百科全说陈允斌自制家用洗涤用品

【百科自制用品】自制洗碗剂——做法：皂角加清水下锅煮开，装瓶子备用。用时倒到洗碗布上直接使用。

【百科自制用品】自制洗衣粉——做法：把20-30颗圆皂角的果皮放在棉布袋里，放洗衣机，用热水档洗棉质衣服

【百科自制用品】自制浴液——做法：把圆皂角的果皮加清水下锅煮，水开后马上关火，把水过滤出来。再次加水煮，煮三次，最后把三次的水倒在一起，泡一天后用纱布过滤出来，装瓶子。夏天要放冰箱。注意不要碰到眼睛。

【百科自制用品】自制洗发水——做法：把4个大皂角用刷子刷洗干净，掰成小块，加100克圆皂角皮，加150克侧柏叶，开水泡1天。放淘米水下锅，小火煮，注意不要溢出来，10分钟后，放半瓶啤酒再煮10分钟，关火，晾凉后装瓶。夏天要放冰箱保存。染过发的人不要用啤酒

【百科自制用品】自制洁牙粉——用法：1、将墨鱼骨用小刀刮成粉末，掺在牙膏中使用。2、或者直接用墨鱼骨刷牙。

【百科自制用品】自制美白祛斑霜——做法：白凡士林加碾碎的柿子叶一起煮，滤出后放凉

百科全说陈允斌自制美白祛斑膏的功效美白祛斑（包括老年斑）百科全说陈允斌自制美白祛斑膏的方法

1、将洗净晾干的柿子叶碾碎；

2、将碾碎的柿子叶加到已溶化的凡士林（药店有售，叫白凡林）里，待颜色变成绿色时，趁热用纱布过滤，冷却后可早晚使用。

美白面膜的材料

蜂蜜，茯苓粉，全脂牛奶

百科全说陈允斌蜂蜜茯苓美白面膜的功效美白，祛斑，淡化脸上色素斑

百科全说陈允斌制作蜂蜜茯苓美白面膜的方法

先把茯苓打成粉，加蜂蜜和牛奶调匀，用小火稍微加加温，就可以敷在脸上了

注意事项：

蜂蜜茯苓美白面膜，下一半喝下去，留下一半用来敷脸，那效果就更好了。

蜂蜜才是是美容大王。”陈老师在节目中说，除了可以喝外，蜂蜜对皮肤还有修复作用，无论是破损，还是干裂，都有效。另外蜂蜜还可以用来代替润唇膏。临睡前在嘴唇上涂一点蜂蜜。早上起来时，嘴唇就会恢复原来的滋润了，这对于怀孕时不敢用润唇膏的女性，既方便又安全。不过陈老师别提醒――蜂蜜也有禁忌人群：过敏性皮肤，对花粉、酒精、中药过敏的人不要用

【百科养生妙方】益血养颜膏——功效：益气活血，能有效改善脱发、面色憔悴、手脚冰凉等亚健康问题。做法：1、阿胶1斤，黄酒1斤。用黄酒浸泡阿胶3-5天，也可打成粉后浸泡3-5小时；2、加入冰糖（打碎）半斤，桂圆肉少许，上锅沾着水蒸；3、蒸好后，加入黑芝麻、核桃仁（炒熟后打碎）150克，调成粥状。为了避免核桃、黑芝麻全都浮在上面，就要在膏体快要凝固的时候，用勺子和几下，搅匀，然后放到冰箱里。食用方法：霜降或立冬开始吃，到立春前结束。每天早晚两次，每次一勺。