提高学习效率的10种方法
十种有效的学习方法
十种有效的学习方法学习是人类获取知识和技能的过程，它是一个长期的持续性过程。
为了提高学习效率和效果，我们需要掌握一些有效的学习方法。
下面我将介绍十种有效的学习方法。
1. 制定学习计划：首先需要制定一个明确的学习计划，确定学习目标和时间安排。
计划可以帮助我们有条不紊地学习，避免拖延和无效的学习。
2. 深度学习：深度学习是指通过对知识进行理解、推理和应用来加深对知识的掌握。
与表层的死记硬背相比，深度学习更加有助于知识的长期记忆和应用。
3. 拆分学习任务：将大的学习任务拆分成小的部分，逐步完成每个部分。
这样可以让学习任务更具可操作性，避免过于庞大的学习任务给人带来的压力和困惑。
4. 使用多种学习资源：通过使用多种学习资源，如教科书、学习网站、电子书、视频教程等，可以获得不同的学习角度和深度。
多样化的学习资源可以满足不同人的学习需求。
5. 总结和复习：学习过程中及时总结所学知识，并进行适当的复习。
总结和复习有助于加深对知识的记忆和理解，预防遗忘。
6. 积极思考和提问：在学习过程中积极思考和提问问题可以帮助我们更好地理解知识。
可以与他人进行讨论，探讨不同的观点和解决方案。
7. 制作学习笔记：学习笔记是学习过程中的重要工具，可以帮助我们整理和归纳所学知识，提高记忆和理解效果。
可以选择手写笔记或电子笔记。
8. 创造有序的学习环境：创造一个安静、整洁和舒适的学习环境，有利于集中注意力和提高学习效率。
避免干扰和噪音对学习造成的干扰。
9. 与他人学习合作：与他人一起学习可以互相激励、分享经验和解决问题。
可以通过讨论小组、学习伙伴或参加学习社区等形式进行学习合作。
10. 坚持和反思：学习是一个长期的过程，需要坚持不懈。
需要时刻对自己的学习过程进行反思和调整，找出问题并寻求解决办法。
以上是十种有效的学习方法。
通过制定学习计划、深度学习、拆分学习任务、使用多种学习资源、总结和复习、积极思考和提问、制作学习笔记、创造有序的学习环境、与他人学习合作以及坚持和反思等方法，我们可以更加高效地学习和获取知识。
最有效学习的十大方法
最有效学习的十大方法学习是人类进步的关键，而在现代社会中掌握一套高效的学习方法，对于个人的发展和成功尤为重要。
下面将介绍最有效的十个学习方法，希望能够帮助你在学习过程中取得更好的成绩。
1.制定学习计划：制定明确的学习计划可以帮助你集中注意力、提高学习效率。
将学习目标划分为短期和长期目标，并设定合理的时间表和任务分配，每天都要按照计划进行学习。
2.高效时间管理：学习效果与时间管理息息相关。
要充分利用时间，合理安排学习和休息的时间，保持专注和集中注意力。
避免拖延症，要及时处理任务，并遵守时间表。
3.深入理解：通过深入理解学习材料，而不仅仅是死记硬背。
要追求对知识的理解和应用，而不仅仅是简单地记住一些概念和事实。
4.主动参与：积极参与课堂和研讨会讨论，主动提问并与他人交流。
主动参与可以帮助巩固学习内容，激发思维，并且能够加深对知识的理解。
5.多样化学习方式：采用不同的学习方式可以增加学习的效果。
可以通过阅读、写作、绘图、讲解等多种方式将知识转化为自己的语言，并通过交流和实践加深理解。
6.制作笔记：做好笔记是学习的关键。
在课堂上或阅读材料时都要记下重点内容和关键信息，并用自己的话语进行整理和总结。
笔记可以帮助你更好地回顾和复习知识。
7.创造学习环境：创造一个良好的学习环境有助于提高学习效果。
清除干扰物，安排一个安静、整洁的学习空间，并保持舒适的学习姿势，有利于集中注意力和提高学习效率。
8.运用记忆技巧：运用记忆技巧可以帮助记忆和回忆知识。
例如，通过制作闪卡来记忆定义和公式，使用相关联的图片和故事来记忆事实和概念。
9.高效复习：合理安排复习时间，并采用适当的复习方法。
复习不仅仅是重复阅读，还可以通过解题、讲解、回答问题等方式来加强对知识的理解和应用。
10.健康生活方式：健康的生活方式对于学习效果有重要影响。
保持充足的睡眠、均衡的饮食和适量的运动，可以提高注意力和记忆力，并保持良好的学习状态。
综上所述，以上十个学习方法不仅适用于学生，对于工作和生活中的其他学习任务也同样有效。
有效学习的十大方法
有效学习的十大方法学习是人类终身的伴侣，而如何高效地学习则是每个人所关注的重要问题。
在这篇文章中，我们将探讨有效学习的十大方法，帮助读者达到更好的学习效果。
方法一：制定学习计划制定学习计划是高效学习的第一步。
在开始学习之前，我们应该明确自己的学习目标，然后合理规划学习时间，将学习任务分解为可行的小目标，以保证学习进程的有序进行。
方法二：培养良好的学习习惯良好的学习习惯对于学习成果的积累至关重要。
例如，遵循固定的学习时间和地点，保持专注注意力，定期复习以加深记忆，以及记录学习笔记等，都是培养良好的学习习惯的关键。
方法三：多样化学习方式每个人的学习方式不尽相同，因此，合理选择适合自己的学习方式是有效学习的关键之一。
可以尝试利用视频教程、参与小组讨论、阅读书籍或文章、进行实践操作等多种方式，以便更好地吸收知识。
方法四：全面利用资源学习的资源不仅限于课本和讲义，我们应该善于利用各种资源来辅助学习。
例如，图书馆、互联网、学术期刊、学习软件等都可以提供丰富的学习资料，帮助我们更好地理解和掌握知识。
方法五：积极参与讨论和交流与他人进行积极的学术讨论和交流，有助于拓展自己的思路和深化对知识的理解。
可以参加学术研讨会、加入学习小组或者在线讨论社区，与其他学习者分享经验和观点，促进学习的交流与合作。
方法六：善于总结归纳学习过程中，我们应该善于总结归纳所学的知识。
可以制作思维导图、整理笔记，或者将学习内容进行概括和总结，以加深对知识的理解和记忆，形成完整的知识体系。
方法七：培养批判性思维能力批判性思维是高效学习的重要组成部分。
在学习过程中，我们应该养成质疑和思考的习惯，不仅仅接受表面的信息，而是要深入挖掘知识的内涵和逻辑，以培养自己的批判性思维能力。
方法八：保持积极的心态学习是一个持续的过程，其中充满了挑战和困难。
在面对困难时，我们应该保持积极的心态，相信自己的能力并持之以恒。
通过积极的心态，我们能够更好地面对学习中的问题，并找到解决的方法。
增强学习效果的十个方法
增强学习效果的十个方法随着社会的发展，越来越多的人开始注重自己的学习效果，毕竟学习是提升自身能力的一个重要手段。
但是学习并不是一件容易的事情，很多人面临的问题是如何提高学习效果。
下面就给大家介绍增强学习效果的十个方法。
一、学习目标的明确因为没有明确的目标，容易让自己在学习中迷失方向，头脑发胀，学习无从下手。
因此在学习前，先要想清楚学习的目标和时间，以及实现目标的步骤。
这样可以使自己在学习中更为有效率。
二、优秀学习方法的掌握着重强调方法的掌握，可以加快学习的效率，而不是盲目地去学习。
针对不同的科目，不同的内容，采用不同的学习方法，掌握各种方法是必要的。
三、时间的充分利用我们都知道时间是金钱，在我们学习中也是非常重要的，因此要合理地安排学习时间，让每一分每一秒都得到充分地利用，避免有些时间被浪费。
四、学习的积极性学习的积极性非常重要，只有有了积极性，才会有动力去学习，去克服困难。
因此，对于学习，必须带着积极向上的心态，以便克服一切困难五、质疑的精神学习过程中，难免会遇到困难，遇到问题，因此应该要保持质疑的精神，对不理解的知识点进行探究和研究，加深对学习内容的理解，提高学习的效果。
六、学习过程的思考在学习过程中，不仅要要求自己对知识点的理解，还要学会思考，在不断思考中，可以更好的理解教学内容，并且提高独立思考的能力。
七、答疑的技巧答疑是学习过程中的重要环节，通过答疑可以对自己的知识点进行更深层次的了解。
因此在答疑过程中，一定要注意及时准确地回答问题，创造良好的学习氛围。
八、合理的复习安排为了打牢学习的基础，更好的掌握知识点，合理的复习安排，一定要充分利用每个小节时间进行短暂的复习，随时巩固已学的知识，以便在考试中发挥更好的水平。
九、合作学习的思维通过合作学习，对于自己学习的盲点和不足，可以通过交流、合作得到一定的提升，合作学习也可以为我们提供新的思路和思考方式。
十、自我总结的能力学习结束以后，一定要自我总结一下自己学习的优缺点，理清思路，消化新的知识点，为以后的学习提供更好的效率和方向。
尖子生10个高效学习方法
尖子生10个高效学习方法高效学习是尖子生成功的关键之一，下面介绍10个高效学习方法供尖子生参考：1.制定明确的学习目标：高效学习首先需要明确学习目标，将学习任务分解成小目标，并设定截止日期。
这样可以帮助尖子生有条不紊地进行学习，提高学习效率。
2.制定合理的学习计划：根据学习目标和时间安排制定学习计划。
尖子生可以根据个人的学习习惯制定早上、下午或晚上进行学习的时间段，并在学习计划中设定休息时间，以保证高质量的学习。
3.采用主动学习方式：主动学习是高效学习的一个关键点。
尖子生可以通过主动思考、主动总结、主动讨论等方式加深对知识的理解和掌握。
同时，尖子生应该保持好奇心，积极主动地发问和追求答案，保持对知识的持续学习。
4.制定优先级：在进行复习和学习时，尖子生可以根据学科重要程度和个人掌握程度制定优先级，将时间和精力集中在最重要和最有利于提高分数的学科上。
这样能够更高效地提高成绩。
5.高效记忆技巧：使用各种记忆技巧，如制图法、联想法、递归法等，帮助尖子生更加高效地记忆知识。
同时，尖子生还可以利用复习卡片、笔记、思维导图等工具，整理和总结知识，加深记忆。
6.组织学习小组：与同学一起组织学习小组可以提高学习效率。
尖子生可以和同学相互讨论、分享知识和经验，共同解决问题和提高学习效果。
7.定期复习和回顾：尖子生应定期进行复习和回顾，保持对已学知识的巩固和理解，并及时弥补知识漏洞。
定期复习可以帮助尖子生记忆更牢固，并在考试前不用进行突击式的复习。
8.积极参与课堂互动：在上课时尖子生应积极参与课堂互动，与老师互动提问、主动回答问题，积极思考、分析和总结，提高自己的思考能力和理解能力。
9.合理安排休息时间：尖子生不宜长时间连续学习，应合理安排休息时间。
休息可以帮助大脑放松和恢复，提高学习效率。
10.良好的生活习惯：尖子生应有健康的生活习惯，保持良好的饮食、睡眠和运动习惯。
健康的身体是高效学习的基础，保持良好的生活习惯有助于提高学习效率。
20个提高学习效率的方法
20个提高学习效率的方法1.目标明确：设定具体、可衡量的学习目标，以便更清晰地制定计划和监督进展。
2.制定计划：制定详细的学习计划，包括预计完成时间和使用的资源，以便提高效率。
3.时间管理：合理安排学习时间，避免拖延和浪费时间。
4.避免干扰：找一个宁静的环境学习，远离电视、社交媒体和其他可能分散注意力的事物。
5.集中注意力：用带有专注音乐或白噪音的耳机消除外界噪音，提高注意力。
6.多次短时间学习：将学习时间分割成多个短时间段，每次集中精力进行学习。
7.使用记忆技巧：采用记忆策略，如联想、图像化和分组，以便更好地记忆和理解所学内容。
8.积极参与课堂：在课堂上积极参与，主动提问和回答问题，增加对学习内容的理解和记忆。
9.阅读技巧：采用快速阅读、扫读和跳读等技巧，提高阅读效率。
11.解决问题：使用逻辑思维和创造性思维解决问题，提高思维能力。
12.做笔记：当听讲或阅读时，做笔记可以提高记忆和理解能力。
13.找到最佳学习方式：了解自己的学习方式，是视觉、听觉还是动手能力更强，然后根据该方式进行学习。
14.合作学习：与同学一起学习，相互讨论和解答问题，以更好地理解和记忆学习内容。
15.使用科技工具：利用电子书、学习应用程序和在线资源等科技工具，提高学习效率和便利性。
16.休息和运动：确保有足够的休息时间，以保持专注和提高学习效率。
同时，进行适量的运动有助于提高思维能力。
17.养成良好的学习习惯：建立规律的学习时间表，并始终遵守，形成良好的学习习惯。
18.学习反馈：及时反馈自己的学习进步和不足，并利用反馈加以改进。
19.积极思考：学会提出问题和寻找答案，培养积极向学的思维方式。
20.保持积极意识：相信自己的能力和潜力，保持积极的学习态度，勇于面对挑战。
这些方法可以帮助提高学习效率，但需要根据个人情况和学习需求进行调整和实践。
最重要的是持之以恒，坚持不懈地努力学习。
10个提高学习能力的方法
10个提高学习能力的方法提高学习能力，不仅是为了在学业上取得更好的成绩，更是为了以后的发展打下更好的基础。
那么如何提高学习能力呢？今天，小编为大家介绍10个提高学习能力的有效方法。
一、制定学习计划制定学习计划是提高学习能力的基本方法。
制定计划不仅能够帮助我们充分利用时间，还能让我们在学习上更加有针对性。
我们应该先了解自己学习的优点和劣势，然后制定一个合理的计划，按照计划完成学习任务。
二、培养好的学习习惯良好的学习习惯能够提高学习效率，帮助我们更好地掌握知识。
比如，保持专注，避免分心；做好笔记，帮助加深记忆；定期复习，不断巩固知识点。
三、增强学习动力在学习过程中，增强学习动力是非常重要的。
我们可以通过自我激励、奖励自己等方式增强学习动力。
例如，学习一个新知识点后，奖励自己一下午的休闲时间。
这样既能保持学习的积极性，同时也不会因学习而感到过度疲劳。
四、积极参与课堂学习良好的课堂表现是提高学习能力的重要方法之一。
积极参与课堂学习能够帮助我们更好地理解课程内容，加深记忆，提高学习效率。
同时，与同学互动交流也能够帮助我们更好地理解和应用所学知识。
五、多阅读阅读是提高学习能力的重要方法之一。
通过多读书、多看报了解各个领域的知识，不仅能够增加知识储备，还能够提高阅读理解能力和学习能力。
六、利用互联网资源互联网是现代学习的重要资源。
我们可以利用搜索引擎、在线课程、学习网站等各种互联网资源，学习新知识、复习知识点、参与在线讨论等。
七、寻找学习伙伴寻找学习伙伴能够帮助我们更好地学习，共同探讨问题，互相学习。
在与学习伙伴交流中，我们不仅可以加深对所学知识的理解，还能够了解其他视角，有效地提高学习能力。
八、利用榜样作为学习动力寻找榜样正面影响我们的学习动力，让我们更好地认识学习的重要性和价值，激发我们不断追求进步、不断学习的信心。
九、课外活动课外活动也是提高学习能力的重要方法之一。
通过参加文艺活动、体育活动、志愿活动等，我们可以开拓视野、提高自信、增加社交圈，有效提升学习能力。
全面提升学习效果的个技巧
全面提升学习效果的个技巧全面提升学习效果的10个技巧学习效果的提升对于每个学生来说都非常重要。
通过采用一些科学的学习技巧，可以帮助我们更好地理解和掌握知识，提高学习效率。
在本文中，我将分享给大家全面提升学习效果的10个技巧。
1. 制定明确的学习目标学习目标的明确可以帮助我们集中注意力，更好地规划学习过程。
在学习前，我们可以制定一个明确的目标，比如“我要掌握某个知识点的原理和应用”，并着重关注这个目标。
2. 制定学习计划制定一个合理的学习计划可以帮助我们合理安排学习时间，更好地分配注意力。
我们可以根据学习目标和时间安排，将学习内容划分成不同的阶段，制定出详细的学习计划，并严格按照计划执行。
3. 选择适合自己的学习环境学习环境对于学习效果有着重要的影响。
我们应该选择一个相对安静、整洁的学习环境，减少外界干扰，并提供良好的学习氛围。
4. 运用多种学习资源在学习中，我们应该充分利用各种学习资源，如教科书、参考书、网络学习平台等。
多样化的学习资源可以提供不同的观点和解释，帮助我们更全面地理解学习内容。
5. 采用有效的学习方法采用适合自己的学习方法可以提高学习效率。
比如，有些人适合通过做笔记来加深记忆，而有些人则更适合通过口头复述来巩固知识。
我们应该根据自己的学习风格选择合适的学习方法。
6. 创造积极的学习态度学习态度会对学习效果产生极大的影响。
我们应该保持积极的学习态度，相信自己的能力，坚持不懈地努力学习。
同时，我们也要学会从失败中汲取教训，不断提升自己。
7. 运用归纳总结的方法在学习过程中，我们可以尝试运用归纳总结的方法来整理和梳理学习内容。
通过将知识进行概括和分类，可以帮助我们更好地理解和记忆学习内容，提高学习效果。
8. 注重复习和复盘复习是学习过程中不可或缺的一环。
我们应该将学习内容进行定期的复习，巩固记忆，确保知识的长期记忆。
同时，复盘学习过程中的错误和疑惑，可以帮助我们找到学习中的问题并加以解决。
八种提高学习效率和提升学习能力的方法
八种提高学习效率和提升学习能力的方法提高学习效率和提升学习能力是每位学生都想要达到的目标。
通过采用一些科学有效的方法，可以帮助我们更好地学习和掌握知识。
本文将介绍八种提高学习效率和提升学习能力的方法，以帮助读者取得更好的学习成果。
一、制定合理的学习计划制定一个合理的学习计划对于高效学习至关重要。
我们可以根据每天的时间情况，合理安排学习时间，并分配不同科目的学习内容。
同时，制定学习目标，帮助我们更有针对性地学习，提高学习效率。
二、培养良好的学习习惯良好的学习习惯是提升学习能力的基础。
例如，保持专注，避免分心；合理安排休息时间，避免长时间的连续学习；养成复习的习惯，帮助巩固知识等等。
通过培养良好的学习习惯，可以提高学习效率和质量。
三、选择适合自己的学习方法每个人的学习方法不同，因此选择适合自己的学习方法也是提升学习能力的重要一步。
可以通过试错法，尝试不同的学习方法，找到适合自己的方式。
例如，有的人适合通过听课来学习，而有的人则更适合通过阅读来吸收知识。
选择适合自己的学习方法，可以事半功倍。
四、合理安排学习任务学习任务的合理安排可以有效提高学习效率。
可以将学习任务适当分解为小目标，逐步完成。
同时，合理分配学习时间，避免课业积累太多，造成学习的压力过大。
通过合理安排学习任务，可以提高学习效率，减轻学习压力。
五、利用好学习工具现代科技给学习带来了很多便利，我们可以充分利用学习工具提升学习能力。
可以使用电子文档、在线课程、学习软件等辅助工具来增加学习的效果。
同时，也可以利用好笔记本、计算器等物质工具来提高学习效率。
六、找到适合自己的学习环境学习环境对于学习效果有着重要的影响。
我们应该找到适合自己的学习环境来提升学习能力。
有的人适合安静的环境，而有的人则更适合一些轻松的音乐作为背景。
找到适合自己的学习环境，可以让我们在学习中更加得心应手。
七、注重健康的生活方式健康的生活方式对于提高学习效果至关重要。
要保证规律的作息时间，充足的睡眠和适量的运动。
高效学习的10个技巧和策略
高效学习的10个技巧和策略学习是每个人成长和进步的关键，而高效学习则是取得好成绩和提高自己的关键所在。
下面将介绍10个高效学习的技巧和策略，帮助你更好地掌握学习的技巧，提高学习效率，实现自己的学习目标。
1. 制定明确的学习计划高效的学习需要有明确的目标和计划。
在开始学习之前，你应该制定一个明确的学习计划，确定每天或每周要完成的任务和目标。
这样可以帮助你有条不紊地进行学习，有效利用时间，提高学习效率。
2. 分解学习任务学习任务有时可能非常庞大和复杂，如果一次性尝试解决整个问题，容易感到压力巨大。
因此，将学习任务分解为小的部分，并逐个解决，可以帮助你更容易应对，提高学习效果。
3. 使用多种学习方法每个人都有不同的学习偏好和风格。
尝试不同的学习方法，如阅读、听讲座、小组讨论、编写摘要等等，可以帮助你发现最适合自己的学习方式，并更加高效地学习。
4. 利用记忆技巧记忆是学习的重要环节。
使用有效的记忆技巧，如分组记忆、联想记忆、讲故事等，可以帮助你更好地记忆和理解所学内容，提高学习效果。
5. 增强注意力注意力对于学习成功至关重要。
在学习时，减少干扰和分散注意力的因素，如手机、电视等，将注意力集中在学习上。
同时，利用一些专注力提高的技巧，如做番茄钟法、集中注意力训练等，可以帮助你增强注意力水平，提高学习效率。
6. 创造一个良好的学习环境学习环境是影响学习效果的重要因素之一。
创造一个安静、整洁、舒适的学习环境，可以帮助你更好地集中注意力，提高学习效率。
7. 记录和复习在学习过程中，及时记录所学的重要知识点和思路，可以帮助你更好地理解和记忆。
而定期复习所学内容，则可以巩固记忆，提高学习效果。
8. 主动探究学习学习不仅仅是被动地接受知识，而是主动地去探究和发现。
在学习过程中，时常提出问题、寻找答案，积极思考和解决问题，可以帮助你更好地理解和消化所学内容。
9. 与他人合作学习合作学习是一种高效的学习方式。
与他人合作学习可以借鉴对方的思路和见解，促进相互之间的思维碰撞和学习成果的共享，提高学习效果。
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提高学习效率的10种方法
学习效率对中学生的重要性无须多言。提高孩子的学习效率是每个老师的心
愿，更是学生及其家长的追求目标。学习兴趣、学习能力和学习效率三者是和谐
统一的辩证关系，将这三项标准严格细化到学习过程中，并以学生的考试分数快
速提分、学习情绪饱满有力、学习效能完善健全为最好的效果体现形式。最佳的
选择就是提高学习的有效性。以下推荐几种行之有效的学习方法：
一是重点学习法。就是对所要学功课，从第一章开始，直到最后一章，每一
章的重点予以明确，并进行深入理解、反复记忆，达到融会贯通的效果。
二是系统比较学习法。就是依次对每章的内容分章、节、目、条、具体对应
性内容知识进行整理，做到心中有全局，同类（比如特点、原则、性质、分类等）
各章节之间相比较，本质区别搞清楚，以加深理解，牢固记忆。
三是自问自答的验效法。即在基本内容大体掌握，重点难点皆明确的基础上，
自己出题目，或按书中已出的测试题目，转抄单列在纸上，自己做答，然后核对
检验理解、记忆掌握的程度。不会的再下功夫理解记忆，提高学习的针对性。
四是相互问答法。即同事或亲朋好友在一起学习时，在基本内容已经掌握的
基础上，可以采取甲乙相互提问的方式，答的不对、不会的问题记下来，再学习。
五是顺序温习法。学习时间充裕、学习内容已基本掌握的自学者，可以离开
书本，逐章节从头到尾的温习记忆。可将内容按节、目整理，整理不下来的部分，
再下大功夫去学。由于有顺序概念，大脑识别系统容易形成逻辑，加强记忆理解，
可大大提高学习效果。
六是理论联系实际法。就是结合自己的理论知识，解决或解释社会生活、经
济发展、人生经历和国内外市场竞争中的现实问题，或将理论方法应用于实践，
检验其效果的学习方法。如学知识产权保护法时，分析现实企业中跳槽者带走技
术或管理方法，算不算盗窃商业秘密或侵犯他人知识产权；学习会计知识时，看
现在企事业单位的账目与此是否相符，会计知识是否适用于企业等等。
七是案例学习法。即用学到的知识，结合案例，减少学习的枯燥感，增加对
知识的效用性认识。
八是讨论式学习法。即多人在一起时，在对某一章节内容基本熟悉的基础上，
对其中的重点、难点、疑点，应用方法进行充分讨论，集思广益，不仅可加深理
解，而且开阔思路，增加实用知识，培养知识的系统能力和演讲能力。
九是研讨式学习法。即组织自学者或自学者自发地结合起来进行讨论，例如
讨论在当前市场竞争国际化的时代，还有哪些国际人士普遍关注的问题，比如影
响社会经济发展的失业率走高、生存环境不断恶劣、战争和冲突不断、南北差距
拉大等问题的严重性产生的根源及对象，用哪些相关理论来解释、解决等等。这
样，自学者就可以掌握世界范围内科学技术的最新成果和理论知识最前沿的创新
东西，从而大大开拓视野，提高自学者的素质。
十是自我挑战法。即根据自己职业岗位特征，设计出自己业务技术的提高规
划、职务晋升计划及素质能力和创新能力涉及领域的深度计划，从而增加需求渴
望感和紧迫感。
（以上材料来自百度文库）