各种羊肉汤的做法
各种羊肉汤的做法
冬季喝羊肉汤四益处四禁忌
四益处:
一,养生:羊肉性温热,补气滋阴,暖中补虚,开胃健力。
现代中医认为:适时地多吃羊肉,可以增加消化酶,保护胃壁,帮且消化,还能起到去湿,避寒,暖心胃的功效。
二,防癌抗癌:研究表明,羊肉中存在一种抗癌物质CLA,这种被称为CLA的肪酸能抑制癌细胞的生知。
对治疗皮肤癌,结肠癌以及乳腺癌有明显效果。
三,补肾:据《本草纲目》记载,羊肉有补中气,益肾气。
的作用。
它也是历来,民间冬季进补的重要食材之一。
四,不易发胖:羊肉含有很高的蛋白质和丰富的维生素。
但它的脂肪熔点为47度,而人的体温为37度,吃了只吸收营养而不是脂肪,所以不容易发胖。
但是,羊肉性温热,常吃容易上火。
成都川菜厨师学校新东方文老师建议,在吃羊肉时要搭配凉性和甘平性的蔬菜,能起到清凉、解毒、去火的作用。
凉性蔬菜一般有冬瓜、丝瓜、油菜、菠菜、白菜、金针菇、蘑菇、莲藕、茭白、笋、菜心等;而红薯、土豆、香菇等是甘平性的蔬菜。
另外,它在食用中也有一些禁忌:
四禁忌:
1.忌与醋同吃:许多人吃羊肉时喜欢配食醋作为调味品,吃起来更加爽口,其实是不合理的。
因为羊肉性热,功能是益气补虚;而醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸,性温,宜与寒性食物搭配,与热性的羊肉不适宜。
2.忌同时吃南瓜。
以防发生黄疸和脚气病。
3.忌马上饮茶。
因为羊肉中含有丰富的蛋白质,而茶叶中含有较多的鞣酸,吃完羊肉后马上饮茶,会产生一种叫鞣酸蛋白质的物质,容易引发便秘。
4.肝炎病人忌吃。
羊肉甘温大热,过多食用会促使一些病灶发展,加重病情。
另外,蛋白质和脂肪大量摄入后,因肝脏有病不能全部有效地完成氧化、分解、吸收等代谢功能,而加重肝脏负担,可导致发病。
一、农家羊肉汤
传统的做法,其实就是很简单,炖的久,所以膻味都没了。
只有浓浓的鲜香。
汤炖好后,加黄花菜和木耳丝,还有自家做的红薯粉。
最后来点嫩的蒜苗和香菜,淋上红亮亮的辣椒油,红白黄黑红,煞是好看。
咸鲜菜品口味
主要工艺:炖
所需时间:数小时
制作难度:简单
食材明细:
羊肉一斤、水发木耳、一把黄花、一把龙口粉丝、两髻青蒜苗、适量小白萝卜、一个草果、适量香油、适量香菜、适量味精、适量胡椒粉、适量盐、适量八角、适量香叶、适量葱、适量姜
制作步骤:
1. 冷水放羊肉萝卜,一起烧开煮一会,到很多脏末出来,捞出羊肉洗净,萝卜丢掉。
2. 羊肉和香料一起炖到汤汁发白,我炖了五个小时,冷却,捞出的羊油,用来烫辣椒油,可真棒。
3. 放入黄花菜和木耳煮一会,调味,盐,胡椒粉。
4. 放入粉丝煮到八成熟。
二、单县羊肉汤
羊肉汤质优美,不膻不腥,味道鲜美异常,营养价值很高也可作食疗品,对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、营养不良有很大作用自己做羊肉汤,不必担心卫生问题尤其是天气转冷后,做一碗热呼呼的羊肉汤真的很不错
原味菜品口味
主要工艺:炖
所需时间:三刻钟
制作难度:普通
食材明细:带骨羊肉葱姜香菜八角盐醋。
制作步骤
1. 将带骨羊肉洗净,骨头跟肉分开。
2. 葱切葱段,姜切片。
3. 另一块葱切葱末,香菜切末。
4. 锅内注水,先下羊骨头煮半小时。
5. 撇去浮沫。
6. 再倒入羊肉。
7. 接着放入八角、葱段、姜片。
8. 煮开后撇去浮沫,加盐调味。
喝的时候洒上切好的葱末、香菜末、醋即可。
三、芝麻叶羊肉汤
原料:羊肉、白萝卜、红枣、芝麻叶、姜、大葱、盐、胡椒粒。
做法:
1、将羊肉切成小块,放入热水里,加入姜片汆去血水,洗净备用;
2、其他材料洗净处理好,备用;
3、热锅加入适量橄榄油,放入汆好的羊肉、姜煸炒一会儿,加入萝卜块、葱段、红枣,一次性倒入足量开水;
4、大火转中火持续炖1.5-2小时,中途用小勺撇去浮沫,放入盐调味,加入芝麻叶滚2-3分钟,吃前撒黑胡椒碎。
小牛贴心提示:
1、羊肉羊排带点肥膘的炖出来会更香浓好吃;
2、羊肉切块后汆去血水,炖的中途撇去浮沫,能减少羊肉的膻味,汤色也更好看;
3、芝麻叶有特殊的香气,非常适合烧汤,放入羊肉汤里,也能取到祛膻味的作用;
4、放入芝麻叶煮的时候不要盖锅盖,不然叶片会变色;
5、炖汤要一次性加足量的开水,不要中途加水。
四、当归生姜羊肉汤
原料:
当归10克,生姜20克,羊肉100克,精盐适量。
做法:
将羊肉去油膜切成方块,与当归、生姜同炖,取出当归、生姜,加入精盐调味即可。
功效:
温养阴血止痛。
适用于气血虚弱、血虚气寒引起的腹部隐隐作痛。
服法:
食肉喝汤,早晚温热食用。
五、胡萝卜羊肉汤
原料:羊腿、胡萝卜、白萝卜、大葱。
调料:姜、盐、胡椒粉。
做法:
1、胡萝卜去皮洗净,切滚刀块,大葱切末备用;
2、取白萝卜半个,切成滚刀块,用筷子在白萝卜块上钻几个孔;
3、羊腿剁小块,放进沸水里焯水(沸水里加两片姜),捞出洗净沥水,放入锅内;
4、锅里加适量水,放入姜片和钻了孔的白萝卜,大火烧沸后转文火煮约30分钟后,捞出白萝卜块;
5、放入切好的胡萝卜与羊肉同煮至熟烂,放适量盐,胡椒粉调味后,撒入大葱末即可;
六、黑豆羊肉汤
原料:羊肉500g、黑豆、白芸豆、肉苁蓉2g、葱、姜、料酒。
做法:
1、将黑豆、白芸豆拣去杂质,用清水浸泡过夜,备用。
2、泡至涨发,可掐开豆皮为宜。
3、羊肉洗净,切小块。
4、葱、姜块略拍。
5、所有材料一同放入锅里,加入葱段、姜块、少许料酒。
6、倒入泡黑豆的水。
7、大火煮开撇去浮沫后转至小火慢煲。
8、煲至6小时羊肉软烂即可。
七、白菜粉丝羊肉汤
原料:粉丝、白菜、羊肉片、姜片、葱花。
调料:盐、鸡精(或味精)、白胡椒粉、香油。
做法:
1、粉丝用温水泡软待用,白菜洗净切成段备用;
2、锅中放水及两片生姜烧开后放入泡软的粉丝烧开后加入白菜,再次煮沸后,加入羊肉片,调入盐,鸡精,煮开后调入多一些的白胡椒粉及香油,洒上葱花即可。
八、清炖羊肉炉
材料:药材:1钱,当归2钱,枸杞1钱,淮山2钱,材料:600公克,高汤300㏄,蒜头7粒,老姜37公克,葱2支,盐1小匙,糖1/2小匙,料理米酒1大匙
做法:
1.老姜洗净切小片;葱切碎末备用。
2.羊肉洗净剁成小块状,放入滚水中汆烫约2∼3分钟即可取出备用。
3.将所有的药材、调味料、其他的材料及作法1的姜片、葱末和作法2的羊肉放入蒸锅中,用大火蒸约1.5小时即可。
九、鱼羊鲜
1、将鳃鱼治净,取下头尾。
鱼肉切成长方块,带皮熟羊肉也切成长方块。
2、锅内放油上火,入葱、姜煽香,放入鳃鱼略煎,放入羊肉,加酱油、绍酒、精盐、黄酒、水少许,烧沸后用小火烧熟,加糖略焖,改用大火稠浓汤汁,放胡椒粉。
将鳃鱼块垫底,羊肉皮朝上排在鱼身上,装上头、尾,浇上卤汁。
3、在烧羊肉同时,将青菜心加精盐、味精煸透,围在羊肉两侧即成。
十、
难度:配菜(中级) 时间:30-45分钟
主料:带皮羊腿1只(1.5kg)、海龙3只、海马3只
辅料:黑枣6枚、靓陈皮1片、党参2汤匙(30g)、北芪2汤匙(30g)、老姜2片、桂圆肉2茶匙(10g)、白胡椒粒1茶匙(5g)、枸杞2茶匙(10g)、盐1茶匙(5g)
制作步骤:
1. 羊腿洗刷干净,剁成大块,再用沸水烫去血水洗净。
2. 将所有材料分别用清水冲洗干净待用。
3. 锅中注入3200ml清水,大火烧沸后加入所有材料(枸杞留用),待再次烧沸后转小火煲煮约5小时。
4. 最后放入枸杞继续煲煮30分钟,食用前加入盐调味即可。
羊肉汤的做法和配料有哪些?
羊肉汤的做法和配料有哪些?羊肉汤是比较美味的滋补营养汤,可是对于这些滋补汤的制作,以及各种配料的使用也应该讲究,这样做出来的羊肉汤达到的保健价值更高,可以帮助我们建脑明目补虚壮阳。
羊肉汤的做法一、羊肉500克、香菜50克、红油25克、芝麻油各25克、良姜10克、葱各10克、精盐15克、花椒水各15克,花椒、桂皮、陈皮、草果、白芷、丁香面、桂子面、酱油各5克。
做法:①将羊肉洗净切成长10厘米、宽3.3厘米、厚3.3厘米的块,羊骨砸断铺在锅底,上面放上羊肉加水至没过肉。
旺火烧沸撇净血沫,将汤滗出不用。
②另加清水,用旺火烧沸撇去浮沫。
再加上适量清水,沸后再撇去浮沫,随后把羊油放入稍煮片刻,再撇去一次浮沫。
③将花椒、桂皮、陈皮、草果、良姜、白芒等用纱布包起成香料包,一同与姜片、葱段、精盐放入锅内,继续用旺火煮至羊肉八成熟时,加入红油、花椒水,煮约二小时左右即可。
④此时汤锅要始终保持滚沸,捞出煮熟的羊肉,顶丝切成薄片,放入碗内,撒上香菜末,单县羊肉汤即成。
可将辣椒油、大葱段装味碟,荷叶饼装大盘,一并随羊肉汤上桌。
食用时放少许辣椒油,荷叶饼夹大葱段,可与羊肉汤同食。
汤的特点:投料考究,制作精细,调味丰富,汤汁乳白,不腥不膻,香醇不腻,味道鲜美。
羊肉汤的做法二、汤的配料:羊腩肉750克、白萝卜500克,香菜、葱、姜各5克,盐、鸡精、胡椒粉各3克,料酒8克。
做法:①将羊腩肉洗净,切成粗丝,白萝卜洗净切成丝。
②坐锅点火倒入底油,放入姜片煸炒出香味后倒入开水,加盐、鸡精、料酒、胡椒粉调味,水烧开后先放入羊肉煮熟,再放入白萝卜、转小火煮至萝卜断生后,撒上葱丝和香菜叶出锅,羊肉萝卜汤即成。
汤的特点:汤鲜肉美,补而不燥。
汤的功效:1、补中益气,补血安神,温胃散寒,补虚益肾;2、萝卜有宽中下气,解毒消滞清热化痰的功用。
羊肉的作法
羊肉的做法1.滋补羊肉汤材料羊肉500克党参10克红枣10克枸杞10克生姜1块料酒大匙胡椒粉少许精盐1小匙白糖小匙味精0.5小匙做法1.羊肉洗净剁成块,党参切段洗净,红枣、枸杞泡透,生姜洗净,切片;2.锅内加水,待水开时放入羊肉块,用中火煮去血水,捞起冲净待用;3.在汤碗内放入羊肉块、生姜片、党参段、红枣、枸杞、精盐、味精、白糖、胡椒粉、料酒,注入清水,放入蒸锅蒸2 小时拿出即可。
注意滋补祛寒,汤鲜肉烂。
煲羊肉时滴入一滴白酒,即可去膻味,也可使肉酥烂得更快。
2.滋补清润羊肉萝卜汤材料原料:羊腿肉,白萝卜,当归,黄芪,蜜枣,桂圆干做法1、羊腿肉切块洗净后入热水锅中汆烫10分钟后沥干水份备用2、白萝卜洗净后切块备用3、锅中注入足够的冷水,然后将汆烫好的羊肉块,白萝卜块,及所有药材大火烧开后,小火炖煮40分钟即可,出锅前根据个人口味调入食盐小诀窍:1、羊肉具有温补的功效,对于冬天手脚冰凉的人尤为适合2、当归黄芪这两味中药在药店或超市均可以购买的到3、此汤对于男士也同样有补气壮身之功效滋补萝卜丝羊肉清汤材料涮火锅的羊肉片半斤,白萝卜1根,火腿片,姜1块,香菜1把,黄酒小半碗,花椒10粒,八角2粒,葱半根,白胡椒粉两大勺做法1.半砂锅水,加入火腿丝、花椒、八角、葱、姜片,烧开。
2.其间把白萝卜、胡罗卜、火腿。
香菜切碎备用。
3.水烧开后,倒入萝卜丝,中火煮两三分钟至软。
放入羊肉片、黄酒。
用筷子把羊肉拨散,按口味加适量盐、鸡精。
大火煮三分钟后关火,倒入香菜、白胡椒粉即可。
小诀窍:1、胡萝卜是为了颜色好看,可以不加。
2、萝卜也可以用擦丝器切出细丝,这样的丝口感偏软。
3、黄酒的量不宜太少,一是为了暖胃,二是可以更好的去羊肉膻。
4、如果再加上象“浓汤宝”或是“魔厨高汤”这类的浓缩汤料,当然味道更好了。
正宗水煮肉片正宗美味的水煮肉片,也可以用牛肉来做。
材料猪肉350克,白菜200克,郫县豆瓣酱3勺,料酒1勺,淀粉2勺,盐1勺,干辣椒10克,花椒20粒,清水400毫升,油120毫升,酱油1勺,糖1勺,蒜4粒,姜1块,味精、葱各适量做法1.将瘦肉切成大而宽的薄片(大约1指长,2指宽),用淀粉、料酒、盐和少量水将肉抓匀,稍腌待用。
清炖羊肉汤的两种不同做法介绍
清炖羊肉汤的两种不同做法介绍关于《清炖羊肉汤的两种不同做法介绍》,是我们特意为大家整理的,希望对大家有所帮助。
羊汤是很多人都非常喜欢的一种汤,但是又烦扰羊汤较为骚一点,我们做起來很怕臊味过重会很影响我们的胃口,那麼针对清炖羊肉汤的作法大家知道吗?我们在这儿便是给大伙儿详细介绍一种口味淡的作法,那样是非常好除去腥味儿的,那麼下边就和网编一起来看一下怎么做吧!一起实际看来一下吧!一、作法作法一食物提前准备牛肉500克,葱25克,箩卜少量,香莱25克,鸡精、盐、姜、特点美味可口清炖羊肉照片特点美味可口清炖羊肉照片(19张)醋、白胡椒粉适当,芝麻油5克。
制做流程1、将牛肉剁碎2.5公分厚为的块,姜用刀拍破,葱一部分切条,一部分切条;箩卜切两截;2、牛肉用沸水氽去血污,倒进陶制盆中,添加姜、葱段、箩卜、沸水(以未过牛肉为限),再放到锅内的小铁架子上,锅内加适当的水(盆的下一部分应泡在水中),盖紧盖子,烧至肉烂时去掉漂油,捞去葱、姜、箩卜,吃时添加葱丝、香莱、醋、白胡椒粉、芝麻油、鸡精、盐等调料。
作法二食物提前准备羊腩3斤,麻椒八角,刮囊的外果皮,胡萝卜,马蹄子,竹蔗等制做流程1、把买回去的羊腩放到开水里出水量,把牛肉里的脏东西煮出去,煮到水的表层上调起一层泡沫塑料之后就捞出。
2、把控干的牛肉放到麻辣干锅里烤到冒油,随后再捞出,把锅清洗。
历经以上二步解决之后的牛肉,就不容易有臊味了。
3、加少量油进锅中里,进行爆香大蒜,姜,刮囊的外果皮,大枣,良姜,麻椒和八角。
4、再把解决过的牛肉放进锅中里爆,进行爆香后,倒进小半碗(150Ml上下)纯粮酒。
5、盏过酒之后的牛肉便会越来越好香的拉.6、把用豆腐乳,排骨酱,面豉酱,花生酱,味精混好的调味品倒到锅中焖香!7、要牛肉好味,除开调味品之外,也要添加少量老冰糖.8、在此外一个锅中,竹蔗,箩卜,马蹄子和小枣煮料汁。
纯正的羊肉煲原本应当放点川芎的。
用胡萝卜马蹄子汁替代,就较为清润。
当归羊肉汤的好吃做法
当归羊肉汤的好吃做法你喜欢自己动手做当归羊肉汤?你知道如何做出可口好吃的当归羊肉汤吗?下面是给你精心整理当归羊肉汤的好吃做法,仅供参考。
当归羊肉汤的好吃做法1材料羊肉(带皮带骨的羊腿或羊排)1000g,当归60g,生姜100g,水14杯。
盐1.5小匙。
做法1. 羊肉切块后,用一锅滚水汆烫去血水,捞出洗净沥干。
2. 生姜洗净后,切块,然后用菜刀拍扁;把14杯水另外倒入汤锅里加热备用。
3. 将羊肉块倒入炒锅或大汤锅里,加入姜块,大火翻炒加热至姜味飘出,随即倒入热好的14杯水,放入当归,一同煮滚后,转成小火,续煮约2小时至皮肉皆软,最后加盐调味即可。
注:1. 煮的时候保持小火,如果大火容易有血沫,假如有血沫浮出来,要确实撇尽,这样煮好的汤才不会混浊。
2. 如果冬天容易手脚冰冷、畏寒,可以煮上一锅,每天喝1~2碗,能够帮助调理体质来御寒。
这是汉代名医张仲景传下来的经典药方,对于冬天补血气很有帮助的。
3. 由于炖煮时间较长,最好买连皮带骨的羊肉,比较耐煮;纯瘦的羊肉煮好口感会干柴偏涩。
当归羊肉汤的好吃做法2材料羊肉750克,当归12克,党参,黄芪,大葱,酱,,油,盐,白酒做法1、锅里放水,放白酒、大葱、姜片烧开,放洗干净的羊肉进去焯水。
2、焯水之后的羊肉洗干净。
3、锅里水倒掉,重新烧热,放油、葱姜炒香,放羊肉加白酒翻炒。
4、加入开水,大火烧开,片刻后移到砂锅。
5、当归、党参、黄芪用茶包袋装好(沃尔马有卖),一起放到锅里炖3个小时左右。
6、喝前把大葱和表面的油脂撇掉,放盐调味。
汤略带中药味,清香,味道很好。
嫌味淡可以加少许盐,不加也可当归羊肉汤的好吃做法4材料羊肉片200克当归5克清水1000ml醪糟4汤匙(60ml)姜1块调料:酱油1汤匙(15ml)盐1茶匙(5克)冰糖5克做法1)姜去皮切丝备用。
锅中倒入清水大火烧开,将当归用水冲洗一下,放入锅中,用中火煮20分钟。
2)将羊肉片倒入锅中,水开后撇去浮沫。
放入醪糟,姜丝,调入酱油,盐和冰糖即可。
羊肉汤的做法及配料
羊肉汤的做法及配料羊肉汤是一道营养丰富、味道鲜美的传统汤品,尤其在寒冷的冬季,喝上一碗热腾腾的羊肉汤,既能滋养身体,又能暖和身心。
下面将详细介绍羊肉汤的做法及配料。
一、食材准备1. 羊肉:选用新鲜的羊肉,如羊腿肉、羊肩肉等,肉质鲜嫩为佳。
2. 生姜:几片,用于去腥增香。
3. 葱:1-2根,切成段或丝,用于去腥增香。
4. 大葱:1-2根,切成段,用于炖煮时透气。
5. 花椒:适量,用于去腥增香。
6. 八角:2-3颗,用于去腥增香。
7. 桂皮:1小段,用于去腥增香。
8. 料酒:适量,用于去腥增香。
9. 盐:适量,用于调整口味。
10. 白胡椒粉:适量,用于增加风味。
11. 香菜:适量,用于点缀提香。
12. 葱花:适量,用于点缀提香。
13. 辅料:可根据个人口味选择,如白菜、豆腐、粉丝等。
二、羊肉的处理1. 清洗:将羊肉放入冷水中浸泡,去除血水和腥味。
2. 切块:将浸泡好的羊肉切成适口大小的块状。
3. 焯水:将羊肉块放入锅中,加入适量清水,放入几片生姜和一些料酒,大火烧开后撇去浮沫。
三、烹饪过程1. 炖煮:将焯好水的羊肉块放入炖锅中,加入足够的水,放入生姜、葱段、大葱、花椒、八角、桂皮等调料,大火烧开后转小火慢炖。
2. 调味:炖煮过程中,可根据个人口味适量添加盐和白胡椒粉调整口味。
3. 加入辅料:根据个人口味,可在炖煮过程中加入白菜、豆腐、粉丝等辅料。
4. 炖煮时间:羊肉炖煮至肉质酥软,汤汁浓郁即可。
四、摆盘与享用1. 摆盘:将炖好的羊肉汤盛入碗中,根据个人口味可撒上香菜、葱花等点缀。
2. 享用:羊肉汤即可上桌,趁热食用最佳。
五、注意事项1. 羊肉选择:选用新鲜、肉质鲜嫩的羊肉,口感更佳。
2. 炖煮时间:炖煮时间根据羊肉的部位和厚度调整,确保羊肉炖煮至酥软。
3. 去腥:炖煮过程中可适量添加料酒和生姜,有助于去除腥味。
4. 调味:根据个人口味调整盐和白胡椒粉的用量。
羊肉汤是一道滋补养生的汤品,通过以上详细的做法介绍,相信大家都能轻松制作出美味的羊肉汤。
羊肉汤
羊肉汤主料:羊腩肉750克。
配料:香菜。
调料:盐、鸡精、料酒、葱、姜、胡椒粉、食用油。
做法:1.将羊腩肉洗净,切成粗丝;2.坐锅点火倒入底油,油热后放入姜片煸炒出香味后倒入开水,加盐、鸡精、料酒、胡椒粉调味,水烧开后先放入羊肉煮熟,,撒上葱丝和香菜叶即可出锅食用。
单县羊肉汤的做法原料】羊肉500克。
花椒5克、桂皮5克、陈皮5克、香菜50克、草果5克、良姜10克、白芷5克、葱10克精盐15克、红油25克、花椒水15克、丁香面5克、桂子面5克、酱油5克、芝麻油25克。
【制法】将羊肉洗净切成长10厘米、宽3.3厘米、厚3.3厘米的块,羊骨砸断铺在锅底,上面放上羊肉,加水至过肉,旺火烧沸,撇净血沫,将汤滗出不用。
另加清水,用旺火烧沸,撇去浮沫。
再加上适量清水,沸后再撇去浮沫,随后把羊油放入稍煮片刻,再撇去一次浮沫。
将花椒、桂皮、陈皮、草果、良姜、白芒等用纱布包起成香料包,一同与姜片、葱段、精盐放入锅内,继续用旺火煮至羊肉八成熟时,加入红油。
花椒水,煮约二小时左右即成。
此时汤锅要始终保持滚沸,捞出煮熟的羊肉,顶丝切成薄片,放入碗内,撒上香菜末即成肉汤。
可将辣椒油、大葱段装味碟,荷叶饼装大盘,一并随羊肉汤上桌。
食用时放少许辣椒油,荷叶饼夹大葱段,可与羊肉汤同食。
===========================简阳的羊肉汤在川内是很出名的,简阳离这儿又不远,口味差不多。
下面介绍一种简阳羊肉汤制作方法,虽然做出来的味道比起简阳正宗的羊肉汤味道差点,(主要是差在熬汤方面,制作方法肯定是对的)。
但是用了心,应该是不错的。
1、熬汤:这个很重要。
(鲫鱼拿纱布包好、猪的棒子骨、羊的棒子骨,羊肉一起煮)2、羊肉好后捞起切片,汤继续小火熬,熬得发白,敖得越久越好。
3、猪油下锅、放姜可可抄到金黄色。
到羊肉,开始爆,爆香后,放点点盐、胡椒、茴香粉(这个很重要,但不要放太多,一点点就好了)。
4、爆好后可以倒汤进去煮了,煮开后,汤应该也是很白的。
羊肉炖的做法大全有哪些
羊肉炖的做法大全有哪些用羊肉来炖汤的做法很多人都会做,而羊肉炖汤人们之所以都会选择做,时候因为羊肉的营养非常的丰富,多吃羊肉对身体好,而羊肉的做法还有很多种,制作羊肉汤的时候里面添加的成分也是各种各样的,做出来的口味也会不同,而不同的食材加进去煮的羊肉汤营养也不同,下面我们来看看羊肉炖汤的做法。
注重养肾的朋友都知道,枸杞、羊肉都是补肾之佳品。
枸杞炖羊肉具有益精明目,补肾温中的功效,它适用于脾肾亏虚,性欲减退,阳萎早泄的患者,年老体弱者也可食用。
做法一主料:羊腿肉1000克、枸杞子20克、清汤2000克。
做法:1、将羊肉清洗干净,投入沸水锅内煮透,再丢入冷水中洗去血沫,切成肉块。
2、取适量生姜切片,葱切段。
3、将铁锅烧热后投入羊肉和姜片煽炒,烹入料酒炝锅。
4、炒透后将羊肉和姜片一并倒入砂锅内,放入枸杞子、清汤和适量食盐、葱段,用武火煮沸,撇去浮沫。
5、加上锅盖,用文火炖煮,以羊肉熟烂为度。
拣去葱、姜、酌加味精,当菜或点心食用。
做法二羊肉补阳汤具有温补脾肾,益精添髓的功效;可用治脾肾阳虚,精髓亏损,阳萎,早泄,耳鸣眼花,腰膝无力等症,以下就是关于它的做法介绍,希望对大家有所帮助。
主料:羊瘦肉500克、羊脊骨1具、淮山药50克、菟丝子10克、肉苁蓉20克、胡桃仁2个、粳米100克、葱白3根。
做法:1、将羊脊骨剁成数节,洗净。
2、羊瘦肉洗净后,投入沸水锅内氽去血水,再洗净,切成条桩。
3、淮山药、菟丝子、肉苁蓉、胡桃肉洗净,装入纱布袋中,扎紧袋口。
4、葱白拍破,生姜切片,粳米淘洗于净。
5、将以上羊肉、脊骨、中药袋、粳米和葱、姜一并放入砂锅内,加入适量清水。
6、先用武火煮沸,撇去浮沫,投入适量花椒、八角及料酒,改用文火炖煮,以羊肉熟烂为度。
7、酌加胡椒粉和精盐,当菜或点心食用。
做法三1、细长的青椒和小米椒切碎2、香菜碎、葱花3、白味腐乳4、以上所有材料根据自己口味放入碗中5、最后再舀上一小勺羊肉汤、捣碎腐乳混合即可蘸食羊肉是中国人民食用的主要肉类之一,羊肉比猪肉的肉质要细嫩,而且比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。
当归生姜羊肉汤的做法大全
当归生姜羊肉汤的做法大全
当归生姜羊肉汤是一道中国的药膳,主要功能就是调经补血,驱寒补温等等,各种功效,是冬天的一道补身体的佳菜,味道也是非常的好吃,深受大家的喜爱,那么如何制作呢,下面就让我来为大家详细介绍一下;
1.羊肉洗净、切块,用开水拖过,沥干水;当归、生姜分别用清水洗净,生姜切片。
2.将生姜下锅内略炒片刻,再倒入羊肉炒至血水干,铲起,与当归同放砂煲内,加开水适量,武火煮沸后,改用文火煲2--3小时,调味供用。
又一做法:
原料;当归20克,生姜30克,羊肉500克,黄酒、食盐等调味品各适量。
做法:当归洗净,用清水浸软,切片备用。
生姜洗净,切片备用。
羊肉剔去筋膜,放入开水锅中略烫,除去血水后捞出,切片备用。
当归、生姜、羊肉放入砂锅中,加入清水、黄酒,旺火烧沸后撇去浮沫,再改用小火炖至羊肉熟烂即可加入食盐等调味品食用。
功效:此汤具有益气补血、温中祛寒的作用,适合阳虚、血虚体质者食用。
做法三:
当归20克,生姜30克,羊肉500克,黄酒、调料适量。
将羊肉洗净、切块,加入当归、生姜、黄酒及调料,炖煮1-2小时,吃肉喝汤。
以上文章中的叙述就是关于当归生姜羊肉汤的做法详细介绍,自己可以在家制作,是一道补身体的最佳选择,多吃羊肉可以补充蛋白质,增强抵抗力,希望这篇文章可以帮助到更多的人。
清炖羊肉汤的家常好吃做法
清炖羊肉汤的家常好吃做法山楂羊肉汤食材准备羊肉、山楂、料酒、葱、干桔皮、花椒、姜、盐。
方法步骤1、将买回来的羊肉放进冷水中浸泡两个小时,中间可以适当的换几次水。
2、将泡好的羊肉用清水洗净,然后切成小块状备用。
3、在锅里倒入足量的清水,将已经切好的羊肉倒入锅里,用中火炖。
4、锅里水开以后,将汤面的浮渣全部去掉,倒入料酒、花椒、葱姜、干桔皮以及山楂。
5、然后盖上锅盖,用文火慢炖一个多小时,然后将羊肉中的山楂以及桔皮全部捞出。
6、加入适量的盐,用中火炖20分钟左右,就可以开过食用了。
枸杞羊肉汤食材准备羊肉500g、葱姜、枸杞、山楂、盐适量。
方法步骤1、首先将羊肉放入水中浸泡,使得羊肉里面的血水全部泡出。
2、将泡好的羊肉全部切成小块状,然后放入水中继续浸泡,大约十分钟左右就可以捞出沥干。
3、选一口上好的砂锅,将羊肉放入其中,加入足量的水,大火快炖。
4、待水烧开以后,将上面漂浮的渣全部去掉,然后加入葱姜、山楂。
枸杞、核桃。
5、这个时候就可以改成小火慢炖,直至羊肉烂软。
6、在起锅之前5分钟左右加入盐等调料,这样可以让羊肉的味道更加的鲜美。
萝卜羊肉汤食材准备羊肉600g、白萝卜半根、红萝卜一根、大葱一根、花椒适量、啤酒一罐、盐、香菜适量。
方法步骤1、将羊肉切块放进干净的水中浸泡一个小时左右,将羊肉的血水全部去掉。
2、将泡好的羊肉放进砂锅,加入冷水,最好是没过羊肉,加入葱姜大火快炖。
3、水开之后,将汤面的渣全部不要,然后倒入啤酒,加入花椒烧开。
4、水开之后,将大火关成文火,慢慢的炖上一个小时。
5、一个小时以后,将去皮切成小块状的萝卜全部倒入锅中,加上盐。
6、大约半个小时以后,在汤里加入适量的香菜,就可以上桌了。
感谢您的阅读,祝您生活愉快。
羊肉汤怎么做3种美味营养羊肉汤做法步骤
羊肉汤怎么做3种美味营养羊肉汤做法步骤羊肉汤的做法是很简单的,只要你备齐足够的材料,做出的羊肉汤味道就会非常好喝,绝对不亚于羊肉馆做出的汤品。
以下内容是小编为您精心整理的羊肉汤怎么做,欢迎参考!羊肉汤怎么做原料及调料:羊腩肉、大料、茴香、辣椒、孜然、白胡椒粉、十三香、咖哩粉、葱姜蒜、香菜、花椒、盐、汤。
做法:1、羊肉切小块,焯水去掉血沫。
2、取锅烧一锅做汤底的水,水量自己调整,为了快速将羊肉煨烂,建议使用高压锅。
等水烧开后,放入刚刚焯好水的羊肉。
这里要注意两点:第一个是焯羊肉时,要冷水下锅;烧羊汤时,要开水下羊肉。
3、在煮开的羊肉汤里放入生姜片、花椒、大料和少许小茴香。
在这到程序中,要注意少放大料,一般来说一斤羊肉放一个大料就可以了,大料放多了会影响羊肉汤的鲜味。
4、加入少量白胡椒粉,可以增鲜。
5、放入孜然,孜然和羊肉绝对是绝配,放入了孜然的羊肉汤,味道无比鲜美。
6、放入十三香,增加羊肉汤的味道。
如果家里没有十三香,不放也可以。
7、放入少量的糖,汤可以起到提鲜的作用,不过不要放多,那样汤就变味了。
8、放入一丁点咖喱粉。
9、盖上高压锅盖子,放上加压阀,上气后再继续煨一段时间后即可关火。
10、打开锅盖,放入切成小块的蒜瓣,盖上盖焖上五分钟。
11、最后,放入盐和葱花、香菜,这样羊肉汤就做好了。
事实上,羊肉汤的做法是很简单的,只要你备齐足够的材料,做出的羊肉汤味道就会非常好喝,绝对不亚于羊肉馆做出的汤品。
另外,如果您喜欢煮羊肉汤的时候放点青菜、萝卜什么的就可以了。
3种美味营养羊肉汤做法步骤羊肉汤面这道汤面的精髓在汤里,用原汁羊肉汤做碗底,味道醇厚;只加葱花提味即可;非常简单。
材料熟羊肉40克,羊肉汤3汤匙,干面条200克,青葱1棵,盐1茶匙,味精1/2茶匙做法1.将煮好的羊肉切薄片,青葱切葱花备用。
2.分两个面碗,加羊肉汤打底,再加盐、味精,做好碗底备用。
3.开水下锅煮面,面条至9成熟时起锅入碗(如果碗中汤不够加点面汤也可)。
