队列训练教案确定版
队列训练教案模板范文
一、教学目标1. 培养学生的组织纪律性，增强团队协作能力。
2. 使学生掌握队列基本动作要领，提高队列动作规范性。
3. 培养学生的身体素质，增强体质。
二、教学内容1. 队列基本动作：立正、稍息、跨立、停止间转法、向左转、向右转、向后转等。
2. 队列队形变换：横队、纵队、雁队、蛇形队等。
三、教学过程1. 准备阶段（1）组织学生集合，清点人数。
（2）讲解队列训练的目的和意义，强调纪律要求。
（3）检查学生着装，确保整齐划一。
2. 理论讲解（1）讲解队列基本动作要领，示范动作。
（2）讲解队列队形变换的规则和技巧。
（3）强调动作规范性和纪律性。
3. 实践操作（1）分组进行队列基本动作练习，如立正、稍息、跨立等。
（2）进行队列队形变换练习，如横队、纵队、雁队、蛇形队等。
（3）组织学生进行集体练习，加强团队协作。
4. 评比竞赛（1）组织学生进行队列动作比赛，评选出优秀个人和团队。
（2）对优秀个人和团队进行表彰，激发学生积极性。
5. 总结讲评（1）对本次队列训练进行总结，指出优点和不足。
（2）对学生在训练中的表现进行评价，提出改进意见。
（3）强调队列训练的重要性，鼓励学生继续努力。
四、教学评价1. 观察学生在队列训练中的纪律性、动作规范性、团队协作能力等方面。
2. 评比学生队列动作比赛的得分情况，评选出优秀个人和团队。
3. 收集学生对队列训练的反馈意见，不断改进教学方法。
五、教学注意事项1. 确保学生着装整齐，保持队列整齐划一。
2. 讲解动作要领时，语言清晰、动作规范。
3. 注重团队协作，鼓励学生互相帮助、共同进步。
4. 在训练过程中，关注学生的身体状况，防止运动损伤。
5. 定期进行队列训练，巩固训练成果。
通过本教案的实施，使学生掌握队列基本动作要领，提高队列动作规范性，培养学生的组织纪律性和团队协作能力，为今后的学习和生活奠定良好基础。
队列训练教案(精选
队列训练教案(精选教案名称：队列训练一、教学内容教材章节：体育与健康课程详细内容：学习并掌握基本的队列动作，包括立正、稍息、原地踏步、向左/右转、向前/后转等。
同时培养学生的团队精神和集体荣誉感。
二、教学目标1. 学生能够正确并熟练地完成基本的队列动作。
2. 培养学生的团队精神和集体荣誉感。
3. 提高学生的身体协调能力和节奏感。
三、教学难点与重点重点：队列动作的准确性难点：队列动作的协调性和团队配合四、教具与学具准备教具：口哨、旗子学具：学生自带的队列训练手册五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师带领学生做简单的热身活动，然后向学生介绍队列训练的重要性和意义。
2. 动作讲解与示范（10分钟）教师讲解并示范基本的队列动作，包括立正、稍息、原地踏步、向左/右转、向前/后转等。
学生在教师的指导下，分组进行练习。
3. 随堂练习（10分钟）学生分组进行练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 例题讲解（5分钟）教师挑选一些典型的队列训练例题，进行讲解和分析，帮助学生更好地理解队列训练的技巧和方法。
5. 小组竞赛（5分钟）学生分组进行竞赛，看哪个小组的队列训练动作最准确、协调。
教师给予表扬和奖励。
6. 课堂小结（5分钟）教师对本节课的队列训练进行小结，强调队列训练的重要性和团队精神。
六、板书设计队列训练立正、稍息、原地踏步向左/右转、向前/后转团队精神、集体荣誉感七、作业设计1. 请学生用自己的语言描述基本的队列动作，并注明每个动作的重点和难点。
答案：略2. 请学生谈谈对本节课队列训练的感悟，以及如何将队列训练的精神应用到日常学习和生活中。
答案：略八、课后反思及拓展延伸本节课通过队列训练，学生掌握了基本的队列动作，同时培养了团队精神和集体荣誉感。
在教学过程中，教师应关注学生的个体差异，因材施教，使每个学生都能在队列训练中得到锻炼和提高。
拓展延伸：1. 组织学生进行队列训练表演，展示所学成果。
2. 邀请家长参与队列训练活动，增进家校沟通。
队列训练教案
队列训练教案(精选一、教学内容本节课选自《军事体育训练教程》第三章第一节，详细内容包括队列基本知识、队列动作要领、队列指挥方法等。
二、教学目标1. 让学生掌握队列的基本知识和动作要领，提高队列动作的规范性和整齐度。
2. 培养学生的团队合作意识，增强集体荣誉感。
三、教学难点与重点教学难点：队列动作的规范性和整齐度。
教学重点：队列基本知识、动作要领和指挥方法。
四、教具与学具准备1. 教具：口哨、指挥棒、教学光盘、音响设备。
2. 学具：迷彩服、运动鞋、训练场地。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生观看队列训练视频，让学生了解队列训练的重要性，激发学生的学习兴趣。
2. 理论讲解（10分钟）讲解队列基本知识、动作要领和指挥方法，让学生对队列训练有全面的了解。
3. 例题讲解（10分钟）以立正、稍息、报数等基本动作为例，讲解动作要领，并进行示范。
4. 随堂练习（10分钟）学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
5. 集体训练（15分钟）全班同学进行集体训练，按照口令完成队列动作，提高动作的规范性和整齐度。
6. 检验成果（10分钟）教师对学生的训练成果进行检验，给予评价和鼓励。
六、板书设计1. 队列基本知识站立、稍息、立正报数、转向、步伐2. 动作要领身体挺直、收腹挺胸步伐稳健、节奏一致3. 队列指挥方法口令清晰、动作规范灵活运用、协调统一七、作业设计1. 作业题目：以小组为单位，录制一段队列训练视频，内容包括立正、稍息、报数等基本动作。
2. 答案：视频中需展现出队列动作的规范性和整齐度，以及指挥方法的灵活运用。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：教师针对本次课程的教学效果进行反思，分析优点和不足，为下次课程做好准备。
2. 拓展延伸：鼓励学生在课后参加学校组织的军事体育活动，提高队列训练水平，培养团队合作精神。
重点和难点解析1. 实践情景引入2. 例题讲解3. 随堂练习4. 教学难点与重点的把握5. 作业设计一、实践情景引入1. 播放队列训练视频，展示军队队列训练的场景，让学生感受到队列训练的严谨和庄重。
队列训练教案模板范文(3篇)
第1篇一、课程名称：队列训练二、教学目标：1. 让学生掌握队列的基本动作要领，提高队列素质。
2. 培养学生的组织纪律观念和集体主义精神。
3. 增强学生的身体素质，提高团队合作能力。
三、教学对象：初中、高中、大学等年龄段的青少年学生四、教学时间：1课时五、教学地点：操场或室内训练场地六、教学器材：口令棒、哨子、秒表等七、教学步骤：1. 准备活动（1）热身运动：慢跑、拉伸等，让学生充分活动开身体，预防运动损伤。
（2）队列纪律讲解：强调队列训练的重要性，让学生了解队列的基本要求。
2. 教学内容（1）队列基本动作：立正、稍息、跨立、报数、行进、停止等。
（2）口令练习：教师示范，学生跟练，逐步提高口令的准确性和速度。
（3）队形变换：练习正方形、长方形、圆形等队形变换，提高学生的应变能力。
3. 实践操作（1）学生分组，每组选一名队长。
（2）队长带领本组成员进行队列训练，其他成员跟随练习。
（3）教师巡回指导，纠正动作不规范的学生。
4. 评价反馈（1）教师对学生的队列动作进行评价，指出优点和不足。
（2）学生相互评价，共同进步。
5. 结束活动（1）总结本次训练的收获和不足。
（2）安排课后作业，巩固所学内容。
八、教学评价：1. 学生队列动作的规范性。
2. 学生对队列纪律的遵守程度。
3. 学生在训练过程中的团队协作精神。
九、教学反思：1. 教师要注重学生的个体差异，因材施教。
2. 加强队列纪律教育，提高学生的组织纪律观念。
3. 创设良好的训练氛围，激发学生的学习兴趣。
注：本教案模板仅供参考，具体教学过程可根据实际情况进行调整。
第2篇一、教学目标1. 让学生掌握队列的基本动作，养成良好的队列习惯。
2. 培养学生的团队协作精神和组织纪律观念。
3. 提高学生的身体素质和自我约束力。
二、教学内容1. 队列基本动作：立正、稍息、跨立、报数、列队行进、列队变换等。
2. 队列口令与指挥手势。
三、教学时间2课时四、教学地点操场或教室五、教学准备1. 教学器材：口令旗、音响设备、录音机等。
队列训练教案
队列训练教案
教案：队列训练
1. 目标：通过训练，学生将掌握队列的基本概念、操作和应用。
2. 准备：教师准备一些实际生活中的排队场景图片或视频，准备黑板、白板或投影仪。
3. 导入：教师进入教室，向学生展示排队场景的图片或视频，引导学生讨论如何进行排队。
4. 引入：教师根据学生的讨论引导，介绍队列的概念：队列是一种特殊的线性表，只能在一端插入元素，在另一端删除元素。
5. 讲解：教师在黑板上画出队列的示意图，解释队列的特点和操作（入队、出队、判空、判满等）。
6. 操作实践：教师通过编写伪代码，引导学生实践队列的操作，并在白板上模拟执行过程。
7. 练习：教师出示一些队列应用的题目，让学生自行编写代码求解。
8. 总结：教师总结队列的基本概念和操作，强调其在实际生活和计算机编程中的应用。
9. 拓展：教师展示一些队列的高级应用，如循环队列、优先队
列等，并让学生思考其实现和应用。
10. 提问：教师提出一些问题，让学生进行思考和回答，以检验他们对队列的理解。
11. 结束：教师和学生进行互动交流，回答学生提出的疑问，激发学生对队列的兴趣。
12. 作业：布置一些练习题，要求学生编写队列的代码，巩固所学知识。
注：以上教案中没有包含标题相同的文字。
单兵队列训练教案
单兵队列训练教案一、训练目标：1. 让学生掌握单兵队列的基本动作和要领。
2. 培养学生的团队协作意识和集体荣誉感。
3. 提高学生的身体素质和纪律性。
二、训练时间：2课时三、训练场地：学校操场四、训练器材：口哨、秒表、标志杆五、训练内容：1. 单兵队列的基本动作：立正、稍息、行进、列队、解散、集合等。
2. 单兵队列的口令和信号：口令的发出、信号的识别等。
3. 单兵队列的纪律要求：守时、守纪、服从、协作等。
教案示例：第一课时：一、热身活动（5分钟）1. 学生自由活动，活动筋骨，做好准备。
2. 教师检查学生的着装和携带器材是否齐全。
二、基本动作训练（15分钟）1. 立正：教师示范，学生跟随模仿，强调脚跟靠拢、身体挺直、双手贴裤兜等要领。
2. 稍息：教师示范，学生跟随模仿，强调右脚伸直、左脚微曲、双手贴裤兜等要领。
三、口令和信号训练（10分钟）1. 教师示范各种口令的发出和信号的识别，如立正、稍息、行进等。
2. 学生跟随教师模仿，加强记忆。
四、纪律要求讲解（5分钟）1. 教师讲解单兵队列的纪律要求，如守时、守纪、服从、协作等。
2. 学生认真听讲，提问解答。
第二课时：一、复习上节课的内容（5分钟）1. 教师检查学生对单兵队列基本动作和口令信号的掌握情况。
2. 学生跟随教师模仿，巩固记忆。
二、行进训练（15分钟）1. 教师示范行进的动作要领，如步伐一致、身体挺直、手臂摆动等。
2. 学生跟随教师模仿，加强练习。
三、解散和集合训练（10分钟）1. 教师示范解散和集合的动作要领，如快速、安静、有序等。
2. 学生跟随教师模仿，加强练习。
四、总结和反馈（5分钟）1. 教师对学生的表现进行总结和点评。
2. 学生分享训练心得和收获。
六、训练方法：1. 示范法：教师或优秀学生展示标准动作，学生跟随模仿。
2. 纠错法：教师逐一检查学生动作，纠正错误，指导学生改正。
3. 比赛法：分组进行比赛，激发学生的学习兴趣和竞争意识。
七、训练步骤：1. 基本动作训练：立正、稍息、行进、列队、解散、集合等。
《队列练习》精品教案
《队列练习》
一、教学目标
1.让学生掌握立正、稍息、看齐等基本队列动作。
2.培养学生的纪律意识和团队合作精神。
3.提高学生的身体协调性和节奏感。
二、教学重难点
1.重点：掌握立正、稍息、看齐等队列动作的要领。
2.难点：保持队列的整齐和安静。
三、教学方法
示范法、讲解法、练习法。
四、教学过程
1.课堂常规
1.集合整队，检查人数。
2.师生问好，宣布本节课的内容和要求。
2.热身活动
1.带领学生进行简单的跑步和关节活动，预防运动损伤。
3.队列练习
1.立正：双脚并拢，脚尖朝前，身体挺直，头部正直，双手自然下垂。
2.稍息：左脚向左迈出一小步，身体重心落在右脚上，双手自然下垂。
3.看齐：以排头为基准，向左右看齐，保持队伍的整齐。
4.报数：从排头开始，依次报数，声音响亮。
4.游戏：“队列比赛”
1.把学生分成若干小组，进行队列比赛。
2.评选出表现最好的小组，给予表扬和奖励。
5.放松活动
1.带领学生进行简单的放松活动，如深呼吸、伸展运动等。
6.总结
1.总结本节课的队列练习情况，表扬表现好的学生。
2.强调队列练习的重要性，鼓励学生在今后的体育课中认真练习。
队列训练教案模板小学体育
课时：1课时年级：三年级教学目标：1. 让学生掌握基本的队列队形变化，提高队列纪律性。
2. 培养学生的集体荣誉感和组织纪律性。
3. 增强学生的团队协作能力和身体素质。
教学重点：1. 队列的基本动作要领。
2. 队列的变化。
教学难点：1. 学生对队列动作的掌握程度。
2. 队列变化的准确性。
教学准备：1. 教学场地：宽敞的操场或体育馆。
2. 教学器材：口哨、红旗、队列标志物等。
教学过程：一、热身活动1. 教师带领学生进行简单的热身运动，如慢跑、跳绳等，让学生充分活动身体，为队列训练做好准备。
2. 时间：5分钟。
二、队列基本动作教学1. 教师讲解队列的基本动作要领，如立正、稍息、向左转、向右转等。
2. 教师示范动作，学生跟做。
3. 学生分组练习，教师巡回指导。
4. 时间：15分钟。
三、队列队形变化教学1. 教师讲解队列队形变化的方法，如小队变方队、方队变小队等。
2. 教师示范队形变化，学生跟做。
3. 学生分组练习队形变化，教师巡回指导。
4. 时间：15分钟。
四、实践练习1. 学生进行队列基本动作和队形变化的实际操作，教师进行点评和指导。
2. 教师提出问题，学生回答，巩固所学知识。
3. 时间：10分钟。
五、总结与反思1. 教师总结本次队列训练的内容，强调队列纪律的重要性。
2. 学生分享自己在训练中的收获和不足，教师进行点评。
3. 时间：5分钟。
教学评价：1. 观察学生在队列训练中的动作规范程度。
2. 评价学生在队形变化中的准确性。
3. 了解学生对队列纪律的认识和遵守情况。
教学反思：1. 课后分析学生在队列训练中的问题，找出原因，制定针对性的改进措施。
2. 反思教学方法，不断优化教学过程，提高教学质量。
完整队列训练教案
完整队列训练教案教案标题：完整队列训练教案教学目标：1. 学生能够理解队列的概念和特性。
2. 学生能够实现队列的基本操作，包括入队、出队和判断队列是否为空。
3. 学生能够应用队列解决实际问题，如迷宫问题等。
教学重点：1. 队列的定义和基本操作。
2. 队列的应用。
教学准备：1. 教师准备：教案、讲义、黑板、彩色粉笔。
2. 学生准备：课本、笔记本。
教学过程：步骤一：导入新知1. 引入队列的概念：教师向学生解释队列是一种特殊的数据结构，它遵循先进先出（FIFO）的原则。
2. 提出问题：教师向学生提问，如果我们要实现一个排队系统，应该如何操作？3. 引出队列的基本操作：教师向学生介绍队列的基本操作，包括入队、出队和判断队列是否为空。
步骤二：讲解队列的基本操作1. 入队操作：教师通过示意图和实际例子向学生展示入队操作的过程，要求学生理解并记住入队的步骤。
2. 出队操作：教师同样通过示意图和实际例子向学生展示出队操作的过程，要求学生理解并记住出队的步骤。
3. 判断队列是否为空：教师向学生解释如何判断队列是否为空，并通过实例演示。
步骤三：练习与巩固1. 练习入队操作：教师提供一些练习题，要求学生完成入队操作，并写出每一步的操作过程。
2. 练习出队操作：教师同样提供一些练习题，要求学生完成出队操作，并写出每一步的操作过程。
3. 练习判断队列是否为空：教师提供一些练习题，要求学生判断给定队列是否为空。
步骤四：应用实例1. 迷宫问题：教师向学生提出迷宫问题，并引导学生思考如何使用队列解决该问题。
2. 学生讨论与解答：学生分组讨论并解答迷宫问题，教师给予指导和帮助。
3. 学生展示与总结：学生代表每个小组展示他们的解答，并由教师对解答进行总结和点评。
步骤五：课堂小结1. 教师对本节课的重点内容进行总结，并强调队列的应用。
2. 教师鼓励学生进行课后练习，巩固所学内容。
教学延伸：1. 学生可以通过编写代码来实现队列的基本操作，并进一步加深对队列的理解。
2024年最全面部队教案班队列教案
2024年最全面部队教案班队列教案一、教学内容本节课选自《军事体育教程》第三章“队列训练”部分，具体内容包括队列基本动作、分队列动作、合队列动作、步法变换、队形变换等。
二、教学目标1. 掌握队列基本动作要领，提高队列动作质量；2. 学会分队列动作、合队列动作，增强团队协作能力；3. 了解步法变换和队形变换的方法，提高队伍的灵活性和协调性。
三、教学难点与重点教学难点：分队列动作、合队列动作的协调性；步法变换和队形变换的灵活运用。
教学重点：队列基本动作的准确性；团队协作能力的培养。
四、教具与学具准备教具：军事体育教程、口哨、指挥棒、队列训练场地。
学具：学员制服、运动鞋、训练器材。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教官组织学员进行队列训练，引导学员关注队列动作的重要性；学员分享在日常生活中如何应用队列训练成果。
2. 队列基本动作学习（15分钟）教官示范队列基本动作，讲解动作要领；学员跟随教官练习，互相纠正动作；教官挑选优秀学员进行展示，给予表扬。
3. 分队列动作与合队列动作训练（15分钟）教官讲解分队列动作、合队列动作方法；学员分组练习，教官指导；学员进行合队列动作训练，提高团队协作能力。
4. 步法变换与队形变换训练（15分钟）教官示范步法变换和队形变换，讲解变换方法；学员跟随教官练习，掌握变换技巧；教官组织学员进行队形变换比赛，提高学员积极性。
5. 随堂练习（10分钟）教官设置队列训练场景，学员独立完成队列动作；教官对学员进行评价，指出优点和不足。
六、板书设计1. 队列基本动作要领；2. 分队列动作、合队列动作方法；3. 步法变换和队形变换技巧。
七、作业设计1. 作业题目：结合本节课内容，编写一份队列训练计划。
答案：略。
2. 作业题目：列举三种步法变换和三种队形变换，并说明其应用场景。
答案：略。
八、课后反思及拓展延伸2. 学员针对队列训练中的不足进行自我反思，制定改进措施；3. 拓展延伸：组织学员参加队列比赛，提高队列训练水平。
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综述：立正是军人的基本姿态，是队列动作的基础。
军人在宣誓，接受命令，进见首长和向首长报告，回答首长问话，升降国旗和军旗，奏国歌和军歌等严肃庄重的时机和场合，均应当自行立正。
稍息是站法的三种动作之一通常与立正互换，是立正动作的一种调节。
一动作要领：1立正：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度，两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂下垂自然伸直，手指并拢自然微曲，拇指尖贴于食指第二关节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。
2 稍息：左脚顺脚尖方向伸出约全脚掌的三分之二，两脚自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。
二动作要领归纳：立正要做到“三挺”“三收”“一睁”“一闭”即：挺膝，挺胸，挺颈，收腹，收臀，收下颚，眼要睁，口要闭。
稍息要做到：“两快”“两不变”，即：上体保持军姿不变，出脚收脚路线不变，出脚快，收脚快。
三组织练习四常犯毛病及纠正方法：1 立正时上体方向不正，两肩不平纠正方法：立正时，身体向左或者向右摆动，两肩均匀。
2 稍息时身体下塌纠正方法：稍息时上体始终保持军姿姿势。
五作业讲评：这次的训练，同志们比较认真，但也有不足之处：1 好的方面：积极性比较高，动作领悟比较快，纠正动作时能够认真体会，队列纪律遵守较好。
2 不足之处：精神面貌不佳，军容不严整，希望同志们在以后的训练中能够克服。
一动作要领：（以向右转为例）以右脚跟为轴，右脚跟和左脚掌前半部同时用力，使身体协调一致的向右转90度，身体重心落于右脚，左脚取捷径迅速靠拢右脚，成立正姿势。
转动和靠脚时，两腿挺直，上体保持立正姿势。
向左转按照向右转的动作要领向左转动90度，向后转按照向右转的动作要领向后转动180度，半面向右转按照向右转的动作要领向右转动45度，半面向左转按照向左转的动作要领向左转动45度。
二动作归纳：达到的标准和要求：转体时要保持好良好的军姿，动作迅速，节奏分明，做到“快，稳，准，狠”快：转体要快、靠脚要快稳：做动作时上体要稳、节奏要稳准：转体位置准确、靠脚位置准确狠：靠脚时要有力三组织练习：四常犯毛病及纠正方法：1，弯腿上体晃动纠正方法：做动作时强调两腿挺直，掌握好用力部位，（两腿内侧）2，耸肩或发动身体纠正方法：不要过于紧张，肌肉放松，找准用力点，全身协力转向新方向。
3，跺脚，外扫纠正方法：靠脚时两腿挺直，取捷径靠脚。
4，靠脚无节奏纠正方法：多进行分解训练。
五作业讲评：根据训练情况而定第三个训练内容：跨立，立正一动作要领：左脚向左跨出约一脚之长，两脚挺直，上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间。
两手后背，左手握右手腕，拇指跟部与外腰带下沿（内腰带上沿）同高；右手手指并拢自然弯曲，手心向后。
听到“立正”的口令后，左脚迅速收回，与右脚靠拢并齐，同时两手放下，恢复立正姿势。
二要领归纳：“一快”“两不变”“一同时”即：左脚跨出要快，上体保持军姿不变，注意力不变，脚左跨与手后背同时。
三组织练习：四常犯毛病及纠正方法：1、左脚跨出的距离不准确，出脚和背手的动作不协调，不能同时到位。
纠正时强调脚手同时到位，左脚跨出时注意控制脚的距离，确实做到一脚之长。
2、左手握右手的部位和手的高低不准确。
纠正时强调左手手心对正右手腕关节，反复练习背手的高低，确实做到左手拇指的根部与要带下沿（内腰带上沿）同高。
五作业讲评：1 重复训练科目，目的，内容。
2 讲评训练情况，指出存在问题，提出纠正方法。
3 对下次训练提出要求。
第四个训练内容：蹲下与起立一动作要领：右脚后退半步，臀部坐在右脚跟上(膝盖不着地)，两腿分开约60度（女军人两腿自然并拢）；手指自然放在两膝上，上体保持正直，蹲下过久可自行换脚。
听到起立的口令以后，全身协力迅速起立，起立的同时，右脚取捷径靠拢左脚成立正姿势。
二要领归纳：动作要迅速，上体保持军姿。
三组织练习：1 个人体会，单个分解练习2 分组连贯训练3 集体训练四常犯毛病及纠正方法：1 蹲下后，弯腰低头纠正方法：腰部当家，收腹挺胸，收下颚2两手未并拢，位置不正确纠正方法：五指自然并拢，放于膝盖上五作业讲评: 1 重复训练科目，目的，内容。
2 讲评训练情况，指出存在问题，提出纠正方法。
3 对下次训练提出要求。
第五个训练内容：敬礼，礼毕一动作要领：上体正直，右手取捷径迅速抬起，五指并拢自然伸直，中指微接帽檐右角前约两厘米处（戴卷檐帽、无檐帽或者不戴军帽时微接太阳穴，约与眉同高），手心向下微向外张（约20度），手腕不得弯曲，右大臂略平，与两肩略成一线，同时注视受礼者。
二动作归纳：敬礼时机要恰当，精神饱满，表情自然，抬放手臂迅速到位，定位定型。
三组织训练：1 个人体会2 集体练习四常犯毛病及纠正方法：１，手型不正确纠正方法：五指并拢自然伸直，而不是立正的手型。
２，歪头纠正方法：敬礼时要保持好军姿，做动作时手找头，而不是头找手。
3，手腕不直纠正方法：做动作时手腕挺直。
4，甩腕纠正方法：掌握好用力的部位，用手腕的力量带动小臂而后带动大臂将手举到位。
五作业讲评：1 重复训练科目，目的，内容。
2 讲评训练情况，指出存在问题，提出纠正方法。
3 对下次训练提出要求。
第六个训练内容：脱帽与戴帽一动作要领：脱帽：立姿脱帽时，双手捏帽沿或者帽前端两侧，将帽取下，取捷径置于左小臂，帽徽向前，掌心向上，四指扶帽檐或帽墙前端中央处，小臂略成水平，将手放下。
坐姿脱帽时，双手捏帽檐或者帽前段两侧，置于桌（台）面前沿左侧或者膝上（帽顶向上，帽徽朝前）。
戴帽：双手捏帽檐或者帽前端两侧，取捷径将帽迅速戴正。
二要领归纳：一准，两快，两不变，即：两手捏帽檐的位置准，脱毛时头和眼神军姿不变，双手捏帽檐快，放手快。
三组织训练：先分解，后连贯。
四常犯毛病及纠正方法：1、低头、上体晃动纠正的方法：保持好军姿，脖子挺直五作业讲评：1 重复训练科目，目的，内容。
2 讲评训练情况，指出存在问题，提出纠正方法。
3 对下次训练提出要求。
第七个训练内容：齐步的行进与立定一动作要领：左脚向正前方迈出约75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直，微向前倾，手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二指节，两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部弯曲，小臂自然向里合，手心向内稍向下，拇指跟部对正衣扣线,并高于春秋常服最下方衣扣约5厘米（着夏常服、水兵服时，高于内腰带扣中央约5厘米，着作训服时，与外腰带扣中央同高），离身体约30厘米；向后摆臂时手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约30厘米,行进速度每分钟116------122步。
当听到“立定”的口令以后，左脚再向前大半步，脚尖向外约30度，两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚的同时将两臂放下，成立正姿势。
二要领归纳：“脚腕稍用力，脚跟先着地，膝盖向后压，重心向前移，两臂自然摆，前推后要压”。
三组织训练：在训练中为了使训练对象更好的掌握动作要领，作为教练员应贯彻，由简到繁，由易到难的训练原则，进行分步细训。
齐步行进的训练通常分为四步进行：第一步：摆臂训练第二步：脚部动作的训练第三步：分解第一步与最后一步第四步：连贯动作第一步：原地摆臂练习用途：通过练习，使同志们掌握齐步的摆臂路线，达到路线正确，位置准确，前后定位。
口令：“原地摆臂”、“一”、“二”、“停”。
要领：听到“原地摆臂，一”的口令，按照摆臂的动作要领，右臂向前自然摆到位，拇指根部对正衣扣线，并与最下方衣扣同高，离身体约25厘米。
同时，左臂向后摆到位，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约30厘米。
听到“二”的口令，换臂。
听到“停”的口令，将手放下，恢复立正姿势。
组织练习：可采用体会练习，互助练习、突出集体合练流水作业。
容易出现的问题及纠正方法：1、克服四种腕：张腕、压腕、勾腕。
纠正方法：手腕挺直，要用正确的部位擦臂音。
2、四种臂：夹臂、张臂、甩臂、悠臂。
纠正方法：摆臂时要掌握好用力的部位，做到前推后压，即向前摆臂时，用肘部的力量，向前推到位，用手腕的力量压到位。
小结讲评：（略）。
第二步：腿部动作练习用途：掌握腿部动作，做到脚跟脚掌顺序明解，步辐准确。
口令：“抱腹齐步”“准备”“齐步－－走”“立定”。
要领：当听到当听到“抱腹齐步准备”的口令以后，双手交叉，（左手在下，右手在上）抱于腹部，其余动作，按齐步行进的动作要领实施。
组织练习：体会练习，突出单个教练，集体合练。
容易出现问题及纠正方法：1、弓腿纠正方法：掌握用力部位，学会用脚腕力量前进，体会脚腕用力，用脚腕带动小腿而后带动大腿前进。
2、全脚掌着地纠正方法：迈步时，脚跟贴于地面前进着地时，脚跟有意识蹬地。
3、八字脚(一字步)纠正的方法:着地时脚掌内侧适当用力,使两脚掌内侧在一条线上.(或在地上划一直线或在土地上看脚印反复练习.小结:略第三步:分解第一步和最后一步.用途:通过练习掌握一步出脚的速度与最后一步立定的力度和节奏.齐步先进讲究“龙头,凤尾”即开好头,迈好第一步,结好尾,立时要干脆利索,有力度,有节奏.口令为:“齐步行进分解动作,”“齐步____走,”“二.”“立定”“二”动作要领:略组织练习:先体会分组练习(重点),而后集体合练.容易出现的问题及纠正的方法.1,第一步迈不出来.纠正的方法:听到预令身体重心移至前脚掌,(班长口令要稍长),听到动令迅速向前迈出.2,靠脚时弯腿,无力.纠正的方法:强调靠脚时两腿挺直,身体重心放在前脚掌,大腿内侧用力,取捷径迅速靠脚.小结:略第四步:连贯动作训练,组训方法:个人体会,互助练习,集体合练(间隔两步先进逐个检查纠正),汇操评比.容易出现的问题及纠正的方法.1,上体晃动军姿变形.纠正的方法:行进时做到两当家,即:腰杆当家,脖子当家.2,臂腿不协调.纠正的方法:训练时强调脚跟脚掌的顺序要明鲜,脚跟脚掌着地的时间就是摆臂到位稳的时间.四作业讲评：这次的训练，同志们比较认真，但也有不足之处：1 好的方面：积极性比较高，动作领悟比较快，纠正动作时能够认真体会，队列纪律遵守较好。
2 不足之处：精神面貌不佳，军容不严整，希望同志们在以后的训练中能够克服。
第八个训练内容：第十个训练内容：正步的行进与立定目的：通过训练，使同志们熟练掌握正步的行进与立定内容：正步的行进与立定正步主要用于分列式和其他礼节性的场合，整齐有力的正步是我军威武之师，文明之师的体现，因此我们每一名同志都要认真练好这一动作，努力为部队增光添彩。
口令：正步－－走，立－－定一动作要领：当听到“正步走”的口令后，左脚向正前方踢出约?5厘米(腿要绷直，脚尖下压，使脚掌与地面平行，离地约二十五厘米)，适当用力使全脚掌着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指伸直贴于食指第二关节；向前摆臂时，肘部弯曲，小臂略成水平，手心向内稍向下，手腕下沿摆到高于春秋常服最下方衣扣约15厘米处(着夏季作训服时，约与第三衣扣同高；着冬季作训服时，约与第四衣扣同高；着水兵服时，手腕上沿距领口角约15厘米)，离身体约10厘米；向后摆臂时手臂自然伸直,左手心向右，右手心向左，手腕前侧距裤缝线约30厘米,行进速度每分钟110－－116步。