小学体育乒乓球社团教学教案 (1)
小乒乓球社团活动教案及反思
小乒乓球社团活动教案及反思教案标题：小乒乓球社团活动教案及反思教案目标：1. 帮助学生了解乒乓球的基本规则和技术要领。
2. 提高学生的乒乓球技能水平。
3. 培养学生的团队合作精神和竞争意识。
教学内容：1. 乒乓球基本规则介绍：包括比赛规则、计分方法等。
2. 乒乓球基本技术训练：发球、接发球、正手推球、反手推球等。
3. 乒乓球战术训练：掌握进攻和防守的基本战术策略。
4. 小组对抗训练：组织学生进行小组内部的乒乓球比赛。
教学步骤：第一课时：1. 引入：介绍乒乓球的起源和发展，激发学生对乒乓球的兴趣。
2. 规则介绍：讲解乒乓球的比赛规则和计分方法。
3. 基本技术训练：示范和讲解乒乓球的发球和接发球技术，让学生进行练习。
4. 小组练习：将学生分成小组，进行发球和接发球的练习。
第二课时：1. 复习：回顾上节课学习的内容，检查学生的掌握情况。
2. 技术训练：引入正手推球和反手推球的技术要领，示范和讲解，让学生进行练习。
3. 战术训练：介绍乒乓球的进攻和防守战术，让学生进行模拟对抗练习。
4. 小组对抗：组织小组之间进行乒乓球比赛，鼓励学生展示所学技能。
第三课时：1. 复习：回顾前两节课学习的内容，巩固学生的技能。
2. 战术训练：继续讲解和练习乒乓球的进攻和防守战术，加强学生的战术意识。
3. 小组对抗：继续组织小组之间进行乒乓球比赛，观察学生的进步和团队合作情况。
4. 反思总结：与学生一起回顾社团活动的收获和不足之处，鼓励他们提出改进建议。
教学反思：1. 教学方法：在教学过程中，多采用示范和练习相结合的方式，让学生通过实践来掌握乒乓球的技能。
2. 学生参与：通过小组对抗和反思总结等活动，激发学生的积极参与和思考能力。
3. 个性化指导：根据学生的不同水平和需求，提供个别辅导和指导，帮助他们进步。
4. 安全保障：确保教学场地和设备的安全，引导学生正确使用乒乓球拍和球。
通过这个教案，希望能够帮助学生在小乒乓球社团活动中获得乒乓球技能的提升，同时培养他们的团队合作精神和竞争意识。
乒乓球社团第一课教案
乒乓球社团教案第一课基本步伐、姿势与基本站位教学目标：熟悉球性练习：通过练习，提高学生身体的协调能力和控制球能力教学过程：一、准备部分1.课堂常规：（1)体委整队，报告人数。
（2) 检查服装。
（3)上课、师生问好。
（4)宣布本课内容二、准备活动：绕场慢跑 2-3 分钟头部运动、扩胸运动、体转运动、振臂运动、腹背运动、弓步压腿、仆步压腿、膝关节绕环。
三、动作要领1.握拍站立控制球2.握拍连续向上击球3.跑动中握拍连续向上击球注意事项:学生在跑动练习时要眼看前方，避免撞桌，注意安全。
4.学习平击发球5.介绍击球路线、时间术语击球路线:有 5 条基本线路，分别为右方斜线、右方直线、左方斜线、左方直线、中路直线。
击球时间:指来球落本方台面弹起后，其运行轨迹从着台点上升再下降至触及地面以前的过程。
学习平击球平击球动作要点:近台站位，右手握拍置于身体右侧:重心在两脚中间，借助对方来球的反弹力；将球击回:击球后，还原击球前的准备便于再次击球。
第二课时基本动作练习教学内容：1．巩固掌握乒乓球的握拍方法；2.介绍乒乓球推挡的方法。
教学任务：1.巩固提高掌握乒乓球的基本握拍方法；2.初步掌握乒乓球反手平挡球的方法。
教学过程：一、准备部分1.课堂常规：（1)体委整队，报告人数。
（2) 检查服装。
（3)上课、师生问好。
（4)宣布本课内容二、准备活动：绕场慢跑 2-3 分钟头部运动、扩胸运动、体转运动、振臂运动、腹背运动、弓步压腿、仆步压腿、膝关节绕环三、集中注意力练习四、动作要领选位:两脚开立平站，身体离台面约40-50cm，两脚开立与肩同宽，两膝微屈。
引拍:上臂置于腹前。
迎球:上臂带动前臂沿台面作平行挥动。
击球时:拍形呈半横状，约与台面垂直，在击球的上升期击球的中部，以借助对方来球的反弹力将球击回。
击球后:手臂迅速还原成击球前的准备姿势。
结束部分：1.上肢-躯干-下肢 2.按摩放松。
小学乒乓球社团教学计划与教案
小学乒乓球社团教学计划与教案乒乓球社团活动教案1教学内容： 1、复习反手推挡球 2、复习加力反手推挡球3、学习正手攻球 4、素质练习准备活动（一）整队，汇报人数；（二）宣布课的内容与任务（三）注意事项（四）绕球台外围慢跑6圈（五）徒手操：基本部分一、复习反手推挡球1.目标：动作较正确，连续击球30次。
2.特点：在反手位借对方来球的反弹力量结合本身的击球推击力量进行还击的球，具有动作小、球速快、变化多的特点。
3.动作要领：略。
4.易犯错误：推挡时拍面前倾不够，击球时间过晚。
5.纠正方法：加大手臂外旋动作使拍面前倾，提前击球时间。
二、复习加力反手推挡球 1.动作要领：略2.注意事项：发力主要部位以前臂为主，上臂、前臂、手腕同时发力，腰髋配合，动作过程中身体重心从左脚移至右脚。
三、学习正手近台攻球1.目标：动作较正确，连续击球15次。
2.特点：在正手位利用正手平挡击球，具有力量大，速度快的特点。
3.动作要领：（以右手握拍为例），身体靠近球台，右脚稍后，两膝微屈，上体略前倾。
击球前，引拍至身体右侧成半横状，上臂与身体约成35度，与前臂约成120度。
当球从台面弹起时，手臂由右侧向左前上方迅速挥动，以前臂发力为主。
击球时，食指放松，拇指压拍，使拍面前倾并结合手腕内转动作，在球上升前期击球的中上部结束部分： 1、放松、整理 2、小结 1）课堂纪律情况 2）课的任务完成情况 3）课后应注意练习的内容乒乓球社团活动教案2教学内容： 1、复习反手推挡球 2、学习正手攻球 3、学习侧身攻球 4、素质练习准备活动（一）整队，汇报人数；（二）宣布课的内容与任务（三）注意事项（四）绕球台外围慢跑6圈（五）徒手操：基本部分一、复习反手推挡球1.目标：动作较正确，连续击球30次。
2.特点：在反手位借对方来球的反弹力量结合本身的击球推击力量进行还击的球，具有动作小、球速快、变化多的特点。
3.动作要领：略。
4.易犯错误：推挡时拍面前倾不够，击球时间过晚。
小学乒乓球教案(精彩7篇)
小学乒乓球教案(精彩7篇)小学乒乓球教案篇一1、利用各种材料，探索取出瓶中乒乓球的不同方法，体验探索的乐趣2、在操作中感知一种物体有不同的使用方法，提高解决问题的能力3、能用标记记录探索的过程和结果，并能大胆讲述。
幼儿实验材料：把乒乓球放在杯中；筷子、勺子、铁丝、吸管、报纸（小组一份）；幼儿记录单，大记录单记号笔。
一、导入师：小朋友们，你们看一只乒乓球被管老师不小心掉到了杯子里，你能把乒乓球取出来吗？有什么办法呢？（幼儿相互交流）二、引导幼儿尝试利用材料取出乒乓球1、提出问题：那如果手不能直接伸进去，也不能把乒乓球直接倒出来，在杯子不动的情况下，用什么方法可以把乒乓球取出来？（幼儿想办法）2、介绍材料和记录单。
（1）老师这里有很多的材料，有勺子、筷子、细铁丝、报纸、吸管，请你猜猜哪些可以把乒乓球取出来呢？（幼儿猜测，教师在记录表上记录）（2）到底他们能不能把乒乓球取出来呢？你可以每一种材料都去试一试，然后把你的发现用标记记录在记录单上。
（3）幼儿探索操作（4）交流探索、记录的结果。
谁愿意来说说你的发现。
（5）总结性提问：从记录单上我们可以看出勺子、、能取出乒乓球，有的铁丝能取出乒乓球，有的报纸却不能取出乒乓球，这又是为什么呢？你是怎么用铁丝取出乒乓球的？解决铁丝取出乒乓球：可以改变形状3、探索用细铁丝、报纸把乒乓球取出来。
（1）发散性提问：还有什么更好的办法让细铁丝、吸管、小棒把乒乓球取出来呢？（幼儿自由讲述办法）到底你们说的行不行呢，只有试试看才知道。
（第二次操作）（1）幼儿探索用细铁丝、报纸把乒乓球取出来。
教师巡回指导，并用数码相机拍下幼儿实验的情况（2）再次交流探索操作的结果。
怎么样，都成功了吗？你这次用了什么把乒乓球取出来的？用了什么方法？（3）展示照片，看，xx是用什么方法把乒乓球取出来的？（4）小结：只要我们肯动脑筋，多去尝试，细铁丝、报纸也能把乒乓球取出来师：今天，我们是从杯子里取出了乒乓球，如果杯子里掉进去的是铁球呢？在不动杯子子的情况下能用什么方法取出呢呢？我们以后游戏的时候去试一试。
桃园小学乒乓球社团活动教案
桃园小学乒乓球社团活动教案一、活动目标1. 让学生了解乒乓球的基本知识，掌握乒乓球的基本技术。
2. 培养学生团队合作精神，提高学生的竞技水平。
3. 培养学生积极参与体育活动的兴趣，提高学生的身体素质。
二、活动时间每次活动2课时，共100分钟。
三、活动地点学校乒乓球室。
四、活动对象桃园小学三至六年级学生。
五、活动内容第一课时：1. 乒乓球基本知识介绍（10分钟）2. 乒乓球基本技术训练：正手击球、反手击球、发球技术（15分钟）3. 练习比赛：学生分组进行练习比赛，教师指导（20分钟）第二课时：1. 复习上节课的内容，进行技术点评（10分钟）2. 乒乓球战术训练：快攻、拉球、削球（15分钟）3. 比赛活动：学生分组进行比赛，教师指导（20分钟）教学评价：1. 学生能掌握乒乓球的基本知识和技巧。
2. 学生能积极参与练习和比赛，团队协作良好。
3. 学生对乒乓球运动产生浓厚兴趣，身体素质得到提高。
六、活动准备1. 乒乓球桌、球拍、乒乓球等器材。
2. 教学视频或图片资料。
3. 记录表格、评分标准等。
七、活动过程第一课时：1. 课堂导入：介绍乒乓球起源和发展，激发学生兴趣（5分钟）。
2. 乒乓球基本知识讲解：正手击球、反手击球、发球技术（10分钟）。
3. 技术训练：学生分组练习正手击球、反手击球、发球技术（15分钟）。
4. 练习比赛：学生分组进行练习比赛，教师指导（10分钟）。
第二课时：1. 复习上节课内容，进行技术点评（10分钟）。
2. 乒乓球战术讲解：快攻、拉球、削球（10分钟）。
3. 战术训练：学生分组练习快攻、拉球、削球（15分钟）。
4. 比赛活动：学生分组进行比赛，教师指导（10分钟）。
八、活动注意事项1. 确保学生安全，避免发生运动损伤。
2. 关注学生个体差异，因材施教，调动学生积极性。
3. 培养学生的团队精神和竞争意识，遵守比赛规则。
九、活动延伸1. 组织校内外乒乓球比赛，提高学生竞技水平。
2. 邀请专业教练进行授课，丰富学生乒乓球知识。
小学乒乓球社团教学计划与教案
小学乒乓球社团教学计划与教案乒乓球是近年来一项非常流行的体育运动，不仅有非常大的娱乐性，而且还可以提高人们的反应能力和技能水平。
有许多孩子都喜欢参加乒乓球比赛，为了更好地培养孩子们的乒乓球技术，我们有必要组织一个小学乒乓球社团来让孩子们取得更多的知识，同时提高他们的技术水平。
组建小学乒乓球社团的教学计划与教案是建立乒乓球社团的关键，下面我将通过对小学乒乓球社团教学计划与教案的介绍来加深我们对小学乒乓球社团教学计划与教案的认识。
二、小学乒乓球社团教学计划（一）宗旨：1、帮助小学生掌握乒乓球技术，培养小学生们的体育素养和团队合作能力；2、为小学生们提供一个更好的学习平台，提高学生们的乒乓球协作能力。
（二）活动安排：1、准备乒乓球桌、拍子、球等器材；2、每周进行一次乒乓球比赛，组织比赛及答辩，圈出比赛成绩；3、每学期进行一次乒乓球技术比赛，定期与其他学校进行乒乓球技术比赛；4、定期组织辩论、报告、发言等活动，以提高学习成绩；5、安排每学期一次的联谊活动，增加学生的友谊；6、定期组织讲座，宣传乒乓球文化，普及乒乓球知识；7、定期组织游乐活动，活跃学生的学习气氛。
（三）教学进度：1、上课前：预习乒乓球的基本知识和技巧，准备好乒乓球器材；2、课堂期间：按照教学计划，由老师向学生们介绍乒乓球基本技巧，以及如何做出正确的动作；3、课堂后：由老师分组组织学生进行练习，以检验学生是否掌握乒乓球技巧；4、实践课：为了更好地让学生掌握乒乓球技巧，参加乒乓球比赛，组织场外实践活动。
三、教学教案（一）乒乓球基本知识：1、介绍乒乓球的制作和组成；2、介绍各种乒乓球拍、乒乓球球的材质、形状、质量3、介绍乒乓球比赛规则；4、介绍乒乓球的基本技术，如发球、击球、防守、反击等。
（二）乒乓球技能训练：1、教学目标：学会乒乓球技术，掌握发球、击球、防守、反击等技术；2、教学内容：以实物模拟技术动作，讲解击球姿势、发球技术；3、教学方法：操练法、与教练合作，学生进行发球、击球的练习；4、教学结果：检测学生掌握乒乓球技术的技能，以及团队活动中的合作能力。
乒乓球社团教案1-6(1)
2023—2024学年第一学期综合实践活动课程计划安排
辅导教师：
淮阳区文正学校综合实践活动教材
课题名称球拍及握拍的方法项目编号 1
淮阳区文正学校综合实践活动记录
淮阳区文正学校综合实践活动教材
课题名称握拍错误及纠正方法项目编号 2
淮阳区文正学校综合实践活动记录
淮阳区文正学校综合实践活动教材
课题名称身体姿势和站位项目编号 3
淮阳区文正学校综合实践活动记录
淮阳区文正学校综合实践活动教材
淮阳区文正学校综合实践活动记录
淮阳区文正学校综合实践活动教材
淮阳区文正学校综合实践活动记录
淮阳区文正学校综合实践活动教材
淮阳区文正学校综合实践活动记录。
小学体育乒乓球社团教学教案 (1)
小学体育乒乓球社团教学教案 (1)XXX乒乓球社团训练计划为了提高我校乒乓球社团成员的训练水平并迎接各项乒乓球比赛活动，特制定本计划。
基本情况由于我校乒乓球社还处于初创阶段，学生的基本功不扎实，理论知识缺乏，因此面临重重困难。
但学生积极性高，运动兴趣强烈，能吃苦耐劳。
训练次数与时间充分利用每周一至四下午第四节课时间进行训练，每次约45分钟，有针对性地进行重点社员的特长技术进行强化训练，以带动整体水平的提高。
训练要求学生训练课的内容、形式要求多种变化。
预备队的学生主要以培养学生的球性和基本功为主，主要社员则培养其竞赛水平和心理素质。
具体训练要求准备期（一周）：1.召开动员会、招运动员。
2.召开全队队员会议，制定训练纪律。
3.准备训练所需器材。
第一阶段（三周）：恢复性训练阶段，以乒乓球球性训练为主。
1.教师陪练，学生反手推挡。
2.教师陪练，正手攻球。
第二阶段（六周）：巩固基本功（球性训练），提高阶段，辅助训练（体能训练），通过体能训练培养学生们身体的灵活性、柔韧性以及反应能力和平衡能力等，增进学生们的身体素质，加强学生们的身体健康。
1.学生的相互推挡，及正手攻球。
2.以开火车的形式进行球性练，培养学生的运动兴趣。
第三阶段（五周）：专项技术、发球和接发球练。
1.主要讲解发球的技术动作。
2.发球包括下旋、侧旋、以及奔球。
3.接发球要求站位正确，注意力集中。
第四阶段（六周）：以赛前训练为主。
1.由教师陪练打比赛。
2.学生队内的比赛，可和外面的人比赛，以提高比赛成绩。
3.训练学生在比赛中的心理素质。
训练进度49课时课次讲授内容1.理论乒乓球运动意识的基本理论知识及宣布教学任务。
2.介绍握拍法、基本姿势；研究反手发球；反手推挡球技术。
3.复反手推挡球技术；研究单、换步移动；发反手急球。
4.初步研究正手近台攻球；学会并步移动和左推右攻。
5.复推挡球技术；反手发平急球技术及单、并步移动技术。
6.进一步研究正手攻球技术。
乒乓球社团教案
乒乓球社团教案《乒乓球社团教案》嘿，同学们！你们知道吗？乒乓球可是一项超级有趣的运动！今天，我就来给大家讲讲咱们乒乓球社团的教案。
先来说说准备工作吧！每次来社团，咱们得穿上舒适的运动服和运动鞋，这就像战士上战场得有好装备一样，不然怎么能灵活地在球桌前大展身手呢？还有，别忘了带上自己心爱的乒乓球拍，那可是咱们的“战斗武器”呀！进入社团活动，第一步当然是热身啦！咱们可不是随便扭扭腰、踢踢腿就行的。
得认认真真地活动手腕、脚踝，拉伸胳膊和腿，这就好比汽车出发前要检查轮胎和发动机，不做好准备，怎么能跑得又快又稳呢？然后就到了练习基本动作的时候啦！握拍姿势那可是基础中的基础。
就像盖房子要先打牢地基一样，握拍不对，后面的球可就打不好喽！正手攻球、反手推挡，这些动作得一遍一遍地练。
哎呀，有时候练得手都酸了，我也会想：“这么辛苦值得吗？”当然值得啦！不付出努力怎么能有进步呢？说到练习，教练可严格啦！“眼睛看球！”“动作要标准！”他的声音总是在耳边响起。
有时候我没做好，心里会有点小沮丧，可一想到教练是为了让我们变得更厉害，就又鼓足了劲儿继续练。
社团里的小伙伴们也都很努力呢！我们会互相切磋，互相学习。
“嘿，你这个球打得不错，教教我呗！”“哎呀，我这个动作总是不对，你帮我看看。
”大家你一言我一语，气氛可热烈啦！这就像一群小伙伴一起爬山，互相拉一把，一起朝着山顶前进。
练习了一段时间，就到了小小的比赛环节。
这时候可紧张啦！心都砰砰直跳，就像小兔子在心里乱撞。
“我能赢吗？”“对手会不会很厉害？”各种想法在脑子里转。
可一旦站到球桌前，就什么都不想了，只想着怎么打好每一个球。
比赛结束，不管输赢，大家都会一起总结经验。
赢了的不骄傲，输了的也不气馁。
因为我们都知道，这只是成长路上的一小步。
在乒乓球社团里，我收获的可不仅仅是打球的技巧，还有友谊和坚持的力量。
每次看到自己的进步，心里都美滋滋的，就像吃了蜜一样甜。
同学们，你们难道不想来感受一下乒乓球的魅力吗？难道不想和我们一起在球桌上挥洒汗水吗？快来加入我们的乒乓球社团吧，一起享受这快乐的运动时光！。
小学乒乓球社团活动教案
一、球队建设：
1.球队教练对本学期参加乒乓球社团活动的学生进行能力分组，分别确定弱、中、强三组，并给出一定的标准。
2.球队成员之间建立良好的团队合作精神，强调彼此互帮互助，鼓励同学们面对挑战和困难时共同努力。
3.在参赛，训练过程中了解每位同学的优点，把握正确的思想，令球员具有对抗的精神，增强角逐意识。
4.依据各队成员的特点，给予合理的训练计划，最大程度激发潜力。
二、乒乓球训练：
1.球队同学在参加室内训练活动之前，组织比较轻松的体育活动，助长孩子们的体魄和精力。
2.以基础训练、终极训练为主，加强对球拍、球
羽、场地、起击技术等项目的训练。
3.在球与球之间形成特殊反应，使同学在看懂规则、培养运动本能，熟悉立体空间的变化的基础
上能够运用他们的球技和比赛经验。
4.组织有趣的游戏和竞技活动，激发孩子们乒乓
球学习兴趣，培养他们优胜、勇敢、努力、友爱
等社会品质。
5.社团活动结束前，请教练和学生作出本次活动
成果的评估，加深学生的学习依据和经验的积累。
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合肥世外高中部乒乓球社团训练计划
一、训练目的任务：
为提高我校乒乓球社团成员的训练水平及迎接各项的乒乓球比赛活动，特制定本计划。
二、基本情况：
由于我校乒乓球社还处于初创阶段，学生的基本功不扎实，理论知识缺乏，因而面临重重困难。
其优点是学生积极性高，运动兴趣强烈、能吃苦耐劳。
三、训练次数与时间：充分利用每周一·四下午第四节课时间训练，每次45分钟左右，有针对性地进行重点社员的特长技术进行强化训练，做到特长突出，技术全面，以带动整体水平的提高。
四、训练要求：
学生训练课的内容、形式，要求多种变化。
预备队的学生主要以培养学生的球性和基本功，主要社员培养其竞赛水平和心理素质。
五、具体训练要求：
准备期：（一周） 1、召开动员会、招运动员。
2、召开全队队员会议，制定训练纪律。
3、准备训练所需器材。
第一阶段：（三周）：恢复性训练阶段，以乒乓球球性训练为主。
1、教师陪练，学生反手推挡。
2、教师陪练，正手攻球。
第二阶段：（六周）：
巩固基本功（球性训练），提高阶段，辅助训练（体能训练），通过体能训练培养学生们身体的灵活性、柔韧性以及反应能力和平衡能力等，增进学生们的身体素质，加强学生们的身体健康。
1、学生的相互推挡，及正手攻球。
2、以开火车的形式进行球性练习，培养学生的运动兴趣。
第三阶段：（五周）：专项技术、发球和接发球练习。
1、主要讲解发球的技术动作。
2、发球包括下旋、侧旋、以及奔球。
3、接发球要求站位正确，注意力集中。
第四阶段：（六周）：以赛前训练为主
1、由教师陪练打比赛。
2、学生队内的比赛，可和外面的人比赛，以提高比赛成绩。
3、训练学生在比赛中的心理素质。
六、训练进度49课时
教学计划
课题：乒乓球训练总课时 2 姓名谭峥嵘
教学任务：
1.通过教学，使学生了解乒乓球意识的重要性。
2.通过教学，使学生掌握乒乓球意识的内容.途径。
3.通过教学，提高学生乒乓球意识的理论水平。
4.宣布本学期教学计划，使学生了解教学进度及内容。
教学重点：学习乒乓球意识内容。
教学难点：认识乒乓球意识的重要性。
教具：多媒体、粉笔、黑板。
课题：乒乓球训练总课时 5 班级姓名主备人
课题：乒乓球训练总课时3 姓名谭峥嵘
课题：乒乓球训练总课时 3 姓名谭峥嵘
两人一组，四人一台，注意拍不
要仰的太厉害，小臂和手腕向前
下用力。
三、学习交叉步移动技术
1 . 小交叉步
右脚先向右迈一小步，然后左脚交叉到右脚
前面，同时右脚向右侧方迈出一步。
2 . 大交叉步
与小交叉步基本相同。
区别在于左脚做交叉的步
课题：乒乓球训练总课时 3 姓名谭峥嵘
一、放松手腕及上肢
二、本课小结
三、布置课下作业及预告下节课内容
四、布置收回球与球拍
五、师生再见
课题：乒乓球训练总课时 3 姓名谭峥嵘
一、放松手腕及上肢
二、本课小结
三、布置课下作业及预告下节课内容
四、布置收回球与球拍
五、师生再见。