五年级跨越式跳高教学设计及单元教案
五年级跨越式跳高教学设计及单元教案 一、指导思想 坚持以“健康第一”为指导思想,以学生的身心发展为中心,促进学生身体、心理和社会适应能力的综合发展,激发学生对体育运动的兴趣,体现学生的主体地位与主动参与的活动意识,培养他们的想象力、创造力和表现力。让学生在轻松、愉悦的情境教学中,体验成功,享受体育运动带来的快乐,养成坚持锻炼身体的良好习惯。 二、教材分析 水平三跨越式跳高是小学阶段教材的重要内容,占有相当的比例,教学中也占有十分重要的地位。五年级安排跨越式跳高练习,它是以学生的生理、心理特点为依据的,这个时期骨骼弹性好,关节活动范围大,神经灵活性高、反应快,容易接受、学会新的动作。因此,五年级阶段是发展弹跳素质的较好时期。 三、学生分析 五年级的学生正处在生长加速期,朝气蓬勃、富于想象,有很强的求知欲和表现欲,组织纪律性和学习积极性高。而学生作为个体,又具有其独立性,要进一步培养其耐受挫折的能力,所以,在教学中给学生一个充分展示自己想象力、模仿力等能力的舞台,发挥学生的主动性。通过竞争比赛,激发学生追求成功,敢于尝试冒险、挑战,靠努力和奋斗赢得胜利,超越自我的心理倾向。也可使学生的学习压力得到宣泄,心情愉悦,以乐观积极的态度去面对困难和挫折。 四、重点与难点 1、助跑距离和起跳点的合理选定。 2、起跳腿踏跳蹬地有力,能较好的把水平速度转换成垂直速度。 3、过竿时摆动腿的积极上摆,身体上下肢的协调配合。 4、培养学生勇敢顽强的精神和敢于挑战的竞争意识。 五、教学方法 以新课标的教学理念为指导,摒弃传统的教学模式,充分发挥教材趣味性强的特点,使学生在快乐的活动中自主的发展自己的弹跳素质。教学中,以皮筋代替横竿,消除学生对横竿的畏惧心理,充分利用器材调动学生的积极性。让学生自主练习,充分发挥学生的想象力进行多种跳跃能力的练习,学生在了解跳高的知识后,主要练习简单而易上手的跨越式跳高技术。练习时,发挥学生的主体性,适当的巡回指导,进行纠错,学生可根据自己的能力自行调整高度进行练习,从而激发学生学习兴趣,发挥自己的特长,自我组织互帮互学,让学生真正成为课堂的主体。结合游戏,充分发挥学生的创造能力,表现能力。跳高是一项征服高度的运动项目,是人类不屈不挠,勇攀高峰的象征。学生在跳过一个高度以后,还要向新的高度战。从这点出发向学生进行德育教育,向学生灌输“只要从失败中走出来,就能越过新的高度”、“不怕失败,始终充满信心”的精神,树立敢于战胜困难和挫折的信心和勇气,培养良好的道德品质和坚强的意志品质。 六、单元教学目标 1、运动参与:学生能积极参加体育课的学习并充分利用场地器材进行身体练习。 2、运动技能:绝大部分学生能较好掌握跨越式跳高技术,并用该技术越过横竿。 3、身体健康:发展学生的弹跳能力和身体灵敏协调性,为终身体育打下基础。 4、心理健康:通过跳高练习,培养学生勇敢、坚定、沉着、果断等良好心理品质和战胜困难、克服障碍的勇气和信心,提高学生的自信心和竞争意识,体验成功的乐趣。 5、社会适应:通过相互间的合作与交流,建立和谐的人际关系,增强学生的责任心。 天河区小学体育单元教案 学校:龙洞小学 水平三:五年级 任课教师:黄兆铭 教学单元(主题)
跨越式跳高
教学理念
以“健康第一”为指导思想,以新课程标准为教学原则,充分发挥学生的主体性,
培养学生自主学习能力
教学目标
1、运动参与:学生能积极参加体育课的学习并充分利用场地器材进行身体练习。 2、运动技能:绝大部分学生能较好掌握跨越式跳高技术,并用该技术越过横竿。 3、身体健康:发展学生的弹跳能力和身体灵敏协调性,为终身体育打下基础。 4、心理健康:通过跳高练习,培养学生勇敢、坚定、沉着、果断等良好心理品质和战胜困难、克服障碍的勇气和信心,提高学生的自信心和竞争意识,体验成功的乐趣。 5、社会适应:通过相互间的合作与交流,建立和谐的人际关系,增强学生的责任心。
重点与难点
1、助跑距离和起跳点的合理选定。 2、起跳腿踏跳蹬地有力,能较好的把水平速度转换成垂直速度。 3、过竿时摆动腿的积极上摆,身体上下肢的协调配合。 4、培养学生勇敢顽强的精神和敢于挑战的竞争意识。 教学时数 6个课时 适用年级 五年级
教学资源 跳高架、竹竿、橡皮筋、沙坑
达成目标 学习内容 组织形式 学生活动 教师活动
第一次课
1、学会单脚起跳的方法,基本掌握摆动腿快速上摆技术。 2、发展学生的下肢力量和动作协调性 3、培养学生相互合作的学习习惯和对跳高练习的兴趣。 上一步起跳练习 (6-1) 集体练习 自主练习 1、 学生创想各种单足跳练习。 2、单足跳接力比赛。 3、自由组合,2—3人一组进行练习,观察、指导、纠错。 1、 结合图解,教师讲解起跳动作的技术。示范上一步起跳动作。 2、 指挥集体进行上一步起跳练习。 3、 教师指出存在问题,并集体进行纠正练习 第二次课
1、进一步学习起跳技术,体验在起跳过程中上下肢的协调配合。 2、增强学生腿部力量,提高动作协调性。 3、培养学生学习的兴趣,增强自信心。 改进跨越式跳高起跳技术(6-2) 集体练习 自主练习 1、复习上一步起跳动作。 2、上三步起跳练习。 3、力量素质练习。 1、教师示范上三步起跳动作,提出练习要求。 2、原地摸高比赛。
第三次课
1、 进一步改进起跳技术,体会过竿与落地动作。 2、增强弹跳力和腿部肌肉力量。 3、激发学生学习兴趣及表现欲望,培养学生竞争意识 跨越式跳高起跳过横竿 (6-3) 自主练习 1、 体会过竿动作。 2、 过双竿练习。 3、 连续进行上三步起跳过竿练习。 分层练习。
1、教师讲解示范,强调过竿后上体的内旋。
第四次课
1、学习三至五步助跑跨越式跳高,让学生初步掌握蹬地送髋、向上腾起的动作要领。 2、消除对障碍物的恐惧心理,培养学生自信心。 3、增强学生之间的交流及师生间的互动。 三至五步助跑跨越式跳高(6-4) 自主练习 1、复习上一步起跳过竿练习。 2、分组学练。 3、分层学练。
1、教师示范三至五步助跑跨越式跳高动作,讲解动作要领及难点。 2、教师巡回指导
第五次课
1、复习跨越式跳高,使学生基本掌握动作要领,并学会丈量步点方法。 2、培养学生发现问题并尝试解决问题的能力,培养勇敢、果断的心理品质。 跨越式跳高步点的丈量 (6-5) 自主练习 1、复习跨越式跳高完整动作。 2、分层练习。 3、力量素质练习。 1、学习跨越式跳高步点的丈量方法。
第六次课 1、巩固提高跨越式跳跨越式跳高考核 (6-6) 自主练跨越式跳高考核 1、介绍跨越式跳高高的动作质量,通过学习比赛规则,了解比赛方法,检查学习效果。 2、培养学生创新能力及加强心理素质的培养。 3、在评价中建立和谐的人际关系和培养团队精神。 习 规则和裁判方法 2、介绍跨越式跳高技评要求。 3、考核评价
天河区小学体育课时教案 学校:龙洞小学 水平三:五年级 执 教:黄兆铭 课时:一 学习内容 上一步起跳练习(6—1) 重点 难点 摆动腿快速上摆
学习目标
1、 学会单脚起跳的方法,基本掌握摆动腿快速上摆技术。
2、 发展学生的下肢力量和动作协调性。 3、培养学生相互合作的学习习惯和对跳跃项目的兴趣爱好 教学 过程 学练内容 教与学的策略与方法 学练负荷 组织队形 次数 时间 强
度
1、教师讲解示范
2、集体上一步起跳练习
3、分散练习 4、教师纠错
5、单足跳创想练习
6、单足跳接力
1、结合图解讲解跨越式跳高起跳动作。 2、示范上一步起跳动作。 3、 提问:做好起跳动作应注意什么?
1、教师示范并口令,学生模仿。 2、教师口令,学生练习。 3、指出存在问题,提出练习要求。
1、2-3人自由组合练习。 2、在练习中相互进行观摩、指导、纠错。 3、教师巡回指导。
1、 教师指出存在问题: ⑴髋关节后拉 ⑵髋、膝、踝三关节未蹬直 ⑶屈腿摆腿 2、 集体进行纠正练习。
1、 分四组在组长带领下练习。 2、 自由组合进行创想练习。 3、 教师巡视,启发诱导。
分四组进行,去左脚回右脚。
8 8 8 3 1 3 1 2 1 中 中 中 大 大 同上 散点
散点
天河区小学体育课时教案 学校:龙洞小学 水平三:五年级 执 教:黄兆铭 课时:二 学习内容 改进跨越式跳高起跳技术 (6—2) 重点 难点 上下肢协调配合
学习目标
1、 进一步体会起跳技术,体验在起跳过程中上下肢的协调配合。
2、 增强学生腿部力量,提高动作协调性。 3、 培养学生学习的兴趣,增强自信心。 教学 过程 学练内容 教与学的策略与方法 学练负荷 组织队形 次数 时间 强
度
1、复习上一步起跳动作。 2、教师示范。 3、上三步起跳练习。 4、力量素质练习。 5、原地摸高比赛。 1、 教师演示及口令,学生模仿 2、 教师口令,学生练习。 1、教师演示上三步起跳动作。 2、提出练习要求。 1、按标记上三步起跳练习(第二步大,最后一步小)。 2、学生互相观察、互相讨论、互相帮助(上下肢配合、滚动步动作、落地动作)。 3、 上三步跨越一定高度橡筋练习。 4、 学生展示、学生评价、教师归纳、指出存在问题。 5、 根据存在问题改进练习。 1、快速起跳,垂直向上摸高 2、三级蛙跳
1、矮子步10米
8 8 8 8 8 10 2 2 2 1 4 3 1 中
中 大 大 散点 散点 散点 天河区小学体育课时教案 学校:龙洞小学 水平三:五年级 执 教:黄兆铭 课时:三
《跨越式跳高》教学设计_0
---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------《跨越式跳高》教学设计《跨越式跳高》教学设计【案例信息】案例名称:跨越式跳高授课老师:晋江心养小学林国成【教学设计】一、指导思想与理论依据在健康第一思想指导下, 根据新课程标准要求,在全面贯彻以人为本,以学生发展为中心的教育理念指导下。
结合我校五年级学生身心发展的特点和认知规律,进行跨越式跳高教学,并将教材进行游戏化结合,激发学生参与兴趣。
积极挖掘体育教学的多功能作用,寓思想教育于体育活动之中,从而达到育体、育心、育人并重的教育教学功效。
二、教学内容:《体育与健康》第五册人民教育出版社跨越式跳高三、单元课次:跨越式跳高是五年级的必修教材。
本单元共五课时,本节课为第二课次。
(新授课)四、教学背景分析:1、教学内容分析:跨越式跳高为五年级的跳跃运动项目,是田径运动中的主要运动项目,是小学生必学的体育课内容。
学习跨越式跳高要求学生必须具备良好的身体协调性和灵敏性。
1 / 8通过练习,可增强腿部力量,提高弹跳能力;增强骨骼、关节、韧带和内脏器官的功能;培养勇敢、果断的意志品质。
在三四年级的跳跃教学中,学生对跳跃运动有了比较系统的了解,学会了基本的技术以及锻炼方法。
依据《体育课程标准》要求,跨越式跳高单元应安排 4 节课教学,第一次课学习了如何丈量步点及跑跳结合技术,通过练习,学生能够较好的完成起跳技术。
本节课是本单元的第二次课(新授课),主要是运用直观教学学习方式进行学习,并通过趣味比赛活动,使学生能够出色完成本节课的教学任务。
在教学中,针对五年级学生身心发展和认知规律,安排游戏比赛活动,活跃课堂教学气氛,激发学习兴趣,充分发挥学生的主动性和积极性。
并通过游戏活动对教学内容进行巩固和提高,发展了学生的跳跃能力。
跨越式跳高教学设计及教案
教案名称:跨越式跳高教学设计及教案课时:45分钟年级:五年级教材:《小学体育课程标准》教学目标:1. 让学生了解和掌握跨越式跳高的基本技术要领。
2. 培养学生勇敢、自信、克服困难的精神。
3. 提高学生的动作协调性、灵敏性和跳跃能力。
教学重点:1. 跨越式跳高的动作要领。
2. 学生安全保护与帮助。
教学难点:1. 跨越式跳高的动作协调性。
2. 学生跳跃能力的提高。
教学准备:1. 体育场地、器材。
2. 跨越式跳高教学视频或图片。
3. 安全防护用品。
教学过程:一、开始部分(5分钟)1. 集合整队,点名报数,师生问好。
2. 检查服装,安排见习生。
3. 宣布本节课内容:跨越式跳高教学。
4. 做关节活动,准备活动。
二、基本部分(30分钟)1. 讲解跨越式跳高的动作要领。
1.1 起跳:双脚起跳,用力向上跳。
1.2 摆动:双臂向前摆动,协助身体向上。
1.3 过杆:身体向前倾,双脚跨过横杆。
1.4 落地:双脚落地,保持平衡。
2. 示范跨越式跳高动作。
2.1 教师或学生代表进行示范。
2.2 讲解动作过程中的关键点。
3. 学生分组练习。
3.1 学生分为若干小组,每组选出一个负责人。
3.2 各小组按照示范动作进行练习。
3.3 教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4. 组织学生进行比赛。
4.1 学生进行跨越式跳高比赛。
4.2 鼓励学生积极参与,培养竞争意识。
三、结束部分(5分钟)1. 学生进行全身放松活动。
3. 学生回收器材,整理场地。
4. 宣布下节课内容,师生再见。
教学反思:本节课通过讲解、示范、分组练习和比赛等方式,让学生掌握了跨越式跳高的基本技术要领。
在教学过程中,要注意关注学生的安全,及时纠正动作不规范的地方。
在的教学中,可以适当增加练习难度,提高学生的跳跃能力。
要培养学生的团队合作精神和竞争意识。
六、教学活动设计1. 热身活动:组织学生进行慢跑,活动全身关节,提醒学生注意跑步姿势和呼吸节奏。
2. 技术教学:2.1 讲解跨越式跳高的动作要领,强调动作的连贯性和协调性。
小学体育《跨越式跳高》教学设计、教案
跨越式跳高教学设计一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想,以促进学生身心发展及兴趣爱好为出发点,运用自主、合作等学习方式,培养学生的创新意识与实践能力,充分体现学生的主体地位,让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣,从而在体育学习中增进学生之间的交流,共同感受体育运动所带来的快乐,为学生能很好地完成教学目标打下良好的基础。
二、教材分析本课时的跨越式跳高学习是以学生在以往的学习中掌握的各种跳跃能力为基础,让学生了解掌握一定跳高技术的基本知识。
跨越式跳高按动作结构可以分为助跑、起跳、过竿和落地四部分。
通过学习,交互讨论,使学生基本掌握跨越式跳高的基本知识与方法,对以后学习俯卧式跳高和背越式跳高起着铺垫和桥梁作用。
学习跨越式跳高不但能增强腿部力量,提高弹跳力,发展灵敏性和协调性,还能培养勇敢、坚定、果断和自信的意志品质,是一种很好的体育锻炼项目。
三、学情分析:主体是小学四年级学生,身体骨骼、肌肉、韧带、关节处在快速增长时期,这阶段学生思维敏捷,模仿能力强,体能恢复快等特点,加之争强好胜,好奇心强,求知欲望高具有初生牛牛犊不怕虎的性格,正是开展体育锻炼黄金阶段。
但由于个体差异大,独生子女身体素质、运动能力相对偏弱些,自我抑制能力差,练习时间无法长时间集中等弱点,所以在开展教学活动中既要鼓励素质好的学生大胆创新学习,又要考虑对弱势群体的帮助,引导他们掌握技术的同时又树立自信心,克服心理障碍。
力争让每个学生都得到充分的锻炼和发展。
四、教学方法根据学生的认知水平和实际能力,本课主要采取直观示范教学,调动课堂气氛;设置疑问,激发参与;由简到难,循序渐进的方法,结合挂图、游戏、音乐等形象直观,喜闻乐见的方式,通过辅助练习、、合作练习、选择练习和自主练习等多种方法,使师生之间互相帮助,互相学习,互相指导评价,互相勉励提高,共同完成学习目标。
五、教学预设(教学设计中力求体现三个特色)1、教学手段多样化:为达到教学目的,本课在设计中充分运用挂图、游戏、音乐等形象直观喜闻乐见的形式,通过辅助练习、合作练习、选择练习等多种练习方法,充分提高学生的学习兴趣和积极性;2、注重营造学习氛围:在教学的全过程中,通过教师提问,学生回答的的互动方式,注重营造和谐愉快的课堂氛围。
五年级跨越式跳高教案教学设计
1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领,提高动作质量。
2. 培养学生的团队合作精神,增强集体荣誉感。
3. 提高学生的身体素质,增强运动能力。
4. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质。
二、教学内容1. 跨越式跳高的技术动作教学。
2. 跨越式跳高的组合练习。
3. 跨越式跳高的比赛实践。
三、教学重点与难点1. 教学重点:跨越式跳高的技术动作,如摆动腿的摆动、起跳腿的支撑、过杆动作等。
2. 教学难点:动作的连贯性、协调性,以及过杆的技巧。
四、教学资源1. 体育器材:跳高杆、跳高垫、标志杆。
2. 教学课件:跨越式跳高的技术动作演示。
五、教学过程1. 课堂导入:讲解跨越式跳高的起源和发展,激发学生的兴趣。
2. 技术教学:讲解并示范跨越式跳高的技术动作,让学生分组练习。
3. 组合练习:让学生进行跨越式跳高的组合练习,提高动作的连贯性和协调性。
4. 比赛实践:组织学生进行跨越式跳高的比赛,培养学生的竞技能力和团队合作精神。
1. 技术评价:观察学生在练习中跨越式跳高的动作质量,如摆动腿的摆动、起跳腿的支撑、过杆动作等。
2. 体能评价:通过课堂练习和比赛,评估学生的运动能力和身体素质。
3. 心理评价:关注学生在练习和比赛中的情绪变化,培养勇敢、自信、坚韧的品质。
七、教学策略1. 循序渐进:从基本动作教学到组合练习,再到比赛实践,让学生逐步掌握跨越式跳高的技能。
2. 分组练习:将学生分成不同的小组,进行分组练习和比赛,提高学生的团队合作精神。
3. 正面激励:注重表扬和鼓励学生,激发学生的学习兴趣和自信心。
八、教学拓展1. 组织学生参加校内外跨越式跳高比赛,提高学生的竞技水平。
2. 邀请专业教练进行授课,丰富学生的学习经验。
3. 开展跨越式跳高知识讲座,让学生了解更多相关知识。
九、教学安全1. 在练习过程中,教师要密切关注学生的动作,确保安全。
2. 要求学生佩戴护具,如护膝、护腕等。
3. 确保运动场地平整、无障碍物,避免发生意外。
(水平三)五年级跨越式跳高教学设计
(水平三)五年级跨越式跳高教学设计一、设计理念本课内容是以“健康第一”为指导思想,力争在教学中发挥学生的在主体地位,关注个体差异的需求,注重学生兴趣的培养和能力的发展,教会学生学习方法和锻炼身体的技能,运用自主、合作等学习方式,让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中掌握技能,获得成功。
体验运动的乐趣。
二、教材分析跨越式跳高是小学体育教材跳跃类主要内容,它有助于提高学生身体的跳跃能力,发展灵敏性、协调性、柔韧性等身体素质。
根据五年级学生的心理特点和认知规律,教学中注重学生的自我体验,通过多种教法和学法吸引学生的注意力,使学生在趣味盎然的练习中掌握动作技术,达到预期的学习目标。
三、学情分析五年级学生以前已经学过多种方式的跳和跨越式跳高,学生的灵活性、柔韧性、协调性、学习积极性都非常好,具有了一定的跳跃能力。
他们善于模仿,对新生事物接受能力强,对跳高项目较有兴趣,这对实现教学目标极为有利。
教师要加强安全教育,采取切实可行的安全防范措施。
对在练习中出现的自卑心理,挫折心理等要正确引导和鼓励。
提高他们的学习兴趣,精讲多练,充分发挥体育骨干的作用主要采用分组练习。
发挥学生的主动性。
激发学生不断挑战自我、超越自我,追求成功,以乐观积极的态度去面对困难和挫折。
四、学习目标1.运动能力:进一步学习,使80%学生能够掌握基本掌握三步助跑踏跳腾空依次摆腿过杆技术。
2.健康行为:通过练习发展学生速度、耐力、灵敏等身体素质3.体育品德:培养学生团结协作,互相帮忙和顽强拼搏的意志品质。
五、学习重点与难点重点:助跑三步与起跳衔接难点:跳、跨协调配合六、教学方法1.自主探究式学习:学习通过观看挂图进行自主探究式学习。
2.讲解法与直观法:通过准确的语言、优美的动作示范来感染学生,提高学生学习的兴趣。
3.纠正错误法;由于学生间的个体差异,完成练习的情况各有不同,通过纠正获得正确动作的,提高学习的信心。
4.循序渐进法:在教学过程中,做到由浅入深,由易到难,学生逐步掌握动作。
《体育与健身》五年级跨越式跳高教学设计说
《体育与健身》五年级跨越式跳高教学设计说明东方小学钱佳梁一、指导思想以“任务为主线、教师为主导、学生为主体”的教学思想为指导,创设一个和谐、民主、互动,开放的教学环境。
旨在引起学生学习的动机和兴趣,激发学生的参与欲望,充分发挥学生的主体性。
通过小组合作和自主学习教学策略的实施,帮助学生掌握合作的技巧和自我锻炼的方法,增强健身的实效性,促进学生全面健康发展。
二、相关分析(一)学生分析本课的授课对象是五年级的学生,对于“跨越式跳高”教材来说,他们的下肢力量普遍较弱,而且差异较为明显,需要采用一些小负荷的力量练习,分层展开学练。
其次,从神经系统看,第一信号系统占主导,靠直观形象刺激建立条件反射。
因此,要通过正确的示范加以强化。
除此之外,他们的学习能力较强,具有一定的观察、判断能力,经常能在实践中提出自己的见解。
而且学练兴趣已经在由个人活动向集体而有组织的活动逐浙发生转变,因此,引导他们学习一些互帮互助及交往的技能,帮助他们结合自身实际合作的进行学练,能使他们的锻炼更为主动,积极和有效。
(二)教材分析1、跳跃:跨越式跳高 5——(1)跳跃是人类基本活动能力之一,五年级跳跃教材内容相对于低年级而言动作有所复杂难度有所提高,故在练习此项动作时应以发展学生跳跃能力为主,不宜过分强调动作的细节。
在初期练习时,用小杆子代替常规的跳高架,既可以提高教学的密度,又可以减少学生练习时因怕踢竿受伤而产生心里畏惧,再练习中段,随着学生对动作的掌握可以尝试用橡筋代替小杆子进行教学,提高教学难度。
通过教学,能促进学生身体机能的发展,提高学生灵敏、速度、力量和协调素质和能力。
五年级跨越式跳高的教学,主要是让学生学会侧向助跑5至7步后单脚起跳,直腿摆动过杆,双脚依次落地的动作方法。
要求学生直腿摆动过杆,助跑与起跳相结合。
动作方法跨越式跳高侧向助跑,助跑方向与横杆夹角在30-60度之间,以有力脚为踏跳脚,助跑距离以五至七步为宜,助跑的速度逐渐加快,最后一步大一些,用力踏跳,同时摆动腿积极向前上方摆起,身体腾起后,两腿依次摆越横杆。
小学体育《跨越式跳高-》教学设计课件
(3)本课次在单元中的位置
情 况 分( 1)本班具体情况 析
(2)学生能力基础
(3)预设生成
效
果
评• 本课采用了学生自我评价、相互评价、教师评价等多
价 种评价相结合的综合评价方式,最大限度地激发学生 练习兴趣,更好地练习动作技术。
设
标准
优秀
良好
及格
计评价形式
过杆动作正确, 两腿快速配合协 调
动 负 荷 预• 1 .预计练习密度: 35—40%左右 计
• 2 .全课平均心率: 100— 110次/分
五年级的“跨越式跳高”
跨越式跳高: 4-6步斜向助跑,用远离横杆腿起跳,摆动腿积极上
摆,跨越横杆后,脚尖内转下压。起跳腿屈膝上摆,上体 稍前倾,两腿先后落入沙坑。
学习要点:
学习助跑起跳与过杆相结合的技术,要求蹬地有力,快速腾起。
跨越式跳高: 4-6步斜向助跑,用远离横杆腿起跳,摆动腿积极上
摆,跨越横杆后,脚尖内转下压。起跳腿屈膝上摆,上体 稍前倾,两腿先后落入沙坑。
(七)重难点的突破
(八) 教学过程
1 .开始部分: 常规、队列 3分钟
2 .准备部分:
7分钟
(1)根据场地慢跑行进间模仿练习 (2)武术操
3 .基本部分:
27分钟
(1)跨越式跳高 (2)游戏:迎面接力 (3)素质练习: 4、结束部分:
3分钟
(1)随音乐放松拉伸练习
(2)总结评价
●主教材教学流程设计
摆,跨越横杆后,脚尖内转下压。起跳腿屈膝上摆,上体 稍前倾,两腿先后落入沙坑。
学习要点:
学习助跑起跳与过杆相结合的技术,要求蹬地有力,快速腾起。
跨越式跳高: 4-6步斜向助跑,用远离横杆腿起跳,摆动腿积极上
体育五年级下册《 跳跃:跨越式跳高 》教学设计(2)
体育五年级下册《跳跃:跨越式跳高》教学设计(2)一. 教材分析《跳跃:跨越式跳高》是小学五年级体育课程的一部分,主要目的是让学生掌握跨越式跳高的基本技术,提高他们的跳跃能力和身体协调性。
通过学习跨越式跳高,学生可以培养勇敢、自信、坚韧的品质,同时也能够增强团队合作意识。
二. 学情分析五年级的学生已经具备了一定的跳跃基础,对于新的体育项目具有较强的学习兴趣。
但是,学生之间的技术水平参差不齐,部分学生可能对于跨越式跳高的技术要领理解和掌握有一定困难。
因此,在教学过程中,需要关注学生的个体差异,因材施教,确保每个学生都能在原有基础上得到提高。
三. 教学目标1.让学生掌握跨越式跳高的基本技术,提高跳跃能力。
2.培养学生的勇敢、自信、坚韧的品质。
3.增强学生的团队合作意识。
四. 教学重难点1.教学重点:跨越式跳高的技术要领。
2.教学难点:跨越式跳高的动作协调性和准确性。
五. 教学方法1.示范法:教师或优秀学生示范跨越式跳高的正确动作,让学生跟随模仿。
2.练习法:分组练习,让学生在实践中掌握跨越式跳高的技术。
3.比赛法:学生进行跨越式跳高比赛,提高学生的学习兴趣和竞技水平。
六. 教学准备1.场地器材:跳高场地、跳高杆、标志物、计时器等。
2.教学课件:跨越式跳高的技术要领图片、视频等。
七. 教学过程1.导入(5分钟)教师简要介绍跨越式跳高的基本技术,激发学生的学习兴趣。
2.呈现(5分钟)通过课件展示跨越式跳高的技术要领,让学生直观地了解动作过程。
3.操练(10分钟)教师示范跨越式跳高的正确动作,然后引导学生分组练习。
练习过程中,教师及时纠正学生的错误动作,确保学生掌握技术要领。
4.巩固(10分钟)学生进行跨越式跳高比赛,让学生在实践中提高跳跃能力。
教师巡回指导,针对学生的个体差异进行针对性训练。
5.拓展(5分钟)邀请优秀运动员分享跨越式跳高的训练经验和比赛心得,激发学生的竞技热情。
6.小结(5分钟)教师总结本节课的学习内容,强调跨越式跳高的技术要领和注意事项。
跨越式跳高教学教案(集合5篇)
跨越式跳高教学教案(集合5篇)跨越式跳高教学教案(1)一、指导思想:本课以全面推进素质教育,深化体育教学改革、以“健康第一”为指导思想,激发学生的学习兴趣,提高学生学习技能,发展学生灵敏度、力量、协调等能力,培养学生的合作精神为设计目标。
针对学生年龄特征确定相关的水平(二)目标,面向全体学生,以提高学生身体、心理和运动技能与社会适应能力整体健康水平,做到人人会锻炼,人人会学习,自主探求动作要领,掌握运动基本技术动作为主要内容的学习,掌握体育运动的基本技术要领,培养学生终身喜欢体育意识,陶冶学生的生活情操。
二、学情分析:本课的主教材内容是:1、上步投掷垒球技术动作,重点是投掷用力顺序正确,动作协调。
难点是出手快速完成动作,上下肢配合用力。
技术动作如下图所示:2、游戏内容:通过障碍:重点是学生通过障碍的能力,难点是提高学生的合作能力。
教师在练习中要适当掌握练习时间和运动量,防止学生难解动作概念,特别是体质差的学生的运动量,全面提高学生学习的积极性,学会生活的自理能力与掌握运动技能的方法,提高学生对体育运动的参与意识,根据学生的年龄特点,采用不同的教学方法,培养学生克服困难的意志品质,学生的合作精神,学会自主练习的意识,提高学生热爱体育运动的积极性,全面增强学生身体健康水平,营造良好的课堂氛围,让学生在练习中探索运动的快乐。
三、设计思路:本课根椐学生特点合理安排教学内容,根据课程标准水平(二)的特点,针对学生的运动水平,学生的认知水平,体育运动基本能力,本课的课堂常规后,安排与学生做游戏,通过小游戏练习,集中学生的注意力,调动学生的学习情绪,使学生有良好的学习情绪为上好课作好准备。
学生在教师的带领下进行了各种的投掷动作练习,学会自主体会动作,掌握动作要点,学会动作方法,掌握动作要领,在合作伙伴的协调配合下了解投掷动作的全过程。
初步学会游戏方法,掌握动作的难点,学会通过障碍的能力,使学生在日常生活中能战胜困难的意志品质,采用“一物多用”的原则,利用垫子做投掷标准物,游戏的障碍物,提高学生的练习兴趣,分解练习与完整练习相结合,自主练习与集体练习相结合,个人练习与小组练习相结合,学生不断探索与思考问题的能力,学生在游戏过程中能全身心投入到活动中,积极锻炼身体,体验成功乐趣,达到事半功倍的教学效果。
五年级体育下册跨越式跳高教案
跨越式跳高一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想,以促进学生身心发展及爱好爱好为动身点,运用自主、合作、探究等学习方式,培育学生的创新意识与实践实力,充分体现学生的主体地位,让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参加体育活动的乐趣,从而在体育学习中增进学生之间的沟通,共同感受体育运动所带来的快乐,为学生能很好地完成教学目标打下良好的基础。
二、教材分析跨越式跳高是水平三教材的重要内容,占有相当的比例,在以后很长的一段教学时间里也占有非常重要的地位。
本课重点是在低年级跳动的基础上,学习简洁的跨越式跳高动作-初步驾驭两腿依次摆过杆的动作方法。
跨越式跳高由助跑、起跳、腾空过杆、落地等紧密连接的四个部分组成,我将教学重点放在助跑和起跳和过杆上。
让学生在本课中基本驾驭跨越式跳高的两腿依次摆过杆,增加腿部力气,提高弹跳力,发展灵敏性和协调性,为学生以后学习打下基础,让其驾驭一种良好的体育熬炼手段。
三、学生分析五年级学生的年龄为10岁左右,该年龄段的学生正处在生长期,他们擅长仿照,富于想象,有很强的求知欲和表现欲。
从本年级学生的详细状况看,他们在以往的学习中,主动性高,参加意识强,对各项运动的基本动作要领驾驭比较快。
所以,本节课的教学,要留意运用仿照、嬉戏等多种方法,营造和谐开心的课堂氛围,激发学生的学习爱好和主动参加的意识,以达到教法和学法的有机统一,完成既定的教学目标。
四、教学方法:依据学生的认知水平和实际实力,本课主要实行创设情景,提高爱好;设置疑问,激发参加;由简到难,按部就班的方法,通过协助练习、仿照练习、合作练习、选择练习等多种方法,使师生之间相互帮助,相互学习,相互指导评价,相互勉励提高,共同完成学习目标。
五.教学流程及评价:1、课堂常规—结合本节课内容进行热身运动—老师领做—协助练习—小组练习研讨—嬉戏结合练习—总结评价—放松练习2、教学评价:结合教学过程中的问题,有目的的调整教学目标和教学支配,促进每一位同学的共同进步。
