这几种胃病会传染要注意
保护胃肠,老年人过年常犯的小错误
大家都以为老人只要不暴饮暴食、不酗酒，少吃刺激性食物和生冷食物，包括少喝咖啡和浓茶，注意饮食卫生就可以了。
但是仅注意这些还是不够的。
对于以下几种情况，从保护胃肠角度，都是老年人最常犯的小错误，在这里和大家具体说说，同时也告诉大家该怎么注意。
1、假日最易出现消化不良。
老年人的消化吸收功能本就比较弱，节日期间饮食丰盛，饮食也比平时油腻，不自觉地又多吃一点儿，看电视又吃着瓜子….。
结果导致胃肠的负担加重，容易出现消化不良，表现为腹胀，腹部不舒服，甚至轻微的腹部胀痛。
此时，应该饮食清淡，减少进食，适当散步运动，实在不行的话，还记得那句广告词吗？“消化不良，请吗丁啉帮忙”。
如果没有什么其他情况，服用吗丁啉多可缓解。
2、生活和饮食不规律易引起胃病。
老年人平时生活和饮食都比较规律，好不容易等到过年了，儿孙满堂，心理一高兴，每天忙这儿忙哪儿，生活和饮食规律完全被打乱了。
须知生活和饮食不规律可以导致胃肠功能紊乱，是胃肠病发病的一个重要原因。
因此，部分老年人很快出现胃病症状，不到医院也得找药店吧？所以，老年人在过年期间，一定要尽量保持生活和饮食的规律，尤其平时胃肠就不太好的老人。
3、情绪波动太大易诱发胃病。
这在老年人人群中比较容易出现。
假日能和子女团聚，和亲朋聚会也比较多，感到格外开心。
可总有一些老年朋友遇到一些小事儿想不开，结果出现情绪低落，甚至焦虑、愤怒等情绪变化。
须知，人的胃肠受情绪影响非常大，很可能因此导致胃病疾病症状出现。
此时需要调节情绪，胃病症状可逐渐缓解。
因情绪变化而出现剧烈的“胃痛”，应该马上就医，因为部分急性心肌梗死就表现为“胃痛”。
此时延误就医就不是小错误了，而是大错误。
4、过度吸烟可引起胃病。
吸烟不仅仅伤害我们的肺部，同样对胃肠伤害也非常大。
烟草中的尼古丁，可以收缩胃粘膜的血管，影响胃粘膜的血液循环，是慢性胃炎和消化性溃疡的致病原因之一，老年人可能都存在在一定程度上的动脉硬化，吸烟更易导致慢性胃病。
如何避免“夫唱妇随”的“夫妻病”
如何避免“夫唱妇随”的“夫妻病”作者：柏红梅来源：《家庭医学》2023年第19期俗话说：“公不离婆，秤不离砣。
”夫妻往往共桌同餐、共枕同眠。
在共同的生活环境和家庭氛围中，有些疾病也会“夫唱妇随”。
最近，英国一项对8000对夫妇的调查结果显示，夫妻双方中一方胆固醇高或者患有高血压，那么另一方将很容易出现同样的状况。
这类容易夫妻共患的疾病，还包括哮喘、消化性溃疡和抑郁症。
主要原因是夫妻双方的饮食结构一样、生活习惯一致、调养方式相同所致。
同时，由于夫妻经常零距离接触，在感染性疾病上必然会出现夫妻双双“把病传”的现象。
夫妻中一方得了性病，另一方很容易被传染上。
性病的传播途径主要是性的直接接触和间接接触，因此，一方得了性病时，除了与配偶“断交”（性隔离）外，还应注意对毛巾、脸盆、被褥的清洁消毒。
已被污染的用具，可用肥皂水冲洗、开水煮烫、阳光暴晒以及使用消毒液等方法处理。
有些性病不仅可以通过性行为传播给配偶，唾液、血液等也有可能成为传播途径。
性病在没有治愈前，夫妻是绝对不能过性生活的。
何时恢复性生活，需要听取医生的指导。
譬如淋病性尿道炎的治愈不是单纯看症状的消失，而是要反复做尿道脓液或分泌物涂片细菌学检查，每隔1周进行1次，至少3次没有发现细菌才算治愈。
另外，一方得了性病，夫妻雙方应该同时检查或治疗，尤其是淋病性阴道炎、梅毒、艾滋病等，单治一方的效果并不理想。
即使配偶未出现症状，也应及时用药预防。
阴道鞭毛滴虫简称阴道滴虫，喜欢在温暖、潮湿、酸碱度适宜的女性阴道内生长繁殖。
其实，阴道滴虫也可以通过性生活侵入男性的尿道、前列腺使其患病，因此，患者的配偶也会罹患阴道滴虫病。
男性感染阴道滴虫后，严重者会出现尿道口瘙痒、不适，甚至会有少量稀薄样分泌物从尿道口溢出，同时感到尿频、尿急、尿痛等一系列临床症状。
因此，妻子患了滴虫性阴道炎时，夫妻应避免房事。
除了性交直接传染外，衣裤、便盆、浴池等都可间接传播阴道滴虫。
因此，必须采取夫妻同治的措施。
有这三个饮食习惯的人,比较容易感染幽门螺杆菌
有这三个饮食习惯的人，比较容易感染幽门螺杆菌幽门螺杆菌(HP)经过口腔咽喉部位进入胃中，一些细菌可以被胃液中的胃酸杀灭，还有一些可以定居于胃内粘液层与胃窦黏膜上皮的上面，这样就可以避免胃酸的杀菌作用，因此HP难以被机体的免疫机制所清除，而其产生的尿素酶可以分解尿素。
如果一旦达到了症状，可能是由于长期幽门螺杆菌感染，加上胃炎，胃溃疡，胃糜烂，就会增加这种幽门螺杆菌感染的几率。
典型的症状也会出现以下的症状。
1、反酸，长期幽门螺杆菌感染就会刺激身体胃酸的分泌，过多的诱发反酸，严重的可能还会刺激胃黏膜病变出现烧心需要观察有没有反酸烧心。
幽门螺杆菌感染直接或者是间接作用于胃窦的D细胞或者是G细胞消弱了胃酸分泌的负反馈调节，从而导致餐后胃酸分泌的过多。
2、上腹部疼痛也是幽门螺杆菌感染的症状，有很多的病人通过胃镜以及消化性的溃疡，胃炎，胃糜烂都没有什么特殊的症状，就是反复的上腹部的疼痛。
后来查一下有幽门螺杆菌感染根治，幽门螺杆菌感染以后症状就可以得到一定的缓解，这就足以可见幽门螺杆菌感染导致的上腹部疼痛，这种疾病真的很难容易被发现，而且还容易被漏诊。
3、嗳气恶心呕吐，这些都会出现胃肠功能消化不良的症状，大部分的幽门螺杆菌感染以后就会出现神经内分泌的紊乱，出现消化系统，消化不良，嗳气恶心呕吐，严重的还很有可能会出现反酸烧心。
如果有这三个饮食习惯的人，比较容易感染幽门螺杆菌：1、经常聚餐的人：经常性地参与聚餐，特别是火锅等人，需要注意感染幽门螺杆菌。
一旦同时聚餐者感染了幽门螺杆菌，则一起吃火锅的人，就十分容易被感染。
2、喜欢吃路边摊的人：路边摊的食物，受到了很多人的喜爱。
但是，大部分的路边摊，卫生安全低，受污染的风险也会更大，感染幽门螺杆菌的几率也就会更高。
3、重口味饮食者：生活之中，就好像是泡菜、咸菜、榨菜等，都是比较常见的下饭菜。
可是这样的食物，在腌制的过程中，都会放入大量的咸盐，而杂菌就会将其中的硝酸盐转变为亚硝酸盐。
“冰箱肠胃病”—夏季需警惕,人人要预防
“冰箱肠胃病”—夏季需警惕，人人要预防夏季，冰箱给生活创造了方便，保存食物避免腐败，冰镇水果、冷饮，给炎热的一天带来清爽。
但使用不当会诱发多种疾病，每年夏季，消化科的急性肠胃病患者就诊率会骤增。
冰箱引起肠胃病的原因有两点，一个是”冷”，一个是”细菌”。
先说说”冷”冰镇饮料或啤酒冰凉爽口，能解一时暑热，但大量进入胃肠道后，会导致胃肠道血管骤然收缩，引起胃肠道痉挛，引发腹痛、腹泻。
严重者还可能诱发肠易激综合征(IBS)，导致稍微受点凉或吃点凉食就要频繁腹泻。
另外，胃部遇冷刺激收缩，血流量减少，缺血状态下对细菌的抵抗能力减弱。
因此，冷饮一定要适可而止，既不能喝得太多也不宜喝得太快。
再说说”细菌”夏季天气炎热雨水多，适宜肠道致病菌的生长繁殖;这个季节*出汗多，大量饮水稀释胃液，影响消化吸收，降低*抵抗力，为致病菌的侵入创造了条件。
冰箱是家里第二脏的地方:全球卫生理事协会对浴室密封胶、冰箱、厨房抹布、水壶柄等日常频繁使用的物体进行了细菌检测。
结果发现：浴室密封胶是家里最脏的地方，冰箱是排名第二的受污染重地，46%的家庭冰箱无法通过细菌检测。
那么，冰箱里都有哪些细菌呢?浙医二院微生物实验室张嵘主任说：冰箱里的细菌是由食物等带进去的，主要有沙门氏菌、志贺菌、李斯特菌、耶尔森菌、大肠杆菌和霉菌等，其中对人影响比较大的是前4种菌。
沙门氏菌————来自于鸡蛋、肉类等农产品0℃-4℃往往只能抑制沙门氏菌的生长，一旦将冰箱里的食物拿到常温下，两小时就会繁衍出足够多的数量。
沙门氏菌感染的潜伏期一般为8～24小时，起病急骤，表现为怕冷、腹绞痛、恶心、呕吐等症状，继而发生腹泻，一天几次至十几次或更多。
志贺菌————来自于蔬菜和水果家庭冰箱志贺菌的检出率为8.3%。
志贺菌病也叫细菌性痢疾，是夏秋季节最常见的肠道传染病之一。
感染这种细菌经1-3天的潜伏后，会突然发病，有发热、腹痛、水样腹泻等症状。
李斯特菌————最喜欢躲在喝了一半的牛奶里李斯特菌可在0℃-10℃的低温中生长，在牛奶里面大量繁殖，感染了这种病菌后，会有发烧、怕冷、头痛等症状，病菌主要在血液里发作。
预防胃炎注意十大戒 戒酗酒无度浓茶咖啡
预防胃炎注意十大戒 戒酗酒无度浓茶咖啡导读: 养胃方法有哪些?很多人都有胃病，胃疼的时候忍一忍就过去了。
殊不知这样的情况，会导致很严重的后果。
胃炎是消化系统的一种常见病，最常见症状是上腹疼痛，胃炎的治疗很难彻底，…… 养胃方法有哪些?很多人都有胃病，胃疼的时候忍一忍就过去了。
殊不知这样的情况，会导致很严重的后果。
胃炎是消化系统的一种常见病，最常见症状是上腹疼痛，胃炎的治疗很难彻底，主要是靠日常的生活饮食调理。
临床经验证明，胃炎是可以预防的，这就是要在生活中注意十戒，下面赶紧一起来看看吧。
1、戒酗酒无度 酒精会使胃粘膜发生充血水肿、甚至糜烂出血而形成溃疡。
长期饮酒还损害肝脏，会引起酒精性肝硬化，胰腺炎的发生也与酗酒有关，这些损害反过来又会加重对胃的伤害。
2、戒不讲卫生 现已查明，幽门螺杆菌感染是导致胃炎、溃疡和胃癌发病的元凶，它可以通过餐具、牙具、接吻等相互传染。
因此，讲究卫生，不用他人餐具、牙具，可以预防幽门螺杆菌感染，从而可以预防各种胃病。
3、戒嗜烟成癖 吸烟会引起胃粘膜血管收缩，使胃粘膜中的前列腺素合成减少，前列腺素是一种胃粘膜保护因子，它的减少会使胃粘膜受到伤害。
吸烟又会刺激胃酸和胃蛋白酶的分泌，所以嗜烟成癖是引起各种胃病的重要诱因。
导读: 养胃方法有哪些?很多人都有胃病，胃疼的时候忍一忍就过去了。
殊不知这样的情况，会导致很严重的后果。
胃炎是消化系统的一种常见病，最常见症状是上腹疼痛，胃炎的治疗很难彻底，……4、戒浓茶咖啡 浓茶和咖啡都是中枢兴奋剂，能通过神经反射以及直接的影响，使胃粘膜发生充血、分泌功能失调、粘膜屏障破坏，促成发生溃疡病。
另外，对胃刺激性强的食物要注意适量食用。
5、戒进食狼吞虎咽 细嚼慢咽有利于食物的消化，进食时狼吞虎咽，食物未经充分咀嚼，势必增加胃的负担。
研究还发现，细嚼慢咽时唾液分泌增多，在保护胃粘膜的作用，可避免不良刺激物对胃粘膜的损害。
6、戒睡前进食 睡前进食不仅影响睡眠，而且会刺激胃酸分泌，容易诱发溃疡。
幽门螺杆菌科普
幽门螺杆菌科普资料简介我协会于2017年9月16-17日在汇南喷泉广场通过社团招新对养胃知识进行了相应的普及与宣传，其内容如下：幽门螺杆菌，微生物学中是一种呈S形或弧形弯曲的革兰阴性杆菌，主要寄生在胃幽门、等附近的黏膜上，是人类至21世纪初唯一一种已知的胃部，其他种的螺杆菌也于部分哺乳动物及鸟体内找到。
据研究发现，目前我国有超过50%，约7亿人感染了此病菌。
幽门螺杆菌感染居具有可传染性，主要通过唾液、粪便传染，接吻、共餐、共用牙具等都有可能中招。
幽门螺杆菌感染是慢性活动性胃炎、、胃黏膜相关淋巴组织（MALT）?淋巴瘤和的主要致病因素。
在中国，青壮年的幽门螺杆菌感染率为30%左右，50岁以上的人群中感染率为50%~80%，在胃溃疡患者中幽门螺杆菌检出率高达几乎为80%；萎缩性胃炎患者检出率更高达90%。
幽门螺杆菌感染使患胃癌的危险增加了~12倍，如果没有幽门螺杆菌感染，至少有35%~89%的胃癌不会发生。
因此，如果有家人确诊感染了幽门螺杆菌，其他人应特别注意。
发现过程1982年，两名来自澳大利亚的科学家，（Barry?J.?Marshall）和（J.?Robin?Warren）并证明人体的、等疾病是因为该种细菌在胃部繁殖，而非人们长久认为的吃辛辣食品、压力等造成的。
这一研究结果最终于二十余年后获得了诺贝尔医学奖。
生物学特征幽门螺杆菌（Hp）是一种单极、多、末端钝圆、螺旋形弯曲的细菌。
长～μm，宽～μm。
革兰氏染色阴性。
有动力。
在胃粘膜上皮细胞表面常呈典型的螺旋状或弧形。
同时，Hp是微需氧菌，环境氧要求5%～8%，在大气或绝对厌氧环境下是生长。
症状表现1、幽门螺杆菌使口腔感染后，会直接产生有臭味的碳化物，引起口臭。
2、幽门螺杆菌感染的患者大多数在餐后会出现、恶心、腹胀、腹部不适的胃肠疾病症状，而且这些症状随时都会出现，但是有些患者没有明显的症状，只有到医院做相对的检查才能发现。
3、随着病情的严重，会逐渐破坏胃肠道壁，引发癌变的发生，而且，感染幽门螺杆菌患者一般都患有胃病，发生胃病的患者，多数与幽门螺杆菌有一定的关系。
诺如病毒性急性胃肠病健康宣教
媒体：宣传预防知识，提高公众防范意识
05
社会组织：开展卫生知识培训和宣传活动
宣传教育
01
诺如病毒性急性胃肠病的传播途径
03
控制措施：及时报告、隔离患者、消毒环境等
05
宣传方式：通过多种渠道，如讲座、宣传册、网络等，进行广泛宣传
02
预防措施：勤洗手、保持个人卫生、避免与患者接触等
04
健康教育：提高公众对诺如病毒性急性胃肠病的认识和预防意识
x
01
诺如病毒性急性胃肠病的认识
02
诺如病毒性急性胃肠病的预防
03
诺如病毒性急性胃肠病的治疗
04
诺如病毒性急性胃肠病的预防与控制
诺如病毒性急性胃肠病的认识
病因及传播途径
病因：诺如病毒感染
易感人群：儿童、老年人、免疫力低下人群
传播途径：粪-口途径、接触传播、空气传播
症状：呕吐、腹泻、发热、肌肉疼痛等
及时就医
出现症状：如呕吐、腹泻、发热等
及时就诊与他人密切接触，防止病毒传播
遵医嘱：遵循医生建议，按时服药，注意休息
药物治疗
抗病毒药物：如奥司他韦、利巴韦林等
止吐药物：如甲氧氯普胺、多潘立酮等
解痉药物：如阿托品、山莨菪碱等
补液治疗：如口服补液盐、静脉补液等
饮食安全
04
避免与诺如病毒感染者共用餐具
养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食
避免生肉、生鱼片等高风险食物
确保食物煮熟透，避免交叉污染
保持厨房和餐具清洁，定期消毒
环境消毒
避免食用高风险食物，如生肉、生鱼片等
加强个人卫生，勤洗手
避免与患者密切接触
定期对室内环境进行消毒
保持室内空气流通
治胃病
三个里程碑
《伤寒论》
《脾胃论》 开创脾胃病学派 （重脾阳）
《临证指南医案》 增补胃阴论 （重胃阴）
6
初创脾胃辩证体系
《伤寒论》张仲景
• “脾胃者仓廪之官、 五味出焉”、 “ 胃者五脏六腑之海也”、“ 五脏六 腑皆禀气于脾”，“脾裹血，温五脏。” 在《内经》、《难经》对脾脏论述的基 础上，张仲景《伤寒论》提出了“四 季脾旺不受邪”，奠定了脾胃学术思 想的基本框架。“养胃气、存津液” 的学术思想贯穿着《伤寒论》各篇。
消化性溃疡（Peptic
ulcer disease PUD）
慢性胃炎
钡餐
特点：非插入性 的治疗，较胃镜 易为病人所接受， 且可以动态的观 察胃肠道的蠕动， 观察范围包括全 消化道。
胃液分析
胃液是由壁细胞、主细胞和粘 液细胞分泌的胃酸、胃蛋白酶和粘液 等物质组成，检查胃液的分泌和组成 成分对于诊断胃的疾病有一定意义。 比如恶性贫血时，胃酸会明显减低。
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6、胃阴亏虚 证候：胃脘灼痛，口燥咽干，舌红少津，脉细数。 治法：滋阴养胃 方药运用：益胃汤合芍药甘草汤加减。沙叁15克、 麦冬15克、生地黄15克、玉竹12克、白芍15克、甘 草6克、花粉9克、知母9克、当归9克、川楝子6克 、石斛9克。 临证事宜：阴虚津伤之人，要慎用香燥理气之品。
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自创胃病I、II号方
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4、瘀血停滞 证候：胃脘痛如针刺或刀割，痛处固定不移，舌 质紫暗或有瘀斑，脉涩。 治法：活血化瘀，理气止痛。 方药运用：失笑散合丹叁饮加减。蒲黄9克、五 灵脂9克、丹叁15克、檀香6克、砂仁6克、佛手9克 、川芎9克、香附9克、甘草6克。 • 临证事宜：本证型若见出血证候，应辨清寒、热、 虚、实，对证施治，分别与清热、温中、益气、滋 阴等法。
夏季谨防这些高发病 肠胃病手足口病-养生_夏季养
夏季谨防这些高发病肠胃病手足口病-养
生_夏季养生
夏季注意预防哪些疾病?夏季到来，炎炎夏季，不仅闷热烦躁，夏季还是一个疾病的高发时节，外出旅行如何不多加注意，很容易让疾病缠上，如食物中毒，肠胃疾病，跟不同人群的密切接触也会导致疾病传播的疾病大大增加。
在这里小编提醒大家，在这初夏之际最高发下面几种疾病，一定要做好相应的防护工作。
1.手足口病。
饭前、便后及处理完呕吐物或婴儿的尿片后应彻底洗手，尽量少去人群集中的公共场所。
2.人感染甲型H5N1禽流感。
尽量避免与禽、鸟类接触;注意饮食卫生，进食禽肉、蛋类要彻底煮熟，不要吃生的或半生的鸡蛋;加工、保存食物时要注意生熟分开。
3.狂犬病。
家长要照管好儿童，教育其不要因好奇而激惹、接触危险动物，如被咬伤或抓伤一定要报告家长。
4.黄热病、登革热与基孔肯雅热等蚊媒传染病。
在热带与亚热带地区旅游前10天，要接种黄热病疫苗。
杏仁医生 ：这4种人,致胃癌的高危细菌最喜欢!甚至会“传染”给他们的家人和孩子
这4种人，致胃癌的高危细菌最喜欢！甚至会“传染”给他们的家人和孩子我们中国人，争了一个不该争的名次——胃癌高发，全世界第一名。
看看今年国际胃癌大会的报告：中国肠胃病患者有1.2亿，每年新增40万胃癌患者，我国每年新增胃癌占全球发病总数的一半左右。
更麻烦的是，近5年来，我国19-35岁青年人的胃癌发病率比30年前翻了一番。
全国顶尖的消化科、首都医科大学附属北京友谊医院消化科的翟教授介绍：“国人饮食油腻、重盐、重口，过了30岁，不定期的开始胃痛、胃胀、反酸恶心等，这些胃癌的高发人群，很多直到晚期才意识到要做检查和治疗，不仅生存率低，家人的健康可能也受到威胁。
”全世界的胃癌，中国占了一半根据《中国胃癌流行病学现状》报告，2012年全球胃癌新发95.1万例，死亡72.3万例。
其中，中国的发病和死亡例数均占了全球将近一半。
按照一年新发胃癌病例40万，因胃癌死亡病例32万粗略计算，我国每天有近1100人被确诊胃癌，每5分钟就有3人在胃癌的折磨中丧生。
（年纪越大，胃癌风险越大）40岁之后，胃癌发病率将增加1倍。
近年来，胃癌发病人群不断年轻化，35岁以下胃癌患者占病患总数的6%-11%，且有不断上升的趋势。
为什么胃癌如此钟爱中国人？中国美食世界闻名，各种腌制类食物深受大家喜爱，而大量盐的摄入，对身体负担很大，并且直接损伤胃表面黏膜。
加之致癌高危细菌（幽门螺旋杆菌）的感染，不断对脆弱的胃粘膜进行破坏。
这都是胃癌高发的原因！虽然饮食习惯相似的日本和韩国，胃癌发病率也十分高。
但是因为早期筛查的普及，大于30岁以上的都要进行早筛，5年生存率能达到79%，远超中国22%的生存率。
而中国由于缺乏早期诊断，约有80%的患者等到发现时已是晚期，5年生存率不及日韩的1/3，大量家庭面临胃癌就是生离死别的痛苦。
近六成胃癌与幽门螺旋杆菌有关据世界卫生组织报告，在发展中国家，约有60%左右的胃癌与幽门螺旋杆菌感染有关。
中国是幽门螺旋杆菌重灾区！科学家发现幽门螺旋杆菌可以攻破胃黏膜，并且会让受损面积不断扩大，形成炎症，甚至癌前病变。
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这几种胃病会传染要注意 下列胃病不都传染，只有当它们由幽门螺杆菌引起才可能蔓延到别人。幽门螺杆菌感染的几率很高，但造成的结局不一样。多数感染者无症状，部分感染者发展为慢性胃炎，约10~20%的感染者发生消化性溃疡，极少部分感染者最终可发生胃癌或淋巴癌。
慢性胃炎 幽门螺杆菌入侵后，黏附在胃上皮部位，一边抵抗胃酸和其他不利因素的杀灭作用，一边释放多种抗蛋白质酶，毒害、刺激身体，引发胃炎。
胃、十二指肠溃疡 胃肠溃疡的发生是胃肠黏膜被胃液“吃掉”的结果，这种情形在胃液变成极度酸性的时候就会发生。感染幽门螺杆菌后，胃内环境由此变得碱性，从而促使胃细胞大量分泌胃酸。在胃酸和幽门螺杆菌分泌毒素的破坏下，胃肠黏膜逐渐出现溃疡。
胃癌 幽门螺杆菌感染会诱导细胞增殖，不仅增加了DNA 自发复制出现错误的机会，也提高了细胞受到损伤的可能性，这意味着增加癌变风险。
专家认为，幽门螺杆菌感染使患胃癌的危险增加了2.7~12 倍。 ◆ 对抗幽门螺杆菌的六大防线 传染防线——分餐 专家认为幽门螺杆菌仅寄居于人类，人是唯一的传染源。幽门螺杆菌多由口－口传染，经常共餐的人，只要一个人有“胃病”，其他人有可能同患“胃病”。所以分餐可以减少幽门螺杆菌感染的几率。
口腔防线——刷牙 牙菌斑及龋齿会培养出幽门螺杆菌，刷牙是解决牙齿问题的最好办法。这里说的刷牙已经不是早晚各一次的常规套路，还要加上三餐后刷牙——饭后刷牙可以减少进餐中感染HP 的可能性。
清洁防线——洗手 你认真洗手吗？你生吃瓜果时洗净、去皮吗？在没有这些习惯的人群中，幽门螺杆菌感染率居高不下。所以从现在起，洗与不洗已经不是个问题，而是洗到哪一级水平了。
生食防线——杜绝生肉 有很多人觉得三成熟的牛排、生拌牛肉肉质更鲜美，还有种野性的刺激。但在研究中发现，喜欢生肉的人比吃熟食的人，要有更多机会接触幽门螺杆菌。
浪漫防线——分床 据调查，口对口的呼吸为幽门螺杆菌的传播大开方便之门。不吻、分床显然是明智的降低感染的方法。但是这样做，我们的生活还有多少乐趣呢，所以这条属于自选动作。
自毁形象防线——嚼槟榔 因为看上去不雅，现在很少有人嚼槟榔了。但槟榔的主要成分——槟榔碱对付幽门螺杆菌很有效，它可以使幽门螺杆菌瘫痪，失去与胃黏膜黏附的能力，最终被排出体外。要形象还是要个健康的胃？现在我们可以合上杂志，激烈地进行思想斗争了。
◆ 如何尽早发现幽门螺杆菌 抽血采样检测 即检测血清中幽门螺杆菌的抗体水平。受到幽门螺杆菌感染后，人体内会产生相应的抗体。但是一般感染数月后才出现抗体，在感染初期做这项检测时，检测结果常常出现假阴性(其实已被感染，应该是阳性)。所以当血液检查出HP 时，感染已经有一段时间了。
胃镜采样检测 可在做胃镜时取局部组织做显微镜检查，以判断是否被幽门螺杆菌感染。这是最准确的方法之一，但做胃镜的痛苦比较大。呼气试验
通过测试呼气时有无标记过的幽门螺杆菌的气体代谢产物，以判断是否被感染。该项检查灵敏度高，患者无痛苦，是近年来最受欢迎的一种检测幽门螺杆菌的方法。
The stomach will be transmitted to the attention of The stomach are not infectious, only when they are caused by a bacterium called Helicobacter pylori can spread to others. Helicobacter pylori infection probability is very high, but the outcome is not the same. Most infected people have no symptoms, some infection develop chronic gastritis, about 10~20% infection in the occurrence of peptic ulcer, few infected ultimately gastric cancer or lymphoma.
Chronic gastritis Helicobacter pylori after the invasion, adhesion in gastric epithelial sites, while resistance to killing effect of acid and other adverse factors, while the release of a variety of protein enzyme, poison, stimulate the body, cause gastritis. Gastric, duodenal ulcer Risk of gastric ulcer is the gastrointestinal mucosal gastric " eat " result, this kind of situation in gastric juice becomes extremely acidic happens. Helicobacter pylori infection, gastric environment becomes alkaline, prompting gastric cells secretion of gastric acid. Secretion of toxins in the gastric acid and Helicobacter pylori destruction, gastrointestinal mucosa appeared ulcer.
Gastric cancer Will induce the proliferation of Helicobacter pylori infection, not only increased the spontaneous DNA copy the chance of error, but also improve the cell damage possibility, this means an increase in cancer risk.
Experts think,sanalyn the risk of gastric cancer has increased by 2.7~12 times of Helicobacter pylori infection.
The six line of defense◆against Helicobacter pylori Transmission line -- divided meal Experts believe that Helicobacter pylori only a hermit in the human, man is the only source of infection. Helicobacter pylori infection from mouth to mouth, often eat people, as long as a person has " stomach ", http://www.xiabai.org other people may with " stomach ". So the meal can reduce the chances of Helicobacter pylori infection.
Oral defense -- brush Dental plaque and caries http://www.xueyuanpai.net/post/872.html will cultivate Helicobacter pylori, brushing teeth is the best way to solve the problem. Here said the teeth is not the sooner or later each time the regular routine, plus three meals a day after http://www.fuluoya.com brushing your teeth after a meal -- can reduce the likelihood of HP infection in dining.
Clean line -- wash You wash your hands carefully? You eat fruits and washed, peeled? In the absence of these habits of the crowd, the high rate of Helicobacter pylori infection. So from now on, washing is not a problem and does not wash wash, but where a level.
Raw food defense -- avoid raw meat There are a lot of people http://www.0768hm.net think three mature steak, raw beef meat is more delicious, and wild stimulation. But the study found, like raw meat than those who eat cooked food, will have more chances to contact with Helicobacter pylori.