关于跑步比赛的活动总结范文
体育田径活动总结（精选5篇）
体育田径活动总结（精选5篇）体育田径活动总结（精选5篇）经历了一次有意义的活动后，我们会积累一些相应的经验，这时候，最关键的活动总结怎么能落下。
可是怎样写活动总结才能出彩呢？下面是小编为大家收集的体育田径活动总结（精选5篇），欢迎大家分享。
体育田径活动总结1回顾年度校田径社团活动和训练情况，有喜有忧，特对这一学期来的训练工作进行一个总结。
第一阶段我们主要解决的问题是：第一、重新调整队伍，招收新队员，做好选材工作，加强队伍的训练管理及思想品德教育；第二、全面发展队员身体素质，根据他们自身的特点确定他们各自的主项，在本阶段后期开始让他们熟悉各个项目的技术动作以及比赛规则。
训练目的是为备战区中小学生田径运动会。
经过这三个月的训练，我们从中获得了一定的成绩。
在学期初，招入了5名新队员，给学校田径训练队注入新鲜的血液，给训练带来了生机，同时也带来了压力。
接近一个月的时间对这5名新队员进行了摸底，了解他们的成绩以及他们初中阶段的训练情况与各自的身体状况。
在正式训练前在各方面作了相关规定，制定了一些规章制度。
在训练前，制订了详细的训练计划；然后根据包括天气等客观条件在内的临时变化，及时对训练计划做了一些调整。
在训练中我们始终贯彻提高队员的自我训练能力，丰富队员的体育知识这一指导思想。
田径运动是各种体育运动项目的基础，只有田径运动的充分发展，其它的体育项目才能充分发展。
我们利用各种训练的手段及方法，在全面发展队员的身体素质的基础上，努力提高他们的专项成绩，为运动会取得好成绩打下扎实的基础。
这学期的训练是以全面提高队员各项身体素质为主，由于现在的学生极其难以适应本身就较为枯燥的田径运动训练，后面二个月的训练，我们调整原有的计划，减少运动训练量，相对的加大运动训练的强度，并引入一些游戏和比赛来加强队员的兴趣和投入的热情。
也是为后阶段上专项做准备。
相信只要运动员更加努力的训练，把每次训练课当成一项事情来认真的做好，而不是天天来应付；作为他们的教练，我们更期待他们通过一个大周期的系统化训练，最终在区运会上取得优异成绩，为学校争光。
关于学校短跑比赛总结范文6篇
关于学校短跑比赛总结范文6篇篇1在春暖花开的季节，我们学校举办了一场盛大的短跑比赛。
这场比赛不仅锻炼了学生的身体，更磨练了他们的意志，现将比赛情况总结如下。
一、比赛基本情况本次短跑比赛于XX月XX日下午在学校田径场举行。
参赛对象为全校在校学生，比赛项目包括男子100米、女子100米、男子400米和女子400米。
比赛旨在提高学生身体素质，促进校园体育运动的发展。
二、比赛亮点与特色1. 赛事组织严密，流程顺畅。
比赛前，组委会成员进行了充分的准备工作，制定了详细的比赛方案。
比赛中，各环节紧密配合，确保了比赛的顺利进行。
2. 参赛选手表现出色。
选手们在比赛中展现出了出色的身体素质和竞技水平，体现了他们顽强的意志和拼搏精神。
3. 观众热情高涨。
比赛过程中，观众们为选手们加油助威，现场气氛热烈而紧张，展现了学校学生的团结和激情。
三、存在的问题与改进建议1. 赛事宣传有待加强。
虽然本次比赛吸引了众多学生参与，但仍有部分学生对比赛不了解或关注度不高。
建议加大宣传力度，通过海报、宣传单等多种方式广泛宣传，提高比赛的知名度和参与度。
2. 赛事设施有待完善。
本次比赛的场地和设备基本满足比赛需求，但仍有一些细节需要改进，如起点和终点的标识需要更加明显，计时设备需要更加精确等。
建议加大对体育设施的投入，提升学校的体育硬件水平。
3. 赛事服务水平有待提高。
虽然组委会成员在比赛中表现出了高度的责任心和服务意识，但仍有部分服务环节存在不足。
建议加强对组委会成员的服务培训，提高他们的服务水平和专业素养，为学生提供更加优质的赛事体验。
四、总结与展望本次短跑比赛不仅锻炼了学生的身体，更磨练了他们的意志。
通过比赛，学生们学会了如何面对挑战、如何坚持到底。
同时，这次比赛也加强了班级之间的交流与团结，增进了同学之间的友谊。
展望未来，我们将继续举办更多类似的活动，为学生提供更多展示自己的机会。
我们将继续加大对体育设施的投入，提升学校的体育硬件水平；我们将继续加强对组委会成员的服务培训，提高他们的服务水平和专业素养；我们将继续广泛宣传，提高比赛的知名度和参与度。
关于阳光长跑的活动总结范文6篇
关于阳光长跑的活动总结范文6篇篇1一、活动概述本次阳光长跑活动，旨在提高全校师生的健康意识，推动体育锻炼的普及，通过长跑的形式，激发大家积极参与运动，享受阳光与运动的美好结合。
经过前期的筹备与宣传，本次活动于X年X月X日在校园操场顺利举办。
参与人数众多，活动反响热烈。
二、活动筹备1. 组织架构：成立活动筹备小组，分工明确，责任到人，确保活动的顺利进行。
2. 宣传推广：通过校园广播、海报、微信公众号等多种渠道进行宣传，提高活动的知名度和影响力。
3. 场地安排：选定校园操场为活动场地，提前进行场地布置和划线工作。
4. 物资准备：准备长跑所需的运动装备、奖牌、礼品等物资，确保活动的顺利进行。
三、活动实施1. 开幕式：活动开始前，举行简短的开幕式，介绍活动目的、流程和规则。
2. 长跑过程：活动参与者按照规定的路线进行长跑，全程共计X 公里。
3. 医疗保障：活动期间，配备专业医疗人员，确保参与者的安全。
4. 志愿服务：设立志愿者服务站，为参与者提供路线指引、物资发放等服务。
四、活动效果1. 参与情况：本次活动参与人数达到XX余人，覆盖面广，参与度高。
2. 身体素质：通过长跑活动，参与者的身体素质得到锻炼，精神面貌焕然一新。
3. 健康意识：活动提高了师生的健康意识，让大家认识到运动的重要性。
4. 团队精神：通过集体活动，增强了团队凝聚力和协作精神。
5. 反馈意见：活动结束后，通过问卷调查的方式收集参与者的反馈意见，普遍表示活动组织有序，收获颇丰。
五、问题与建议1. 问题：部分参与者对活动了解不够深入，导致活动过程中存在一些不规范的行为。
2. 建议：加强活动的宣传与普及，提高参与者的认知度与参与度。
同时，加强对参与者的培训与教育，提高活动的规范性与安全性。
六、总结本次阳光长跑活动取得了圆满成功，达到了预期的效果。
通过活动，提高了全校师生的健康意识，推动了体育锻炼的普及。
同时，也锻炼了组织者的组织协调能力，为今后的活动积累了宝贵的经验。
关于跑步比赛的活动总结范本（二篇）
关于跑步比赛的活动总结范本活动总结：跑步比赛尊敬的领导、亲爱的同事们：大家好！今天，我很荣幸来为大家总结一下我们组织的跑步比赛活动过程及成果。
此次跑步比赛是我们公司为了促进员工的健康生活方式而举办的一项全员参与的大型活动。
经过数月的筹备和组织，在大家的积极参与和支持下，此次活动圆满成功。
以下是本次比赛活动的总结报告。
一、活动准备1. 目标确定：我们制定了明确的目标，即倡导健康生活方式，鼓励员工参与运动，并加强团队凝聚力。
2. 活动策划：活动策划小组根据目标制定了详细的计划，包括活动形式、赛程安排、奖励设置等。
3. 宣传推广：我们通过公司内部通讯、电子屏幕、社交媒体等渠道宣传活动，并制作了宣传海报，引导员工积极参与。
4. 赞助支持：为了增加活动趣味和吸引力，我们联合了一些合作伙伴提供奖品和赞助，进一步激励员工参与。
二、活动实施1. 报名阶段：活动开始前，我们开放了一个报名链接，员工可以自愿报名参加。
通过此链接，他们还可以了解比赛规则和注意事项。
2. 分组设置：为了公平竞争，我们根据员工的性别和年龄段将参赛选手分为不同组别，并为每个组别设置了奖项。
3. 赛前培训：在比赛前，我们邀请了专业教练为参赛选手提供了一些必要的跑步训练指导，帮助他们更好地准备比赛。
4. 比赛过程：比赛共设有1000米、3000米和5000米三个项目。
我们为每个项目设置了起点和终点，并设置了一些检查点来确保比赛的公平性。
5. 安全保障：为了确保参赛选手的安全，我们安排了专业的医务人员和急救设备，比赛现场还有一些工作人员负责维持秩序。
6. 观众互动：我们鼓励员工家属和其他员工前来观看比赛，现场还有丰富的互动活动，如抽奖、亲子跑等，为大家营造了欢乐的氛围。
三、活动成果1. 参与人数：此次活动共有200位员工报名参加，覆盖了公司的各个部门和岗位。
参与人数超出了我们的预期，显示了大家对健康生活的关注和支持。
2. 健康效益：通过此次活动，员工们的运动意识得到了进一步的激发，许多人开始将跑步作为日常生活的一部分，改善了自己的健康状况。
田径运动赛活动总结7篇
田径运动赛活动总结7篇田径运动赛活动总结篇1在硕果累累的金秋时节，在学校领导的大力支持下，经过体育组和年级组的精心策划、积极筹备和周密布署，我校秋季田径运动会顺利、成功和圆满地闭幕了。
在此向积极参与本次校运会的全体教师表示最诚致的感谢!感谢你们所付出的辛勤劳动和奉献精神!本次运动会充分体现我校的办学理念：“问题比答案更重要，过程比结果更重要，成长比成功更重要”，以“团结、合作、拼搏、竞争”为主题，是我校师生精神风貌和综合素质的一次集中展示。
通过运动会的召开，学生不但在体质上得到了增强，更重要的是学生的习惯、品质有了长足的进步。
我们看到学生们在比赛中始终保持着高尚的体育道德情操，积极发扬了“更高、更快、更强”的奥运精神，顽强拼搏，奋勇争先，赛出风格，赛出水平，赛出友谊。
在各项比赛中，运动员们能发扬不畏强手，顽强拚搏，胜不骄，败不馁的精神，出现了许多令人感动的场面。
在运动员为班级顽强拚搏的时候，我们的非运动员同学也心系赛场，当运动员赛跑冲过终点时，无数个同学及时跑上去，搀扶他们，安慰他们;当运动员感到疲惫无力时，我们的非运动员不停的为他们呐喊助威，不少同学嗓子都喊哑了，手掌都鼓麻了。
你说看到此情此景，你怎能不为我们这群可爱的孩子互相关心、团结协作的团队精神鼓掌呢?你怎能不为他们不怕困难、勇于吃苦、顽强拼搏的进取精神感到骄傲呢?在本届校运会上运动成绩喜人，不少运动员不但充分展示了个人体育才能，而且还在集体项目中发挥了突出作用，为班级争了光，也为校运会添了彩;他们不仅是班级的骄傲，也是学校的骄傲。
我校师生共同努力，相互协作，在比赛中出现了一幕又一幕的精彩瞬间。
虽然比赛时间很短，不足以让我们尽情挥洒运动激情，更不足以让历史铭记，但半天儿的时间可以记载一种精神，传承一种动力。
我们要在以后的学习和生活中把这种永不服输、一往无前的精神发扬光大。
最后，祝愿我校的体育事业蒸蒸日上，祝愿我校的教育事业能够蓬勃发展!田径运动赛活动总结篇220xx年11月15日xx县中小学生田径运动会在县体育场举行，xx中学代表队在校领导和文体处的全力配合支持下，县运动会于11月17落下了帷幕。
接力跑比赛活动总结范文6篇
接力跑比赛活动总结范文6篇篇1一、活动概述本次接力跑比赛活动作为本年度的重大体育赛事之一，旨在通过团队协作的形式，提高参与者的身体素质，培养团队合作精神，并营造积极向上的体育文化氛围。
活动于XX月XX日在市体育场盛大开幕，吸引了来自各界的跑步爱好者及众多观众。
二、活动筹备1. 筹备初期，我们组织了专门的策划团队对活动的可行性进行了全面的调研与分析，并制定了详细的活动方案。
我们明确了活动的主题、目标、时间、地点及参与人群。
2. 宣传推广方面，我们通过社交媒体、户外广告及校园内部的通知公告等多种渠道进行了广泛宣传，确保了信息的有效传递。
3. 在志愿者招募与培训方面，我们及时发布了招募信息，筛选了一批热情积极、有责任心的志愿者，并对他们进行了培训，确保活动顺利进行。
4. 与场地管理方及合作伙伴的沟通协调工作也提前展开，以确保场地设施完备和比赛的顺利进行。
三、活动实施1. 比赛当天，活动现场秩序井然，参与者热情高涨。
我们按照预定的时间准时开始比赛，并确保各个环节的顺利进行。
2. 比赛过程中，我们设立了多个服务点，为参赛选手提供必要的帮助与支持。
同时，志愿者们积极履行职责，为比赛的顺利进行提供了有力保障。
3. 活动现场还设置了观众互动环节，通过抽奖、小游戏等形式吸引观众参与，营造了热烈的比赛氛围。
四、活动效果本次接力跑比赛参与人数众多，影响广泛。
通过活动的开展，达到了以下效果：1. 提高了参与者的身体素质和团队协作能力。
2. 展示了良好的体育精神风貌，营造了积极向上的体育文化氛围。
3. 增强了参与者之间的交流与互动，拉近了彼此的距离。
4. 通过媒体的报道和社交网络的传播，提高了活动的知名度和影响力。
五、活动反思与改进建议1. 在活动筹备阶段，部分环节的沟通不够顺畅，导致部分工作进展缓慢。
建议加强团队内部的沟通与协作，提高工作效率。
2. 部分宣传材料的内容不够吸引人，导致宣传效果不佳。
建议加强创意策划，制作更具吸引力的宣传材料。
2024年跑步比赛的活动总结范文（2篇）
2024年跑步比赛的活动总结范文____年跑步比赛是一场精彩而激动人心的运动盛宴。
本次比赛吸引了来自世界各地的跑者和观众参与。
在这次比赛中，我有幸担任组织者，亲眼目睹了比赛的整个过程。
在这____字的总结中，我将分享关于比赛的各个方面的细节和经验。
首先，我想谈谈比赛的筹备工作。
比赛的筹备工作从去年开始，以确保一切都准备就绪。
我们与当地政府和体育机构合作，确定了比赛的日期和路线。
我们还与赞助商和志愿者团队合作，确保比赛能够顺利进行。
我们组织了多次会议，讨论比赛的细节，并创建了一个详细的计划表，以便按时完成各项任务。
我要感谢所有参与筹备工作的人员，他们的努力和奉献精神使得这次比赛成为可能。
在比赛当天，天气情况非常理想，没有任何阻碍比赛进展的自然因素。
比赛的参与人数超过了我们的预期，有来自世界各地的跑者。
我们的路线很受跑者的欢迎，因为它经过一些有名的城市景点和风景名胜区。
这为跑者提供了一个独特的体验，并使比赛更加吸引人。
比赛中的每个参与者都非常专注和充满激情。
他们经过了长时间的训练和准备，都希望在比赛中发挥出自己最好的水平。
我在现场看到了许多令人难以置信的表现和个人成就。
有些参与者打破了他们自己的个人记录，有些甚至打破了比赛的纪录。
这让我深受鼓舞，也让我对人类的力量和潜力有了更深的理解。
当然，这次比赛离不开所有的赞助商和志愿者的支持。
赞助商的大力支持使我们能够提供更好的设施和奖品，使比赛更具吸引力。
志愿者们的辛勤工作和无私奉献，确保了比赛的顺利进行。
他们负责安排起点和终点的工作，提供水和补给品，协助医疗救援等。
没有他们的帮助，比赛将无法如此成功。
通过这次比赛，我学到了很多关于组织和管理的宝贵经验。
我意识到每个细节都很重要，小到每一个志愿者到位，大到比赛路线的规划。
我学会了如何与不同的人合作，如何解决问题和管理时间。
这些经验将对我的职业生涯有很大的帮助，并让我成为一个更好的组织者和领导者。
在比赛结束后，我们组织了一次庆祝活动，以感谢所有的参与者和工作人员。
关于跑步比赛的活动总结范文
关于跑步比赛的活动总结范文关于跑步比赛的活动总结范文篇一一、本次运动会，短跑队完成了既定任务，没有出现重大失误，应当说本次运动会短跑队的表现是杰出的。
其中，男、女子100m、200m的项目，较去年都有较大提高;接力项目上较去年也有所突破，男子4×100m夺冠更是创造了经济系的历史。
二、备战1个多月，短跑队共测试百米成绩4次，二百米成绩一次，四百米成绩一次。
从记录的成绩看，临近运动会测的两次明显比前三次好，前三次及后两次成绩各自的差别不大。
结合比赛成绩看，成绩与平时成绩差别不大，微有提高。
三、从技术的角度看，包括起跑器的使用，本次备战没有做过多讲解。
但需要强调两点：一是起跑，当发令员喊完“预”字时，运动员就应当已经体臀完毕，准备起跑;二是撞线，即将到达终点时，运动员应当弯腰撞线，但不应当减速。
这两个方面应当在平时注重加强练习。
四、从运动会的成绩上看，参赛运动员都发挥出了自己的状态。
但是，从预赛成绩以及决赛成绩的对比上看，普遍是预赛成绩较好。
因此，在下次运动会备战时，应但注意运动员体力的提高。
结合部分运动员的训练出勤率不高，但是比赛成绩优异的情况，整体要求是，减少训练时间的长度，加大训练力度。
具体是，减少以小步跑等项目为代表的素质性训练的时间，加大以蛙跳为代表的力量性训练的力度，并多跑几组30m、60m冲刺。
鉴于这种改变，短跑队的训练在开始阶段(减去适应性的一周，本阶段在两周左右)可以两天一练，重点在加大力量性训练的力度，在后期可以一天一练，并保持训练的力度。
每天训练的时间，建议维持在1h以内。
五、需要强调的一点是，训练量的增加应当是逐步的，不要急于求成。
六、从整个备战过程看，一直比较顺利，只是备战之初由于训练量较大出现了部分运动员受轻伤的状况。
另外，本次短跑队出现了两名高素质女选手意外不能参赛的情况，幸亏长跑队员的及时补充。
以后应当注意替补队员的选拔和训练。
关于跑步比赛的活动总结范文篇二为贯彻落实共青团中央、教育部、国家体育总局关于全面启动全国亿万学生阳光体育运动的有关部署，切实提升学生的体育文化素养和身体健康水平，于20xx年12月8日至20xx年12月15日期间，我校参加全国亿万学生阳光体育运动冬季长跑活动，为此，我们五(5)班开展了扎实有效的工作，取得了初步成效，现将相关工作总结如下：一、提高认识，周密部署高度重视“全国亿万学生阳光体育运动”活动，成立了班级“阳光体育运动”领导小组，负责组织协调学生阳光体育运动的开展，按照学校的统一部署，组织本班学生阳光体育运动的实施。
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关于跑步比赛的活动总结范文
关于跑步比赛的活动总结范文篇一
一、本次运动会，短跑队完成了既定任务，没有出现重大失误，应当说本次运动会短跑队的表现是杰出的。
其中，男、女子100m、200m的项目，较去年都有较大提高;接力项目上较去年也有所突破，男子4×100m夺冠更是创造了经济系的历史。
二、备战1个多月，短跑队共测试百米成绩4次，二百米成绩一次，四百米成绩一次。
从记录的成绩看，临近运动会测的两次明显比前三次好，前三次及后两次成绩各自的差别不大。
结合比赛成绩看，成绩与平时成绩差别不大，微有提高。
三、从技术的角度看，包括起跑器的使用，本次备战没有做过多讲解。
但需要强调两点：一是起跑，当发令员喊完“预”字时，运动员就应当已经体臀完毕，准备起跑;二是撞线，即将到达终点时，运动员应当弯腰撞线，但不应当减速。
这两个方面应当在平时注重加强练习。
四、从运动会的成绩上看，参赛运动员都发挥出了自己的状态。
但是，从预赛成绩以及决赛成绩的对比上看，普遍是预赛成绩较好。
因此，在下次运动会备战时，应但注意运动员体力的提高。
结合部分运动员的训练出勤率不高，但是比赛成绩优异的情况，整体要求是，减少训练时间的长度，加大训练力度。
具体是，减少以小步跑等项目为代表的素质性训练的时间，加大以蛙跳为代表的力量性训练的力度，并多跑几组30m、60m冲刺。
鉴于这种改变，短跑队的训练在开始阶段(减去适应性的一周，本阶段在两周左右)可以两天一练，重点在加大力量性训练的力度，在后期可以一天一练，并保持训练的力度。
每天训练的时间，建议维持在1h以内。
五、需要强调的一点是，训练量的增加应当是逐步的，不要急于求成。
六、从整个备战过程看，一直比较顺利，只是备战之初由于训练量较大出现了部分运动员受轻伤的状况。
另外，本次短跑队出现了两名高素质女选手意外不能参赛的情况，幸亏长跑队员的及时补充。
以后应当注意替补队员的选拔和训练。
关于跑步比赛的活动总结范文篇二
为贯彻落实共青团中央、教育部、国家体育总局关于全面启动全国亿万学生阳
光体育运动的有关部署，切实提升学生的体育文化素养和身体健康水平，于20xx 年12月8日至20xx年12月15日期间，我校参加全国亿万学生阳光体育运动冬季长跑活动，为此，我们五(5)班开展了扎实有效的工作，取得了初步成效，现将相关工作总结如下：
一、提高认识，周密部署
高度重视“全国亿万学生阳光体育运动”活动，成立了班级“阳光体育运动”领导小组，负责组织协调学生阳光体育运动的开展，按照学校的统一部署，组织本班学生阳光体育运动的实施。
同时根据班级特点，积极推进此项工作，并将责任具体落实到人，扎实有效的开展工作。
二、加大宣传，营造氛围
指导学生利用宣传栏、班报宣传等阵地，广泛地传播健康理念，使“健康第一”、“我运动、我健康、我快乐”“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心，使阳光体育运动人人皆知、提高了同学们参与活动的积极性，扩大了阳光体育运动在学生中的影响力和感召力。
三、精心谋划，狠抓落实
指导学生统一部署，结合实际，制定活动的具体方案，并认真组织实施，做到师生共同参与。
1、制定了个人和班级阳光体育冬季长跑活动的方案。
2、每天利用早操时间跑步1000米-------------每周5000米。
地点：环学校教学楼，负责人：班主任。
3、利用体育课1000米/节------------------每周3000米。
地点：学校田径场，负责人：体育教师。
4、阳光体育课1000米/节………………每周20xx米。
地点：学校田径场，负责人：任课教师。
5、周六、周日学生自觉跑步-----1000米/天。
合计：20xx米。
6、以上五项合计约120xx米左右/周。
7、寒假学生自觉跑步-----------------------20xx米/天。
8、学校利用周一升旗时间组织了启动仪式，班级进行了准备活动
9、制定了学生长跑记录表，每天完成情况有记录登记。
10、制定了切实可行的安全预案，实行安全工作的责任制，保重落实到位。
四、积累经验，巩固实效
关于跑步比赛的活动总结范文篇三
通过“阳光体育冬季长跑活动”的深入开展，能够让学生深刻地认识到提高青少年体质是一项“长久之计”,对每一名学生来讲,参加阳光体育活动,不仅是每天单单地进行一些体育锻炼活动,而是要让健康和运动的理念深入内心,并成为自觉的习惯,为自己健康幸福的生活打下了坚实的基础,为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体魄。
在阳光晨跑活动中，我主要的职责是负责拍照。
六点多钟的时候我被走道上的呼叫声所惊醒，将近七点的时候大多同学已经到了操场并以班级为单位站好了队，我看到同学们在寒冷的清晨集合完毕，我想说的是，我们同学很积极参加锻炼，很关心身体健康。
此次活动吸引了广大学生走向操场、走向大自然、走到阳光下。
通过组织晨跑晨练活动进一步提升了我系学生的体育文化素养和身体健康水平进而不断磨练学生的意志品质培养其良好的锻炼习惯逐步养成“健康锻炼一小时开心工作五十年，快乐生活一辈子”的健康理念并以此促进校风、学风向着更加健康、和谐的方向发展。
在此次活动之前，宣传工作很积极、气氛较好，为更好地开展健康阳光晨跑活动传播健康理念。
在活动开始之前制定了活动方案、在校园内悬挂了宣传标语。
这是第一次在大学里，和几个班级一起晨跑，而且跑了三圈。
高中晨跑的生涯已经过去，如此那时跑步的感触仍然没有现在这般的深厚。
我想或许是离开跑道已久的缘故现在的我倍加珍惜那种感觉。
大学期间也常常一个人在夜色下慢跑或散步于跑道上，看着周围那些一闪而过的背影，兀自伤感着怀念着曾经的“大集体时代”偶尔也跑一跑试图找回那种感觉却总也够不着它的尾巴。
而这一个星期的晨跑不仅找回了那份感觉更是一种超越。
在这里我不是为跑步而跑步我更多的是在用心体会。
在跑步的过程中思索人生、追求、方法甚至更多。
每个清晨跑步的途中当看到初升
的太阳镀着和煦的曦光出现在我的视野中时心中便盈满了希望。
仿佛那些梦想以及与之相关的前景，都呈现在我眼前只要努力便可触及这样的感觉，血液的沸腾，流汗的痛快让我的一天都充满了干劲儿和忘记所有的不开心。
看到露珠从枝头滴落，那份对生命的憧憬与热爱让我更加的珍惜眼前的每天，都有新的发现与感动以至于当最后一天要结束时，心中充溢着浓浓的眷恋那一天，我只想用此次总结去记录这一路走来，晨跑的点点滴滴。
晨跑过后，急促的呼吸将心中的躁动抚平，它让我每天坚持晨跑的心更加坚定。
那坚定中潜藏着为梦想奋力一搏的力量。
我用文字和照片收藏这些感受。
今后每个早晨我总会到长长的跑道上，慢慢地跑静静地走去回味这些断点的记忆，让每一天充满活力和激情。