泰拳的技术特点
杀戮艺术——泰拳
杀戮艺术——泰拳《水浒传》里，“鲁提辖三拳打死镇关西” 的故事广为流传，现在回过头看，这段故事确实有点暴力。
不过这么多年来，拳拳到肉的暴力场景一直在各处反复出现：不但电影里有，在专人组织的拳击、泰拳之类的比赛项目中也随处可见。
日前在大陆上映的新片《冬荫功2：拳霸天下》，讲的就是这么一些热爱打架之的人。
虽说“武功再高，也怕菜刀”，但在这部以泰拳为主题的电影里，什么菜刀手枪都不是事儿，只要能打，就能拯救世界。
在片中，有一段法医验尸的镜头，讲的是一个受害者被法医判定为被徒手打死，死状十分惨烈。
估计不少人看到这要问了，徒手把人打成这样是不是特别难？或者说，在泰拳和拳击中，在对抗双方都是格斗高手的情况下，把人打死有多难？谋杀，并不复杂如果目标就是非法剥夺被打者的性命，无需考虑任何规则的限制，也不害怕被法律惩罚的话……徒手致死并不难。
但在相当多的谋杀案中（其中很大比例是性犯罪），那些徒手杀死被害人的凶手，并不是将人“打”死的，而是通过扼杀和窒息等手段完成加害。
扼杀，是机械性窒息的一种，即用单手或双手直接用力按压受害者颈部（俗称“掐脖子”），或用手肘部、前臂从背后绕过受害者的颈部，用力收拢手臂而施加压力，让受害者的喉头、气管压向后部，从而造成呼吸道闭塞、颈部血管供血受阻、神经受刺激而引起反射性呼吸抑制——这三者的综合作用，最终导致了受害者的窒息死亡。
捂死，则是用手掌用力捂住受害者的口鼻部位，妨碍了气体交换，让呼吸无法正常进行，受害者经过较长的时间后，因单纯性缺氧而死亡。
这两种方法，加害人都无需受过特别训练，甚至不需要很强壮的体力即可实施，关键在于趁其不备偷袭，或与受害者的力量太过悬殊。
但像泰拳和电影里那种两个壮汉互殴的时候，显然不会有这样的机会。
泰拳：失手不慎才会出人命《冬荫功》是部泰国电影，里面的武术自然是以泰拳（Muay Thai）为蓝本。
泰拳是一项著名的搏击运动，在格斗中允许选手使用四肢、肘关节、膝关节来攻击对方，故又被称为“八肢艺”；它规定的可攻击部位也相当宽泛（除了会阴部位哪都能踢打），故而对抗性、可观赏性都极强。
中国功夫PK职业泰拳胜负史
中国功夫PK职业泰拳胜负使大家都知道泰拳素来以彪悍、凶残、勇猛、强硬而著称于世。
曾有保持500年不败的神话。
其技术特点：简单明快、直接有效。
拳法常有：勾拳、直拳、摆拳组成。
腿法主要有：正踢、后腿扫踢。
膝法有：正顶膝、侧顶膝、扎膝和飞膝等。
肘法有：横肘、反肘、挑肘和砸肘。
其中尤以膝法和肘法最为犀利，常被称为泰拳的必杀技，成为泰拳的标志性技法。
其训练特点：更是令人瞠目结舌：在耐力训练方面，经常进行长跑、越野、攀爬等训练；在硬度方面，从小就缠麻绳，打木桩；在抗击打训练方面，从小就用药物浸泡，并练习排打功。
因此，泰拳素有“钢拳铁退”之称，与人较技，对方不死则伤、则残、则废；其大赛经验非常丰富：大凡练习泰拳的人，从小就开始参加比赛，以赛代练，从小一直打到大。
当他们站在世界擂台上时，其技术、其体力、其速度、其经验，无与伦比。
一名职业泰拳手在一生中，往往要参加数百场比赛，这是其他国家运动员根本就无法相比的。
而我们中国散打，其技术以细腻、灵活变化、速度快、内容丰富而著称。
在拳法上除了前面讲过的勾、摆、直拳外还有鞭拳；腿法也较泰拳丰富：除了正踢、后腿扫踢外，还有侧踢、转身后踢、旋踢、勾踢、反勾踢等等。
在中国散打中，没有膝法和肘法，但是有摔法。
中国的摔法是世界上独一无二的，在中国武术界有“远腿、近手、贴身摔”之称。
下面就让我们来看看历届中国功夫VS职业泰拳的胜负史吧：1 92 1年８月，中泰两国策划中泰高手比武。
８月６日闻名大江南北之鹰爪名师子正（应该是陈子正，在上海执教于精武会）出战柯叻府拳师“高原虎”乃央。
三招即被乃央踢中下巴昏倒。
同场琼籍武士伍大乾两局内被乃央腿膝打倒。
其后中国武术家如方镇邦、林家连，无不连遭败绩。
1 92 2年，泰华侨请福建拳师赖铁夫,壮硕，精通硬功，能徒手碎石。
５月１３日出战乃央，结果仅能支持两局，浑身受伤，只得败阵，并住院治疗数月。
后有琼籍武士李德，流亡泰国，本有武功，拜华裔泰拳宗师金成为师，学成挑战“高原虎”乃央，人皆以为李必死，岂料恶斗三局，以拳力迫对方９次倾跌，后虽打和，其武勇令华侨感动不已。
泰拳膝击的运动方法有哪些
泰拳膝击的运动方法有哪些膝击系以膝关节屈膝所形成坚硬突出结构为攻击接触力面，从而自然地形成攻击四锋，即左.右侧锋.正面上、下两锋，每锋有每锋的攻防用途，但主要以膝部正面上、下两锋突出部位为攻击接触点。
下面是店铺为大家整理的泰拳膝击的运用方法。
欢迎阅读!泰拳膝击的运用方法膝击，是泰拳的基本技术之一，膝威力凶猛，大多用于近距离的攻击，不论用作攻击、反攻或本身的防守，都有相当价值与效能。
在泰拳中，膝法被认为是一种致命的武器，如果使用者精通多膝法，而且在使用膝击时把握得恰到好处，那么膝法的威力堪与肘击相媲美，在泰拳中膝法被分为以7种：它们分别是：1：直膝：直膝可以通过全力向上提膝猛撞到完成。
2：冲膝：当拳手向上挺身时，则可以使用冲膝的技术，使出全力，用膝猛撞所攻击的目标，冲膝和直膝十分相似。
唯一不同之处则在于，当拳手使用冲膝技术时，他的身体要稍微跃离地面，以增加冲膝猛撞的冲击力。
3：兔膝：兔膝的技术通常驻在下述情况下使用，当两名拳手相互缠搂抱在拳台边角或者是拳台中部的时候，此时使用兔膝技术，可以达到削弱对手腿部力量的目的。
4：弯膝：弯膝可以在两名拳手刚刚搂抱在一起时使用，如果你想要从相互的搂包中摆脱出来，那么，你就可以运用平行于地面的弯膝全力猛击。
5：沉膝：沉膝的技术主要在当你用直膝全力猛击对手身体相应部位但却落空之后使用，在没有完全破坏自已节奏的同时，迅速向下猛力落膝，抱在对手发起反攻这前达到防守与攻击的双重目地。
沉膝技术是一种很好用于使对手精疲力竭的策略。
6：飞膝：如果使用飞膝技术的人能够运用准确的话，那么，飞膝可以说是膝击中威力最大的种，它可以达到一招制敌的效果。
7：小膝：当对手用膝撞的方法对我方进行猛击，我方可以使用小膝发起发击。
拳击使用膝击的方法正确的使用膝击技术方法是，有效的直膝攻击方法是通过伸展双臂(或者单臂)紧紧对手的肩膀(而不是对手颈部)，然后用力将对手的身体下拉到所必须水准确位置，当对手的身体由于受到巨大的压力而被迫向下弯曲的时候，你就可以用直膝技术对期望攻击的目标施以猛击。
泰拳扫踢训练方法
泰拳扫踢训练方法泰拳是一种源自泰国的传统格斗技术，其独特的特点和训练方法使其成为世界闻名的武术之一。
其中，扫踢是泰拳中的一项重要技术，它不仅是攻击对手的有效手段，还能增强自身的力量、灵活性和反应能力。
本文将以泰拳扫踢训练方法为主题，介绍泰拳扫踢的技巧、训练方法以及注意事项。
一、泰拳扫踢的技巧泰拳扫踢是一种利用腿部力量和灵活性进行攻击的技术，主要通过膝盖和胫骨的运动来打击对手。
扫踢分为内扫和外扫两种形式，内扫是指用内侧脚背打击对手的腿部，外扫则是用外侧脚背进行攻击。
无论是内扫还是外扫，都需要运用正确的姿势和力量来完成。
在进行泰拳扫踢时，首先要保持身体的平衡和稳定。
站立时，双脚分开与肩同宽，脚尖稍微外展，膝盖微微弯曲。
扫踢时，要先提起腿部，然后迅速用力摆动腿部，将脚背或胫骨击向目标部位。
同时，需要注意保持上半身的稳定，避免因过度用力而导致身体失衡。
二、泰拳扫踢的训练方法1. 基础训练：泰拳扫踢的训练需要从基础开始，逐渐提高技术和力量。
可以通过反复练习基本的踢腿动作，如高踢、中踢和低踢，来增强腿部的灵活性和力量。
2. 靶标训练：可以设置靶标，如沙袋或者木桩，进行扫踢练习。
通过对靶标的击打，可以磨练技术和提高精准度。
在靶标练习中，要注意保持正确的姿势和动作，力求每次击打都准确无误。
3. 搏击训练：在与对手进行搏击训练时，可以运用扫踢技术进行攻击。
通过与对手的实战对抗，可以更好地理解和掌握扫踢技术的运用。
在搏击训练中，要注意保护自己的身体，避免受伤。
4. 身体训练：泰拳扫踢需要具备一定的力量和爆发力。
因此，可以进行一些身体训练，如跳跃训练、蹲跳训练和腿部力量训练，来增强腿部肌肉的力量和耐力。
三、泰拳扫踢的注意事项1. 注意保护自己：在进行泰拳扫踢训练时，要注意保护自己的关节和身体。
可以穿戴适合的护具，如护腿器和护膝器，来减少受伤的可能性。
2. 注意呼吸：在进行泰拳扫踢时，要保持正常的呼吸。
通过正确的呼吸方式，可以提高体能和耐力，并且有助于保持身体的平衡和稳定。
泰拳文化介绍-泰语课
For 泰语 2015/5/29
成泰民族的国技，是泰民族英勇不屈的象
征。泰国拳师屡次与来访的外邦拳家较技，
屡战屡胜；蜚声国际武坛。这纯属泰拳师
历经实战的磨练，和历代皇帝及近代执政
者的大力推行的结果。二十年前泰皇蒲眉
蓬驾临仑披尼拳场所致的勉词，充分显示
了这种优良的传统；其词曰：“泰拳师乃
刚毅果战之士，泰国拳术，有利于国，有
利于民，亦有利于身，翼我民悉力共介， 令此民族传统技艺，克发扬光大。”
缅军入侵暹逻，攻陷大城王朝首都，国王死亡。郑信 高举义旗，借力华侨和泰人，发起反击，击败缅军，建立 泰国第三代王朝，时称吞武里大帝。郑信爱民仁德，是泰 国最伟大的五位大帝之首。
澄海县人民政府于1985年在上华镇华富村的乌鸦地 修建了郑信衣冠冢。华富村郑氏宗祠门侧有一副对联： 曾与帝王为手足，欣收天子作门生。
公元一四一一年间，清迈王驾崩；由于清迈王在驾崩前并无立下传承皇 位的遗诏，结果发生了争夺皇位的宫廷政变。并且发生过几起大的流血事件， 造成了大量人员的伤亡并造成了争夺皇位的继承人双方阵营争持不下之局面。 由于两位太子为争夺皇位相持不下，最后决定各选派一名武师作为代表进行 比武决胜。
“虎王”拍佛陀昭时代（一六六二年至一七零八年），是泰拳 发展的鼎盛时期。举国上下，都倾心于拳术。 据史料记载“虎王”拍佛陀昭本身酷爱技击，并常利用空余时 间亲自整理、总结日趋繁杂的拳术；最 后经过其花大力气的研究后，形成了泰 拳的最初基本体系。而体系内的一些技 术成为了最初的判断标准，且今天的一 些泰拳技术在运用上仍沿用了“虎王” 时代所总结的格斗体系。身为一国之君 的“虎王”还常常作午装打扮，并且以 平民的身份参加佛教盛会当中的擂台比 赛。并且与内陆地区的拳手对阵之后，竟连胜两战；最后在赢 得大奖后悄然离去，此举成为泰拳史上的佳话。
体育赛事规则知识：格斗比赛规则解析——技术和策略的双重考验
体育赛事规则知识：格斗比赛规则解析——技术和策略的双重考验格斗运动一直以来都备受关注，其激烈的比赛形式和丰富的技术内容吸引着无数的体育爱好者。
格斗比赛无疑是技术和策略的双重考验。
在竞技过程中，运动员们需要充分发挥自己的技术水平，同时也必须制定出有效的策略，才能在激烈的比赛中胜出。
本文将从规则、技术和策略三个方面入手，深入解析格斗比赛。
一、规则格斗比赛是一项非常具有挑战性和威胁性的运动。
在规则方面，一方面要保证比赛的公正和安全，另一方面也要尽量给予运动员充分的展示机会。
下面我们将详细解读常见的几种格斗比赛规则：1、拳击比赛规则拳击比赛是一种独具特色的格斗比赛，其规则简单明了。
拳击比赛采用分段计时制，每段时间通常为3分钟。
在计时过程中，选手们不能在离开环境的情况下互相碰触，不能踢、肘击、抱摔等动作。
一般比赛中，选择的手套都有一定的重量和长度，以此保证比赛的公正性和安全性。
2、泰拳比赛规则泰拳比赛是一种以重拳和腿踢为主要元素的规则。
选手在比赛时需要佩戴护具，避免受到致命伤害。
泰拳比赛也是分段计时制，每个回合5分钟，比赛最多12个回合。
比赛中可以使用头撞、抱摔等多种技巧。
3、MMA比赛规则MMA（综合格斗）是一种多种技能的搏击运动，又称“综合格斗艺术”。
其比赛规则可以说是最为复杂和多样的规则。
该项目中运动员可以使用拳击、泰拳、柔道、巴西柔术、散打、跆拳道等技能进行搏击。
赛制较为灵活，可进行打字、摔打等多种技巧。
二、技术要想在比赛中取胜，除了规则的认知和掌握外，技术也是不可或缺的。
下面让我们分别介绍一下拳击、泰拳和MMA比赛中常见的技术。
1、拳击技术拳击中最基本的技术就是直拳、勾拳、上勾拳等动作。
直拳是比赛中最常看到的动作，而且也是攻守转换的基础。
在直拳的基础上，勾拳和上勾拳往往都是配合使用，用来打击对手的下巴和颈部，这些技巧在比赛中往往是致命的。
2、泰拳技术泰拳是一种以脚踢和重拳为主要攻击手段的搏击运动。
泰拳扫踢训练方法
泰拳扫踢训练方法泰拳是一种源于泰国的搏击项目，其特点是腿部技术非常出色，包括扫踢、膝踢等。
泰拳的扫踢是一项非常重要的技术，具有独特而强大的攻击力。
以下是一些泰拳扫踢的训练方法，帮助你提高技术水平。
1.基础训练：泰拳的扫踢是基于很好的基础功夫的。
这包括韧带和肌肉的柔韧性，髋关节和腿部力量的力量训练。
通过进行深蹲、弹跳和平衡练习，可以增强髋部和大腿肌肉的力量和柔韧性。
此外，提高腿部力量还需进行重量训练，如划船、箭步和提踵等。
2.技术训练：扫踢是以腿为主的技巧，在训练中需要重点加强腿部的速度和准确性。
首先，进行大量的基础训练，例如热身活动、跳绳和重复练习基本姿势，如前踢、后踢和边踢。
然后，逐渐增加训练的难度，如增加踢腿高度、速度和连续踢腿的次数。
3.网红动作训练：现在有很多流行的泰拳扫踢动作，如倒勾腿、弹踢、双脚连环踢等，这些动作在实战中非常有效。
在训练中，可以学习这些动作并进行反复练习。
开始时，要确保动作的准确性和控制性，然后逐渐提高力度和速度。
此外，可以进行冲击背心和沙袋的训练，以增加对真实攻击目标的适应能力。
4.动作组合训练：泰拳的扫踢通常与其他技巧结合在一起进行攻击，以提高攻击的多样性和出奇制胜的能力。
在训练中，可以学习不同的动作组合，如扫踢-拳击组合、扫踢-膝踢组合等，并进行反复练习，以提高技术的流畅性和连贯性。
5.实战训练：最终目标是将技术运用于实战中。
在实战训练中，可以与教练或搭档进行对抗训练，以模拟真实的战斗环境。
在训练中要注意保护自己不受伤，并学会观察对手的动作和防守方式，以便及时调整自己的攻击策略。
总之，泰拳扫踢的训练需要良好的基础功夫和技巧练习，同时要注重实战训练，才能将技术应用于实际的战斗中。
只有通过不断地训练和反复练习，才能提高泰拳扫踢的水平。
关于泰拳和踢拳，你需要清楚的一切（技术篇）
关于泰拳和踢拳，你需要清楚的⼀切（技术篇）泰拳V S踢拳的技术和风格差异上期⽂章（点击观看），我们对泰拳和踢拳的⼀些背景、⽂化及历史做了介绍，⽽真正区分这两种格⽃术的是技术及风格的表现。
技术和风格的不同是两点造成的：其⼀，就是历史问题了，泰拳很纯粹的⼀门武术，⽽踢拳是融合性武术。
其⼆，踢拳⼏⼗年间迅速的发展离不开资本的催动，如上⽂所说，踢拳的规则在各⼤赛事也并不完全相同，规则也在⼀定程度的影响了技术及风格。
接下来我们会从多点对泰拳和踢拳的技术及风格上来解释其差异。
希腊⼩光头是位有拳击⼿出⾝的踢拳⼿拳法踢拳，尤其是⽇式和荷兰踢拳都⾮常注重拳法。
国际上，不少的职业踢拳⼿，同样兼职业拳击⼿。
同样的情况，很少发⽣在泰拳⼿⾝上，因为传统泰拳训练中缺乏西⽅拳击的元素。
回看K-1的⽐赛、或是荣耀格⽃、昆仑决等等，你会发现整场⽐赛中拳法进攻⾮常频繁—有时甚⾄会⽐踢腿动作还要多。
泰拳王乔治·佩托西奥的进攻泰拳⽐赛恰恰相反(尤其是在泰国本⼟举办的纯（传统）泰拳)，纯泰⽐赛中以腿法进攻为主。
在踢拳⽐赛中，限制了扭抱、膝法，禁⽌肘击，这使得运动员更容易打拳，⽽不⽤担⼼被肘击、膝撞或抱摔。
踢拳⽐赛中往往出现较长的拳法组合（3-6拳组合）；踢拳⽐赛中往往包含更多的头部运动；踢拳⽐赛中往往拳击步法使⽤很频繁。
k-1⽐赛中的拳法进攻实例：魔裟⽃擅长4-6拳的组合进攻腿法踢拳的扫踢和泰拳的扫踢是完全不同的，⽆论是低扫（低位踢）还是⾼扫（⾼位踢）—当然，有时候你很难分辨太清楚，因为很多拳⼿既练踢拳也学泰拳，⽽泰拳⼿也⼀样，为了⽔平的提⾼，也借鉴踢拳的技巧。
但如果剖析去看，还是有很⼤的不同。
苏波邦是位集⼤成者⼀般来说，踢拳⼿是转胯起腿，并有个⼩腿弹踢的动作，运⽤下胫⾻⾄脚背这部分进⾏打击。
⽽泰拳⼿的扫踢时，整肢腿基本是没有弯曲的，从地⾯发⼒再加上⾝体的旋转⼒，达到杀伤⽬的。
撞击点主要是下胫⾻，就像我们常⽐喻的那样，泰拳⼿的扫踢就像棍⼦。
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泰拳的技术特点
在世界搏坛中，泰拳素以朴实无华，但攻防力极强而著称。
其基本技法主要由拳招、腿技、膝撞、肘击、摔打5个部分组成。
拳法有刺拳、直拳、钩拳、摆拳、掩手、掴拳、反击拳、后摆拳。
腿法特点，是快速简练，狠辣刁钻，灵活异常，刚劲凶猛。
一是蹬，二是踢，有横扫踢、蹬踢、前踢、下打踢、反踢。
膝击法变化很多，最基本的膝招有冲膝、侧膝、穿膝、扎膝、飞膝等。
是泰拳致命的杀手锏。
肘击法泰拳肘击几乎与膝击一样重要。
攻防兼备，狠辣刁钻，灵活异常。
肘法有横肘、追肘、逼肘、砸肘、挑肘、反肘、双肘。
摔法泰拳的摔法是一种高级综合性打法，一般用于防守反击。
如托脚摔、搂腿摔、绊扫腿摔等。
泰国拳是一种实战性极强且威力巨大的徒手搏击术。
自古以来，泰拳一直是军事上御敌制胜的锐利武器。
现在，这项运动仍然作为泰国陆军肉搏战术训练的主要内容。
同时，泰拳也是泰国人民最热衷的运动，泰国俗语讲：”十个男人，九个打拳。
可见拳斗在泰国普及流行的程度。
无论是城镇，还是乡村，尚武之风古今不衰，每有寺庙盛会或重大庆典，拳赛不仅为必备节目，且常被列为大会压轴戏。
目前，全泰国拳馆注册的近7000所，职业拳手逾7万人左右。
一个初次露面于擂台的新手，每战可最少获300铢报酬，如果表现不凡，薪酬随之而上。
声名显赫的走红拳师，每战所得，不下8万铢。
至于一般的职业拳师，也有5千铢的拳酬。
以泰国一般劳动者平均月收入千余铢来说，一流拳手的身价无异是一般人梦中的追求。
由此可见，。