大学生非理性拖延与抑郁问卷
《教育心理学》李峰 白雅娟课后题答案
《教育心理学》李峰白雅娟课后题答案1、null“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”这表明了一个人意志品质的（）。
[单选题] *A.自觉性B.果断性2、null关于焦虑情绪，以下说法错误的是：（）[单选题] *A、大学生常见的焦虑有考试焦虑、社交焦虑、恋爱焦虑和择业焦虑B、长时间处于焦虑情绪对健康无害(正确答案)3、null下列哪种心理属于健康心理（）[单选题] *A.抑郁情绪B.不愿与人交往4、世纪年代以来，美国出现的被称为心理学第三势力的心理学派别是（）[单选题] *A 完形心理学派B 人本主义学派(正确答案)C 行为主义学派D 认知心理学派5、null以下关于拖延说法正确的是：*拖延是一种非理性行为(正确答案)完美主义的人可能会拖延(正确答案)6、null每个人都应该友善地对待我(正确答案) 下列哪些非言语行为是支持性的，会让人感到温暖、舒适？（）*A、适当的目光接触(正确答案)B、向后仰，翘二郎腿，双臂抱胸7、影响认知评价的因素包括（）。
[单选题] *以往生活中的经验存在正性自动想法成年期的固定信念以往生活中的痛苦(正确答案)8、在各种心理咨询方法有效的共同因素中，最基本的是（）[单选题] *咨询师与求助者之间建立的和谐、信任的咨询关系(正确答案)求助者强烈的求治动机、积极态度咨询师和求助者双方都相信的理论和方法咨询师准确的共情、丰富的理论基础9、认字过程中的“有边读边”的心理状态是（）[单选题] *A动机过程B注意范围小C定势(正确答案)D注意分配能力差10、认知发展到哪一阶段的儿童能做到去过几次小朋友的家，就能画出具体的路线图来（）? [单选题] *感知运动阶段前运算阶段具体运算阶段形式运算阶段(正确答案)11、心理健康的最终目标是（）[单选题] *A 自我实现B 和谐人际关系C 保持人格完整(正确答案)D 保持协调情绪12、．下列哪些陈述不符合青少年的心理特点（）[单选题] * A精力旺盛B感情丰富C渴望独立D认识能力高,看问题全面(正确答案)13、弗洛伊德认为，克服阻抗重要的武器是（）[单选题] *释义面质解释(正确答案)指导14、心理学中的催眠是指（）[单选题] *A 让人睡觉B 让人感觉在走神C 通过言语暗示引到一种类似睡眠的状态(正确答案)D 让人感觉在睡觉15、咨询阶段中最核心、最重要的实质阶段是（）[单选题] *诊断咨询(正确答案)巩固评估16、生理零度是指（）[单选题] *A)℃（B）皮肤表面的温度((正确答案)C)℃（D）正常的体温17、柯尔伯格认为儿童道德发展阶段的先后次序是（）。
心理学：大学生心理健康(三)
心理学：大学生心理健康（三）1、多选一个人和家人的关系越好，朋友越多，（）就越多。
A、社会支持B、情感支持C、技术支持正确答案：A, B2、判断题冯特曾经宣布不能对高级心理过程进行研究。
正确答案：对3、单（江南博哥）选前运算阶段的儿童其思维的典型特点是()A．自我中心性B．客体永久性C．守恒性D．可验证性正确答案：A4、单选分裂型人格的人一般比较孤独、沉默、（），不爱人际交往，不合群。
A、乐观B、悲观C、退让D、积极正确答案：C5、判断题占有式爱情中的“占有”不仅是一种行为，也是一种心态。
正确答案：对6、判断题心境是一种比较平静而持久的心理状态。
正确答案：对7、单选缺乏主见，也从不主张，渴望别人为自己做决定，遵守规则，服从权威，属于（）人格。
A、依赖B、抑郁型C、偏执型D、分裂型正确答案：A8、判断题在人际交往中要设身处地地聆听，用心和脑来倾听并做出反应，以理解讲话的内容、目的和情感。
正确答案：对9、单选“学习过程就是在头脑中形成‘编码系统’或‘知识结构’的过程”是学习的（）理论提出的观点。
A、联结理论B、认知理论C、操作条件反射学说D、条件反射学说正确答案：B10、单选只有承诺是（）的爱情。
A、浪漫B、同伴C、愚昧D、空洞正确答案：D11、判断题人类的变态现象主要发生在精神，性格、情志与行为。
正确答案：对12、判断题情绪的动机-分化理论是由詹姆斯提出来的。
正确答案：错13、多选影响学习的非认知因素有（）。
A、学习动机B、归因方式C、学习兴趣和学习态度D、情绪和情感E、性别角色正确答案：A, B, C, D, E14、判断题进入大学后，不需要重建自己的学习方向和学习方式，仍然沿袭高中的学习方法就好。
正确答案：错15、单选下列哪一条不符合90后大学生的生活学习态度（）。
A、喜欢边玩边学习，不喜欢系统的、沉闷的教学B、坚持自己的观点，坦诚地表达自己C、欣赏他人，坚持自己D、新知识接受性差，不深思熟虑正确答案：D16、判断题心理健康的大学生能够保持正确的自我意识。
学业拖延及相关因素研究述评
学业拖延及相关因素研究述评作者：孙中霞寇冬泉来源：《教育界·上旬》2015年第02期【摘要】学生学业拖延现象普遍存在，了解拖延现状并制订有效的干预方案对改善学生的学业拖延现象极其重要。
本文对当前国内外学生学业拖延实证研究及使用的测量工具进行概述，对以往研究进行分析并提出研究展望。
【关键词】学业拖延因素干预研究1 学业拖延的概念Procrastination意“将之前的事情放置明天”，最初出现在16世纪。
最早的定义是“个体用拖延的方式来逃避执行任务或做出决定，它是个体的一种特质或行为倾向，是一种自我阻碍，表现为个体延误要做之事，且此举会唤起个体不同程度的负性情绪”。
Solomon和Rothblum认为拖延是一种没有充分理由却推迟某项任务的行为。
Ferrari则认为拖延必须包含延迟的行为表现、是重要任务、会导致一种不合格的行为后果和情绪上的不适这4个成分。
Lay认为拖延是把该做之事延后的非理性倾向，或将该做之事推迟的一种行为。
国内学者对学业拖延概念的界定多借鉴国外研究成果，李淑媛（2008）、胥兴春等（2011）将中学生学业拖延定义为学习过程中任务计划与执行之间的差距，表现为对时间的不合理应用。
包翠秋则认为学业拖延不是计划中的事情，而是对个体计划要做事情的一种延期或耽搁。
王灵芝认为学业拖延是指在学习任务中，学生经常延迟学习任务，且常伴随与拖延有关的问题性焦虑倾向。
左艳梅（2010）则认为学生在学习过程中，学业任务计划和执行之间的差距即为学业拖延，包括学生延迟完成作业，延迟对学习活动进行计划、补救和总结等。
2 学业拖延的测量国外对学业拖延的测量方法研究大多是以量表法为主，比较常用的是：由 Aitken （1982）编制的Academic Procrastination Inventory，共19个项目，5级评分，施测对象主要是大学生学业拖延者。
最常用的量表是由Solomon，Rothblum（1984）编制的PASS量表，PASS用来测量学生学业拖延的程度和原因，量表含两部分：第一部分主要测量学生在六个学习领域（完成一般的学习任务、复习备考、撰写学期论文、完成管理任务、完成每周的阅读作业和参加讲座）上的拖延程度和减少拖延的愿望；第二部分测造成学业拖延的原因，主要包括：厌恶任务、不善管理时间、反控制、评价性焦虑、完美主义、无自信、偏好风险、毅力不足、懒惰、优柔寡断、同龄人影响、依赖他人帮助等。
不当学习的工具人——从高校心理咨询案例探析大学生“内卷”现象
广州南方学院 吴建华摘 要：“内卷”已成为高校的一种普遍现象。
由一例典型的大学生心理咨询案例出发，分析“内卷”现象对大学生心理健康产生的不良影响，并分析了其形成的社会、学校、家庭、个人四重因素，应通过学校、家庭、个人三个层面采取相关应对措施，避免让“内卷”成为“内耗”。
关键词：“内卷”；大学生；心理健康中图分类号：G64 文献标识码：A 文章编号：2095-9214（2021）03-0065-03 DOI：10.12240/j.issn.2095-9214.2021.03.031“内卷”是2020年的十大热词之一，引起了社会大众的广泛关注。
“内卷”现象渗透到社会生活的各个领域，小到幼儿园的教育机制，大到社会治理的层面。
近日，一组名校学霸照片在微博上快速流传，并被制作成相应的表情包。
这组照片描述了大学生边骑自行车边看书、看电脑写论文，在空间狭窄的床上放满了一摞摞的书等画面，引起了大学生的热议及共鸣。
不少学生在社交软件上感叹：“内卷”离自己太近了。
从课程论文中你追我赶的字数竞争到攀比学习时长，再到简历制作、参加招聘宣讲会次数的较量，大学生不断地被“卷”，高校已成为“内卷”的主阵地。
“内卷”一词的英文为involution，源于拉丁语involutum，意指转动或卷起。
最早提出“内卷”概念的是德国古典哲学家康德（I.Kant），他于1790年在《判断力批判》一书中明确区分了“内卷”与“演化”的区别。
美国人类学家格尔茨在印尼进行农业考察时，用“内卷”一词来描述爪哇岛的农业经济。
爪哇岛地少人多，缺乏资本，农业无法向外延发展，为了解决不断增长的人口数量和收入下降之间的矛盾，人们采取了精耕细作的方法，把新增长的劳动力投入水稻的生产之中，格尔茨把这称为是“农业内卷”的过程。
1985年，我国学者黄宗智将“内卷化”的概念运用到对中国社会问题的研究中，他在《华北的小农经济与社会变迁》一书中指出，“内卷”是没有发展的增长，在人多地少的情况下，将不断增长的劳动力投入有限的土地资源中，尽管粮食产量有所提高，但升高的粮食产量被增长的劳动力所消费，致使劳动回报越来越低。
当代大学生内卷化心态调查与焦虑疏导
当代大学生内卷化心态调查与焦虑疏导杭州师范大学经亨颐教育学院单位省市：浙江省杭州市单位所在地区邮编：311121（杭州师范大学）摘要：随着时代的发展，市场竞争越发激烈，且对人才提出更高要求。
为在激烈的市场竞争中脱颖而出，人们开始“内卷”。
由于内卷是一种消极的心理状态，其在大学生群体中滋养蔓延，导致学生身心疲惫产生焦虑心理，所以对大学生的内卷化心态进行调查，并采用科学合理的手段进行焦虑疏导使大学生重新树立正确价值观，真正走出内卷困境，是当前大学生教育工作的重点。
本文就当代大学生内卷化心态调查与焦虑疏导进行研究，以供参考。
关键词：当代大学生；内卷化心态调查；焦虑疏导1.当代大学生内卷化心态调查2021年，我国应届生毕业总量为909万人，大学生们为了在有限的资源中获得少量的优势，主动或被动得参与这场非理性的同伴竞争，在与他人的比较中通过对规则的计算来为自己争取更多的资源。
在这一异化过程中，大学生付出了诸多时间和精力，忙忙碌碌却收效甚微，没有获得实际的提升，极易进入焦虑的状态。
1.1内卷行为参与度以问卷调查的方式对内卷影响情况进行统计，借助excel软件对数据进行统计分析。
在被调查的237名学生中，不参与内卷的人数只占28.69%，在参与内卷的学生中被动参与内卷的学生（85.80%）远远超过主动进行内卷的学生人数（14.20%）。
1.2 焦虑心理调查对浙江省各大高校共237名学生进行了“大学生的内卷现象和其反映的内在焦虑问题调查问卷”，调查参考《焦虑自评量表（SAS）》的记分方法进行了统计。
表一：总体情况表一统计结果显示：在被调查的237名学生中，处于“正常”和“轻度焦虑”状态的学生有109人，占被测人数的45.99%，达到“中度焦虑”和“重度焦虑”程度的学生多达128人, 比例为54.01%。
可见, 大部分被调查大学生有焦虑心理现象存在。
其中“中度焦虑”人数为107人, 比例达45.15%, 说明“中度焦虑”是大学生中存在心理焦虑的主要形式。
大学生心理健康
大学生追求爱情,渴望恋爱是在性生理成熟的基础上的性心理需要。
A.正确B。
错误正确答案：A2。
自我意识包括自我认识、自我体验和自我觉察。
A.正确B。
错误正确答案：B3.我国著名的医学心理学家丁瓒指出：“人类的心理适应，最主要的就是对于人际关系的适应，所有人类的心理变态，主要由于人际关系失调而来”。
A.正确B。
错误正确答案：A4。
美国心理学家塞利格曼对其所在学校的大学生做过一项“感受幸福程度”的调查研究。
结果发现，自我感觉最幸福的学生的共同点就是他们都有非常好的身体素质.A。
正确B.错误正确答案：B5.心理咨询的工作对象：主要是寻求发展的正常人,涉及正常人各生活阶段发展需求相关的心理困扰，如社会适应、学业发展、职业选择、人际关系、恋爱困扰等。
A.正确B.错误正确答案：A6.当你在现实生活中遇到了无法以个人能力去解决的难题,而这些难题给你造成了无法克服的障碍，即打破了心理上的平衡状态，甚至给你造成极其严重的心理困扰，这就意味着你正在遭遇心理危机.A.正确B.错误正确答案:A7.新精神分析学家霍妮认为：“神经症是生理功能紊乱的表现"。
A。
正确正确答案：B8。
塞利格曼的研究发现，影响大学生幸福感的决定因素是其内心最深层的归属感以及与他人交流的需要。
A.正确B.错误正确答案：A9.目前大学生因心理疾病休学、退学的比例呈上升趋势,占总退学、休学人数的30％左右。
A.正确B.错误正确答案：A10。
俄国生理学家巴甫洛夫曾经说过:“忧愁、顾虑和悲观可以使人得病；积极愉快、坚强的意志和乐观的情绪可以战胜疾病,可以使人强壮和长寿"。
A。
正确B.错误正确答案:A第二章1.自我膨胀是对自卑的一种不成熟的心理防御。
(）A。
正确B.错误正确答案：A2。
“一万小时法则”的关键在于，一万小时是最底限，而且没有例外之人。
没有人仅用3000小时就能达到世界级水准；7500小时也不行；一定要10000小时——10年，每天3小时—-无论你是谁。
大学生心理健康测试试题及答案8
第八章大学生情绪管理一、选择题单选题：1. 对朋友遭遇的同情，受到不公平对待的愤怒，事业成功的欢乐，考试失败的悲伤。
这些属于情绪的哪种成分？（A）A. 主观体验B. 生理唤醒C. 外部表现D. 行为反馈2. 高兴时手舞足蹈，悲痛时捶胸顿足，成功时趾高气扬，失败时垂头丧气，紧张时坐立不安，献媚时卑躬屈膝。
这些属于情绪的哪种外部表现？（B）A. 面部表情B. 姿态表情C. 语调表情D. 生理唤醒3. 人们惊恐时尖叫；悲哀时声调低沉，节奏缓慢；气愤时声高，节奏变快；爱慕时语调柔软且有节奏，这些属于情绪的哪种外部表现？（C）A. 面部表情B. 姿态表情C. 语调表情D. 生理唤醒4. 愉快表示处境良好，痛苦表示处境困难，恐惧有逃避威胁、自我保护、物种延续的进化意义，愤怒有保护领地和资源不被侵犯的进化意义，这些体现了情绪的哪一功能？（A）A. 适应 B. 调控C. 激励D. 健康5. 良好的情绪情感会提高大脑活动的效率，提高认知操作的速度与质量，这体现了情绪的哪一功能？（B）A. 适应B. 调控C. 激励D. 健康6. 当自己的情绪积极乐观时，学习的效率倍增，而当自己的情绪处于低迷、忧郁或是烦躁不安时，学习往往也是一团糟，这体现了情绪的哪一功能？（C）A. 适应B. 调控C. 激励D. 健康7. 小明最近时常很难回忆起美好的过去，常常不适当地责备自己，认为他人更消极地看待自己，对未来感到悲观。
小明最有可能处于哪种情绪状态中？（B）A. 焦虑B. 抑郁C. 愤怒D. 恐惧8. 哪种情绪背后蕴含着如下信息：“让我们了解自己最在意的事情，激发情绪反应的力量，为抗争积蓄能量”？（C）A. 焦虑B. 抑郁C. 愤怒D. 恐惧9. 萨提亚提出的冰山理论认为影响情绪的最底层的原因是（A）A. 人对于自身的根本性的思考和判断B. 人对于外界的应对方式C. 人内在的渴望D. 人对于自己和他人的期待10. 引发愉快心情的变量不包括（D）A. 体育活动、B. 音乐、C. 接受礼物D. 大量饮酒多选题：1. 情绪具有重要的功能，主要包括分为。
大学生心理健康教育_05情绪管理
三、大学生情绪的调适
体验一刻
主要方法
合理宣泄
音乐疗法
放松训练
合理情绪疗法
哭
大声叫喊
1、 合 运动 理 宣 泄 倾诉
转移注意
写日记
捶打 东西
喝酒
非 合 理 吸烟 宣 泄
打架
沉迷网络 游戏
吵架
2、音乐疗法
忧郁：《蓝色多瑙河》、《卡门》、 《渔舟唱晚》等意境广阔、充满活力、 轻松愉快的音乐 失眠时可以听莫扎特的优雅宁静的 《摇篮曲》、门德尔松的《仲夏夜之 梦》等乐曲 情绪浮躁时可以听《小夜曲》等音乐来调节 自己的情绪状况
第四章 做情绪的舵手
能力好不一定会成功，但情绪管理不好 一定不会成功处理心情，再处理事情。
朋友，你是情绪的奴隶还是情绪的主人？ 让我们一起来做一份有趣的 心理测试：
你的情绪稳定吗？
对下列题目作出：“是”或”否“的回答：
1、尽管发生了不快，仍能毫不在乎地思考别 的事情。
2、不计小隙，经常保持坦率诚恳的态度。 3、习惯于把担心的事情在纸上并进得整理。
4、在做事情时，往往具体规定有可能实现的 目标。
5、失败时仔细思考，反省其原因，但不会悉 眉不展，整天闷闷不乐。 6、具有悠闲自娱的爱好。
7、常常倾听众人的意见。
8、做事有计划地积极进行，遇挫折也不气馁。
9、无路可走时，能够改变生活方式和节奏， 以适应生活。 10、在学业上，尽管别人比自己强，但仍保持 “我走我的路”的信条。
不同的音乐疗法适用的时间不同。 一般来说，镇静性的音乐应在晚上临睡前听，有助于睡 眠和休息；兴奋性的音乐宜在早上或上午听，使人精力 充沛，意气风发；解郁性的音乐受限制较小，可在任何 时间听。
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大学生非理性拖延与抑郁问卷亲爱的同学：您好！首先非常感谢您能参与本次问卷调查！这份问卷的调查内容篇幅较短、贴近生活实际，可能占用您部分时间，请您仔细阅读问卷中的每一个题项，选择符合您实际情况的选项，每题仅选一项，无对错之分，您的回答对作者的研究非常重要。
您的填写结果可能会给之后的研究带来影响，所以其中填写姓名和联系方式是必要的，请您放心填写，本问卷仅做研究使用，会对你提供的资料严格保密，不会对你造成任何消极影响。
非常感谢您的参与！第一部分个人基本信息1. 年龄 [填空题] *_________________________________2. 年级 [单选题] *○大一○大二○大三○大四3. 性别 [单选题] *○男○女第二部分以下列出了一些陈述，请根据它们对您的生活、想法和行为描写的符合程度选择适当的答案，请务必真实回答，答案并无对错之分。
4. 我把事情拖得太久，以至于我的幸福和效率受到了不必要的影响。
[单选题] *○很不符合○不符合○一般○符合○很符合5. 我会先去做我应该做的事，再去做次要的事。
[单选题] *○很不符合○不符合○一般○符合○很符合6. 此题请选很不符合 [单选题] *○很不符合○不符合○一般○符合○很符合7. 当我应该做一件事时，我可能会先去做其他事。
[单选题] *○很不符合○不符合○一般○符合○很符合8. 在一天结束的时候，我知道我本可以更好地利用这段时间。
[单选题] *○很不符合○不符合○一般○符合○很符合9. 我合理地利用时间。
[单选题] *○很不符合○不符合○一般○符合○很符合10. 我会把任务拖延到超出合理范围。
[单选题] *○很不符合○不符合○一般○符合○很符合11. 我拖延。
[单选题] *○很不符合○不符合○一般○符合○很符合12. 当我认为需要做一件事时，我会马上去做。
[单选题] *○很不符合○不符合○一般○符合○很符合第三部分以下列出了一些关于交往方面的陈述，请根据它们对您的生活、想法和行为描写的符合程度选择适当的答案，请务必真实回答，答案并无对错之分。
13. 即使在非正式的聚会上，我也常感到紧张 [单选题] *○1（本条与我一点也不相符）○2（本条与我有一点儿相符）○3（本条与我中等程度相符）○4（本条与我非常相符）○5（本条与我极其相符）14. 与一群不认识的人在一起时，我通常感到不自在 [单选题] *○1（本条与我一点也不相符）○2（本条与我有一点儿相符）○3（本条与我中等程度相符）○4（本条与我非常相符）○5（本条与我极其相符）15. 在与一位异性交谈时我通常感到轻松 [单选题] *○5（本条与我一点也不相符）○4（本条与我有一点儿相符）○3（本条与我中等程度相符）○2（本条与我非常相符）○1（本条与我极其相符）16. 在必须同老师或上司谈话时，我感到紧张 [单选题] *○1（本条与我一点也不相符）○2（本条与我有一点儿相符）○3（本条与我中等程度相符）○4（本条与我非常相符）○5（本条与我极其相符）17. 聚会常会使我感到焦虑及不自在 [单选题] *○1（本条与我一点也不相符）○2（本条与我有一点儿相符）○3（本条与我中等程度相符）○4（本条与我非常相符）○5（本条与我极其相符）18. 与大多数人相比，我在社会交往中可能较少羞怯 [单选题] *○5（本条与我一点也不相符）○4（本条与我有一点儿相符）○3（本条与我中等程度相符）○2（本条与我非常相符）○1（本条与我极其相符）19. 在与我不太熟悉的同性谈话时，我常常感到紧张 [单选题] *○1（本条与我一点也不相符）○2（本条与我有一点儿相符）○3（本条与我中等程度相符）○4（本条与我非常相符）○5（本条与我极其相符）20. 在求职面试时我会紧张的 [单选题] *○1（本条与我一点也不相符）○2（本条与我有一点儿相符）○3（本条与我中等程度相符）○4（本条与我非常相符）○5（本条与我极其相符）21. 我希望自己在社交场合中信心更足一些 [单选题] *○1（本条与我一点也不相符）○2（本条与我有一点儿相符）○3（本条与我中等程度相符）○4（本条与我非常相符）○5（本条与我极其相符）22. 在社交场合中，我很少感到焦虑 [单选题] *○5（本条与我一点也不相符）○4（本条与我有一点儿相符）○3（本条与我中等程度相符）○2（本条与我非常相符）○1（本条与我极其相符）23. 一般而言，我是一个害羞的人 [单选题] *○1（本条与我一点也不相符）○2（本条与我有一点儿相符）○3（本条与我中等程度相符）○4（本条与我非常相符）○5（本条与我极其相符）24. 在与一位迷人的异性交谈时我常常感到紧张 [单选题] *○1（本条与我一点也不相符）○2（本条与我有一点儿相符）○3（本条与我中等程度相符）○4（本条与我非常相符）○5（本条与我极其相符）25. 给不太熟悉的人打电话时我通常觉得紧张 [单选题] *○1（本条与我一点也不相符）○2（本条与我有一点儿相符）○3（本条与我中等程度相符）○4（本条与我非常相符）○5（本条与我极其相符）26. 我在与权威人士谈话时感到紧张 [单选题] *○1（本条与我一点也不相符）○2（本条与我有一点儿相符）○3（本条与我中等程度相符）○4（本条与我非常相符）○5（本条与我极其相符）27. 即便处于一群和我相当不同的的人群中，通常我仍感到放松 [单选题] *○5（本条与我一点也不相符）○4（本条与我有一点儿相符）○3（本条与我中等程度相符）○2（本条与我非常相符）○1（本条与我极其相符）第四部分以下列出了一些关于手机使用情况的陈述，请根据它们对您的生活、想法和行为描写的符合程度选择适当的答案，请务必真实回答，答案并无对错之分。
28. 一段时间没有带手机我会马上去查阅是否有短信/未接来电 [单选题] *非常不符○1○2○3○4○5非常符合29. 我宁愿选择手机聊天，不愿直接面对面交流 [单选题] *非常不符○1○2○3○4○5非常符合30. 在等人的时候我总是频繁打手机问对方身在何处，如果不打就焦急难耐 [单选题] *非常不符○1○2○3○4○5非常符合31. 如果很长时间没用手机，我会觉得难受 [单选题] *非常不符○1○2○3○4○5非常符合32. 课堂上，我会因为电话或短信而不能专心听讲 [单选题] *33. 如果没有手机我会感到孤独 [单选题] *非常不符○1○2○3○4○5非常符合34. 用手机与他人交流时，我感到更自信 [单选题] *非常不符○1○2○3○4○5非常符合35. 一段时间手机铃声不响，我会感到不适应，并下意识看一下手机是否有未接电话/短信 [单选题] *非常不符○1○2○3○4○5非常符合36. 我经常有“我的手机铃声响了/我的手机在震动”的幻觉 [单选题] *非常不符○1○2○3○4○5非常符合37. 电话多、短信多我会觉得生活更充实 [单选题] *非常不符○1○2○3○4○5非常符合38. 我经常害怕手机自动关机 [单选题] *非常不符○1○2○3○4○5非常符合39. 手机是我的一部分，一旦减少，就觉得失去了什么似的 [单选题] *非常不符○1○2○3○4○5非常符合40. 同学朋友常说我太过依赖手机 [单选题] *41. 当手机经常连不上线、收不到信号时，我会焦虑并且脾气变得暴躁起来 [单选题] *非常不符○1○2○3○4○5非常符合42. 课堂上，我会经常主动把注意力集中在手机上而影响听课 [单选题] *非常不符○1○2○3○4○5非常符合43. 我觉得用手机跟他人交流更舒适 [单选题] *非常不符○1○2○3○4○5非常符合第五部分以下列出了一些关于情绪的陈述，请根据它们对您的生活、想法和行为描写的符合程度选择适当的答案，请务必真实回答，答案并无对错之分。
44. 我感到情绪沮丧、郁闷 [单选题] *○1○2○3○4○545. 我感到早晨心情最好 [单选题] *○5○4○3○2○146. 我要哭或想哭 [单选题] *○1○2○3○4○547. 我夜间睡眠不好 [单选题] *○1○2○3○4○548. 我吃饭像平时一样多 [单选题] *○5○4○3○2○149. 我的性功能正常 [单选题] *○4○3○2○150. 我感到体重减轻 [单选题] *○1○2○3○4○551. 我为便秘烦恼 [单选题] *○1○2○3○4○552. 我的心跳比平时快 [单选题] *○1○2○3○453. 我无故感到疲劳 [单选题] *○1○2○3○4○554. 我的头脑像往常一样清楚 [单选题] *○5○4○3○2○155. 我做事情像平时一样不感到困难 [单选题] *○5○4○3○2○156. 我坐卧不安，难以保持平静 [单选题] *○1○3○4○557. 我对未来感到有希望 [单选题] *○5○4○3○2○158. 我比平时更容易激怒 [单选题] *○1○2○3○4○559. 我觉得决定什么事很容易 [单选题] *○5○4○3○2○160. 我感到自己是有用或不可缺少的人 [单选题] *○5○4○3○2○161. 我的生活很有意义 [单选题] *○5○4○3○2○162. 假若我死了别人会过得更好 [单选题] *○1○2○3○4○563. 我仍旧喜爱自己平时喜爱的东西 [单选题] *○5○4○3○2○1。