田华：人老了可不能闲着金宗哲：让身体动起来

龙源期刊网 https://www.360docs.net/doc/ad16960314.html,

田华:人老了可不能闲着/金宗哲:让身体动起来

作者：

来源：《养生保健指南》2012年第02期

田华：人老了可不能闲着

文/殿贵

笔者在天津鞍山道段祺瑞故居开机的电影《飞越老人院》拍摄现场，见到了著名电影表演艺术家田华。

人老要适应社会

田华，原名刘天花。1928年河北省唐县正流行天花，此时出生的她在与病魔抗争中活了

下来，因此有了“刘天花”这个名字。她12岁从家乡参加革命队伍，开始了对革命和艺术的不懈追求。从此，她有了一个新名字依照“天花”的谐音而取的艺名“田华”。

83岁的田华一头银发格外亮眼，这次到天津拍电影她还带着孙子。中午吃饭时，田华把

孙子送来的快餐摆在桌上，并热情地给大家分鸡块。田华自豪地敲敲自己的牙齿：“满口没有一颗假牙！”田华喜欢和年轻人交流。她认为年轻人的朝气会感染老人。

田华曾任八一电影制片厂演员剧团团长、全国妇联委员、文联委员、影协理事，现在还有很多社会活动，是个不折不扣的大忙人，但她却总是一副精气神儿十足的样子。问到她的养生之道，她认为，在“老有所养，老有所乐，老有所学，老有所为”中，老有所为是最重要的。老年人要保持健康，最好的方法就是学会适应社会，干点力所能及的事。不然这也看不惯，那也看不惯，只会导致老年人在生活中感到孤独，甚至与世隔绝。

知足常乐不容易衰老

田华常提起她的一副对联，上联是：比上很不足。下联是：比下很有余。横批：知足常乐。她认为有一个和睦的家庭，有几个知心的好友就足够了，其他的就没有必要计较了。

田华认为，老年人不宜剧烈运动，活动方法也应因人而异。她是个急性子的人，没有耐心练太极拳、气功，但她有自己的一套锻炼方法。坐时、躺时顺便伸伸腿脚、胳膊；闲着的时候爬爬楼梯。同时，坚持做50年前在中戏台词课中学到的口腔操和舌头操。

谈到养生，田华说，她得益于从小在革命队伍里摔打出来的好底子。在饮食方面，田华主张一个“淡”字：“困难时期过来的老人也许都会有这样的感受，吃素的时间长了会感到肚中没

六年级下信息技术教案-让机器人动起来_陕科版

第11课让机器人动起来教学目标前面已经让机器人在仿真环境下（屏幕上）按我们的命令动了起来，这节课需要让同学自己设计、搭建机器人；使用LOGO语言或者ROBOLAB编程软件写出使机器人能在普通的地面或者桌面上动起来的程序；然后将程序下传给机器人，并进行测试和调试；最后让机器人按照我们的意愿运动。教学重点本课重点在于让学生了解和掌握整个机器人活动的流程：机器人的设计、搭建——程序设计——下传程序——调试程序——完成任务。教学难点 1、掌握下传程序的步骤和方法； 2、克服小学生的焦躁心理，对调试工作要做好、做到位。教学过程一、设计、搭建机器人目前教学使用的机器人有两种形式： 1、有固定外形的机器人，如通用机器人，其特点是：方便安装； 2、积木式机器人，如乐高机器人，其特点是：变化多端。二、安装编程、管理软件需要在计算机上安装机器人的编程、管理平台，这些软件需要在机器人活动之前就安装在计算机上。

常使用的有：“通用机器人多语言教学系统（LOGO）”和“ROBOLAB图形化的编程软件”。三、将机器人与计算机连接要将计算机中编好的程序传送到机器人的“大脑”中，就必须在计算机与机器人之间建立联系，以便程序下传。通用机器人有连接线，操作步骤如下（亲自演示）：第一，将机器人通讯电缆的一端插入计算机的串行口里；第二，将通讯电缆的另一端与机器人的五线数据插头相连，注意两端的红色数据线相对。乐高机器人则利用红外连接（拓展知识）。第二课时○18 一、下传程序（以通用机器人为例） 1、打开机器人电源开关。 2、单击工具栏的“连接机器人”按钮。 3、此时可以看到“LOGO语言下传过程名”窗口中已经有了正方形过程名“ZFX”。（如果不是，请输入过程名） 4、单击“确定”按钮，此时可看到“机器人通讯”窗口显示正常连接。如果显示未连接，请选择另一个串口试试。 5、单击“下传”按钮，机器人通讯窗口将显示下传进度，同时可以看到通讯电缆绿色指示灯变亮，表示数据正在传输。 6、程序下传成功后，在机器人通讯窗口中将显示“程序下传正

十、让句子充满发出声音

十、让句子充满发生声音教学目标： 1、让学生掌握几种句型。 2、通过各种句型，能够举一反三，学习各种拟声词。 3、让学生认识填充拟声词的句子更生动更活泼。教学重难点： 1、掌握几种填充拟声词的句型。 2、学生能说出生活中常见的能用拟声词填充的句子。组织教学：称尊长勿呼名对尊长勿见能路遇长疾趋揖长无言退恭立骑下马乘下车过犹待百步余易解：称呼长辈，不可以直呼姓名，在长辈面前，要谦虚有礼，不可以炫耀自己的才能；路上遇见长辈，应向前问好，长辈没有事时，即恭敬退后站立一旁，等待长辈离去。古礼：不论骑马或乘车，路上遇见长辈均应下马或下车问候，并等到长者离去稍远，约百步之后，才可以离开。（敬老尊贤）教学过程一、导入师：同学们，你们上几节课学习了让句子动起来，今天，我们这节课学习让句子发出声音。句子怎么就会发出声音呢？同学们一定带了满脑子的问号吧！那么我们就带着这些问号进入我们的课堂。二、新授师：让句子发出声音，我们就要认识一些常见的拟声词，如：小狗“汪汪”叫。小猫“咪咪”的叫等。下面我们就先学习第一种句型。写话练习1：景物→声音→动作举例子：大雨哗哗地下着。这一种写话练习的格式为：景物→声音→动作句子的头：大雨

句子的尾巴：哗哗地下着。北风呼呼地吹着。汽车嘀嘀地叫。雷轰隆隆地响着。溪水叮咚叮咚地流着。写话练习2：动物→声音→动作举例子：小花猫咪咪地叫着。这一种写话练习的格式为：动物→声音→动作句子的头：小花猫句子的尾巴：咪咪地叫着。小鸡唧唧地叫着。小狗汪汪地叫着。小鸭子嘎嘎地叫着。小猴子哧哧地叫着。小鸟叽叽喳喳地叫着。写话练习3：人物→声音→动作举例子：她咯咯地笑着。这一种写话练习的格式为：人物→声音→动作句子的头：她句子的尾巴：咯咯地笑着。他哧哧地笑着。爸爸呼哧呼哧地喘着气。妈妈当当地敲着门。阿姨叮叮咚咚地弹着琴。弟弟哇哇地哭着。写话练习4：景物→在什么地方→发出什么声音举例子：雨点打在屋顶的瓦片上发出啪啪的声音。这一种写话练习的格式为：景物→在什么地方→什么声音句子的头：雨点打在屋顶的瓦片上。

幼儿园大班安全教案《会动的身体》

幼儿园大班安全教案《会动的身体》活动目标： 1、通过自身的探索活动，了解自己身体能动的一些部位，从而对自己的身体感兴趣。 2、知道多运动，身体才会健康。 3、在大胆探索、自我发现的活动中，增强活动兴趣，提高合作能力，体验愉快情绪。活动准备： 1、木头人 2、各种图案标记（粘贴） 3、音乐《眉飞色舞》。 4、课件《我们爱运动》活动过程：一、出示木头人，激发幼儿参与活动的兴趣。 1、(随音乐出发去木偶王国玩)

师：小朋友们听，是谁在哭呀？我们一起把他请出来。请出木头人，幼儿与木头人打招呼。木头人出现提问：他是谁？木头人怎么了？他为什么不高兴呢？我们问问他。木头人讲述原因（老巫婆给我施了魔法，不舒服、不能动，请你们把我身上的胶带拿掉我就能动了） 2、幼儿帮木头人脱掉外衣。(胶带) 3、我现在身体非常舒服，我给大家跳个舞。二、探索自己身体可以动的部位，并做标记。 1、看课件：观察并讲述木头人表演时身体哪些部位在动。表演时，教师提醒幼儿观察：小朋友们仔细看一看，跳舞的时候他身体的哪些地方在动？表演结束，提问：你看到他跳舞时身体的哪些地方动了？（幼儿讲述自己的发现并说出各部位的名称并模仿） 2、【大班安全教案/daban/anquan/】幼儿给自己身体会动的部位贴标记。教师巡回指导。师：其实，我们身体的许多部位都可以

动，请小朋友们用自己的身体来动一动，来找一找，在能动的部位贴上你喜欢的标记。（幼儿自由探索） 3、幼儿相互交流，并把有标记的部位动给对方看。师：找一个好朋友，把你找到的部位动给他看一看。 4、请个别幼儿展示，让有标记的部位动一动，并启发别人模仿。 5、听音乐，幼儿自由做动作。师：我们的身体上有这么多部位都能动，下面就让我们跟着音乐让你的身体动起来吧。三、通过讨论，知道多做运动，身体才会健康。 1、讲述运动后的感觉。提问：运动后你有什么感觉？毛老师运动后觉得好舒服呀！（鼓励幼儿大胆讲述自己的感受） 2、讨论运动对身体的好处。经常运动身体会怎么样？（强壮、健康、不生病、棒棒的…………） 3、说说人们常做的运动项目。你看到人们做过什么运动？（做操、打球、打太极拳、跳舞、健身广场锻炼、跑步…………）（看图片）

如何让作文的语言生动起来(一)

作文的语言如何变生动活泼七心作文专家李永清谈作文学习一篇好文章，应该是语言精彩，语句通顺，故事性强，事件内容接地气。但经过十多年的作文教学发现，很多同学的语言表达能力还是有所欠缺，虽然作文在审题、选材、行文上都不错，但由于表达技巧不当，导致语言平淡、枯燥，写出的作文总让人觉得干巴巴的，缺少情节和文采。怎样才能使文章的语言表达生动活泼起来，达到妙笔生花之境呢？下面给同学们几点建议。同学们请注意：作文的语言一般包括两个方面，文章语言和人物语言！将作文语言分为两个部分，是想让大家更好地理解语言的运用。文章语言是故事情的渲染过度部分，也包括场面与环境的描写部分，是叙述与描写方法的综合应用。人物语言是纯粹性的描写应用。要处理好人物语言无论是写人作文还是写事作文，都离不开人物。一般情况下，都是通过文章中人物描写的来表达主题的，因此，人物的语言必须要准确、恰当。为了做到人物语言的描写生动，必须到一下几个方面：第一、人物语言要符合人物的年龄、性别等特点在日常作文中，发现有些同学在人物语言的描写上总是会出现一些低级的错误，人物的语言明显与人物的年龄和性别不符，大大降低了人物语言的表达效果。我们要明白，不同年龄、不同性别的人说话的语气和表达的语言是不一样的，不能千人一面众口一词。范例： “瞧，又一个，‘我准备得不好’；一个个背得滚瓜烂熟的，还‘请大家原谅’。” 这说话的人不是别人，正是头号“活宝”孔兵杰。孔兵杰这个人，高高瘦瘦，五官虽不很和谐，却平添了几分风趣。这会儿，他坐在演讲台上准备上场，口里却为其他选手彬彬有礼的开场白而大发牢骚。 “喂，老孔，该你上了，怎么样？” “别问，你就看着吧！”说完，他甩着细胳膊细腿就上台了。东北方向90度一个鞠躬，东南方向90度一个鞠躬：“告诉大家一个好消息：我准备得相当充分。我演讲的题目是……” 干净，利落！台下一片掌声。这就是孔兵杰。他追求的可不仅仅是与众不同。

绩效管理让员工都得A

绩效管理，让员工都得“A” 2008-01-22 10:24:16 星期二绩效管理的目的是改善员工的绩效，进而改善企业的绩效，为了达到这个目标，管理者该怎么做？如何才能保证实现这个目标而不发生偏离？肯·布兰查德的教学案例会给我们启发，他的教学模式是在每个学期的一开始就把考试的题目告诉自己的学生，让学生用一个学期的时间找寻答案，使每个人在期末考试的时候都得到A的成绩。绩效考核也是一样，在每个绩效周期，管理者都要及员工沟通将要考核的项目以及各个项目的评分标准，把管理者可以为员工提供的资源支持和各种帮助告诉员工，询问员工工作当中的困难，使员工对考核的目的以及考核的内容有一个清晰的了解，以便有针对性地工作，在考核的时候能得到一个好的成绩，这是每一个管理者的职责！著名管理学家、畅销书作家肯·布兰查德（Ken Blanchard）在谈到绩效管理的时候举了一个他教学的事例。他说，我在大学教学的十年里，有时会及其他的老师出现分歧，因为我总是在上课的第一天就把期末考试的题目告诉了我的学生。当同事问我为什么这么做时，我回答道：“我计划用一个学期的时间去教授他们问题的答案，这样，当期末到来时，每个人都将会得到A的成绩。” 我的教学事例类似于一个有效评估系统的三个组成部分： 1、制定目标后，进行作业计划； 2、在不断反馈的基础上完成每天的训练； 3、当所有的作业完成后，进行业绩评估。布兰查德先生用他生动的教学案例为我们描述了一个有效的绩效管理系统以及经理在这个系统所扮演的角色。

在他看来，所有的绩效考核工作都是为了让员工获得最好的成绩，即为了得“A”。经理所扮演的角色不仅仅是个管理者，而更多的是绩效合作伙伴和员工的辅导员，是员工绩效能力提高和业绩提升的帮助者。同时，布兰查德先生也为我们的经理指出了正确的绩效管理之道，即遵循设定目标、业绩辅导和业绩评价这样三个步骤逐步展开。这既是他的经验之谈，也是我们很好的借鉴。目前，许多经理正在受到绩效管理的困扰，纷纷寻求有效的解决之道。布兰查德先生的一番话无疑是为我们开启了一扇胜利之门。我们不妨借用布兰查德先生的思想作为我们绩效管理的目标：绩效管理，让员工都得“A”。让员工都得“A”是我们的目标，但这个目标最终要通过员工去实现，因为如果绩效管理的最终结果员工没有得“A”，没有提升能力，提高业绩，我们的目标只能是一句空话，华而不实。所以，为了实现我们的目标，就必须让员工动起来，使他们参及其中。给每个人确定他们自己的目标，既而通过经理和员工共同的努力，不断辅导训练员工，使员工获得实现他们目标的必要资源和能力，最终实现他们的目标。做到这一点，就是要完成布兰查德先生的三步走的过程，就要从流程上解决问题。一、设定目标在管理工作中，经理必须具备的一个重要的技能就是如何设定并有效传达工作的目标。只有在你正确衡量了员工的工作，确立了适当的目标并恰当地将目标传达给员工，你才迈出了有效管理的第一步。绩效管理说到底也是一种目标管理，不同的是，绩效管理更加有针对性，更加系统，是发展和丰富了的目标管理。通常，设定绩效目标要考虑以下几点： 1、公司的远景、战略目标和年度计划；

六年级下册《让机器人动起来》学案陕教版

六年级下册《让机器人动起来》学案陕教版第11课让机器人动起来教学目标前面已经让机器人在仿真环境下（屏幕上）按我们的命令动了起来，这节课需要让同学自己设计、搭建机器人；使用LoGo语言或者RoBoLAB编程软件写出使机器人能在普通的地面或者桌面上动起来的程序；然后将程序下传给机器人，并进行测试和调试；最后让机器人按照我们的意愿运动。教学重点本课重点在于让学生了解和掌握整个机器人活动的流程：机器人的设计、搭建——程序设计——下传程序——调试程序——完成任务。教学难点1、掌握下传程序的步骤和方法；2、克服小学生的焦躁心理，对调试工作要做好、做到位。教学过程一、设计、搭建机器人目前教学使用的机器人有两种形式：1、有固定外形的机器人，如通用机器人，其特点是：方便安装；2、积木式机器人，如乐高机器人，其特点是：变化多端。二、安装编程、管理软件需要在计算机上安装机器人的编程、管理平台，这些软件需要在机器人活动之前就安装在计算机上。常使用的有：“通用机器人多语言教学系统（LoGo）”和“RoBoLAB图形化的编程软件”。三、将机器人与计算机连接要将计算机中编好的程序传送到机器人的“大脑”中，就必须在计算机与机器人之间建立联系，以便程序下传。通用机器人有连接线，操作步骤如下（亲自演示）：第一，将机器人通讯电缆的一端插入计算机的串行口里；第二，将通讯电缆的另一端与机器人的五线数据插头相连，注意两端的红色数据线相对。乐高机器人则利用红外连接（拓展知识）。四、下传程序（以通用机器人为例）1、打开机器人电源开关。2、单击工具栏的“连接机器人”按钮。3、此时可以看到“LoGo语言下传过程名”窗口中已经有了正方形过程名“ZFX”。（如果不是，请输入过程名）4、单击“确定”按钮，此时可看到“机器人通讯”窗口显示正常连接。如果显示未连接，请选择另一个串口试试。5、单击“下传”按钮，机器人通讯窗口将显示下传进度，同时可以看到通

让你的句子“活”起来

让你的句子“活”起来同学们都有过这样的烦恼，老师经常会在你的习作后面写下类似“语句通顺，但还不够具体生动”的一类评语。“具体生动”是习作的基本要求之一，也是写好文章的关键所在，文章往往通过具体生动的形象来感染读者，给读者留下深刻的印象。“具体生动”，看起来简简单单的四个字，该如何做到呢？同学们可以从以下几个方面来进行尝试：一、掌握基本句子类型，准确描写请看下面的几个句子： 1.秋天到了。 2.长城真是举世闻名的奇观啊！ 3.你为什幺迟到？ 4.请你站起来说话！

这是汉语中最基本的句型。1是陈述句，2是感叹句，3是疑问句，4是祈使句。这四种最基本的句型虽然作用不同，可句子的结构却有着相同之处，它们都是由两个部分构成的，第一部分是“谁”或“什幺”，第二部分是“干什幺”、“是什幺”或“怎幺样”。这前后两个部分构成了一个完整的句子，缺一不可。二、改变词序、转变句式、变换语气汉语复杂多变，这也是它富有魅力的原因。有些时候，我们根据描写的人物、环境、气氛等需求，适当地改变词序、转变句式、变换语气，也可以让句子不由自主地生动起来。如：这个奇迹是机器猫创造的。这是机器猫创造的奇迹。机器猫创造的是这个奇迹。创造这个奇迹的是机器猫。同样意思的句子通过改变词序的方式变出了这幺多的表达方式，

而且各有各的侧重点，是不是很有趣呀？又如：洁白无瑕的大雪装扮了大自然。大自然被洁白无瑕的大雪装扮了。洁白无瑕的大雪把大自然装扮了。这样转变句式，使句子的表达方式灵活多样，语句自然变得生动又有趣。再如：这种助人为乐的精神很值得赞美。这种助人为乐的精神难道不值得赞美吗？这种助人为乐的精神值得好好赞美啊！语气的变换，可以更为准确地表达作者的情绪，而作者情绪的变化带给读者的影响是显而易见的。三、运用比喻、拟人、排比等修辞手法每个事物都具有其独特的形态、颜色、气味、声音等特点。用直

让人物描写生动起来(教案)

让人物描写生动起来一、导入同学们，这节课，我们先来一起看一幅图，说说这两棵树各有什么特点？（一棵光秃秃的没有生命感的枯树；一棵枝繁叶茂、生机勃勃的大树）其实，我们写的文章就如这两棵树。如果只运用记叙，呈现在人们面前的只是一个大体的轮廓，像一棵不形象、不生动的枯树；如果运用生动的描写，就完全可以使文章显得生动活泼、有文采。由此可见，描写在写作中起着举足轻重的作用。今天，我们就一起来学习写作中的一种重要方法——生动的描写。描写包括人物描写和景物描写。时间关系，这节课我们只对人物描写做一些探讨。二、说一说 1．首先，请同学们观看一段录像，看完后用一句话概括录像内容。 …… 这是美国著名影片《音乐之声》的一个片段，谁能用一句话来概括这段影片的内容？刚才同学们是（从不同的角度）概括了录像内容。而在写作中，我们除了要具有这样一种概括能力，还需具备一种重要的能力，那就是用文字把生活的真实情景描述出来。 2．老师这里，有两段文字都是对刚才录像画面情景的介绍，请同学们比较一下，说说各有什么特点？投影文字（一）：父亲吹响了哨子，玛丽亚小姐站到一边，六个孩子从房间里出来，排成一队走下楼梯。又有一个女孩来到队前，父亲让她站到队中。父亲将孩子向玛丽亚小姐作了介绍。投影文字（二）：父亲神情严肃地吹响了哨子，只见玛丽亚小姐神色慌张地躲到一边，惶恐地望着楼上。六个孩子从几个房间里夺门而出，行动迅捷如同听到了警报。他们匆忙中排成一队，踏着父亲的哨声，挺胸抬头，甩臂踏足走下楼梯，俨然凯旋的士兵，在大厅站成整齐的一列。另外一个女孩专注地读着书来到队前，父亲表情凝重地要过书，拍打了一下，命令女孩站入队中。父亲从尾到头巡视了一遍，如同一位将军检阅自己的士兵，煞有介事地纠正着孩子的动作…… 请同学们用自己喜欢的方式阅读以上两段文字，如果有同学看不清楚，可直接看学案。比较一下这两段文字各有什么特点？

幼儿园大班健康教案设计《让身体动起来》

教学资料参考范本幼儿园大班健康教案设计《让身体动起来》撰写人：__________________ 部门：__________________ 时间：__________________

幼儿园大班健康教案活动目标： 1.初步了解身体里的一些活动关节；知道保护关节的重要性，建立初步的防护意识。 2.积极参与活动，体验自身探索活动带来的乐趣。活动准备：音乐《健康快乐动起来》，舞蹈录像《俏夕阳》，运动照片活动过程：一、欣赏导入，初步知道身体里有关节。师：小朋友，今天老师给大家带来了一段精彩的舞蹈，你们想看吗？下面就让我们一起看看吧！（师幼一起欣赏《俏夕阳》）师：老师发现小朋友在看舞蹈的时候，笑得真开心。告诉老师，你们为什么笑呢？（幼儿个别回答）哦，原来是这群老奶奶跳舞的动作很有趣（很好玩）。你来做做看（幼儿模仿）小朋友这动作好玩吗?大家一起学学看。（个别模仿舞蹈动作）

师：小朋友们学得真棒！老奶奶们跳舞时，做了许多伸缩的动作。她们的手会一伸一缩的，头一伸一缩，脚也一伸一缩的（边说边做）咦？身体的这些地方为什么可以这样伸缩（弯曲）的动呢? 师：你知道吗？我们的身体里藏着许多的关节，正是因为有了这些关节，我们的身体才能灵活地伸缩、弯曲、扭动做各种动作呢！（说上来的）师：哦!原来我们的身体里藏着许多的关节。就是因为有了这些关节，我们的身体才能灵活地伸缩、弯曲、扭动并做出各种动作。二、自主探索寻找身体里运动的关节，并做标记。 1.幼儿自由活动，给自己身体里的关节贴标记。下面请小朋友们来听着音乐，让你的身体跟着音乐动起来，找一找你身体的哪些地方有关节？找到后，再贴上标记（讲贴标记的要求：活动时人与人要分散些，废纸要放在篓子里）（播放音乐，幼儿自由活动）师：小朋友们，你们找到关节了吗？(相互找关节) 2.个别幼儿展示，并让有标记的关节动一动。师：老师看到小朋友的身上都贴了许多的标记，找到了很多关节。谁愿意到前面来，把你找到的关节指给大家看一看，让你的关节动一动。除了这样动，还可以怎样动？（大家学学、动一动关节）

妇科规划

妇科工作规划 2020-2022 为了实现护理科学管理和优质护理，我科紧紧围绕护理部长期工作规划与患者安全管理及优护自评表及满意度随访调查结果，妇科制定了未来三年（2020-2022）年工作规划，重点突出了人才培养和配合医疗妇科各亚专科的发展进行工作，逐步推进及细化并能确保将各类优护措施坚持实施下去的工作规划。第一节总体规划妇科是我院重点专科，怎样保障患者安全是我们一直要牢牢抓住的工作，另外我们通过优护自评找到自己需要加强的部分，重点在宣教，那么我们的工作重点将围绕这一点展开，怎么宣教、在哪里宣教、什么时候宣教等等都是我们需要展开工作的点并且我们努力要把这个工作做成妇科的亮点。一、指导思想发挥——让每一个人发挥聪明才智。发扬——发扬良好的团队精神发展——让每个人有所发展，科室才会有更大的发展二、人才培养规划 1、总体思路规划性、目标性的建立完善的人才管理培养规划，确定明确的培养方式和方法措施，不仅重视人才培养的数量，更要重视培养的质量，从而有效促进科室发展及护士个人发展。 2、人员培养方式及具体措施。妇科将继续实行“请进来、送出去”的形式，鼓励护理人员积极参加院内外、在线及邀请援疆专家授课；继续向上级部门申请机会让护理人员能去上一级医院进修或取得专科资质，例如PICC专科资质已取得。鼓励护理人员将学到的内容能取其精华落实到妇科甚至推广到全院；鼓励护理人员继续学习，通过自学、自考、函授等方式，逐年取得本科学历，拟在3年后实现全科本科学历。 3、加强骨干人员的培养以专科整体为发展前提，实行有针对性的培养，如妇瘤、普妇、计生等专业特长方向来提升科室骨干人员的专科疾病护理能力及带教、宣教能力；根据护理人员个人能力及特点进行培养，例如管理型、专科型、教学型，妇科护理人员虽然不多，现有人员能力不同，但各有所长，培养方向也基本明确，在以后的工作中要给骨干人员定目标、给任务、加压力，使她们逐步成长，骨干人员动起来，会带动全科人员共同进步。 4、依托护理部工作计划提高妇科护理人员理论及实操能力配合护理部每年重症班及总带教的工作落实，妇科积极参加培训并规范科室工作人员的理论及实操能力，护士长和总带教配合好，规范科室护理人员各类操作，以保障患者安全。 5、护理科研能力的挖掘鼓励护理人员积极发表论文，每年争取发表一篇；鼓励护理人员进行小发明，鼓励她们在工作中仔细观察，开创思路，从省力、省时、节能、减少多余环节、提高患者就医体验或为患者节省费用等方面着手，创新思维，为科室、为患者服务。三、护理质量管理科室由护长、各责任组长及质控员一起抓好科室护理质量管理。每月进行质量小组讨论

六年级下册《让机器人动起来》学案陕教版

立联系，以便程序下传。通用机器人有连接线，操作步骤如下（亲自演示）：第一，将机器人通讯电缆的一端插入计算机的串行口里；第二，将通讯电缆的另一端与机器人的五线数据插头相连，注意两端的红色数据线相对。乐高机器人则利用红外连接（拓展知识）。四、下传程序（以通用机器人为例）1、打开机器人电源开关。2、单击工具栏的“连接机器人”按钮。3、此时可以看到“LoGo语言下传过程名”窗口中已经有了正方形过程名“ZFX”。（如果不是，请输入过程名）4、单击“确定”按钮，此时可看到“机器人通讯”窗口显示正常连接。如果显示未连接，请选择另一个串口试试。5、单击“下传”按钮，机器人通讯窗口将显示下传进度，同时可以看到通讯电缆绿色指示灯变亮，表示数据正在传输。6、程序下传成功后，在机器人通讯窗口中将显示“程序下传正确”和程序占用机器人“大脑”空间的百分比，此时单击“ok”按钮，完成程序下传。五、程序的执行和调试程序下传后，还需要让机器人执行，以测试机器人是否能按照要求完成任务。1、关闭机器人电源开关。2、将机器人与通讯电缆分离。3、找一个合适的场地，打开机器人电源开关，观察机器人的运动情况，看看机器人是否按你的要求“走”了一个正方形。4、根据情况调整程序参数，再下传、执行，直至达到任务的要求。（如

BPM让绩效管理动起来

BPM让绩效管理动起来企业可以不做大，但是必须做强，这个压力迫使企业必须把绩效和效率提高，企业实施绩效管理的过程可能痛苦，但是回报会让你欣喜，关键在于是否能让它真正动起来。作为一种代表当前国际上先进的管理理念和管理方法，企业绩效管理（BPM）在中国的发展已经有几年的时间了。在中国，BPM已经成为ERP、CRM等底层业务交易系统之后，企业信息化新的热点。 BPM（Business Performance Management）和EPM（Enterprise Performance Management）实际上都是指企业绩效管理，根据IDC的定义，这是构建一套自动化系统，帮助企业评价和优化企业运营（如控制），或者帮助企业发现和建立新的商业机会。不管是叫EPM，还是叫BPM，甚至还有的企业称为CPM，中文都叫“企业绩效管理”，其实这些英文名称的实质含义也都是相同的。全面的企业绩效管理是用于监控、制定和管理整体企业绩效的方法、准则、过程和系统的组合，包括企业的整体财务运营分析、客户关系管理、企业内部流程管理和优化，以及企业的学习创新能力、企业营销的商务模式、组织结构的设定、部门及个人绩效设计、评估和激励策略。跳出瞎忙的怪圈许多成长期的中小型企业往往有这样的怪现象出现：企业内几乎每个人都忙不过来，但就是整体效率低下，而且也很难找出原因，不知该如何改善。在绩效管理的实施上，许多企业的准备工作是不充分的，甚至有些杂乱无章。在这些企业，绩效管理只有被用到的时候才被提及。例如，每到年底的关键时刻，许多企业的HR部门都处在忙碌之中，忙着做表格、发表格、收表格、存档表格等。一通忙碌下来，工作没有少做，时间用了不少，怨言却招致了不少，不但员工不满意，就连平时和平共事的经理们都在挑毛病。之所以出现这么多的问题，就是因为企业在做绩效管理体系的时候没有很好地进行绩效计划，没有把绩效管理当作一件重要的工作，忽视了它的重要性，忽视了计划在绩效管理中所扮演的重要角色，最终导致绩效管理方案流产。所以，在实施绩效管理前，企业应花足够多的时间对绩效管理做出计划，对绩效管理的实施方案进行全面细致的规划，使绩效管理的执行有切实的依据，保证其落到实处。每当我们说到“绩效”的时候，

怎样让你的语言生动起来

怎样让你作文的语言生动起来一篇好文章，语言美是必不可少的。人们所说的美文，主要就是针对语言美而言的。而有些学生写文章时，总是信笔涂鸦，很不注意推敲语言，是导致语言平淡的主要原因。其实，只要在写作中稍稍下点功夫，有时就可以收到化平庸为神奇的效果。同样的内容，同样的构思，有的人写出来会让读者觉得苍白无力，有的就会让人觉得韵味无穷。比较下面这两个句子： ①秋天刚到，一些黄叶就落下来了。 ②秋天刚到，一些性急的黄叶就落下来了。 ①句就让人感觉很直白，②句只是加上“性急的”修饰了一下，就把黄叶拟人化了，整个句子就让人觉得充满了情味，意境也就出来了。再如： ①桌子上，蜡烛在燃烧。 ②桌子上，蜡烛在含蓄地燃烧。（加上“含蓄的”，充满了情味） ①又考砸了，我感到又失望又苦恼。 ②又考砸了，我在失望中苦恼，在苦恼中失望。（重复一下，韵味顿生） ①我呆呆地盯着窗外，只见长长的雨丝不断地漂落。 ②我呆呆地盯着窗外，只见长长的雨丝不断地漂落，雨丝长愁丝更长。（加上一句，情景交融）其实，写文章就像走围棋，围棋的技巧在于做眼，眼做活了，棋也就活了。语言的表达技巧也在于做眼，篇有段眼，段有句眼，句有词眼。眼做活了，文也就活了。练习1：妈妈给我端来了一杯牛奶。（添加合适的修饰词语，使句子生动起来）练习2、试将“太阳升起来了”一句话，改写成生动的描写句。练习3、前几天，我脸上长出了十几个青春痘，我并不在意，哪想到越长越多了。（运用合适的修辞扩展词句）具体是一种美，运用语言水平的高低，在很大程度上就是看能不能写具体。而在学生作文中，却经常出现一些笼统的、表达平平的语言。比如写“静”，我们说“这里很静”，语言就是笼统的、抽象的。如改为“这

怎样让员工动起来

怎样让员工动起来第一章薪酬激励——解除员工的后顾之忧 1 没有梧桐树，引不来金凤凰 2 用银弹征服员工 3 设计一份合理的薪酬 4 优质薪酬制度应遵循的原则 5 不可低估薪酬激励 6 绝不单单是一份薪水 7 使用好奖励这一滴神奇的“蜜” 8 让奖励和业绩一起成长 9 提供比对手更具诱惑力的薪水 10 利用“红包”架起与员工沟通的桥梁 11 怎样使福利发挥出激励作用 12 企业福利面临的挑战 13 CA公司职工的福利政策第二章股权激励——利用企业利润的共享“套住”员工 1 员工股权激励的形式 2 员工持股的作用 3 我国员工持股的实践 4 员工持股激励的误区 5 股票期权激励的特点 6 中高层员工的“金手铐” 7 股票期权的激励威力 8 股票期权激励的冷思考第三章情感激励——用情“锁”住你的员工 1 情感激励是零成本的激励 2 用“情”留住你的员工 3 如何向员工施爱 4 送上一份别致礼物 5 让企业成为一个大家庭 6 重视听取员工的意见 7 有效沟通能充分激励员工 8 赞美是最佳的激励方式 9 用赞美的魔棒指挥员工 10 员工是企业的上帝 11 信任是最好的尊重第四章培训激励——浇花才能赢得满园春 1 培训是提升员工执行力的利器

2 培训帮助员工走向成功之路 3 在培训人才上舍得花钱 4 经常给予员工“养料” 5 强大团队是培养出来的 6 培训使员工充分发挥潜力 7 员工培训的误区 8 麦当劳的员工培训之道第五章授权激励——信任本身就是最好的激励第六章事业激励——为员工提供成就事业的舞台第七章竞争激励——让员工在竞争中不断成长第八章文化激励——湿柴也能燃烧起来薪酬福利，被企业认为只是单纯的数字。然而，IBM公司却不这样认为，他们强调，薪酬福利在人力资源这个管理范畴之中是最值得研究和重视的一部分内容，之所以这么说是因为它并非只是一些简单的数字，更主要的是它是科学和艺术的结合。如果纯粹拿数字说事，你不可能成为一个成功的薪酬福利管理者，你必须要让这个数字能够真实地表达你的意思。薪酬和福利都不是单纯的数字，每个数字都可以有很多种解释的方法，关键在于你如何按照自己的意图去赋予薪酬和奖金最有价值的含义。在薪酬方面，作为企业的领导者不要只关注某一个员工工资的绝对值，而是应该更加重视他的期望值。期望值管理也是心理学在企业管理中的一个很好的应用，它会帮助你实现激励员工的最终目的。薪酬福利的设计被管理学大师们誉为科学与艺术的结合。薪酬福利设计的科学性主要体现在薪酬最直接反映的就是一个十分精确的数字，无论是个人工资、月总工资、平均工资还是企业的劳动力成本都是数字。企业在制定整个组织的薪酬框架以及每个员工工资的时候，首先必须要量化到非常具体的数字上面去，因此就必然要利用科学的方法和工具来帮

(完整版)《玩转以学生为中心的教学》第一单元检测

第一讲单元检测 1关于“以学生为中心”的说法，下列选项正确的是 A.学生应该充分展现自己的个性，依自己的个性学习 B.教师应该学习和掌握最新的多媒体教育技术，把自己教授的课程都改造成运用最新技术的课程 C.教师应关注学习活动的设计和组织，以学生为中心的课堂就得很活跃 D.学生应该对自己的学习负责，成为主动和自觉的学习者正确答案：D你选对了 2下列关于“以学生为中心”的说法，正确的是? A.引入新的教育技术和教育方法都需要有一定的投入，特别是在教学环境和教学设备上，而学校没这方面的投入，所以我们也运用不了什么新技术 B.我会的教学先进教学模式和先进教学法越多，课堂就越以学生为中心 C.教育新技术虽多，但不一定适用于我的学校、我的学生和我要教授的内容，所以我应该注意选用合适的技术来改善教学 D.寓教于乐是引发学生学习兴趣的好做法，所以教师应该创新性的把课程都改造成寓教于乐的课程正确答案：C你选对了 3下列选项中，不属于“以学生为中心”的科学基础的是？ A.神经科学 B.社会科学 C.脑科学 D.学习科学正确答案：B你选对了 4老师每天所做的工作是? A.改变大脑 B.把知识装进学生的大脑 C.训练大脑 D.培育大脑正确答案：A你选对了 5以下哪些教学设计，可以有效促使大脑发生变化，即促使有效学习的产生？ A.能引起满足感的学习 B.有激情的学习 C.有技术难度的学习 D.有挑战性的学习正确答案：A、B、C、D 6谈到“以学生为中心”时，我们常将其最核心的要求归纳为“新三中心”，具体包括： A.以学生的学习为中心 B.以学生的兴趣为中心 C.以学生的发展为中心 D.以学习的效果为中心正确答案：A、C、D你选对了 7依据布鲁姆教育目标分类法，以下哪种教学模式能更好地引领学生进入高阶学习 A.翻转课堂 B.阅读背诵 C.研究式学习 D.互教互学正确答案：A、C、D你选对了 8关于训练初期和后期的认知能力，下列说法正确的是? A.教师在课堂上可以指导学生中的熟手去教生手 B.学生不是一张白纸，他们或多或少的对教师所教的内容会有一些已有认知 C.相对于老师教学生学会而言，学生之间很难相互教会 D.智商高的学生容易成为熟手，智商低的很难摆脱生手正确答案：A、B你选对了 9“用进废退”是脑科学研究的成果，指的是一定要刺激大脑，让大脑动起来，这样大脑才能得到更好、更快的发育和发展。但人本身就是一种动物，动物的天性倾向于节省能量，即不动或少动。所以，让大脑动起来一定是一个痛苦的过程。√ 10要想保持学生能够大量练习，教师就得用学习效果的评价来激发学生的学习兴趣√ 1关于“以学生为中心”的说法，下列选项正确的是 A.教师应关注学习活动的设计和组织，以学生为中心的课堂就得很活跃 B.教师应该对学生负责，用尽心尽责的工作把每一位学生培养成才 C.学生应该对自己的学习负责，成为主动和自觉的学习者 D.学生应该充分展现自己的个性，依自己的个性学习

幼儿园大班体育优秀教案《身体动起来》

幼儿教育：________ 幼儿园大班体育优秀教案《身体动起来》教师：______________________ 学校：______________________ 日期：______年_____月_____日第1 页共7 页

幼儿园大班体育优秀教案《身体动起来》活动目标： 1、知道自己身体的不同部位的不同作用，学习运用身体不同部位移动身体，提高身体的灵活性和身体动作的表现力。 2、引导幼儿积极探索新的动作，从不同角度思考，独立或合作设计完成动作要求，发展幼儿创新技能。 3、在活动中让幼儿体验游戏的乐趣，培养合作互助的精神。活动准备：音乐磁带、各类数字卡装扮的数字园，草地、雷区，电网等障碍物。活动重点：想办法运用不同部位移动身体。活动难点：设计并完成脚不沾地移动身体。活动过程：一、准备活动 1、在音乐伴奏下师生进入场地进行走、跑、跳、蹲、扭动身体等热身运动。 2、交流活动。提出问题：”刚才我们都用了身体哪些部位做了什么动作？”（脚走跑、腿弯、屈膝、手动、腰弯、臀扭等）。师生共同小结身体不同部位的作用。二、探索活动 1、自由探索身体的移动方法。 1）幼儿一次探索。教师：”我们的身体各部分可以做很多动作，现在，请你们用一个第 2 页共 7 页

与别人不一样的动作把你的身体移动到老师身边？”（幼儿迅即走或跑），师生交流。 2）幼儿二次探索：自己移动身体的方法。教师深入提出问题：”如果不用小脚，可以用其他部位代替脚移动身体吗？”：教师启发幼儿多角度思考：”大家试试看，还可以用什么部位移动身体，比比谁的办法多。”鼓励幼儿独立尝试或自由选择同伴合作，教师观察、启发、引导辅助，发现不同的方法，以语言点拨、肢体动作、表情激发保持幼儿活动兴趣。交流分享，相互学习移动方法：请个别幼儿示范有代表性的脚不沾地移动身体的动作，集体练习。如手膝着地挪动、手膝爬、同伴扶助倒立走、横躺滚、葡匐前进、翻跟头等。教师亲切地帮助个别动作发展差的幼儿。 3）幼儿三次探索：两人合作移动身体的方法，享受合作学习的愉快。教师仔细观察幼儿的表现，发现好的方法及时请幼儿交流分享。如牛耕田、螃蟹走 2、游戏：奇妙的数字园 ①以神秘的口吻激发兴趣：”小朋友学会了这么多的动作老师决定跟大家做一个游戏巧至数字园。在这个奇妙的园子里，挂满了各种数字，小朋友想去奇妙的数字园看一看吗？用什么方法上路呢？” ②师生讨论去数字园的方法：过草地（坐后撑或膝盖走），经过地雷区翻个跟头向前走或绕曲线走，经过电网小心触电（匍匐前进或爬行等）。教师与个别动作发展差的幼儿合作，协助其到达目的地。 ③幼儿用商讨好的方法到达数字园，欢呼胜利，并欣赏各类数字。第 3 页共 7 页

绩效考核,让员工都得A

绩效考核，让员工都得A 绩效管理的目的是改善员工的绩效，进而改善企业的绩效，为了达到这个目标，管理者该怎么做？如何才能保证实现这个目标而不发生偏离？肯·布兰查德的教学案例会给我们启发，他的教学模式是在每个学期的一开始就把考试的题目告诉自己的学生，让学生用一个学期的时间找寻答案，使每个人在期末考试的时候都得到A的成绩。绩效考核也是一样，在每个绩效周期，管理者都要与员工沟通将要考核的项目以及各个项目的评分标准，把管理者可以为员工提供的资源支持和各种帮助告诉员工，询问员工工作当中的困难，使员工对考核的目的以及考核的内容有一个清晰的了解，以便有针对性地工作，在考核的时候能得到一个好的成绩，这是每一个管理者的职责！著名管理学家、畅销书作家肯·布兰查德（Ken Blanchard）在谈到绩效管理的时候举了一个他教学的事例。他说，我在大学教学的十年里，有时会与其他的老师出现分歧，因为我总是在上课的第一天就把期末考试的题目告诉了我的学生。当同事问我为什么这么做时，我回答道：“我计划用一个学期的时间去教授他们问题的答案，这样，当期末到来时，每个人都将会得到A 的成绩。” 我的教学事例类似于一个有效评估系统的三个组成部分： 1、制定目标后，进行作业计划； 2、在不断反馈的基础上完成每天的训练； 3、当所有的作业完成后，进行业绩评估。布兰查德先生用他生动的教学案例为我们描述了一个有效的绩效管理系统以及经理在这个系统所扮演的角色。

在他看来，所有的绩效考核工作都是为了让员工获得最好的成绩，即为了得“A”。经理所扮演的角色不仅仅是个管理者，而更多的是绩效合作伙伴和员工的辅导员，是员工绩效能力提高和业绩提升的帮助者。同时，布兰查德先生也为我们的经理指出了正确的绩效管理之道，即遵循设定目标、业绩辅导和业绩评价这样三个步骤逐步展开。这既是他的经验之谈，也是我们很好的借鉴。目前，许多经理正在受到绩效管理的困扰，纷纷寻求有效的解决之道。布兰查德先生的一番话无疑是为我们开启了一扇胜利之门。我们不妨借用布兰查德先生的思想作为我们绩效管理的目标：绩效管理，让员工都得“A”。让员工都得“A”是我们的目标，但这个目标最终要通过员工去实现，因为如果绩效管理的最终结果员工没有得“A”，没有提升能力，提高业绩，我们的目标只能是一句空话，华而不实。所以，为了实现我们的目标，就必须让员工动起来，使他们参与其中。给每个人确定他们自己的目标，既而通过经理和员工共同的努力，不断辅导训练员工，使员工获得实现他们目标的必要资源和能力，最终实现他们的目标。做到这一点，就是要完成布兰查德先生的三步走的过程，就要从流程上解决问题。一、设定目标在管理工作中，经理必须具备的一个重要的技能就是如何设定并有效传达工作的目标。只有在你正确衡量了员工的工作，确立了适当的目标并恰当地将目标传达给员工，你才迈出了有效管理的第一步。绩效管理说到底也是一种目标管理，不同的是，绩效管理更加有针对性，更加系统，是发展和丰富了的目标管理。通常，设定绩效目标要考虑以下几点： 1、公司的远景、战略目标和年度计划；

让学生动起来

让学生动起来成都十九中学罗晓宏学生是教学中的主体,教师是主导.这点如今已是每个教育工作者的共识.那么在提倡学生为主体的教学活动中,我认为教师就应当时刻注意让学生在课堂上动起来,而且让学生能动得充分。我在初中语文教学中改变了原来教师讲，学生听，学生记；教师提问，学生回答的模式，而是让学生在几乎每节课上都能动起来，收到了良好的学习效果，语文对我的学生来说不再是负担，而是生动有趣，培养锻炼自己多种学习能力的机会。首先是心动，从语文教学来看，心动是上好一节课的关键。心动指的是打动学生的心，使他们产生对这一篇课文学习的兴趣，产生一种探索答案、奥妙的欲望。心动可以贯穿每一节课始终，也可贯穿每一篇课文学习的始终。而最主要的是学习的导入环节应该使学生心动。我曾在选自鲁迅先生小说集《呐喊》的一篇短篇小说《故乡》的教学中这样导课。“在一望无际的大海边有一片银白色的沙滩，当静静的月光洒在这一片沙地时，有一位项带银项圈，手拿钢叉的少年悄悄地向正在偷吃沙地上的西瓜的猹刺去，而那猹却一转身从他胯下逃走

了……” “几十年后，有这样一位中年人站在了‘我’的面前，他贫穷木讷愚昧麻木而不觉醒，甘于苦难的命运，忍气吞声……同学们，这就是我们今天要认识的一个人，你们猜猜，他是谁？”学生对这一变化产生了探求原因的强烈欲望，其实这就是学生的产生的求知欲望。在教学鲁彦的《听潮》一文时，我一开始就选取了六幅大海的照片，并配以潮声，先让学生感受大海，再导入新课，这个方法对于从未见过大海而又迫切想要了解大海之美的学生产生了强烈刺激效果。上海著名特级教师于漪老师认为：在课堂教学中要培养、激发学生的兴趣，首先应抓导入课文的环节，一开始就把学生牢牢吸引住。第一关就犹如一把锤，敲得恰当，敲到了点子上就等于敲开了学生了心门。我想这就是使学生心动起来。使学生心动的方法多种多样，教师要灵活把握。可以制造悬念，可以借用古诗词创设一种特殊的意境，可以由教师用慷慨激昂的语言激发学生的感情，可以让学生自己来主持一节课的开始，可以放相关的录音录象片段，可以展示相关的图片，可以运用学生过去的学习成果来导入新课……方法只有灵活多变，学生才会被吸引，也才会产生探求的欲望。其次是脑动。学生心动了，自然会使自己的大脑动起来，也就是积极思考。学生有了学习的热情，作为教师还得考虑怎样保持学生的这股学习热情。我在教学中比较讲究提问。我认