大学生就业指导与职业生涯规划
文件一
见习制度是疏通高校毕业生面向基层就业渠道、改善基层 人才匮乏现状的重要措施。 在试点基础上，逐步建立和完善见习制度。 各地要在认真考察用人单位的工作岗位、工作环境的基础 上，将条件合格并有积极性的企事业单位，确定为见习单 位，对于条件较好，能持续提供较多岗位的单位可以确定 为见习基地。挂牌期限一般是三年，三年后考核合格仍可 继续挂牌。 见习期一般为六个月，最长不超过一年。见习期间由见习 单位和地方财政部门根据当地实际情况对见习高校毕业生 提供基本生活补助。
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国家政策导向
例如： 党的十六届六中全会通过的《中共中央关于构建社会 主义和谐社会若干重大问题的决定》，提出了建设宏 大社会工作人才队伍的任务。把社会工作人才队伍建 设纳入我国人才队伍建设的总体战略规划。 2006年7月，民政部、人事部共同颁布《社会工作者 职业水平评价暂行规定》和《助理社会工作师、社会 工作师职业水平考试实施办法》，为建立中国社会工 作者职业资格制度奠定基础。 形成新的职业群体——社会工作者
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影响大学生就业的主要因素
（一）社会对高校毕业生需求量增长趋缓 1、经济发展与就业发展并非同步 经济的发展是技术、资金、劳动力和管理等众多生产 要素一起作用的结果。其他要素对劳动力的替代性越 高，经济增长对劳动力的依赖就越低； 经济结构调整带来专业结构的调整。工业时代和信息 时代需要专业和专才, 专业技术：单一专业——分工细化、专业集成，复合 型人才,化零为整的整合能力. 劳动形式：体力型——技能型——智能型
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国家政策引导
文件一： 国人部发[2006]17号 人事部2006年3月下发关于建立高 校毕业生就业见习制度的通知 为了落实《中共中央办公厅、国务院办公厅关于引导和鼓 励高校毕业生面向基层就业的意见》（中办发[2005]18号） 文件二： 国人发[2006]16号 人事部2006年6月下发 关于组织开展高校毕业生到农村基层从事支教、支农、支 医和扶贫工作的通知，简称：三支一扶 文件三： 2006 年 9 月 14 日，教育部门、财政部联合发布了《高等学 校毕业生国家助学贷款代偿资助暂行办法》
就业指导与职业生涯规划
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主要内容
一、大学生就业政策与指导 二、如何提升就业竞争力 三、职业生涯规划为人生导航
2
一、大学生就业政策与指导
国家政策引导 经济结构调整 就业观念变化 人生要有规划
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三大求职群体
高校毕业生 农村富余劳动力 下岗失业人员 国家对毕业生就业工作非常重视，适时出台了 很多旨在促进高校毕业生就业的政策制度。例 如见习制度、三支一扶、一村一名大学生、社 区工作等等。
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4、产业行业结构性矛盾
产业结构整体上将沿袭前几年的格局，“民进国退”和 “进三退二”的产业格局还会继续， “民进国退”是指民 营企业进入了传统国有企业所在的行业，国有企业逐步退 出或降低比例。“进三退二”是指第三产业产值产量或所 占比例增加，第二产业的绝对量或比重下降。 第一产业由于要化解原来富余的劳动力，本身对毕业生的 吸纳能力很低。第二产业尽管还是吸纳毕业生的大户，但 是由于我国产业结构升级缓慢，底端岗位增长较快，中高 端岗位增长缓慢，整体上对毕业生需求量可能稳中有降。 第三产业仍然是毕业生的主要去向，社会服务业对毕业生 的需求比例有望提高。
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文件三
毕业后到西部和边远地区基层工作满 3 年的部 属高校学生，在校期间获得的国家助学贷款及 其利息将全部由国家负担。 国家采取逐年代偿资助的办法，毕业后第一年 和第二年各代偿助学贷款本息的30%，第三年 代偿本息 40%。如果学生服务不够 3 年，贷款 本息仍由学生本人偿还，取消其代偿资格，与 银行重新签定还款计划，否则，将视为严重违 约，其不良信用记录将记入国家个人信用信息 数据库。
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大学生就业状况
从供给量角度看，2007年高校毕业生供给量将进一步 增大。 2007年毕业生人数高达495万。每年未就业毕业生人 数也呈扩大化趋势， 2006年需要寻找工作为450万左 右，按80%的就业率计算，2006年尚有90万就不了业， 据此推断，2007年需要就业的高校毕业生人数将达 585万。பைடு நூலகம்（粗略估算：2006年当年毕业生413万加上2005年未 就业学生69万，扣除上研究生人数34万）
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2、经济增长模式的影响 2005年的统计数据，经济每增长一个百分点带动的就 业增加量只有63万人。 就业弹性系数走低与长期以来我国所选择的经济“增长 优先”发展模式不无关系，该增长模式屏蔽了社会就业 问题的紧迫性。
•
3、高校毕业生自主创业遭遇现实挑战 据统计，2005年全国自主创业的高校毕业生仅1．35 万人，对当年400多万的毕业生而已，根本微不足道。
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文件二
按照公开招募、自愿报名、组织选拔、统一派 遣的方式，从2006年开始连续5年，每年招募 2万名高校毕业生，主要安排到乡镇从事三支 一扶工作。每年5月底招募，6月底将名单上报 全国“三支一扶协调办公室备案”，培训上岗， 7月底前将派遣大学生到服务单位报到。 经费保障：服务期限为2-3年，工作期间给予 一定的生活、交通补贴，统一办理人身意外伤 害保险和住院医疗保险。上述经费及工作管理 经费由地方财政安排专项经费予以支付。中央 将不断加大转移支付力度予以支持。
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从需求量角度看，社会对高校毕业生的 需求空间非常有限
根据《劳动和社会保障事业发展的“十一五”规划纲要》 的测算，十一五时期，劳动力就业岗位预计增加4000万人。 劳动保障部部长田成平估算2007年全国能完成城镇就业量 不低于900万人。通过努力，使城镇的新增就业岗位，加 上城镇一部分退休人员所腾出来的就业岗位，争取能够实 现1200万人的就业。 2007年3月13日，十届全国人大五 次会议劳动社会保障部田成平部长答记者问。 劳动保障部的一项调查显示，2007年新增就业岗位需要大 学生的比例只有22%。以1200万新增岗位算，今年需要毕 业生人数为264万。
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（二）高校毕业生供给方面的因素
1、区域结构性矛盾 从地区分布看，东部需求旺盛、西部需求不足，“孔雀东南 飞”的现象继续上演着。 2、专业结构性矛盾 工科和应用性较强的学科专业就业形势将继续保持较好的态 势，而一些“时髦专业”和文科专业的就业困境难以打破。 专业趋同现象对毕业生就业造成的不利影响将进一步显现。 3、学历结构性矛盾 从学历结构看，由于毕业生人数激增，特别是硕士和博士大 幅度增多，用人单位可以有更多的选择机会，本科生以下学 历者的就业率日益降低，与本科生、硕士、博士相比，就业 空间日益缩小，就业率将大为不如。
职业生涯规划与大学生就业的关系 (细选2篇)
职业生涯规划与大学生就业的关系(细选2篇)职业生涯规划与大学生就业的关系1大学生就业问题不仅关系到家庭，而且关系到学校的办学、国家和经济建设、社会的建设。
目前，“市场导向、调控、学校推荐、学生和用人单位双向选择”的就业市场正在逐步形成。
各高等学校对毕业生就业工作给予了充分的重视，无一不在开拓毕业生就业市场、拓宽就业渠道、重视和发展信息化建设、在充分利用毕业生就业的各种信息资源上下功夫。
但笔者认为，重视和加强对学生进行职业生涯规划教育，是目前高校毕业生就业指导工作必须予以重视的一个问题，同时也是学生就业问题中带有根本性、长远性的一个问题。
职业生涯是一个人一生连续从事的职业及承担的职业角色的发展道路，它是由个体的自我概念、职业兴趣和爱好、职业意向、职业角色、职业行为、专业和工作的匹配等组成的有机整体。
按照Super 的生涯时空发展性理论，一个人的职业生涯大致可以分为：成长——幻想、兴趣、能力阶段;探索——明确、细化、实施阶段;确立——稳定、巩固、进步阶段;维持——把握、更新、阶段;脱离——减速、退出阶段。
职业生涯探索阶段恰好是大学教育阶段，这一阶段对职业的选择对个人职业生涯的发展有着重要意义，因此学校教育有必要承担起对学生进行职业生涯规划教育的任务。
现代高等教育的教育理念是坚持“以学生为本”的原则。
“以学生为本”必须从学生发展的实际情况出发。
第一，因学生个体背景、特点、发展水不同，其职业生涯发展的需要也各不相同;第二，因学生个体的心理特征不同，从人格与职业匹配角度讲，其适宜的工作类型各不相同;第三，因教育类型不同，其培养人才的目标不同，如普通高等教育与高等职业教育的目标各有自己特定的内容。
因此，从学生成长成才的角度看，高等教育必须为学生提供广泛的、系统的职业生涯教育，帮助学生做好职业生涯发展规划，帮助找到适合自己发展的职业之路，使学生获得自主进行职业选择的技能及有效应对工作压力的能力，同时，还要帮助学生进行选择后的心理调试工作。
大学生职业生涯规划与就业创业指导 教学大纲及教案
大学生职业生涯规划与就业创业指导教学大纲及教案一、教学目标1. 帮助学生认识到职业生涯规划的重要性，树立正确的职业观念。
2. 培养学生运用职业规划的方法和技巧，进行自我分析、职业探索和目标设定。
3. 提高学生面对就业和创业挑战时的应对能力，提升职业素养。
二、教学内容1. 职业生涯规划的基本概念与意义2. 自我分析：性格、兴趣、价值观、能力等3. 职业探索：行业了解、职业发展趋势、职业要求等4. 目标设定：短期、中期、长期职业目标的确定5. 制定实施计划：学业规划、实习实践、职业技能提升等三、教学方法1. 讲授：讲解职业生涯规划的基本概念、方法和步骤。
2. 案例分析：分析成功或失败的职业生涯规划案例，引导学生思考。
3. 小组讨论：分组讨论职业规划相关问题，培养学生的团队协作能力。
4. 角色扮演：模拟面试、求职场景，提升学生的实际操作能力。
5. 个人作业：要求学生完成职业生涯规划相关作业，巩固所学知识。
四、教学评估1. 课堂参与度：评估学生在课堂讨论、提问等方面的积极性。
2. 作业完成情况：评估学生作业的质量，检查学生对知识的掌握程度。
3. 模拟实践表现：评估学生在角色扮演、小组讨论等环节的表现。
4. 个人成长报告：要求学生在课程结束后提交个人职业生涯规划报告，评估学生的学习成果。
五、教学资源1. 教材：大学生职业生涯规划与就业创业指导相关教材。
2. 案例资料：收集各类职业生涯规划成功或失败的案例。
3. 网络资源：利用网络平台，为学生提供更多职业信息和发展机会。
4. 嘉宾讲座：邀请企业人士、职业规划师等进行讲座，分享实际经验。
六、应对就业挑战1. 就业市场分析：了解当前就业市场的形势和趋势，掌握求职的基本技巧。
3. 面试技巧：掌握面试的基本原则和技巧，提升面试表现。
4. 求职心态调整：培养积极的求职心态，面对就业压力。
5. 就业政策与法律法规：了解国家就业政策、劳动法律法规，维护自身权益。
七、创业指导1. 创业基本概念：了解创业的含义、类型和流程。
大学生职业生涯规划与就业指导ppt课件
意义
帮助大学生明确职业目标，制定实现目标的计划和策略，提高就业竞争力和职业发展潜 力。
职业生涯规划原则与方法
清晰性原则
考虑目标措施是否清晰明确？实 现目标的步骤是否直截了当？
变动性原则
目标或措施是否有弹性或缓冲性 ？是否能依据环境的变化而调整 ？
职业生涯规划原则与方法
一致性原则
主要目标与分目标是否一致？目标与措施是否一致？ 个人目标与组织发展目标是否一致？
案例二
另一位大学生在大学期间就明确了自己的职业目标—— 成为一名优秀的市场营销人员。她积极参加各类社团活 动和实习机会，锻炼自己的沟通能力和组织协调能力。 毕业后进入一家知名企业从事市场营销工作，通过不断 努力和学习，逐渐成长为公司的市场部经理。
02
自我认知与定位
了解自我优势与不足
优势
专业知识、技能、语言能力、领导力 、团队协作能力等。
04
面试准备及应对策略
了解公司和职位
提前了解应聘公司的背景、文化、业务范围 以及应聘职位的职责和要求，做到心中有数
。
准备自我介绍
针对可能出现的面试问题，提前思考并准备 好答案，做到应对自如。
预测问题并准备答案
提前准备好自我介绍，包括个人背景、经历 、特长等，注意表达清晰、简洁、有逻辑。
注意仪表和礼仪
保持良好的仪表和礼仪，展现出自信和专业 的形象。
薪资谈判技巧及心理调适
01
了解市场行情
提前了解应聘职位的市场行情 和薪资水平，为薪资谈判做好 准备。
02
强调个人价值
在谈判中强调自己的能力和价 值，让招聘者认可你的实力和 贡献。
03
掌握谈判技巧
运用有效的谈判技巧，如给出 合理的薪资期望、表达诚意和 决心等，争取到更好的薪资待 遇。
大学生职业规划与就业指导800字
大学生职业规划与就业指导800字大学生职业规划与就业指导800字前言优秀是一种习惯，那么懒惰也是一种习惯。
人出生的时候，除了脾气会因为天性而有所不同，其他的东西基本都是后天形成的，是环境的影响和教育的结果。
所以，我们的一言一行都是日积月累养成的习惯。
我们有的人形成了很好的习惯，有的人形成了很坏的习惯。
所以我们从现在起就要把优秀变成一种习惯，使我们的优秀行为习以为常，变成我们的第二天性。
让我们习惯性地去创造性思考，习惯性地去认真做事情，习惯性地对别人友好，习惯性地欣赏大自然。
要会装，要持续的、不间断的装，装久了就成了真的了，就成了习惯了，比如准时到会，每次都按时到会，你装装看，你装30年看看，装的时间长了就形成了习惯。
一、自我认识1.我的兴趣及职业倾向根据霍兰德的兴趣理论，我是属于现实型。
其具体为：愿意使用工具从事操作性工作，动手能力强，做事手脚灵活，动作协调。
偏好于具体任务，不善言辞，做事保守，较为谦虚。
缺乏社交能力，通常喜欢独立做事。
我的职业倾向为喜欢使用工具机器，需要基本操作技能的工作。
要求具备机械方面才能、体力或从事与物件机器、工具、运动器材、植物、动物相关的职业有兴趣，并具备相应能力。
具体例如：技术性职业：计算机硬件人员、摄影师、制图员、机械装配工技能性职业：木匠、厨师、技工、修理工、农民、一般劳动2.我的性格根据MBTI性格理论，我属于是外向(E)，直觉(N)，情感(F)，判断(J)。
即ENFJ教育家型3.我的职业价值观在价值观拍卖中，我最注重的是健康与幸福，我认为一个人如果没有了健康即使他应有的再多也是1后面的零，再多还是0。
而幸福是一个人一生所追求的最终目标，只要你自己感到了幸福，你的一生也就幸福了。
当然家庭及物质保障都是不可或缺的，他们在人生中也扮演了极其重要的角色。
4.个人特质我的特质有：认为人和感情关系是最重要的，而且很自然地去关心别人；具有自我批评的自然倾向；在自己对一种情况的感受的基础上做决定，而不是这种情况事实上如何；天生具有条理性；富有同情心和理解力，愿意培养和支持他人。
大学生职业生涯规划与就业指导协议与合同5篇
大学生职业生涯规划与就业指导协议与合同5篇篇1甲方（学校/就业指导机构）：____________________乙方（大学生）：____________________鉴于甲方拥有专业的职业规划和就业指导经验，乙方渴望得到专业的职业规划和就业指导服务，双方经友好协商，达成以下协议：一、协议目的甲方为乙方提供专业的职业规划和就业指导服务，帮助乙方明确职业目标，制定实施计划，提高就业竞争力，实现职业发展。
二、服务内容1. 职业测评：对乙方的兴趣、能力、性格等进行测评，帮助乙方认识自我。
2. 职业规划：根据乙方的测评结果及实际情况，为乙方制定个性化的职业规划。
3. 就业指导：提供就业信息，就业技巧指导，模拟面试等。
4. 跟踪反馈：对乙方的职业规划实施情况进行跟踪反馈，提供必要的调整建议。
三、服务期限本协议的服务期限为____年，自____年____月____日至____年____月____日。
四、双方责任与义务1. 甲方应按照协议约定为乙方提供专业的职业规划与就业指导服务。
2. 乙方应积极配合甲方提供的服务，及时提供个人信息和反馈。
3. 乙方应按照规划实施个人职业生涯，甲方有权对实施情况进行跟踪反馈。
4. 双方应共同遵守本协议的各项规定，如有违约，应承担相应的责任。
五、协议解除与终止1. 本协议在以下情况下可以解除：双方协商一致；出现不可抗力因素；一方严重违约。
2. 本协议到期自然终止。
六、争议解决如双方在执行本协议过程中发生争议，应首先通过友好协商解决；协商不成的，任何一方均有权向甲方所在地人民法院提起诉讼。
七、其他事项1. 本协议一式两份，甲乙双方各执一份。
2. 本协议未尽事宜，可由双方另行协商补充。
补充协议与本协议具有同等法律效力。
3. 本协议自双方签字盖章之日起生效。
甲方（盖章）：____________________ 乙方（签字）：____________________日期：____________________ 日期：____________________篇2甲方（学校/就业指导机构）：___________________地址：___________________联系电话：___________________乙方（大学生）：___________________身份证号：___________________联系电话：___________________鉴于甲方具备专业的职业规划和就业指导能力，乙方渴望接受专业的职业规划与就业指导服务，以促进个人职业成长与发展，双方经友好协商，达成以下协议：一、协议目的1. 甲方为乙方提供专业的职业生涯规划与就业指导服务，帮助乙方明确职业目标、制定发展计划、提升职业技能，实现职业理想。
大学生职业生涯规划与就业指导结课报告
大学生职业生涯规划与就业指导结课报告大学生职业生涯规划与就业指导结课报告一、个人职业目标的具体要求：在大学的三年里，我已经逐渐认识到时间的宝贵和职业规划的重要性。
作为XXX材料成型及控制工程的一名大三学生，我对未来的职业规划有了更加清晰的认识。
首先，我会优先考虑本专业相关的就业岗位，如机械制造厂、零部件生产、金属焊接和塑料成型等。
这些岗位需要的不仅是专业相关的人才，更需要具有强大动手能力和创新突破能力的人才。
因此，我需要不断研究和提高自己的专业能力和知识深度，了解本专业未来的发展方向，明确自己的优势和劣势。
同时，我也会开拓自己的视野，查阅有关职业就业深造方面的书籍，为自己的职业规划制定具体的方向和目标。
二、个人能力与职业素质的提升：在职业规划的过程中，我认识到提升自己的个人能力和职业素质对未来的职业发展至关重要。
本专业的具体培养标准包括有效的表达与交流能力、批判性思维和推断能力、工程基础知识、工程技术能力、组织管理能力、国际视野与跨文化沟通能力以及终身研究能力。
因此，我会注重培养自己的专业素质和能力，包括不断研究和提高自己的专业知识和技能，掌握各种操作软件和外语能力，同时也注重综合素质的提升，如组织管理能力和跨文化沟通能力等。
三、结语：在大学的三年里，我认识到职业规划和个人能力的提升对未来的职业发展至关重要。
通过不断研究和提高自己的专业素质和能力，我相信我能够在未来的职业生涯中取得更好的成就。
在研究中，不仅要注重专业知识的研究，还要全面发展自己的德智体美素质。
除了专业能力和知识水平，道德素养、品行和素质也会对个人的发展产生重要影响。
同时，实践也是理论的证明和成果的检验。
在研究过程中，不要害怕向别人求助和研究，也要善于借鉴身边人的长处，帮助别人并且注意自己的言行举止。
在当今社会，虽然不是所有的努力都会有结果，但所有的努力都不会白白浪费。
如果没有天生的优势，就需要更加努力，相信努力的人运气不会差。
在心理和技能方面，需要认真分析自己的长处和不足。
职业生涯规划与大学生就业关系
职业生涯规划与大学生就业关系今天作者在这给大家整理了职业生涯规划与大学生就业关系（共含7篇），我们一起来看看吧！篇1：职业生涯规划与大学生就业关系职业生涯规划与大学生就业关系职业生涯规划指的是一个人对其一生中所承担职务相继历程的预期和计划，包括一个人的学习，对一项职业或组织的生产性贡献和最终退休，个体职业生涯规划并不是一个单纯的概念，它和个体所处的家庭，以及社会存在密切的关系。
每个人要想使自己的一生过得有意义，都应该有自己的职业生涯规划，特别是对于大学生而言，正处在对个体职业生涯的探索阶段，这一阶段对职业的选择对大学生今后职业生涯的发展有着十分重要的意义。
因此，在讨论大学生就业问题之前，有必要了解一下职业生涯的阶段模型。
一个人整个一生所从事的职业按先后顺序可分为早期生涯、中期生涯和晚期生涯三个发展阶段。
在这三个时期中，我们依据休普的划分，又可以将一个人的职业生涯分为四个阶段：探索阶段、创立阶段、维持阶段和衰退阶段。
这两种阶段模型可以用下图加以描述：从上图中可以看出，职业的选择是一个发展的过程。
在这个过程中，每一个步骤都与前后步骤有着密切的联系，共同决定着未来职业的发展趋向。
同时人是作为一种生物存在着的，他有着自己独特的生命特征，因此职业选择的趋向必须依赖于个人的年龄和发展，不同年龄和发展阶段的特征都与职业生涯的选择和发展是一种相互依赖、相互作用的过程。
每个人都是作为不同的个体存在的，不同的个体之间的个性、能力、兴趣不同，当他们即使是面对同一环境时所获得的现实机会也是有很大差异的，因此，当一个人在作出职业选择的时候就必须在个体特征和现实机会之间取得平衡。
从职业生涯阶段模型中可以知道，大学生时代正处在职业生涯的探索阶段。
萨帕对职业发展研究认为探索阶段又可以分为三个时期：（1）尝试期（15—17岁）；（2）过度期（18—21岁）；（3）初步试验承诺期（22—24岁）。
依据这一结论，大学时代应该跨越了过度期和初步试验承诺期两个时期。
大学生职业生涯规划与就业指导PPT课件
能力与技能的结合
01
职业能力：包括专业知识、技能、 沟通能力、团队协作能力等
02
技能：包括专业技能、通用技能、 软技能等
03
能力与技能的关系：能力是基础， 技能是表现，两者相辅相成
04
如何提升能力与技能：通过实践、 培训、学习等方式，不断提升自 己的能力与技能水平
4
职业生涯规划步 骤
确定职业目标
金融行业：金 融科技、绿色 金融、普惠金 融
教育行业：在 线教育、个性 化教育、终身 学习
医疗行业：精 准医疗、远程 医疗、健康管 理
零售行业：新 零售、线上线 下融合、供应 链优化
旅游业：个性 化旅游、共享 经济、绿色旅 游
不同职位的发展路径
技术岗位：从初级工程师到高级工程师，再 到技术专家，最后成为技术总监
大学生职业生涯 规划与就业指导
1
职业生涯规划的 重要性
对个人的影响
01
提高自我认知：了解 自己的兴趣、能力、 价值观等，明确发展
方向
04
促进个人成长：通过 职业生涯规划，不断 调整和优化个人发展 路径，实现个人成长
02
增强目标感：设定明 确的职业目标，提高 行动力和执行力
03
提高就业竞争力：提 前做好职业准备，提 高就业竞争力
对社会的影响
✓ 提高大学生的就业竞争力：职
✓ 促进社会经济发展：大学生通
业生涯规划有助于大学生明确
过职业生涯规划，找到适合自
职业目标，提高自身素质，增
己的职业，发挥个人优势，为
强就业竞争力。
12
社会经济发展做出贡献。
34
✓ 提高社会人才资源利用率：职
✓ 促进社会和谐稳定：大学生通
大学生职业生涯规划与就业指导复习资料
第一章职业生涯规划概念及发展理论第一节认识职业生涯规划一、职业生涯规划的概念为个人职业生涯发展设定目标，并在人与社会环境互动过程中，积极地计划和安排工作、学习、生活等活动来实现其职业生涯目标。
它伴随人的一生的过程。
（一）职业生涯规划的意义1.增进自我了解2.促进潜能开发3.适应社会需要4.实现个体价值（二）职业生涯规划的基本步骤1.自我评估2.外部环境分析3.生涯决策4.决策实施5.反馈修正第二节生涯发展理论一、生涯发展阶段理论（一）舒伯的生命/生涯彩虹理论核心：发展性的自我概念1.横贯一生的彩虹：生活广度五个阶段：成长期（0--14岁）、探索期（15--24岁）、建立期（25--44岁）、维持期（45--64岁）、衰退期（65岁以后）2.纵贯上下彩虹：生活空间角色：孩子、学生、休闲者、公民、工作者、配偶、持家者、父母、退休者。
人生舞台：家庭、社区、学校和工作场所（二）金兹伯格的职业成熟度理论三个阶段：幻想期（11岁以前）、尝试期（1--17岁）、现实期（17岁以后）二、生涯选择理论（一）帕森斯的生涯选择理论《选择职业》一书中界定了职业选择的三个步骤：1.对自身的兴趣、技能、价值观、目标、背景和资源进行认真的自我评估2.针对学校、业余培训、就业和各种职业，考察所有可供选择的机会3.鉴于前两个阶段所挖掘的信息，仔细推断何为最佳选择（二）认知信息加工理论（CIP理论）盖瑞.彼得森、詹姆森.桑普森和罗伯特.里尔登合著《生涯发展和服务：一种认知的方法》八种假设：1.职业生涯选择以我们如何思考和感受为基础2.进行职业生涯选择是一种问题解决活动3.作为生涯问题解决者，我们的能力以我们了解什么和如何思考为基础4.生涯决策要求良好的记忆5.生涯决策要求有动机6.持续进行的职业生涯发展是我们毕业学习和成长的一部分7.我们的职业生涯很大程度上取决于我们思维的内容和我们的思维的方式8.我们职业生涯的质量取决于我们对生涯决策和生涯问题解决了解的程度图1-2生涯的信息加工金字塔模型（1）金字塔的底部的两个部分合称为知识领域包括自我知识和职业知识。
大学生职业生涯规划与就业指导
喜欢研究人 的行为
喜欢从事科 学技术事业 喜欢抽象的 和创造性的 工作 喜欢操作机 器的技术工 作 喜欢具体的 工作
对需要想像力和创造力的工作感兴趣，大都喜欢独立的工 科学研究工作和实验室工作，如社会调 作，对自己的学识和才能颇为自信。乐于解决抽象的问题， 查、经济分析、各类科学研究工作、化 而且急于了解周围的世界 验、新产品开发等 对运用一定技术，操作各种机械、制造新产品或完成其他 任务感兴趣。他们喜欢使用工具，特别是喜欢大型的、马 力强的先进的机器，喜欢具体的东西 希望能很快看到自己的劳动成果，愿从事制作能看得见、 模得着产品的工作，并从完成的产品中得到满足 飞行员、驾驶员、机械制造、建筑、石 油、煤炭开采等 室内装饰、园林、美容、理发、手工制 作、机械维修、厨师等
（一）什么是兴趣？
兴趣是人们力求认识、掌握某种事物，并经常 参与该种活动的心理倾向；或者说，兴趣是人们积 极探究某种事物的认识倾向。 兴趣可分为物质兴趣、精神兴趣和社会兴趣。
（1）物质兴趣----对物质的迷恋和追求。如
收藏的兴趣。 （2）精神兴趣----对文化、科学和艺术的迷 恋和追求。如旅游、写作、绘画、摄影、发 明创造等兴趣。 （3）社会兴趣----对社会工作等活动的兴趣。
社会自我
“认识自我“这句镌刻在古希腊戴尔菲城神庙
里惟一的碑铭，犹如一把千年不熄的火炬， 表达了人类与生俱来的内在要求和至高无上 的思考命题
尼采曾说：“聪明的人只要能认识自己，便 什么也不会失去。”事实上，每个人都有巨 大的潜能，每个人都有自己独特的个性和长 处，每个人都可以选择自己的目标，并通过 不懈的努力去争取属于自己的成功。
性格与职业
1、表现在不同性格类型对不同的职业有着不