八年级道德与法治上册第一单元步入青春年华第2课感受青春律动第2框五彩青春路教学设计北师大版
初中八年级道德与法治上册 第一单元 步入青春年华 第2课 感受青春律动 第3站 青春圆舞曲名师优质课件 北师
A.①②③
B.①④
C.①②③④ D.①③④
关闭
C
答案
1234
2.青春期让我们心理充满矛盾,要做到成长不烦恼,可以尝试学会当 自己的心理医生。下列做法不可取的是( ) A.听音乐,打球 B.给好朋友写信或记成长日记 C.找同学交流,共享成长的体验 D.进网吧找网友聊天
关闭
D
答案
1234
3.面对青春期的种种变化,我们应( )
1234
1.教育家罗戈曾说过:“当一个人处于青春期时,他的大脑就像一个
安全措施不到位的生物化学实验室,随时都有发生意外的可能。”
因此,对于青春期的青少年来说,解除烦恼,控制心理冲动,就应该
()
①多与父母、老师和同学沟通 ②提高自己的控制能力 ③多参
加社会公益活动,转移注意力 ④多读书,不断丰富自我
关闭
对于遇到的种种问题和困惑,我们要尝试自己处理,在自主解决问题的 过程中成长;同时,要加强同伴之间的交流,相互鼓励,共同成长;我们还 要主动与父母、长辈和老师交流,从他们那里学习更多的生活经验和 人生道理。
答够更 健康 、更 完美 地走好青春之
路。
知识整理 知识概览
1.学会克服青春期的烦恼 每个人在青春期的心理发展历程中,都要不同程度地经历一段 “成长的烦恼”。由于认知发展水平和自我认识能力不够完善,所以 对很多事物和现象不能进行全面、正确的认识和评价,特别是不能 正确对待“理想自我”和“现实自我”之间的差距。因此,可以从“认 清缘由、消除紧张、以人为镜、多做交往、理解父母、接受指导” 等方面,正确对待成长中的烦恼。
我们还要主动与 父母 、长辈和老师交流,从他们那里学习更多
的生活经验和人生道理。
3.我们要 学会设计
八年级道德与法治上册 第一单元 步入青年华 第2课 感
A.①②③
B.①④
C.①②③④ D.①③④
关闭
C
答案
1234
2.青春期让我们心理充满矛盾,要做到成长不烦恼,可以尝试学会当 自己的心理医生。下列做法不可取的是( ) A.听音乐,打球 B.给好朋友写信或记成长日记 C.找同学交流,共享成长的体验 D.进网吧找网友聊天
关闭
DБайду номын сангаас
答案
。只有找到个人成长与社会
发展的结合点,才能够更 健康 、更 完美 地走好青春之
路。
知识整理 知识概览
1.学会克服青春期的烦恼 每个人在青春期的心理发展历程中,都要不同程度地经历一段 “成长的烦恼”。由于认知发展水平和自我认识能力不够完善,所以 对很多事物和现象不能进行全面、正确的认识和评价,特别是不能 正确对待“理想自我”和“现实自我”之间的差距。因此,可以从“认 清缘由、消除紧张、以人为镜、多做交往、理解父母、接受指导” 等方面,正确对待成长中的烦恼。
青春圆舞曲
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1.我们要 主动适应
青春期身心的变化。我们要正确理
解并 悦纳 青春期身体的发育变化,对于情绪、心理方面的困惑
与烦恼,我们也要冷静分析, 积极面对
。
2.我们要积极寻求适当的 问题解决方案 。对于遇到的种
种问题和困惑,我们要尝试自己处理,在 自主解决问题
的
过程中成长;同时,要加强 同伴 之间的交流,相互鼓励,共同成长;
我们还要主动与 父母 、长辈和老师交流,从他们那里学习更多
的生活经验和人生道理。
3.我们要 学会设计
自己的青春之路。面对青春期的变
化,我们需要进行积极的 自我调节 ,决不能沉溺于个人的
情绪之中,要在更广阔的视野中思考自己的成长,设计自己的青春
八年级上册全册教案.doc
八年级上册全册教案第一单元步入青春年华一、本单元地位：初中生正处于人生中相对急剧的变化过程：他们作为“孩子”“学生”进入中学，离开学校时他们已接近于青年，已在相当大的程度上社会化。
这种变化首先是身体的或者说是生理上的成长感觉。
成长是初中学生生活的逻辑起点。
进入八年级的中学生，面对的是人生中的一个重要阶段——青春期。
本单元安排了两课，不但介绍了青春期生理、心理变化的科学知识，更从学生的实际需要出发，解决能否以及怎样与异性交往的问题。
青春期是人生发展的重要时期。
这一时期，带来了中学生生理的急剧变化，也带来了自我意识的增强。
一方面，他们认为自己已经长大了；另一方面，对父母、老师们对自己的态度表示不理解，所以内心很矛盾。
他们害怕被误解，害怕自己不如别人。
本单元抓住八年级学生步入青春的时机，一方面让学生了解青春期的生理、心理变化的特点；另一方面让学生明确这些变化的产生是自然的、正常的，从而让学生悦纳自己的变化。
通过对学生实际情况的引导，最终让学生主动适应生活中的变化，感悟青春、珍惜青春！二、结构第一课感受青春律动第二课共享花季友情三、课标依据1、成长中的我——“认识自我”部分（1）悦纳自己的生理变化，促进生理与心理的协调发展（l.l.l）o（2）知道青春期心理卫生常识，学会克服青春期的烦恼，调控好自己的心理冲动（1.1.2）。
2、我与他人的关系——“交往与沟通”部分（1）了解青春期闭锁心理现象及危害，积极与同学、朋友交往、养成热情、开朗的性格（2.1.2）o（2）正确认识异性同学之间的情感，交往与友谊，学会用恰当的方式与异性交往（2丄3）。
第一课感受青春律动教学目标：一、知识目标：明确处于青春期的我们生理和心理上发生的一些变化，并且能够正确认识这些变化。
掌握青春期的某些重要心理特征及其了解青春期的某些行为特点。
二、能力目标：能够正确的处理青春期的三个主要心理矛盾。
能够主动的适应生活中的某些变化，并且积极主动的寻求适当的解决方案。
(新)北师大版《道德与法治》八年级上册2.1《青春多美好》教学设计
《青春多美好》本课的教学设计为北师大版道德与法治教材八年级上册第一单元第二课《感受青春律动》第一站青春多美好。
本课内容主要从青春期是身体发育的关键时期、青春期是智力迅速发展的时期、青春期是心理走向成熟的重要时期、青春期还是情感丰富、情绪多变的时期、青春是人生中最美好的阶段五方面讲述的。
通过本站的学习，学生自我意识逐渐觉醒，梦想更多了，激情更加澎湃，开始思考着远大的抱负，对未来充满憧憬。
【知识与能力目标】1、了解青春期生理和心理的发展变化；2、知道青春期的心理特点。
【过程与方法目标】悦纳自己的生理变化，促进生理与心理的协调发展。
【情感态度价值观目标】引导学生悦纳自己青春期身心的变化，感受青春的美好。
【教学重点】青春期是人生理和心理发育的关键期。
【教学难点】体验青春的美好；培养学生的表达能力。
教师准备：准备好相关材料及课件。
学生准备：课下预习课文，想想自己有什么变化。
一、情景导入（思想驿站）1、带着童年的欢乐和对未来的憧憬，我们踏上了青春的旅程。
像初升的太阳，朝气蓬勃，我们满怀理想与抱负，信心十足，豪情万丈……这段话的关键词是什么？——青春2、看看教材16页几幅图片，回答下面几个问题。
想一想：仔细观察，你周围的同学与上学期相比都发生了哪些变化？你知道这些变化的原因吗？3、生命是一个连续的发展过程，但可以分为不同的阶段。
我们正在步人人生中的一个重要阶段——青春期。
在这一阶段，我们的身心会发生许多变化。
二、青春期是身体发育的关键时期。
1、什么是青春期？青春期是指青少年生理发育和心理发展急剧变化的时期，是童年向成年过渡的时期，也是人生观和世界观逐步形成的时期。
青春期年龄段，在世界各地稍有差别，世界卫生组织规定为10-19岁。
中国一般指11-17岁。
男孩进入青春期较女孩晚1-2年。
2、不知不觉中，我们的身高快速增长，体重增加，体力增强。
我们会发现自己的性特征在逐渐凸显，男生女生的性别差异越来越明显；这个时期，我们还会萌生性意识。
八年级道德与法治上册第一单元步入青春年华第2课感受青春律动第1站青春多美好教案北师大版
青春多美好课题第一单元第2课第1站青春多美好课型新授课教学目标情感态度价值观目标：引导学生悦纳自己青春期身心的变化，感受青春的美好。
能力目标：悦纳自己的生理变化，促进生理与心理的协调发展。
知识目标：①了解青春期生理和心理的发展变化。
②知道青春期的心理特点。
重点难点教学重点：青春期是人生理和心理发育的关键期。
教学难点：怎样看待青春期生理和心理的变化。
学情分析初中生正处于人生中相对急剧的变化过程：他们作为“孩子”“学生”进入中学，离开学校时他们已接近于青年，已在相当大的程度上社会化。
这种变化首先是身体的或者说是生理上的成长感觉。
成长是初中学生生活的逻辑起点。
进入八年级的中学生，面对的是人生中的一个重要阶段青春期。
青春期是人生发展的重要时期。
这一时期，带来了中学生生理的急剧变化，也带来了自我意识的增强。
一方面，他们认为自己已经长大了；另一方面，对父母、老师们对自己的态度表示不理解，所以内心很矛盾。
他们害怕被误解，害怕自己不如别人。
本课抓住八年级学生步入青春的时机，一方面让学生了解青春期的生理、心理变化的特点；另一方面让学生明确这些变化的产生是自然的、正常的，从而让学生悦纳自己的变化。
教法学法教法：讲授法、活动探究法、案例分析法、讨论法。
学法: 自我体验、自主探究、合作学习。
教具准备多媒体课件安排1 教学过程与教学内容教学过程本课是第一单元第1课的第1站：青春多美好。
第一环节：创设情景导入：活动一：请你用一些词语来描绘你心目中的青春？或者，你认为自己心中的青春应该是怎样的？比如，可以用哪些颜色来形容？教师提示：绿色：希望、朝气蓬勃、奋发向上、斗志昂扬、勇于拼搏；橙色：热情奔放、充满活力、阳光、潇洒、色彩斑斓；蓝色：意气风发、心怀天下、叛逆、世界这么大我想去看看....通过同学们讨论回答，引入新课。
总结：人的成长阶段：婴幼儿时期—儿童期—青春期—成年期—老年期。
青春期是人生理和心理发育的关键期。
第二环节：讲授新课。
八年级政治上册 第1课第2站五彩青春路学案(无答案)北师大版
第2站无彩青春路学习目标:1、知识目标：感受青春的快乐与烦恼。
认识独立意识不断增强是青春期的重要心理特征。
青春期的困惑是正常的，⒉情感态度价值观：用积极的心态面对青春学习重点：青春期的困惑是正常的，以及产生的原因？自主预习：A、听《小小少年》回答1、这首歌能否让你产生共鸣?是什么？2、你是否也像歌中唱的那样“但有一天，风波起，忧虑烦恼都到了”?3、在成长、学习、生活中你都遇到过那些烦恼？B、那么在青春期出现的烦恼正常吗？为什么？C、（）是青春期重要的心理特征。
你是如何理解的?举列说明D、（）是青春期的行为特点。
E、青春期的主要心理矛盾有哪些？共同探究：★走进青春※最近，妈妈发现小刚乐意产一些奇怪的衣服，便对小刚说:“你是一个中学生，这样穿衣服可不太好.”小刚不以为然地说：“你知道什么！这才叫酷。
”妈妈又说了小刚几句，小刚生气地说：“我已经长大了，穿什么衣服是我自己的事，不用你管！”1、小刚所理解的酷是什么？2、小刚对妈妈说:“你知道什么！”反映了他一种什么样的心态？3、小刚是怎样理解长大的含义的？你有事如何理解的呢？各抒己见：讨论:对于哪些让你苦恼的事情，你有解决的方法吗？说说你采取木种解决方法的理由。
巩固提升：1、马可吐温在一篇文章中写道：“当我七岁时，我感到我父亲是天地下最聪明的人；当我14岁时，我感到我父亲是天地下最不同情达理的人。
当我21岁时，我感到我父亲是天地下还是聪明的人。
”马可吐温在14岁时，如此评价他的父亲原因是（）①他已经进入青春期，产生了强烈的独立意识他父亲对他要求太严厉，动不动就打骂训斥他他的自我意识增强，不太愿意唯命是从④青春期是人生的心理断乳期，心理上往往产生自闭，因而缺乏与父母沟通而产生矛盾A、①B、④C、①④D、①④2、高尔基说：“要珍爱自己的青春！世界上没有再比青春更美好的了，没有再比青春更珍贵的了！”也就是说（）A、是没有烦恼的，无忧无虑的B、是宝贵的，不是每一个人都有的C、是丰富多彩的，是幸福快乐的，是每一个人成长的关键时期D、是短暂的，是稍纵即失的3、下面能表明青春期独立意识不断增强的心理特征是（）有强烈的成人意识，希望别人吧自己当作大人看尝试摆脱对父母的依赖，自己作决定对老师的依赖和崇拜程度下降对事物判断准确，有很强的独立自主能力A①④ B、① C、④ D、①④5、青春期的主要心理矛盾不包括（）A、渴望独立于现实依赖的矛盾B、心理成熟却不被社会所接受的矛盾C、性发育成熟与性心理相对幼稚的矛盾D、心理闭锁与求得理解的矛盾6、步入青春期的大门，玩吗会问自己：我是谁?我在同学心目中的地位和形象是怎样的？同学们喜欢我吗？等等反映了（）A、严重的心理疾病B、增强意识的逐渐增强，正在走向成熟C、不喜欢身心发展带来的变化D、对自己不自信7、假如你的同学遇到一些青春期很敏感的问题，情绪很不稳定时，你正确的作法是（ )A、他有的问题我也存在，慢慢地就会适应B、一切问题都会过去的，用不着去劝导C、可以问明他的问题是什么，然后帮他进行解决D、告诉老师或同学，让他们进行解决★帮一帮：小佳从小就是一个听话的孩子，不仅形象好，而且能歌善舞，一直是父母眼中的乖乖女，自从升了初中后，小佳变了，开始不听妈妈的话了，总是按照自己的法式做事，因此母女俩常常发生冲突，妈妈感到很伤心。
北师大版初中政治八年级上册1.0第一课感受青春律动word教案(1)
第一课感受青春律动教学目标：一、知识目标：明确处于青春期的我们生理和心理上发生的一些变化，并且能够正确认识这些变化。
掌握青春期的某些重要心理特征及其了解青春期的某些行为特点。
二、能力目标：能够正确的处理青春期的三个主要心理矛盾。
能够主动的适应生活中的某些变化，并且积极主动的寻求适当的解决方案。
三、情感、态度与价值目标：培养自己的自我调节能力，学会设计自己的青春之路。
能够树立正确的人生观、价值观等。
教学重点：青春期是人生理和心理发育的关键期。
教学难点：自己的人生要向哪些方向走和自己对青春的理解是有关系的，所以要掌握青春的方向，体验，感受青春的美好，形成珍惜青春的良好生活态度。
教学时间：3课时（机动2课时）第一课时教学内容：第一站：青春多美好教学过程:一、导入新课各位同学，新学期开始了，现在我们已经是八年级的学生了。
请大家自己关注一下周围的同学，和上学期相比，同学们发生了哪些变化？二、学习新课八年级的同学正处于青春期，这一时期，人的生理和心理都会发生很大的变化。
同时，青春期也是人生最美好的阶段。
在这一阶段，我们的身心会产生许多变化。
1、青春期是身体发育的关键时期。
（1）身高快速增长；（2）体重迅速增加；（3）体力增强；（4）性特征正在逐渐突现；（5）男生女生的性别差异越来越明显：男生：身体增高显著，喉结突出，开始变声，会逐渐长出胡须，喜欢“逞英雄”，不甘人后；女生：嗓音变得细润，身体的女性特征逐渐明显，更加在意自己体态、容貌上的的改变；（6）还会萌生性意识。
2、青春期也是智力迅速发展的时期。
我们会对生活中的许多事物产生兴趣，用我们的经验去理解、去分析，并逐步上升到逻辑论证，从而使思维能力、智力水平逐步提高。
3、青春期还是心理走向成熟的重要时期。
开始关注自己的内心感受，更加在意别人对自己的评价，懂得自尊，也希望得到他人的关注和尊重。
我们常常在自信和自卑之间摇摆不定。
我们也会努力控制自己，自控能力不断增强。
广东省揭阳市八年级道德与法治上册第一单元步入青春年华第2课感受青春律动第1站青春多美好教案北师大版
广东省揭阳市八年级道德与法治上册第一单元步入青春年华第2课感受青春律动第1站青春多美好教案北师大版编辑整理：尊敬的读者朋友们：这里是精品文档编辑中心，本文档内容是由我和我的同事精心编辑整理后发布的，发布之前我们对文中内容进行仔细校对，但是难免会有疏漏的地方，但是任然希望（广东省揭阳市八年级道德与法治上册第一单元步入青春年华第2课感受青春律动第1站青春多美好教案北师大版）的内容能够给您的工作和学习带来便利。
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青春多美好课题第一单元第2课第1站青春多美好课型新授课教学目标情感态度价值观目标：引导学生悦纳自己青春期身心的变化，感受青春的美好。
能力目标：悦纳自己的生理变化，促进生理与心理的协调发展。
知识目标：①了解青春期生理和心理的发展变化。
②知道青春期的心理特点。
重点难点教学重点：青春期是人生理和心理发育的关键期.教学难点:怎样看待青春期生理和心理的变化。
学情分析初中生正处于人生中相对急剧的变化过程：他们作为“孩子”“学生"进入中学，离开学校时他们已接近于青年，已在相当大的程度上社会化。
这种变化首先是身体的或者说是生理上的成长感觉.成长是初中学生生活的逻辑起点。
进入八年级的中学生，面对的是人生中的一个重要阶段-—青春期。
青春期是人生发展的重要时期。
这一时期，带来了中学生生理的急剧变化,也带来了自我意识的增强.一方面，他们认为自己已经长大了；另一方面,对父母、老师们对自己的态度表示不理解,所以内心很矛盾.他们害怕被误解，害怕自己不如别人。
本课抓住八年级学生步入青春的时机，一方面让学生了解青春期的生理、心理变化的特点；另一方面让学生明确这些变化的产生是自然的、正常的，从而让学生悦纳自己的变化。
八年级道德与法治上册 第一单元 步入青年华 第2课 感
这些或早或晚的变化,我们不必 焦虑 ,更不能因此而取笑和嘲
弄他人。
6.青春是人生中 最美好 的阶段。它美好,是因为生命开始了
全新 的阶段;它美好,是因为生命正 年轻 。在这一阶段,我
们充满理想与信心,最具 潜能 和 创造性 。在这一阶段,我
们的 自我意识 逐渐觉醒,梦想更多了,开始思考远大的理
想与抱负。
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4.青春期还是 情感丰富
、 情绪多变
的时期。
我们的情感变得 丰富 ,热情奔放,富有活力,乐于参加各种活动,
对未来充满美好的憧憬。但我们的情绪往往不够 稳定 ,起伏变
化较大,表达比较强烈。
5.青春期的这些生理、心理变化都是 正常 的。虽然每个人
进入青春期的时间不太一样,在发育速度上可能有些 差别 。对
12345
1.进入青春期后,我们的身体发育很快,需要大量的营养,除身高变 化外,我们还会出现一系列的生理现象,如变声、长痘等。这些生 理现象( ) A.都是病态的 B.都是不正常的 C.是个别的 D.都是正常的
关闭
D
答案Байду номын сангаас
12345
2.有的同学常常会由于一点小事而感动或振奋,也常常会因为一点 小事而激动或生气,甚至泄气或消沉。这些现象说明( ) A.我们已经变得很成熟了 B.我们的情绪起伏比较大,情感表达比较强烈 C.我们会用经验去理解问题、分析问题 D.我们的自我意识在增强,对未来充满憧憬
第2课 感受青春律动
青春多美好
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1.青春期是身体发育的 关键 时期。不知不觉中,我们的身高 快速增长,体重增加,体力增强。我们会发现自己的 性特征 在 逐渐突显,男生女生的 性别差异 越来越明显;这个时期,我 们还会萌生 性意识 。
八年级道德与法治上册第一单元步入青春年华第2课感受青春律动第2框五彩青春路课后作业全国公开课一等奖百
（2）向家人和老师关闭自己心灵，希望有自己独立生 活和思想空间；又感到家长和老师不了解自己，渴望 得到他人了解，向他人倾吐心声。 （3）在对自己和异性改变感到惊奇并感兴趣同时，又 会不一样程度地出现不安、害羞，或者恐惧和不知所 措心理。
请你概括说明这三种心理分别是什么心理。
（1）渴望独立与现实依赖矛盾。 （2）心理闭锁与求得了解矛盾。 （3）性发育快速成熟与性心理相对幼稚矛盾。
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（1）青春期迷惑产生原因是什么？ 我们身体在快速成长，心理却不够成熟，生理和 心理落差经常使我们陷入迷惑。
（2）青春期心理特点和行为特点分别是什么？ 独立意识不停增强是青春期主要心理特征。尝试 接触社会、了解社会是青春期行为特点。
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三、辨析题 6. 丽丽离家出走了，给好朋友留下一张纸条：昨晚又 和爸妈吵了一架，上网是导火索，我不明白他们为何 不了解我，为何总干涉我思想，总让我按他们意愿去 做。为了自己自由，我决定离家出走最好方式。
第1单元 步入青春年华
第2课 感受青春律动
第2站 五彩青春路
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课后作业
一、单项选择题 1. 观赏漫画《宅童》，你最想对“宅童”说是（ ）C ①封闭自己，脱离现实世界， 会使自己陷入孤立 ②这种把自己 “宅”起来做法，会使自己 人际关系萎缩 ③应该保持主动开 放态度，接触更多人 ④在虚拟世界中取得成就感也能 形成良好性格，人生会更精彩 A. ①③④ B. ①②④ C. ①②③ D. ②③④
请你对李玲同学观点进行辨析。
9/10
李玲同学观点是错误。青春期学生有强烈成人感， 希望他人把自己当大人看。他们开始尝试着自己作 决定，自己做事情，渴望摆脱父母在生活上关照、 情感上呵护和思想上指导。伴随独立性增强和知识 丰富，他们对父母依赖和崇敬程度也开始下降。可 是，因为年纪原因，他们对事物判断还有一定盲目 性，独立自主能力还不够强。 丽丽行为表明独立意 识不停增强是青春期主要心理特征。但丽丽采取离 家出走方式争取独立自主、反抗父母干涉，是不可 取，这种做法既处罚了自己，又伤害了父母，会造 成亲子隔膜，造成种种不快等。她应该主动主动地 与父母沟通。
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《五彩青春路》
本课的教学设计为北师大版道德与法治教材八年级上册第一单元第二课《感受青春律
动》第二站五彩青春路。本课内容主要从困惑是青春期的正常反应、独立意识不断增强是青
春期的重要心理特征、闭锁心理是青春期常见的心理现象、尝试接触社会、理解社会是青春
期的行为特点四方面讲解的。学会运用各种方法正确处理青春期心理矛盾，用积极的心态面
对青春；要保持心理健康。
【知识与能力目标】
了解青春期是美好的，但也有烦恼。
【过程与方法目标】
学会运用各种方法正确处理青春期心理矛盾。
【情感态度价值观目标】
用积极的心态面对青春；要保持心理健康。
【教学重点】
感受青春的烦恼；认识青春期的困惑是正常的；了解青春期的特点。
【教学难点】
认识独立意识不断增强是青春期的重要心理特征。
教师准备：准备好相关材料及课件。
学生准备：寻找身边有青春烦恼的小故事，课上大家一起解决。
一、情景导入（思想驿站）
1、假如让你选择一种或几种色彩来描绘你的青春，你会选择什么呢？为什么？
◆ 教材分析
◆ 教学目标
◆ 教学重难点
◆
◆ 课前准备
◆
◆ 教学过程
师：青春是生命的春天。当我们想到青春的时候，会想到很多美好的事物。天是蓝蓝的，
空气是清新的，到处都是鲜花、绿地——一切都是那么美好，心情是如此地舒畅。年轻的姑
娘是那么靓丽，秀丽的容颜、优雅的气质和健美的身姿引来无 数赞叹。俊美的小伙子意气
风发，朝气蓬勃，浑身散发着青春的活力。
青春的色彩是斑斓的，除了有红色的激情、粉色的梦幻还会有蓝色的忧郁和灰色的迷惘。
下面我们一起进入五彩青春路。
2、最近怎么了？妈妈总是在唠叨，爸爸太爱对我说“不”；
老师天天念叨学习，不再那么亲切了；
学习压力像一顶脱不去的帽子，时刻罩在头上；
社会怎么是这样，到处都有不如意的事情；
我的心事也越来越多，脾气似乎也越来越大；
我越来越不愿和父母交流想法了，因为他们说的总与我想的不一样……
想一想：
1）步入八年级，你的生活发生了哪些变化？
2）你看待问题的方式发生了哪些变化？
3）你是否因此产生了一些困惑？
二、困惑是青春期的正常反应。
1、我们的身体在快速成长，心理却不够成熟，生理和心理的落差常常使我们陷入困惑。
我们应该学着进行自我调节。
不仅生活在改变，我们自己也在变化。伴随着成长，我们产生了一些新的情感、精神需
要。这些新的需要往往与自己以往的习惯不一致，父母和社会若不能马上适应我们的变化，
还把我们当小孩子看待，我们就会产生一些困惑和烦恼。
2、观察教材22页情景图，回答问题：你有过类似的情况吗？应该怎样正确认识呢？
内心世界逐渐复杂，有的事情不想跟家长交流。这些是我们生理发育和心理变化过程中
的正常现象。
三、独立意识不断增强是青春期的重要心理特征。
1、我们已经有了强烈的成人感，希望别人把自己当大人看。我们开始尝试着自己做决
定，自己做事情，经常要求摆脱父母在生活上的关照、情感上的呵护和思想上的指导。随着
独立性的增强和知识的丰富，我们对老师的依赖和崇拜程度也开始下降。可是，由于年龄和
社会阅历的原因，我们对事物的判断还有一定的盲目性，独立自主地处理问题的能力还不够
强。
2、最近妈妈发现小伍特别爱穿一些奇怪的衣服，还佩戴各式各样的饰物。便对他说：
“你是学生这样穿不太好。”小伍却不以为然地说：“你知道什么?这才叫酷！”妈妈又说
了他几句，小伍生气地说：“我已经长大了，穿什么是我自己的事情，不用你管”
“你知道什么？”“我已经长大了……”反应了小伍一种什么心态？
出现了“成人感”（我已经长大了），渴望自主，对父母的管教不耐烦。
3、各抒己见
你是否也有类似的经历？你认为父母的意见对你是否有帮助？你觉得应该怎样对待父
母的不同意见？
四、闭锁心理是青春期常见的心理现象。
1、由于独立意识的不断增强，我们开始有自己的秘密，往往不愿意把自己的内心想法
轻易表露出来，这是青春期闭锁心理的表现。处于青春期的我们，心理上一定程度的闭锁是
正常的，但如果任其发展，就会使我们变得不安、忧虑、苦闷甚至抑郁。
2、知识链接：如何走出封闭心里
1）提高素质
我们应该有意识地提高自己在品德、知识、能力等方面的素质，从而树立起人际关系方
面的自信心。
2）开放自我
我们要学习主动与别人交往，找到属于自己的知心朋友。
3）热心助人
当别人遇到困难时，我们要给予他们及时的理解与支持，这样可以拉近彼此之间的心理
距离，自己也会获得价值体验。
4）多参加体育运动
积极参加体育运动可以放松我们的身体，调节我们的精神状态。
五、尝试接触社会、理解社会是青春期的行为特点。
1、我们更加关注社会变化，视野更加开阔，并试图理解和分析社会，形成自己的想法。
可是，我们对社会和人生缺乏足够的了解和体验，对问题的认识和见解还很片面、肤浅。
2、探讨：
你喜欢上网吗？怎样看待“中学生”上网?
你生活中必需品愿意自己购买还是父母？
3、知识链接：青春期的三种心里矛盾
1）渴望独立与现实依赖的矛盾
想独立自主可又不具备独立自主的经济基础和物质条件；想摆脱依赖却又离不开照料和
帮助；想让大人把自己当成年人对待，可许多言行举止依然带有孩子气。
2）心理闭锁与求得理解的矛盾
向家人和老师关闭自己的心灵，希望有自己独立的生活和思想空间，又感到家长和老师
不理解自己，渴望得到他人的理解，向他人倾吐心声。
3）性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾。
在对自己和异性的变化感到惊奇并感兴趣的同时，又会不同程度地出现不安、害羞和不
知所措的心理。
4、青春的色彩是斑斓的，既有红色的激情，也有蓝色的忧郁；既有粉色的梦幻，又有
灰色的迷惘。尽管生活会有许多烦恼和无奈，但五彩青春路，充满了快乐和梦想。
5、活动平台：我的烦恼
青春期给我们带来了欢乐，也不时令人感到烦恼，如身心方面的变化、学习上的压力、
同学之间的矛盾……
请把烦恼写在纸上，与同学一起分析产生烦恼的原因，并寻找解决烦恼的良策。
我写我忧：
忧之根源：
解忧良策：
略。
◆ 教学反思