广播体操比赛队列队形及口令
三年级队列队形口号
三年级队列队形口号【一】:队列队形口号篇一八年级队形队列比赛口号八年级队形队列比赛口号第一部分进场齐步走、原地踏步、立定、向左转、向右看齐、向前看第二部分准备立正、稍息、立正、第一排报数、体委报告人数第三部分演练一稍息、立正、向右转两次、向左转两次、向后转两次、蹲下、起立、蹲下、起立、原地踏步(喊口号)、立定、向右看齐、向前看演练二体操队形散开、(跨立、立正)2次、跨立、立正、向右转、向左转、向后转2次、蹲下、起立、(敬礼、礼毕)三次、向右转、(四列纵队变两列纵队、两列纵队变四列纵队)2次第四部分结束向右看齐、向前看、敬礼、礼毕、齐步走退场(喊口号)备注以上比赛过程是针对体育课教学内容来编排的,班主任可以按自己班的实际情况进行修改。
新英才中英文学校体育组篇二小学生队形队列比赛口令队形队列比赛1、带队到指定位置。
立定——立正——向前看齐——向前看(等候)2、带队入场。
立正——齐步走全体121 121 班级口号 121 121 ……(到达操练位置)立定3、整队、报数、开始操练。
立正——向前看齐——向前看立正——向左转——立正——向前看齐——向前看立正——第一排报数第一排1、2、3……走向主席台——敬礼报告主席台,本班应到人,实到人,报告完毕,请指示。
主席台开始操练。
跑回队伍左侧指挥。
4、三面转法。
立正——向左转——向左转——向右转——向右转向后转——向后转——立正。
5、成体操队形散开。
向右转——向前看齐——向前看——立正以指定同学为基准,成体操队形散开。
121 121……立定。
立正——向前看齐——向前看——立正。
开始体操表演。
……表演结束。
6、成体操队形靠拢。
立正——以指定同学为基准,向前看齐。
立定——向前看齐——向前看。
跑到队伍前方一米处。
立正——右转弯,跑步走。
全体121 121班级口号 121 121 1 23 4……体操比赛结束。
篇三学前三班队列队形比赛口号学前三班队列队形比赛口号学前三班,绝非一般,团结奋进,志博云天!班级解说词现在向大家走来的是学前三班方阵。
常见队列队形动作要领及口令
常规曹强队列练习立正123口令“立正”足尖外分,两足成60度,挺胸收腹壹萬贰仟叁佰肆拾伍,头正,颈拔,肩平,目正视,五指并拢,中指贴裤缝。
壹拾贰萬叁仟肆佰伍拾陆稍息口令“稍息”要领:站立左脚顺脚尖方向伸出约三分之二脚长的距离,体重应大部落于右脚;上作姿势同立正。
着时间较长,可自行换脚。
二〇二一年八月十六日星期一原地转法口令“向右〔左〕——转”要领:以右〔左〕脚跟为轴和左〔右〕胸前掌同时用力,向右〔左〕转90“,成立正。
转体时应直膝,上体正直,中指贴裤缝。
半面向右〔左〕转,按右〔左〕转的要领.转体45“。
二〇二一年八月十六日星期一!异常的公式结尾向后转,按向右转要领,转体180度。
齐步口令“齐步——走”要领:左脚先前迈,步幅约75厘米,作重前移后,右脚继之。
行进中,上作正直,微前倾;两手微握拳,臂做自然摆动。
前摆时,屈肘,前臂自然向里会,手与第五衣扣同高,指根正对衣扣线,距离25厘米。
行进速度每分钟约120步。
正步成立正姿势。
踏步时,左脚再踏一步,右脚靠拢左脚,原地成立正姿势。
〔九〕步法变换要领:步法变换均从左脚开始,听到口令,即换新的步法行进。
跑步变走步时,听到口令,须继续跑两步,再按新的步法行进。
口令“正步——走”要领:左腿直膝,绷脚面踢出约75厘米〔脚掌距地约25厘米〕,然后适当用力下压,全脚掌着地。
体重前移后,右脚继之,依次轮换。
行进中,上体正直,微前倾,两手微握拳。
向前摆臂时,屈肘,前臂略平,手腕位于第三、四衣扣间〔约距身体10厘米〕。
向后须自然摆至极限。
行进速度每分钟约116步。
体育队伍常用的正步,唯在摆臂上与之略有差异。
一般要求前摆屈肘成90度,与肩平,前臂与身体平行。
跑步口令“跑步——走”要领:听到预令,两手握拳提至腰际,拳心向内,肘部稍向里合,上作稍向前倾。
听到动令,左腿微屈前提,右脚踏地跃出约80厘米,前脚掌着地后,体重随之前移紧接右腿继之。
依次轮换;两臂自然摆动,前摆不露肘,前臂略平,稍向里会,拳不超过积扣线,后摆不露手。
广播体操体育委员队列队形口令
广播体操体育委员队列队形口令体育委员从候场区到退场的口令
候场区口令
(立正) (向前看齐) (向前看) 齐步走(1、2、1) 比赛区口令
入场: 踏步(1、2、3) 立定向左转
整理队伍:立正 ? 向右看齐 ? 向前看 ? 稍息 ? 立正 ? 报数?稍息
报数后(体委向后转,跑步到裁判席“报告评为XX班应到XX人、实到XX 人,报告完毕、请指示” 等听到“比赛开始” 体委向后转跑步回到队伍) 以XX为基准成体操对型散开(1、2、1) 立定
开始做操:体育委员向后转,全体保持站立姿势一分钟,等待音乐开始 (广播操结束后)
以XX为基准向中看齐(1、2、1) 立定 ? 向右看齐?向前看
退场: 向右转齐步走(1、2、1)
体育委员从候场区到退场的口令
候场区口令
(立正) (向前看齐) (向前看) 齐步走(1、2、1) 比赛区口令
入场: 踏步(1、2、3) 立定向左转
整理队伍:立正 ? 向右看齐 ? 向前看 ? 稍息 ? 立正 ? 报数?稍息
报数后(体委向后转,跑步到裁判席“报告评为XX班应到XX人、实到XX 人,报告完毕、请指示” 等听到“比赛开始” 体委向后转跑步回到队伍) 以XX为基准成体操对型散开(1、2、1) 立定
开始做操:体育委员向后转,全体保持站立姿势一分钟,等待音乐开始 (广播操结束后)
以XX为基准向中看齐(1、2、1) 立定 ? 向右看齐?向前看退场: 向右转齐步走(1、2、1)。
体育——常用队列队形的口令及动作要领
常用队列队形的口令及动作要领一、【原地队列动作】1、立正口令:立正。
要领:两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂下垂自然伸直,手指并拢自然微曲,拇指尖贴于食指第二节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颚微收,两眼向前平视。
2、稍息①一脚斜出稍息。
口令:稍息。
要领:左脚顺脚尖方向伸出全脚的约三分之一,两脚自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚。
稍息过久,可以自行换脚。
②跨立(即跨步站立)口令:跨立。
要领:左脚向左跨出约一脚之长,两腿挺直,上体保持立正姿势,身体重心落于两脚之间。
两手后背,左手握右手腕,拇指根部与外腰带下沿(内腰带上沿)同高;右手手指并拢自然弯曲,手心向后。
3、整齐间隔——个人或成队,彼此之间左右相隔的空隙叫间隔。
个人之间的间隔,一般为10厘米;成队之间的间隔,一般为两步。
距离——个人或成队,彼此之间前后相距的空隙叫距离。
个人之间的距离,一般为75厘米;成队之间的距离,一般为两步。
①向右看——齐,向前——看口令:向右看——齐,向前——看。
要领:基准学生不动,其余学生向右转头,眼睛看右邻同学腮部,前四名能通视基准学生,自第五名起,以能通视到本人以右第三人为度,后列人员,先向前对正,向右看齐。
听到“向前——看”的口令,迅速将头转正,恢复立正姿势。
②向中看——齐,向前——看口令:向中看——齐,向前——看。
要领:当听到“以×××谁为准”时,基准学生左手握拳高举,大臂前伸与肩略平,小臂垂直举起,拳心向右。
听到“向中看——齐”的口令后,将手放下,其余学生按照向右看齐的要领实施。
听到“向前——看”的口令,迅速将头转正,恢复立正姿势。
③纵队看齐口令:向前看——齐,向前——看。
要领:排头学生不动,其他学生向前对准,第三名以后的学生,以看不见自己前面第二名头的后部为度。
听到“向前——看”的口令,迅速将头转正,恢复立正姿势。
队列队形及基本体操
体育教师培训资料——队列队形、基本体操1.集合、解散纵队集合口令:“成×路纵队——集合!”【动作方法】教师下达口令的同时,左手握拳于胸前屈肘,拳心向内,右臂前平举,掌心向下。
排头学生按口令指示的队形,距离教师2~3米处站好,其余学生依次向后重叠式排队站立,前后保持约一小臂的距离并自动对齐。
横队集合口令:“成×列横队——集合!”【动作方法】教师下达口令的同时,左手握拳肩侧屈,上臂与肩持平,拳心向内,右臂侧平举,掌心向下。
排头学生按口令指示队形,迅速在距离教师面前3~4米处,面对教师站立,其余学生以排头为基准,从右到左依次排列队伍,并自动看齐。
解散口令:“解散!”【动作方法】听到口令后,学生迅速离开原位。
【教学重点】集合时,排头学生迅速到位,其余学生及时找到相应位置自动看齐,并保持较适宜的间隔和距离。
发展反应、灵敏和协调能力。
【教法建议】1)在初次练习时,教师在场地上画2~4条标志线,并在各组排头站位处,插上不同颜色的小旗或放小木块,便于排头学生迅速到位。
也可在标志线上按横队和纵队要求的间隔和距离标上记号(如画点等),以便于学生迅速集合。
2)在练习中,教师要教会学生识记左右、前后同伴的特征;解散后,可让学生相互交流,增加学生结伴的练习,并在练飞中相互提示。
3)进行集合与解散练习时,教师的预令和动令可适当放慢、延长,口令要清晰、宏亮、有力。
4)根据低年级学生有意注意坚持时间不长的特点,不宜用较长时间进行队列队形练习。
可采用多种形式和手段,如结合队列练习的游戏进行。
【个人建议】1、要点:口令、示范、哨声结合2、情境法:在场地上插上不同颜色的彩旗,学生头上戴相同颜色的头饰,通过“小动物回家”的游戏进行教学,强调快速、到位、注意力集中。
3、信任激将法:集合解散前,教师对学生进行沟通:当老师哨声响起,马上闭上眼睛,当老师数完五个数,睁开眼睛,相信每个人都能站好。
【评价要求】1)集合、散开较迅速,站位较准确,间隔距离较适宜。
体育老师队列队形口令
队列队形口令1、集合:①成两列横队站立,②成四列横队站立,③成两路纵队站立、④成四路纵队站立。
2、报数:①前排报数、②前排1、2报数,3、①稍息;②立正;③立定。
4、看齐:①向右看—齐;②向左看—齐;③向前看—齐;④向中看—齐;5、散开:①以排头为基准,两臂间隔向左散开;㈡以右翼为基准,一臂间隔向左散开;③以中间为基准,两臂间隔左右散开;④以排头为基准,一步距离向后散开;⑤以xxx为基准,一臂间隔向后散开;6、原地转法:①向左—转!②向右—转!③向后—转!7、走法:①齐步—走;②正步—走;③跑步—走;④踏步—走;⑤踏步;8、队列队形转化:①成两列横队—走;②成一列横队—走;③成三列横队—走;④成两路纵队—走;9、靠拢:①以xxx为基准,向中(左右)看—齐;10、行进间转法:①向右转—走;②向后转—走;③向右转—走;11、①分队—走;②合队—走;③左右转弯合队走!左右转弯分队走!④裂队—走;⑤并队走12、解散。
口令练习:集合!成两列横队站立!—稍息!—立正!—向右看—齐!—向前看!—前排一、二报数!—成四列横队—走!—成两列横队—走!—向右转!—向左转!—向后转!—齐步—走!—向左转—走!—向后转—走!—向右转—走!—立定!常用队列队形口令及要领常用队列队形口令及要领转载自:广州市中小学体育教师队形队列比赛规程【原地队列动作】1、立正。
立正是基本姿势,是队列动作的基础。
口令:立正。
要领:两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂下垂自然伸直,手指并拢自然微曲,拇指尖贴于食指第二节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颚微收,两眼向前平视。
2、解散。
口令:解散。
要领:队列人员迅速离开原列队位置。
3、集合要领:集合时,指挥员应当先发出预告或者信号,如“全班注意”然后,站在预定队形的中央前,面向预定队形成立正姿势,下达“成四列横队——集合”的口令。
队形队列广播体操比赛方案
河源市第三小学队形队列广播体操比赛方案为了丰富学生的课余体育生活加强队列队形和提高班集体荣誉感培养学生良好的体育习惯和兴趣积极开展全民健身活动。
现决定本学期第十六周在学校篮球场举行队形队列广播体操比赛具体事项如下一、竞赛时间本学期第十六周二、竞赛地点学校篮球场三、竞赛形式二至六年级以班为单位四、竞赛项目队列内容有体育委员喊口令踏步进场—向左转面向主席台—稍息—立正—向右看齐—向前看—报数—稍息—体委向主席台报告—立正—向左转2次—向右转2次—向后转2次—稍息—立正—原地踏步走—立定—向左向右转—齐步走—立定—向左向右转—齐步走—立定—向后转—齐步走—立定—向左向右转—齐步走—立定—向左向右转—解散、集合—体育委员整队—队伍散开成体操队形—做广播体操—队伍靠拢—向右转—听体育委员口令踏步退场。
五、竞赛要求 1.一切行动听指挥坚决执行命令 2.服装统一仪态庄重 3.精神振奋严肃认真行动整齐、迅速 4.动作规范、正确、整齐、统一 5.出入队伍要报告、不准自由行动 6.指挥员位置得当口令应清晰、准确、洪亮、节奏感强六、奖励办法各年级前三名七、竞赛领导小组成员组长叶兴增副组长温剑辉陈任平组员全体体育教师八、评分员全体体育老师队形队列比赛评分标准序号比赛内容比赛要求总分得分 1 入场齐步走——立定整齐快、齐 4分 2 队列体育委员整队、看齐、报数学生报数。
整齐、规范、报数正确、声音洪亮 4分原地四面转法转法整齐规范 10分解散、集合快、静、齐 5分向左向右转、齐步走班级整体气势高昂、步调一致动作规范 20分 3 服装整齐、富有朝气、精神面貌好 2分 4 尊重裁判、听从指挥。
2分 5 体育委员指挥正确大方、口号洪亮。
10分 6 特色分评价班级在服装、进退场、男女搭配方面 3分 7 整齐分评价动作过程以及队形变化的整齐度 3分 8 技术分评价动作的正确、到位、力度 3分 9 广播体操评价动作的韵律感和节奏感是否体现动感美 30分 10 出场整队出场。
体操队列队形口令
拓展内容.队列和体操队形地一些基本术语队形——学生共同动作时,按教材规定所排成地队伍地形式叫队形.列——学生左右并列成一线叫列.路——学生前后重迭成一行叫路.翼——队形地左右端叫翼.右端叫右翼,左端叫左翼.正面——队列里学生所面向地一面叫正面.后面——与正面相反地一面叫后面.间隔——学生(单个地或成队地)彼此之间左右相隔地间隙叫间隔.距离——学生(单个地或成队地…… 全科论文中心)彼此之间前后相距地间隙叫距离.队形宽度——两翼之间地横宽叫队形宽度.队形纵深——从第一列(站在最前面地学生)到最后一列(站在最后面地学生)地纵长叫队形纵深.伍——二列或二列以上队形中前后重迭地学生叫一伍.纵队——学生(单个地或成队地)前后重迭组成地队形叫纵队.在纵队中,队形地纵深大于队形地宽度或相等.横队——学生(单个地或成队地)左右并列组成地队形叫横队.在横队中,队形地宽度大于队形地纵深或相等.基准学生——教师指定作为行动目标地学生,叫基准学生.如“×××(学生姓名)为基准!”、“以右翼为基准!”等.排头——位于纵队之首或横队右翼地一个或几个学生叫排头.排尾——位于纵队之尾或横队左翼地一个或几个学生叫排尾.当纵队向后转时,排头变为排尾,排尾变为排头.预令——口令分预令和动令,口令地前部分,使听口令者注意并准备做动作.动令——口令地后部分,使听口令者立即做动作.预令和动令之间,一般都有一定地时间间隔..口令:“跨立!”要领:左脚向侧跨出一步,两手置于体后,左手掌握住右手腕,上体保持直立姿势..口令:“度角半边向左(右)——转!”要领:向左转时以左脚跟和右脚掌为轴,身体左转动度,右脚向左脚靠拢,还原成立正.向右转时动作与方向相反(备注:当学生站成做操队形时,便于原地做俯卧撑,立卧撑等). .口令:“向左(右)横跨一步——走!”要领:左(右)脚侧跨一步,右(左)脚靠拢还原成立正(备注:当学生站成做操队形时,一般将双数地横排学生完成此口令动作,形成错位站立队形,便于学生做俯卧撑,立卧撑、起跑等练习)..原地一(二)列横队变为二(一)列横队口令:“成二列横队——走!”要领:听到口令后,双数学生左脚向后退一步,右脚不靠拢左脚向右跨一步,站在单数学生地后面,左脚向右脚靠拢.口令:“成一列横队——走!”原地要使二列横队变为一列横队时,各学生要先离开一步地间隔,然后再下口令.要领:双数(第二列)学生左脚先向左跨一步,右脚不靠拢左脚向前跨一步,站在单数学生地左方,左脚向右脚靠拢. 全科论文中心。
广播体操比赛出、入场口令
2015级第九套全国中小学生广播体操—比赛:
领操程序及口令:
场外整理队列:立正、向右看齐、向前看
指挥员转向主裁判、举手示意、转向队列
入场:原地踏步走121,121。
齐步走121,121。
到有一个做标记的树喊立定。
入场后整队:指挥员向左转,齐步走向左转,齐步走。
向左转,立正,稍息,立正,第一列报数123456…..向前看
向主裁判报告整队完毕,准备比赛:指挥员向后转、向前走X 步后立定、(敬礼)“报告评委老师六年三班应到人数54人实到人数54人、报告完毕,请指示”、评委老师“开始比赛”(敬礼)
指挥开始比赛:指挥员向后转,以着位同学为基准,前排恻平举,后排前平举“成广播体操队形散开”、直到做完广播体操 集中并整理队伍、:以着位同学为基准,向中间靠拢。
向右看齐,向前看。
向裁判长报告、准备离场:指挥员向后转、“报告裁判长、比赛完毕、请指示”、评委老师“退场”、指挥员“是”
退场:指挥员向右转、向后转指挥员向走转、齐步走、立定12。
体操队列队形、口令
体操队列队形、口令培训教师:容建明郑建运一、队列和体操队形的作用和意义1.队列和体操队形的作用:队列和体操队形是学校体育课和其他体育活动、班级和全校集体活动不可缺少的。
在体育教学中,很好地运用队列和体操队形、是提高教学质量的重要内容之一。
2.队列和体操队形的意义:通过队列和体操队形的训练,培养学生的组织纪律性、严肃整齐,朝气蓬勃和集体主义精神;发展反应迅速、动作准确和协调一致的能力;是学习中国人民解放军,做到一切行动听指挥的光荣传统。
3.什么叫学校的队列和体操队形:是指全体学生按照统一的口令,一定的队形,从事协同一致的动作。
二、教学注意事项1.中学队列和体操队形教材是按动作顺序编写的,没有划分年级要求,教师可根据体育与健康课程教学的需要,根据学生的实际情况在各年级选用。
论文百事通2.队列队形教学时要严格要求,严格训练。
3.口令要清楚、宏亮。
口令是由预令和动令组成的。
预令要拉长,使学生事先了解要求做什么动作;动令要短促、宏亮。
预令和动令之间须有微歇。
但也有的口令只有动令而无预令。
如“立正”、“稍息”、“蹲下”、“起立”等。
有时需要用口令词,先说明执行口令的对象,尔后再下口令。
如:“××队,立正”或“以×××人为基准,向右看——齐”。
4.行进间下达口令,动令通常是落在右脚上。
但也有时例外,如“向左转——走”、“齐步换跑步”、“跑步换齐步”、“齐步换正步”、“正步换齐步”的动令就应落在左脚上。
5.教师应站在适当的位臵,以便于示范与指挥和学生的观摩与练习。
例如,停止间成横队时,教师应站在横队正面中点,与两翼成等腰三角形,两眼余光能关注到整个排面。
行进间则站于队伍侧面,在口令声可控距离内,可原地指挥;反之则随队伍移动同步指挥。
三、培训教材内容、基本标准、考评要求(一).队列与体操队形口令与动作要领武汉市规定内容:1.纵队,横队整队集合口令:ldqu;面向我成×路纵队或×列横队——集合!”手势:①成纵队集合时,教师将右手握拳,手臂成90°角前上举。
