挫折面前也从容
《挫折面前也从容》课件
挫折是人生成长的机会，通过挫 折的经历，我们可以获得智慧和 力量。
《挫折面前也从容》PPT 课件
掌握挫折应对方法是成功者的关键品质。本课件详细介绍了挫折的意义、基 本方法、处理技是挫折？
挫折是人生中不可避免的困 难和失败，但也是成长和发 展的机会。
挫折对个人和企业的影 响？
挫折可以削弱信心，破坏动 力，但也能激发创造力和实 现突破。
挫折的发生原因和应对过程，以及所获得
3
分享成功克服挫折的经验和启示
的经验和教训。
与学员分享成功克服挫折的案例和经验，
激励他们面对挫折时保持积极心态并寻求
有效解决方案。
VI. 总结
挫折是生活中无法避免的
接受挫折是人生的一部分，要有 承受挫折的心理准备。
掌握对策是必不可少的
学会从挫折中汲取力量
学习并掌握应对挫折的方法，提 升自我应对能力和逆境处事能力。
增加应急准备
预估可能的风险和危 机，建立灵敏的应急 机制和资源储备。
加强个人身心 锻炼
保持身体健康和心理 平衡，培养自我调节 和恢复能力。
V. 案例分析
1
成功人士的挫折经历与应对
探索成功人士在事业和生活中面对挫折时
引导学员分析自身挫折的历程与
2
的经历，以及他们采取的应对策略。
经验
通过自我反思和讨论，引导学员探索个人
为什么要掌握挫折的应 对方法？
掌握应对方法可以帮助我们 更好地应对压力，保持积极 心态，达到自我成长和成功。
II. 挫折应对的基本方法
思想积极向上
保持乐观态度，相信 自己的能力，用积极 的思维方式来应对挫 折。
调整心态
接受挫折是人生的一 部分，将其视为成长 机会，扩展自己的视 野。
初一议论作文：挫折面前也从容
初一议论作文：挫折面前也从容挫折是生活中的一种常态，每个人都会在人生的道路上遇到挫折。
面对挫折，有些人会选择积极的态度，而有些人则会选择逃避。
然而，无论我们面对什么样的挫折，从容面对才是最重要的。
首先，从容面对挫折是一种智慧。
挫折是人生中不可避免的一部分，逃避并不能解决问题，只会让问题变得更加严重。
从容面对挫折，需要我们有足够的智慧和勇气，去面对生活中的各种困难和挑战。
从容面对挫折，意味着我们要有足够的自信和勇气，去克服生活中的各种困难和挑战。
其次，从容面对挫折是一种成长。
挫折是成长的催化剂，它可以帮助我们更好地认识自己，发现自己的不足之处，从而更好地成长。
从容面对挫折，需要我们有足够的耐心和毅力，去克服自己的弱点，提升自己的能力。
在挫折面前，我们需要学会如何调整自己的心态，如何面对失败，如何从失败中吸取教训，如何从失败中成长。
第三，从容面对挫折是一种态度。
从容是一种态度，它代表着自信、坚强、乐观和积极。
在挫折面前，我们需要保持一种积极向上的心态，不要被失败和困难所吓倒。
我们要相信自己的能力，相信自己能够克服困难，实现自己的目标。
从容面对挫折，需要我们有足够的勇气和决心，去追求自己的梦想和目标。
最后，我们需要学会如何从容面对挫折。
首先，我们需要学会如何调整自己的心态，不要让挫折影响到自己的情绪和心态。
其次，我们需要学会如何从失败中吸取教训，从失败中成长。
最后，我们需要学会如何保持积极向上的心态，不要被失败和困难所打败。
总之，从容面对挫折是一种非常重要的品质和能力。
只有当我们能够从容面对挫折时，我们才能更好地应对生活中的各种挑战和困难。
因此，我们应该学会如何调整自己的心态，保持积极向上的心态，不断学习和成长，不断提高自己的能力和素质。
只有这样，我们才能在挫折面前也从容不迫。
同时，我们也需要意识到，每个人的情况都是不同的，每个人的应对方式也不同。
有些人可能会选择逃避问题或者寻求帮助来解决自己的问题。
七年级政治下册 第五课第一框挫折面前也从容课件 人教新课标版
请你猜一猜故事的结尾.
蝴蝶为什么会过早死去？
因为：失去了成长的必然过程。蝴蝶的成 长必须在蛹中经过痛苦的挣扎，直到它 的翅膀强壮了，才会破蛹而出。人的成 长也是如此。人生在世，谁都会遇到挫 折，适度的挫折具有一定的积极意义， 它可以帮助人们驱走惰性，激发人的潜 能,促使人奋进。
• 思考：巴斯德能够攻克医学难关， 帮助小孩战胜病魔的重要原因什 么？
（三）激发探索和创新的热情 是战胜挫折的有效方法。
• 心情不好，情绪不佳时，你通 常会怎么做呢？
（四）会自我疏导
1、合理宣泄 2、移情 3、目标升华
自我疏导的方法很多 ①学会合理宣泄， ②转移注意力， 改变注意的焦点 （移情法） ③目标升华：
挫折的积极作用:
有利于人们磨炼意志，增 长才干和智慧。
挫折的消极作用:
使人们前进的步伐受到阻碍， 从而产生忧愁、焦虑、不安、 恐惧等消极心理；
• 风雨过后带给我们的是美丽的彩虹
• 蚌病方能成珠 • 那么挫折所带给我们的礼物是什么呢？
中国有句老话叫“蚌病成珠”。如果说珍珠是在痛 苦中 艰苦磨练的结晶，那么智慧就是人们在战胜一次又 一次挫折后获得的最宝贵的礼物。
第五课
第二框
鼓起勇气，面 对挫折，变困 难为顺利，变 挫折为成功。
小丹面对挫折采取了什么态度？ 它的态度给了我们什么启示？
面对艰苦环境，
• 【找一找】阅读教材第66页美国总统林肯 的经历，并思考林肯成功的秘诀是什么？ • 【辩一辩】俗语说：“吃一堑，长一智。” 你同意这一观点吗？为什么？ • 学生讨论后回答，老师总结。
初中初一作文议论文：挫折面前也从容
挫折面前也从容
本文作文是关于初一作文的议论文挫折面前也从容，欢迎阅读。
和千千万万个孩子一样，她拥有健康的身体和快乐的童年。
但是，一场车祸使她失去了双手。
她渴望上学，可没有双手怎么上学呢？爸爸在纸上写下“上学”两字，然后对她说：“如果你能把这两个字写下来，我就让你去上学。
”从那天开始，她练了半个多月，终于能用脚写出“上学”两个字。
上学后，她在课堂上认真听讲，回家后再用脚把课文一字不漏的抄下来。
三个月后，当她把作业本带到老师面前时，老师激动万分，简直不敢相信这么漂亮的字是她用脚一笔一划写出来的。
小学毕业后，她再次选择了坚强，开是练习用脚作画，她的绘画作品陆续在报刊上发表，后来，她被美术学录取，开始了新的征程。
美国总统林肯多次经历挫折，但他总是不屈不饶，不懈努力。
他22岁经商失败，23岁竞选众议员失败，26岁恋人去世，27岁精神崩溃，29岁竞选州仪长失败，34岁争取国会提名失败，39岁竞选众议员失败，46岁竞选参议员失败，47岁竞选副总统失败，49岁竞选参议员失败。
一直坚持努力，终于成功当选美国总统。
挫折一方面使人前进的步伐受到阻碍，从而产生忧愁，另一方面又有利于人们磨练意志，增强才干。
在具有坚强意志，积极进取的人面前，艰难的环境可以使他们抖擞精神，发愤图强。
困难被克服了，就会有出色的成就。
艰难困苦，玉汝于成。
初一:王雨淅。
七年级下册思想品德挫折面前也从容教案
一、教学目标1. 让学生理解挫折的普遍性和不可避免性。
2. 培养学生面对挫折时的积极心态和应对能力。
3. 引导学生学会从挫折中吸取经验，促进个人成长。
二、教学重点1. 挫折的普遍性和不可避免性。
2. 面对挫折时的积极心态和应对策略。
3. 从挫折中吸取经验，促进个人成长。
三、教学难点1. 如何引导学生正确看待挫折。
2. 如何培养学生面对挫折时的积极心态和应对能力。
四、教学方法1. 讲授法：讲解挫折的普遍性和不可避免性，面对挫折时的积极心态和应对策略。
2. 案例分析法：分析典型挫折案例，引导学生学会从挫折中吸取经验。
3. 小组讨论法：分组讨论如何应对挫折，促进学生思考和交流。
五、教学过程1. 导入新课：讲述生活中常见的挫折现象，引发学生对挫折的思考。
2. 讲解挫折的普遍性和不可避免性：引导学生正确看待挫折，认识到挫折是人生的一部分。
3. 讲解面对挫折时的积极心态和应对策略：教授学生如何保持积极心态，应对挫折。
4. 分析典型挫折案例：让学生通过案例了解如何从挫折中吸取经验，促进个人成长。
5. 小组讨论：分组讨论如何应对挫折，引导学生分享自己的经验和看法。
6. 总结提升：总结本节课的主要内容，强调面对挫折时的积极心态和应对能力的重要性。
7. 布置作业：让学生课后总结一次自己经历的挫折，思考如何应对并从中成长。
六、教学内容1. 分析挫折产生的原因：让学生了解挫折产生的内外部原因，认识到挫折是成长过程中的正常现象。
2. 培养应对挫折的策略：教授学生应对挫折的有效方法，如调整心态、寻求帮助、积极应对等。
3. 增强心理素质：通过心理训练，提高学生面对挫折时的心理承受能力。
七、教学重点1. 挫折产生的原因及应对策略。
2. 提高学生面对挫折时的心理承受能力。
八、教学难点1. 让学生理解挫折产生的内外部原因。
2. 培养学生应对挫折的有效方法。
九、教学方法1. 讲授法：讲解挫折产生的原因及应对策略。
2. 案例分析法：分析典型挫折案例，引导学生学会应对挫折。
5.2挫折面前也从容
醒来发现两袖空 得知自己再不能 空 , 刘伟有何反应？ 游泳,他有何反应? ; 合理发泄不良情绪; 听歌疏导不良情绪 你如何看待？对你 又何去何从? 发誓要坚强起来！ 树立新的人生目标! 有何启示？ 对你有何启示?
①
②
冷静分析造成挫折 激发探索创新的热 为什么他能在短 脚趾难以岔开 , 对 的原因,对症下药，采 情,全身心去探索创造; 短一年的时间内学 此他如何应对？对 取恰当的解决办法! 不屈不挠！
人生的道路更像哪一种？
高速公路：平坦舒畅
盘山公路：蜿蜒曲折
第五课第二框
挫折面前也从容
一.挫折具有两面性
农民开始往井里填土…… 驴子把砸在背上的土狠狠地踩在脚下！ 就这样，它慢慢地升到了井口，逃出生天!
这个故事给了你 什么启示？
一. 挫 折 具 有 两 面 性
一方面使人前进的步 伐受到阻碍，从而产生 忧愁、焦虑、不安、恐 惧等消极心理。
你有何启示？
③
会弹琴？对你有何 启示？ ④ Nhomakorabea三. 应对挫折的有效方法
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树立正确的人生目标; 冷静分析造成挫折的原因，对症下药;
激发探索创新的热情,全身心去创造;
会自我疏导（合理宣泄法、移情法、升华法） ……
刘伟的抗挫折经历图
+10
全国 游泳冠军
2011感动中国人物 维也纳演出 中国达人秀冠军
每一次都在徘徊孤单中坚强 每一次就算很受伤也不闪泪光 我知道我一直有双隐形的翅膀 带我飞 飞过绝望 不去想他们拥有美丽的太阳 我看见每天的夕阳也会有变化 我知道我一直有双隐形的翅膀 带我飞 给我希望 我终於看到所有梦想都开花 追逐的年轻歌声多嘹亮 我终於翱翔用心凝望不害怕 哪里会有风就飞多远吧 隐形的翅膀让梦恒久比天长 留一个愿望让自己想像
学案2：挫折面前也从容
挫折面前也从容学习目标：1、树立正确的挫折观，磨砺坚强的意志，养成勇于克服困难的优良品质。
2、初步掌握分析挫折的能力，初步掌握应对挫折的能力。
重点：挫折能磨砺坚强的意志，养成勇于克服困难的优良品质。
难点：初步掌握应对挫折的有效方法。
预习导引：1、挫折的影响：（1）消极影响：使人们，从而产生、、、等消极心理。
（2）积极影响：有利于人们增长。
2、战胜挫折的方法：（1）（2）（3）（4）问题导学：阅读教材64页小丹的故事，并思考：小丹面对挫折的态度，给我们什么启示呢？阅读教材67页材料并思考：1、你是否有过类似的“挫折感”？2、这些“挫折感”因何而来？怎么去克服它们？当堂检测：最佳选择(把你认为最符合题意的选项找出来。
)1．2008年，金融危机给我国乃至世界经济社会的发展带来巨大的压力。
面对危机，我们坚信“信心比货币更重要”。
……我们的发展既遭遇到前所未有的挑战，也面临着前所未有的机遇。
让我们坚信“总在风雨后”，发奋努力，转为危机。
为此我们青少年学生应该（）①树立正确的人生目标②发泄自己的情绪③激发探索创新的热情④磨练坚强的意志A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④2．身体瘦弱，口才又差，是头脑迟钝，孤孤单单的我，身边可以算朋友的人屈指可数，每日都在别人的白眼下生活。
现实真的很残酷，尽管我不断努力，不断坚持，但结果总是失败。
有时我感到做人真的好累，甚至无助、迷茫。
要解决“我”的烦恼，你的好办法有（）①树立正确的人生目标②冷静的分析造成挫折的原因，采取恰当的解决办法③激发探索创新的热情④学会自我疏导A．①②③ B．①②③④ C．②③④ D．①③④3．遇到挫折，主动把失败的痛苦向亲人、好友、老师、同学倾诉，听取他们对挫折的原因的分析、争取成功的建议，这是运用了战胜挫折的（）A．自我疏导法 B．请求帮助法C．积累经验法 D．转移注意力发4． 2010年4月14日，10岁的才仁旦周的家乡青海玉树县遭受地震灾害，家园被毁，亲人丧生。
挫折面前也从容_李
林肯虽然一次次地尝试，但却是一次次地遭受失 败：企业倒闭、情人去世，竞选败北。要是你碰 到这一切，你会不会放弃？放弃这些对你来说是重 要的事情？ 林肯没有放弃，他也没有说：“要是失败会怎 样？”1846年，他又一次参加竞选国会议员，他 又 一次参加竞选国会议员，最后终于当选了。 两年任期很快过去了，他决定要争取连任。他认 为自己作为国会议员表现是出色的，相信选民会 继续选举他。但结果很遗憾，他落选了。
怎不 得经 梅一 花番 扑寒 鼻彻 香骨
聪明的驴
很久以前，有位老汉家里养着一头驴， 很老了的驴。有一天，老汉牵着老驴驮着 东西去赶集。不幸的是，半路上老驴不小 心掉进了一个枯井里面，怎么也出不来。 老汉看到老驴悲哀的挣扎，决定忍痛让老 驴“安乐死”。于是搬来一篓篓的泥石往 井里倒下，要把老驴活埋了。开始的时候， 老驴绝望地痛苦号叫，不久，却没有再听 到它的声音。结果：．．．．．．
经 商 失 败
恋 人 死 去
精 神 崩 溃
竞 选 参 议 员 失 败
竞 选 副 总 统 失 败
竞 选 参 议 员 失 败
担 任 美 国 总 统
22 23
26 27
29
34
46 47
49 51
从名人的挫折经历中, 你认为他们 抗击挫折的方法有哪些? 阅读教材P67-69.
一、艰难困苦，玉汝于成
一、如何理解“艰难困苦，玉汝于 成”的含义？ 答：1、一般来说，艰难的环境会 令人意志消沉，丧失斗志。 2、然而，在具有坚强意志、积极 进取的人面前，艰难的环境却可以 使他们抖擞精神，奋发努力。 3、困难被克服了，就会有出色的 成就。 4、这就是所谓艰难困苦，玉汝于 成。
我们应该
如何帮助小烦呢？
活动四：阅读课本68页巴斯德的故 事 思考：巴斯德面对70页（镜 头一至三）小组讨论 1、说说三个主人公分别用什么 方式自我疏导情绪？ 2、想一想还有其他自我疏导情 绪的方法吗？
挫折面前也从容-课件
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你发现了什么?数数林肯经历了 多少次失败才获得成功的。
争
竞
竞败
众 议 员 失 败
恋精 人神 死崩 去溃
州 议 长 失 败
会 提 名 失 败
竞竞 选选 参副 议总 员统 失失 败败
竞 选担 参任 议美 员国 失总 败统
22 23 26 27 29 34
46 47 49 51
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大家学习辛苦了, 还是要坚持
继续保持安静
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说一说:
• 古今中外，许多坚强的人在挫折面前抖 擞精神，发奋努力，最终困难被克服了， 取得了出色的成就。有没有同学能够举 出这样的例子呢？
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老师的话
中国有句老话“蚌病成珠”。如果说珍珠是蚌在 痛苦中艰苦磨炼的结晶, 那么智慧就是人们战胜 一次又一次挫折后获得的宝贵的礼物。
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假如生活欺骗了你 普希金
假如生活欺骗了你, 不要悲伤,不要心急! 忧郁的日子里需要镇静: 相信吧！ 快乐的日子将会来临。 心永远向往着未来； 现在却常是忧郁： 一切都是瞬息，一切都会将过去； 而那过去了的，就会成为亲切的怀念。
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让我们愉快的接受挫折带给我们的馈赠吧
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长大后去打 NBA ，这是所有爱打篮球的美国少年最 向往的梦。“我长大后要去打 NBA ”，当年幼的博格 斯向同伴说出这句话时，同伴无不捧腹大笑，博格 斯长得太小了，他在同伴中长的是最矮小的一个， 他的个头只有 160 厘米，这样的身高即使在东方人 里也算矮子，更不用说是在 2 米都嫌矮的 NBA 了。 博格斯没有因为同伴的嘲笑而放弃努力，相反，他 热爱篮球，下定决心要打 NBA 。他天天和同伴奔跑 在篮球场上，其他人回家后他还在练球，别的孩子 都去享受夏日的凉爽，他依然在篮球场上挥汗如雨， 他在篮球场上花了比别人多几倍的时间。他深知像 他这样的身高，要想进入 NBA 必须要有过人之处， 他充分利用自己矮小的优势：行动灵活迅速，运球 的重心最低不会失误，个子小不引人注意，终于他 成功了！ 在 NBA 中，博格斯是夏洛特黄蜂队中表 现最杰出、失误最少的后卫之一，他不仅控球一流， 远投精准，甚至在高人阵中，带球上篮也毫无所惧。 博格斯不仅是现在 NBA 中最矮的球员，也是 NBA 有史以来创记录的矮子，他把别人眼中不可能变13 成
《挫折面前也从容》的教学设计及反思.doc
《挫折面前也从容》的教学设计及反思义。
接着通过辩论赛和寻找成功者的足迹（包括学生身边的成功者）两个活动让学生认识挫折在生活中的作用,加深学生对挫折的理解和认识.再通过寻找应对挫折的有效办法和自己写激励自己战胜困难的格言，让学生懂得生活的挫折是可以战胜的，没有逾越不过的坎坷，并用行动来证明自己是不怕挫折的。
最后师生一起高唱《真心英雄》结束本课，以此鼓励学生在今后的人生旅途中遇到挫折一定不要灰心，要有勇气从头再来！请相信：“不经历风雨，怎么见彩虹！” 教学目标知识目标引导学生客观地分析挫折和逆境，认识挫折具有两重性，一方面可以磨练意志、增长智慧，另一方面也可以使人意志消沉；帮助学生掌握战胜挫折的方法。
情感、态度、价值观目标树立正确的挫折观，磨砺坚强的意志，养成勇于克服困难的优良品质。
能力目标初步掌握分析挫折的能力；初步形成自我应对挫折的能力。
教学重点、难点教学重点：战胜挫折的方法。
教学难点：运用战胜挫折的方法解决实际中的问题。
教学过程：一、导入新课：（播放洪战辉成长和求学过程的录像片段）师:2005感动中国颁奖会现在开始,下面有请我们的特邀嘉宾主持人上台给读颁奖词。
大家欢迎。
生:《带着妹妹上大学》当他还是一个孩子的时候，就对另一个更弱小的孩子担起了责任，就要撑起困境中的家庭，就要学会友善、勇敢和坚强，生活让他过早地开始收获，他由此从男孩开始变成了苦难打不倒的男子汉，在贫困中求学，在艰辛中自强。
今天他看起来依然文弱，但是在精神上，他从来是强者。
师:大家猜想,这段颁奖词是为谁写的?请你说出有关他的事迹. 生:略师: 洪战辉坚持了年。
年困境的风吹雨打，年如一日的责任担当，年从未懈怠的自立自强。
从“自强不息”到“自尊自爱”，从“坚守责任”到“永不放弃”，再到“笑对逆境”。
他的事迹告诉我们：面对挫折，选择逃避于事无补；只有从容面对，人生才有希望，生命才有价值。
二、讲授新课（一）、艰难困苦，玉汝于成师：谈到挫折的作用，大家想到与挫折有关的词语有哪些？生：略师：挫折在我们人生中究竟有哪些作用呢？下面我们来个辩论赛：正方的观点是挫折是好事；反方的观点是挫折是坏事。
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作业
• 抵抗挫折的方法
《挫折面前也从容》教学 矿山学 张学明
• 教材简析 • 一、 教材分析
• 现在学生大多数是独生子女，他们在家庭中受到过分的关爱，在学习上得到过多的帮助，所以遇到困难
时很容易产生情绪低落，形成行为退缩的不良人格。初中阶段是学生健康人格形成的重要时期，本课旨在
培养学生勇于面对困难、战胜挫折的坚强意志品质，有利于学生形成健康的人格，因此，本课在本册教材
教学目标
• （1）知识与技能： • 知道挫折的两重性，具有积极作用和消极作用；知道战胜挫折的方法。 • （2）过程与方法： • 通过视频与漫画，引导学生归纳挫折的两重性；通过学生主动参与教学活动，引导学生充分阅读资料、观看小品，通过小组讨论，
掌握战胜挫折的方法。 • （3）情感态度与价值观： • 培养学生面对挫折采取积极向上的人生态度；善于用名人、英雄模范人物、先进人物战胜挫折的事迹和名言激励自己。
播放歌曲《从头再来》
• 导入新课 • • 最后，让我们大家牢牢记住：“挫折对于弱者是万丈深渊，对于强者是前进的阶梯”的道理，做一个生活的强者，用积极的心态
去迎接未来的挑战！ • • 学生齐按以下格式写一篇文章： • 1、你遇到过什么挫折? • 你是怎样战胜这个挫折的? • 通过本课的学习，我还可以怎样做？在战胜挫折过程中,你获得了什么经验?
中重有极为重要的地位。第二框题：“挫折面前也从容”。包括“艰难困苦玉汝于成”“寻找应对挫折的 有效方法”两目，分别介绍了挫折能够增长才干和智慧以及正确应对挫折的一些有效方法。
• 二、 学生情况分析
•
由于学生生活阅历浅，不能全面对看待生活中出现的困难和挫折。他们可能片面地认为，挫折只会给
人带来痛苦和磨难，没有看到挫折对人格发展和智力的开发起到激发和促进作用。