职业生涯规划教案6
五学以致用（用于学生课外自测，教师强调只是作为一种检测手段，一种参考值，不要过于迷信。）
1网上测试：自测职业价值取向。
2思考人生：想一想自已的职业价值取向是否需要调整，哪些该调整。
附：职业价值观自测（请您根据自己的实际情况，回答下列每一个问题）
①请每个学生用问题聚集对照一下，尝试按照从强到弱的顺序对自己9项能力进行排序；
②每组写出本专业应该具备的能力；
③写出本专业应排在前三位的能力；
④自己是否具备本专业对应职业群所要求的能力。
组员在组长的带领下完成任务。
各位组长一起统计出本专业应该具备的能力，以及排在前三位的能力，并向全班公布。
让学生正确认识自己的能力并理解能力发展的不均衡
学生分组进行讨论，根据自己的能力情况选择承担的任务，组长一一记下。
让学生知道职业对从业者的能力是有要求的，不同职业对从业者的能力要求是不一样的。
小组分工合作解决问题，提高学生的积极性。
指导各小组总结汇报，作简单点评，并请各组打分。
组长汇报，组员聆听各位组长发言，并给其他组打分。
活动2：能力排序
活动要求：
一拍卖会
活动说明：
这是一个全班同学参与的拍卖会。每个人都有1000元可以自由支配，你可以先安排一下你打算花在每一个项目上的最高限价。你可以用全部的钱去买下面拍卖品中的一项，也可以把手中的钱同时用在几个项目上。起拍底价为100元，每次叫价增加100元。
思考：
当你选择一个项目时，你心中真正想要的价值是什么？在竞争的过程中，你的感受是否不同？
三角色扮演与案例讨论“向上走，向下走”
1请两位同学分别扮演小李和小刘（重点是表演小李和小刘的两次相遇）
2讨论：为什么小李和小刘人生的轨迹发生较大差异？
在讨论的过程中，教师一定要起引导作用，而不能让学生漫无边际的讨论，中心应该围绕本课的重点“为什么要调整自己的职业价值取向”。在小李与小刘的初次选择中体现出两人的价值取向的不同，这无可厚非，但小李过于看重安稳与舒适，在面临职业危机时，依然不能够调整自己的职业价值取向，让自己的职业走向绝境。
提高学生的兴趣
完成任务3：文中案例的分析
布置任务：对文中案例进行分析。
提问：能力对职业生涯发展有没有作用？体现在哪些方面？
要求：小组讨论完毕后应写出分析报告，并由小组长做最后总结汇报。
学生分组进行讨论。
提高学生分析和解决问题的能力
引导学生重视能力的培养，找到自己能力培养的专业化方向
指导各小组总结汇报，作简单点评，并请各组打分。
广东省经济贸易职业技术学校教案
第6号
课程
名称
职业生涯规划
授课教师：
课题
发展职业生涯要立足本人实际（二）
第二单元第2课
目的
要求
了解能力对职业生涯发展的作用；了解所学专业对能力的要求；正确认识自己的能力，并能在岗位上发挥自己的能力。
运用：利用小组合作，协作学习，在活动中正确认识自己的能力，提高自己的能力。
活动1：分组
指导学生分组（采用异质分组的方式）。
要求：小组长做分组情况的汇报。
汇报内容包括①自己当选组长的原因；②如何根据组员的能力特点分派工作。如：哪些同学分析（学习能力）、哪个同学整理记录（语言能力）、哪个同学汇报（口头表达能力）等。
学生进行分组，5-6人一组，每组选出一名组长，由组长全权负责分派任务、掌控讨论进程、管理组员。
教师在此时，还可以将上一环节中不同学生父母当初的选择所面临的结果进行比较，说明价值取向的不同也导致职业生涯的差异。
3请同学进行总结（如果学生的总结不够全面最后由老师总结。）：向上与向下反映了小李和小刘的职业价值取向不同，在就业形势瞬息万变的时代，个人的选择除了要符合自身实。此外，还一定要注重可持续发展，而不能只顾眼前利益。当然，如果个人在职业选择中，既能满足个人的物质与精神，又能为社会作贡献，将三者有机结合将是最佳的选择，这样我们既能从中获得职业幸福感，社会也将得到和谐发展。
二介绍各种价值观和比照父母的价值观。
1从刚才的环节中，可以体现出每位同学的价值观是不一样的，职业价值取向作为其中之一，也不尽相同，那么什么是职业价值取向呢？
职业价值取向实际上是人们谋取一份职业的社会行为目的，决定人的就业方向和职业行为，影响人在职业活动中的态度，是人在从业过程中的驱动力。
2说说你父母的职业，以及你了解到他们当初选择此职业时的原因吗？并进一步分析他们的职业价值取向。
总结一节课的内容，有利于学生知识的归纳。
课后作业
布置作业：每个同学写出课后小结
认真聆听老师的要求
利于学生对知识的消化吸收
导 入
大家一定还记得本单元节首案例——从“舞蹈仙子”到小有名气的“画师”。在此案例中，主人公小丽在受伤放弃舞蹈之后，选择了绘画，既能很好的发展自己，又能为他人，为社会做贡献，这岂不是两全其美吗？在将来的职业选择中，我们是否也能做出这样的选择呢？
3请同学们见课本“问题聚焦”中介绍的13种价值取向，选出你最重视的5项，并按你认为的重要性进行排序，请每组派一位代表说说自己选择的理由。
4请每位同学将自己与父母的职业价值取向进行比较，找出其中的共性与不同之处来。
5教师总结：每位同学的选择与父母都不太相同，父母所处的时代，国家经济相对现在比较落后，父母可能面临更多无奈的选择，而我们现在所处的不论是家庭环境还是社会环境，都较父母时代好很多，我们也面临更多的选择。从我们同学阐述的理由来看，我们每位同学不仅有思想，而且口才也不错，这些选择将来会带给我们什么样的人生道路呢？不妨看看下面的案例。
复习思考题：想一想自已的职业价值取向是否需要调整，哪些该调整。
作业：
教学后记:
情感态度与价值观：通过小组竞赛方式，培养学生协作学习、与人合作的意识。通过活动认识到能力的重要性，并重视能力的训练。让学生了解什么是职业价值取向以及13种职业价值取向的表现，并对它们进行分类。
重点
中职生为什么要调整自己的职业价值取向？
难点
正确认识自己的能力，并能扬长避短，在岗位上发挥自己的能力。
授课
指导各小组总结汇报，作简单点评，并请各组打分。
组长汇报，组员聆听各位组长发言，并给其他组打分。
活动2：小组挑战赛
活动要求：
每组推荐一名同学，代表自己组进行本专业的技能比赛。这些同学是经过努力训练，技能水平较高的学生。
为自己的小组加油；
各位组长作为评委打分。
让学生认识到通过自己的努力，能力是能够提高的
了解本专业应该具备的职业能力
认识自己职业能力的不足
完成任务2：节首案例的分析
布置任务：对节首案例进行分析。
提问：能力能否提高？如何提高职业能力？
要求：小组讨论完毕后应写出分析报告，并由小组长做最后总结汇报。
学生分组进行讨论。
培养学生寻求解决问题的多种方法和途径。
小组分工合作解决问题，提高学生的积极性。
方式
案例法活动法讨论法启发法相结合
更新补充
删节内容
课时
分配
复习旧课
分钟
课堂练习
10分钟
布置作业
5分钟
讲授新课
50分钟
小结
5分钟
其他
10分钟
导课
教学设计：本节课采用分组的形式，由同学们合作学习来共同完成。学习任务有案例分析、学生活动、技能比赛等。
学生领会老师的意图，作好分组的准备。
师生沟通，互相配合，营造和谐பைடு நூலகம்围
组长汇报，组员聆听各位组长发言，并给其他组打分。
活动3：小组排名，进行奖励
指导小组长计算出各组的得分，并进行排名，前三名给予奖励
小组长计算出各组的得分，并公布成绩
激发学习的积极性
总结
今天你学到了什么？在职业学校你又学到了什么？
培养对职业的热爱，努力提高自己的职业能力，使自己的职业生涯得以顺利发展
各小组推荐一名学生汇报
通过分组，充分调动学生的情绪，便于开始教学。
首先让学生自己分析并认识自己的能力，让学生明白人的能力是不一样的，有长有短。
完成任务1：文中案例的分析
布置任务：对文中案例进行分析。
提问：职业对从业者的能力有要求吗？不同职业对从业者的能力要求是一样的吗？
要求：小组讨论完毕后应写出分析报告，并由小组长做最后总结汇报。
科学评价职业生涯发展和职业生涯发展规划 教案
科学评价职业生涯发展和职业生涯发展规划教案一、教学目标1. 了解职业生涯发展的重要性和影响因素；2. 掌握科学评价职业生涯发展的方法和工具；3. 学会制定职业生涯发展规划，并了解规划的重要性；4. 培养学生对自己职业生涯的自我认知和规划能力。
二、教学内容1. 职业生涯发展的概念和重要性；2. 职业生涯发展的影响因素；3. 科学评价职业生涯发展的方法和工具；4. 制定职业生涯发展规划的步骤和要素。
三、教学过程1. 导入（5分钟）教师通过引入实际案例或提问的方式，引发学生对职业生涯发展的思考和兴趣，激发学习的动机。
2. 知识讲解（20分钟）2.1 职业生涯发展的概念和重要性教师向学生介绍职业生涯发展的概念，即个体在职业生涯中所经历的各个阶段和发展过程。
强调职业生涯发展对个人的重要性，它不仅关系到个人的经济收入和生活质量，还与个人的成就感、幸福感和自我实现密切相关。
2.2 职业生涯发展的影响因素教师向学生介绍职业生涯发展的影响因素，包括个人因素（如能力、兴趣、价值观等）、环境因素（如社会经济环境、家庭背景等）和机遇因素（如就业市场情况、行业发展趋势等）。
通过案例分析或小组讨论的方式，让学生理解这些因素对职业生涯发展的影响。
3. 方法与工具介绍（30分钟）3.1 科学评价职业生涯发展的方法教师向学生介绍科学评价职业生涯发展的方法，包括个人能力评估、兴趣测评、价值观匹配等。
通过案例分析或实际操作，让学生了解这些方法的具体步骤和应用场景。
3.2 科学评价职业生涯发展的工具教师向学生介绍科学评价职业生涯发展的工具，包括职业生涯测评问卷、个人能力评估工具、职业兴趣测试等。
通过演示或实际操作，让学生熟悉这些工具的使用方法和解读结果的技巧。
4. 规划制定（30分钟）4.1 制定职业生涯发展规划的步骤教师向学生介绍制定职业生涯发展规划的步骤，包括自我认知、目标设定、行动计划和评估反馈。
通过案例分析或小组讨论，让学生掌握这些步骤的具体操作方法。
中职-职业生涯规划-电子教案
职业生涯规划电子教案目录第一单元：职业生涯规划与职业理想 (2)第1课：面向未来的职业生涯规划（第1课时） (2)第1课：面向未来的职业生涯规划（第2课时） (4)第2课：职业理想的作用（第1课时） (7)第2课：职业理想的作用（第2课时） (10)第二单元：职业生涯发展条件与机遇 (13)第1课：发展要从所学专业起步 (13)第2课：发展要立足本人实际 (16)第3课：发展要善于把握机遇 (20)第三单元：职业生涯发展目标与措施 (24)第1课：确定发展目标（一） (24)第1课：确定发展目标（二） (26)第2课：构建发展阶梯（一） (27)第2课：构建发展阶梯（二） (29)第3课：制定措施落实职业生涯规划的发展目标（一） (32)第3课：制定措施落实职业生涯规划的发展目标（二） (36)第四单元：职业生涯发展与就业、创业 (39)第1课：正确认识就业 (39)第2课：做好由“学校人”到“职业人”的角色转换（一） (42)第2课：做好适应社会、融入社会的准备（二） (47)第2课:掌握求职的基本方法（三） (51)第3课:创业的重要意义、创业者应有的素质和能力(一) (55)第3课:中职生创业的优势在校期间的创业准备（二） (58)第五单元：职业生涯规划管理、调整与评价 (64)第1课：管理规划，夯实终身发展的基础（一） (64)第1课：管理规划，夯实终身发展的基础（二） (70)第2课：调整规划，适应发展条件变化（一） (75)第3课：科学评价职业生涯发展和职业生涯发展规划（一） (79)第3课：科学评价职业生涯发展和职业生涯发展规划（二） (82)第3课：科学评价职业生涯发展和职业生涯发展规划（三） (86)第一单元：职业生涯规划与职业理想第1课：面向未来的职业生涯规划（第1课时）第1课：面向未来的职业生涯规划（第2课时）思人生》游戏说明１.在所发的白纸条上画一个长线段。
在起点上写上你的出生日期和年龄0岁，在终点上标注出你自己预测的死亡年龄。
职业生涯规划与就业指导教案
职业生涯规划与就业指导教案第一章：职业生涯规划概述1.1 课程介绍解释职业生涯规划的重要性概述职业生涯规划的主要步骤强调职业生涯规划的目标和意义1.2 职业生涯规划的定义和内涵解释职业生涯规划的概念探讨职业生涯规划的内涵和外延1.3 职业生涯规划的步骤和技巧介绍职业生涯规划的基本步骤探讨实施职业生涯规划的技巧和方法1.4 职业生涯规划的重要性和价值强调职业生涯规划对个人发展的价值分析职业生涯规划对职业发展的影响第二章：了解自己2.1 课程介绍解释了解自己的重要性强调自我认知和自我评估的作用2.2 自我认知和自我评估的方法介绍常用的自我认知和自我评估工具分析这些方法的优缺点和适用情况2.3 了解自己的优势和劣势指导学生识别自己的优势和劣势强调优势和劣势对职业选择的影响2.4 个人兴趣和价值观的探索引导学生探索个人兴趣和价值观分析兴趣和价值观对职业选择的指导作用第三章：探索职业世界3.1 课程介绍解释探索职业世界的重要性强调职业调研和信息收集的作用3.2 职业调研的方法和技巧介绍常用的职业调研工具和技术分析这些方法和技巧的优缺点和适用情况3.3 了解不同职业领域和要求指导学生了解不同职业领域的要求和发展前景强调职业适应性和职业发展的关键因素3.4 职业信息和资源的利用引导学生利用各种职业信息和资源分析这些信息和资源对职业选择的帮助和支持第四章：制定职业目标4.1 课程介绍解释制定职业目标的重要性强调目标设定的原则和方法4.2 目标设定的原则和步骤介绍常用的目标设定原则和步骤分析这些原则和步骤在职业规划中的应用4.3 制定可实现和具有挑战性的目标指导学生制定可实现和具有挑战性的职业目标强调目标的可衡量性和可实现性4.4 职业目标的调整和修正引导学生考虑职业目标的调整和修正分析外部环境和内部变化对职业目标的影响第五章：实施职业规划5.1 课程介绍解释实施职业规划的重要性强调行动计划和时间管理的作用5.2 制定行动计划和时间表介绍常用的行动计划和时间管理工具分析这些工具在职业规划实施中的应用5.3 寻找职业机会和建立人脉指导学生寻找职业机会和建立人脉的技巧和方法强调网络建设和人际交往在职业发展中的重要性5.4 应对职业挑战和变化引导学生应对职业挑战和变化的心理准备和应对策略分析适应能力和灵活性对职业发展的影响第六章：提升职业竞争力6.1 课程介绍解释提升职业竞争力的意义强调个人发展和职业技能的重要性6.2 职业技能的培养和提升介绍职业技能的种类和培养方法分析职业技能提升对职业竞争力的影响6.3 职业素养和职业道德探讨职业素养和职业道德的重要性指导学生树立正确的职业价值观和行为准则6.4 终身学习和自我提升强调终身学习的重要性引导学生养成自我提升的习惯和能力第七章：面试技巧与职业沟通7.1 课程介绍解释面试技巧和职业沟通的重要性强调有效沟通和表达能力的作用7.2 面试准备和应对策略介绍面试的流程和准备方法分析面试官的提问意图和应对技巧7.3 职业沟通的原则和技巧探讨职业沟通的有效方法和原则指导学生提高语言表达和非语言沟通的能力7.4 应对面试和职场沟通的常见问题分析面试和职场沟通中常见的问题及应对策略强调应变能力和沟通技巧的重要性第八章：创业指导与自我创业8.1 课程介绍解释创业的意义和挑战强调创业准备和创业计划的重要性8.2 创业准备和创业资源介绍创业准备的关键要素分析创业资源的获取和利用8.3 创业计划的制定和执行指导学生实施创业计划和经营管理8.4 创业风险与法律知识分析创业过程中的风险及应对措施强调法律知识在创业中的重要作用第九章：职场生存与职业发展9.1 课程介绍解释职场生存和职业发展的关系强调适应能力和人际关系的重要性9.2 职场适应和人际关系探讨职场适应的策略和方法9.3 职业发展和晋升策略分析职业发展和晋升的关键因素指导学生制定职业晋升的规划和策略9.4 职业规划和调整引导学生根据实际情况调整职业规划强调职业规划的灵活性和适应性第十章：案例分析与实战演练10.1 课程介绍解释案例分析与实战演练的重要性强调实践经验和能力培养的作用10.2 职业生涯规划案例分析分析真实案例，总结职业生涯规划的经验和教训引导学生从案例中汲取启示，为自己的职业规划提供借鉴10.3 实战演练与模拟面试组织模拟面试和职场实战演练活动分析演练过程中的问题和不足，提供改进建议强调报告的实用性、针对性和可操作性第十一章：职场法律知识与权益保护11.1 课程介绍解释职场法律知识的重要性强调职场权益保护和法律意识的作用11.2 劳动法律法规概述介绍劳动法律法规的基本内容和要点分析劳动法律法规对职场权益保护的影响11.3 职场权益保护与法律维权探讨职场权益保护的途径和手段指导学生了解和维护自己的合法权益11.4 劳动争议的处理和预防分析劳动争议的常见类型和处理方法强调预防劳动争议的重要性第十二章：职场心理健康与自我调适12.1 课程介绍解释职场心理健康的重要性强调自我调适和情绪管理的作用12.2 职场心理压力的识别与应对介绍职场心理压力的类型和识别方法分析应对职场心理压力的策略和技巧12.3 情绪管理与自我调适探讨情绪管理和自我调适的有效方法指导学生提高心理素质和抗压能力12.4 职场心理健康与生活质量分析职场心理健康对生活质量的影响强调平衡工作与生活的重要性第十三章：职业素养与职业道德13.1 课程介绍解释职业素养与职业道德的重要性强调职业行为规范和职业价值观的作用13.2 职业行为规范与职业礼仪探讨职业行为规范和职业礼仪的基本要求13.3 职业道德与职业伦理介绍职业道德的基本原则和价值观分析职业道德在职场中的实际应用13.4 职业发展与职业道德修养探讨职业道德修养对职业发展的影响强调职业道德在职业发展中的重要性第十四章：职场人际关系与团队合作14.1 课程介绍解释职场人际关系与团队合作的重要性强调沟通协作和团队精神的作用14.2 职场人际关系的建立与维护介绍职场人际关系的类型和建立方法分析维护职场人际关系的原则和技巧14.3 团队合作与团队沟通探讨团队合作的重要性和团队沟通的有效方法指导学生提高团队协作能力和沟通技巧14.4 领导力发展与团队管理分析领导力发展与团队管理的关键因素强调领导力在团队合作中的重要作用第十五章：职业规划的持续与更新15.1 课程介绍解释职业规划持续与更新的重要性强调适应变化和持续发展的作用15.2 职业规划的持续性与动态调整介绍职业规划持续性与动态调整的方法分析职业规划在不同发展阶段的调整策略15.3 应对职业变革与不确定性探讨应对职业变革和不确定性的策略和方法指导学生提高适应能力和应对变化的能力15.4 职业生涯的长远规划与发展分析职业生涯长远规划的关键因素强调持续学习和成长对职业发展的影响重点和难点解析。
职业生涯规划教案
全国德育创新课教学设计比赛《面向未来的职业生涯规划》教学设计方案浙江省桐乡卫校王震明教学反思一、问题设计，环环相扣。
整节课自始至终贯穿着较大的思维容量，但并没有给学生造成丝毫的畏惧感，而是让学生不断有恍然大悟的快感，这主要得力于学长们的实践亲身讲述。
能更好的引导学生探索未知的群体潜力。
为了使学生的探究活动进一步展开，笔者设计了一系列的游戏、活动（即所谓的“探索未知”）这些问题一环扣一环，表现了较强的内在逻辑性和连贯性，显然这也是有利于培养学生的逻辑思维能力以及分析问题、解决问题的能力，使学生的思维更加缜密，更能让学生有一种真实地体验。
二、实行课内与课外结合。
这不但解决了课内时间不足的困难，而且能够促进学生的课外学习，丰富学生的课外生活。
通过这节课，使学生理解了职业生涯规划的重要性和中职生职业生涯规划特点等要点，初步掌握了职业生涯规划设计的应用。
同时，学生对这些知识的获得是在学生有了自学和自主研究的基础上，按照学生求知逻辑有步骤地获得的，因此他们对本课时的重难点理解地比较扎实。
正如加涅所说，教育的目标是教会学生“如何学习”和“如何思维”。
对于职业生涯的教师来说，就是要使职业生涯课堂成为一个充满“问题与方案交流”的场所，使职业生涯规划理论真正为日后走上职业奠定扎实的根基。
三、实行小组探究与集体讨论相结合。
这节课，教师在学生自主探究的基础上，适时引导学生把自己的探索所得说出来，互相探讨，互相质疑，自主表达，得出结论，实现成果共享，突出“在学习中研究，在研究中学习”的研究性学习的特点，这是教学拓展中较好的学习方法，因为通过这样的方式来学习，其收获将是全方位的，同时也能为每一个参与者提供平等的表现平台，大家始终处于一种民主的氛围中，自由地发表自己的观点，使自己的主体性切实充分地发挥出来，有利于自我个性地发展。
认知心理学者提出“培养学生学习的自主性，是教学的最重要的目标。
……教师的责任并不仅仅是传授知识，而是要帮助学生日益地能为自己的学习更多地负起责任。
职业规划主题班会教案三篇
职业规划主题班会教案三篇二、班会形式职业测评、小组讨论等。
三、班会过程播放歌曲《我的未来不是梦》，主题班会开始，孙吾同主持。
这是一个就业竞争十分激烈的年代，由过去的国家包分配到现在的就业双向选择，尽管在目前的买方市场状态下增加了学生的就业难度，但实际上也增加了我们的就业自由度。
在选择空间更大的环境下，我们有更多的可能将未来的发展纳入自己设计的轨道中。
而做好这一生涯规划、提升和新职业能力，则是我们把握命运的有效途径。
选择一份好工作最重要的是什么?最为重要的就是要把握好“发展需要与发展方向”，包括个人的内在需求、社会及组织的用人要求，以及自己的职业发展方向。
(一)、认识职业生涯离开校园，走到社会，我们将面对一个全新的世界，我们将扮演一个全新的角色——职业人。
职业，不仅是未来生活的基础，也是个人价值和社会价值的载体。
职业生涯是指个人在围绕每一生命阶段目标而进行的有目的的学习与工作活动中，所创造出的一种相对稳定的生活模式。
职业生涯伴随着人的成长和心理发展的全过程。
我们先来了解一下职业生涯发展的5个阶段：1、成长期(从出生到14岁)特征：经由父母、教师等重要他人的认同结果，形成自我概念任务：发展对工作的正确态度，并了解工作的意义2、探索器(15~24岁)特征：经由各种活动与工作经验，进行自我检讨、角色试探及职业试探，试图发现自己的职业方向任务：职业偏好逐渐具体化、特殊化级追求实现3、建立期(25~44岁)特征：寻求适合的职业领域，逐步建立稳定的地位任务：统整、稳固并求上进4、维持期(45~65岁)特征：逐渐取得相当地位，重点在于如何维持地位并面对新人的挑战任务：维持既得的成就和地位5、衰退期(65岁以上)特征：停止原来的工作或退休，并寻求与以前不同的方式来满足需要任务：减速、解脱、退休(二)了解职业生涯规划职业生涯规划简单来说就是，一个人对其一生中所承担职务的相继历程的预期和计划。
这个规划包括一个人的学习和成长目标，及对一项职业和组织的生产性贡献和成就期望。
高职大学生职业生涯规划教学教案
《高职大学生职业生涯规划》配套教学教案第一章课时内与职业意授课时间135分钟容识☑熟悉职业生涯规划的概念和相关理论职业生涯课时3教学目☑明确职业短浅规划的作用与意义标☑掌握职业生涯规划的基本步骤☑树立正确的职业理想☑明确职业生涯规划的作用和意义教学重☑掌握职业生涯规划的相关理论点☑掌握职业生涯规划的基本步骤☑明确职业生涯规划的作用和意义教学难☑掌握职业生涯规划的相关理论点☑树立正确的职业理想1、教学思路：（1）先介绍职业生涯规划的概念，让大学生对职业有一个整体认识，为合理规划职业生涯奠定基础；（2）接着介绍职业生涯规划的原则和常见问题；（3）然后介绍职业生涯规划的指导理论，让大学生对这些理论进行借鉴和参考，以辅助自身建立完整的职业生涯规划；（4）最后介绍职业生涯的基本步骤，让大学生制订出适合自身发展的职业生涯规划。
教学设2、教学手段：以案例导入的方式讲解建立职业生涯规划的重要性，从而引申出本章的内容，计然后一一介绍职业生涯规划的概念、职业生涯规划的作用及意义、职业生涯规划的指导理论、职业生涯规划的基本步骤等内容。
3、教学资料及要求：除教材中讲解的知识，可以在网上查找更多关于职业生涯规划指导的其他理论并进行讲解。
教学内容知识回顾：下面将讲解职业生涯规划的基本知识。
讨论问题：1、结合格林豪斯的职业生涯发展理论，测试自己目前正处理职业生涯的哪一个阶段？2、谈一谈自己的职业理想。
内容大纲：具体可结合本章的PPT课件进行配合讲解。
第一节职业生涯规划概述一、职业生涯规划的概念二、职业生涯规划的作用与意义三、职业生涯规划的原则和常见问题第二节职业生涯规划的提导理论一、帕森斯特质因素理论二、格林豪斯特质因素理论三、克朗伯兹的职业决策社会学习理论四、社会认知理论第三节职业生涯规划的基本一、客观认识自我二、评估职业环境三、设定职业生涯目标四、制订行动计划五、评估与反馈第四节职业意识与职业理论一、职业意识的内容二、大学生职业意识的现状三、培养大学生的职业意识四、职业理想的作用五、职业理想的树立第五节分享与练习1.明确职业生涯规划的作用与意义小结 2.掌握职业生涯规划的指导理论3.掌握职业生涯规划的基本步骤1．请根据本章所学内容，为自己设定职业生涯发展规划，并依照本章所介绍的职业生涯规划步骤，为自己制订一份职业规划书。
职业生涯规划书教案-高中心理健康
4.教师提示回顾前几章所学内容，在教师指导下，学生提炼出职业生涯规划书文本的要素和结构。大致结构为（一）自我认知：1.职业价值观，2.职业兴趣，3.职业技能；（二）职业认知：1.社会环境分析，2.职业环境分析，3.家庭环境分析；（三）职业决策：1.内部因素优势（S）与弱势（W），2.外部因素机会（O）与威胁（T），3.职业目标及发展路径；（四）计划与途径。
教学目标
通过本节课的学习活动，学生能够：
1.比较若干份职业生涯规划书范文，归纳出一个职业生涯规划书文本的要素和结构；
2.利用第三章所学的有关决策理论，在教师的指导下形成职业生涯规划书的评价标准，并理解该标准；
3.在评价标准的指导下，撰写一份职业生涯规划书，并在为未来自己规划的过程中，体验对自己负责的成长感和责任感。
4.教师归纳学生提出的标准，做出补充，并按维度呈现标准。
环节三：完成文本
1.学生根据前一环节中与教师共同形成的评价标准，撰写自己的职业生涯规划书。
2.根据评价表（附件），学生和教师对规划书作出评价，完成后把规划书和评价表装入档案袋。
附件职业生涯规划书评价表
项目
分值
你的得分
自评
教师评定
1.规划书文本的要素完整
2.规划书的结构符合决策过程的逻辑
3.从兴趣、技能、价值观了解自我
4.运用量表、测验对自我做出判断
5.对社会、职业环境的分析基于证据
6.证据可靠并具有时效
7.基于内部外部因素做出决策
8.包含明确的实施途径和步骤
9.实施计划是可行的并能够检测
10.（讨论时生成的维度）
总计
注：由于该评价表是由学生与教师在课堂中共同讨论而建构的，可能生成课前教师未预设的维度和项目，因此该表课堂生成的项目及其分值预留出空间。
《职业生涯规划》教案
《职业生涯规划》教案主讲教师林贵林课题名称：职业与职业生涯授课时数：2主要教学方法：自主-研讨法教学要求：通过职业内涵及其与人生的关系，行化学生职业意识，引导学生关注自己的职业生涯发展。
教学重点：职业的内涵教学难点：职业生涯规划的重要性课外作业题号：练习册第一课，第一、二节板书设计：第一课，面向未来的职业生涯规划一，职业与职业生涯1.职业与民生之本2.职业生涯与人生二、职业生涯的特点与职业生涯规划的重要性1.职业生涯的特点2.职业生涯规划的重要性教学内容、方法和过程：第一课面向未来的职业生涯规划【引入新课】请一位同学来朗读：心海导航。
而后，提问题，学生们讨论后回答：1.陈同学是怎样设计和实现自己的职业生涯规划的？2.小陈为什么能当上项目经理？教师总结：职业是一个人生存和发展得基础，而岗位成才是成才的重要途径。
职业生涯规划能让我们明确发展目标，并有步骤地向目标迈进。
那么，什么事职业和职业生涯有什么特点呢？一、职业与职业生涯1.职业职业是个人在社会中所从事的有稳定收入的工作既是人们实现人生价值为社会做贡献的舞台，也是人们谋生——在社会中生存，发展的手段。
2.职业的内涵①稳定的收入②要承担相应责任③是实现人生价值和进行自我完善的途径④是个人与社会回想联结的纽带。
3.职业生涯与人生人生离不开职业，职业是人生发展的载体。
围绕职业，人的一生大致可分为三个阶段：从业准备阶段从业阶段从业回顾阶段二、职业生涯的特点与职业生涯规划的重要性1.职业生涯的含义职业生涯是指一个人一生的职业，职位的变迁及职业理想的实现过程。
2.职业生涯的特点①发展性②阶段性③整合性④终生性⑤独特性⑥互动性3.职业生涯规划的重要性职业生涯规划是个人对自己一生职业发展道路的设想和谋划，是对个人职业前途的瞻望，是实现职业理想的前提。
①帮助我们目标明确的发展自己②帮我们扬长避短地发展自己△作业：1.职业与职业生涯的含义？2.职业生涯规划的重要性？课题名称：中职生职业生涯规划的特点授课时数：2主要教学方法：自主研讨法教学要求：1.掌握中职生职业生涯规划的特点2.理解中职生与初中生、普高生的不同教学重点：中职生职业生涯规划的特点教学难点：中职生与初中生、普高生职业生涯的异同课外作业题号：练习册板书设计：第一课三、中职生职业生涯规划的特点1.专业定向后初次就业2.必须面对就业难的现状3.必须把个人与经济社会发展联系起来4.引导自己形成学习的动力和终身学习的理念5.指导自己就业和创业教学内容、方法和过程：第一课三、中职生职业生涯规划的特点首先：请学生朗读晓建的生涯故事【脚踏实地，步步攀登】其次提问学生：晓建的职业生涯成功，对我们有什么启示作用？总结：（教师总结，引入新课）机会总是为有准备的人敞开的大门。
大学生职业生涯规划心理教案
大学生职业生涯规划心理辅导教学主题：大学生职业生涯规划心理辅导教学时间：教学课时：教学地点：教学对象：即将毕业的职校生教材使用：无教材；教学目的：1.通过理论与实践教学相结合，使同学们能够清晰的认识到职业生涯规划的重要性,并能够根据自己的实际情况制定出适合自己的职业生涯规划表。
2.能够在理解基础理论的基础上,正确认识自己，调试自己的心理状态。
正确对待未来的职业选择。
教学内容：1.职业生涯规划的定义,及相关理论；2.实践练习；3。
情景剧表演；4.课后作业—-—制定一份适合自己的职业生涯规划表；教学重点/难点：重点：1。
使学生能够清楚的知道职业生涯规划的重要性和必要性；并能够学会生涯规划的步骤和方法；2。
给予学生职业生涯规划中出现的各类心理上的困扰很好的帮助,建立自信。
难点：1.能够清楚的了解自己的情况，并能够切合实际的制定出自己的职业生涯规划表;正视自己心理素质的不足与优点。
恰当的运用自己的心理优势在职业生涯中胜出。
2.调试自己的心理情绪状态，很好的面对未来职场的挑战.自信而不骄傲,严谨而不呆板;教学方法：理论教学与实践教学相结合；教学设计：1.首先给同学们讲解有关职业生涯规划的相关理论，使他们在头脑中形成对职业生涯规划的印象；2.通过一些小的练习，纠正同学们在对自己认识与职业规划中的错误认知;3．通过情景剧表演，使同学们了解职场中的各种状况，和如何解决，并能够在日后的工作中从容应对。
教学进程：我想大家对于自己的未来都会有下列的一些困惑，让我们来看一看，现在的你是否也正在这些困扰中挣扎呢？不知道自己能干什么?想干什么？适合干什么？社会需要什么样的人？不了解自己未来可能的发展状况？现在该做些什么?不知是否应该考研、出国、择业?不知道何时是转职最佳时期？这么多的问号是不是一直在你的脑海中盘旋,让你无法“安宁”呢？但是：同学们最终将由校园生活过渡到工作世界。
即（School-to—Work Transition）人生包含了职业，职业塑造了人生。
中职大学生生涯规划教案
课时：2课时教学目标：1. 让学生了解生涯规划的概念和重要性。
2. 帮助学生认识自我，明确自己的兴趣、价值观和职业目标。
3. 培养学生制定生涯规划的能力，提高自我发展意识。
教学重点：1. 生涯规划的概念和重要性2. 如何进行自我认知3. 制定生涯规划的方法教学难点：1. 如何结合自身实际情况制定生涯规划2. 如何执行和调整生涯规划教学过程：第一课时一、导入1. 提问：同学们，你们知道什么是生涯规划吗？它对我们有什么重要性？2. 学生回答，教师总结：生涯规划是指个人为实现自己的人生目标，对职业生涯进行有意识、有计划、有步骤的安排和调整。
二、生涯规划的概念和重要性1. 介绍生涯规划的概念，强调其对个人发展的指导作用。
2. 分析生涯规划的重要性，如提高就业竞争力、明确人生目标、实现自我价值等。
三、自我认知1. 让学生进行自我认知，包括兴趣、价值观、性格、能力等方面。
2. 介绍SWOT分析法，帮助学生全面认识自己。
四、总结本节课内容，布置课后作业1. 思考自己的兴趣、价值观和职业目标。
2. 利用SWOT分析法，分析自己的优势、劣势、机会和威胁。
第二课时一、复习上节课内容1. 回顾生涯规划的概念和重要性。
2. 回顾自我认知的方法。
二、制定生涯规划1. 引导学生根据上节课的作业，结合自身实际情况，制定生涯规划。
2. 介绍制定生涯规划的方法，如设定短期和长期目标、选择合适的职业路径等。
三、案例分析1. 分享一些成功人士的生涯规划案例，让学生从中汲取经验。
2. 分析案例中成功人士的生涯规划特点，如明确目标、持续努力、善于调整等。
四、总结本节课内容，布置课后作业1. 完善自己的生涯规划，制定具体的行动计划。
2. 定期检查自己的生涯规划执行情况，及时调整。
教学反思：本节课通过讲解生涯规划的概念和重要性，引导学生进行自我认知，并制定生涯规划。
在教学过程中，要注意激发学生的兴趣，让他们积极参与到课堂活动中来。
同时，要关注学生的实际情况，帮助他们解决在制定生涯规划过程中遇到的问题。