三年级足球教学计划
小学足球教学计划10篇
小学足球教学计划10篇小学足球教学计划1为进一步贯彻落实《中共中央国务院进一步加强青少年体育增强青少年体质的意见》推进阳光体育运动，开展校园足球活动，我校正式启动了校园足球活动，半年来我们按照上级领导小组的工作部署，努力工作，取得了较好的成绩，夺得市长杯足球赛城区组冠军，受到上级部门和家长的肯定和支持。
为进一步做好此项工作，我们按照上级有关要求和我校实际情况制定我校校园足球工作计划：一、组建好各年龄段的校队学校继续设立训练点，队员在课余时间将免费参加学校的足球培训，使用学校足球队的训练器材，根据实际情况，男女队各一支(人数每队12人左右)。
代表学校参加各级少儿足球联赛，完成和足球有关的各项临时任务。
家长与学校签订免费培训的'协议。
二、校队的训练以及比赛1、训练时间：周一至周五每天上午6：40-7：20下午4：00-5：30(冬季大约1小时)2、比赛任务及活动：市长杯、区长杯、校长杯等三级联赛。
学校举行的活动：12月学校足球节(包括班级足球展示、足球征文、摄影等)三、营造氛围，强化校园足球文化建设1、学校把以往培养少数足球特长生为目的的足球活动，转变以丰富全体学生校园生活、锻炼学生体魄、培养学生特长的群众性足球活动。
规定每周各班都要上一节足球课，任课教师要科学制定教学目标、合理安排教学内容，认真备课上课，加强足球基本功的训练。
如：运球绕杆、接球、传接、颠球、射门等，让足球苗子崭露头角，为校足球队启动选拔、组队、集训工作把好资格关。
2、把足球知识进体育课堂，利用体育课进行一些最基本的足球知识教学，并在有条件的情况下组织学生观看足球方面的视频音像。
3、继续完善和进行学校足球队QQ空间的建设和管理，及时更新足球队博客上的__和音像资料，让社会各界和更多的家长了解校队的近况和学校足球活动开展的，力争把学校足球队推向更高的一个平台。
4、加强班级足球活动的开展，3-6年级各班要利用足球角、班级博客等形式加大足球氛围的营造，使学生享受到足球带来的乐趣。
足球教学计划
足球教学计划足球教学计划（通用5篇）足球教学计划1根据新课标的要求,本着“学生为主、健康第一”的原则,安排教学内容, 在课的教学过程中注重学生学习简单运动技能的培养;通过学生自觉、自律、互学、互练、自创、互评等教学手段提高小足球的脚内侧传球动作;课的设计富有趣味性、多样性、情景性、实效性.在课堂教学比赛中，提高学生的比赛意识，增强学生的集体荣誉感，增进友谊。
培养学生用于拚搏的精神。
本课选用新课程标高年级学习水平三要求,进行小足球的脚内侧传球和脚背运球练习;在课堂教学中,培养学生对运动动作的创造性。
小足球是一项小学生非常喜欢的运动项目，也是小学生体育教材的重要组成部分，本单元难度较中，适合高年级学生练习学习，教学的重点是要学生熟悉球性，对球的控制要恰到好处，传球、运球都要力量适中，动作规范。
因此，教学应着重解决以下几个问题：1、学生对球性的练习，为以后的传球和运球打下坚实的基础。
2、正确掌握传球运球的方法，运用正确的踢球姿势。
3、培养学生安全地参加体育活动的意识，提高自我保护的能力。
所以，我把本单元分为4课时完成，让学生从熟悉球性、传球、运球循序渐进的学习，有助于他们足球水平的提高。
四年级学生经过几年的体育锻炼，已经能规范自己的动作，而小足球是小学生较喜欢的体育项目，如果以规范的足球动作技能施教，正好符合这个年龄段学生的心理特点，可以促进学生足球水平质的提高。
1、目标导入部分：我根据学生的爱好，创设了很多的情景，让学生能一下子进入到课堂教学气氛中来，这样既提高了学生的积极性，又使学生对自身的艺术性有了一定的提高。
2、目标实施：从当代足球的发展出发，使学生从内心对足球运动有一个渴求的态度，同时进行一些与足球有关联的热身运动，让学生切身体验到足球运动的快乐，为目标的实施奠定了良好的基础。
3、寓教于乐：以各种游戏及自主活动为主，使学生在学习之余能够能到充分的娱乐，并把所学运用到游戏当中，达到寓教于乐的效果。
三年级小足球与游戏单元教学计划与课时计划
三班级小足球与玩耍单元教学方案与课时方案教学方案：单元名称：三班级小足球与玩耍单元总体目标：通过本单元的学习，使同学把握小足球的基本技能和规章，培育同学的合作精神、团队意识和竞争意识，提高同学的体育素养。
教学目标：1. 了解小足球的基本规章和技能；2. 能够把握小足球的基本动作，如传球、射门、拦截等；3. 培育同学的合作精神和团队意识；4. 培育同学的竞争意识和乐观参与体育活动的意愿；5. 提高同学的体育素养和身体协调力量。
教学内容：1. 小足球的基本规章和技能；2. 小足球的基本动作；3. 小足球的团队合作和竞争意识。
教学重点：1. 小足球的基本规章和技能；2. 小足球的基本动作。
教学难点：1. 小足球的团队合作和竞争意识；2. 小足球的技能运用。
第1页/共4页教学过程：第一课时：1. 导入：通过观看小足球竞赛视频，引导同学了解小足球的基本规章和技能。
2. 介绍小足球的基本技能和规章。
3. 进行小足球的热身运动，如慢跑、拉伸等。
4. 练习小足球的传球动作。
其次课时：1. 复习上节课的内容，检查同学对小足球的基本规章和技能的理解。
2. 进行小足球的热身运动。
3. 练习小足球的射门动作。
第三课时：1. 复习上节课的内容，检查同学对小足球的基本规章和技能的把握状况。
2. 进行小足球的热身运动。
3. 练习小足球的拦截和防守动作。
第四课时：1. 复习上节课的内容，检查同学对小足球的基本规章和技能的把握状况。
2. 进行小足球的热身运动。
3. 进行小足球的竞赛，分为几个小队进行对抗。
第五课时：1. 复习上节课的内容，总结小足球的基本技能和规章。
2. 进行小足球的热身运动。
3. 进行小足球的竞赛，通过对抗提高同学的竞争意识。
第六课时：1. 导入：通过观看玩耍视频，引导同学了解玩耍的基本规章和技能。
2. 介绍玩耍的基本规章和技能。
3. 进行玩耍的热身运动，如慢跑、拉伸等。
4. 练习玩耍的基本动作。
第七课时：1. 复习上节课的内容，检查同学对玩耍的基本规章和技能的把握状况。
三年级足球教学案例(2篇)
第1篇一、教学背景随着我国足球事业的不断发展，足球运动逐渐受到广大青少年的喜爱。
为了培养学生的团队协作精神和身体素质，提高学生的足球技能，我校决定在三年级开展足球教学活动。
本案例以一堂三年级足球教学课为例，探讨如何有效开展足球教学。
二、教学目标1. 知识与技能目标：使学生掌握足球的基本技能，如带球、传球、射门等。
2. 过程与方法目标：通过足球游戏，培养学生团结协作、顽强拼搏的精神。
3. 情感态度与价值观目标：激发学生对足球运动的兴趣，培养学生热爱祖国、团结友爱的品质。
三、教学内容1. 带球：学习带球的基本动作，提高学生的带球能力。
2. 传球：学习传球技巧，提高学生的传球准确性。
3. 射门：学习射门技巧，提高学生的射门得分能力。
4. 团队合作：通过足球游戏，培养学生的团队协作精神。
四、教学过程（一）课堂导入1. 组织学生进行热身活动，提高学生的兴奋度。
2. 介绍本节课的教学内容，激发学生的兴趣。
（二）基本技能训练1. 带球训练：教师示范带球动作，学生跟学。
教师巡回指导，纠正学生的错误动作。
2. 传球训练：教师讲解传球技巧，学生进行传球练习。
教师巡回指导，提高学生的传球准确性。
3. 射门训练：教师讲解射门技巧，学生进行射门练习。
教师巡回指导，提高学生的射门得分能力。
（三）足球游戏1. 教师组织学生进行“抢球大战”游戏，培养学生的团队协作精神。
2. 教师组织学生进行“射门比拼”游戏，提高学生的射门得分能力。
（四）课堂小结1. 教师对本节课进行总结，强调学生的优点和不足。
2. 鼓励学生在课后继续练习足球技能，提高自己的足球水平。
五、教学反思1. 本节课通过多种教学手段，使学生在轻松愉快的氛围中学习足球技能，提高了学生的学习兴趣。
2. 教师在教学中注重学生的个体差异，针对不同学生的特点进行有针对性的指导，使每个学生都能在课堂上有所收获。
3. 教师应加强对足球教学的研究，不断改进教学方法，提高教学效果。
4. 在今后的教学中，应注重培养学生的团队协作精神，使学生在足球运动中学会合作、学会分享。
水平二：三年级《足球：脚内侧传接球》单元教学计划
1.引导学生初步掌握 脚内侧传接球的动作 技术，提高其传接球的 准确性和稳定性。
2.提高学生协作配合 的能力。
重点：传接 球的稳定 性。
难点：传接 球的准确 性。
1.游戏“夹球走”。
2.两人脚内侧传接球练习。
3.游戏“传接球”
第
5
课 时
1.脚内侧传接 球练习。
2.四角传接球。
1.提高学生对脚内侧 传接球的动作技术的 掌握。
重点：对踢 球的力量与 方向、后撤 的时机的把 握。
难点：消除 考试时的紧 张心理。
1.做好准备活动
2.教师介绍考核标准与要求。
3.分组测试。
4.记录学生成绩。
1.使学生初步掌握脚 内侧传接球的动作要 领，提咼其对前迎后撤 的动作技术的掌握。
2.提高学生协作配合 的能力。
重点：迎球 与后撤。
难点：传球 时对力量与 方向的把 握。
1.双人操。
2.两人脚内侧传接球练习。
3.游戏“两人连续脚内侧踢球 比多”。
课时
教学内容
教学目标
教学重难点
教学策略
第
4
课 时
1.两人脚内侧 传接球练习
2.通过“踢球比多”的 游戏提高学生学习的 积极性。
重点：选位、 跑到等动作 的准确性。 难点：对球 路的正确判 断。
1.快速反应练习。
2.脚内侧对墙踢固定球练习。
3.脚内侧对墙连续踢球练习。
4.游戏“连续对墙踢球比多”。
第
2
课 时
1.球性练习。
2.脚内侧对墙
踢球接
球
1.引导学生熟悉球性、 提高球感。
2.使学生了解脚内侧 接球的动作技术，引导 他们初步学习接球的 迎球动作，并体会如何 掌握触球后撤的时机。
3年级足球教学计划
二、三年级足球教学计划
一、学生情况分析：
该学段学生身体处在发育阶段，力量、速度、耐力以及身体协调能力等方面一般，注意力容易分散，接触足球较少，对足球认识有限；但好奇心强，容易被调动，模仿能力较强。
因此根据运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个领域要求，选择直观性、身体全面发展，循序渐进等原则，促进学生学习足球。
二、教学内容分析：
小学生足球教材中主要分为熟悉球性练习、基础性的运球、传接球、射门等几个部分。
通过揉球，靠球，踩球，推拉球，颠球等方式等熟悉球性，对足球有一定的控制能力。
内容简单、基础性较强，容易激发学生对足球的兴趣，对于学生今后更深入的学习足球是十分重要的。
三、教学目标：
1、让学生学会足球的基础知识、术语、和简单的足球练习方法。
2、通过练习足球，提高学生的速度、力量、柔韧、灵敏等综合身体素质，增强身体协调能力、控制能力。
3、让学生对足球产生一定的兴趣，养成锻炼的习惯，同时锻炼学生的意志品质，陶冶情操。
四、德育渗透目标：
通过足球，拉近学生之间的距离，同时让学生在足球学习中体验到成就感、敢于自信的展示自己。
三年级足球学期教学工作计划
一、指导思想本学期足球教学工作以《国家学生体质健康标准》为指导，以培养小学生足球兴趣和基本技能为目标，以促进学生身心健康发展为宗旨，通过足球教学，提高学生的身体素质、运动技能和团队协作能力。
二、教学目标1. 让学生了解足球运动的基本知识，激发学生对足球运动的兴趣。
2. 掌握足球运动的基本技能，包括踢球、传球、接球、运球等。
3. 培养学生良好的运动习惯，提高学生的身体素质。
4. 增强学生的团队协作意识，培养学生的集体荣誉感。
5. 培养学生坚强的意志品质，提高学生的心理素质。
三、教学内容1. 足球运动基本知识：足球起源、足球规则、足球比赛形式等。
2. 足球基本技能：踢球（脚内侧踢球、脚背正面踢球、头球等）、传球、接球、运球等。
3. 足球比赛战术：进攻战术、防守战术、阵型运用等。
4. 足球比赛规则：犯规、判罚、红黄牌等。
四、教学进度安排1. 第一周：足球运动基本知识介绍，激发学生兴趣。
2. 第二周至第四周：足球基本技能训练，包括踢球、传球、接球、运球等。
3. 第五周至第八周：足球比赛战术训练，包括进攻战术、防守战术、阵型运用等。
4. 第九周至第十二周：足球比赛规则讲解，组织小型足球比赛，让学生在实践中运用所学知识。
五、教学方法1. 讲解法：讲解足球基本知识、技能、战术、规则等。
2. 示范法：教师示范动作，让学生跟随练习。
3. 练习法：通过反复练习，让学生熟练掌握足球技能。
4. 比赛法：组织小型足球比赛，让学生在实践中提高技能。
5. 评价法：对学生在课堂上的表现进行评价，鼓励学生不断进步。
六、教学评价1. 学生足球兴趣：通过观察学生参与足球活动的积极性，评价学生对足球运动的兴趣。
2. 学生足球技能：通过观察学生在课堂上的表现，评价学生掌握足球技能的程度。
3. 学生身体素质：通过观察学生在足球活动中的表现，评价学生身体素质的提高情况。
4. 学生团队协作：通过观察学生在足球比赛中的表现，评价学生团队协作能力的提升。
小学足球教学计划及教案（通用10篇）
小学足球教学计划及教案（通用10篇）小学足球教学计划及教案（通用10篇）作为一位优秀的人民教师，时常需要用到教案，编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。
那么大家知道正规的教案是怎么写的吗？以下是小编收集整理的小学足球教学计划及教案（通用10篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
小学足球教学计划及教案篇1教学目标：1、乐于学习脚内侧踢球的动作方法，并对练习表现出勇敢顽强的挑战精神2、能积极主动参与各种运动，学会交流和合作并能充分展示自我3、能有克服困难、勇往直前的品质学习内容：脚内侧踢球学习过程：一、酝酿情绪，激发兴趣阶段老师运动：组织学生整队，由讲解足球明星引出课题,带领学生徒手操热身运动学生运动：体委整队，与老师亲切问好积极参与对体育明星的交流，明确学习内容认真做好准备运动二、合作探究，完成动作学习老师运动：组织学生分成4人一组，每组一只足球，启发学生合作探究脚内侧踢球的方法，并对练习结果进行汇报；巡回指导，参与学生的学习对有困难的小组给予帮助组织学生进行学习成果展示，对学生学习情况做出评议讲解示范动作要领，纠正学生练习中的错误；组织学生进行正确动作练习学生运动：能发挥集体的智慧进行动作的研究和学习，对练习中出现的问题进行探讨，或向其他小组请教积极参与动作学习展示，并能对其他小组的练习做出简要的评议学习动作，纠正错误，再练习组织：分成4人一组在指定的场地上进行练习三、努力拼搏，敢于挑战（8人传球游戏）老师运动：讲解8人传球游戏的方法、规则和比赛的记分办法把学生分成8人一组，在指定的场地上进行试练，解答学生的问题并给予积极的指导和帮助组织学生分组比赛，挑战记录对学生比赛给予积极的鼓励和评议并对优胜组和动作进步最大的小组给予奖励学生运动：在小组长带领下进行游戏的尝试练习积极参加比赛，大胆展示自己的动作并能挑战纪录对其他小组的比赛能做出客观的评价，真确对待成功和失败四、稳定情绪，恢复身心阶段老师运动：和学生一起庆祝胜利引导学生交流感受，评议总结布置课后作业回收器材，宣布下课，师生再见学生运动：在欢快的气氛中庆祝胜利交流自己的感受领会作业要求归还器材，师生再见小学足球教学计划及教案篇2一、教学目标：1、进一步建立脚内侧踢、停球技术球动作概念。
小学足球教学计划7篇(小学足球训练计划及内容)
小学足球教学计划7篇（小学足球训练计划及内容）学校足球教学方案1课题：足球领域目标：运动参预、运动技能教学目标：1、乐于学习脚内侧踢球的动作方法，并对练习表现出勇敢坚韧的挑战精神2、能主动主动参预各种活动，学会相互沟通和合作并能充分呈现自我3、能有克服困难、勇往直前的品质学习内容：脚内侧踢球学习过程：一、酝酿心情，激发兴趣阶段老师活动：组织同学整队，由讲解足球明星引出课题, 带领同学徒手操热身活动同学活动：体委整队，与老师亲切问好主动参预对体育明星的相互沟通，明确学习内容认真做好预备活动二、合作探究、完成动作学习老师活动：组织同学分成4人一组，每组一只足球，启发同学合作探究脚内侧踢球的方法，并对练习结果进行汇报；巡回指导，参预同学的学习对有困难的小组赐予关怀组织同学进行学习成果呈现，对同学学习状况做出评议讲解示范动作要领，订正同学练习中的错误；组织同学进行正确动作练习同学活动：能发挥集体的才智进行动作的争论和学习，对练习中消逝的问题进行探讨，或向其他小组请教主动参预动作学习呈现，并能对其他小组的练习做出简要的评议学习动作，订正错误，再练习组织：分成4人一组在指定的场地上进行练习三、努力拼搏，敢于挑战（8人传球玩耍）老师活动：讲解8人传球玩耍的方法、规章和角逐的记分方法把同学分成8人一组，在指定的场地上进行试练，解答同学的问题并赐予主动的指导和关怀组织同学分组角逐，挑战记录对同学角逐赐予主动的鼓舞和评议并对优胜组和动作进步最大的小组赐予嘉奖同学活动：在小组长带领下进行玩耍的尝试练习主动参预角逐，大胆呈现自己的动作并能挑战纪录对其他小组的角逐能做出客观的评价，真确对待成功和失败四、稳定心情，恢复身心阶段老师活动：和同学一起庆祝胜利引导同学相互沟通感受，评议总结布置课后作业回收器材，宣布下课，师生再见同学活动：在欢快的气氛中庆祝胜利相互沟通自己的感受领会了并有所体会作业要求归还器材，师生再见。
学校足球教学方案2一、教学目标：1、进一步建立脚内侧踢、停球技术球动作概念。
小学三年级下体育单元教学计划——足球
小学三年级下体育单元教学计划——足球
第二单元足球
一、教学计划
二、教材分析
脚内侧传接球
脚内侧传接球是最基本的足球技术之一，良好的传接球能力能为球队创造更多的进攻的机会，也是保证战术进攻顺畅运行的重要因素之一。
此前我们已经就脚内侧传球进行过教学，本单元的内容是以前基础上的进一步深化。
脚内侧接地滚球时，脚接触球面积较大，动作简单较易掌握。
脚内侧接地滚球有缓冲式和切挡式两种方式，其中缓冲式较适合初学者学习。
【动作做法和要点】
1、判断选位:接球前，要准确地判断来球的路线、落点、速度等，及时合理地移动选位，占据有利的接球位置。
2、支撑：脚尖和同侧肩正对来球。
.膝关节微屈.。
体重心略降。
3、迎撤缓冲:接球腿提膝.大腿外液.脚尖微翘.脚底基本与地面平行，脚内侧向前迎球，触球瞬间向回引撤以缓冲来球力量。
迎球和后撤动作要协调连贯，后撤的时机要恰到好处。
4、接球后跟进:接球动作完成后，重心应在球运行的方向上加速移动，从而使身体运动的方向与球的运行方向一致，保证身体能尽快地移动到控制球或支配球的位置上。
.
【常见错误及纠正方法】。
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三年级足球教学计划
一、学生分析（主要包括往年成绩、学生素质、优差生等）：
我校三年级共有3个教学班，该学段学生身体处在发育阶段，力量、
速度、耐力以及身体协调能力等方面较一、二年级有所增强，但注意力
易分散，好奇心强，容易被调动，模仿能力较强。通过低年级的足球学
习，学生对足球有了初步认识，球性球感有所提高，对足球有一定的控
制能力，也逐渐喜欢上了足球这项运动。学生学习足球的氛围浓厚，学
习动机强。根据运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应
五个领域要求，选择直观性、身体全面发展，循序渐进等原则，促进学
生学习足球。
二、教材分析（主要指对教材的认识和处理）：
临淄区中小学生足球教材中的初级教程主要分为熟悉球性练习、基
础性的运球、传接球、射门等几个部分。通过揉球，靠球，踩球，推拉
球，颠球等方式等熟悉球性，对足球有一定的球性球感；通过运球练习，
提高学生对球的控制能力；通过转接球练习，增强学生之间的有球合作；
通过射门，激发学生进球得分的欲望。内容相对简单，但基础性较强，
需要反复练习，对于学生今后更深入的学习足球是十分重要的。在提高
学生身体素质和足球水平的同时，达到全面发展学生的目的
。
三、教学目标与要求：
1、让学生学会足球的基础知识、术语、简单的足球练习方法和足球
比赛规则。
2、通过练习足球，使学生掌握各项技术动作，提高自身足球水平，
增强学生的速度、力量、柔韧、灵敏等综合身体素质，不断发展身体协
调能力、控制能力和自我保护能力。
3、让学生对足球产生一定的兴趣，主动参与到足球运动中来，享
受足球带来的快乐，养成锻炼的好习惯；同时，锻炼学生的意志品质，
陶冶情操。
四、教学重点：
运球技术、传接球技术、射门技术、参与比赛的能力、自我保护。
在不断强化足球基本功练的同时，提高学生积极参与比赛，享受足球比
赛过程的能力。
五、教学难点：
对学生身体协调性、柔韧性以及足球意识要求较高，并且基础性的
技术动作练习周期长，需要学生耐心地长期练习，不断摸索，积累对球
的控制，提高足球比赛意识。
六、教学措施：
1、强调课堂纪律，给学生营造和谐的课堂氛围，使学生养成良好
的学习习惯。
2、及时给予学生评价，鼓励学生大胆展示，树立自信和体验成就
感。
3、更多的采用游戏、比赛等“以玩代练”、“以赛代练”练习方
式，激发学生学习兴趣，让学生积极的参与到足球练习中。
4、区别对待个体差异，选择与之对应的评价标准，帮助学生足球
水平都能有所提高。
5、把更多的时间留给学生自己，个人或者小组合作进行学习，发
展学生自身能力和个性。
七、教学进度（表格式）
周次 时间 教学内容
1 8.24—8.30 制定教学计划
2 8.31—9.6
熟悉球性的练习，身体素质（耐力）练习，安
全教育
3 9.7—9.13 脚内侧直线运球，变向运球练习
4 9.14—9.20 脚内侧传接球练习，足球游戏
5 9.21—9.27 身体素质(速度）练习，对抗比赛，自我保护
6 9.28—10.4 脚背正面、脚背外侧变向运球，脚内侧射门
7 10.5—10.11
脚内侧、脚背正面、脚背外侧变向运球，脚背
正面射门
8 10.12—10.18
行进间脚内侧传球练习，身体素质（跳跃）练
习
9 10.19—10.25 行进间脚内侧传球，运球、传接球、射门组合
10 10.26—11.1 运球、传接球、射门组合，足球游戏
11 11.2—11.8
各部位颠球、停球练习，身体素质（力量）练
习
12 11.9—11.15 各部位颠球、停球练习，对抗比赛
13 11.16—11.22
掷界外球练习，身体素质(速度）练习，一对一
抢球
14 11.23—11.29
一对一 抢球，身体素质（力量）练习，头球练
习
15 12.30—12.6 脚背外侧变向运球，脚内侧射门
16 12.7—12.13
熟悉球性的练习，身体素质（耐力）练习，安
全教育
17 12.14—12.20 脚内侧直线运球，变向运球练习
18 12.21—12.27 脚内侧传接球练习，足球游戏
19 12.28—1.3 身体素质(速度）练习，对抗比赛，自我保护
20 1.4—1.10 脚背正面、脚背外侧变向运球，脚内侧射门
21 1.11—1.17
脚内侧、脚背正面、脚背外侧变向运球，脚背
正面射门
22 1.18—1.24
行进间脚内侧传球练习，身体素质（跳跃）练
习