初中体育教学大纲doc1
初中体育的教案
初中体育的教案导语：初中体育教学是培养学生身心健康、全面发展的重要途径之一。
教师在开展体育教学时，需要制定教案，确保教学内容的有序进行，使学生在体育课堂上得到充分的锻炼和发展。
本文将结合初中体育教学的特点，介绍一份初中体育的教案。
一、教学目标初中体育教学的目标是培养学生的体质、协调性、敏捷性和团队合作意识。
因此，教学目标应包括身体素质的提高、基本运动技能的掌握、团队协作能力的培养等。
二、教学内容1. 身体素质训练：包括力量、速度、耐力等方面的训练，如短跑、跳远、仰卧起坐等项目。
2. 基本技能训练：包括各种体操动作的训练，如翻转、平衡等。
3. 具体项目训练：根据学生的兴趣和特长设置不同的项目，如篮球、足球、乒乓球等。
4. 团队合作训练：通过组织学生进行集体游戏、团体活动等，培养学生的团队协作和沟通能力。
三、教学方法1. 示范教学法：教师通过示范正确的动作姿势和技巧，带领学生进行模仿和练习。
2. 分组训练法：将学生分为小组进行训练，通过小组竞争激发学生的积极性和竞争意识。
3. 游戏教学法：运用游戏形式进行教学，增加学生学习的趣味性，激发他们的学习兴趣。
4. 任务驱动法：通过给学生设置具体的任务，要求他们在一定时间内完成，培养学生的自主学习能力和解决问题的能力。
四、教学流程第一课时：1. 导入：教师介绍本节课的教学内容和目标。
2. 身体热身训练：包括慢跑、伸展等动作，准备身体开始运动。
3. 基本技能训练：示范并练习一些基本的体操动作，如翻转、平衡等。
4. 游戏训练：将学生分为小组，进行集体游戏训练，如倒立接力比赛等。
5. 总结：教师对本节课的学习内容进行总结和点评，鼓励学生继续努力。
第二课时：1. 导入：复习上节课的学习内容，并介绍本节课的教学目标。
2. 动作示范：教师示范并讲解短跑的正确动作姿势和技巧。
3. 练习训练：学生进行短跑训练，教师进行适时的指导和纠正。
4. 分组比赛：将学生分为小组进行短跑比赛，并记录成绩。
1到6年级体育课教学大纲
1到6年级体育课教学大纲1到6年级体育课教学大纲体育课是学校教育中不可或缺的一部分，它不仅能够培养学生的身体素质，还可以促进他们的全面发展。
为了更好地指导学生在体育课上学习和锻炼，制定一份全面而有针对性的教学大纲是非常重要的。
一、课程目标体育课的目标是培养学生的体能、协调性、团队合作意识和竞争意识。
通过体育课的学习，学生能够提高身体素质，增强体质健康，培养良好的运动习惯和生活方式。
二、课程内容1. 基本运动技能：包括跑、跳、投、接、击、踢等基本运动技能的学习和训练，培养学生的身体协调性和灵活性。
2. 体育游戏：通过各种体育游戏的学习和实践，培养学生的团队合作意识和竞争意识，提高他们的运动技能和身体素质。
3. 体操：学习基本的体操动作和技巧，培养学生的柔韧性和协调性。
4. 游泳：学习基本的游泳技能，提高学生的水性和安全意识。
5. 羽毛球、乒乓球、篮球等球类运动：学习基本的球类运动技能，培养学生的协调性和团队合作意识。
6. 田径运动：学习跑步、跳远、投掷等田径项目的技巧，提高学生的速度和力量。
三、教学方法1. 示范教学：教师通过示范动作和技巧，引导学生正确掌握运动技能。
2. 分组合作：学生分组进行体育游戏和球类运动，培养他们的团队合作意识和竞争意识。
3. 情景教学：通过创设不同的情景，让学生在实践中学习和运用体育知识和技能。
4. 个别辅导：针对学生个体差异，进行个别辅导和训练，帮助他们提高运动水平。
四、评价方式体育课的评价应该综合考虑学生的体育技能、体质健康状况、团队合作能力和竞技精神。
评价方式可以包括体育测试、课堂表现、课外锻炼等多个方面。
五、教学资源为了有效开展体育课教学，学校应该提供必要的教学设施和器材，如运动场地、球类器械、体操垫等。
同时，教师还可以利用多媒体技术和互联网资源进行教学辅助。
六、教师要求体育课教师应该具备扎实的体育理论知识和丰富的教学经验。
他们需要关注学生的身体健康状况，指导他们正确锻炼，避免运动伤害。
《户外运动》课程教学大纲
《户外运动》课程教学大纲课程编码：50914014 学分：2 总学时：36说明【课程性质】《户外运动》为体育教育专业核心课程。
【教学目的】全面发展学生的身体素质，具有从事户外运动知识和各项能力，培养学生成为合格的中学体育教师和担任户外运动实践的教练指导员工作。
【教学任务】掌握户外运动的基本理论、基本技术和基本技能，使学生胜任户外运动教学和组织工作；进一步提高学生的实用技能，全面发展身体素质；培养学生独立思考和分析问题及解决问题的能力。
【教学内容】理论部分有户外运动概论，技术部分有身体素质练习和户外运动实践。
【教学原则和方法】教学原则：理论与实际相结合、教师的主导作用与学生的自觉主动性相结合、直观与思维相结合、系统性与专题教学相结合、严格要求与区别对待相结合。
教学方法：语言法、直观法、先分解后完整法、练习法、比赛法、重复法和预防与纠正错误法。
【先修课程要求】学生应掌握田径的基本技术及一些解剖,生理等体育基本理论知识。
【学时分配】【教材与主要参考书】教材：《户外运动》，张瑞林，高等教育出版社，2005年9月，1版参考书：[1]《定向越野与野外生存》，张宝帆，天津大学出版社，2005年8月，6版[2]《定向越野与地形》，张文清，中国经济出版社，2006年7月，1版[3]《定向运动》，王翔，高等教育出版社，2005年7月，1版大纲内容第一部分户外运动理论【教学目的和要求】通过对户外运动的基本理论学习，使学生对该项目运动有一定的认识，并丰富学生的理论基础，使得学生在对该项目的整体学习和掌握有理论依据和指导方向。
【内容提要】1．户外运动2．定向运动3．野外生存【教学重点与难点问题】教学重点：户外运动定义、定向运动的定义教学难点：定向运动的基本技能、野外生存的防治【复习思考题】1．户外运动定义是什么？2．定向运动的起源与发展？3．生存箱中应该有哪些物品？第二部分身体素质练习【教学目的和要求】通过身体素质的练习，使学生的身体素质有一定程度的提高，达到户外运动教学内容所需要的要求。
初中各项体能教案模板范文
初中各项体能教案模板范文一、课程名称：初中体能训练二、课程目标：1. 增强学生的体质，提高他们的耐力、速度、力量等基本体能素质。
2. 培养学生的团队合作精神，提高他们的集体荣誉感。
3. 培养学生热爱体育运动，养成良好的锻炼习惯。
三、教学内容：1. 热身运动：慢跑、关节活动、拉伸等。
2. 主要训练项目：短跑、长跑、跳远、跳高、投掷、篮球、足球、排球等。
3. 放松运动：拉伸、深呼吸等。
四、教学过程：1. 准备部分：教师组织学生进行热身运动，包括慢跑、关节活动、拉伸等，时间为5-10分钟。
2. 基本部分：教师根据学生的体能水平，分组进行各项训练，时间为30-40分钟。
3. 提高部分：教师针对学生的训练效果，进行针对性的指导，时间为10-15分钟。
4. 放松部分：教师组织学生进行放松运动，包括拉伸、深呼吸等，时间为5-10分钟。
五、教学方法：1. 示范法：教师进行动作示范，学生跟随模仿。
2. 纠正法：教师对学生的不规范动作进行纠正。
3. 分组练习法：学生分组进行训练，教师巡回指导。
4. 比赛法：学生进行比赛，激发他们的竞争意识。
六、教学评价：1. 学生体能水平的提高：通过定期测试，比较学生的体能水平变化。
2. 学生参与度的提高：观察学生在课堂上的积极参与情况。
3. 学生团队合作精神的培养：观察学生在训练过程中的团队协作情况。
七、教学资源：1. 体育器材：篮球、足球、排球、跳远沙坑、跳高杆等。
2. 教学课件：相关体能训练的图片、视频等。
八、教学建议：1. 教师应根据学生的体能水平，合理设置训练项目和难度。
2. 教师在训练过程中，要注意学生的安全，避免发生意外事故。
3. 教师要关注学生的心理健康，鼓励他们克服困难，坚持训练。
4. 教师要定期总结学生的训练效果，调整教学计划。
九、课后反思：教师在课后要对自己的教学进行反思，总结成功的经验，找出不足之处，为下一节课做好准备。
通过以上教案模板，教师可以根据实际情况进行调整，制定出适合学生的体能训练计划。
体育教育初中教案
体育教育初中教案年级：八年级教材内容：1. 学习跑步技巧，提高跑步速度和耐力。
2. 学习基本的篮球技巧，包括传球、接球、投篮等。
3. 学习跳绳的基本技巧，提高跳绳速度和花样。
教学目标：1. 学生能够掌握跑步技巧，提高跑步成绩。
2. 学生能够熟练掌握基本的篮球技巧，提高篮球水平。
3. 学生能够学会跳绳的基本技巧，提高跳绳能力。
教学重点与难点：重点：跑步技巧的掌握，篮球技巧的学习，跳绳技巧的掌握。
难点：跑步技巧的运用，篮球技巧的熟练运用，跳绳技巧的多样化运用。
教学过程：一、课堂导入（5分钟）教师以提问方式引导学生回顾上节课的内容，激发学生的学习兴趣。
二、跑步技巧学习（15分钟）1. 教师示范正确的跑步姿势和呼吸方法，引导学生模仿练习。
2. 学生分组进行跑步练习，教师个别指导，纠正错误姿势。
3. 学生进行跑步比赛，教师记录成绩，给予评价和鼓励。
三、篮球技巧学习（15分钟）1. 教师示范基本的传球、接球和投篮技巧，引导学生模仿练习。
2. 学生分组进行篮球练习，教师个别指导，纠正错误动作。
3. 学生进行篮球比赛，教师记录成绩，给予评价和鼓励。
四、跳绳技巧学习（10分钟）1. 教师示范跳绳的基本技巧，包括单脚跳、双脚跳、交叉跳等。
2. 学生分组进行跳绳练习，教师个别指导，纠正错误动作。
3. 学生进行跳绳比赛，教师记录成绩，给予评价和鼓励。
五、课堂小结（5分钟）教师总结本节课的学习内容，强调跑步、篮球和跳绳技巧的重要性，鼓励学生在课后继续练习，提高自己的技能水平。
教学反思：本节课通过跑步、篮球和跳绳技巧的学习，提高了学生的体育技能水平。
在教学过程中，教师注重个别指导，纠正学生的错误动作，鼓励学生积极参与比赛，增强自信心。
同时，教师也注意记录学生的成绩，为下一步教学提供参考。
但在课堂组织方面，仍需加强学生的纪律意识，确保教学活动有序进行。
体育概论第三版教学大纲
体育概论第三版教学大纲体育概论第三版教学大纲体育概论是一门综合性的学科，旨在培养学生对体育的全面认识和理解。
第三版教学大纲在前两版的基础上进行了一些调整和更新，更加注重培养学生的实践能力和创新思维。
本文将从课程设置、教学目标、教学方法和评价体系等方面对体育概论第三版教学大纲进行探讨。
一、课程设置体育概论第三版教学大纲的课程设置更加贴近实际，突出了体育的多样性和普及性。
除了传统的体育项目，如足球、篮球、乒乓球等，还增加了一些新兴的体育项目，如攀岩、滑板等。
这样的设置有利于激发学生的兴趣，拓宽他们的视野。
二、教学目标体育概论第三版教学大纲的教学目标更加明确和具体。
除了传授基本的体育知识和技能外，更注重培养学生的创新思维和实践能力。
通过课程的学习，学生将能够独立思考和解决问题，具备一定的体育实践能力，并能够运用所学知识分析和评价体育事件。
三、教学方法体育概论第三版教学大纲提倡多种教学方法的运用，以培养学生的主动学习和合作学习能力。
除了传统的课堂讲授和实践操作外，还引入了案例分析、小组讨论、实地考察等教学方法。
这样的教学方法有利于激发学生的学习兴趣，培养他们的团队合作和沟通能力。
四、评价体系体育概论第三版教学大纲的评价体系更加科学和全面。
除了传统的考试和作业外，还注重学生的实践能力和创新思维的评价。
通过实践操作和项目设计，评估学生的实际操作能力和创新能力。
这样的评价体系有利于激发学生的学习动力，提高他们的综合素质。
总之，体育概论第三版教学大纲在课程设置、教学目标、教学方法和评价体系等方面进行了一系列的调整和更新。
通过这样的改进，有助于培养学生的实践能力和创新思维，提高他们的综合素质。
希望学生们能够积极参与课程学习，不断提升自己的体育水平和综合素质。
新课标体育初中教案模板
新课标体育初中教案模板课时：1课时年级：八年级教材内容：《体育与健康》新课标教材教学目标：1. 让学生掌握基本的体育知识和技能，提高学生的身体素质。
2. 培养学生的团队合作精神，提高学生的运动兴趣。
3. 培养学生良好的运动习惯和健康的生活方式。
教学重难点：1. 教学重点：让学生掌握基本的体育知识和技能。
2. 教学难点：培养学生团队合作精神和运动兴趣。
教学过程：一、开始部分（5分钟）1. 课堂常规：点名、报数、检查服装、安排见习生。
2. 热身活动：慢跑两圈，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等。
二、基本部分（30分钟）1. 体育知识学习：介绍体育运动对身体健康的重要性，让学生了解运动对身心发展的益处。
2. 技能训练：进行篮球基本动作训练，如传球、投篮、防守等。
教师示范，学生跟随练习。
3. 小组活动：学生分组进行篮球比赛，培养团队合作精神。
教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
三、提高部分（10分钟）1. 游戏活动：组织学生进行篮球趣味游戏，如“三人制篮球赛”、“抢球接力”等，提高学生的运动兴趣。
2. 个人挑战：设置投篮挑战，鼓励学生超越自我，提高投篮技能。
四、结束部分（5分钟）1. 总结：对本节课的学习进行总结，表扬表现优秀的学生。
2. 放松活动：学生进行轻松的拉伸运动，缓解肌肉紧张。
3. 宣布下节课内容，提醒学生做好预习。
教学反思：本节课结束后，教师应认真反思教学效果，针对学生的掌握情况，调整教学策略，以提高教学效果。
同时，关注学生的学习兴趣和运动习惯的培养，为学生创造良好的学习氛围。
备注：教师应根据实际情况调整教学内容和时间安排，以达到最佳教学效果。
初中体育教学入门教案
以下是一个适合初学者的初中体育教学教案，主要围绕基本的体育知识和技能展开。
教案名称：初中体育基础知识与技能教学课时安排：2课时教学目标：1. 让学生掌握基本的体育知识和运动技能。
2. 培养学生对体育运动的兴趣和积极参与的态度。
3. 增强学生的团队协作能力和竞争意识。
教学内容：1. 体育基础知识：体育的重要性、健康的生活方式、运动营养等。
2. 基本运动技能：跑步、跳远、投掷、篮球、足球等。
教学过程：第一课时：一、导入（5分钟）1. 教师简要介绍体育的重要性，引导学生认识到体育锻炼对身体和心理健康的益处。
2. 学生分享自己对体育运动的了解和经历。
二、体育知识学习（10分钟）1. 教师讲解健康的生活方式和运动营养知识，引导学生养成良好的生活习惯。
2. 学生提问，教师解答。
三、基本运动技能学习（15分钟）1. 教师示范跑步、跳远、投掷等基本运动技能，讲解动作要领。
2. 学生跟随教师练习，教师逐一指导，纠正动作不规范的地方。
四、团队活动（10分钟）1. 教师组织学生进行团队比赛，如接力跑、拔河等，培养学生的团队协作能力和竞争意识。
2. 学生积极参与，互相鼓励，教师给予表扬和鼓励。
第二课时：一、复习上节课的内容（5分钟）1. 教师提问，检查学生对体育知识和运动技能的掌握情况。
2. 学生展示跑步、跳远、投掷等基本运动技能，教师点评。
二、篮球教学（10分钟）1. 教师示范篮球基本动作，如运球、传球、投篮等，讲解动作要领。
2. 学生跟随教师练习，教师逐一指导，纠正动作不规范的地方。
三、足球教学（10分钟）1. 教师示范足球基本动作，如带球、传球、射门等，讲解动作要领。
2. 学生跟随教师练习，教师逐一指导，纠正动作不规范的地方。
四、团队活动（10分钟）1. 教师组织学生进行篮球和足球比赛，培养学生的团队协作能力和竞争意识。
2. 学生积极参与，互相鼓励，教师给予表扬和鼓励。
教学评价：1. 学生对体育知识和运动技能的掌握程度。
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组合技术
“二过一”战术
教学比赛
发展身体素质练习
4
引体向上（男生）★仰卧起坐（女）★；立定跳远；1分钟跳绳★；俯卧撑；往返跑；坐位体前屈等等
合计
45
初三年级第二学期必修教材内容
教材
类别
课时
教材内容
体育与健康理论知识
3
获取体育和健康知识的基本途径与方法；崇尚公平竞争的体育精神
快速跑
5
初一年级第一学期必修教材内容
教材
类别
课时
教材内容
体育与健康理论知识
2
人体与运动；体育与身体形态
广播操
5
《舞动青春》
快速跑
5
站立式起跑；加速跑；途中跑；终点冲刺
50米全程跑★
耐力跑
5
跑走交替；定时跑；定距跑；弯道跑
全程跑：男生1000米，女生800米★
跨越式跳高
6
跳高的助跑、起跳、过杆、落地的技术；
跨越式跳高的完整技术★
技巧
6
蹲撑，前滚翻成蹲立
蹲立，后滚翻成蹲立
燕式平衡
远撑前滚翻成蹲立（男生）
单肩后滚翻成单腿跪撑平衡（女生）
燕式平衡—远撑前滚翻—挺身跳（男生）★
前滚翻—单肩后滚翻成单腿跪撑平衡—跪跳起—挺身跳 （女生）★
篮球
8
熟悉球性练习、原地运球
基本站立姿势、移动、行进间运球
原地双手胸前传接球★
原地双手胸前投篮；
综合练习
教学比赛
篮球
5
复习已学篮球基本技术
行进间单手肩上投篮
原地跳起单手肩上投篮
足球
4
复习已学足球基本技术
脚外侧踢球
脚内侧运球、脚背外侧运球
教学比赛
武术
6
五步拳；健身拳★
发展身体素质练习
4
引体向上（男生）仰卧起坐（女）；立定跳远★；俯卧撑★；往返跑；坐位体前屈★等等
合计
45
初二年级第二学期必修教材内容
杠端跳上成分腿坐—前进一次成外侧坐—越两杠直角下（女）★
杠端跳上成分腿坐—前进一次成分腿坐—体前撑杠并腿后摆，前摆—后摆转体180度成分腿坐—弹杠并腿前摆，进杠—支撑后摆挺身下（男）★
排球
7
复习已学排球基本技术
正面屈体扣球
综合练习
教学比赛
篮球
7
复习已学篮球基本技术
体前变向换手运球★
行进间低手投篮
综合练习；篮球游戏和教学比赛
教材
类别
课时
教材内容
体育与健康理论知识
3
体育与机能发展；发展你的体能；营养、体育锻炼与控制体重
耐力跑
6
变速跑；定时跑；全程跑：男生1000米，女生800米★
蹲踞式跳远
6
蹲踞式跳远助跑、起跳、腾空、落地的技术；
蹲踞式跳远的完整技术★
支撑跳跃
6
分腿腾跃★；屈腿腾跃；侧腾跃
排球
5
复习已学排球基本技术
正面双手传球
3
变速跑；定时跑；全程跑：男生1000米，女生800米
投掷
6
各种投掷练习和游戏；实心球的抛、掷、推
发展投掷能力练习；双手向前投掷实心球★
单杠
6
单腿蹬地翻上成支撑
后摆挺身下；
支撑——单腿摆越成骑撑——还原成支撑
支撑后摆挺身下
单腿蹬地翻上成支撑—单腿向前摆越成骑撑—单腿向后摆越成支撑—后摆挺身下★
排球
7
蹲踞式起跑；加速跑；接力跑；50米全程跑
耐力跑
6
变速跑；定时跑；弯道跑★；全程跑：男生1000米，女生800米
排球
3
“中一二进攻战术”
综合练习
教学比赛
篮球
4
复习已学篮球基本技战术
行进间单手肩上投篮★；
半场人盯人防守——半场五对五教学比赛
足球
4
复习已学足球基本技战术
“二攻一”战术配合
综合练习，教学比赛
屈体分腿慢起头手倒立（2秒）—前滚翻交叉转体180度—后滚翻—肩肘倒立（2秒）——前滚抱腿起—燕式平衡（2秒）—鱼跃前滚翻—挺身跳（男）★
排球
6
复习已学排球基本技术
正面屈体扣球★；
综合练习，教学比赛
篮球
5
复习已学篮球基本技术
传切配合
二攻一配合
教学比赛
武术
6
健身短棍★；攻防对练；
足球
4
复习已学足球基本技术
教材
类别
课时
教材内容
体育与健康理论知识
3
心理健康与身体健康的关系；青春期心理健康；培养你的意志品质Fra bibliotek耐力跑3
变速跑；定时跑；越野跑；全程跑：男生1000米，女生800米★
投掷
8
发展投掷能力练习
双手向前掷实心球★
技巧
6
肩肘倒立
鱼跃前滚翻（男）
头手倒立（男）
前滚翻—交叉转体180度—后滚翻—肩肘倒立（2秒）—经单肩后滚翻成跪撑平衡（2秒）—跪立—跪跳起—挺身跳（女）★
武术
4
全国武术健身操《英雄少年》
发展身体素质练习
4
引体向上（男生）★仰卧起坐（女）★；立定跳远；跳绳；俯卧撑；往返跑；坐位体前屈等等
合计
45
初一年级第二学期必修教材内容
教材
类别
课时
教材内容
体育与健康理论知识
3
体育锻炼重在参与；
调节你的情绪；
体育锻炼和社会适应
快速跑
3
加速跑；50米全程跑；接力跑
耐力跑
发展身体素质练习
5
引体向上（男生）仰卧起坐（女）；立定跳远★；30秒钟跳绳★；俯卧撑；往返跑；坐位体前屈；纵跳摸高等等
合计
30
教材
类别
课时
教材内容
体育与健康理论知识
3
科学锻炼的基本原则；合理安排运动负荷与休息；学会运动负荷的自我监测
快速跑
3
加速跑；接力跑；50米全程跑★
耐力跑
3
变速跑；定时跑；全程跑：男生1000米，女生800米
双杠
8
支撑摆动
跳上成分腿坐前进
支撑后摆转体180度成分腿坐（男）
外侧坐越两杠直角下（女）
支撑前摆下、支撑后摆挺身下（男）
足球
5
复习已学足球基本技术
头顶球
组合技术
教学比赛
健美操
5
变换步、滚动步、弹簧步；弹性组合练习；手臂波浪、碎步、波尔卡舞步；跑跳步集体舞；全国健美操大众锻炼标准第三套★
发展身体素质练习
4
引体向上（男生）★仰卧起坐（女）★；立定跳远；1分钟跳绳★；俯卧撑；往返跑；坐位体前屈等等
合计
45
初三年级第一学期必修教材内容
准备姿势和移动
正面双手垫球★
正面下手发球
综合练习；教学比赛
篮球
6
复习已学篮球技术
原地单手肩上投篮
运球急停急起
足球
4
熟悉球性
脚内侧踢球
停球
脚背正面运球
教学比赛
健美操
3
徒手姿态操
发展身体素质练习
4
引体向上（男生）仰卧起坐（女）；立定跳远★；1分钟跳绳★；俯卧撑；往返跑；坐位体前屈等等
合计
45
初二年级第一学期必修教材内容