体育游戏在体育教学中的应用研究开题报告
体育游戏在初中体育教学中应用研究
体育游戏在初中体育教学中应用研究1. 引言1.1 研究背景近年来，随着社会发展和科技进步，体育教育的重要性日益凸显。
在初中阶段，体育教学是学生全面发展的重要组成部分。
传统的体育教学方式存在着一定的问题，比如单一的运动项目和缺乏趣味性等，这些问题不仅影响了学生对体育教学的兴趣，也影响了教学效果。
如何创新体育教学方式，激发学生的学习兴趣和提高教学效果，成为当前体育教学领域需要解决的问题之一。
1.2 研究意义体育游戏在初中体育教学中应用的研究意义主要体现在以下几个方面：体育游戏是一种能够激发学生对体育学习兴趣的教学方法。
通过游戏化的方式进行体育教学，可以使学生在放松愉快的氛围中参与到活动中来，提高他们对体育课程的参与度和积极性，从而增强他们对体育运动的喜爱和热情，促进他们形成积极的体育锻炼习惯。
体育游戏在初中体育教学中有利于培养学生的团队合作精神和竞技意识。
在游戏的过程中，学生需要与同学协作、竞技，从而培养他们的团队合作意识、沟通能力和相互信任，同时也能培养他们的竞争意识和团结协作精神，提高他们的团队协作能力。
体育游戏不仅有助于学生身体素质的提高，还可以促进他们心理健康的发展。
通过参与体育游戏，学生可以锻炼身体各项技能，提高身体素质，同时也可以释放压力，舒缓情绪，培养良好的心态和情感管理能力，有助于促进学生身心健康的全面发展。
研究体育游戏在初中体育教学中的应用具有积极的意义和价值。
1.3 研究目的本研究的目的主要是探讨体育游戏在初中体育教学中的应用情况和效果，旨在为促进初中生体育教学的发展提供理论支持和实践指导。
具体目的包括：1. 分析体育游戏的概念及特点，揭示体育游戏在教学中的独特价值和作用；2. 探讨体育游戏在初中体育教学中的优势和存在的问题，为教师设计有效的教学方案提供依据；3. 探究体育游戏对学生身心发展的影响机制，为教育学家和教学实践者提供有益启示；4. 借助案例分析的方法，深入挖掘体育游戏在初中体育教学中的运用实践，总结成功经验和教训，为其他教师参考借鉴；5. 综合分析研究结果，提出相应结论和建议，以期推动体育游戏在初中体育教学中的普及与应用，促进学生全面发展。
体育游戏毕业论文开题报告_开题报告_
体育游戏毕业论文开题报告题目：体育游戏对体育教学的意义及其应用一、选题的背景与意义在我国随着教育改革的深化、素质教育的全面推进、“健康第一”的指导思想的确立，人们对体育游戏的关注程度超过以往。
我们感到前人的研究虽然都取得了重要的研究成果，然而，经过仔细的分析、比较，感到这些研究都还存在着一定的局限性，其主要表现为重游戏的生理功能，轻游戏的心理功能。
目前，“心理健康教育”在学校教育中越来越显示出其的重要性，“心理健康”已被学校教育视为一个不可忽视的阵地，这方面同样可以使我们的研究大有可为。
体育教学中合理安排体育游戏能提高体育课的教学效果，越来越被广大体育教育工作者重视。
为了使体育课对学生产生吸引力，激发学生的思维和想象力，提高学生的兴趣使体育课上得更生动活泼、有实效，发展游戏者的体力和智力，或是为了娱乐增强学生的身心健康，同学们在游戏的运用过程中，可以创造性的发展游戏的内容,制定游戏新的规则,以及不断创造新的游戏,提高体育游戏的功能,增强学生体质使学生完全自觉地投入到学习中去，可以收到事半功倍的教学效果，改变传统的教学模式，更新教学观念方面有着重大意义。
因此，重视和发展体育游戏是各个教育机构和体育教育工作者的光荣任务。
本课题的研究能够为广大体育教师寻找学生缺乏体育兴趣的原因提供参考，以便于采取有效措施运用游戏来调动学生的兴趣，达到老师教的好学生学的好的效果。
本文通过对小学、初中、高中，运用体育游戏进行教学为研究对象，以了解体育游戏在体育教学中的应用及意义。
二、研究的基本内容与拟解决的主要问题：1.体育游戏在体育教学中的作用1.1体育游戏要产生良好效果应遵循的原则1.2体育游戏的特点及作用1.2.1体育游戏的特点1.2.2体育游戏的作用1.3.体育游戏在教学中的运用1.3.1体育游戏在体育课准备部分的应用1.3.2.体育游戏在体育课基本部分的应用1.3.2.体育游戏在体育课结束部分的应用;2.体育游戏对体育教学的意义2.1增强团队意识方面的意义2.2提升学生社会适应能力方面的意义2.3缓解学生压力和调节学生情绪方面的意义2.4预防和治疗心理障碍，促进心理健康方面的意义3.结论及建议拟解决的主要问题：本文通过对体育游戏在体育教学中的运用进行研究，解析体育游戏的诸多优点，帮助体育教育工作者正确认识体育游戏的重要性，转变以往重游戏的生理功能，轻游戏的心理功能的教学认知。
体育游戏在初中体育教学中的应用研究
体育游戏在初中体育教学中的应用研究一、体育游戏对学生身心健康的积极作用1. 促进学生身体素质的全面发展体育游戏是一种结合运动、娱乐和竞技性的教学方式，它能够激发学生的运动兴趣，增强他们的体育锻炼积极性。
通过不断地参与各种体育游戏，学生的身体素质得到全面锻炼，包括体能、肌肉、灵敏度、耐力等方面都能得到提高，从而促进他们身体素质的全面发展。
2. 培养学生团队合作精神在体育游戏中，学生需要与其他同学合作完成一定的任务，这就需要他们具备良好的团队合作精神。
通过体育游戏的参与，学生们学会了如何与他人合作，如何互相协调、沟通，从而培养了他们的团队合作能力。
3. 促进学生的情感体验和社交能力体育游戏不仅仅是一种运动，更是一种情感体验。
在游戏中，学生们能够在竞技和合作中感受到快乐和挫折，这对于他们的情感体验和社交能力都有很大的促进作用。
通过游戏，学生们还能够结交更多的朋友，拓展社交圈子，增强了他们的社会适应能力。
1. 按照学生的兴趣和特长进行选择在进行体育游戏教学时，教师应该根据学生的兴趣和特长进行选择，确保每个学生都能够参与进来。
教师还可以根据学生的不同特点，设计不同难度和不同形式的游戏，既让学生们感到有趣，又能让他们在游戏中得到锻炼。
2. 设计多样化的游戏项目在体育游戏教学中，教师应该设计多样化的游戏项目，包括球类游戏、田径比赛、太极操等不同形式的游戏。
这样可以丰富学生的运动体验，增加他们的参与度。
3. 引导学生进行自主学习在体育游戏教学中，教师应该注意引导学生进行自主学习。
游戏本身是一种自由的竞技性活动，学生们应该在游戏中根据自己的发展需求和特长来进行自主选择和学习，这样才能发挥他们的主观能动性。
4. 加强游戏中的辅导和引导在进行体育游戏教学时，教师应该加强游戏中的辅导和引导，及时纠正学生在游戏中的错误动作和错误行为。
通过这种方式，能够促进学生在游戏中的表现，提高他们的综合素质，并且对他们的身心发展起到积极的作用。
体育游戏开题报告范文.doc
体育游戏开题报告范文利用游戏活动激发学生体育兴趣，体育游戏的教育功能体育游戏以其丰富多彩的内容，紧张激烈的竞争，互相协调的合作，喜闻乐见的形式而深受学生们的喜爱，下面是小编整理的体育游戏范文，欢迎来参考！一、问题的提出实施素质教育要求学生全面发展素质教育有两个最基本的特点，就是面向广大学生和学生的全面发展。
长期以来，许多学校为了应试，只重文化课的知识技能，而对体育课不够重视，有的甚至随意侵占体育课的时间，把体育课改上其他课。
随着素质教育的全面推进，旧的教育教学模式在不断地被突破，以人为本，以学生发展为本的理念越来越被广大教育工作者接受并付诸实践。
学生课余也有了更广阔、更自由的活动天地。
然而，相当一部分学生对这一空间和时间感到无所适从，有的学生或沉湎于游戏机房，或玩一些不利于青少年健康成长的活动。
如何教育学生会有价值地利用课余时间，如何引导学生在课余活动中发展身心、陶冶情操、磨炼意志、启动创造的欲望？这一课题严峻地摆在我们每一个教育工作者的面前。
体育游戏的教育功能体育游戏以其丰富多彩的内容，紧张激烈的竞争，互相协调的合作，喜闻乐见的形式而深受学生们的喜爱，它不仅能丰富学生的课余生活，并能使学生在参与游戏的过程中，学会了自主选择，合理安排，融洽相处，及和谐的发展。
体育游戏的开展是一项很有价值的活动。
主要体现在以下几个方面：（1）作为一种积极有效的身体锻炼手段，游戏具有良好的增强体质、增进健康的效果。
（2）游戏以其丰富有趣的活动形式，使每个参加的人都有可能获得胜利，并在活动中充分地发挥自己的能力，有利于提高学生的自信心及竞争意识。
（3）游戏提倡协调配合，在游戏活动中，学生们通过互相合作去理解他人，理解周围，理解个人的成功是溶解于集体的成功之中的，理解了和睦融洽、互帮互助的人际关系的重要性。
（4）游戏充满了竞争性和不可预料性，学生在频繁出现胜负的游戏情感体验中，磨炼了意志，锻炼了耐挫能力，并潜移默化地培养了学生“胜不骄，败不馁”的心理素质，又树立了学生在失败中争取成功的坚定信念。
体育教学实践开题报告(3篇)
第1篇一、选题背景与意义随着我国教育事业的不断发展，体育教育作为素质教育的重要组成部分，越来越受到社会各界的关注。
体育教学实践是体育教育的重要组成部分，对于提高学生的身体素质、培养良好的运动习惯和团队协作精神具有重要意义。
本课题旨在通过体育教学实践，探讨如何提高体育教学质量，培养学生的综合素质，为我国体育教育事业的发展提供有益的参考。
二、研究目的与内容1. 研究目的（1）探讨体育教学实践中的有效教学方法，提高体育教学质量。
（2）分析体育教学中存在的问题，为改进体育教学提供理论依据。
（3）研究体育教学与素质教育的关系，培养学生的综合素质。
2. 研究内容（1）体育教学实践的现状分析（2）体育教学实践中的有效教学方法研究（3）体育教学中存在的问题及对策研究（4）体育教学与素质教育的关系研究三、研究方法与技术路线1. 研究方法（1）文献研究法：查阅国内外相关文献，了解体育教学实践的研究现状。
（2）调查研究法：通过问卷调查、访谈等方式，收集体育教学实践的相关数据。
（3）案例分析法：选取具有代表性的体育教学实践案例，进行分析研究。
（4）比较研究法：对比国内外体育教学实践的成功经验，为我国体育教学实践提供借鉴。
2. 技术路线（1）确定研究主题，明确研究目的和内容。
（2）收集相关文献资料，了解体育教学实践的研究现状。
（3）进行调查研究，收集体育教学实践的相关数据。
（4）选取具有代表性的体育教学实践案例，进行分析研究。
（5）对比国内外体育教学实践的成功经验，为我国体育教学实践提供借鉴。
（6）总结研究成果，撰写论文。
四、研究进度安排1. 第一阶段（1-3个月）：确定研究主题，查阅相关文献，了解研究现状。
2. 第二阶段（4-6个月）：进行调查研究，收集数据，选取典型案例进行分析。
3. 第三阶段（7-9个月）：对比国内外体育教学实践的成功经验，提出改进措施。
4. 第四阶段（10-12个月）：总结研究成果，撰写论文。
五、预期成果1. 完成一篇关于体育教学实践的开题报告。
体育游戏在小学体育教学中的应用研究
体育游戏在小学体育教学中的应用研究1. 引言1.1 研究背景随着社会的发展和人们生活水平的提高，对小学生体育教育的要求也越来越高。
传统的体育教学方式往往过于枯燥乏味，缺乏足够的趣味性和活力，导致学生学习兴趣不高，参与度低，难以达到良好的教学效果。
如何创新体育教学方式，激发学生的学习兴趣，提高学习效果，成为当前体育教育领域亟待解决的问题。
1.2 研究目的研究目的是通过对体育游戏在小学体育教学中的应用进行深入的研究和分析，探讨体育游戏对小学生体育教学的促进作用以及存在的问题和挑战。
通过本研究，旨在为小学体育教学提供更加生动和有效的教学方式，提高学生对体育课程的兴趣和参与度，促进学生身心健康的全面发展。
本研究也旨在为教育者提供针对体育游戏在小学体育教学中的应用方式的建议和指导，促进体育教学模式的创新和完善。
通过深入研究体育游戏在小学体育教学中的应用，旨在推动小学体育教学的发展，提升学生的运动技能和专业素养，为培养未来优秀体育人才奠定坚实的基础。
2. 正文2.1 体育游戏的定义和特点体育游戏是指结合体育运动元素和游戏规则，通过竞技、合作等方式参与的游戏形式。
体育游戏具有以下特点：1. 融合性：体育游戏是体育运动和游戏形式的融合，既包含了体育运动中的运动技能，又注重了游戏规则和趣味性的设计。
2. 多样性：体育游戏可以是团体竞技游戏，也可以是个人比赛游戏，还可以是休闲娱乐性质的游戏，种类丰富，适合不同年龄段的人群。
3. 创新性：体育游戏的规则和玩法不断创新，可以根据不同场地、人数、时间等因素进行灵活变化，增加了游戏的趣味性和挑战性。
4. 互动性：体育游戏注重参与者之间的互动和合作，在游戏过程中可以促进团队精神的培养，增强人际交往能力。
5. 教育性：体育游戏既可以培养参与者的体能、协调能力等身体素质，也可以锻炼他们的意志品质、团队合作精神等综合素质。
体育游戏不仅是一种娱乐方式，更是一种融合了体育运动和游戏元素的全方位活动，具有丰富的特点和功能，对小学体育教学起着重要的促进作用。
体育游戏 开题报告
毕业设计（论文）开题报告题目：新沂市部分中学体育教学中体育游戏应用现状调查研究姓名：万邦耀学号： 09110811系别：体育科学学院专业体育教育指导教师：卢玲2012 年 6 月 22 日毕业设计（论文）开题报告1．本课题的目的意义随着我国学校体育改革不断深化和大众体育的迅速发展，体育游戏这一健身效果好，趣味性强，易于开展的项目越来越受到重视，并被广泛运用于体育实践。
作为一门学科，体育游戏还很年轻，在我国，对体育游戏进行广泛深入的研究开始于20 世纪80 年代。
现代体育教学改革的一个重要方面，就是注重体育教学中使学生获得自主、快乐的情绪，发展学生的个性，提高体育教学的实效性。
体育游戏作为一种体育手段，除了具有锻炼身体，提高趣味性等特点外，在体育教学中合理运用游戏，有利于培养学生的学习兴趣，激发学生的身体基本活动能力，并能在游戏中学习运动技术和战术。
体育游戏的特点和作用决定了其在体育教学各个环节中的运用具有巨大的潜力，有利于提高教学质量，完成教学任务。
本课题的研究为新沂市中学体育教育改革发展提供了参考资料，为体育课程的教学提高奠定了基础。
2．本课题的国内外的研究现状目前国内对体育游戏在体育教学中的应用的研究逐渐增强，在中国知网中研究体育游戏的文献具有2170篇，其中研究在体育教学中的应用的具有979篇。
2.1、体育教学与体育游戏的概念白凤、董姗在《浅析体育教学与体育游戏的关系》中指出体育教学是一个包括身体、智力、情感、等内在的全面教育, 学生通过体育课的学习, 锻炼健美的体魄, 发展理性作为, 提高思想觉悟, 充实智力活动, 扩大经验范围, 提高社会适应能力师生为完成共同的体育教学任务和目标所采用的途径、方法和手段。
体育游戏是游戏的一种，它是按照一定的目的和规则进行的有组织的体育活动, 也是一种有意识, 创造性的和主动性的活动。
[1]刘福林等在《体育游戏》中指出广义体育游戏的定义是在一定的规则约束下，通过身体运动的方式进行的一种娱乐活动。
小学体育游戏研究课题开题报告
小学体育游戏研究课题开题报告1.课题背景在小学体育教育中，运用适当的游戏形式进行教学已经被广泛认可。
体育游戏能够促进学生的参与度和兴趣，增强他们的身体素质和运动技能。
然而，目前对小学体育游戏的研究仍较为有限，尚未深入探讨不同类型的游戏对于学生身体健康和学业发展的影响。
因此，开展小学体育游戏研究具有重要意义。
2.研究目的本研究旨在探讨小学体育游戏对学生身体健康和学业发展的影响，通过开展系统的实证研究，为小学体育教育提供更有效的教学策略和方法。
3.研究内容本研究将针对小学体育游戏进行深入分析和研究，包括以下内容：了解小学体育游戏的定义、特点和分类；探讨小学体育游戏对学生身体健康的影响；探讨小学体育游戏对学生学业发展的影响；对小学体育游戏的教学策略和方法进行总结和归纳。
4.研究方法本研究将采用以下研究方法：文献资料收集：对相关领域的文献进行综合收集和分析，了解小学体育游戏的研究现状和发展趋势；实地观察：通过对小学体育游戏的实地观察，收集游戏实施的情况和学生表现的数据；问卷调查：设计问卷调查，了解学生对体育游戏的态度和体验，并分析数据；数据分析：采用统计分析方法对收集到的数据进行整理和分析。
5.研究意义本研究的意义在于：为小学体育教育提供更科学、有效的教学策略和方法；探索小学体育游戏对学生身体健康和学业发展的影响，为学校、教师和家长提供参考；丰富小学体育游戏研究的理论和实践。
6.预期结果本研究预期将对小学体育游戏的影响进行全面、深入的分析和评估，为小学体育教育提供更具实践指导意义的结论和建议。
7.研究计划本研究计划如下：第一阶段：文献调研和资料收集，对小学体育游戏的研究现状进行了解；第二阶段：实地观察和数据收集，对小学体育游戏的实施情况及学生表现进行记录；第三阶段：问卷调查和数据分析，了解学生对体育游戏的态度和体验，并进行数据统计分析；第四阶段：结果总结和报告撰写，对研究结果进行总结和分析，并撰写研究报告。
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体育游戏在体育教学中得应用研究开题报告
一、课题得提出
在中学体育教学中,以游戏得形式,有计划、有目得地进行丰富多彩得体育活动,让孩子们在玩中学、玩中练就是完成体育教学目标,促进学生身心与谐发展得重要途径之一。
中学阶段学生得生理、心理特点就是兴奋占优势,抑制过程微弱,意志得自觉性、坚持性与自制能力较差;体育又多在室外进行,往往经受不住外界条件得引诱与干扰,注意力不易集中,单调得练习容易产生疲劳;传统得队列、广播操、跑步等技能练习得教学模式就是灌输----接受,学生得学习方式基本就是听讲-----练习----巩固----再现,学生完全处于一种被动接受得状态,单一枯燥、被动得学习方式,不利于良好心理品质得培养。
体育教学游戏化则强调以学生为中心,注重学生得自主能动性,相互合作,为了有效地促进发展,避免压力给学生造成得心理损害,教师采用游戏得特点来组织教学活动,将游戏得自主性、趣味性带入教学,在教学过程中谋求游戏般得乐趣,使枯燥得说教变成生动有趣得活动,让学生获得游戏得心理体验,以求一种寓教于乐得境界;从而激发与培养学生得体育兴趣,提高学生参与体育活动得积极性与主动性,在游戏活动中她们得合作精神、集体意识及交往能力都得到发展,还能培养学生不怕挫折、勇于竞争、勇于创新得良好品质。
因此,加强中学体育课堂教学游戏化研究,就是十分必要得。
(二)国内外有关同类课题得研究综述
国外先进得教学理论就是本课题研究得理论基点:罗杰斯得“现代人本主义教育思想”,强调以学生为中学,让学生主动参与学习;巴班斯基得《教学过程最优化》----优化方法,择优学习;布鲁纳得“结构主义教育思想”发展学生得认知能力,倡导“发现学习”;洛扎诺夫得“暗示教学法”,创设情境,愉快学习。
目前,从不同角度对游戏、课堂教学研究也渐渐多了,如“快乐体育教学”“成功体育教学”“合
作教学”“创新教学”等等,对中学体育课堂教学结构分析得理论性文章,也经常可以在刊物上瞧到,这些都值得本课题借鉴。
但对于在中学体育课堂教学中谋求游戏与教学相通得研究,即教学得游戏化,却没有专门得论述与探讨,所以开展这项课题研究就是非常有意义得。
二、选题得意义
课题组成员在进行课题研究得过程中能够不断丰富
教学理论知识及创新与运用游戏到教学中得水平,
提高学生对游戏教学得兴趣与技能水平,提高一
线教师得创造游戏得能力及课堂教学水平。
在实验过程中还能发现游戏教学中存在得问题与弊
端,从而进行修改,不断完善,为进一步谋求游戏
与教学得相通打好基础。
三、研究目标
（一）预期目标
通过本课题得研究,探索出中学体育教学游戏化
得教学方法,树立“健康第一”得指导思想,培养
学生得运动兴趣,主动参与体育活动,使学生在游
戏中学、在游戏中练、在游戏中受教育、在游戏
中成长。
四、本课题得研究内容
课题研究内容
（一）体育课堂教学现状得调查
（二）体育教学游戏化设计得研究
1.自然情境下得自由游戏
自由游戏又称自主游戏,在教师创设得自然情境下,学
生按照自己得意愿自由得选择器材,自由结伴,自主游
戏,自由游戏注重学生得实践活动,开展自由游戏,有利
于学生主体性得发挥。
如拔河、踢毽子、老鹰捉小鸡、叫号抱团等。
2.技能、技术类得改装游戏
改装游戏主要就是将体育技能、技术以游戏得特点进行
包装,在教学得过程中谋求游戏般得乐趣,使枯燥得说
教变成生动有趣得活动,从而使学生获得游戏得心理体
验。
3.自编自导得创新游戏
创新游戏即学生得自创游戏,由学生单独或多人合作,
在掌握创编游戏得方法与技巧后,自编游戏,经师生讨
论修改,在课堂上由创编者自行导演示范,全体学生参
与游戏,并最终评比。
学生通过对游戏得创编,不断增进
了对体育游戏课得兴趣,并从中获得了成功得喜悦,同
时也丰富了学校体育得游戏内容。
（三）体育游戏在不同教学过程中应用得研究
1.教学与游戏得相互结合
教学与游戏得结合就是指在同一目标引导下教师指导得教学活动与学生自主得游戏活动之间得相继关系。
（1）游戏作为教学得先导活动
将游戏作为教学得先导,让学生在游戏中获得相关经验以后,并在其经验基础上进行理性升华,抽象出一般得道理,从而使学习具有豁然开朗得效果。
如投掷教学前先“玩纸飞机”;跳跃教学前进行“仿生”游戏等。
（2）游戏作为教学得后继活动
游戏作为教学得继续,教学过程中获得得新知识与技能在游戏过程中进行多种尝试与灵活运用,可以获得充分得发展。
2.教学向游戏得转化
游戏与教学得转化就是指教师在教育目标下对学生得施教过程,转变为教师指导下得学生主动学习得过程,使学生在学习中体验到游戏得乐趣,这一转化得关键在于变外在要求为内在需要,变压力为兴趣,从而变被动为主动。
五、本课题得主要观点与创新之处
本课题得创新之处
体育游戏对全面发展学生得身体素质,提高学生得基本活动能力与掌握知识技能等有积极作用。
它不仅能提高教学效果,还能培养学生遵守纪律、团结友爱得集体主义精神与勇敢、顽强、机智、果断等优良品质,还可以达到完成
准备活动、调节情操、消除疲劳得目得,就是促进体育教学行之有效得方法之一。
体育游戏既就是学生得“良师”,又就是教师得“益友”,更能为学生得创造力与现象力提供驰骋得空间。
但在使用游戏教学法得过程中,也往往会存在一些误区,“为了游戏而游戏,为了快乐而游戏”。
因此,如何提高游戏在教学中得效果,加强中学体育课堂教学游戏化研究,应成为体育教师关注得问题。
六、本课题得研究方法
本课题主要研究方法有:调查法、行动研究法、比较研究法、经验总结法。
调查法:以问卷法调查体育教师得课题教学观念,以及课堂教学策略,了解体育课堂教学现状。
行动研究法:通过查阅各种文献资料,结合课堂教学进行实践探索,研究师生在教学活动中应处得地位,以及教学与游戏得相通方法。
比较研究法:通过与传统教法得比较,分析学生得主动参与系数,学生得学习积极性提高程度。
经验总结法:整理资料,归纳总结,得出最佳方案。