教育笔记：关注不爱午睡的孩子
幼儿园教师教育笔记幼儿不爱午睡怎么办
幼儿园教师教育笔记幼儿不爱午睡怎么办幼儿园教师教育笔记幼儿不爱午睡怎么办午睡对于幼儿的身体和健康非常重要，它可以帮助幼儿补充精力，提高智力和注意力以及保持身体健康。
而常常会遇到一些幼儿并不习惯午睡，这个问题让很多幼儿园教师感到困扰。
如何让幼儿爱上午睡，这就是幼儿园教师们在工作中需要解决的问题之一。
首先，幼儿园教师要发现问题，及时沟通家长与孩子，了解孩子不爱午睡的原因。
有的孩子可能因为家里晚上太晚睡觉，睡眠质量不好，而导致白天精力不足，就不愿意睡午觉；有的孩子可能是因为太兴奋，有太多玩具或者电视等娱乐活动使他们无法沉淀下来；还有的孩子可能因为害怕错过玩耍，而不想睡觉。
通过了解孩子的原因，幼儿园教师就可以制定出更加有效的对策。
若孩子晚上睡眠质量不好，我们可与家长或孩子的医生沟通，寻找改善方法；若孩子太兴奋，我们可以为孩子制定几项放松的活动，比如让孩子听些轻音乐，进行有规律的呼吸训练，或者放些自然风景的视频让孩子静心欣赏等；如果孩子害怕睡觉错过玩耍，那么我们可以让孩子知道午睡对健康的重要性，同时也可以为孩子设置一个睡眠集合区，让孩子在一个安静、舒适、温暖、放松的空间中入睡。
其次，幼儿园教师要创造一个适合午睡的环境，并加强对幼儿园午休时间的管理。
首先，幼儿园里的午睡环境要保持宁静、温暖、舒适、干净和安全，如将窗帘拉上、开启空气净化器、调低空调温度、为孩子铺好干净的床铺，等等，让孩子有一个愉快的入睡环境。
同时，幼儿园教师还要确保所有孩子在规定时间内安静地睡觉，在休息时间内禁止打闹、吵闹、玩耍影响其他孩子睡眠质量。
除了以上这些措施外，幼儿园教师也可以通过一些创意活动来帮助孩子爱上午睡。
比如开展午睡前的小绘画、故事讲解、亲子互动等活动。
教师可以简单的讲一讲关于睡眠的有关知识，引导孩子认识到午睡的重要性，并逐渐形成好的午睡习惯和自我管理意识。
在管理上，我们可以使用奖惩制度，比如孩子表现良好会得到一些奖励，如摸一只可爱的玩具、读一本有趣的图书等，这样能让孩子产生兴趣和热情去睡午觉。
幼儿园教育随笔：不肯午睡的孩子
不肯午睡的孩子沂源县第二实验幼儿园祝玉玲幼儿园每天中午都有午睡，午睡时间长达两小时，这主要是因为幼儿正处于生长发育时期，经过一上午的活动，体力和精力都有所消耗，为了下午活动的有效进行，安排午睡。
我班的建国小朋友，每回到午睡的时候，从上床躺下开始，就磨磨蹭蹭，别的小朋友都躺下了，他还在脱鞋子；别的小朋友安安静静、躺着听故事，他还在和被子“做斗争”。
终于躺下了，也不闭眼睛，就看着我，似乎是在和我瞪眼睛，我就假装很生气的样子看他，可他仍然不为所动，时间长了，我就转移目光，看看其他小朋友了，他似乎战胜了我一样，笑眯眯的自言自语，就是不闭眼睛睡觉。
有时我就在心里想，不然就这样吧，不睡不打扰别人就好，顺其自然吧。
后来经过观察发现，下午的活动，有时他的精力达不到，到三点多就会困，没有更多的体力和精力来完成各项活动。
仔细想来，他在小班时，午睡两小时，最多就睡一小时，虽然睡的比其他小朋友少，但是下午的活动就比较有精神。
但是暑假回来，升入中班后，午睡反而变得很少，在床上，总是动个不停，一会蹬蹬脚，一会趴在床上，一会钻进被窝，一会把被子扔在地板上，像是在“做运动”。
有时自己自言自语，表演学过的儿歌或者游戏，有时和旁边的小朋友讲有趣的事情，这时我会制止，鼓励他们两个来比赛，看看是谁先睡着，通常是同伴已经睡下，他仍然没有入睡。
这天，在我巡视幼儿午睡情况时，看他哈欠连连，似乎马上就睡着了，就没有理他，心想：“这是困了，马上就能睡着了。
”结果我巡视一圈后，他仍然没有睡着，于是我走到他的床边，轻轻地拍拍他，说：“建国，困了是不？闭上眼睛，一动都不动，一会儿你就睡着了。
我们要评午睡小明星，睡醒以后啊，一定有你。
”然后轻轻地拍了拍他，过了一会，就睡着了。
其实，每个孩子都能睡着，那些午睡习惯不好的孩子，有的是因为家庭原因，幼儿的作息时间和午睡习惯与幼儿园时间不统一；有的是因为贪玩，即使很困也勉强不睡觉；还有的是因为在家都是大人陪着，要拍拍、哄哄才睡，在幼儿园自己肚子睡觉，不能适应。
中班个案观察分析：一个不爱午睡的孩子
中班个案观察分析：一个不爱午睡的孩子
个案观察：小明（化名）
一、基本信息
1. 年龄：4岁
2. 性别：男
3. 家庭背景：父母双职工，家中有爷爷、奶奶照顾
4. 入园时间：半年前
二、观察记录
1. 晨间活动：小明在晨间活动中表现活跃，喜欢参与各种游戏和活动，与其他小朋友互动良好。
2. 上午课程：小明在上午的课程中注意力较为集中，能够认真听讲，但在午睡时间总是不愿意躺下休息。
3. 午餐：小明食欲较好，能够按时吃饭，但有时会挑食。
4. 下午课程：小明在下午的课程中注意力较上午有所下降，容易分心，但仍然能够完成老师布置的任务。
5. 放学后：小明放学后在家中表现活泼好动，喜欢与家人互动，但在晚上的睡眠时间总是难以入睡。
三、分析与建议
1. 原因分析：
（1）生理原因：小明可能正处于生长发育的关键时期，精力旺盛，不容易感到
疲劳。
（2）心理原因：小明可能对午睡产生抵触情绪，认为午睡是浪费时间，或者对午睡的环境不适应。
（3）家庭环境：小明在家中可能缺乏规律的作息时间，导致他无法适应幼儿园的作息安排。
2. 建议：
（1）与家长沟通：了解小明在家中的作息情况，提醒家长注意培养孩子良好的作息习惯。
（2）调整午睡环境：为小明创造一个舒适、安静的午睡环境，帮助他逐渐适应午睡。
（3）增加活动量：在上午课程中适当增加一些活动量，让小明在中午时能够更好地放松身心，提高午睡的质量。
（4）引导小明认识到午睡的重要性：通过故事、游戏等方式，让小明了解到午睡对身体和大脑的好处，增强他午睡的积极性。
幼儿教师教育笔记《不喜欢午睡的孩子》
幼儿教师教育笔记《不喜欢午睡的孩子》
我们现在很多孩子都不喜欢午睡，一方面，由于现在基本都是独生子女，在家也都是小公主、小皇帝，家长们往往喜欢把自主权交给自己孩子，很少限制他们的行为。
所以，孩子们不愿意睡午觉就放任他们不睡觉。
另一方面，由于家长们往往没有形成引导幼儿午睡的意识。
他们总是觉得不睡午觉对于孩子来说并没有多大损失。
正是由于这样的观念，让他们在寒假期间疏于对孩子午睡习惯的培养。
另外，由于孩子们放假期间，大人们往往会为孩子提供用更多玩耍、游戏的时间，而忽视了孩子们良好午睡习惯的养成，孩子们往往不会准时地进行午睡，甚至在放假期间没有午睡的时间，孩子们渐渐地不再适应午睡，变得不喜欢午睡。
为此，我们首先要和家长沟通，让他们意识到午睡对于幼儿健康、身体发育等各方面都具有作用，感受到午睡的重要性。
另外，在午睡时，教师要加强巡视，培养幼儿良好的午睡习惯。
最后，在家里为孩子科学、合理地提供午睡的时间、午睡的环境。
让孩子愿意睡午觉, 喜欢睡午觉！。
不爱午睡的幼儿指南的教育建议
不爱午睡的幼儿指南的教育建议干这行这么久，今天分享点不爱午睡幼儿教育建议的经验。
首先呢，咱们得搞清楚为啥这孩子不爱午睡。
我就遇见过这么个孩子，那精力超级旺盛。
我感觉有时候是孩子早上起得晚了点，或者上午玩得不够尽兴。
就像咱们大人要是上午无所事事，中午也不困对吧？所以我觉得早上可以适当早点叫孩子起床，上午户外活动或者室内游戏就安排得丰富些。
像让他们跑一跑啊，跳一跳的，把精力消耗掉一部分。
可别小瞧这上午的活动啊。
之前我就没重视，还纳闷为啥孩子中午就是不睡呢。
后来调整了上午的安排，有些孩子就好多了。
哦对了还有，午睡的环境也很重要。
你想啊，要是屋里亮堂堂的，周围还吵吵闹闹，谁能睡着？我记得有一回我把窗帘拉开着，几个孩子就躺在床上眼睛睁得大大的。
那之后我就知道了，午睡就得保证环境暗一些，安静得像深夜一样。
再来说说午睡的习惯问题。
有些孩子可能就没有养成午睡这个习惯，这个得慢慢培养。
我试过这样，午睡之前啊，给孩子讲个比较安静的故事，那种听了就容易让人犯困的故事。
比如讲讲小羊在草原上吃草然后慢慢睡着了之类的。
但是呢，这招也不是对每个孩子都灵。
我觉得咱们在对付不爱午睡的孩子时，也要尊重他们的想法。
有一个特别不爱午睡的小朋友，我就尝试跟他聊了聊，他说他怕黑。
那这个时候就不能强迫了啊，我就给他床边放个小夜灯，然后陪着他，慢慢安抚他的情绪，告诉他午睡是很舒服的事情，就像给身体充电一样。
不过这种方法确实比较花时间和精力，而且可能对个别孩子才有用。
虽说我这些办法能解决一部分问题，但是咱得承认确实有局限性。
每个孩子都是独立的个体，可能这个法子对这个孩子有用，对那个孩子就没有用了。
如果试过好多方法孩子还是不爱午睡，也可以跟家长沟通沟通，看看孩子在家是不是也这样，一起商量个解决的办法呗。
毕竟家长可能在家也有独到的经验。
关于参考资料啊，可以看看一些儿童心理学方面的书籍，像《发展心理学儿童与青少年》这本书就不错，上面对于儿童的睡眠规律也有阐述。
小班观察记录：不爱午睡的宝宝
观察目标：如何培养孩子良好的午睡习惯。
观察分析：午睡时间到了，小朋友们都快速地小便脱鞋脱衣服上床入睡了。
小宇却在活动室晃来晃去，不愿去小便，老师多次提醒，小宇还是不肯去小便，也不肯上床休息，我问小宇：“为什么不去睡觉呢?”小宇抿着小嘴说：“小宇想妈妈，小宇想跟妈妈一起睡午觉。
”我笑了笑说：“老师像妈妈一样，陪在你身边睡好不好?”小宇又说：“小宇裤子脱不掉，也不会穿衣服，小宇不想睡觉。
”我一听恍然大悟，原来，是这个原因，让小宇迟迟不肯入厕睡觉。
我检查了一下小宇的裤子，原来他的裤子太紧，不好脱，于是，我告诉小宇，不会脱或者脱不下的时候你可以请老师帮忙，小宇开心的点点头，这时我发现今天有些小朋友的小鞋子还没有摆整齐，为了增强小宇的自信心我说：“小宇你想不想当老师的小帮手，帮小朋友把小鞋子摆整齐?”小宇开心的答应了。
摆完鞋子得到了我的表扬，然后高兴地洗手小便上床入睡了。
采取措施：幼儿午睡是根据幼儿的年龄特点和身体需要而设置的，他对促进幼儿身体正常发育和机能的协调发展、增强体质、培养良好的生活习惯、卫生习惯和参与体育活动的兴趣起着重要的作用。
可是在舒适的环境中还往往有个别幼儿不愿意入睡。
根据我班孩子特点，我一般采取以下措施：1、身体抚触，给幼儿母亲般的感觉。
我会以亲切的态度对待幼儿，和声细语地与他们说话，并伴随身体接触：抱一抱他、和他一起玩、亲切的称他们为宝宝，给孩子母亲般的感觉。
2、情感认同，站在孩子的角度，因为在情感问题上，孩子通常是跟着自己的感觉走的。
3、参与支持，建立师幼之间的桥梁，一旦发现他们有了自信的萌芽，教师就应及时给予支持和满足。
4、情境渲染，小班幼儿的情绪更易受环境的影响，他们更喜欢直观形象的事物，所以我常常运用一定拟人化情境激发起他们相应的情感，同时注重对创设情境的渲染。
获取成效：通过观察实践，我们的小宇宝贝现在能安静自觉地进入午睡，而我们班的大部分孩子现在都能养成良好的午睡习惯，我感到非常欣慰。
2020年中班老师教育笔记《一个不爱午睡的孩子》
中班老师教育笔记《一个不爱午睡的孩子》教育笔记：一个不爱午睡的孩子在幼儿园里，我们每天都让孩子们进行午睡，渐渐的，孩子们也都习惯了。
可是有家长向我们反映，每当双修日或节假日的时候，孩子在家里就没有午睡的习惯，有些孩子不管家长怎么劝都不听，就是不要午睡，因此，每次节假日过后返园的第一天，孩子们的午睡情况不好。
我们班有个小男孩叫吴煜天，他性格倔强，平时调皮捣蛋，有时上课不认真还要影响其他小朋友，是我们班里的问题儿童。
当他犯错误的时候，如果你用严厉的态度去教育他，不但对他没用，反而会引起他的反抗或攻击。
因此，每当他不乖的时候，我们都会耐心地跟他讲道理。
一天中午，又到了午睡时间，煜天翻来覆去，怎么也睡不着。
同时，他还有个习惯，就是咬被子或咬枕头，每次都咬得湿嗒塔的，我就轻轻地走到他的小床边，耐心地对他说：“这样是不卫生的，把小虫子吃到肚子里，肚子要痛的，再说被子和枕头湿湿的，睡着多不舒服啊。
”听我这样一说，他点点头表示懂了，也马上停止了咬被子的动作。
当时我觉得自己的做法是对的，可当我在午睡室里转了一圈后再来看他，发现他还是继续做同样的动作，这天中午，他一直都是这样，后面几天，我也一直在观察他、注意他，发现他还是会出现同样的情况，有时睡是能睡着，但都是很迟了，等人家快起床了，他才刚刚睡着。
我觉得这样下去是不行的，不但会影响到其他小朋友的午睡质量，也直接影响到老师的午睡管理，还会影响到他自己的身体健康。
因此，我决定跟他妈妈做个交流。
一天傍晚他妈妈来接的时候，我单独对他说：“煜天在家里午睡有没有咬被子或咬枕头的习惯?午睡时间是什么时候?”经他妈妈反映，我们家孩子在家有时候午睡，有时候不午睡，没有规定的时间，但是午睡时没有咬被子或要枕头的习惯，有时午睡时间比较迟，睡着要到下午2点左右。
自从与他妈妈交流之后，我一直在反思，为什么煜天在家里没有咬被子或咬枕头的习惯，在幼儿园里会出现这种情况呢?我想，可能是在家里睡不着，可以在床上动来动去，或者是可以不睡，比较自在，而在幼儿园里就不一样，午睡时老师会有很多要求，如：小肚子要朝上、不要把被子蒙在头上、不要讲空话等等。
小班观察记录与分析：不喜欢午睡的孩子
幼⼉姓名：赵钱达性别：男年龄：5 观察者：袁理 幼⼉情况： 达达是⼀个聪明、活泼、敢于表现⾃⼰的男孩⼦，在每天的活动中，总是显得很快乐、很⾃信、很活跃。
但是每到中午午睡时，他基本是睡不着，虽然是按幼⼉园规定，到时间乖乖的上床睡觉，但过⼀会总能看见他的⼩⼿⼩脚在动。
不过有⼀点是好的，他不会影响到别的⼩朋友休息，即便是这样，但我发现孩⼦的脸⾊不怎么好看，个⼦也不⾼，别⼈睡觉他不睡，可是下午的精神却很好。
如果哪天玩得累了，也就睡个⼗⼏分钟就算不错了。
原因分析： 通过和达达妈妈的沟通，我了解到，孩⼦从⼩就不喜欢睡觉，⽽且在家从来就没午睡过，家长也没有给他更多的要求，孩⼦晚上睡觉也很迟，早上起得⼜早，所以孩⼦的脸⾊不好看，个⼦也不⾼。
观察（⼀ 2013.3刚开学不久，值班时我发现了达达，他根本没法安静的睡觉，在⼩床上翻来翻去，⼿舞⾜蹈的，我怕会影响到其他的孩⼦，我便⾛了过去陪着他，和他悄悄的说话，给他讲些⼩故事，让他能够安静下来，同时我也告诉他，如果乱动的话会影响到其他的⼩朋友，他点点了头⼩声地说："我不动了，⽼师你陪着我。
"分析：孩⼦⾃⼰睡，会觉得没有安全感，只有⾃⼰主动的情况下才能接受，于是我采⽤了"循序渐进"的⽅式给孩⼦讲故事，帮助他睡眠。
观察（⼆ 2013.4经过多次的观察，我发现达达能够安静的躺在床上睡觉了，不再让我给他讲故事了，这时我开始尝试让他⼊睡，于是我⾛过去，在他的背上轻轻的拍了拍，慢慢得⼩眼睛闭起来，不⼀会就睡着了。
分析：就算是我⼀直看着他，也就睡了半个⼩时的时间，孩⼦不想睡觉也许是我对他不够严格，但是睡半个⼩时也总⽐不睡的要好。
观察（三 2013.5孩⼦们都起床后，我找来了达达，在谈话后我知道了他不喜欢睡觉，在家的时候晚上也睡得很迟，于是我问他，你就是不想睡觉，对吗？他的回答让我感到意外，⽼师我想睡，可是睡不着。
分析：孩⼦在家时，家长没给孩⼦太多的要求，所以孩⼦平时睡眠的时间少，其实孩⼦不是不想睡，⽽是睡不着，这也不能怪孩⼦。
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教育笔记：关注不爱午睡的孩子
教育笔记：关注不爱午睡的孩子
案例背景：
升入大班了，孩子们各方面能力都得到了发展，然而，我发现逐渐适应融入到幼儿园生活的孩子们，也开始变的活跃起来，不论是活动还是游戏，抑或是午餐、午睡，总有几个孩子异常的活跃，一改以往的沉默。
欣荷是一个乖巧又可爱的女孩子，从小班到现在欣荷是所有孩子中变化最大的，现在的她十足的一个小老师，平时是老师的小帮手，小朋友们的好榜样。
然而，这个孩子一直有个不良习惯，就是不愿午睡，几乎每天每天她总是那个唯一睡不着的孩子。
案例回放：
案例描述一：
孩子们都已经跑进午睡室脱掉衣服准备睡觉的时候，欣荷在外面磨磨蹭蹭的整理着玩具，当问起她时，她会不紧不慢的说：“老师，他们玩具都没拆好，我帮他们拆开。
”
案例描述二：
孩子们已经睡下很久，大部分孩子都沉沉地睡熟了，但我还是不断地听到有谁在小声地哼哼唱歌。
这会是谁呢？循着声音寻过去，原来是欣荷还在翻来覆去，没有睡着。
案例描述三：
孩子们午睡后不久就会发出均匀的呼吸声，大部分都沉睡在甜甜的梦乡中，这时我忽然听到细弱蚊蝇的声音：“老师，我要小便。
”连续几天，不睡觉的欣荷都是如此。
案例描述四：
就当孩子们正在酣睡之时，欣荷又在用小手在墙壁上划着，在我的努力下，欣荷终于睡着了，然而大多孩子已经睡醒了，音乐响起，孩子们穿好衣服、叠好被子，从午睡室鱼贯而出时，欣荷躺在床上疲惫的不想起来。
案例分析与反思：
欣荷从小就没有午睡习惯，长时间在幼儿园里还好适应，但如果是放假回来，便会有很
长一段时间睡不着，或是不肯睡觉。
和她的家长反映果情况后，我了解到孩子在家从来就不午睡，家长也忙，平时跟奶奶在家，奶奶顾着哄妹妹，懒得哄她睡午觉，可能就忽视了欣荷，久而久之便养成了她不爱午睡的习惯。
教育对策：
1、循序渐进，促其形成良好睡眠习惯。
俗话说：“一口吃不成胖子。
”坏习惯不是一天两天就能改得掉的。
对此，在教育欣荷时我不要求她能一下子改掉不午睡的习惯，而是采用“循序渐进”的方式。
她起初睡不着，喜欢东摸摸细看看，翻来覆去，我就会站或者坐在她的旁边，有时拍拍她，有时摸摸她，有时给她轻轻讲个小故事，帮助她尽快进入睡眠。
在老师的注视下，她也就收敛了，不知不觉中就能进入梦乡，但是有时她不一会儿就会醒，醒来以后又在床上翻来翻去，嘴里轻声哼着歌，我偶尔会走过去和她聊上几句，不想让她觉得睡觉是一件非常苦恼的事。
慢慢地，情况发生了小小的转变，我发现她入睡的速度比以前快一些了、时间也变长了。
2、家园合作，共同培养其良好午睡习惯。
《幼儿园教育指导纲要》中指出：家园配合是教育幼儿最好的渠道。
如果只单方面在幼儿园进行午睡，而孩子在家时没人管而不午睡的话，那她将始终无法形成良好的睡眠习惯。
为此，我和孩子家长联系，要求他们尽量配合幼儿园工作，让孩子也能在家中养成午睡习惯。
她奶奶后来会在哄妹妹睡觉的时候也叫上欣荷，让她们姐妹俩一起睡觉，一举两得。
这样需要不间断地培养、教育，慢慢达预期的成效。
案例启示：
孩子有着不同的性格、习惯、优点及缺点，再优秀的孩子他也有着自己的小缺憾，如果我们想把每一个孩子造就成一个更加优秀的人，就需要不断细心观察每个孩子，及时记录他们的问题，寻求解决策略，帮助他们去改正，已达到我们的教育目的。
大班的孩子，他们不像小班时那样好哄了，然而他们却更善于倾听了，只要老师耐心的教导，相信每个孩子都会朝着自己的方向发展进步的。