下肢静脉曲张的危害及预防措施
引起下肢静脉曲张的原因有哪些？静脉曲张的保养误区及护理 ...
引起下肢静脉曲张的原因有哪些？静脉曲张的保养误区及护理 ...下肢静脉曲张是一种常见病，进展缓慢，形成的主要原因是由于先天性血管壁膜比较薄弱或长时间维持相同姿势，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，是血管突出皮肤表面的症状。
静脉曲张早期表层血管像蚯蚓一样曲张，明显凸出皮肤，曲张呈团状或结节状，有毛细血管扩张、网状静脉、踝部潮红。
引起下肢静脉曲张的原因有哪些？静脉曲张的保养误区及护理，接下来，就带你了解一下吧！引起下肢静脉曲张的原因有以下几点：1.久坐久站：长时间静坐或站立的人，比如白领、公务员、教师、保安、超市收银员等，特别是长期穿着高跟鞋的人群。
2.长期从事重体力劳动：从事重体力劳动的人，用力时都需要腹肌的参与，结果使腹压增高，腹压的增高会使下肢静脉暂时性或间断性受压。
3.静脉异常：比如吸毒者，利用针筒吸毒的人士，深层静脉的瓣膜容易受损。
4.静脉损伤：小腿静脉受伤者，由于浅静脉壁和静脉壁瓣受伤，愈合后可能影响管壁弹性和瓣膜功能，从而受伤处发生下肢静脉曲张。
5.妊娠妇女：妊娠妇女荷尔蒙会使静脉扩张，瓣膜不能覆盖静脉，不能阻止血液倒流；妊娠时子宫增大，压迫髂静脉，引起静脉内压力增高，而发生下肢静脉曲张；同时，妊娠期盆腔内血流量增加，影响下肢血液回流。
6.先天瓣膜异常：还有就是一些先天原因，患者的瓣膜可能天生有一些小问题，再加上后天压力，于是便形成了静脉曲张。
静脉曲张术前保养误区1误区：皮肤痒痒“抓挠烫”静脉曲张可引起皮肤炎症或皮肤敏感性增高，尤其是黄梅天，空气湿度大，特别容易发湿疹，加上蚊虫叮咬的机会增加，经常会出现难忍的瘙痒症状。
病人对此本能的反应就是抓挠，结果是越抓越痒，越痒越想抓。
还有不少病人喜欢用高温热水烫，觉得抓完后一烫特别舒服。
“抓挠烫”以后可能确实会觉得舒服很多，但并不会减轻病情，相反可加重皮肤损伤，使皮炎和瘙痒更加重。
更重要的是静脉曲张后局部皮肤淤血营养不良，皮肤很容易抓破烫破，特别是静脉鼓出的部位。
预防静脉曲张的宜与忌
预防静脉曲张的宜与忌
静脉曲张是一种逐渐发展变重的疾病，要防止静脉曲张的发生，预防很重要。
■宜快速步行如果能坚持每天快速步行4次，每次15分钟，可以有效地预防静脉曲张。
■宜做爬行运动爬行运动简单易行，对上肢、腿、脊柱、腰、心脏功能都有帮助。
爬行运动要循序渐进，距离由短到长，速度由慢到快，还要注意时间的安排，不要在饭前饭后爬，以免影响消化。
■饮食宜清淡且富有营养多吃新鲜蔬菜、水果等，可选食山楂、油菜、赤豆等活血之品，还可选食牛肉、羊肉、鸡肉等温性食物，以温通经络。
■女性特殊时期宜常按摩妇女经期和孕期等特殊时期要给腿部特殊的关照，多休息，要经常按摩腿部，帮助血液循环，避免静脉曲张。
■忌长时间站立长期站立会导致血运不畅，加重疾病症状。
■忌下肢活动过少或下肢长时间下垂不动血液循环不畅是下肢静脉曲张的重要致病因素。
患者宜经常活动下肢或经常把患肢抬高，以利血液流畅。
切忌下肢活动过少或下肢长时间下垂不动。
此外，肥胖者要积极减肥。
肥胖虽不是静脉曲张的直接原因，但过重的分量压在腿上可能会造成腿部静脉回流不畅，使静脉扩张加重。
大隐静脉曲张健康教育
大隐静脉曲张健康教育
大隐静脉曲张是一种常见的心血管疾病，主要表现为下肢静脉曲张，容易引发腿部疼痛、肿胀和乏力等不适感。
对于健康教育来说，我们应该了解以下几点防治措施：
1. 积极锻炼：适量的有氧运动，如散步、游泳等，有助于促进血液循环，减轻静脉曲张的症状。
2. 合理饮食：保持均衡饮食，多摄入富含纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷类等，有助于预防便秘及静脉曲张的发生。
3. 注意体重控制：过重或肥胖会增加下肢静脉曲张的风险，所以要保持适当的体重，控制饮食，并结合锻炼。
4. 避免长时间站立或坐着：长时间保持同一姿势容易造成血液集聚在下肢，加重静脉曲张症状，所以需要适时休息、活动，减少静脉血液淤滞。
5. 穿着合适的袜子或弹力袜：弹力袜能够提供适当的压力，有助于改善下肢循环，减轻曲张静脉的压力。
6. 定期检查和治疗：如果出现下肢静脉曲张的症状，应及时就医，接受专业的诊断和治疗。
7. 避免紧身服装和高跟鞋：过紧的衣物和高跟鞋会加重下肢静脉曲张的不适感，所以要选择合适的衣物和鞋子。
8. 改善生活习惯：戒烟限酒、减少咖啡和饮料的摄入，避免过度疲劳等不良生活习惯，有助于预防静脉曲张的发生。
总之，预防和控制静脉曲张需要综合的方法，包括生活习惯的调整、运动锻炼、健康饮食等，同时还需要注意定期检查和治疗。
如果有静脉曲张的症状，应及时就医，遵循医生的指导进行有效的治疗措施。
静脉曲张会造成哪些严重的危害？
静脉曲张会造成哪些严重的危害？发布时间：2021-11-01T08:39:21.285Z 来源：《中国医学人文》2021年23期 作者： 张江英1 陈亚2[导读] 生活中我们常能看到静脉曲张病人下肢“骇人”的形态
张江英1 陈亚2 1.成都市新都区中医医院外科 610500 2.成都市新都区中医医院护理部 610500 生活中我们常能看到静脉曲张病人下肢“骇人”的形态，而患有静脉曲张的病人也时常担心病情的进一步恶化发展。那么到底静脉曲张是如何产生的？它又会对人们的生活造成怎样的严重危害，今天就由笔者带大家一同探索研究。
1.静脉曲张的临床症状 静脉曲张是指血液淤滞血管，导致静脉管壁薄弱形成的迂曲、扩张。人身体的多个部位都可发生静脉曲张，如常见的下肢、临床可见的食管胃底静脉曲张、腹壁静脉曲张以及人们熟知的痔疮亦是静脉曲张的一种表现，但是下肢的静脉曲张表现更为明显。临床上，静脉曲张的血管会像蚯蚓一样弯曲扩张，明显凸出于皮肤，呈现出团状或结节状。下肢患有静脉曲张的患者腿部还会出现酸胀感，此时会伴有足踝水肿、瘙痒、色素沉着和表皮脱屑，有的患者患病肢体还会出现异样针刺感，伴随灼热、麻木，有时奇痒无比，严重的患者还会出现表皮升温、患处压痛、疼痛的症状，最终发展到局部坏疽和溃疡。静脉曲张发生在下肢浅静脉一般不会有太严重的临床症状，仅表现为单纯的曲张，且病程进展缓慢，少数情况会出现血栓性静脉炎或静脉溃疡；但如果曲张部位在深静脉，如深静脉瓣膜功能不全，则容易发生深静脉回流受阻的情况，患者站立时会感觉小腿沉重，容易疲劳，下肢伴有肿胀或胀破性疼痛，发展到后期皮肤会发生营养性变化，即色素沉着、萎缩、脱屑、形成湿疹、溃疡。2.静脉曲张的产生原因 下肢静脉曲张的病因较多，股隐静脉瓣膜功能不全是常见的静脉曲张致病因素，而原发性下肢静脉瓣膜功能不全（PDVI）则是静脉曲张的又一大主要病因，其主要表现为合并大隐静脉瓣膜功能不全，患者临床表现为浅表静脉的迂曲和扩张。同时下肢深静脉血栓在出现综合征后也会引发静脉曲张的发生，这种情况多是由深静脉回流不畅造成的，浅静脉会因此产生代偿性迂曲扩张。此外，下肢动脉、静脉瘘，静脉畸形骨肥大综合征也会表现出浅静脉曲张；下腔静脉回流受到阻碍（多见布加综合征）也会让下肢静脉发生曲张。二、静脉曲张对人造成的影响与危害1.静脉曲张为患者生活带来的影响 下肢静脉曲张患者早期会发现自身下肢皮肤出现明显的色素沉着，有时伴有瘙痒，部分患者还会出现腿部红肿、压痛的症状，从而为患者的生活带去不小的困扰。随着曲张患者病情发展，患者的下肢，特别是小腿静脉处会逐渐出现隆起和扩张，表现为血管卷曲成团或囊状，此时患者久站后会有明显的疼痛、不适之感，在很大程度上影响患者的生活与工作。很多患者在病情发展后双腿会出现大面的水肿，患肢处的疼痛甚至会随着患者的走动而加强，特通加重时，患者夜间的痛感会比白天更加强烈，导致患者的休息也受到了影响。待到静脉曲张发展的末期，一些患者患处表皮温度会升高，出现皮肤营养失衡的情况，主要表现为患者指甲变厚甚至畸形，腿部局部发生溃烂和坏死，不仅影响患者腿部美观，还会为患者生活带去很大不便。2.静脉曲张所导致的严重危害 静脉曲张的病症体现不仅为患者的生活带来极大的影响，还能让患者身体受到更近一步伤害。①浅表性静脉曲张导致的溃疡都是小而表面的，位置通常在内踝的上下，因为神经末梢暴露在外所以会造成较强的疼痛感。这时在溃疡处附近可摸到曲张的静脉，溃疡处一般是静脉曲张后产生的硬结，轻度创伤甚至湿疹、色素沉着都能诱发患处表皮受损、溃疡；而深静脉功能不全的溃疡在发现时一般曲张和溃疡的发展已然较为严重，如不及时采取对策开展控制，则在进一步影响患者的腿部健康。②浅表性血栓静脉炎（静脉曲张）能令患处发热变色，而深静脉血栓的（多见长期卧床患者）患者则具有发展至肺栓塞的可能。肺部栓塞临床表现为起病突然，大脑缺氧，患者会莫名出冷汗、虚脱、伴随呼吸困难、胸痛咳嗽的症状。因为大脑缺氧，患者还会感觉到焦虑、恶心，抽搐和昏迷，根据栓塞大小、位置的不同，患者会产生不同的体征，但是可以确定的是这一并发症会令患者存在面临死亡的风险和可能，因此虽然静脉曲张导致换栓塞的情况算得上少数，但也不得不做出对应的防御和应对工作。③如果育龄妇女在孕期或月经来来前体现出静脉曲张的有关症状，则不仅会导致其下肢肿胀疼痛，还会引发足部血液的淤积，降低患者血液的流通。虽然孕期妇女患上静脉曲张情况比较普遍，但是也要采取积极应对的策略，否则血栓周围区域一旦发生感染，患者就会出现炎症情况而感到忽冷忽热，十分不利于孩子的孕育。④患者溃疡严重的情况下，患者小腿内向下1/3处的供血不足会让溃疡的周边变得纤薄，导致皮肤发黑发硬，溃疡长久不愈，患者甚至要面临截肢的问题。 静脉曲张一般是血液淤积、血管壁变薄导致血管曲折、扩张、出血和溃疡，而这一系列危害随着患者病情的发展也会造成其患病处供血不足、坏死，只有截肢才能避免坏死部分继续 向上蔓延，其危害可想而知。
下肢静脉曲张ppt课件
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术后常见并发症
n3：浅静脉炎 n 临床症状：大腿内侧长条索状硬块，表
面皮肤颜色变深，有时有压痛。走路有 牵拉感 n 点评：浅静脉炎往往发生在保留大隐静 脉 主 干 的 激 光 ( EVLT) 手 术
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n三种静脉彼此相通
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大隐静脉解剖
n 五大属支 n 旋髂浅静脉 n 腹壁浅静脉 n 阴部外浅静脉 n 股外侧静脉 n 股内侧静脉
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小隐静脉
n 大隐静脉，小隐静脉 相交通
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n 下肢静脉血液回流方向示意图
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静脉瓣膜解剖结构
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静脉瓣功能
n静脉血管的特征 n保证血流的向心性 n 由远至近，由浅至深
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术后常见并发症
n 1：下肢深静脉血栓 n 临床症状：下肢肿胀明显、皮肤发亮、
小腿腓肠肌深压痛。(单侧多见) 下肢静脉曲张手术不会直接导致深静脉 血栓，但是手术导致的高凝状态和术后卧 床时间过长都有可能诱发深静脉血栓。
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术后常见并发症
n2：隐神经损伤 n 临床症状：内踝或足背区域皮肤感觉迟
钝或缺失。 n 隐神经支配皮肤感觉，在膝下开始逐渐
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”。
特殊检查
深静脉通畅试验(Perthes试验)：用来测定 深静脉回流情况，下肢静脉曲张患者的深 静脉往往是通畅的。方法是在大腿用一止 血带阻断大隐静脉干，嘱病人连续用力踢 腿或下蹲，由于下肢运动，肌肉收缩，浅 静脉血液经深静脉回流而使曲张静脉萎陷 空虚。如深静脉不通或有倒流使静脉压力 增高则曲张静脉压力不减轻，甚至反而曲 张更显著。
n可给予口服清热利湿、活血化瘀中药治 疗
下肢静脉曲张的护理详解演示文稿
静脉通畅、无手术禁忌证的患者均可手术治疗。最常用的手术方法
为大隐静脉或小隐静脉高位结扎+剥脱术，人工血管带戒术（有
深静脉返流）。
现在是14页\一共有36页\编辑于星期二
• 在腹股沟处切口，分离及切断大隐静脉，切断结扎大隐静脉分支， 至股隐静脉汇合部，结扎大隐静脉近端，自足踝处静脉端插入静脉 剥脱器，至腹股沟处伸出，在足踝处，把大隐静脉结扎在中间槽上， 往近心方向抽拉剥脱器，大隐静脉在腹股沟处被内翻式拉出
【病因】
1、先天因素
静脉瓣膜缺陷和静脉壁薄弱是全身支持组织 薄弱的一种表现，与遗传有关。
2、后天因素
增加下肢静脉瓣膜承受压力和循环血 量超负荷是造成下肢静脉曲张的后天因 素，如长期站立、重体力劳动、妊娠、 慢性咳嗽、习惯性便秘等。
现在是6页\一共有36页\编辑于星期二
【临床表现】
♧ 症状
患肢小腿感觉沉重、酸胀、乏力。
♧ 体征
下肢浅静脉扩张、隆起和迂曲。后期 出现足靴区皮肤营养不良，皮肤色素沉着、
湿疹和溃疡形成。
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【辅助检查】
❖ 特殊检查
大隐静脉瓣膜功能试验
(trendelenburg test)（屈式） 深静脉通畅试验(perthes test) （踢腿）
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护理措施
P4:知识缺乏：缺乏功能锻炼及低糖低脂饮食相关知识 可能 与患者文化水平较低有关
I: 1.向患者讲解疾病相关知识及预防措施 2.告知患者监测血糖的重要性及低糖低脂饮食内容
3.教会患者足背伸屈运动
静脉曲张患者护理要点ppt课件
目 录
• 静脉曲张的基本知识 • 静脉曲张的日常护理 • 静脉曲张的医疗护理 • 静脉曲张患者的心理护理 • 预防静脉曲张的措施
01
静脉曲张的基本知识
定义与成因
定义
静脉曲张是指由于静脉瓣膜功能 不全、血液倒流等原因导致的静 脉扩张和迂曲。
成因
长期站立或久坐、重体力劳动、 妊娠、慢性咳嗽、长期便秘等因 素均可导致静脉内压力增高，引 发静脉曲张。
03
静脉曲张的医疗护理
药物治疗
药物治疗是静脉曲张的早期治疗 方法之一，主要通过口服或注射
药物来减轻症状、缓解病情。
常见的药物包括地奥司明、迈之 灵等，这些药物可以改善静脉功
能、减轻水肿和疼痛等症状。
药物治疗需要按照医生的指示进 行，并定期进行检查和调整药物
剂量。
物理治疗
物理治疗是静脉曲张的非手术治疗方法之一，主要包括压迫治疗和弹力袜治疗。
情绪管理
识别情绪
关注患者的情绪变化，及时发现 焦虑、抑郁等不良情绪。
情绪调节技巧
教授患者一些情绪调节技巧，如 深呼吸、放松训练等。
寻求专业帮助
对于情绪问题较严重者，鼓励其 寻求专业心理咨询或治疗。
家属支持与陪伴
家属参与
鼓励家属参与患者的护理过程，共同关心和支持 患者。
提供家庭支持
指导家属给予患者情感上的支持和日常生活的照 顾。
症状与分类
症状
下肢沉重、酸胀、麻木、疼痛，皮肤 瘙痒，皮下硬结等。严重时可能出现 溃疡、出血、感染等。
分类
根据病变部位不同，可分为下肢静脉 曲张、精索静脉曲张、胃底食管静脉 曲张等。
静脉曲张的危害
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静脉曲张
静脉曲张原因主要有以下几点：1、由于长时间站立引起。
2、静脉曲张的发生认为和久站，感染，血栓等有关，影响下肢血液循环。
3、是由于先天性血管壁膜比较薄弱或长时间维持相同姿势很少改变，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，是血管突出皮肤表面的症状。
因为腿部静脉中的血液回到心脏，需要从低处流到高处，这种违反物理学原则的流法，全靠静脉中许多形状像小口袋似的瓣膜。
它的作用像阀门一样，当血液向心脏方向流动时，容许通过，但阻挡血液反方向流动。
静脉曲张的症状静脉曲张多发生在人体下肢，腿部皮肤冒出红色或蓝色、像是蜘蛛网、蚯蚓的扭曲血管，或者像树瘤般的硬块结节，静脉发生异常的扩大肿胀和曲张。
静脉曲张早期会出现小腿皮肤痒、腿部肿胀、酸痛、疲劳、腿部有沉重感等症状。
站立时，可见小腿静脉隆起，如果把脚抬高就会比较舒服。
而且下肢静脉曲张越严重，疼痛表现的就越明显，甚至会发生脚部血液淤积、脚踝发紫等症状。
更严重者可发生皮肤色素沉淀，出现淤积性皮炎、溃疡（老烂腿）、或静脉破裂出血等。
另外，静脉曲张患者血管内往往会伴有血栓形成情况，此时如一旦发生血栓脱落情况，就有可能导致肺栓塞致死的可能。
根据临床表现可分为早、中、晚期三期症状，具体症状表现如下：1、早期：可无症状，仅有下肢浅静脉迂曲、扩张、彭出体表，似蚯蚓样或葡萄球样。
2、中期：下肢皮肤色素沉着，皮肤痒疼、肿胀、久站或行走时有下肢坠胀或酸痛感。
3、晚期：大量的淤血使局部皮肤变黑或呈黑褐色，皮肤粗燥，下肢肿胀明显，局部特痛，可形成溃疡，反复发作，久治不愈。
静脉曲张早期除了外观上的青筋突出，一般没有症状。
早期症状比较轻，一般不影响正常生活，是最佳治疗时机，容易被患者所忽视，病情恶化到中晚期时症状比较重，治疗也就相当困难了。
随着病情的进展（一般要经过数年至十年不等），其危害渐渐显现。
部分病人可以在曲张的浅静脉内形成血栓，表现为局部红肿痛，硬块形成，疼痛影响行走。
介绍静脉曲张怎么治
介绍静脉曲张怎么治静脉曲张俗称“炸筋腿”是静脉系统最常见的疾病，形成的主要原因是由于先天性血管壁膜比较薄弱或长时间维持相同姿势很少改变，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，是血管突出皮肤表面的症状。
静脉曲张多发生在下肢，其它阴囊精索，腹腔静脉，胃部食道静脉等也会发生静脉曲张。
静脉曲张的发病机理曲张静脉的病理变化主要发生在静脉壁的中层。
在初期，中层的弹力组织和肌组织都增厚，这种变化可视为静脉压力增大所引起的代偿性反应。
至晚期，肌组织和弹力组织都萎缩、消失，并为纤维组织所替代，静脉壁变薄并失去弹性而扩张。
静脉瓣也发生萎缩、硬化。
病变静脉周围组织的微循环亦由于静脉压的增高而发生障碍，引起营养不良，导致纤维细胞的增生。
病变部位的皮下组织弥漫性纤维变性并伴水肿，水肿液内含大量蛋白质，这些蛋白质又可引起纤维组织增生。
静脉淤滞使淋巴管回流受阻，淋巴液中含有大量的蛋白质又加重了组织纤维化。
如此恶性循环的结果是局部组织缺氧，抗损伤能力降低，因而容易发生感染和溃疡。
静脉曲张的症状下肢静脉曲张发生之初往往没有明显症状。
有人会觉得小腿皮肤痒、腿部肿胀、酸痛、疲劳、腿部有沉重感，尤其是站了一整天下来，小腿特别酸痛、脚踝肿胀，把脚抬高后就比较舒服。
育龄妇女在来月经之前上述症候最为严重。
静脉曲张程度越是严重，下肢局部疼痛就越明显，甚至发生足部血液淤积，脚踝呈现紫色；更严重者血液不易回流，会发生色素沉着、湿疹样皮肤炎，并可能产生淤积性溃疡，有时会发生静脉破裂出血。
亦有的会沿着静脉壁产生血块、发炎，即血栓性静脉炎，表皮会沿着静脉呈现红肿、疼痛等症状，甚至可触及相当疼痛的结节。
若血栓随血流移至肺脏，有可能发生致命性的肺栓塞症。
静脉曲张的危害1、影响腿部美观。
静脉曲张除了影响腿的美观外，发病初期，病人多有酸胀不适和疼痛；后期受损静脉隆起，扩张迂曲，以小腿大隐静脉行程为重。
2、静脉损伤。
长期静脉曲张的病人静脉曲张病人静脉壁薄弱，静脉压较高，加之局部血供不足引起肌肉、脂肪组织萎缩，曲张之静脉凸现于皮下，轻度损伤即会发生溃疡，且易损伤静脉壁。
预防静脉曲张的小妙招
预防静脉曲张的小妙招
静脉曲张虽说是现在人容易得的常见的血管疾病，人人都有可能患此病，但日常生活中如果注意预防，静脉曲张的发生还是可以避免的，下面让我们一起看下静脉易康专家告诉我们的一些日常生活预防静脉曲张的小妙招。
预防静脉曲张的小妙招有：
1、平时要多作双腿上下摆动或蹬夹练习，多作腿部按摩。
2、站立时，不要总用两条腿一起支撑全身重量，可有所侧重，让两条腿轮换休息。
站立时，要经常踮起脚来，让脚后跟一起一落活动，或经常进行下蹲练习。
上述动作都能引起小腿肌肉强烈收缩，减少静脉血液积聚。
3、挑担负重或军人行军前，先将腿脚垫高，用弹性绷带将小腿绑扎，能防止下肢静脉淤血扩张。
绑扎时，应从踝部向上绑扎，并尽量扎得稍紧一些。
4、赤足：在条件允许的情况下，下班回家后，将鞋脱掉，赤足或穿拖鞋行走，可以改善足部血液循环，并使足部肌肉得到锻炼。
5、运动：散步、慢跑、骑自行车、游泳都是增强肌肉、减少脂肪和培养耐力的好办法。
已有静脉曲张的人也能够从运动中受益。
最好、最简便的办法是坚持步行，每次15 分钟，每日4 次。
6、每晚睡觉前，要养成用热水洗脚的习惯，忌用冷水洗脚。
用热水洗脚，能消除疲劳，有利睡眠，更能活血化淤。
预防静脉曲张固然重要但是如果得了静脉曲张也不必苦恼？专家推荐治疗静脉曲张就选纯中药的静脉易康，可以活血化瘀，提毒外出，祛腐生肌，清热解毒，清除坏死组织，杀菌消炎，通过外用的方式对病变部位透皮给药，使药物分子直接作用于患处，不会产生耐药性。
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下肢静脉曲张的危害及预防措施
下肢静脉曲张的危害及预防措施
1、导致腿部肿胀及酸痛
患上这种疾病一开始没有明显的症状，就是会让觉得小腿的皮肤特别的痒、腿部肿胀、酸痛、疲劳、腿部有沉重感，尤其是站了一整天下来，小腿特别酸痛、脚踝肿胀，把脚抬高后就比较舒服。
2、发生足部血液淤积
有些人去患上这种疾病的概率比较高，尤其是刚生过孩子的妇女，她们在来例假之前症状更为明显，静脉曲张程度越是严重，下肢局部疼痛就越明显，甚至发生足部血液淤积，脚踝呈现紫色。
3、导致血液不易回流
有些人发现自身的皮肤色素沉着比较厉害，而且还会出现皮肤湿疹等皮肤病，其实是由于患上下肢静脉曲张导致的。
另外，严重者血液不易回流，并可能产生淤积性溃疡，有时会发生静脉破裂出血。
4、引起肺栓塞症
它除了会导致以上几种疾病之外，还会引起更为严重的疾病，而肺栓塞症就是其中一种。
有的会沿着静脉壁产生血块、发炎，即血栓性脉管炎，表皮会沿着静脉呈现红肿、疼痛等症状，甚至可触及相当疼痛的结节。
若血栓随血流移至肺脏，有可能发生致命性的肺栓塞症。
如何预防下肢静脉曲张
1、控制体重
体重不断增加不但会引起高血压及胆固醇增加，还易使人患上下肢静脉曲张。
虽说肥胖不是导致这种疾病产生的直接因素，但过重的力量压在腿上可能会造成腿部静脉回流不畅，使静脉扩张加重。
所以，这时的减肥是非常关键的。
2、穿弹力袜套
不同工作性质的人群，患上这种疾病的概率也是不同的'。
对于长期从事重体力劳动。
及长期处于站立的工作人群，最好穿弹力袜套，使浅静脉处于被压迫状态。
这种方法虽然对缓解这种疾病有一定的作
用，但并不是任何人能做，毕竟会受诸多因素的影响。
3、经常按摩腿部
当自身患上这种疾病的时候，最简单的方法就是腿部按摩。
因为徒步按摩不但可以帮助血液循环，而且还能避免静脉曲张。
另外，对于特殊的人群也要注意退步的按摩，尤其是女性在经期的时候，及女性在孕期时。
4、甩腿
除了以上的方式可以防止这种疾病之外，还可以使用甩腿的方式。
一手扶住墙面，上身正直，翘起脚尖向前后甩动小腿数次，直到腿部感觉酸胀，换另一条腿，重复此动作。
此法可加快下肢血液循环，防止下肢萎缩或麻木。