厨房美食菜谱:炖排骨的做法

厨房美食菜谱:炖排骨的做法

好久没有犒劳自己的胃了,所以去市场上买了二斤排骨,还买了豆腐和鱼丸子等各种好吃的东东,这些东西其实也很适合做火锅,家里没有火锅底料了。所以就一块放锅里炖着吃吧。真是美味极了。

食材

主料:

排骨

豆腐

鱼丸

香肠

油适量

盐适量

辣椒适量

八角适量

花椒适量

清水适量

步骤

1.把排骨切好 洗干净

2.各种鱼丸子 和香肠 3.先把排骨放入锅中

4.把鱼丸和香肠也放入锅中

5.鲜豆腐一块

6.把豆腐切成小块

7.把豆腐倒入锅中

8.准备好的花椒和八角

9.把花椒和八角放入锅中 加入适量盐

10.加入适量油和水

11.切好的辣椒

12.把辣椒放入锅中

13.盖上锅盖接通电源 就可以了

14.大约30分钟后 打开锅盖看到炖的美味菜了

15.盛到盘中 开始享受美食了

小贴士:炖菜吃起来就是香。这排骨吸收了豆腐和鱼丸的味道 吃起来也很美味,豆腐吸收的排骨的营养吃起来也很棒。 如果加入炖排骨专用的的料那味道会棒极了。

合集下载

厨房美食菜谱:山药炖排骨的做法

厨房美食菜谱:山药炖排骨的做法

厨房美食菜谱:山药炖排骨的做法

山药又名淮山,有“神仙之食”的美名,山药中含有大量的淀粉及蛋白质、B族维生素、维生素E、葡萄糖等等,具有补脾养胃,补肺益肾的功效

食材

主料:

山药

排骨

枸杞

油适量

盐适量

陈皮2g

姜3g

味精2g

步骤

1.材料准备:

山药(干)80克、排骨300克、枸杞5克、陈皮2克、姜3克、盐3克、味精2克

2.姜切成小片、枸杞、山药、陈皮分别洗净备用; 3.排骨洗净,切成小块,炒锅中放入水,烧沸后,加入洗净的排骨,焯水去血;

4.将处理好的排骨放入高压锅中;

5.山药等其他材料一起放入高压锅中,加入水,盖上盖子,按下煲汤键;

6.煮好后,加入盐、味精搅拌均匀,即可食用。

7.山药又分为“粉山药”和“铁棍山药”两种,铁棍山药,铁棍山药个更长更细,营养成份更高,口感更清甜、软糯

小贴士:选购山药干时,注意挑选,颜色很透亮、白的可能是不良商家熏硫处理过的。

厨房美食菜谱:菠萝炖排骨的做法

厨房美食菜谱:菠萝炖排骨的做法

厨房美食菜谱:菠萝炖排骨的做法

喜欢当季的果蔬,既新鲜又便宜~~满街的菠萝,便宜得令我忍不住经常想买,直接吃、榨汁、入菜...几管齐下~~

食材

主料:

排骨250g

菠萝

油适量

盐适量

蒜1瓣

姜1小块

料酒适量

酱油适量

黄椒1小块

红椒1小块

青椒1小块

步骤

1.先准备好材料

2.排骨洗净后加盐、料酒、酱油适量拌匀腌半个小时

3.菠萝切块,放入淡盐水稍浸泡 4.彩椒切小块; 姜蒜切片

5.热油锅,炒香姜蒜,然后倒入排骨炒至变色后加少量酱油和盐炒匀

6.加小半碗水,把菠萝块倒在上面,加盖转小火焖至收汁

7.最后加入彩椒炒几个至断生即可

小贴士:喜欢甜一点的可以加少许糖~

厨房美食菜谱:酸菜炖排骨的做法_0

厨房美食菜谱:酸菜炖排骨的做法_0

厨房美食菜谱:酸菜炖排骨的做法

这道菜主要是喝汤 吃菜,排骨本身油大 ,单独做吃着太腻了,正好和酸菜是完美组合。这酸爽,我觉得比南方的酸菜好吃!声明,酸菜是俺娘给渍的!

食材

主料:

酸菜500g

排骨

葱适量

姜适量

盐适量

味精适量

八角适量

桂皮适量

步骤

1.电压力锅加香料!懒人用压力锅,要是想好吃还得用锅慢慢炖!

2.添水加入排骨,我顺便煮了块带皮的五花肉!盖上盖,选择保压10分钟就可以,时间长了肉太烂! 3.切酸菜然后把酸菜丝攥干备用!

4.排骨压好了

5.酸菜也准备好了,放入盐,把锅再按一下煮饭啥的都行,只要让锅再开起来就行!

6.酸菜放入,翻滚中!这时候那块五花肉已经捞出去了!

7.放上葱花和紫菜,想更鲜的可以放点味精鸡精啥的!或者海产品的贝类都行!

8.翠花,上酸菜!

小贴士:无

厨房美食菜谱:砂锅排骨的做法

厨房美食菜谱:砂锅排骨的做法

厨房美食菜谱:砂锅排骨的做法

排骨汤是人们喜爱的食品,它含有丰富的卵磷脂、骨粘蛋白和骨胶原。老年人常吃排骨汤能预防骨质疏松。人到中老年,微循环发生障碍,排骨汤中的胶原蛋白等可疏通微循环,从而改善老化症状,起到抗衰老作用。特别是在秋冬季节,用黄豆、骨头汤或排骨煨汤食用,有良好的滋补功效。

食材

主料:

排骨

香菇6朵

萝卜干适量

薏仁适量

生姜1小块

食盐适量

步骤

1.排骨用清水泡着,香菇,薏仁,萝卜干适量,生姜

2.萝卜干和薏仁用清水泡着。

3.砂锅放入适量清水,把生姜切片放入。

4.把排骨洗净后放入砂锅里面。

5.这时候把香菇放入清水里面泡一会,清洗干净。 6.把香菇蒂摘下来,切好备用。

7.把切好的香菇蒂片放入锅里面。

8.香菇切小块备用。

9.烧开后,把浮沫去掉。

10.熬了一个小时后,排骨变软,放入泡好的萝卜干和薏仁。接着炖。

11.放入萝卜干后,把香菇也放入。接着炖,炖到香菇变软即可。

12.炖好后,放入适量食盐调味即可。

13.成品

小贴士:无

厨房美食菜谱:豆角炖排骨的做法

厨房美食菜谱:豆角炖排骨的做法

厨房美食菜谱:豆角炖排骨的做法

豆角炖排骨,排骨炖豆角都是一样了,前者豆角多点,后者排骨多点。我呢是豆角多,所以叫豆角炖排骨了,做法简单,易学易会,也算是家常菜之一吧,而且是非常受欢迎的家常菜之一。

食材

主料:

豆角200g

排骨

油适量

盐适量

花椒大料适量

酱油适量

老抽适量

料酒适量

葱姜蒜适量

步骤

1.将豆角(我用的是缓开的冻豆角)和排骨准备好。

2.把排骨放在开水中焯10分钟。焯好后捞出控干水分备用。 3.将葱姜蒜切片备用。

4.起火,油8分熟,放入葱姜蒜爆锅。

5.炒出葱香后,放入排骨,在放入料酒、酱油、老抽、一起翻炒。

6.排骨炒至金黄时,放入清水,在放入豆角、精盐、花椒大料一起炖20分钟左右。

7.待汤汁收干时,即可出锅食用。

小贴士:1、汤多少可根据肉炖的熟烂有关。

2、冻豆角要和排骨一起下锅炖。

厨房美食菜谱:黄豆木耳排骨汤的做法

厨房美食菜谱:黄豆木耳排骨汤的做法

厨房美食菜谱:黄豆木耳排骨汤的做法

黄豆有“豆中之王”之称,被人们叫做“植物肉”、“绿色的乳牛”,营养价值最丰富。干黄豆中含高品质的蛋白质约40%,为其他粮食之冠。黑木耳具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血、止血、涩肠、活血、养颜等功效。黑木耳还有帮助消化纤维类物质功能,对无意中吃下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物有溶解与烊化作用,因此,它是矿山、化工和纺织工人不可缺少的保健食品。这道菜做法简单,营养美味。

食材

主料:

排骨

盐适量

黑木耳适量

黄豆适量

红枣1个

步骤

1.将黄豆和黑木耳浸泡2小时左右,清洗干净。

2.把排骨清洗干净。

3.将排骨放入沸水里煮2分钟左右,并清洗干净。 4.将清洗干净的排骨放进汤锅里。

5.将黑木耳、黄豆、红枣放入锅里,大火炖10分钟,再转小火慢炖1个半小时左右。

6.营养美味的排骨汤就做好了!

小贴士:1、炖排骨汤时要注意将排骨焯水,把血水清洗干净,做出来的汤才不会带肉腥味。2、炖汤时注意火候,先大火炖再转小火慢炖,这样的汤才会入味、营养。

厨房美食菜谱:清炖排骨汤的做法

厨房美食菜谱:清炖排骨汤的做法

快入秋了,天气特别干燥,特意为家人做了这道清炖排骨,顺顺气、补补钙。

食材

主料:

排骨500g

白萝卜1根

香菜适量

花椒适量

大料适量

大葱1棵

步骤

1.排骨已经过水煮过,并且用凉水洗干净了。

2.把萝卜洗干净待用

3.用滚刀切好

4.把排骨放入加好水的高压锅

5.加入姜片

6.加入大葱

7.再最后加入花椒、大料,盖上盖子开始炖 8.炖好了

小贴士:把排骨放凉水里煮开,把骨头里的脏东西煮出来。

厨房美食菜谱:槟榔芋炖排骨的做法

厨房美食菜谱:槟榔芋炖排骨的做法

槟榔芋具有补气养肾、健脾胃之功效,既是制作饮食点心、佳肴的上乘原料,又是滋补身体的营养佳品。把它和排骨一起炖,吸收了肉的鲜香的芋头真的比肉还好吃!

食材

主料:

槟榔芋

排骨

料酒适量

盐适量

姜片适量

细香葱适量

胡椒粉适量

鸡精适量

步骤

1.买回来的排骨先洗干净

2.锅内放水把排骨绰水,放几片姜片

3.等排骨变色后

4.捞出排骨,用水冲掉浮沫

5.煲内加水,放入排骨、料酒、姜片 6.把排骨煮20-30分钟左右

7.在煮排骨同时,可以清理芋头,切块待用

8.把芋头放入后,煮到芋头能被筷子轻松穿过,加盐、胡椒粉、鸡精,撒葱花即可

小贴士:先把排骨煮一会再加芋头煮,这样2种食材既能同时煮透又能保持形状

厨房美食菜谱:架梅炖排骨的做法

厨房美食菜谱:架梅炖排骨的做法

食材

主料:

猪排骨1000g

架梅

葱适量

姜适量

蒜适量

花椒适量

元茴适量

盐1小勺

糖1小勺

鸡精1小勺

酱油1小勺

步骤

1.烧开水后放入新鲜排骨,进行第一步焯水。

2.清洗血水两遍以上

3.置锅烧热后直接放入焯水后的排骨,去除排骨的多余水分

4.待油锅加热后放入少许花椒与元茴爆香

5.而后放入葱姜爆香

6.然后主角排骨划入锅内翻炒后,加入少许盐白糖,以及酱油

7.大伙顿开后转文火慢炖20分钟

8.待肉香扑鼻时加入架梅和蒜瓣,小火慢炖约10分钟

9.加入少许鸡精即已完成

小贴士:炖菜的排骨最好选用肥瘦搭配的,因为炖起来会更加软嫩香美。

厨房美食菜谱:清炖排骨的做法

厨房美食菜谱:清炖排骨的做法

清炖排骨,用女儿的话说,就是用白水煮排骨。极简单的一道汤菜,也是极其鲜美的一道汤菜。 炖好后的排骨不加任何的调味,只需带上一小碟豉油,用煮好的排骨蘸着吃,汤里加上少许蔬菜,放上一点胡椒粉,吃排骨喝汤。这就是女儿最喜欢的排骨吃法。

食材

主料:

排骨750g

葱姜适量

食盐适量

料酒适量

步骤

1.食材

2.小排骨焯水逼出血末,捞出备用。

3.锅中加入足够量的水,放入焯过水的小排,水要一次加足。

4.放入葱段、姜片。

5.加入料酒,大火烧沸,转小火。

6.小火保持水面微沸,炖煮1·5小时,排骨基本上已经很软烂了,汤也很清。

7.根据自己口味加入食盐

8.挑出葱姜不用。

9.加入自己喜欢的蔬菜。

10.稍煮至断生即可。

小贴士:炖排骨喜欢清汤的就一直保持小火,水面微沸,炖出来的汤清澈见底;如果喜欢白色的奶汤,那就保持水面沸腾,炖出来的汤就会使奶白色。但是不能一会小火一会大火哈,那样炖出来的汤既不白也不清,那就成了混汤啦!

蔬菜可以根据自己喜欢添加。

  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
相关文档
最新文档