论脚内侧传接球技术在足球运动中的作用
“脚内侧传球”动作的有效应用
“脚内侧传球”动作的有效应用作者：张锐来源：《中国学校体育》2020年第08期本期話题研讨采用2个案例对比的方式对“操作性动作如何应用”进行探讨，在案例研讨中，参与研讨的教师一致认为案例2设计了更为复杂的运动场域，将传球和射门组合起来，让学生在运动场域中实践脚内侧传球，更加符合足球项目的本质特征。
孙喜和指出2个案例都注重了操作方法，没有深入到运动学习的精髓，即教学中没有体现出学生综合、分析和决定的过程。
也就是在教学中要根据本节课的目的设计出哪种情况用脚内侧传球，何时用、用完后怎么办等运动环境，并根据不同的学情设计不同的运动条件强化学生的认知、提高学生的技能、形成有效的价值体系。
本文以脚内侧传球为例，尝试对操作性动作应用教学进行探讨，旨在为一线教师提供一些思路或方法。
一、教“传球动作”还是教“传球动作的认识”问题孙喜和首先抛出了：“案例1教的是动作还是对动作的认识？”对“动作的认识”既包括身体如何做动作、怎样做动作最基本动作结构的认识，又包括在运动环境中分析、判断何时做、如何做（怎样的速度、节奏等）等运动意识的认识。
如，一名3岁左右的小朋友，他最初接触足球的方式往往是能用脚成功触球后把球踢出，然后则是教给他采用正确的足弓触球的动作后，让其将球踢至指定的地点或人。
这种针对幼儿的启蒙方法与案例1的教学呈现从某种意义上说是相似的。
仅教授给学生对动作结构的认识，身体会建立对这一动作结构的感知，并没有涉及对“踢球动作”的理解和认识，仅仅是告诉他“你要这样踢”，忽略了该什么时候踢、如何踢等。
动作（action）是指由身体和/或肢体运动产生的指向目标的运动[1]，因此，孙喜和认为这2节课实则都属于动作认识问题，不属于技能掌握（但有动作感觉存在），属于运动认知目标范畴的案例。
其实操作性动作技能中的“踢球、运球”等分类，仅是动作本身。
对于有了物或球操作下的“踢球”动作而言，如果仅仅是学会了能将球踢到或准确运至指定目标区，对于3岁小朋友来说这可以是个目标，但对于更高水平阶段的孩子来说，这并不是教学目的，而是在与队友和对手的运动环境中“会用”。
《足球脚内侧传接球》体育说课稿
《足球脚内侧传接球》说课稿尊敬的评委老师：大家好！我是体育组的8号考生，我今天说课的题目是《足球脚内侧传接球》，我将从以下几个方面来展开我的说课。
足球脚内侧传接球是足球的基本技术之一，是小学体育教学的重要内容，通过足球训练可以发展学生力量、灵敏、协调性等素质。
根据学生活泼好动，善于表现，好奇心大等特点，在教学过程中我将采用形式多样的教学方式来激发学生的兴趣。
结合以上分析我设计了知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观三个目标。
1.了解掌握足球脚内侧传球的动作要领，80%的学生能够完成足球脚内侧传球动作。
2.通过学习，发展学生力量、灵敏、协调性等身体素质。
3.在学习和练习的过程中，培养学生的勇敢，不拍困难，勇于进取的心理素质与体育精神。
根据教学目标确立教学的重点为：脚内侧传球的完整技术。
难点为：传球的方向及力量的控制。
为了达成教学目标，本节课采用教学的方法有：讲解示范法、分组练习法以及纠正错误法。
接下来谈谈我的教学过程，本课分为四个部分。
首先是开始和准备部分两个环节预计用时8分钟。
开始部分主要是常规课程的内容，提出相关要求后，接着是采用配乐韵律操进行热身。
韵律操是在直径为15米的圆周上完成。
通过我的讲解示范，学生随着音乐伴奏跟着坐。
在准备活动中重点安排了膝关节与踝关节的绕环练习，目的是充分活动学生身体的各个关节，避免训练伤的发生。
其次是基本部分，预计用时27分钟。
这一部分是本课教学的重中之重。
依据循序渐进的教学原则将教学活动安排如下，首先我将采用谈话的发生进行导入，向学生提问；你们有没有喜欢的足球明星，你们要不要像他一样在足球场上有精彩的表现。
经过学生的回答从而引出本课的教学内容。
接着是讲解示范环节；根据人数情况调整好队形，向学生讲解示范足球脚内侧传接球的技术特点与方法，（如脚内侧传球有助跑、支撑、摆腿、击球、随前五个部分组成）。
此环节主要采用的是侧面示范和正面示范，示范之前要求学生注意力集中，学会自主模仿跟着做，目的是为了让学生更加直观的了解动作，提高课堂效率。
脚内侧传接球说课稿
脚内侧传接球说课稿脚内侧传接球说课稿作为一名为他人授业解惑的教育工作者，就不得不需要编写说课稿，说课稿可以帮助我们提高教学效果。
怎么样才能写出优秀的说课稿呢？以下是小编为大家收集的脚内侧传接球说课稿，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
一、教学理念本课以健康第一为指导思想，根据体育与健康课程标准的要求，在教学中充分发挥教师主导作用的同时，注重学生主体地位的体现。
我将以学生自我练习、合作练习、游戏练习为主线，注重诱导、启发，发展学生的速度、协调、灵敏等素质，提高学生的运动能力与健康水平。
二、教材与学情分析足球脚内侧传球是足球的基本技术之一，是小学三年级的主要教学内容，脚内侧传球能够发展学生的灵敏、协调素质。
小学三年级学生活泼好动，善于表现，对新鲜事物充满好奇心，具有一定的竞争意识，但是注意力容易分散，因此，我采用形式多样的教学方式来激发学生的学习兴趣。
三、教学目标基于对教材与学情的分析，我确定了如下教学目标，1、知道足球脚内侧传球的动作要领2、80%以上的学生能够做出正确的脚内侧传球动作，发展学生的灵敏、协调素质。
3、乐于展示自我，能够积极的参与练习与游戏四、教学重点、难点根据教学内容与学生实际，我确定本课的教学重点：脚触球部位。
教学难点：传球的方向及力量控制。
五、教法与学法为了达成教学目标，依据小学生身心发展的特点，结合本课学习内容，我所采用的教法为：讲解示范法、分组练习法、游戏竞赛法。
采用的学法为：观察法、合作法。
六、教学过程（一）开始部分，用时约9分钟，2分钟教学常规后为了集中学生的注意力，我选择了一个小游戏，“大西瓜与小苹果”，随后我组织学生在音乐声中跟随教师一起进行韵律球操练习，这样设计的目的在于充分激发学生的学习兴趣，在专项准备活动中，我安排了膝关节与踝关节等的绕环练习，目的是充分活动学生身体的各个关节，避免发生运动损伤。
（二）基本部分，此部分用时约26分钟，这一部分是本课教学的重中之重，依据循序渐进的教学原则将教学活动安排如下：首先，我组织学生用脚内侧脚弓部位进行触球练习，目的是让学生体验脚弓触球，明确脚弓触球的部位，随后，我进行完整的脚内侧传球的动作示范，让学生初步建立完整的动作表象，为了让学生尽快的掌握脚内侧传球的动作要领，解决本课的学习重点，脚触球的部位，我选择了三个练习手段：第一个练习，我组织学生进行丁字步练习让明确支撑脚与摆动脚的位置。
脚内侧踢球名词解释
脚内侧踢球名词解释脚内侧踢球是足球运动中的一种技术动作，指的是运动员用脚内侧的内侧边缘来接触和击打足球。
脚内侧踢球是足球比赛中最常用的脚法之一，它可以准确地传球、射门和控球，是运动员技术水平的重要体现。
脚内侧踢球的技术要领包括以下几个方面：1. 接球：运动员站立或奔跑时用脚内侧迅速接触足球，而不是用脚背或者脚跟。
接球时要注意控制力度和角度，确保足球能够稳定地停在脚前。
2. 准确传球：在接到足球后，运动员可以利用脚内侧来准确地传球给队友。
传球时要注意控制弧度和速度，确保足球能够准确地传到目标地点。
3. 射门：脚内侧踢球也适用于射门动作。
比如，在面对球门时，运动员可以利用脚内侧迅速将足球射向球门。
射门时要注意力度和方向，确保足球能够射进球门。
4. 控球：脚内侧踢球也可以用于控制足球。
运动员可以利用脚内侧迅速接触足球，使足球停在自己的脚前。
控球时需要注意用力和触球点，确保能够稳定地控制住足球。
脚内侧踢球的技术要求高，需要运动员具备一定的协调性和触球感。
在实践中，运动员需要进行反复的练习和训练，提高自己的脚内侧踢球水平。
脚内侧踢球在比赛中有着广泛的应用，它可以帮助运动员在狭小空间内准确地传球和控制足球，降低被对方抢断的风险。
同时，脚内侧踢球也可以用于射门，提高得分的机会。
因此，脚内侧踢球技术对于足球运动员来说是非常重要的。
总之，脚内侧踢球是足球运动中常用的一种技术动作，可以准确地传球、射门和控球。
脚内侧踢球的技术要领包括接球、准确传球、射门和控球等方面。
运动员需要进行反复的练习和训练，提高脚内侧踢球的水平。
脚内侧踢球在比赛中有着广泛的应用，可以帮助运动员在比赛中取得更好的表现。
七年级体育与健康足球--脚内侧传接球课件
教学过程让学生的练习由易到难，由体验感知到理性认
识，在教学设计中还注意到采用游戏的形式组织学生学
练，以提高学生的练习兴趣和培养学生的练习积极性。
整个教学过程紧紧围绕脚内侧部位来设计练习方法〔例
如：运用到脚内侧的球性练习、运用到脚内侧传球动作
技术的游戏等等〕。课的整个流程运用拓展与延伸练习，
即起到拓宽练习的目的，又能有效的处理多余的足球，
学生活动：
❖ 体育委员整队，全班集合为四列横队，检查人数，向老 师报告；全班同学 以男女分开成两路纵队沿着制定圆 逆时针方向慢跑，当老师喊到某数字时，学生根据数字 迅速判断，相应的人数就抱在一起；足球体操，四列横 队，成播送体操队形散开，模仿老师动作，积极活动开。 练习过程中培养学生的主动交往能力、合作意识和行为， 创设和谐的锻炼情景，激发了学生的学习兴趣。
学生活动
❖ 认真听讲，了解脚内侧传球技术在实战中的运用技巧和 注意点，两人一组或多人一组进行练习，同学之间相互 观察，小组合作在游戏比赛中相互合作。
效果目标：
❖ 通过教师的示范讲解，调动学生学习的积极性，使学生 初步掌握脚内侧传接球根本技术，通过两人不同距离传 接球及素质练习，培养同学的配合意识，树立信心，在 开展身体素质的同时进行品德教育。运用小组合作的形 式，让学生在游戏比赛中相互合作，感受团队协作和成 功的快乐。
球操和熟悉球性练习：
1、举球伸展活动 2、举球踢腿运动 3、双脚脚内侧互踢球。
4、跳起左右脚踩球练习
5、盘球练习 6、一抛一接练习
〔4〕效果目标：
❖ 明确学习内容和学习目标：足球体操主 要是让学生的运动系统得到充分的运动 准备；足球操、结合球的热身运动和熟 悉球性练习，来激发学生的主动学习兴 趣，形成人球和谐的良好气氛，并使身 体的各项机能都到达最正确的运动状态。
足球比赛中踢球技术在传球与射门中的运用
足球比赛中踢球技术在传球与射门中的运用史立峰摘要:踢球是运动员有目的地用脚的某一部位把球击向预定目标的动作。
踢球是足球运动的主要特征，也是足球技术中最重要的技术。
踢球的方法有脚内侧踢球、脚背内侧踢球、脚内正面踢球、脚背外侧踢球、脚尖踢球、脚后跟踢球等技术。
多用于传球和射门，另外踢球还用于抢球、截（断）球或“破坏球”等。
学习掌握了踢球技术的动作方法还必须懂得如何运用。
特别是要能在比赛中合理的运用。
关键词：踢球、传球、射门、运用一、踢球技术在传球中的运用传球在足球比赛中起着至关重要的作用，一场足球比赛中，90分钟内一队传球次数可达350次左右（二队水平相当的情况下），一个前卫可达60次左右。
从数据统计可以看出，脚内侧传球次数最多，占传球总次数的49.2%；其次是脚背内侧，占传球总次数的21.3%。
因此，在足球比赛中合理、有效地利用好传球，形成射门对赢得比赛能起到决定性的作用。
1、传球的分类传球在比赛中表现在形式是多种多样的。
其分类方法是：⑴按接触球的次数分为直接传球、间接传球。
⑵按传出球的状态可分为地滚球、平直球(头以下，膝关节以上)、高空球、低球以及弧线球、直线球。
⑶按传球的距离可分为短距离传球（15米以内）、中距离传球（15—25米）和长距离传球（25米以上）。
⑷按传球运行的方向分为直线传球、横线传球、斜线传球。
⑸按传球目标可分为向脚下传球和向空挡传球。
为使各种传球达到预期效果，运动员必须根据比赛的实际情况，合理地运用不同脚法并掌握好出球方向、距离、力量、落点和球的性质，以便于接球者控制和处理球。
2、踢球技术在传球中的运用在比赛中，传近距离的地滚球、低球、凌空球、直接短传给附近同伴的球多采用脚内侧踢球。
近距离传球主要采用三种脚背部位传球，其中尤以脚背内侧运用最多。
传近距离的过顶球，可采用脚内侧上推及脚背正面挑反弹球的方法；传弧线球一般采用脚背外侧踢内、外旋的弧线球；传中距离过顶球多采用脚背内侧和脚背正面搓球的踢法；运球中向后传球可采用脚跟传球。
《体育与健康》水平四足球——脚内侧传球教学设计
《体育与健康》水平四足球——脚内侧传球教学设计一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想，根据《福建省义务教育体育与健康教学指导意见》，贯彻立德树人的根本任务，以学生发展为中心，以激发学生的兴趣为出发点，采用学生感兴趣的教学方法和手段，让学生积极参与，在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣，也使学生的个性和创造性得到充分的发展，为终身体育打下坚实的基础。
二、教材分析本课内容选自人教版水平四球类单元内容，本单元设计为4课时，本次课为第一课时。
脚内侧传球是根据初中学生动作特点和实际能力设置的教学内容，具有很强的趣味性、竞争性、集体性以及全面锻炼身体的特点。
本课采用简单的团队配合进行练习，通过教学让学生初步体验和学习足球脚内侧传球的技术动作，提高学生的灵敏性，速度，耐力，力量等身体素质，同时也培养学生勇敢顽强、吃苦耐劳等优秀品质。
三、学情分析本课的教学对象是七年级女生40人，该年龄段的学生，正处于青春发育初期，个性强、好动、注意力不够集中、同时她们思维活跃、接受能力强，所以以分组的模式来提高她们的积极性和注意力。
女同学对足球杰出较少，下肢力量偏弱。
在教学上要通过各种学练和小组比赛的结合，力求激发学生对技术的掌握和学习热情，为后续的技术的深入学习务实基础。
四、教学目标1.认知目标：学习与了解足球脚内侧传球技术原理及在足球运动中的作用，建立传球的动作的概念。
2.技能目标：使80%的学生了解脚内侧传球的技术动作要领并掌握技术动作。
3.体能目标：通过学习，发展学生速度、灵敏、协调性素质。
4.情感目标：培养学生勤学苦练、团结合作和互相帮助的精神。
教学重点：支撑脚站位、击球点的选择。
教学难点：击球时踝关节紧绷与膝关节的外展。
五、任务分析1.通过练习，使学生进一步提高学生足球脚内侧传球的技术。
2.教学任务由易到难，由无球到有球依次为：教师完整动作示范→原地无球模仿练习→上一步踢固定球练习→上几步踢固定球练习→尝试性两人一组短距离传球练习。
足球脚内侧传接球要领及教案
足球脚内侧传接球要领及教案一、足球接球技巧：脚内侧接球动作要领脚内侧接球是用脚内侧部作接球的一种技术。
由于脚触球面积大，动作简单，较易掌握.比赛中经常使用这种技术接各种地滚球、平球、反弹球、空中球。
二、足球教学：脚内侧踢球理论+实践教学+技巧指导足球教学：脚内侧踢球。
主要分享为理论+实践教学+技巧指导全面为指导教学。
内容概括全面，更有视频教程。
三、足球教案：小学足球脚内侧传接球教案设计思路:《新课程》的核心理念是为了每一位学生的发展，本课设计以教师为主导，学生为主体，身体练习为主线，以激发学生兴趣为出发点，并根据小学五年级学生对足球有新鲜感，好学的身心特点，我确定了以“脚内侧传球”为主教材，以游戏“开火车”传球接力为辅教材，来激发学生学习兴趣。
本课以分组练习，游戏等形式进行教学，通过设疑—探疑—释疑等环节，使学生逐步掌握脚内侧传球的方法，并乐于参与到足球运动中来，为终身体育打下坚实的基础。
四、初中足球教案：足球教内侧传接球教案指导思想：本课以全面推进素质教育，深化基础教育课程改革的精神，提高体育课堂教学效率，树立“健康第一”的指导思想，以学生的心理活动为导向，面向全体学生，做到人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康，全面提高学生的身体素质和心理素质水平。
通过课堂教学，提高体育教学的实用性，体现可持续发展的战略，充分调动学生的积极思维，培养学生的实践能力和创新精神，同时也培养学生的体育兴趣，养成积极自觉锻炼的习惯，形成终身体育。
变教师“教”的要求为学生“学”的需要。
足球基础教学视频：脚内侧踢传球感谢您的阅读，祝您生活愉快。
足球脚内侧传接球教学反思
《足球脚内侧传接球》教学反思
脚内侧传接球是体育教学中足球教学的一项基本教学内容，《体育与健康课程标准》要求，水平三的学生要初步掌握几项球类活动的基本方法，评价要点是：完成所学动作的熟练程度。
本学期我为五年级的学生开展了足球教学活动，足球踢球的基本动作分为助跑、支撑脚站位、踢球腿摆动、脚触球、随前动作五个环节。
在足球运动教学中，脚内侧传接球是足球运动的基本技术之一，在练习过程中要求学生上、下协调配合才能完成动作。
《脚内侧传接球》这节课的教学重点是：摆动腿膝部外展，用脚内侧推送或敲击球。
教学难点是：摆动腿外展，踢球时髋关节前送。
在学生的练习过程中，出现较明显的问题，学生脚触球时髋关节出现扭转较大的现象，在踢球时明显的动作变形，影响了球运动的方向。
针对这个问题，我在教学过程中采用了以下的办法去落实教学重、难点，以便学生更好的掌握动作。
1、在讲解示范时不过于的去强调髋关节的动作，而把动作的讲解集中在脚击球时的位置和球的运动方向上。
2、利用小游戏，为学生设置踢球时的目标，使学生熟悉球性。
3、精讲多练，让学生自己去体会动作要领，多以模仿为主。
经过本节课的教学，发现学生在传接球是髋关节扭转、外展的现象明显得到了控制，多数学生能够自己去独立完成动作，为今后的足球教学打下了坚实基础。
足球脚内侧传球教案
足球脚内侧传球教案足球脚内侧传球教案足球是一项团队运动，传球是团队配合的重要环节之一。
而脚内侧传球是一种技术性较高的传球方式，能够在比赛中起到关键作用。
本文将为您介绍足球脚内侧传球的技术要点和训练方法。
一、技术要点1. 脚部正确位置：脚内侧传球需要用到脚背内侧部位，因此在传球时，要保持脚部正确位置。
踢球时，脚背内侧应与球接触，确保传球准确度和力量。
2. 身体姿势：传球时，身体姿势也非常重要。
保持身体平衡，双脚分开与肩同宽，上半身稍微前倾，保持稳定的中心重心，有利于准确传球。
3. 视线准确：在传球时，要注意观察队友的位置和动向。
通过准确的视线判断，可以选择最佳的传球路线和时机，提高传球的成功率。
4. 脚法控制：脚内侧传球需要控制脚法，使球以适当的速度和力量传递给队友。
在传球时，脚部要有一定的力量，但不要过大，要根据传球距离和目标选择合适的力量。
二、训练方法1. 精确传球练习：通过练习精确传球，可以提高脚内侧传球的准确度。
设置传球目标，如一个小球门或两个标志物，然后与队友进行传球练习。
练习时要注意传球的力量和方向，不断调整和改进。
2. 面对面传球练习：面对面传球是一种基础的传球练习方法。
与队友面对面站立，进行传球练习。
通过反复练习，可以提高传球的速度和准确度。
3. 传球接应练习：传球接应是团队配合的重要环节之一。
设置传球路线和接球点，与队友进行传球接应练习。
通过不断练习，可以提高传球的准确度和配合默契度。
4. 模拟比赛练习：模拟比赛练习是提高脚内侧传球技术的有效方法。
在场地上组织小组对抗赛，模拟比赛情境，进行传球练习。
通过实战练习，可以提高传球技术的应用能力和适应性。
三、技巧提升1. 视野拓宽：在比赛中，要时刻关注队友的位置和动向。
通过拓宽视野，可以更好地判断传球路线和时机，提高传球的准确度和效果。
2. 传球力量控制：传球时，要根据传球距离和目标选择合适的力量。
通过不断练习和调整，掌握传球力量的控制，提高传球的准确度和稳定性。
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论脚内侧传接球技术在足球运动中的作用作者：刘挺挺来源：《体育风尚》2020年第10期摘要：在进行足球运动的时候，常常会使用到脚内侧传接球技术，借助这一技术能够提高运动员的控球率，且能够促进战术配合的有效实施。
由于足球脚内侧传接球技术具有一定的复杂性，需要保证运动员能够熟悉掌握这一技术，进而将其灵活运用到足球运动中，充分发挥脚内侧传接球技术的使用价值。
鉴于此，本文就针对足球运动中脚内侧传接球技术的特征及要点进行分析，探究足球脚内侧传接球技术的教学策略，希望能为足球脚内侧传接球技术教学的开展提供一些有效参考依据。
关键词：脚内侧传接球;足球运动;技术要点;教学策略近年来，随着我国体育事业的不断发展，足球运动项目受到我国人民的高度关注，而脚内侧传接球技术是足球运动中的一种常用技术，可以帮助运动员将足球及时传递到预想的位置，从而保证足球运动中传球及射球等动作的顺利完成。
只有保证运动员能够熟悉掌握足球脚内侧传接球技术，提高运动员对这一技术的掌握程度，才能够促进后续动作的顺利完成，从而提高足球比赛的成功率，使脚内侧传接球技术在足球运动中的价值得以充分体现。
一、足球运动中脚内侧传接球技术的特征分析首先，足球脚内侧传接球技术体现出较强的对抗性。
从足球运动项目进入到我国人民的生活中，其竞争性和对抗性一直伴随着该运动项目的发展，将脚内侧传接球技术应用到足球运动中，普遍都是以身体的对抗完成的。
因此在足球运动过程中，必须严格依据足球运动相关规范运用足球脚内侧传接球技术，进而争取在运动对抗过程中为球队占据主动权。
其次，足球脚内侧传接球技术体现出较强的集体性，需要做到与其他队员进行有效配合，且传接球的能力水平必须达到要求，从而保证传接球的效果，使进攻与防守的需求得到充分满足。
最后，足球脚内侧传接球技术体现出较强的创造性，需要对多种技术进行综合运用，实现进攻与防守的灵活转换。
在进行足球运动的时候，运动员对现场形势进行观察，对己方进攻的有益形式进行判断，进而采取脚内侧传接球等技术进行配合，实现进攻与防守的转换，提高己方在足球比赛中的获胜概率[1]。
二、足球运动中脚内侧传接球技术的要点分析（一）脚内侧踢球技术要点在进行足球运动活动的时候，脚内侧足球就是以跟骨、舟骨、跖趾关节形成的脚内侧平面与足球接触，之后进行传球、接球等动作。
与其他方式相比，这一踢球的方法能够保证脚与足球接触的稳定性，踢球过程的失误率，使足球运动中的控球率得以提升。
在以往进行足球运动的时候，普遍都是将脚背与足球接触，之后进行传球、接球等动作，但是这一过程要保证大腿的摆动角度达到要求，且必须要做到外展屈膝，使得小腿与大腿的摆动受到限制，无法将自身出球的力量发挥出来，那么控球率也就随之降低[2]。
而脚内侧踢球体现准确度高、掌握难度低等特定，能够有效解决上述问题，满足运动员的技术需求。
当前脚内侧踢球主要包含脚内侧踢定位球、脚内侧踢空中球、脚内侧踢反弹球、脚内侧踢多方向地滚球等多个动作：（1）脚内侧踢定位球。
在进行足球运动的时候，常常会采用各种方式对定位球进行应用，比如脚内侧踢球就是其中较为常用的一种方式，可以借助脚内侧踢定位球来保证脚与足球接触的稳定性，使足球运动员能够更加轻松的掌握，且可以提高踢球得分的有效性。
（2）脚内侧踢空中球。
与脚内侧踢定位球相比，脚内侧踢空中球的难度较高，若是无法保证自身的动作规范，很容易出现接球失误的情况。
比如选择脚尖进行空中踢球，导致踢球的精确性显著降低，很容易造成空中接球失误。
但是在选择脚内侧进行空中施展动作时，能够更好确保脚与足球的接触面积，减少因接触面不足造成的空中接球失误等问题[3]。
（3）脚内侧踢反弹球。
在进行足球运动的时候，若是防守队员或进攻队员逼近，难以采用常规的工作进行传球，那么可以采用脚内侧踢反弹球的方法进行传球。
与一般的技术方法相比，脚内侧踢反弹球的风险较大，比较适合情况危急的时候进行使用。
（4）脚内侧踢多方向地滚球。
在进行足球防守或进攻的时候，可以采用踢球滚球的方法进行传球，需要做到对其进行熟练运用，以此提高传球踢球的准确性。
为保证脚内侧踢多方向地滚球的有效实施，需要保证脚与足球的接触面符合要求，充分掌握球被踢出后的运行速度及入射角，且小腿摆动要具备良好的爆发性。
（二）脚内侧接球技术要点接球是足球运动中的关键环节，学生自身身体的协调能力是确保脚内侧接球技术得于施展的关键之一，能够提高接球的准确性，将球控制在预想的范围，之后进行带球、传球等动作。
而脚内侧接球是保证接球效果的常用技术，其主要包括了脚内侧接空中球、脚内侧接地滚球、脚内侧接反弹球等多个技术动作：（1）脚内侧接地滚球。
适当地弯曲膝盖，将侧肩面对来球，将脚尖撑起面向来球，之后在脚内侧接球的时候，将腿作为轴向外翘脚尖，确保脚底与地面处于平行的状态，之后脚内侧与足球接触的瞬间，朝着足球的运动方向进行后撤，使足球能够平稳的停落在脚边。
（2）脚内侧接反弹球。
对足球的落点进行预测，之后到达球的落点，确保脚与点能够形成前后的关系，之后将支撑的膝盖微微弯曲，身体朝着球被接住后的运动方向进行移动，那么在脚内侧与足球接触的时候，足球会出现旋转的情况，进而停落到脚的旁边。
同时，在足球旋转的过程，需要对足球的旋转力度及旋转方向进行控制，以此降低失球的发生率[4]。
（3）脚内侧接空中球。
对球的落点高度和来向进行分析，充分把控好纵跳高度对接球的时机，以便能够在空中接球的时候，保证脚内侧直线与足球的来向处于一个垂直的状态，之后在脚内侧与球接触后，根据球的力量进行后撤，将球平稳地停落在脚边。
三、足球脚内侧传接球技术的教学策略分析（一）确保脚内侧传接球练习的个性化基于目前大多学生在足球脚内侧传接球方面的能力存在较大差异，所以在进行脚内侧传接球练习的时候，充分了解学生的实际情况，制定具有针对性、层次划分合理的练习方法，从而保证足球脚内侧传接球练习的个性化，促进学生足球脚内侧传接球能力的发展。
例如：在学生选择左脚接球的时候，需要充分把握好这一特点，制定出符合左脚接球的练习方法，在保证學生能够熟悉掌握脚内侧传接球技术的同时，提高足球脚内侧传接球练习的整体效率，减少学生练习消耗的时间，使其能够利用有限的时间进行实践比赛，检验自身的足球脚内侧传接球技术水平，还可以进行其他技术动作的练习[5]。
（二）理论与实践相结合，增强信心想要做到熟悉运用足球脚内侧传接球技术，就必须要利用大量的时间进行练习，所以要保证学生具有良好的信心，让学生在学习过程中面对困难能够保持良好的心态，进而参与到足球脚内侧传接球的长期练习中。
在进行足球脚内侧传接球的教学过程中，需要将理论教学和实践教学结合起来，防止学生在某个方面受到打击的时候出现信心不足的情况，从而保证学生在足球脚内侧传接球练习中的参与积极性。
例如：在进行脚内侧踢多方向地滚球的时候，可以对脚内侧踢地滚球进行详细的介绍，确保学生能够充分认识到传球过程中支撑脚站立方式的重要影响作用，尤其要重视脚内侧的平稳击球。
在完成理论讲解之后，可以对脚内侧踢地滚球进行示范，帮助学生更加直观地了解足球脚内侧踢地滚球，掌握相关的传球方法，之后进行实践练习，提高学生的技术掌握程度。
（三）重视脚内侧传接球练习的引导为保证学生能够熟悉掌握脚内侧传接球技术，应在练习过程中加强技术指导，提高学生对这一技术的掌握程度，促进学生足球传接球动作的实用性得于提高。
在实际的动作练习活动中，可以引导学生对脚内侧传接球的部位进行了解，通过现场演示来提高学生对脚内侧传接球技术的理解及掌握程度，使学生的足球传接球动作更加准确。
同时，可以引导学生对脚内侧传接球的时机进行把控，促进学生足球脚内侧传接球能力的提升。
例如：在学生进行足球脚内侧传接球练习的时候，可以指导学生在充分掌握现场形势的情况下，对脚内侧传接球技术的使用时机进行判断，且能够帮助学生掌握相关的配合方法，将足球脚内侧传接球的创造性发挥出来，从而保证学生的练习效果[6]。
（四）优化教学方法，加强意识培养在进行足球脚内侧传接球技术的教学过程中，需要做到合理选择教学方法，不断优化教学方法，以此提高教学质量，保证学生对脚内侧传接球技术的掌握程度。
而在足球脚内侧传接球的教学时，主要就是通过进行理论讲解、动作演示、实践练习及测试等等，虽然整个教学过程比较简单，但是必须要保证教学方法的合理性，重视对教学方法的合理优化。
而意识培养是足球脚内侧传接球技术教学的重要部分，只有保证学生具备良好的传接球意识，才能够做到把握射门机会，并创造射门的机会，且能够更好地进行战术配合。
例如：将情境教学法应用到足球脚内侧传接球教学中，使学生能够快速进入学习情境，在学习脚内侧传接球技术的同时，逐渐形成良好的传接球意识。
可以让学生站立到球场上的指定位置，将球放到某个学生的脚下，引导学生思考将球传给哪个队员，应该在怎样的时候进行传球，以此增强学生的传接球意识，实现足球脚内侧传接球技术教学的目的。
四、结语综上所述，脚内侧传接球技术是每一个足球运动员都必须要掌握的基本动作，需要充分把握好足球脚内侧传接球技术的特征及要点，将其靈活运用到实践练习或足球比赛中。
为提高运动员对脚内侧传接球技术的掌握程度，需要保证脚内侧传接球练习的个性化，做到理论与实践相结合，重视脚内侧传接球练习过程的引导，并优化教学方法、加强意识培养，从而促进脚内侧传接球技术在足球运动中的有效运用。
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