2021年中学寒假学习生活指导方案范本(完整版)
寒假生活指导范文
寒假生活指导范文寒假即将开始，农历新年也快要到来，下面是的寒假生活指导，欢迎阅读!寒假生活指导(一)语文1.去一次书店或图书馆，感受阅读的氛围。
选购2—4本自己喜欢的书。
每天阅读课外书半个小时以上，并将故事复述给家长听。
2.买一本楷体字帖，坚持每天练习半小时。
数学1.坚持每天做20道口算，重点练习20以内的加减法。
2.你认识哪些数学家，读一个关于数学家的故事。
英语1.完成一起作业网上的作业。
2.欣赏2部经典英语动画片。
综合学科音乐：学唱一首与新年有关的歌曲。
美术：为xx年设计一只卡通猴，绘画、剪纸、彩泥形式不限。
体育：1.每天跳绳100个 2.每天运动30分钟。
注意节日安全，掌握自护技能1.不玩火，不玩烟花爆竹，爱护消防设施。
2.注意户外活动安全，外出征得家长同意。
3.假期中学一些自护小知识。
假期中要做到1.每天一句温馨的问候。
2.学会扫地、擦桌子等。
3.学会帮家人做力所能及的事情。
寒假生活指导(二)寒假伊始，新春将至，平江新城幼儿园全体教职工在此谨向您全家致以节日的问候!为了使您的孩子过一个安全、文明、健康、快乐的寒假，我们特向您提出以下建议：小班年级：1、安全第一。
请您肩负起看护宝宝安全的责任，假期里教育宝宝注意交通安全、食品安全和燃放烟花爆竹的安全等，平平安安度寒假。
2、家长要与宝宝一起为寒假生活作个简单的计划：每天给宝宝安排30-60分钟的看书、听故事、画画等学习时间。
特别提醒家长保护好宝宝视力，注意用眼卫生，不要用手揉眼睛，多眺望远处多看绿色。
控制宝宝使用电子产品时间，每周看电视最多2~3次，每次不超过半小时，眼睛与电子屏幕必须同一高度平视，距离2.5米以外。
3、父母要尽可能多地与宝宝一起生活、活动，让宝宝充分感受家庭的天伦之乐，尤其是平时与宝宝交流较少的父母要抽出更多的时间给宝宝。
家长不能过于迁就和宠爱宝宝，对于宝宝的要求要有选择地满足，不无原则地轻易答应。
不要带宝宝进入不健康的休闲场所(如麻将馆、游戏房等)。
21年最新初中寒假计划范本(精选6篇)
21年最新初中寒假计划范本（精选6篇）寒假计划篇1不知不觉中，一个学期的学习就结束了，初三生又迎来初中阶段的最后一个寒假。
寒假和春节期间，考生可以适当放松，同时也要静下心来做好下学期的规划。
特别提醒的是学习还是不能放下，考生可以将学过的知识归类，整理上学期的试卷，把自己容易犯的错误总结在一个本上，如果有不懂的知识点，就记下来等开学问老师，寻求解决。
用好记忆时段我们从一些中学了解到，有的初三生一到寒假就彻底放松，把学习完全忘到了脑后；有的则把学习安排得过于紧凑。
北京汇文中学老师丰来迎认为，这些都是不科学的。
她建议初三生做一个寒假计划表，用小本记下自己每天要做的事情，按照计划学习。
寒假里，初三生可自由安排学习时间，北京师范大学心理学教授沃建中提醒，初三生利用记忆效果的时段复习会事半功倍。
起床后半小时和睡前半小时是记忆效果的时段，初三生可以利用这段时间在脑海中过一遍当天复习的知识点，效果会更好。
各学科的复习穿插进行，也利于提高效率。
合理制订复习计划中考看的是考试总分，考生各科成绩均衡很重要。
初三生可以利用这个寒假纠正自己的偏科习惯。
沃建中认为，纠正偏科首先要解决心态问题。
很多考生数学不好，主要是害怕数学，认为自己没有数学天赋，学不好。
其实只要努力，大部分学生的偏科现象都可以纠正过来。
根据期末考试结果，初三生要抽出时间认真总结教训，找出自己的强弱项，并强化强项，弥补弱项。
弱项提高分数的空间很大，考生要认真分析自己弱项的问题所在，找到弥补的办法。
除了在弱项上多花时间外，强项也不能放松。
有的考生觉得自己平时数学不错，就很少花时间在数学上，结果到了中考时，数学成绩反而下降了。
别忘搜集作文素材不少初三生对作文头疼的原因是觉得没东西可写。
对此，北京师范大学附中老师高超提醒，寒假时间相对充裕，初三生要学会观察生活，积累作文素材。
寒假中，初三生要有意识地思考一些问题，并注意积累，多看、多听、多想、多练习，提高观察、分析能力。
2021寒假学习计划初中中学
2021寒假学习计划初中中学前言随着寒假的来临，许多初中学生开始面临着假期的学习问题。
对于一些学业压力较大的同学，这个假期有着重要的意义，决不容有半点荒废。
本文旨在为初中学生提供一份2021寒假学习计划，助力同学们顺利度过假期。
目标在2021寒假期间，同学们的学习计划应该是明确的、具体的，而最终的目标则是希望在假期结束时，能够达成以下几点：•学习成绩得到提升，取得更加优秀的成绩；•养成良好的学习习惯，从而对未来学习生涯造成积极的影响；•培养自己的兴趣爱好，丰富自己的课余生活。
时间规划从时间上来看，寒假约有一个月的时间，一般是在过年后的一段期间。
为了更好地安排自己的寒假计划，建议同学们将时间划分如下：第一周在第一周里，建议同学们适应放松的学习状态，同时也要对接下来的学习计划有一个初步了解，本周可以安排一下以下内容：•设定正确的学习目标，并制定初步的学习计划；•复习上学期知识点，及时整理课堂笔记；•熟悉、了解一下将要学习的基础知识点。
第二周至第三周在第二、三周里，同学们将会迎来正式的学习阶段，这段时间里，同学们需要完成以下任务：•自习时间要充分，按照计划完成每天的学习任务；•课外辅导、学习小组活动等补充课程，加强自己对知识点的理解；•利用网络资源，提高对学科领域的认知。
第四周在第四周里，同学们应该逐渐进入巩固阶段，相较于前几周内容的学习，本周主要任务有：•分析自己在学习中存在的问题，并思考合适的解决方案；•反复巩固薄弱知识点，强化对知识点的理解；•逐渐调整自己的学习状态，为下一个学期做好准备。
学习方法学习方法在学习中起到至关重要的作用，无论是学习时间分配还是学习内容理解等方面，同学们都需要掌握良好的学习方法。
记笔记在学习过程中，记笔记是一项重要的技能。
笔记的内容应该包括老师的重点讲解、学习重点、难点、解题技巧等方面，帮助自己在巩固知识、复习备考时更好地理解。
积极思考学习不仅仅是死记硬背，还要不断地探索和思考。
【必备】初三寒假学习方案4篇
【必备】初三寒假学习方案4篇【必备】初三寒假学习方案4篇时间的脚步是无声的，它在不经意间消逝，我们的工作同时也在不断更新迭代中，该为自己下阶段的学习制定一个方案了。
信任大家又在为写方案犯愁了？以下是我整理的初三寒假学习方案4篇，仅供参考，大家一起来看看吧。
初三寒假学习方案篇1语文：1．建议假期期间多看书和读物（养成做读书笔记的习惯）。
2．语文不适合盲目做题，可以背6册书的一些重难点的古诗词。
看一下翻译。
翻译不用全部都背，背一些重点、难点就可以。
3．可以写3到5篇寒假趣事类似的作文，可以上传到黄冈网校的写作天地，让我们黄冈老师给你评评。
数学：1．做寒假作业的过程中发觉自己的不足，准时到网校复习和巩固。
另外不及格的同学把书本上的课后题重新做一下然后看网校学问强化和在线测试。
学习可以的同学可以依据自己的学习状况对学问进行查漏补缺。
2．仔细的看一下以前的错题本。
3．把课本的公式概念过一次，很必要。
由于你要记住了才能够运用。
英语：1．对于阅读理解不是很好的同学，建议买几本适合自己水平的英文读物（不带汉语）2．假如你想要提高听力，网校的听力教室很有用。
3．每天早上可以利用30分钟时间把你的英语笔记的语法和短语背一下，每天就记5个短语，2个语法，到中招考试时英语满分很有可能政治：1．要多关注实事2．把课本的学问点归纳一下，主要讲的是什么样的大事等等，可以参考网校的学问强化。
3．也可以利用这个假期多看点这方面的书。
物理：1．基本概念很重要，很多东西都是同类变式，万变不离其中。
2．物理可以参考数学的方法。
化学：1．化学可以说是理科中的文科，化学是需要积累的，比如书本中的公式、反应的现象、药品的颜色、试验留意事项等等2．做一些综合的试验题参考网校的中考解析题。
3．回归课本强调：不管是哪一科，都不要离开课本初三寒假学习方案篇21、目标列方案的目的无非是通过白纸黑字，使得自己对自己的学习状况能够进行监督和检查。
初三学年，应把重点放在课本上、课堂内。
适合初中生的2021年详细版寒假计划书
适合初中生的2021年详细版寒假计划书转眼间一个学期结束了漫长的寒假即将开始。
为了使本人能够度过一个充实而有意义的寒假早日成为父母眼中的乘龙之才、社会的可造之才特对自己的寒假生活作如下计划１．坚持早睡早起。
每晚１０：３０分准时熄灯上床早上７：３０前起床、叠被、洗漱并且力争全部耗时控制在５分钟以内决不因为回到家里而改变在学校长期养成的良好作息习惯。
２．继承中华民族尊老爱幼的传统美德。
在家里多陪爸爸看体育比赛聊天多陪妈妈买菜逛街看电视剧。
对待长辈要保持谦虚尊敬的_态度对待小朋友要让其感受到春天般的温暖。
过年的时候主动给长辈们打电话或登门拜年。
做到老吾老以及人之老幼吾幼以及人之幼。
３．以辛勤劳动为荣以好逸恶劳为耻。
主动帮父母做家务保持卧室、书房、客厅的清洁卫生饭后主动洗碗刷筷保证油垢餐具不过夜。
自己的衣物自己洗且本着节约电能资源及洗衣粉等物资的原则尽量手洗拧干。
４．崇尚科学坚持每天补充知识养料。
每天坚持学习两个小时左右假期初制定好学习计划保证学习的科学性、效率性。
力争利_用这个假期学会一到两门小技能（例如网页制作等）以备将来工作之需。
有句话说：“活到老学到老。
”在年轻的时候趁学习能力强就更应该抓紧一切时间努力学习提高自己的知识储备量为将来实现人生的厚积薄发而做好充分的准备。
５．娱乐休闲要适度不可玩物丧志。
每天上网看电视等时间累计不应超过四小时。
出去和朋友们聚会时要注意时间、场所避免去一些盈利性较强的娱乐场所要时刻以一名合格大学生的标准严格要求自己。
６．计划在本次假期出行一次。
读万卷书行万里路多出去走走才能多长见识。
同时也要注意保证旅途安全尽量避免春运的高峰期。
且旅行时间不宜过长以免影响下学期正常开学。
以上计划于20__年１月１５日起生效实施如无特殊情况必须遵照执行。
执行人刘家旭。
寒假学习生活指导方案
寒假学习生活指导方案随着寒假的来临，我们面临着半个月的假期时间，这是我们放松身心、锻炼自我、提高自己的好时机。
为了更好地度过这个寒假，我制定了以下的学习、生活指导方案。
一、学习计划1.制定学习目标：寒假是一个很好的补充知识的机会，可以巩固课堂学到的知识，可以有更多的时间去阅读、研究感兴趣的领域。
在制定学习计划时，首先要明确自己的学习目标，包括学习哪些科目、阅读哪些书籍、提高哪些技能等。
2.制定学习计划：将整个假期时间分为几个阶段，每个阶段都制定明确的学习计划，包括每天学习的时间安排、具体的学习内容和学习方法等。
可以借助一个学习日志来记录每天的学习情况，及时反馈自己的学习进程，方便自我监督和调整学习计划。
3.阅读计划：阅读是提升自己的重要途径，可以选择一些经典文学作品、传记、哲学、历史等方面的书籍，培养自己的思考能力和阅读能力。
同时，也可以阅读一些与自己专业相关的书籍，加深了解和掌握相关知识。
4.科研计划：对于对科研感兴趣的同学，可以利用寒假的时间开展自己的科研项目，或者深入学习一些科研方法和技巧，提高自己的科研能力。
二、生活指导1.健康生活：寒假是一个调整身体健康的好时机，可以通过锻炼身体、保持良好的作息时间、饮食营养均衡等来提升自己的身体素质。
可以选择一些喜欢的运动项目，如跑步、游泳、打球等，坚持锻炼身体。
同时，还要保持良好的作息时间，保证充足的睡眠时间，避免过度熬夜。
2.培养兴趣爱好：寒假还可以利用时间培养自己的兴趣爱好，如学习一门乐器、参加绘画班、学习舞蹈等。
这不仅可以丰富自己的生活，还可以培养自己的审美观和艺术修养。
3.交流社交：寒假期间，可以与朋友、同学组织一些小型社交活动，如聚餐、户外活动等，增强友谊，丰富生活。
同时，还可以参加一些社区志愿者活动，帮助他人，提高社会责任感。
4.心理调适：寒假不仅是学习的时间，也是放松心情、调适情绪的好时机。
可以通过看电影、听音乐、写日记等方式放松心情，调整自己的情绪状态。
中学生寒假生活学习计划书文档3篇
中学生寒假生活学习计划书文档3篇Middle school students' winter vacation study plan中学生寒假生活学习计划书文档3篇小泰温馨提示：工作计划是对一定时期的工作预先作出安排和打算时制定工作计划，有了工作计划，工作就有了明确的目标和具体的步骤，大家协调行动，使工作有条不紊地进行。
工作计划对工作既有指导作用，又有推动作用，是提高工作效率的重要手段。
本文档根据工作计划的书写内容要求，带有规划性、设想性、计划性、方案和安排的特点展开说明，具有实践指导意义。
便于学习和使用，本文下载后内容可随意修改调整修改及打印。
本文简要目录如下：【下载该文档后使用Word打开，按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】1、篇章1：中学生寒假生活学习计划书文档2、篇章2：【初中学生寒假学习计划一】文档3、篇章3：【初中学生寒假学习计划二】文档篇章1:中学生寒假生活学习计划书文档转眼间，一个学期结束了，漫长的寒假即将开始。
为了使本人能够度过一个充实而有意义的寒假，早日成为父母眼中的乘龙之才、社会的可造之才，特对自己的寒假生活作如下计划1.坚持早睡早起。
每晚******分准时熄灯上床，早上******前起床、叠被、洗漱，并且力争全部耗时控制在5分钟以内，决不因为回到家里而改变在学校长期养成的良好作息习惯。
2.继承中华民族尊老爱幼的传统美德。
在家里，多陪爸爸看体育比赛******，多陪妈妈买菜逛街看电视剧。
对待长辈要保持谦虚尊敬的态度，对待小朋友要让其感受到春天般的温暖。
过年的时候主动给长辈们打电话或登门拜年。
做到老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。
3.以辛勤劳动为荣，以好逸恶劳为耻。
主动帮父母做家务，保持卧室、书房、客厅的清洁卫生，饭后主动洗碗刷筷，保证油垢餐具不过夜。
自己的衣物自己洗，且本着节约电能资源及洗衣粉等物资的原则尽量手洗拧干。
4.崇尚科学，坚持每天补充知识养料。
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2021年中学寒假学习生活指导方案
范本（完整版）
充实紧张的学习生活又将告一段落，寒假带着新春的喜庆向我们走来。
有诗云“人生轮回几开端，当惜岁首元月天。
雪泥若想留鸿爪，年年日记始新篇！”寒假是孩子们走出校门、观察社会；关心家庭、学会生活；锻炼本领、增强素质的大好时机。
按照“丰富假期生活，增强实践能力，培养创新精神，促进健康成长”理念，特制定本方案。
一、放假时间
根据上级教育部门安排，本学期寒假时间为2021年1月30日（农历十二月十八）至2月22日（农历正月十一）。
学生于2021年2月22日（农历正月十一）正式报到。
近期国内一些省（市、自治区）陆续报告本土确诊病例，新冠肺炎疫情零星散发、部分地区聚集性和中高风险区不断呈现。
同时冬季流感病毒等传染病与新冠肺炎疫情风险叠加，疫情防控形势仍然十分严峻。
请各位家长和同学认真遵守常态化疫情防控要求，从个人防护做起，全力积极配合疫情防控工作。
寒假期间，坚持非必要不外出，非必要不聚集，出行时自觉佩戴口罩。
若有事必须外出时，请及时向各班主
任报备外出信息，同时做到准确关注相关消息，不信谣，不传谣。
二、假期安全教育
首先，请教育孩子遵守交通法规，注意行路安全、骑车安全（未满12周岁不得在公路上骑自行车），牢记“马路似虎口，安全每一步”，防止交通意外事故的发生；
其次，提醒孩子注意居家安全，特别是单独在家时，注意用火用电的安全，务必严格规范使用液化气、天然气等易燃易爆危险品，防止煤气中毒、火灾等事故发生，不得燃放烟花爆竹。
最后，做好流行疾病防治工作，教育孩子注意饮食卫生，不暴饮暴食，不食不洁食物，防止“病从口入”；教育孩子低碳出行，减少污染，做好雾霾天气的自我防范。
三、精心安排假期学习
寒假是我们休息放松、自我调整的好时机，也是我们调整状态、补差提优的机遇期。
希望同学们能充分认识寒假的学习在整个学年中承上启下的作用，各位家长监督和督促学生根据各科任老师布置的复习、预习和背诵学习任务，科学、合理安排学习时间，保质保量完成学习任务。
九年级同学即将面临中考，在假期能够查缺补漏，努力使自己再上一个新台阶，为自己中考打下坚实基础！
四、社会实践与科技创新
1、实践活动。
帮父母分担一部分家务，做一些有意义的志愿服务、社会实践活动及力所能及的劳动。
如：整理内务、帮父母做饭、拖地、洗碗、张贴对联、清扫院子、清理积雪等；做家庭经济师，陪着家长置办年货；花费一定时间对家、村庄、街道等附近的垃圾进行一次清理捡拾行动；另外每天坚持锻炼1小时，如跑步或其他适当的户外运动等。
2、科技创新。
推荐大家利用假期观看《我爱发明》节目，有兴趣的同学制作3--5件科技创新作品，如各种乐器制作、电脑绘画、科技小论文等。
五、坚持体育锻炼
1、眼保健操：每天上午9：30，四节八个八拍。
2、仰卧起坐：父母协助，4组每组25，可逐渐增加组数和数量。
3、体前屈：坐前屈或立前屈，立前屈或坐前屈40秒7组，可逐渐增加前屈幅度和时间。
4、一分钟跳绳；家长计时数，10组，每组50，可逐渐增加组数和数量。
六、养成良好阅读习惯
“书籍是全世界的营养品。
生活里没有书籍，就好像没
有阳光；智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。
”希望同学们根据语文老师的要求，做好寒假阅读规划，每天坚持完成必读书目阅读和经典诵读。
七年级
1、阅读活动。
推荐阅读《童年》、《骆驼祥子》、《西游记》、《世界上下五千年》、《小鬼鲁智胜》、《花季•雨季》、《水浒传》、《老人与海》等书目。
2、经典诵读。
推荐《毛泽东诗词选》，同学们根据自己的背诵进度，要求一个寒假至少能够熟练地背诵20首之前未背诵过的古诗词。
八年级
1、阅读活动。
推荐阅读《钢铁是怎样炼成的》、《傅雷家书》、《三国演义》、《海底两万里》、《名人传》、《平凡世界》、《边城》、《二十四史》青少版等书目。
2、经典诵读。
推荐《宋词三百首》，同学们根据自己的背诵进度，要求一个寒假至少能够熟练地背诵20首之前未背诵过的古诗词。
九年级
1、阅读活动。
推荐阅读《格列佛游记》、《简•爱》、《红楼梦》、《围城》、《泰戈尔诗选》、《论语》、《威
尼斯商人》、聊斋志异》、《莫泊桑短篇小说选》等书目。
2、经典诵读。
推荐《宋词三百首》，同学们根据自己的背诵进度，要求一个寒假至少能够熟练地背诵20首之前未背诵过的古诗词。
注：各年级所推荐的前二本是必读书目，必读书目阅读之后，请学有余力的同学积极阅读其余推荐书目，并且在阅读时，把最触动你心灵的句子做圈点勾画，做好阅读笔记，能写出自己的点滴阅读感受或进行仿写。
每读完一本书后，尝试写一篇高质量的读书心得。
特长培养，塑造人生
六、建议孩子假期能够充分利用闲余时间，坚持练舞蹈、练钢琴，感受艺术魅力；练书法、画美术，浸染艺术气息；多跑步、练武术，强健自身体魄；学英语、练口语，提高英语水平。
劳逸结合时，建议学生观看双语电影，七年级推荐电影有《功夫熊猫》、《疯狂动物城》、《战狼》等。
八年级推荐电影有《哈利波特》、《功夫熊猫》、《三个傻瓜》。
九年级推荐电影有《哈利波特》、《疯狂动物城》、《阳光小美女》；听英文版歌曲，推荐歌曲《飘洋过海来看你》、《桥边姑娘》、《你笑起来真好看》等。
XXX中学2021年月日。