不做没有把握的事情，从来都是理性生物。一丝不苟可以说是对她的最佳诠释，但是其对任何事情都认真负责的态度有时候很让人受不了。
5、蜷缩睡 觉这样的女人一般都是缺乏安全感的，也许生活上、工作上、感情上的孤独让她极度的感觉到疲惫，孤单。像猫一样睡觉，也是性格柔弱的表现，缺少温暖，缺少关爱。现实生活中会表现的极度柔弱，依赖性极强，对于许多男人来说是致命杀手，尤其是自大的男生。 6、大字形睡姿 这样的女人属于没心没肺的一类，早上起来被子一定在地上，如果结婚了，早上起来老公一定在地上。大大咧咧，假小子就是其最突出的特点，做起事情来风风火火，无处不显示出男性的特征。对于友情爱情极其重视，却时常由于自己的忽视而失去，是最容易受伤的一类女人。 7、双臂枕在脑后 你有着高度的智慧和学习的热情。然而有时你充满荒诞的想法，让人很难去理解，难以跟随你的脚步。你很会照顾家人，但问题是你很难去爱上任何人，有一点令人难以捉摸，不是吗? 8、翘着二郎腿 通常都有自恋狂，所以很难去接受生活上的变化。独处可能是你下意识最佳的选择。换句话来说，你解决问题的本领被你的耐性所压制下来。 9、手呈索物状 手呈索物状有的女人睡起觉来手总是呈现出想要抓住什么或者索取什么的姿势，这种睡姿的女人索取的欲望极度强烈，也许只有贪得无厌这样的词语才能形容她。占有欲极强的她，或许是对于以前没有得到的东西耿耿于怀，或者是对于生活的不满，对于物质的渴望等等情况。
颈椎病的正确睡姿
颈椎病的正确睡姿正确的睡姿 A：应维持脊柱的正常的生理曲度； B：保证全身的肌肉、韧带等软组织自然松弛； 否则，长时间的睡眠时间加长年累月的重复，可引起脊柱源性的病变（包括脊柱肌肉及周边软组织急性或慢性的损伤），如落枕，广泛的腰背肌筋膜炎。 正确的睡姿1——仰卧 仰睡是根据以上两点认识得出最合适的正确的睡姿——它最好的维持了脊椎的自然弧度，适合有颈椎病或其它因脊椎曲度改变 导致腰背部疼痛的人。 仰卧时——
枕头的宽度应刚好从头部一直垫到脖子，切忌垫到肩膀和后脑一半之处（这样做改变了颈椎的曲度，使颈部肌群和韧带处于紧张状态）； 枕头的厚度应刚好从后背所在的平面至颈部正常屈曲时的距离； 同时味让睡眠时更舒适，应保证膝下最好安置一个小枕头，以减轻仰卧时因大小腿肌肉过度牵拉导致的不适感。 正确的睡姿2——侧卧 侧卧时——虽然不是颈椎维持自然弧度的最佳姿势，但是并不会改变颈锥的生理曲度，同时也不会使颈部肌肉韧带等软组织处于疲劳状态，因此患颈椎病的病人也可以考虑。 枕头的高度要比仰卧时枕头的高度增加一倍，以保证肩部至颈部的距离得到充分的抵消，同样两膝间最好夹个小枕头，以减轻双侧膝关节长时间压迫所带来的不适。 右侧卧位时：心脏位于左边，右侧卧位由于体位的原因给心脏的压力较小，有利血液流通和胃中的食物消化。 左侧卧位时：有利于胃内容物排入下消化道帮助消化，同时，左侧卧位对心脏有压迫容易让人睡眠不稳定。 在侧卧位时，应经常改变侧卧方向。如果长期一侧卧位，会使脊柱及其周围软组织受力失衡，脊椎侧弯和脊椎神经受压，加重颈椎周围软组织的损伤，进而不利于颈椎病的康复，严重时甚至能加重颈椎病的临床症状。
从睡觉姿势看出九种性格
从睡觉姿势看出九种性格 ★1.趴睡---肚子朝下假如你是一整晚趴着睡，你可能是个心胸狭窄，并且相当地以自我为中心。你一直强迫别人适应自己的需求，认为你所要的就是别人想要的，可能是根本不在乎别人的感觉，或者以散漫的态度来对待这种感觉。是该放弃这种睡姿的时候了。
★2.侧睡---躺在胳臂上与身体蜷缩的睡姿相反，你是一个温文有礼、诚恳可爱的人。但是，没有什么事是完美无缺的。你生活的重心必须从建立你的自信心开始，学习去接受错误与不完美，去明了这其实是自我成长的代价，如此幸福才会跟着来。
★3.侧睡---躺在一边这种睡姿显示出你是一个有自信的人。由于你的努力不辍，不管你做什么事都会成功。这种人枕着他们习惯的臂膀侧睡。这种姿势代表他们将会变成一个有权势的有钱人。
★4.侧睡---蜷缩着身体这种睡姿明显地表现出你的不安全感，所以你会产生自私、妒忌和报复的心态。因为你非常容易发脾气，所以围绕在你身旁的人们都要非常地小心，避免去触动你的痛处，而激怒了你。
★5.侧睡---弯曲一只脚膝盖你的个性有点倾向于容易大惊小怪而且难以取悦。你总喜欢发牢骚、抱怨东抱怨西。所以可想而知，你的另外一个别名可能就叫做紧张。你很容易就将神经紧绷，或对小事做出过度的反应。你必须要告诉自己，生活其实没啥了不起，学着去放松吧！
★6.平躺---四肢呈大字型平躺着多自由、热情的心灵！嗯！这种姿势展现出你真诚的个性。你是一个令人感觉到舒适的爱人、美的崇拜者。但你也是一个挥霍无度的人（但幸运地，你会赚足够多的钱）。你的个性上有着另外一种令人不快的特点---你多皉麻I好管闲事的心态，而且更糟糕的是，你看起来很喜欢说长道短。谁愿意成为你下一个故事的主角呢？
正确的睡觉姿势
正确的睡觉姿势 大部份人都有一个惯性的睡姿。有的人喜欢向右侧身睡,有的人喜欢向左侧身睡,也有的人喜欢仰着睡,甚至还有人喜欢趴着睡．根据统计，有65%的人习惯侧睡，30%习惯仰睡，而5%习惯俯睡。人的身体若从侧面观察，是个大S形，往前凸起的是肚子，臀部则向后翘。最符合人体工学的姿势是侧睡，以身体左半部在上为佳；通常采这种睡姿的人，双脚为交叉的状态，为避免拉扯到腰部肌肉，最好在上下两只腿中间放一个小圆抱枕。仰睡者，可在大腿下方垫抱枕，这样就不会影响到坐骨神经及臀部了。所有睡姿中，对人体影响最大的是趴睡，那会使腰椎更向前凸，并将背部肌肉往前拉扯，长期下来对身体总难免会有影响，因此建议有趴睡习惯的人可在肚子下方垫个抱枕，以减少不适感。 一般来说，仰睡能提供脊骨最佳的承托能力，因身体重量能平均地分配於一个较大的面积上。在有足够的头及颈部承托的情况下，侧睡亦是一个不错的睡姿。换句话说，侧睡时颈部应保持一个中性的位置。 而不正确的睡姿如俯睡会增加腰椎弧度，导致脊椎后方的小关节过度受压和拉伤前方的软组织(如韧带)。再者，此睡姿会使大部份的体重落在肋骨和肠脏，从而压著横隔膜和肺部，影响呼吸。而颈部则由於必须向侧面扭转来保持呼吸畅通，增加扭屈，容易引致创伤。字串2 从生理卫生的角度来看,究竟那一种睡觉的姿势好呢？在这些姿势中,向右侧身睡是比较好的．由于侧着身子睡,脊柱会自然地略向前弯,肩膀向前倾,而腿和手臂可以自由弯曲．这样,全身肌肉都能做到最大限度的松弛,容易消除疲劳． 那么,为什么要向右侧身而不向左侧身呢？这是因为向右侧身睡,不会使胃受到压迫,便于胃中的食物向十二指肠移送．向左侧身睡,心脏会受到压迫,对心脏不利．为什么不要仰着睡也不要趴着睡呢？ 因为仰着睡或趴着睡,两腿都必然要伸直,肌肉就不能全部放松．有的人还喜欢把手放在胸部,这样更不好．心脏和肺部受到手的压力,会引起呼吸不畅,容易做梦,醒了以后还会感到胸口发闷．所以,比较起来还是向右侧身睡的姿势最好． 睡觉时最佳睡姿是右卧：中医学认为：正确的睡觉姿势应该是向右侧卧，微曲双腿。这样，心脏处于高位，不受压迫；肝脏处于低位，供血较好，有利新陈代谢；胃内食物借重力作用，朝十二指肠推进，可促进消化吸收。同时，全身处于放松状态，呼吸匀和，心跳减慢，大脑、心、肺、胃肠、肌肉、骨骼得到充分的休息和氧气供给。 不少人睡眠醒来，觉得头昏眼花，腰酸背痛，疲惫不堪，究其原因，主要是因为睡姿不当造成的。 仰卧是最常见的睡卧姿势。中医学称这种睡眠姿势为尸卧，采用这种睡姿，身体和下肢只能固定在伸直部位，不能达到全身休息的目的。 在腹腔内压力增高时，仰卧又容易使人产生胸闷、憋得慌的感觉。这样仰卧着，还会自觉不自觉地把手放在胸前，使心肺受压，容易做噩梦。 俯卧时，全身大部分重量压在肋骨和腹部，使胸部和横膈膜受压，影响呼吸，加重心脏负荷。俯卧还会增加腰椎弧度，导致脊椎后方的小关节受压。俯卧时，颈部向侧面扭转才能使头歪向一边，这样又很容易造成颈肌受损。 左侧卧时，双腿微曲，虽有利于身体放松，有助消除疲劳，但心脏位于胸腔内左右两肺之间而偏左，胃通向十二指肠、小肠通向大肠的出口都在左侧，所以左侧卧时不仅使心脏受到挤压，而且胃肠受到压迫，胃排空减慢。 对于一个健康人来说，大可不必过分拘泥自己的睡眠姿势，因为一夜之间，人往往不能
孩子正确睡眠姿势
如果在初生婴儿头三具月内，常将婴儿仰卧睡眠、婴儿的枕骨就会被压平如板，象“砍去了后脑勺”似的。如果让婴儿长期、单纯地左右交替、垂直侧卧，就会使头型狭长。因此，保护婴儿头型的正常发育，并没有什么深奥的学问，只要父母们经常注意婴儿的睡眠体位，三两日内，左右侧仰，交替改换，那么婴儿的头型就会正常发育了. 欧美人经常是让婴儿爬着睡. 新生儿脑重量约为350克，到六个月时为600克，一岁时为900克，至六月时骨化，前囟多在12-16个月闭合，后囟最晚于2-4个月闭合。在胎儿期3-4个月时大脑在外观上已有脑沟形成，6-7个月时，大脑上沟回已明显，但还很简单。成人的脑细胞约有140亿个，这些皮质细胞的分化已达最高潮。小儿出生后，皮质细胞的数目不再增加，以后的变化主要是细胞功能的日渐成熟与复杂化。婴儿头部的形状或长或短或因常睡一面而致扁平。人体器官的缺损必然会影响它的功能，比如过去，女人裹小脚，造成了脚的缺损，奔跑的功能随即减弱或消失。新生儿出生后因其头部骨骼发育尚不健全，头骨软且发育不良，头部护理不当或受传统育儿的影响，我国婴儿的生长发育水平普遍落后于发达国家。最明显的是落后的新生儿养护方法，在很大程度上抑制了孩子的发育。新生儿的小脑在传统仰睡过程中被“睡掉”了好大一部分，小脑外形的变化直接影响了整个小脑内部的发育。有些孩子长的矮小且虚弱，大偏头加上宽面额给人一种不健康、萎靡的感觉，不少孩子直到周岁都不能行走，而且平衡性差，日后容易诱发孩子胆怯、恐高、晕车等毛病。这是因为长期仰睡及用枕不当，强行压迫小脑部位，使枕骨变形，造成小脑发育受损伤，抑制小脑下端垂体分泌生长激素所致。所以，新生儿的头部护理应该彻底改变传统的育儿习惯，把我们的新生儿头部护理作为育婴的起点，进行规范和科学护理。 护理出一个饱满的头型，按出生时的外形充分发育是为人父母在生命初始送给孩子的一个永远意义的价值，最昂贵的纪念品。因为从此开始你将永远面对这个头说教，他外形的完美无损会给你增加不知道有多大的信心和满足。这是新妈妈给新生儿做好的第一件功德圆满的事。大约需要180天的时间，贝婴美中心可以帮助提供具体的方法和益智枕。用来正确轻松的度过人类最初也是最险的180天。 头型护理的要素： 1.头围的护理
[心理]睡觉姿势揭露你后半生运势
[心理]睡觉姿势揭露你后半生运势 忙碌完一天的工作之后，最舒服的事情就是回家好好的睡上一觉，它可以帮你缓解一天工作积累下来的疲劳。我们躺在床上总是会选择一种让自己最舒服的睡姿，帮助我们快速入睡，所以我们每个人的睡姿都是不一样的。其实从每个人的睡姿中可以看出很多东西，比如性格，运势等等。喜欢随便一躺就睡着的人，一般都是性格天真烂漫，喜欢弯腰蜷缩睡觉的人，性格一般都是斯斯文文的，喜欢把自己蜷缩在一个角落睡觉的人，多半缺乏安全感。下面小编就带大家看一看各种睡姿透露的信息。 大字型睡相 即睡觉时仰面朝天，手脚大张。根据五行的说法，这是被称之为“木形”。此类睡相是表示心无一物，是属于天真浪漫的类型。由于心无杂念，因此在睡相中把他潜在的意识完全表露出来了。也唯有这样的人，其睡相才能成为一个“大字型”。 一般，婴儿都是这个睡姿。 方火形的睡相 此种人睡觉时，双脚挺直，或呈八字形张开，一只脚伸开;另一脚曲起来，两手上下移动。这种人性情非常急躁，但
为人却十分耿直，性情方面，热得快也冷得快。 土形睡相 是把手放在胸前，两只手臂弯起，或是两只脚弯起。这种睡相的人性情忧郁，不开朗，其睡姿好象是在吹气一般。有人说，如果睡觉中不断吹气的话，不出七年必死无疑。 可见睡觉时不断吹气是有损健康的，而且也会遭致不良的命运。这是由于宿便而导致的结果，如果能排除宿便，就能突破此种状况。 金形睡相 这种睡相是把两手摆在头上，而脚部弯曲，此种人的消化器官十分衰弱。虽然他有金钱缘，但由于他是理论家，所以在人情方面他非常淡薄。 水形睡相 此种人几乎都是仰天而睡的，他们往往用手按住自己的胸。此类人表面柔和，但内心却使人难以理解，对于好恶方面表现十分激烈。 俯卧睡觉通常俯卧睡觉的人肾脏都不好，否则就是肾脏负担过多。不论何人，如果吸收盐分过多，俯卧睡觉就可以感觉良好。俯卧也是治疗疾病的一种方法。此外，也有一些仰卧无法入睡的人，必向左或右侧着才能入睡，如有此种状况出现，在他上侧部位可能有炎症现象或潜在疾病