小学二年级 下册体育健康课教案

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学年二年级 第二学期健康课计划

一、学情分析： 学生在一年级基本上学会了眼保健操的基本要领，对怎样保护牙齿、正确的刷牙方法以及坐姿、读书写字姿势等方面都有所了解，初步学会了怎样做好个人卫生，但对怎样预防常见病的知识了解还不算多，还需加强学习。 二、教学目标： 遵照课改精神，全面推进素质教育，促进学生德、智、体、美、劳等方面全面发展。增强卫生保健知识。让学生有一个良好的健康的心理和体魄，进一步加强学生的卫生保健和热爱生活，爱护身体的教育，培养学生良好的卫生行为习惯，让学生懂得讲究卫生光荣，热爱劳动同样光荣，身体是革命的本钱，懂得健康是人类至关重要的大事，教育学生掌握必要的保健知识，炼就一副健康的体魄。 三、教学内容分析： 健康教育的编写，充分照顾到儿童少年的生理、心理特征，在内容的选择、体系的安排上，坚持以传授健康知识、2

建立卫生行为为主线，改善环境、预防疾病为核心；以受教育具有自我保健意识和能力为目标，注重知识的层次性，由浅入深，循序渐进。 四、教学重点 教学重点是牙齿的生长发育特点，沙眼、红眼病的预防方法，膳食平衡、暴饮暴食的危害，看电视、乘车的注意事项，怎样与同学相处，将学习看作快乐的事情。

第一课时 教学内容：保护牙齿 教学目标： 1.了解牙齿的作用，牙齿对人体健康的重要性。 2.掌握牙齿的种类极其各自的功能；了解牙齿生长发育的两个阶段；学习保护牙齿的牙防五步曲和正确的刷牙方法。 3.引导学生对照镜子观察牙齿，培养学生的观察能力，还注重听说能力的训练。 教学重点：怎样保护牙齿，及正确的刷牙方法。 教学难点：牙齿生长发育的两个阶段：乳牙-----恒牙。 教学过程： 一、谜语导入、揭示课题。 二、知识传授、理解课文。 （一）（出示镜子）观察牙齿的形状。 3

（出示牙齿模型）讲解并板书：切牙、尖牙、磨牙。 （二）牙齿的功能：学生吃东西亲自体会牙齿是怎样完成进食过程。教师小结。 （三）牙齿的生长发育。 1.讲解换牙，换牙之前的牙称为乳牙，换上的牙称为恒牙。 2.说说换牙时应注意些什么？ 三、 保护牙齿。 (一) 观看图片，回答问题。保护牙齿应怎么做？ （二） 学习正确的刷牙方法----竖刷法。小结牙防五步曲 早晚刷牙，饭后漱口 使用保健牙刷 保护牙齿 使用含氟牙膏 定期检查 健康饮食，少吃糖果 第二课 预防沙眼 教学内容 预防沙眼 教学目标 学生了解沙眼的发病原因，掌握预防方法。 教学重点 预防方法 教学难点 发病原因 教学过程 4

一、 导入 同学们了解一些沙眼的知识吗？ 二、 沙眼是什么 沙眼是由沙眼衣原体感染引起的一种慢性传染性结膜、角膜病。流行广，发病率高，婴儿和小学生最易感染。损害视力，是致盲的重要因素。 三、 传播途径及临床表现 沙眼衣原体存于病眼的分泌物中。沙眼患者用过的毛巾、手帕，面盆都可能传染沙眼衣原体给他人。 沙眼初期有痒感，异物感，烧灼感和干燥感等症状，少量分泌物，当合并时有眼脸内翻，倒睫；合并角膜炎，角膜溃疡时，就出现明显刺激症状——异物感、疼痛、流泪等加剧。血管翳、角膜疤痕的出现可引起视力下降。 四、 预防方法 学生小组讨论。 汇报。 师小结： 1.加强宣传教育，做到人人重视“预防为主”的方针； 2.培养良好的卫生习惯，勤剪指甲，用清洁的手帕檫眼睛； 3.提倡一人一巾一盆，用流动水洗脸、洗手；手帕要经常洗烫，挂在通风的地方，保持干燥。 第三课时 预防红眼病 5

教学内容 预防红眼病 教学目标：掌握红眼病是一种急性传染病，夏秋季节流行，主要由接触传染。红眼病流行时，不要与红眼病人接触，不要到游泳池去游泳。了解红眼病是由病毒引起的，症状是眼睛发红、疼痛、流泪、畏光。治疗可用抗病毒的眼药水。 教学重点 预防方法 教学难点 红眼病的传播途径 一、 导入 小朋友，你们知道红眼病的知识吗？ 二、 新授： （一） 什么是红眼病？ 红眼病是一种由病毒引起的急性眼病，传染性很强。 （二）红眼病的传播途径 红眼病主要通过接触传染。在夏秋季节容易流行。 （三）患红眼病后的症状是什么样子？ 眼睛发红、疼痛、流泪、畏光。 （四）红眼病的治疗治疗 可用抗病毒的眼药水。 （五）预防方法： 勤洗手，常剪指甲 不和别人共用毛巾、脸盆和洗脸水 6

不用脏手揉眼睛 红眼病流行时，不要到游泳池去游泳，以免传染 第四课时 吃好一日三餐 教学内容：吃好一日三餐 教学目标：了解人体所必需的营养素有哪些。哪些常见食物中有这些物质，它们在人体中的作用。知道吃好一日三餐的重要性和必要性。 教学重点：怎样吃好一日三餐。 教学难点：营养在人体中起何作用。 教学准备：儿歌，故事磁带，各种图片等。 教学过程： 一、 导入：我们人体所需要的营养主要从一日三餐中获取。 二、讨论： （一）人体所需的营养素质有哪些？它们在身体里起什么作用？哪些食物中含有这些营养？请大家认真思考。（人体所必需的营养素主要有蛋白质、脂肪、糖类、各种维生素、无机盐和水六种） （二）那些食物中含有这些营养素呢？ 含蛋白质较多的食物有：牛奶、豆类、鱼、蛋、动物肉等。 含糖类较多的食物有米、白糖、蜂蜜、各类糕点等。 含脂肪较多的食物有各类植物油、奶油、鸡蛋等。 7

三、出示图，小朋友看，图上有些什么？（各类蔬菜和水果） （一）平时你不喜欢吃蔬菜，家长怎么说的？对，维生素是我们人体所需要的重要营养素。 （二）讨论：（看图）什么叫无机盐？（它也是人体所需的营养素，如钙、碘等人体所需的微量元素都属无机盐。） （三）讨论：（看图）水是人体内不可缺少的物质，约占人体体重的60—70%，所以我们每天必须饮用大量的水，平时小朋友需要的水从哪儿获得呢？ 小结：这些营养素构成我们的身体组织，作为能源物资，产生热量，供我们长身体、长知识，小朋友正在长身体，长知识，每天必须从食物中摄取充足的营养。因此，吃好一日三餐非常重要。 1.讨论：①早餐吃什么？（早餐好，早餐要有足够的蛋白质、脂肪、糖等，可食米饭、面条、肉、蛋等营养快捷的食物）；②中餐：要注意什么呢？（中餐饱）③晚餐呢？（不宜太饱，晚餐少）。接着老师和小朋友一起配份早餐， 四、总结。 第五课时合理营养 教学内容 合理营养 教学目标 教育学生注意饮食卫生，合理营养，不暴饮暴食，养成合理营养的好习惯 教学重点 怎样做到饮食卫生 8

教学难点 即重点 一、 导入 人体每天从食物中摄取必须的营养，才能维持身体的正常活动。你们知道什么是合理营养吗？如果暴饮暴食会造成什么样的结果呢？ 二、合理营养的重要性及其与人体健康的关系 （一）人体需要各种养料：蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、碳水化合物、水等 （二）人每天吃饭、吃菜是为了吸收这些养料。但任何一种饮食里，不是什么养料都有，有的缺少这种，有的缺少那种。为了满足身体需要，吃这样不吃那样，经常这样就会营养不良，影响健康。膳食平衡是指食物要多样化，有荤（）有素；粗、细粮搭配，才能从食物中得到合理、齐全的营养素，满足人体生长发育的需要，防止由于营养素缺乏或过剩引起的疾病。 三、你们知道暴饮暴食的危害性吗？ 有的小朋友自己喜爱的食物，就使劲的吃呀，喝呀，结果造成消化不良，引起肚子痛，甚至上吐下泻；严重的如果抢救不及时，还会死人。 四、营养过剩的危害 饮食过量，于是就慢慢地成了“小畔墩”。营养过剩最常见的表现是肥畔，而过度肥畔就能引起高血压、冠心病或9

糖尿病等，危害性很大。 五、讨论： （一）暴饮暴食有什么危害？ （二）今后我们怎样合理安排营养？ 第六课时 看电视的卫生 教学内容：看电视的卫生 教学目标：使学生懂得保护自己的视力，培养良好的用眼卫生习惯。 教学重点：看电视的注意事项 教学难点：即重点 教学过程： 一、 导入 小朋友看电视要注意什么，你们知道吗？如果平时不注意看看电视的卫生，会影响视力。今天我们一起来学习看电视的卫生这课。板书课题。 二、讲述看电视时为什么要讲究用眼卫生的道理。 如果不注意用眼卫生影响视力。 三、 打开电视机屏幕。提问：怎样看电视才能不害眼睛呢？ （一）距离 电视机屏幕的位臵应略低于两眼和水平线，座位与电视机至少要保持两米的距离。 （二）观看时间的适度 10

观看时间不超过两个小时，而且中间每隔半小时都应站起来动一下。 （三）光线的适度 看电视室内光线不能太暗，荧光屏亮度不要太强。 （四）坐姿 不能躺着看书。 四、讨论： 1.平时看电视你做到了以上几点？ 2.今后看电视你知道要注意些什么？ 第七课时 注意交通安全 教学内容：注意交通安全 教学目标：通过学习使学生懂得有关的交通安全知识 ，自觉遵守交通规则，注意交通安全。 教学重点：使学生懂得注意交通安全的重要性。 教学过程： 一、 故事引入： 师讲述一些不注意交通安全而造成不良后果的小故事。 二、向学生讲解宣传交通规则 （一）行人与车辆靠右走，做到红灯停，绿灯行，过马路要走人行道线内。 （二）有天桥和人行地道的地方，要从天桥和地道过马路。 （三）乘公共汽车时，要抓好扶手，以免摔倒。头部和手不