体育水平二《武术马步冲拳、马步双劈拳、弓步推掌》教学设计
《武术：弓步、弓步冲拳》(教案体育与健康(水平二)三年级上册 人教版 (1)
《武术：弓步、弓步冲拳》教学设计一、设计意图：从学生对体育课充满浓厚的兴趣入手，选择三年级孩子普遍喜爱的教学内容--武术，因为有力的武术动作配合有力的发声，再融入《男儿当自强》的音乐，让学生有种跃跃欲试的冲动，因此让孩子也亲身体验一下武术的魅力。
二、教学背景分析（一）教材分析：1、武术作为一种民族体育项目，受到学生们的普遍喜爱。
五步拳是为学习少年拳奠定基础，初步建立武术套路的概念，发展身体的柔韧性、灵活性、协调性，提高动作的速度和连贯性，培养学生的武术兴趣。
本课为第三课时，弓步、弓步冲拳。
（二）学情分析我校三年级孩子之前从来没有接触过武术学习，不过弓步在之前的热身操中也出现过，但基本是不标准的弓步，不过三年级孩子活泼好动，模仿能力强，具有很强的表现欲，因此我会抓住孩子的这种特有的心理而去上这节课。
三、学习目标1. 知识目标：初步认识和学习弓步、弓步冲拳技术动作。
2. 技能目标：使85%左右的学生学会弓步冲拳动作技术。
3. 情感目标：培养学生间、师生间的基本礼仪。
五、教学重点和难点重点：动作路线清晰，手法、步法正确到位。
难点：拧腰顺肩与冲拳动作连贯协调。
六、教学设计及资源1.教法：用抱拳礼引出本节课的主要内容，通过老师击板表演，激发学生的学习兴趣，老师主要采用讲解示范法进行教学，让学生更直观清晰的掌握动作方法和要领。
又让学生击板表演，不但能促使学生积极主动地去学习，而且能培养学生顽强的意志品质，让学生同样能够找到和体验到成功所带来的快乐。
2.学法及学法指导本课主要采用：对比法、纠错法、表演法、评价法和小组合作学练法。
首先让学生在练习中发现自身动作的问题。
然后在练习中，通过师生间相互发现、交流、悟出动作要领，理解含义。
最后通过集体纠错和个别纠错，解决所发现的问题。
促进学生积极主动地参与学习，提高学习的自主性。
3.教学资源篮球场一块、跆拳道脚靶17个、板子5块，音响一个。
武术：弓步、弓步冲拳后脚跟与前脚尖在一条直线上，同时冲右（左）拳，力达拳面，目视前方。
完整版武术五步拳教案
完整版武术五步拳教案一、教学内容本节课的教学内容选自《武术》教材第四章“五步拳”，具体内容包括五步拳的基本步型、手法和步法。
详细内容如下：1. 基本步型：弓步、马步、仆步、虚步、歇步。
2. 手法：冲拳、摆拳、抄拳、弹拳、架拳。
3. 步法：进步、退步、闪步、垫步、跃步。
二、教学目标1. 让学生掌握五步拳的基本步型、手法和步法，提高学生的武术技能。
2. 培养学生的团队协作精神，增强集体荣誉感。
3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，提高心理素质。
三、教学难点与重点1. 教学难点：五步拳的连贯性、协调性和力度。
2. 教学重点：基本步型、手法和步法的正确性。
四、教具与学具准备1. 教具：黑板、粉笔、示范光盘、音响设备。
2. 学具：武术服装、拳套、护具。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用示范光盘展示五步拳的表演，激发学生的学习兴趣。
2. 基本步型学习（10分钟）（1）教师示范并讲解基本步型的动作要领。
（2）学生跟随教师练习，体会动作要领。
（3）分组练习，互相纠正。
3. 手法学习（10分钟）（1）教师示范并讲解手法的动作要领。
（2）学生跟随教师练习，体会动作要领。
（3）分组练习，互相纠正。
4. 步法学习（10分钟）（1）教师示范并讲解步法的动作要领。
（2）学生跟随教师练习，体会动作要领。
（3）分组练习，互相纠正。
5. 五步拳连贯练习（10分钟）（1）教师示范五步拳的连贯动作。
（2）学生跟随教师练习，注意动作的连贯性和协调性。
（3）分组练习，互相纠正。
6. 随堂练习（10分钟）教师设计练习题目，让学生现场完成，巩固所学内容。
7. 例题讲解（10分钟）教师选取具有代表性的例题，进行讲解和示范。
六、板书设计1. 基本步型：弓步、马步、仆步、虚步、歇步。
2. 手法：冲拳、摆拳、抄拳、弹拳、架拳。
3. 步法：进步、退步、闪步、垫步、跃步。
七、作业设计1. 作业题目：（1）熟练掌握五步拳的基本步型、手法和步法。
小学体育武术教案精选
小学体育武术教案精选一、教学内容本节课选自小学体育教材《武术入门》的第二章节“武术基本动作”，详细内容包括：基本步型（马步、弓步、虚步）、基本手法（冲拳、推掌、勾手）以及简单的组合动作。
二、教学目标1. 让学生掌握武术的基本步型和手法，了解其动作要领。
2. 培养学生的协调性、灵活性和团队协作精神。
3. 增强学生的体质，提高他们的自信心和表现力。
三、教学难点与重点教学难点：基本步型的掌握，动作的连贯性和协调性。
教学重点：基本手法和步型的正确性，组合动作的熟练度。
四、教具与学具准备教具：教学视频、音响设备、示范架学具：武术服装、护具、练习场地五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用教学视频展示武术的魅力，激发学生的兴趣。
2. 热身活动（5分钟）带领学生进行简单的热身运动，如跑步、拉伸等，预防运动损伤。
3. 基本动作教学（15分钟）（1）教师示范并讲解基本步型（马步、弓步、虚步）；（2）学生跟随教师一起练习，相互纠正；（3）教师示范并讲解基本手法（冲拳、推掌、勾手）；（4）学生跟随教师一起练习，相互纠正。
4. 组合动作练习（10分钟）（1）教师示范组合动作；（2）学生分组练习，教师指导；（3）学生展示，相互评价。
5. 随堂练习（10分钟）设计简单的小游戏，让学生在游戏中巩固所学动作。
6. 放松活动（5分钟）学生进行简单的放松运动，如瑜伽、冥想等。
六、板书设计1. 基本步型：马步、弓步、虚步2. 基本手法：冲拳、推掌、勾手3. 组合动作：示范图解七、作业设计1. 作业题目：复习本节课所学的基本步型和手法，设计一段简单的武术组合动作。
2. 答案：学生根据所学内容，自行设计组合动作，下节课进行展示。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：鼓励学生在课后观看武术比赛、视频，了解武术的传统文化，提高他们的兴趣和热情。
重点和难点解析1. 基本步型和手法的正确性2. 教学过程中的实践情景引入3. 组合动作的练习与评价4. 作业设计中的自主创作与展示5. 课后反思与拓展延伸的落实一、基本步型和手法的正确性1. 教师示范：确保教师示范的动作准确无误，强调动作要领。
《武术马步马步冲拳》教案
《武术马步马步冲拳》教案武术马步和马步冲拳教案教学目标：1.学习和掌握武术中的基本马步姿势；2.培养学生的协调性、灵活性和耐力；3.学习和掌握基本马步冲拳的技巧和动作；4.培养学生的自信心和团队合作意识。
教学内容：1.武术基本马步的介绍和示范；2.武术基本马步的练习；3.马步冲拳的介绍和示范；4.马步冲拳的练习。
教学准备：1.教材：《武术基础教程》；2.音乐：选择激励人心的音乐，可以提高学生的兴趣和动力；3.场地：选择宽敞平坦的场地，避免有障碍物。
教学步骤：第一步：武术基本马步的介绍和示范（5分钟）1.教师简要介绍武术基本马步的重要性和作用；2.通过示范向学生展示正确的马步姿势和身体重心的分布；3.告诉学生注意事项，如保持身体平衡，脚尖朝前，保持背部挺直等；第二步：基本马步的练习（10分钟）1.打开音乐，学生单行排成队形，面向教师；2.教师带着学生一起进行基本马步练习，先从慢慢的节奏开始，逐渐加快；3.强调学生保持正确的姿势和平衡，并且呼吸自然；第三步：马步冲拳的介绍和示范（5分钟）1.教师向学生解释马步冲拳的动作和目标；2.示范马步冲拳的基本动作，包括步伐、拳法、呼吸等；3.强调学生要做到动作流畅、节奏稳定、力量均匀；第四步：马步冲拳的练习（15分钟）1.教师带领学生进行马步冲拳的练习，可以分成小组互相配合；2.学生按照教师的指示进行马步移动和拳击动作，注意时机和节奏；3.鼓励学生之间的团队合作和互助，让他们感受到团队的力量；第五步：总结和展示（5分钟）1.教师与学生一起总结今天学到的知识和技能；2.鼓励学生发表自己的观点和感受；3.邀请学生展示他们学到的动作和技巧，通过表演来展示自己的进步和成果。
教学延伸：1.引导学生进一步了解武术的文化背景和历史；2.组织学生参加武术比赛或表演，提高他们的动力和积极性；3.鼓励学生在课余时间进行自主练习和探索，进一步提高自己的技能。
教学评估：1.教师观察学生在课堂上的表现和参与程度；2.观察学生是否能够掌握正确的基本马步姿势；3.观察学生在马步冲拳练习中的动作是否流畅、力量是否均匀；4.结合学生的自我评价和互评，评估学生的学习情况。
小学体育水平二《武术-基本动作》教案
教法：
1、提示要领，激发兴趣
2、口令指挥，教师领做
要求：动作到位，舒展有力
基本部分
28
分
钟
一、武术——动作要点：
两腿伸直、挺胸立腰、收髋收腹、向前折体
甩腰——动作要点：
两腿开立、以髋为轴、前倾后仰、弹性甩摆
二、武术
1、不同方式的压、踢腿练习
3、两人一组压肩练习
4、原地涮腰学习
5、模仿“象行”练习
6、前俯腰练习
7、耗腰练习
8、在帮助下甩腰练习
9、独立甩腰练习
10、互帮互学、互相评价练习
11、表演练习
要求：
1、动作幅度由小渐大
2、保护、帮助方法正确
组织：四列体操队形
教法：
1、教师指导、逐步练习
2、逐动讲解示范基本动作
3、教师引导下体会冲拳、推掌、弹踢、蹬腿用力顺序
4、在统一口令下集体练习
5、结合步型练习
6、统一口令下加呼号练习
7、分组表演练习
要求：
1、重视所学动作的规范性
2、根据学生特点灵活地变化教学方法与练习形式，以提高学生的学习兴趣与主动学习的积极性
结束部分
4
分
钟
一、放松身心活动
《篝火晚会》
二、小结本课
三、布置课外练习内容，收还器材
组织：圆形队形
教法：
1、教师语言提示方法
2、师生共同放松身心
要求：轻松愉快
小结：重点表扬有进步的学生
作业：
1、正、侧压踢腿练习
2、武术基本动作练习
教学媒体与教学器材
器材：低单杠4副
体操垫8块
录音机1台
运动量与练习密度
课后
三年级《武术马步马步冲拳》教案、教学设计
（一）教学重难点
1.重点：让学生掌握马步和冲拳的动作要领，形成正确的动作定型。
2.难点：
（1）马步的稳定性：马步是武术中的基本功，对于三年级学生来说，保持马步的稳定性有一定难度，需要通过反复练习来提高；
（2）冲拳的力量与速度：冲拳动作要求发力迅速有力，学生需要克服力量不足和速度不够的问题，提高冲拳动作的质量；
3.学生心理特点：三年级学生具有较强的表现欲和竞争意识，喜欢在集体活动中展示自己，这有利于激发学生在课堂上的积极性。
4.学生合作能力：学生在小组合作方面已有一定的基础，但仍需加强团队协作能力的培养，以提高练习效果。
5.学生对传统文化的认识：三年级学生对传统文化的了解有限，需要教师在教学中融入武术文化，提升学生的文化素养。
（3）动作的连贯性与节奏感：让学生在完成马步和冲拳动作时，保持动作的连贯性和良好的节奏感，这是教学的另一个难点。
（二）教学设想
为了突破教学重难点，提高学生的学习效果，我设想以下教学策略：
1.创设情境：结合学生的兴趣和特点，以武侠故事为背景，创设有趣的教学情境，激发学生的学习兴趣和积极性。
2.分层次教学：针对学生的个体差异，将学生分为不同的小组，制定不同的教学目标，采用分层教学的方法，使每位学生都能在原有基础上得到提高。
4.拓展阅读：鼓励学生阅读与武术相关的书籍或文章，了解武术文化，提高自己的文化素养。以下是一些建议阅读材料：
（1）武术的基本功介绍；
（2）武术的起源和发展；
（3）武术在强身健体、锻炼意志等方面的作用。
3.课堂学习中的收获和感悟。
五、作业布置
为了巩固本节课所学内容，提高学生的技能水平，特布置以下作业：
1.家庭作业：学生在家长的协助下，拍摄一段马步和冲拳动作的视频，要求动作标准、有力，体现课堂学习成果。家长可以参与评价，给予鼓励和建议。
《武术基本动作——弓步、马步冲拳》教学设计
《武术基本动作——弓步、马步冲拳》教学设计《武术基本动作——弓步、马步冲拳》一、教材分析武术作为一种民族体育项目，受到学生们的普遍喜爱。
学生通过演练武术得到美育熏陶。
中学阶段应当把姿态教育和培养武术兴趣放在目标的首位，为以后高一阶段学习少年拳和五步拳奠定基础，初步建立武术组合动作的概念，发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感，提高动作的速度和连贯性，培养学生的武术兴趣，激发民族自豪感，养成经常运用武术锻炼身体的习惯。
二、学情分析八年级学生正处在生长发育最快的时期，他们的年龄特征是：模仿能力强；好动、好奇心强；敢于表现自我。
部分女生往往会表现出怕羞的一面，而男生则会无所顾忌地表现自我。
因此，一些带有模仿性、表演性的练习，很能激起学生的学习兴趣。
武术运动恰恰是一项刚、柔兼备的项目，既能表现出男生的刚强，又能体现出女生的柔美。
促进学生身心健康、和谐得到发展。
三、教学目标及教学重点、难点1、学习掌握正确的步型和冲拳动作，提高学生对武术的兴趣，发展身体的灵活性、柔韧性、协调性等素质，培养崇尚武德的精神。
2、通过学生观察、模仿、相互交流、尝试练习，使学生体验对抗的乐趣。
3、自我体会动作改进的过程，培养学生自主学习和合作学习的能力。
教学重点：正确的步型和冲拳动作。
教学难点：动作路线清晰、准确，做到有力、有神，并乐意表现自己。
四、教学方法：1、教法结合体育与健康的教学新理念，用抱拳礼引出本节课的主要内容，激发学生的学习兴趣，促使学生能积极主动地去学习。
通过“推掌”和“石头、剪刀、布”游戏的辅助练习，使学生在巩固和提高所学武术动作的手型和步型的基础上，激发学生学习的兴趣，调动学生学习的主动性和积极性，同时，以学生自主探究学习和合作学习为主线，有意识地开发学生智力，使得学生左右脑得到同步发展，让学生同样能够找到和体验到成功的体育课所带来的快乐。
2、学法本课主要采用：尝试法、对比法、纠错法、表演法、评价法和小组合作学练法。
人教版 水平二 体育《武术基本动作》教案
小学体育课教案——《武术基本动作》一、课题：武术基本动作二、课型：新授课三、教学目标：三维教学目标知识与技能目标：初步掌握弓步、马步和仆步过程与方法目标：培养学生快速反应和动作的准确性，发展柔韧、协调等素质。
情感态度与价值观目标：培养武术的精、气、神内外兼修的表现。
四、教学重点：初步掌握弓步、马步、仆步五、教学难点：弓步后腿蹬直，前腿膝要在前正脚背上；马步两脚平行开立，大腿蹲平。
六、教学准备：准备武术课用场地七、课时安排：一学时八、教学过程：（一）开始部分课堂常规：组织集合，体委点名，安排见习生，掌握本次课的出席情况。
介绍本次课的主要内容，用时约2分钟。
（二）准备部分1. 带领学生做徒手操热身，要求学生积极参与，充分活动。
2. 组织学生进行“模仿秀”游戏，通过游戏学生可以初步武术基本动作形像意识。
准备部分用时5到10分钟。
（三）基本部分1.观摩导入向学生展示江西少儿武术表演图片，引导学生与其他同学进行探究学习。
2. 讲解示范首先向学生示范各个武术基本动作，通过示范讲解，学生对动作有了一个整体的印象，在头脑中形成技术动作的表象。
3. 自由组合，体验动作学生3到5人自由结合组成学习小组，推荐小组长，先自由演练，要求学生积极参与、互相学习。
4.集体练习，汇报表演教师带领学生列队练习，先分解再整体，先慢后快。
学生相互观察、交流、评价。
整个基本部分用时25—30分钟。
（四）结束部分1. 整理放松学生微闭双眼，在舒缓的音乐伴奏下缓慢地反复舒展刚刚掌握的武术动作。
2. 师生“抱拳礼”道别3. 宣布下课，归还器材九、教学用具：武术表演照片若干，音乐光碟一张、CD机一台。
十、教学效果：本次课练习密度为35%，预计本次课练习密度35%，负荷中强，心率120次每分钟，学生在身心愉悦的学习中完成教学目标。
十一、教学体会1. 学生主体，趣味热身。
利用教师憨厚的表演，充分调节活跃课堂气氛，缩短师生间的距离，在此安排“模仿秀”目的主要是，为课堂后半部分的教学打下基础。
通用版体育与健康二年级《马步冲拳和马步推掌》教学设计
通用版体育与健康二年级《马步冲拳和马步推掌》教学设计一. 教材分析《马步冲拳和马步推掌》是通用版体育与健康课程二年级的教学内容。
本节课主要让学生掌握马步冲拳和马步推掌的动作要领，培养学生的武术兴趣，提高学生的身体素质和自我保护能力。
教材内容详细，步骤清晰，便于学生学习和教师教学。
二. 学情分析二年级的学生具有较强的学习兴趣和好奇心，但注意力容易分散，需要教师通过趣味性的教学手段和生动的语言来进行引导。
学生对于武术有一定的了解，但动作技巧和身体素质方面存在差异。
因此，在教学过程中，教师需要关注每个学生的成长需求，给予个别化的指导和帮助。
三. 教学目标1.让学生掌握马步冲拳和马步推掌的动作要领。
2.培养学生的武术兴趣，提高学生的身体素质和自我保护能力。
3.培养学生的团队协作精神，增强集体荣誉感。
四. 教学重难点1.教学重点：马步冲拳和马步推掌的动作要领。
2.教学难点：动作的连贯性和力度掌握。
五. 教学方法1.示范法：教师亲自示范动作，让学生直观地了解动作要领。
2.互动教学法：教师与学生互动，引导学生积极参与，提高学习兴趣。
3.小组合作法：学生分组练习，相互观摩、交流、纠正，培养团队协作精神。
4.比赛法：学生进行比赛，激发学生的竞争意识和潜能。
六. 教学准备1.教师穿着武术服装，准备武术器材。
2.提前布置好教学场地，保证安全。
3.准备教学课件和音乐。
4.学生分组，分配学习任务。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师以生动有趣的故事引入武术主题，激发学生的学习兴趣。
同时，简要介绍马步冲拳和马步推掌的动作要领，为学生学习奠定基础。
2.呈现（5分钟）教师示范马步冲拳和马步推掌的动作，让学生直观地了解动作特点。
在示范过程中，教师讲解动作要领，强调动作的关键部位。
3.操练（10分钟）学生按照教师的要求，进行马步冲拳和马步推掌的练习。
教师巡回指导，纠正学生的动作错误，帮助学生掌握动作要领。
4.巩固（10分钟）学生分组进行练习，相互观摩、交流、纠正。
水平二武术教案
三年级下期教材内容复习弓步、马步及弓步冲拳、马步推掌、行礼课时1课时课的目标1、了解武术的起源及分类。
2、复习巩固上学期所学知识并让多数学生掌握弓步、马步及弓步冲拳、马步推掌、行礼等动作2、培养学生朝气蓬勃的精神、提高学生互帮互助的能力。
部分时间课的内容运动量组织教法与教学要求次数时间准备部分10’一、课堂常规；1、体育委员整队，清点人数2、师生问好3、教师检查4、宣布本课内容及要求二、准备活动：1、头部运动2、伸展运动3、体侧运动4、体转运动5、全身运动6、跳跃运动6×8拍1’1’1’7’队形：要求：静、齐、快队形：四列横队呈体操队形要求：1、动作准确、有力2、精神饱满3、充分活动自己的身体4、注意跟上节奏（口令）教法：教师讲解示范学生模仿练习部分时间课的内容运动量组织教法与教学要求次数时间基本部分26’一、复习弓步、马步及弓步冲拳、马步推掌、行礼二、分组练习2’2’2’2’2’2’4’4’4’4’队形：四列横队呈体操队形教法：1、教师提示，学生复习上学期所学知识2、学生模仿、练习3、请学生示范、教师讲解4、互相学习进步要求：1、精神饱满2、动作到位、有力3、掌握武术的动作规格4、体现武术的风格结束部分4’一、集合二、放松活动三、小结四、下课（回收器材）1’2’1’要求：1、集合速度迅速2、放松身心，迎接下节课3、器材摆放整齐予计运动负荷 20次/10秒心率练习密度35 % 课后小结90%的学生掌握动作。
35 30 25 20 15 10 5 0 0 5 10 15 20 25 30 35 40 45 教材内容五步拳：弓步冲拳－弹腿冲拳－马步架打－歇步盖冲拳－提膝仆步穿掌一虚步挑掌课时 4课时课时课的目标1、了解武术的起源及分类。
2、基本掌握五步拳：弓步冲拳－弹腿冲拳－马步架打－歇步盖冲拳－提膝仆步穿掌一虚步挑掌2、培养学生朝气蓬勃的精神、提高学生互帮互助的能力。
部分时间课的内容运动量组织教法与教学要求次数时间准备部分10’一、课堂常规；1、体育委员整队，清点人数2、师生问好3、教师检查4、宣布本课内容及要求二、准备活动：1、头部运动2、伸展运动3、体侧运动4、体转运动5、全身运动6、跳跃运动6×8拍1’1’1’7’队形：要求：静、齐、快队形：四列横队呈体操队形要求：1、动作准确、有力2、精神饱满3、充分活动自己的身体4、注意跟上节奏（口令）教法：教师讲解示范学生模仿练习部分时间课的内容运动量组织教法与教学要求次数时间基本部分26’一、五步拳：弓步冲拳－弹腿冲拳－马步架打－歇步盖冲拳－提膝仆步穿掌一虚步挑掌二、分组练习2’2’2’2’2’2’4’4’4’4’队形：四列横队呈体操队形教法：1、教师讲解、示范2、学生模仿、练习3、请学生示范4、互相学习进步要求：1、精神饱满2、动作到位、有力3、掌握武术的动作规格4、体现武术的风格结束部分4’一、集合二、放松活动三、小结四、下课（回收器材）1’2’1’要求：1、集合速度迅速2、放松身心，迎接下节课3、器材摆放整齐予计运动负荷 20次/10秒心率练习密度35 % 课后小结学生基本掌握技术动作35 30 25 20 15 10 5 0 0 5 10 15 20 25 30 35 40 45 教材内容复习五步拳内容并考核课时 2课时课时课的目标1、了解武术的起源及分类。
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《武术马步冲拳、马步双劈拳、弓步推掌》教学设计
一、指导思想
本课遵循“健康第一”的指导思想，以学生的发展为中心，以体育技能学习为载体，以学生身体练习为主要手段，促进学生体育技能的形成，培养学生对武术的兴趣，注重学习过程中学生主动参与活动的意识，进而增强学生的体质；同时充分挖掘武术教材的德育价值，力求使学生在身体健康、心理健康和社会适应能力等方面都得到良好的发展。
二、教材分析
武术这项运动对学生的空间感、判断能力、准确性要求相对较高，因此武术对学生的锻炼价值较大。
本节课是延续之前武术手型、步法的教学，将手型和步法结合，重在发展学生的自主探究能力，武术内容相对比较枯燥，整节课以游戏教学为主，让学生在游戏中学，掌握动作的同时感受武术课堂的魅力。
三、学情分析
本课的学习者为三年级学生，他们的身心处于由低向高、由下向上发展的层次上，对新的事物有非常强烈的好奇心，具有一定的观察和模仿能力。
三年级学生对武术有了一定的了解，对手法和步法都有了一定的学习，而且心里有非常强烈的荣誉感和好胜心。
四、教学目标
（1）知道并能说出马步冲拳、马步双劈拳、弓步推掌动作名称和动作要点。
（2）能正确做出马步冲拳、马步双劈拳、弓步推掌动作，做到冲拳、劈拳、推掌有力、弓步、马步到位。
（3）在练习中能够相互帮助，相互合作，增强责任感和团队精神。
五、教学重难点
（1）重点：冲拳、劈拳、以及推掌的发力
（2）难点：手法和步法的协调配合，动作正确有力
六、教法与学法
教法：本课主要运用了情境教学法、讲解示范法、观察模仿、语言激励等教学方法，以激发学生的学习兴趣，使学生积极主动的去学习。
学法：结合教学内容和学生特点，本课主要采用自主探究法、观察法、练习法、小组合作学习法等学习方法让学生多练习、多思考，发挥学生的主观能动性，重视以学生为主体，激发学生的学练热情和求知欲望。
七、教学流程
1.情境创设并导入，模拟导演选武术演员的情境
2.通过游戏“葵花点穴手”来让学生在游戏中做到动静结合，紧接着通过武术操来进行准备活动，充分活动身心
3.以学生为主体，先发展学生自主探究学习的能力，让学生通过观看挂图学习本节课需要掌握的动作，紧接着由老师带领学生进行学习
4.本节课以游戏为主线，紧紧根据三个组合动作的攻防含义来进行游戏设计，利用“移动打靶”、“旋转击打”和“你进我退”三个游戏让学生在游戏中练习组合动作
5.游戏“比比谁的武功强”，让学生学习三门武功秘籍，学成之后出去闯荡江湖，让整节课更具有趣味性，并紧扣本节课的情景
6.放松环节部分围绕太极进行放松
八、运动负荷
练习密度：50%；平均心率：100-120次/分
第 2 课次小学体育课水平二三年级教案 2019-2020 学年度第1学期
教学目标1.知道并能说出马步冲拳、马步双劈拳、弓步推掌动作名称和动作要点。
2.能正确做出马步冲拳、马步双劈拳、弓步推掌动作，做到冲拳、劈拳、推掌有力、弓步、马步到位。
3.在练习中能够相互帮助，相互合作，增强责任感和团队精神。
教学内容（1）武术：马步冲拳、马步双劈拳、弓步推掌
（2）游戏：“比比谁的武功强”
场地准备操场执教张文照
教学重点冲拳、劈拳、以及推掌的发力
教学难点手法和步法的协调配合，动作正确有力
顺序内容教师活动学生活动组织要求
运动负荷
次
数
时
间
强
度
开始部分1.课堂常规
2.热身活动
1.热身游戏
“葵花点穴
手”
2.武术操
1.指定地点集合，检查
2.与学生问好（抱拳礼）
3.导入情景，并宣布本
节课的内容及目标
4.安排见习生
1.讲解游戏的名称及
规则
2.带领学生在场地内
进行游戏
3.对学生的表现进行
点评
1.带领学生在音乐中
进行武术操的练习
2.示范武术操的动
作，语言提示学生需要
完成的动作
1.学生四列横队站立
2.与教师问好
3.融入本节课的情景并了
解本节课的内容和任务
4.见习生出列
1.认真听教师讲解，并
明确游戏的规则方法
2.模仿教师的动作，并
跟着教师进行游戏练习
1.模仿教师的动作，并
进行练习
2.充分活动，防止出现
运动损伤
要求：老师精神饱
满，口令响亮，学
生做到
“静、快、齐”
要求：围绕小垫子
分成4小组进行，
变换不同的动作
要求：动作标准，
充分拉伸
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1
2ˊ
2ˊ
中
中。