部编三年级上24 古今贤文△
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部编人教版三年级语文上册第24课《司马光》优质课件
本文通过写司马光 砸瓮救人的故事，赞扬 了司马光遇到紧急情况 时沉着、勇敢、果断的 好品质。
像司马光这样的儿童还有很多……
树有高低，人有老幼，尊老敬长，为人之道也！
一、给加点的字选择正确的读音。
méi
mò
◇足跌没（ mò ）水中
·
◇没（ méi ）有
沉没（ mò ）
·
·
二、先解释加色的字词，再写出句意。
从司马光身上，你学到了什么？
越是在危险的时候，我们越不能慌张 甚至放弃，因为这样于事无补。在危险关 头，我们只有冷静下来，分析现实情况， 积极思考解决的办法，才能够摆脱困境。
复述故事 用自己的话讲讲这个故事。
学法小结
想一想 这篇课文和其他课文在语言上有什么 不同？和同学交流。
课文里许多词语是 由单个字构成的。
唐代女官女诗人蜀汉丞相三国时期杰出的政治家军事家北宋政治家文学家唐宋八大家之一司马光是北宋政治家史学家文学家他是我国第一部编年体通史资治通鉴的编纂者
24 司马光
如果你碰见一个 小朋友掉进了水缸里， 你会怎样施救呢？
让我们一起学习今天的课文，看看文中 的主人公——司马光是怎样做的。
wǎnɡ
dài
学而不思则罔，思而不学则殆。
跟着老师朗读课文，注意词句间的停顿。 背诵课文。
朗读指导：“群儿戏于庭”读得欢 快些，语调轻快，表现群儿游戏的快乐。 紧接着语速加快，语调渐急渐高，“足 跌没水中”读出危急万分之感。
“持、击”重读，毫不粘连，读出司马 光的冷静、镇定。读“水迸，儿得活”， 语速变缓，读出劫后余生的感觉。
背诵指导：要在充分理解课文意思 的基础上背诵。背诵时，抓住司马光砸 缸的动作加快记忆。
xǐnɡ
人教部编版三年级语文上册 第八单元 课文 第24课 司马光课件
拓展延伸
【翻译】
徐孺子九岁的时候，曾经在月光下玩 耍，有人对他说：“如果让月亮里面什 么也没有，会非常明亮吧？”徐孺子慢 慢地说：“不是这样的。比如人的眼睛 里有瞳孔，如果没有瞳孔一定看不见。”
字词乐园
会认字
sī
司 组词：司机 公司 司令
diē
跌 组词：跌倒 跌落 下跌jiē皆 组词：比比皆是 有口皆碑
儿得活
你觉得司马光是一个什么样的孩子？
聪颖机智，遇事沉着冷静。
文中哪个地方写出了司马光很聪明？
光持石击瓮破之，水迸，儿得活。
拓展延伸
徐孺子赏月
徐孺子年九岁，尝月下戏，人语之曰：“若令月 中无物，当极明邪？”徐曰：“不然。譬如人眼中有 瞳子，无此必不明。”
【注释】 ①尝：曾经。 ②戏：玩耍，嬉戏。 ③语：对……说。 ④若令：如果。物：指人和事物。神话传说月亮里有嫦娥、 玉兔、桂树等。 ⑤然：这样。 ⑥瞳子：瞳孔。
资料宝袋
认识文言文: 在我 国古代，要表述同一件事， 用口头语言及用书面语言 来表述，是不同的，例如， 想问某人是否吃饭了，用 口头语言表述，是“吃饭 了吗？”，而用书而语言 进行表述，就是“饭 否？”。“饭否”就是文 言文。
司马光 群儿/戏于庭，一儿/登瓮，足 跌/没水中。众/皆弃去，光/持石/ 击瓮/破之，水迸，儿/得活。
字词乐园
会认字
qì
弃 组词：放弃 嫌弃 抛弃
chí
持 组词：坚持 持有 主持
字词乐园
词语解释
庭：庭院、院子里。 瓮：盛物的陶器，口小肚大。 皆：全，都。 戏：玩耍。 于：在。
字词乐园
会写字
sī
tínɡ dēnɡ diē
司庭登跌
zhònɡ qì chí
部编版三年级语文上册第24课《司马光》优质课件
群儿戏于庭，一儿登
瓮，足跌没水中。众皆弃 去，光持石击瓮破之，水
迸，儿得活。
群儿戏于庭，
一儿登瓮，足跌没 水中。
一群小孩子在庭院 里玩耍，一个小孩儿攀 爬瓮。一不小心跌进了 瓮里。
猜一猜，
其他小孩子遇
到这种情况会 怎样做？
众皆弃去
别的小朋友都
慌了，有的吓哭了，
有的叫着喊着，跑 去找大人，全都离
文学家。主持编纂了中国历史上第一部编年体通史《资治
通鉴》，为人温良谦恭、刚正不阿，历来受人景仰。生平
著作甚多，主要有史学巨著《资治通鉴》《温国文正司马 公文集》《稽古录》《涑水记闻》《潜虚》等。
我会认
sī
diē
jiē
qì
chí
司 跌 皆 弃持
我会写
mò （淹没） méi （没有）
没
dé （得到）
开了。
司马光又是 怎么做的呢？
光持石击瓮破之
司马光没有
慌，他举起一块 石头，使劲砸破 那口缸。
结果怎样？
水迸，儿得活
缸里的水涌出
来了，掉进缸里的
小朋友得救了。
学完本课，谈谈你从幼年
司马光身上获得的启示。
①面对问题，我们 要打破常规，寻找 解决的方法。
②困难面前既要机 智，又要采取果断 的行动。
2.和同桌合作读，互相正音，注意断句。
3.教师抽查学生读文情况，学生评议。
字词学习
sī
diē
jiē
qì
chí
司 跌 皆 弃 持
司马光 公司 跌落 跌价 皆大欢喜 比比皆是 丢弃 抛弃 保持 持续
diē
chí
跌
dēng
持
qì
新版苏教版三上三年级语文上册24 古今贤文课件
译 文 吃饭的时候不说话，睡觉时也不说话。
春天不急着脱衣服，秋天不急着加衣帽，吃
饭有节制，作息要规律。饿了不暴食，渴了
状元成才路
不狂喝水。经常打开窗户，让阳光照进来，
状元成才路 状元成才路
保持空气流通，有利于健康。
状元成才路
思考：段话交代了什么？
这段话交代了日常饮食、起居中有利于
健康的生活方式。
治病不如防病，防病重在锻炼。若要健，
日日练。流水不腐，户枢（shū）不蠹（dù）。
冬练三九，夏练三伏。坐如钟，卧如弓，站如 松，走如风。
译 文
治疗疾病不如预防疾病，预防的关键在于
锻炼身体。如果想要健康，就要天天锻炼身体。
经常运动，生命才有活力。冬天在三九天锻炼，
状元成才路
夏天在三伏天锻炼。坐着要像座钟一样端正，
状元成才路
思考：这段话主要说了什么？
这段话主要说明了环境可以影响人的
道理，如果以好的事物或道理作为借鉴，
有助于修养自身品行。
人非圣贤，孰（shú）能无过；有则改之，
无则加勉。见微知著，防微杜渐。知无不言，
言无不尽，言者无罪，闻者足戒。良药苦口利 于病，忠言逆耳利于行。
译 文
一般人不是圣人和贤人，谁能没有过失；
新课导入
健康的体魄和高尚的品德是人的立根之 本。拥有健康的身体，可以让我们精神百倍
地去学习、工作；高尚的品德使我们与他人
状元成才路
友好相处。那么我们该如何修身？怎样才能
拥有健康的体魄呢？让我们一起走进课文，
去汲取古人的智慧吧！
状元成才路
状元成才路
状元成才路
24 古今贤文△
苏教版·三年级语文上册
知识备查
统编版小学语文三年级上册第24课《司马光》
24.司马光
课时1
统编版语文三年级（上）
本课目标
1.认识“司、跌”等5个生字，会写“司、庭”等7个生字。 2.正确跟读课文，背诵课文。
文言文是我国传统文化宝库中的一件珍宝，是古人优秀智慧 的结晶。它的语言凝练，意义深刻；篇幅简短，但又不失生动。 下面通过一个简短的小故事来领略一下它的风采。
思考：如果你恰巧碰见一个小朋友掉进了水缸里， 应该怎么做呢？
多音字
méi （没有）
没
mò
（淹没）
识字方法
司
易混字：司—同 组词：司令
跌
巧记：失足跌倒 组词：跌倒
弃
组词：放弃 造句：不要遇到困难 就放弃。
我会写
司庭 登跌众 弃持
易错字
tíng
庭
组词：庭院 庭园 家庭 造句：小明有一个幸福的家庭。
不要多写一竖
zhòng
众
组词：众人 大众 造句：众人拾柴火焰高。
这里是一点，不要少写
词语解释
庭：庭院。
瓮：盛物的陶器，口小肚大。
皆：全，都。 戏：玩耍。 于：在
课文讲了一个什么故事？简单概括一下。
给多音字注音
méi
mò
1.这里的水很深，已经没（mò）过膝盖了。
2.车外是茫茫的大戈壁，没（méi）有山，没有水，也没有人烟。
24.司马光
课时2
统编版语文三年级（上）
那么，我们来看一下聪明的司马光是怎么做的吧!
司马光（1019—1086），世称 “涑水先生”，北宋时期著名政治 家、史学家、文学家。他主持编纂 了中国历史上第一部编年体通史 《资治通鉴》。
听课文朗读 认真听范读，注意生字词的读音，以及朗读时语句的停顿。
我会认
课时1
统编版语文三年级（上）
本课目标
1.认识“司、跌”等5个生字，会写“司、庭”等7个生字。 2.正确跟读课文，背诵课文。
文言文是我国传统文化宝库中的一件珍宝，是古人优秀智慧 的结晶。它的语言凝练，意义深刻；篇幅简短，但又不失生动。 下面通过一个简短的小故事来领略一下它的风采。
思考：如果你恰巧碰见一个小朋友掉进了水缸里， 应该怎么做呢？
多音字
méi （没有）
没
mò
（淹没）
识字方法
司
易混字：司—同 组词：司令
跌
巧记：失足跌倒 组词：跌倒
弃
组词：放弃 造句：不要遇到困难 就放弃。
我会写
司庭 登跌众 弃持
易错字
tíng
庭
组词：庭院 庭园 家庭 造句：小明有一个幸福的家庭。
不要多写一竖
zhòng
众
组词：众人 大众 造句：众人拾柴火焰高。
这里是一点，不要少写
词语解释
庭：庭院。
瓮：盛物的陶器，口小肚大。
皆：全，都。 戏：玩耍。 于：在
课文讲了一个什么故事？简单概括一下。
给多音字注音
méi
mò
1.这里的水很深，已经没（mò）过膝盖了。
2.车外是茫茫的大戈壁，没（méi）有山，没有水，也没有人烟。
24.司马光
课时2
统编版语文三年级（上）
那么，我们来看一下聪明的司马光是怎么做的吧!
司马光（1019—1086），世称 “涑水先生”，北宋时期著名政治 家、史学家、文学家。他主持编纂 了中国历史上第一部编年体通史 《资治通鉴》。
听课文朗读 认真听范读，注意生字词的读音，以及朗读时语句的停顿。
我会认
新版苏教版三上三年级语文上册24 古今贤文课件
正确姿势。
结构梳理
修身 古今贤文
有所借鉴 不断完善自我
状元成才路 状元成才路
保健状元成才路
状元成才路
良好的生活习惯
坚持锻炼
健完 康善 生自 活身
主旨概括
《修身篇》主要告诉我们如何加强自 身修养，不断完善自我。
《保健篇》主要告诉我们应该如何保 持健康，以及锻炼要持之以恒的道理。
拓展延伸
杀人一万，自损三千。伤人一语，利如刀割。 ——《增广贤文》
状元成才路 状元成才路
思考：这段话主要说了什么？
这段话主要说明了环境可以影响人的 道理，如果以好的事物或道理作为借鉴， 有助于修养自身品行。
人非圣贤，孰（shú）能无过；有则改之， 无则加勉。见微知著，防微杜渐。知无不言， 言无不尽，言者无罪，闻者足戒。良药苦口利 于病，忠言逆耳利于行。
译文
一般人不是圣人和贤人，谁能没有过失； 有缺点错误就改正，如果没有，也要不断勉 励自己。见到事情的苗头，就知道它的实质 和发展趋势，坏事情坏思想要在萌芽状态就
状元成才路 状元成才路
人非圣贤，孰（shú）能无过；有则改之，
无则加勉。见微知著，防微杜渐。知无不言， jiè
言无不尽，言者无罪，闻者足戒。良药苦口利 nì
于病，பைடு நூலகம்言逆耳利于行。
保健篇 qǐn 食不语，寝不言。春不忙减衣，
秋不忙加冠。饮食有节，起居有常。
饥不暴食，渴不狂饮。常开窗，透
阳光，通空气，保健康。
加以制止，不让它发展。不知道的不说，知
道的就毫无保留的说出来，摆出自己观点和
方法的人不应承担责任，而听的人可以从中
状元成才路
吸取有价值的东西。好药虽然苦，但有利于
状元成才路
结构梳理
修身 古今贤文
有所借鉴 不断完善自我
状元成才路 状元成才路
保健状元成才路
状元成才路
良好的生活习惯
坚持锻炼
健完 康善 生自 活身
主旨概括
《修身篇》主要告诉我们如何加强自 身修养，不断完善自我。
《保健篇》主要告诉我们应该如何保 持健康，以及锻炼要持之以恒的道理。
拓展延伸
杀人一万，自损三千。伤人一语，利如刀割。 ——《增广贤文》
状元成才路 状元成才路
思考：这段话主要说了什么？
这段话主要说明了环境可以影响人的 道理，如果以好的事物或道理作为借鉴， 有助于修养自身品行。
人非圣贤，孰（shú）能无过；有则改之， 无则加勉。见微知著，防微杜渐。知无不言， 言无不尽，言者无罪，闻者足戒。良药苦口利 于病，忠言逆耳利于行。
译文
一般人不是圣人和贤人，谁能没有过失； 有缺点错误就改正，如果没有，也要不断勉 励自己。见到事情的苗头，就知道它的实质 和发展趋势，坏事情坏思想要在萌芽状态就
状元成才路 状元成才路
人非圣贤，孰（shú）能无过；有则改之，
无则加勉。见微知著，防微杜渐。知无不言， jiè
言无不尽，言者无罪，闻者足戒。良药苦口利 nì
于病，பைடு நூலகம்言逆耳利于行。
保健篇 qǐn 食不语，寝不言。春不忙减衣，
秋不忙加冠。饮食有节，起居有常。
饥不暴食，渴不狂饮。常开窗，透
阳光，通空气，保健康。
加以制止，不让它发展。不知道的不说，知
道的就毫无保留的说出来，摆出自己观点和
方法的人不应承担责任，而听的人可以从中
状元成才路
吸取有价值的东西。好药虽然苦，但有利于
状元成才路
三年级语文24古今贤文
，并阐述自己的理由。其他成员可以提问或补充。
记录
03
每组指定一名记录员，记录讨论过程中的精彩观点和语句，以
便后续展示和分享。
角色扮演
选择角色
学生自由选择文中角色，如孔子、老子等，并了解所选角色的背 景和情感。
创设场景
教师提供古今贤文中的对话场景，学生分组进行角色扮演，模拟 古人对话。
情感体验
通过角色扮演，学生深入体会文中人物的情感变化，加深对文本 的理解和感悟。
大发明、唐诗宋词等。
探究中国传统节日的起源和习 俗，如春节、中秋节、端午节
等。
通过比较中西方文化的异同， 更加深刻地认识到中国文化的
独特魅力和价值。
06
课堂活动与互动环节设计
分组讨论
分组
01
将学生分成若干小组，每组4-5人，确保每组学生水平均衡。
讨论
02
每组学生选择自己最喜欢的句子或段落，轮流分享给组内成员
三年级语文24古今贤文
汇报人：XX 2024-01-23
目 录• 课文背景与Fra bibliotek者简介 • 课文内容详解 • 古今贤文思想内涵探讨 • 艺术手法与审美鉴赏 • 拓展阅读与相关文化知识链接 • 课堂活动与互动环节设计
01
课文背景与作者简介
古今贤文背景
01
02
03
古代贤文汇编
本文是对古代贤人言论的 汇编，旨在传承和弘扬中 华优秀传统文化。
动作描写
通过对人物动作的描写， 展现出人物的内心世界和 情感变化，增强文章的感 染力和表现力。
欣赏优美语言，提高审美能力
1 2
品味语言之美
欣赏文章中的优美语言，感受语言的韵律、节奏 和表现力，提高对语言的敏感度和鉴赏能力。
部编版三年级语文上册第24课《司马光》精品课件
当我们发现有人溺水，千万不要冒然下 水营救，应马上大声呼喊，寻求附近大人搭 救。救人一定在自己能力范围之内！
小组游戏：“讲”“演”大比拼
游戏规则：每个小组挑选5个成员参加，一位 成员负责用自己的话来“讲一讲”文中的故事， 其他四位成员根据他讲的内容，来“演一演” 这个小故事。最后全班投票，选出表现最好的 小组！
读通句子，遇到读不顺的地方可以多读几遍。
司庭登跌众弃持
笔顺：
结构：半包围 部首：乛 笔画：5 组词：司机 公司 官司 各司其职 造句：这是一家专门生产文具的公司。
笔顺：
结构：半包围 部首：广 笔画：9 组词：家庭 庭院 法庭 大庭广众 造句：家家户户的庭院里都栽满了各
种花。
笔顺：
结构：上下 部首：癶 笔画：12 组词：登记 登山 刊登 登高望远 造句：经过巨大的努力，人类终于登
背诵指导（课后第一题）
背诵本课，需要首先理解文言文的文意， 然后反复跟读，在熟读的基础上不看教材， 试着背诵，注意背诵时也要和跟读时一样， 注意词句间的停顿。
最后，我们一起来记住这篇课文中出现的会写字！
学写字
先读一读，再观察 字形，给它们分类。
sī tínɡ dēnɡ diē zhònɡ qì chí
学完后，你知道落水的这个孩子是怎么 得救的吗？
是司马光用石 头砸破了水缸，让水 流出来，才得救了。
一起玩耍的小朋友溺水了，司马光和其 他小朋友分别是怎样的反应？用原文回答。
“众皆弃去”
对 比
“光持石击瓮”
司马光和其他小朋友 的行为对比，体现了司马 光怎样的优良品质？你有 什么称赞的话想和他说吗？
复姓
初读课文，圈圈画画
大声朗读课文，遇到不认识的生 字借助拼音拼读一下，圈画出你觉得 难读的字音或词句，读不通顺的地方 借助注释反复多读几遍。
小组游戏：“讲”“演”大比拼
游戏规则：每个小组挑选5个成员参加，一位 成员负责用自己的话来“讲一讲”文中的故事， 其他四位成员根据他讲的内容，来“演一演” 这个小故事。最后全班投票，选出表现最好的 小组！
读通句子，遇到读不顺的地方可以多读几遍。
司庭登跌众弃持
笔顺：
结构：半包围 部首：乛 笔画：5 组词：司机 公司 官司 各司其职 造句：这是一家专门生产文具的公司。
笔顺：
结构：半包围 部首：广 笔画：9 组词：家庭 庭院 法庭 大庭广众 造句：家家户户的庭院里都栽满了各
种花。
笔顺：
结构：上下 部首：癶 笔画：12 组词：登记 登山 刊登 登高望远 造句：经过巨大的努力，人类终于登
背诵指导（课后第一题）
背诵本课，需要首先理解文言文的文意， 然后反复跟读，在熟读的基础上不看教材， 试着背诵，注意背诵时也要和跟读时一样， 注意词句间的停顿。
最后，我们一起来记住这篇课文中出现的会写字！
学写字
先读一读，再观察 字形，给它们分类。
sī tínɡ dēnɡ diē zhònɡ qì chí
学完后，你知道落水的这个孩子是怎么 得救的吗？
是司马光用石 头砸破了水缸，让水 流出来，才得救了。
一起玩耍的小朋友溺水了，司马光和其 他小朋友分别是怎样的反应？用原文回答。
“众皆弃去”
对 比
“光持石击瓮”
司马光和其他小朋友 的行为对比，体现了司马 光怎样的优良品质？你有 什么称赞的话想和他说吗？
复姓
初读课文，圈圈画画
大声朗读课文，遇到不认识的生 字借助拼音拼读一下，圈画出你觉得 难读的字音或词句，读不通顺的地方 借助注释反复多读几遍。
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预习检测
可以正衣冠 1.以铜为镜，______________________。 孰能无过 2.人非圣贤， ______________________ 。 寝不言 3.食不语， ______________________。 秋不忙加冠 。 4.春不忙减衣， _______________
我 会 认
小练笔
学完这一课，你有哪些
收获呢？快动手写下来吧！
拓展运用
弟子规
〈入则孝〉
父母呼 应勿缓 父母命 行勿懒 父母教 须敬听 父母责 须顺承 冬则温 夏则凊 晨则省 昏则定 出必告 反必面 居有常 业无变 事虽小 勿擅为 苟擅为 子道亏 物虽小 勿私藏 苟私藏 亲心伤 亲所好 力为具 亲所恶 谨为去 身有伤 贻亲忧 德有伤 贻亲羞 亲爱我 孝何难 亲憎我 孝方贤
随堂练习
一、给下列汉字选择正确的读音。
戒(jiè jè i ) 寝 (p ǐ n q ǐ n ) √
√
炼(lià n nià n)
√
逆(nìlì )
√
锻(duà n dà n ) 腐(fǔ tǔ)
√ √
二、用下面的字组词,再用词语写一句话。
戒掉 ) 1.戒( 戒掉 我劝告爸爸戒掉吸烟的不良习惯。 我劝告爸爸戒掉吸烟的不良习惯。 锻炼 ) 2.锻(锻炼 多多运动，锻炼，有利于身体健康。
言行举止。今后要把学到的知识运用到实
践中来，在日常生活中自觉规范自己的言
行举止，使自己变得更美好！
结构导图
近贤人 有自知之明 以人为镜 防微杜渐 听忠言 饮食有节制 保健 重在锻炼 规范举止行为 修身
古 今 贤 文
写法指导
对偶
定义：对偶是用字数相等、结构形式 相同、意义对称的一对短语或句子来 表达两个相对或相近意思的修辞方式。 特点：前后呼应，互相映衬，对比鲜 明，语言凝炼，能增强语言的表现力， 使读者留下深刻的印象 例句： 墙上芦苇，头重脚轻根底浅； 山间竹笋，嘴尖皮厚腹中空。
下
课
啦
精读细研
句子品析
思 考
这句话怎么理解呢？
食不语，寝不言。
吃饭和睡觉都不要说话，
这是在规范自己的行为。
精读细研
句子品析
思 考
流水不腐，户枢不蠹。
这句话是在说 什么的重要性？
这是用打比方说明运动锻炼的重要性。
总结概括
主 题 思 想
文章通过介绍《修身篇》和《保健篇》，
告诉我们如何修身养性，如何规范自己的
怎么理解这句话？
近朱者赤，近墨者黑。
“朱、赤”都是指红色，意思是靠着朱砂的变红，
靠着墨的变黑。比喻接近好人可以使人变好，接近 坏人可以使人变坏。指客观环境对人有很大影响。
精读细研
句子品析
思 考
说明了什么道理？
以人为镜，可以明得失。
把别人当作自己的一面镜子，他人
的是非成败，自己可以反思借鉴。
精读细研
句子品析
思 考
人非圣贤，孰能无过； 有则改之，无则加勉。是有错就改。
精读细研
句子品析
思 考
这句话说明了 什么？
见微者著，防微杜渐。
要善于发现错误的苗头， 把它消灭在萌芽状态。
精读细研
句子品析
思 考
良药苦口利于病，
忠言逆耳利于行。
这句话说明了什么 道理？
让我们多听进一些不动听、 但是有利于我们的话。
苏教版小学语文三年级上册
目录
预习检测
整体感知
精读细研
总结概括
拓展运用
古人是如何规范自己的言 行，修身养性的呢？
《增广贤文》：又名《昔时贤文》
《古今贤文》，是中国明代时期编写的道 家儿童启蒙书目。书名最早见之于明万历 年间的戏曲《牡丹亭》，据此可推知此书 最迟写成于万历年间。 《增广贤文》集结中国从古到今的各 种格言、谚语。后来，经过明、清两代文 人的不断增补，才改成现在这个模样，称 《增广昔时贤文》，通称《增广贤文》。
mò jiè nì qǐn duàn liàn fǔ
墨 戒 逆 寝 锻 炼 腐
做游戏：为生字宝宝找朋友。
段 锻
戒 戎
黑 墨
线
尺
马
白
水
练
整体感知
同学们在朗读这篇课文时，要注意古文的 韵律，读出抑扬顿挫感。
听老师播放的
范读
整体感知
两篇贤文主要讲了哪两方面的内容呢？
修身和保健
精读细研
句子品析
思 考