开展阳光体育论文
小学阳光体育论文
小学阳光体育论文 发挥资源优势创建阳光体育和谐校园 高润艳天津市滨海新区大港向阳小学 为进一步落实阳光体育运动的工作要求，促进学生身心健康和谐发展、 提高学生运动技能，在创建现代化学校的目标引领下，不断摸索阳光体育 运动开展的新方式和新内容，创新体育课堂教学的新模式为学生搭建提高 运动技能的平台，将大课间活动、体育、艺术 2+1 项目、各类群体活动的 开展融入到体育教学中来，为切实提高学生的健康水平，推进阳光体育活 动的大力开展奠定基础。
我校自 2005 年以来，为全面实施素质教育，通过对体育课程及各项 活动的整体优化和体育、艺术 2+1 的有机整合，构建符合儿童心理、生理 特点的大课间和各项群体活动，探索让学生逐步掌握两项体育运动技能和 一种艺术才能的 2+1 项目的活动方式。
1 精心打造体育课堂，发展学生体育技能 体育教育的主要目的是让学生掌握有关的体育知识、形成从事体育活 动的积极态度、获得体育技能、养成积极的体育活动习惯。
体育、艺术 2+1 项目活动的开展，其目的就是让学生能够掌握参与体 育活动的技能， 提高艺术修养， 为保障学生每天锻炼一小时提供有力保障。
课堂教学是学校实施体育、艺术 2+1 项目的主阵地，是提高学生运动 水平和艺术修养的主要途径之一。
为更有效的开展课堂专项教学，在制定教学计划时，增加两项运动技 能即跳绳、篮球的授课比例，保证每周一课时的专项教学。
同时创编了多种跳绳、篮球的游戏活动，作为辅助教材穿插于各项主 教材的学习之中，加大练习力度，为活动开展提供时间保证。
教学中教师有针对性地对学生进行专业指导，从专项准备活动、专项 训练到专项放松，教师层层指导，步步纠正，使每名学生在活动中都能得 到专业、系统的指导和训练，保证了 2+1 项目实施的系统性。
在课堂教学中，教师及时根据学生的技能基础，设计、开展有针对性 的教学比赛，为学生搭建特长展示的平台，拓展学生的视野。
“阳光体育运动”对学生体质健康影响论文
浅析“阳光体育运动”对学生体质健康的影响摘要：青少年人是祖国的未来和希望，关注青少年的健康成长是时代赋予我们教育工作者的使命。
但是，青少年中存在的一个问题却日益严重，那就是身体素质也就是体质状况下降，这直接影响到了青少年的健康成长。
针对这一问题，国家提出了以增强学生体质为目标的阳光体育运动。
本文就阳光体育活动对改善学生体质健康的实效性以及实施中存在的问题进行分析讨论。
关键字：体育运动学生体质健康1、青少年学生体质健康现状随着社会主义经济建设的不断发展，广大居民的生活水平显著提高，家庭生活状况显著改善，家庭生活条件的改善和独身子女家庭的大量存在，使广大家庭对孩子的关注较以往有了明显的变化，甚至在很多的家庭，尤其是城市家庭对孩子的溺爱越来越多，在饮食上忽略了均衡饮食的原则，更多的是关注所谓有营养的物质的获得，肉、蛋、奶等过多的供给，导致孩子的营养失衡，很多青少年表现出来的是身高、体重方面的变化，特别时体重超重的问题越来越普遍；但是从学生们体质来看却明显的呈现下降的趋势，无论是学生们的耐力，还是他们的速度和力量方面较之前的学生，从数据和实际的考量来看均呈现下降的状况。
这就导致现在的青少年很多都得了“富贵病”，甚至三高问题也慢慢的靠近了青少年。
2、体育锻炼尤其是中长跑对体质健康的影响针对日益下降的我国青少年体质问题，为了在紧张的学习之余能够科学的锻炼学生的身体，增强学生们的体质，是每一名青少年学生能够德、智、体、美、劳全面发展，国家教育部提出了以增强学生体质为目标的阳光体育锻炼活动。
国家希望通过指导学校合理安排学生的体育锻炼时间，能够增强学生的身体素质。
而在阳光体育推广的过程中，从内容来看很多学校大多安排的是学校课间的跑操活动，也就是我们常说的长跑运动。
学校阳关体育活动之所以大多数都选择长跑活动为主是有着极为科学的体育锻炼思想指导的。
在长期的体育锻炼的科学研究中认为：科学的有氧运动能够更好地提高人的体质，增强身体的免疫力，而有氧运动的比例越大、时间越长，其锻炼的效果越显著。
阳光体育论文：进一步深化“阳光体育运动”的对策研究
阳光体育论文：进一步深化“阳光体育运动”的对策研究摘要：自2007年5月7日中共中央、国务院向全党全社会提出了《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》以来，“阳光体育运动”就在全国范围内积极开展，四年来取得了一定的成就，为了进一步深化“阳光体育运动”，经过研究，我们提出了理解精髓、明确功能定位、理顺与学校体育课的关系、丰富组织形式、制定有效机制五大对策。
关键词：阳光体育运动对策一、理解“阳光体育运动”的精髓中共中央、国务院于2007年5月7日，向全党全社会提出了《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（以下简称《意见》），《意见》第五条指出：广泛开展“全国亿万学生阳光体育运动”。
鼓励学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，形成青少年体育锻炼的热潮。
为切实提高学生体质健康水平，共青团中央、教育部、国家体育总局决定，从2007年起在全国各级各类学校中广泛开展“阳光体育冬季长跑活动”。
各类学校也从培养学生良好的体育锻炼习惯，全面推进素质教育的角度出发，结合学校自身特色，大力倡导学生加强体育锻炼，并以各种形式广泛开展丰富多彩的“阳光体育活动”。
同时《意见》中明确指出，通过5年左右的时间，使我国青少年普遍达到国家体质健康的基本要求，耐力、力量、速度等体能素质明显提高，营养不良、肥胖和近视的发生率明显下降。
因此，“阳光体育运动”的实质就是要提升青少年的身体素质，不要局限于活动形式而狭隘地把“阳光体育运动”理解成一种活动，它蕴藏着丰富的内涵，其精髓就是通过多个维度提升青少年身体素质。
二、明确“阳光体育运动”的功能定位2007年4月29日国家教育部启动了“全国亿万青少年学生阳光体育运动”,这一活动的目的,就是要通过阳光体育的抓手作用,促进各级各类学校形成浓郁的校园体育锻炼氛围和全员参与的群众性体育锻炼风气,吸引广大青少年学生走向操场?走进大自然?走到阳光下,积极主动参与体育锻炼,培养体育锻炼的兴趣和习惯,有效提高学生体质健康水平?因此在这一活动的定位上我们不能偏移，总结起来就三点。
关于乡镇学校阳光体育论文.doc
阳光体育活动的教学精髓，体育活动缺乏针对性。
二、乡镇学校开展阳光体育活动的意义青少年只有拥有了强健的体魄，才能全身心地投入到文化课的学习中，并成为支撑未来社会发展的中坚力量。
随着我国素质教育体系的不断完善，教育界对于体育教学的重视程度也越来越高，体育教学模式也在不断创新。
我国依然是一个农业大国，大部分学生都集中在乡镇学校中，阳光体育活动的开展能够有效地弥补乡镇教育中的漏洞，构建科学的教学体系。
阳光体育活动的重要意义还体现在弥补城乡教育资源不均衡的问题，逐步将教学资源引向乡镇地区，以体育活动教学为抓手，逐步实现城乡教学资源的统筹化和均衡化。
三、乡镇学校开展阳光体育活动的策略1.强化阳光体育活动的开展认知。
乡镇学校开展阳光体育活动，首先要强化对于体育活动的认知，学校领导要从思想上重视阳光体育活动的开展。
要争取得到学生、家长、教师的广泛认可，鼓励学生参加体育活动，把提升学生的身体素质和提高学生的学习成绩放到同等重要的位置上。
教师要以身作则，融入阳光体育活动中，带领学生完成体育活动，并及时总结活动经验，保证体育教学活动的顺利开展。
例如，在广东某乡镇学校中，新任校长以组织学校春季运动会为契机，在学生群体中树立了爱运动、敢比拼的体育作风，促进了学校阳光体育活动的发展。
2.提升教师水平、创新活动模式。
乡镇学校开展阳光体育活动离不开教师的支持，高素质的教师队伍是活动开展的有力保障。
在一些乡镇学校中很多学校的体育教师都是兼职教师，不具备现代化的体育教学思维。
因此，乡镇学校要积极招聘优秀的体育教师任职，提升学校的体育教学质量。
再者，阳光体育活动要凸显乡村特色，乡镇学校的活动场地比较充裕，学生可利用的活动空间较大，但是体育教学设施却很难配套，对此，学校可以将体育活动引申到娱乐性和游戏性较强的项目上，例如，广东某乡镇学校组织女学生开展了踢毽子活动，并选择较为平整的场地设置了简易的足球场，让学生沉浸在参与体育活动的欢乐中，实现了阳光体育活动强身健体、陶冶情操的教学目的。
校园文化建设中阳光体育的构建论文
校园文化建设中阳光体育的构建论文校园文化建设中阳光体育的构建论文1．前言为全面贯彻党的教育方针和全国学校体育工作会议精神，进一步推进素质教育，认真落实“健康第一”的指导思想，在全国亿万学生中掀起群众性体育锻炼的热潮，切实提高学生体质健康水平，教育部、国家体育总局、共青团中央共同决定，从2007年开始，结合《学生体质健康标准》的全面实施，在全国各级各类学校中广泛、深入地开展全国亿万学生阳光体育运动。
“阳光体育运动”旨在加强对青少年进行体育锻炼，增强青少年身体素质。
然而高校大学生对自身的身体素质重视程度不够，没有形成思想锻炼意识与锻炼的习惯，与国家开展的阳光体育运动要求相差甚远。
正确引导大学生进行体育锻炼，使其能够更好地适应未来社会，对他们的工作、学习和生活具有非常重要的意义。
在《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》和《国家学生体质健康标准》政策的指导下，高校应把阳光体育融入校园文化中，对大学生人才培养有着重要的现实意义。
2．制约阳光体育运动开展因素的分析全国第二次国民体质监测显示:有66%的学生每天锻炼不足一小时，有24．8%的学生基本不锻炼，有60．4%的学生没有养成体育锻炼的习惯，有74．6%的学生认为他们体质不好是由于体育锻炼不够造成的，有28．9%的学生认为他们没时间进行体育锻炼。
2．1大学生自身层面在大学阶段形成了不健康的生活习惯。
如不按时吃早餐或不吃早餐;为减肥而节食;将课余时间投入网络游戏、聊天或娱乐上;喜欢“静”、“宅”，不喜欢“动”，怕苦怕累、不喜欢对抗性强或容易受伤的体育项目;忙于社团工作、学生会组织的活动或社会工作兼职等。
不健康的生活习惯导致大学生身体素质下降，体育锻炼减少。
2．2家长层面许多家长缺乏正确的教育观、健康观、成才观，轻视体育、轻视锻炼，父母也很少抽出时间陪同孩子进行体育锻炼。
2．3学校层面2．3．1学校没有把阳光体育的政策、实施办法落实到位。
2．3．2中学阶段，学习被作为重中之重，体育被领导、老师和家长忽视，中学阶段的体育被严重的边缘化，体育课可上可不上，体育运动时间被轻易的占用，没有形成体育锻炼的意识。
浅谈阳光体育运动长效机制研究论文
浅谈阳光体育运动长效机制研究论文浅谈阳光体育运动长效机制研究论文阳光体育运动是党中央国务院和政府部门在为了改善学生体质健康状况持续下滑、推动广大学生积极参与体育活动、推动学校体育工作健康和持续发展的前提下提出的。
阳光体育是当前社会传播最为广泛的一个理念，这一理念不仅注重体育强健体魄的本质，同时也注重内心的强化与成长。
特别是对职业学院的学生来说，这样的体育教学思想，能够保证其身心的同步强大，使其成为符合社会人才需求的人，未来有更好的社会发展，但是阳光体育理念的体现，需要依靠教师的认真规划落实，才能让学生意识到阳光体育理念的重要意义，可见阳光体育运动长效机制的建立十分重要。
自2008年实施阳光体育工程以来，甘肃省各大中小学校响应上级号召，积极推行阳光体育。
通过对甘肃省高职院校阳光体育运动开展情况、学生素质变化情况以及场地器材方面等问题进行深入调查，全面了解甘肃省高职院校阳光体育运动开展现状，分析存在问题，找出其中存在的不足，总结归纳出影响甘肃省高职院校阳光体育运动开展的主要因素，为进一步推广和落实阳光体育运动提出切实可行的对策，以便对甘肃省高职院校今后开展“阳光体育运动”并取得更好的效果提供理论参考依据。
1认识阳光体育理念所谓阳光体育理念，其与传统体育理念最大的差别，是在于内心。
传统体育理念注重的是体魄的强化，目的是为了塑造强健的身体，调整身体的状态。
但是阳光体育理念，注重的是身心同步的养成，除去体魄的养成以外，还注重内心素养的强化，以及积极人生态度的养成。
团队合作的精神、良性竞争的精神、永不放弃的精神、自我突破的精神、积极的人生态度，这是阳光体育的关键词，也是一个人在社会上生活所必备的素养。
所以特别是在职业院校的体育教学当中，阳光体育这一理念的渗透是十分必要的，通过这样的理念引导，体育训练能对学生产生更长远的影响，甚至形成追随其一生的影响，在其每次面对困难时，成为其重要的动力，支撑其跨越人生的难关。
怎样在大学校园开展“阳光体育运动”论文
如何在大学校园开展“阳光体育运动”摘要：2006年全国学校体育工作会议和教育部、国家体育总局、共青团中央下达了《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》（教体艺〔2006〕6号），为了贯彻这一精神，贯彻“一切为了学生”的可持续发展的理念，切实加强学校体育工作，激发学生运动兴趣，培养学生的锻炼习惯，锤炼学生勇敢顽强、坚韧不拔的意志品格，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐发展，本文通过对近几年“阳光体育运动”开展情况的了解，从中找出其存在的问题并给以合理建议。
关键词：阳光；运动；体育锻炼中图分类号：g807.4 文献标识码：a 文章编号：1006-3315（2013）02-148-001为认真贯彻全国学校体育工作会议和教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》（教体艺〔2006〕6号）精神，贯彻“一切为了学生”的可持续发展的理念，切实加强学校体育工作，激发学生运动兴趣，培养学生的锻炼习惯，锤炼学生勇敢顽强、坚韧不拔的意志品格，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐发展。
结合这一精神，本课题小组的研究目标定位于：通过对截至目前各地开展的“阳光体育运动”项目进行分析推敲，总结出经验教训，以期得出既在理论上站得住脚，而且简便易学、健康阳光的可持续发展的“阳光体育运动”策略。
“阳光体育运动”的口号为“健康、运动、阳光、未来”，即吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，掀起群众性体育锻炼热潮。
阳光体育作为三部委共同发起的一项惠及2.7亿青少年学生体质健康的群众性体育运动，将成为中国青少年教育发展史上具有里程碑意义的活动。
阳光体育运动的主要内容分为七个部分：一是阳光体育以《国家学生体质健康标准》为基础，实施阳光体育评估、监督制度。
二是阳光体育坚持每天锻炼一小时制度。
三是阳光体育的对象是在校学生，选择适合于青少年身体发育阶段的运动项目开展体育活动，强调运动项目与运动年龄的科学配制。
农村中学体育深入阳光体育运动方法论文
农村中学体育深入阳光体育运动方法论文【摘要】伴随着社会科技及经济飞速发展，我国教育事业的建设也日益完善，农村中学作为新时代教育改革的重要场所，提高农村中学体育教育质量，是建设新时代社会发展的重要战略。
阳光体育运动是针对目前我国中学体育教学存在的问题，号召学生走出课堂，走进阳光开展体育活动，故而阳光体育运动在农村中学体育课堂的深入，有利于农村中学体育课堂的开展，帮助农村学生开展各项体育运动，从而达到体育教学的各类教学目标。
本文将针对目前农村中学体育课堂所存在的各类问题，对如何在农村体育课堂深入实施阳光体育运动展开讨论，希望能够帮助农村学生更好地发展，缩短由于外界物质环境建设，造成的农村与城市体育教学的差距。
【关键词】农村中学体育课堂阳光体育运动方法1.农村中学体育课堂现状1.1体育课地位低下，教师不受重视目前在农村教育科目中，体育课在诸多科目中的地位低下，各农村学校为了保证学生的升学率及学校的名誉，大部分学校都将教学资金及精力投入到了文化课教学方面，体育课经常会被各文化课的老师抢占，导致一个学期学生上体育课的次数伴随着年级增长越来越少，对于阳光体育运动大多都是形式化，通知一下应付下检查就算了。
体育课程地位的低下，也使得学校对体育器材以及教师愈加的轻视，受到教学资源的限制，多数农村体育课程的场所建设不足，器材也是明显缺少，虽然体育作为中学的必修课之一，但目前农村中学的期末体育考试都是应付了事，没有严格的成绩评定标准。
1.2教师比例失衡，教学内容缺失目前农村中学的教师男女比例明显失衡，体育运动也有刚柔之分，故而学校男女体育教师比例应该维持在一定比例上，才能够保证体育运动项目的教学全面展开。
农村中学体育教师由于环境及资源贫乏，多数都是男教师担任体育教师，教师也多数是非正规代课类的人员，教师的专业性不足及女教师的缺失，使得能够开展的体育项目教学不严谨，不深入，还有柔性类的体育教学例如健美操等等体育项目无法开展，这也就使得农村体育教学水平低下。
构建学校“阳光体育运动”可持续发展策略论文
构建学校“阳光体育运动”可持续发展策略探析摘要：阳光体育运动开展以来，各类学校以全面实施《国家学生体质健康标准》为基础，开展了丰富多彩的体育活动，让“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的口号深入人心。
关键词：阳光体育运动；可持续发展；策略探析中图分类号：g633．95 文献标识码：a 文章编号：1006-3315(2011)12-165-001随着时间推移，一些学校阳光体育运动有被淡化的趋势。
为此，本文就构建学校“阳光体育运动”可持续发展提出如下建议：一、建立长效的学校体育工作机制学校体育工作机制是多功能的有机体系，具体内容为：开齐并上好体育课，保证课外体育活动时间；凡没有体育课的当天，学校要组织学生参加一小时课外体育活动；课外体育活动时间应排进课表，形成制度，按时进行；要积极探索、不断丰富大课间体育活动的组织形式和活动内容，科学、合理地安排运动负荷；每年举行一次校运会和球赛等。
校长是保证学生每天一小时体育活动的第一责任人，广大教师要关心和支持这项工作，切实履行促进学生健康成长的责任。
班主任负责监督班级落实国家规定的课程要求，防止体育活动时间被挤占挪用；体育教师上好每一节体育课，积极营造学校体育氛围。
要形成校长牵头，主管副校长负责，体育教研组长落实，班主任协助，其他老师参与的从上到下领导体系，确保“阳光体育运动”可持续发展。
体育教师是学校体育工作的重要实施者和核心要素，因此，加强体育教师工作考核，激励教师专业成长，鼓励教师开展教科研，促进教师队伍向科研型转化，加强教师培训，不断更新知识，增强实践能力就显得尤为重要。
学校要根据体育课时，确定教师的编制数额，保证教师的合理配备。
保障体育教师的合法权益，落实室外工作的劳保待遇。
提高教育质量和办学效益，建立起一支不仅有崇高职业道德和奉献精神，而且有过硬的教学本领和现代教学思想的体育教师队伍，为落实“阳光体育运动”可持续发展创造重要的条件。
二、建立长效的组织管理机制建立长效的组织管理机制，必然要养成学生终身体育锻炼的习惯。
“阳光体育”让生命绚丽多彩论文
“阳光体育”让生命绚丽多彩“阳光体育”又叫“阳光体育运动”，是2006年12月23日在北京举行的全国学校体育工作会议上提出来的，当时叫“全国亿万学生阳光体育运动”。
启动这项体育运动，是我国新时期加强青少年体育、增强青少年体质的重大战略举措。
开展这项活动以来收到了良好效果。
一、开展“阳光体育运动”是时代的呼声众所周知，无论素质教育喊得多么响，应试教育在全国各地依旧搞得扎扎实实，当学生沉在书山题海之中时，势必减少了参加体育运动的时间和睡眠时间，导致青少年的身体素质和健康水平严重下降。
针对这种情况，教育部要求全国各个学校，首先要树立健康第一的思想，贯彻落实国家对学校工作的要求，包括依法保障学生睡眠和体育锻炼的权利。
阳光体育的核心内容就是让学生的体育活动每天不能少于1小时。
目的是通过阳光体育运动，促进各级各类学校形成浓郁的校园体育锻炼氛围和全员参与的群众性体育锻炼风气，从而吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极主动地参与体育锻炼，以培养他们体育锻炼的兴趣和习惯，有效地提高其身体健康水平。
开展阳光体育运动是时代的需要，反映了学生及家长的心声，它是具有极强的针对性和必要性的。
我区一直坚持定期给学生体检，结果表明：中学生的身高、体重等形态发育指标水平呈增长趋势，反应速度、力量的素质指标都有所提高，营养状况得到较大改善。
但学生耐力素质、肺活量指标却持续下降，肥胖学生的比例明显增多，近视眼发病率居高不下。
这说明，现在学生的物质生活条件大大改善了，但体育锻炼却没有跟上，更说明开展阳光体育运动势在必行。
二、开展“阳光体育运动”需要做好方方面面的工作“阳光体育”作为一种运动，是一项系统工程，需要做好方方面面的工作。
它不只是体育教师的事情，还需要上级布置，学校重视，搞好宣传，班主任等密切配合，才能把它落到实处。
1.要领导挂帅，建立专门的工作机构为了保证学生阳光体育运动方案的顺利实施，应该成立阳光体育运动领导小组，由局长亲任组长，教育局体卫站站长任办公室主任。
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开展阳光体育，增强师生体质
——阳光体育步入农村中学校园途径的探索
古城中心中学 郭飞
内容摘要：
少年是祖国的未来，民族的希望，他们的健康成长，是关系国家和民族未来的大事。近
几年来，新的《体育课程标准》的理念已经在体育课教学中广泛运用，新型的师生民主关系
也已确立，“健康第一”的指导思想已经慢慢渗入人心，学校的体育器材配备也得到改善，
社会各界更加关注素质教育，孩子的健康问题也愈来愈摆在突出位置。这为我们开展阳光体
育运动创造了一个良好的外在环境，但阳光体育运动他毕竟不是一句口号，他要有具体的部
署安排。让我们的学生真正体验到阳光体育运动带来的实在好处，实实在在达到增强学生的
体质健康目的，切实扭转孩子体质下降局面的问题就成为摆在我们面前的一大难题。
关键词 阳光体育 心理健康 体育活动
近年来，在素质教育的背景下，我国青少年学生（特别是中学生）的体质持续下降并严
重影响他们的健康成长，为缓解这种现状，阳光体育步入校园。农村中学要及时抓住这个契
机，以阳光体育运动为推进素质教育的切入点,从大课间体育活动的教育功能、导向功能、
辐射功能和潜在功能着手,发展中学大课间体育活动的形式和内容方。这样有利于提高学校
场地、器材的利用率,提高教师的教学水平,尤其能发挥学生的动手能力,增强学生体质,促进
身心健康,养成良好的体育锻炼习惯,形成终身体育意识。同时也能较好的缓解、释放学生心
理压力，帮助其解决心理困惑，纠正心理缺陷，更能促进学生的心理健康。根据我从事学校
体育教学实践经验，我从以下几个方面谈谈我的设想：
一、宣传先行，营造氛围
高度重视体育文化的宣传，全力营造浓郁的体育文化氛围，打造具有我校特色的校园体
育文化，积极倡导全员健身运动。学校利用宣传栏、校园网、广播站、校报等宣传阵地，在
校园内悬挂宣传标语，加大宣传力度，广泛地传播健康理念。在校园各个运动场馆醒目位置
设置了具有强烈感染力的体育文化宣传标语：“开展阳光体育运动，提高健康水平”、“文
明其精神，野蛮其体魄”、“激情燃烧岁月，运动美丽青春”、“我运动、我健康、我快乐、
我长寿”等激励人心的口号。这些体育文化宣传口号，提高了同学们参与活动的积极性，扩
大了阳光体育运动在学生中的影响力和感召力，不仅体现学校发展全民健身开展群体活动所
倡导的一种现代体育理念，而且也充分反映出海大师生积极参加体育锻炼的时代精神风貌。
二、巧妙设计，督促落实
1、达标测试吸引学生走向操场
根据农村中学现有的设备，统一部署，制定出活动的具体方案，并认真组织实施，让师
生共同参与到阳光体育中来。结合一年一度的九年级体育达标测试，把开展阳光体育和《国
家学生体质健康标准》测试相结合。将每个星期二、星期五确定为七至九年级学生 “达标测
验日”，每周早上6-7时，下午5-7时，在运动场设立的“标准测验点”，学生凭贴有本人相片
的“达标测验卡”去参加身体素质测验。如测试成绩不合格，不满意，可不予登记，允许学生
多次测试，选择最优成绩登记签章有效。这项活动充分调动了学生在课外参加体育锻炼的积
极性，使学生实现由“要我锻炼”到“我要锻炼”观念转变。吸引广大青少年学生走向操场、走
进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，掀起群众性体育锻炼热潮。
2．把开展阳光体育和提高体育教学质量相结合
积极推进体育教学改革，不断完善体育教学模式，提高教学质量。阳光体育与体育课教
学相结合，形成一个有机的整体。体育课作为实现现代学校体育目的的重要途径之一，固然
十分重要，但是体育课时间有限，每周不过2—3学时，远远不能满足学生体育活动的需求，
体育课还不能独立实现学校体育的目的。因此，体育课必须与课余体育相互配合，而阳光体
育运动又是课余体育的一种重要形式，可以与体育课相互配合，形成一个有机的整体，来共
同实现学校体育的目的，促进学生的体质健康发展。在学校中广泛开展少年儿童阳光体育运
动，是增进学生身心健康的需要，是贯彻全民健身计划的要求和实现全民健身的重要目标之
一。阳光体育运动组织形式多样化、内容丰富多彩，为能在青少年儿童中广泛开展提供了最
基本、最便利的组织形式。通过3年的体育教学使学生基本掌握科学锻炼身体的基础知识和
基本技能，使学生很好的确立“终身锻炼”的意识。学校还坚持“以人为本，因材施教”原则，
有计划地为不宜从事剧烈体育运动的“病、残、弱”学生开设体育保健课，确保每一名学生都
能进行相应的体育锻炼，通过参加体育活动，增强这部分学生的自信心，提高他们的活动能
力，培养他们终身参与锻炼的意识。
3．把阳光体育和课外体育活动相结合。多年来，我校的课外体育活动按“课外体育活动
是体育课的继续和延伸”这一指导思想开展。推行晨跑制度，要求每名学生必须每天参加晨
跑，无故不参加晨跑的学生不能参加学校的“三好学生”、“优秀学生干部”等所有奖项的评奖，
这样体育活动达到磨练意志品质、培养锻炼习惯、提高学生体质起到积极的作用。我们有效
利用课外活动来开展内容丰富、形式多样的活动。阳光体育运动的内容丰富多彩，远远超过
了体育教学大纲所规定的内容，从娱乐性活动、健身性活动到竞技性运动项目等，无所不包。
而它的组织形式也非常的多样化，可以个人活动、小组活动、班级活动，也可以年级甚至全
校的方式进行，还可以共同兴趣小组组织形式开展阳光体育运动。
4．把阳光体育和体育竞赛相结合。广泛组织学生体育集体项目的竞赛和各种主题鲜明
的体育活动来促进活动的深入开展，每年按季节气候的不同开展全校性丰富多彩的体育竞赛
活动。选择的活动方式要充分考虑青少年的年龄、个性、特征，灵活多样、富有趣味性地进
行运动，这样才能够积极调动他们的主动性和自觉性，使他们乐在其中，轻松愉快地自觉进
行锻炼。学校要及时举办春季球类运动会和秋季田径运动会，营造人人参与、个个争先、生
龙活虎、朝气蓬勃的校园体育氛围，让学生在各种各样的体育活动中释放青春与朝气，感受
体育的永恒与魅力，体会体育的美丽与快乐。
三、改善条件，设施到位
1、保证活动开展时间：各学校要科学安排学校的作息时间，要确保学生每天有锻炼的
一小时，这是增强学生体质和提高学生健康的重要保证，也是教育部门对学校体育工作始终
常抓不懈的重要方面。在保证锻炼时间的同时，要合理安排好活动时间。在制订与安排中小
学校课程教学计划时，一方面严格控制学校总体文化教学课程时间的总量，注意减轻学生过
重的学习负担，同时要求中小学校视学生生活和学习作息时间的实际情况，适当推迟学生早
上到校时间和提前晚自习下课时间。另一方面，在中小学校《体育与健身》课程教学中，规
定中小学校应当开足、开齐体育课，实行“3课2操2活动”，各个年级每周安排3节体育课
时（小学1-2年级每周4节体育课）、2节体育活动课时，每天安排广播操（不少于1遍）、
眼保健操（不少于2遍）。
2、增加活动经费投入：各学校要在公用经费中根据学校阳光体育运动开展的实际需要，
增加必要的活动经费投入，以保证阳光体育运动的顺利开展。
3、调配体育师资力量：各学校要在配齐专业、专职的体育教师的基础上，还要根据学
校开展阳光体育运动的需要，选聘必要的兼职体育教师队伍。
4、完善配套体育设施：各学校要增加投入，配套、完善必要的阳光体育场地、设施、
器材，以满足需要。还可以从实际出发，开发一些适合农村实际的阳光体育活动项目，这样
就可以充分利用农村的广泛的活动资源了。
四、阳光体育、安全为主
1、要做好安全教育工作。体育活动的目的就是促进健康、增强体质，如果在活动中发
生了伤害事故，就违背了体育锻炼的宗旨，因此在组织学生活动过程中应牢固树立安全意识。
一是要经常检查场地、器材，发现不安全因素要及时采取措施。查运动场地和跑道是否平整
无坚硬杂物、沙坑沙质是否符合标准，有无杂物、单双杠、组合器械是否牢固等；二是要教
育学生遵守运动安全的卫生要求，加强自我安全保护，锻炼时要穿运动鞋，服装一般要求宽
松适合，禁止将胸花、别针、小刀等尖锐锋利物品放在衣服口袋里以免发生伤害事故；三是
要做好准备活动和整理运动，人体各器官机能都有一定的生理惰性，而准备活动可以提高人
大脑皮层神经细胞的兴奋性，克服人体机能活动上的惰性，协调各器官系统的工作，为参加
剧烈运动做好准备；另外，做好锻炼前的准备活动，会使人体体温略为升高，肌肉和肌腱的
粘滞性减少，弹性和伸展性增强，避免伤害事故的发生。当活动结束时，应组织学生做好整
理运动，这可使人体恢复平静，消除疲劳，使紧张的人体机能放松，尽快适应下一阶段学习
的需要。
2、要做好运动锻炼期间的医务监督防护。
医务监督是指用生理卫生知识和医学知识对自己参加体育锻炼后的身体健康和身体机
能进行监护，预防锻炼中各种有害因素可能对身体造成的危害，通过自我检查，了解对锻炼
内容和运动量的适应情况，为今后的体育锻炼提供依据。
通过阳光体育活动的开展，使学生充分认识到加强体育锻炼的重要性，充分调动了学生
的积极性，形成了全校学生参与的体育锻炼良好风气，达到了锻炼身体，增强体质的目的，
有力地促进农村学校的校体育工作。
参考文献：
［1］全国第二次国民体质监测结果，2006
［2］任晓凤. 浅谈青少年运动员的训练[J]. 训练百科, 2004, 5: 38
［3］运动生理学[M]. 北京: 人民体育出版社, 1995, 366-381
［4］运动训练学[M]. 北京: 人民体育出版社, 2000, 225-230
体育学科教育
教
学
论
文
郭飞
2016.05