中小学体育课堂常用队列队形大全
学习必备 欢迎下载 队 列 队 形 第一节 队列队形概述 一、队列队形练习的意义： 队列练习，是指全体学生按照一定的队形，做协同一致的动作。队列操练必须严格按照中国人民解放军队列条令进行。 队形练习，是指在队列练习的基础上所做的各种队形和图形的变化。队列队形练习，在部队和民兵军事训练中广泛采用，它是培养革命精神和组织纪律性的重要手段之一，也是培养战斗力的一种必要形式。在各类学校，它又是体育教学中的重要内同。通过队列队形练习，对于培养学生的组织性、纪律性和集体主义精神，以及培养“团结、紧张、严肃、活泼”的作风；促进学生身体的正常发育，形成正确的身体姿势；训练动作的节奏感和提高协同一致的集体动作能力，都有十分重要的作用。在体育教学中，有目的地进行各种队列和队形的变换，可以培养学生辨别方向、位置和图形造型的能力，并可起到集中学生注意力、提高兴奋性的作用。另外，把队列队形练习作为体育课组织教学的措施，调动学生进行做操、游戏、比赛、分组练习等，更有助于完成课的任务。 二、队列队形的分类 （一）队列练习的分类 队列练习有原地动作和行进间动作两种。 原地动作 原地动作可分为常用动作、原地转法和原地队列变化。 学习必备 欢迎下载 队列常用的动作有立正、稍息、看齐、报数、踏步及立定、集合、解散等；原地转法有向左（右）转、向后转灯；原地队列变化有①由一列横队变二列横队及还原。②由一列横队变二路纵队及还原。③由一路纵队变二路纵队及还原等。 行进间动作 行进间动作有便步走、齐步走、跑步走等各种走步及其互换和立定；向前、后、左、右移动；行进间向左（右）转走、向后转走；行进间队列变化（动作与原地队列变化相同，只是行进中做）；左（右）转弯走、左（右）后转弯走等纵队于横队转弯走。 （二）队列练习的分类 队列练习有图形行进、队形变化和散开与靠拢三种。 图形行进 图形行进有直方向、斜方向和曲线方向行进几种。 直方向行进有绕场行进，错肩行进等；斜方向行进有对角线行进，交叉行进等；曲线方向行进有蛇形行进，螺旋行进，“8”字行进等。 队形变化 分队、合队、裂队、并队和一路纵队一次转弯成多路纵队走等。 散开和靠拢 两臂间隔散开和靠拢；横队梯形散开和靠拢；纵队弧形向前、后散开和靠拢；依次赛开和靠拢。 三、队列队形练习的基本术语 列：学生在一条直线上，左右排列成的队形。几排即为几列。前排为第一列，以此类推。二列横队，第一列称前列，第二列称后列。 路：学生在一条直线上，前后排列成的队形，几行即为几路。左边第一行为第一路（也称左路），以此类推。 学习必备 欢迎下载 横队：按列排成的队形称为横队，其正面（宽度）大于纵深。 纵队：按路排成的队形称为纵队。通常，其纵深大于正面（宽度）。 翼：队列的两端。左端为左翼，右端为右翼。多列行进变换方向时，处于转弯内侧的一翼称为轴翼，另一翼为外翼。 排头：位于纵队之首或横队右翼的学生（一个或数个）叫排头。 排尾：位于纵队之尾或横队左翼的学生（一个或数个）叫排尾。 基准学生：指定座位看齐目标的学生叫基准学生。如以右翼排头为基准向右看齐；以某某为基准向中看齐。 正面：队列中学生所面向的一面叫正面。 后面：与正面相反的一面叫后面。 间隔：学生彼此之间左右相距的间隙叫间隔。 距离：学生彼此之间前后相距的间隙叫距离。 队形宽度：两翼之间的横宽叫队形宽度。 队形纵深：从第一列（站在最前面的学生）到最后一列（站在最后面的学生）的纵长叫队形纵深。 伍：成数列横队时，前后排列的学生称为伍。各伍人数与列数相等时叫满伍，人数少于列数的叫缺伍。 第二节 队列队形练习的方法 一、队列练习 （一）原地队列动作 1、常用队列动作 （1）立正 学习必备 欢迎下载 口令：立正！ 要领：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60°，两腿挺直。小腹微收，自然挺胸，上体正直，稍向前倾。两肩要平，稍向后张。两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，中指贴于裤缝。头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。 （2）稍息 口令：稍息！ 要领：左脚顺脚尖方向伸出约是全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。稍息过久，可自行换脚，动作同前。 （3）看齐 向右（左）看齐的口令：向右（左）看——齐！ 要领：排头（或排尾）不动，其他人员向右（左）转头，眼睛看右（左）邻人腮部，并通视全线。后列人员向前对正、看齐。 向中看齐的口令：以某人为基准，向中看——齐！ 要领：当教师指定“以某人为准”时，基准学生左手握拳高举（体育课不持器械时，可举右手），听到“向中看——齐”的口令后，将手放下，其他学生按照向右（左）看齐的要领实施。 看齐时，左右间隔（指两肘间的间隙）为10厘米（约以拳），前后距离为75厘米（约一臂之长）。看齐完毕则发“向前——看！”的口令，听到口令后，立即将头转正，恢复立正姿势。 （4）报数 学习必备 欢迎下载 口令：报数！ 要领：横队从右至左（纵队由前向后）依次以短促宏亮的声音转头（纵队向左转头）报数，最后一名不转头。数列横队时，后列最后一名报“满伍”或“缺×名”。数路纵队时，右路最后一名报“全到”或“缺×名”。 （5）踏步 口令：踏步——走！ 要领：两脚在原地上下起落，抬起时，脚尖自然下垂，离地面约15厘米，下落时，前脚掌先落地；上体保持正直，两臂按齐步或跑步行进。听到“立定”口令，左、右脚各踏一步成立正姿势。做原地跑步时，口令是：“原地跑步——走！” （6）集合（横队、纵队） 口令：成某列横队——集合！或成某路纵队——集合！ 要领：集合时，教师应先发出预告或信号，如“全体（或某组）注意”，然后站在预定队形的中央前，面向预定队形成立正姿势，下达“成某队——集合”的口令。学生听到预告或信号，原地面向教师成立正姿势；听到口令，迅速跑向集合地点（凡是在教师后侧的人员，均应从教师右侧绕过）。横队集合时，第一列排头站在教师的左前方。纵队集合时，第一路排头站在教师的右前方。其他学生以排头为准，按指示队形迅速依次排列起来，自行对正、看齐。 2、原地转法 （1）正方向转法 学习必备 欢迎下载 口令：向右（左）——转，或向后——转！ 要领：以右（左）脚跟为轴，右（左）脚跟和左（右）脚掌前部同时用力，向右（左）转90°，身体重心落在右（左）脚上，左（右）脚靠拢右（左）脚，成立正姿势。转动和靠脚时，两腿挺直，上体保持立正姿势。向后转时，按向右转的要领向后转体180°。 （2）斜方向转法 口令：半面向右（左）——转！ 要领：按 向右（左）转的要领向右（左）转体45°。 3、原地队列变化 （1）一列横队变二列横队及还原 口令：成二列横队——走和成一列横队——走！ 要领：变换前，先报数。听到口令，双数者左脚后退一步，右脚向右跨一步，左脚向右脚靠拢，并站在单数者之后，自行看齐。还原时，双数（后列）左脚左跨一步，右脚向前上一步，左脚向右脚靠拢，回至原位，自行看齐。 二列横队变四列横队及还原时，做法与一列横队变二列横队相同，但做前应调整前后距离。 （2）一列横队变三列横队及还原 口令：成三列横队——走和成一列横队——走！ 要领：1至3报数，2数不动，1数左脚向左前上一步至2数前面，3数右脚向右后退一步至2数后面，自动看齐。还原时，1、3数动作方向与上相反，回到原位自动看齐。 学习必备 欢迎下载 （3）二列横队变三列横队及还原 口令：成三列横队——走和成二列横队——走！ 要领：1至3报数，1、3数不动，前列2数右脚向右后退一步至1数之间，后列2数左脚向左上一步至3数之间，自动对正、看齐。还原时，2数动作方向与上相反，回到原位自动看齐。 （4）一路纵队变二路纵队及还原 口令：成二路纵队——走和成一路纵队——走！ 要领：变换前先报数。听到口令，双数者右脚右跨一步，左脚向前一步，右脚向左脚靠拢，进到单数右侧，自行对正看齐。还原时，双数者（右路）右脚后退一步，左脚左跨一步，右脚向左脚靠拢，回到原位，自行对正、看齐。 二路纵队变四路纵队及还原时，做法与一路纵队变二路纵队相同，做前应调整左右间隔。 （5）一列横队变二路纵队及还原 口令：向右成二路纵队——走！还原口令为向左成一列横队——走！ 要领：全体向右转，随之按一路纵队变二路纵队的要领去做。还原时全体向左转，随之按二列横队变一列横队的要领去做。 二列横队变四路纵队及还原时，做法与一列横队变二路纵队相同。做前应调整前后列距离。 （二）行进间队列动作 1、各种走步及其互换和立定 学习必备 欢迎下载 （1）齐步 口令：齐步——走！ 要领：左脚向正前方迈出约75厘米着地，身体重心前移，右脚动作同左脚；上体正直，微向前倾；手半握（拇指贴于食指第二节）；两臂自然摆动，向前摆时肘部弯屈，小臂自然向里合，手心向内稍向下，拇指根部对正衣扣线，并与第五衣扣同高，离身体约25厘米。进行速度每分钟116-122步。 （2）正步 口令：正步——走！ 要领：左脚向正前方踢出约75厘米，脚要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约25厘米，落地时全脚掌着地并适当用力；身体重心前移，上体正直，微向前倾；手指半握（拇指贴于食指第二节）；向前摆臂时，肘部弯屈，小臂略平，手心向内稍向下，手腕摆到第三、四衣扣之间，离身体约10厘米；向后摆臂时，摆动到不能自然摆动为止。右脚动作同左脚。行进速度每分钟110-116步。 （3）便步 口令：便步——走！ 要领：用适当的步速、步幅行进，两臂自然摆动，上体保持正常姿势。 （4）跑步 口令：跑步——走！
小学二年级体育《队列队形》课件
两列横队变一列横队： ▽ ● ● ● ● ● ● ↖ ↖ ↖ ↖ ↖ ↖ ● ● ● ● ● ●
一路纵队变两路纵队：
●
△
●
●
↖
○
↖
●
↖
○ ●
● ○
两路纵队变一路纵队： ● ● ● ● ● △ ↘ ↘ ↘ ↘ ↘ ○●○●○●○●○ ●
看齐：
齐步走：
跑步走：
小学二年级体育
队列 队形练习
英勇威武的三军仪仗队
谁说女子不如 男？Байду номын сангаас
请看，女子仪 仗队依然英姿 飒爽
视频观赏
队列之美
圆形队和梯形队
原 地 踏 步 走
立正：
稍息：
报数：
队形变换：
一列横队变两列横队: ▽ ○●○●○●○●○● ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ →○ → ○ →○ → ○ →○
三、手势
• 手势表示一定的
情感 • 用于教学组织的 指示 • 用于技术动作的 演示
踏步走：
立定：
分队走、合队走
○ ↑ ○ ↑ ●←○←●← ○ ← ● ↓ ● ↓ ●
● ● ● ● ○→●→○→●→○ ○ ○ ○ ○
？哨子的妙用
(1)、哨子的作用： ①、哨音是一种信号 ②、哨音是一种命令 ③、哨音是一种保护 ④、哨音是一种艺术
体育教案-队列队形
体育教案-队列队形一、教学目标：1.了解队列的定义。
2.了解不同类型的队列队形。
4.掌握队列操练的规则和技能。
二、教学重难点三、教学过程1.导入对于队列的定义，首先需要给学生展示队列的实物，可以是车辆队列或者行人队列等等。
教师可以带领学生讨论什么是队列，什么时候需要用到队列，队列是什么样子的等等问题，让学生对队列有直观的认识。
队列队形有很多种，每种队形适合不同的情况。
下面就是一些典型的队形：(1)直线式队形直线式队形是最简单的队形，要求队员均匀排列在一条直线上，队形简洁明了，队员之间视线通畅，可以准确的掌握队伍的整体性。
但是，在行军的时候，很容易因为队员移动不齐的原因出现错误，队员间间隔的距离也会很大，方便被敌人破坏。
梯形式队形的特点是前部较宽，后部较窄。
队伍整体向前方倾斜，这种队形适用于山地等露天环境的作战。
在行军时要求每个队员行动要一致，因为梯形队形的前部面积大，如果前面的队员行动速度比较慢，会拖累整个队伍的速度。
锥形式队形最显眼的特点就是前部非常窄，逐渐向后扩展，使得队伍呈锥形。
这种队形在战斗中非常常见，可以方便地抵抗前部的攻击。
但是，缺点就是前部防御较弱，容易被敌人攻破。
梭形式队形要求队员均匀的分配在两个直线上，形成一个长梭形。
这种队形适合于快速行军，并且可以在行军途中快速转入其他的队形。
3.队列操练队伍操练是队列队形教学的重点。
在队列操练时，应该注意以下几点：（1）在队列操练之前，应该把队列的任务、队形、队伍的长短等问题告诉队员。
（2）队员需在等距离的情况下站定。
（3）队员需向前方靠拢，不能为个人原因乱动。
（4）在进行队伍操练时，应该遵循指挥者的意愿，跟随指挥者的信号行动。
4.总结教师可以对学生进行一次行军实践，在实践过程中重点讲解各种队形的优缺点。
在结束课程之前，让学生进行对于队伍队形的总结及对本课程学习的评估。
四、教学方法本课程采用分组讨论、案例分析及模拟实践相结合的方法，注重学生思维激发，参与性及互动性，通过实例、图表等方式，激发学生学习动力。
小学体育人教版一年级上册实用资料队列队形要领
小学体育人教版一年级上册实用资料队列队形动作要领一、队形练习（一）原地队形1．横队。
基本队形之一，左右并列平而成，常用于集合整队、听讲、观摩和做操。
有一列横队和数列横队之分。
要领；从右到左按高矮顺字排列。
多列横队在一列横队的基础上进行报数分队。
2．纵队。
基本队形之一，前后重叠而成，常用于整队、集体行进和游戏。
有一路纵队和多路纵队之分。
要领：从前到后按高矮顺序排列。
多路纵队在一路纵队的基础上进行分队。
3．方队。
常见队形之一，用于做操、游行和表演。
要领：横队或纵队组成，纵横人数相等。
4．圆形。
常用队形之一，适合做行进间练习和游戏。
有单圆或复圆。
要领：一路纵队首尾相接成圆。
5．梯形。
适合于做操、表演和观摩。
要领：由一列横队一、三、五、……报数，下达“分队——走”口令后，各人按所报的数向前X步走。
其它尚有三角形、弧形等队形，用于表演和做操。
（二）行进间队形1．一路纵队：（1）（1）绕场行进口令“绕场行进——走”“绕场跑步——走”要领：排头带领围绕场地边线呈述时针方向行进，每到一角自动左转弯继续前进。
教法：在场地四角转弯处设标志物进行练习。
（2）对角钱行进口令“对角钱行进——走”“对角线跑步——走”要领：听到口令，排头带领主转弯135“按对角行进，到达顶点自动转弯沿边线行进。
教法：在两对角处设标志物进行练习。
（3）蛇形行进口令“蛇形行进——走”“蛇形跑步——走”要领：由排头带领左后转弯走，到达规定点自动右后转弯走。
依此往复行进。
教法：场地中设置标志或由指挥员带队练习。
（4）圆形行进口令“圆形行进——走”“圆形跑步——走”要领：排头带领沿弧形绕场行进，自动调整步幅，至队伍首尾相接后按弧形行进。
教法：确定圆心后，排头根据队伍长短调整半径；亦可以面向圆心，左右拉手成圆后进行练习。
（5）“8”字形行进口令“8字形行进——走”“8字形跑步——走”要领；排头带领左转弯弧形行进，通过场地中心点自动右转弯弧形行进成圆，至中心点左转弯，两国在场地中心点相切。
体育老师必看——详解队列队形及口令(1)
体育老师必看——详解队列队形及口令（1）队列队形练习的意义队列是在一定队形下的协调而统一的行动。
队形是为协同动作而采取的队伍排列形式。
前者以人民解放军的“队列条令，为基础，并结合体育课的需要适当加以补充；后者是对体育课上经常采用的队列形式及其变化的归纳。
两者往往是不可分割的。
队列要在一定的队形下进行；队形又必须以队列为基础，这样才能达到整齐一致。
队列队形练习的作用•端正身体姿势，振奋精神，养成良好的训练作风。
•加强组织性、纪律性和整体观念。
•严密课的组织，以利于完成课的任务。
•活跃课堂气氛，调动学生学习的积极性。
队列队形练习的基本术语•列：学生左右并列站成一排叫列。
•路：学生前后重叠站成一行叫路。
•横队：由“列”组成的队形叫横队。
•纵队：由“路”组成的队形叫纵队。
•翼：队形的两端叫翼。
左端为左翼，右端为翼。
•队列练习:学生按照一定的队形，做协同一致的动作。
•队形练习:在队列练习的基础上做各种队形和图形的变化。
•排头：位于横队右翼第一名或纵队之首的学员。
•排尾：位于横队左翼第一名或纵队最后的学员。
•基准学生：站在排头或教师指定的学生，作为看齐或行动的目标叫基准学生。
•间隔：相邻者左右之间的间隙叫间隔。
个人之间的间隔，一般为一拳（10厘米）；成队之间的间隔,一般为两步。
•距离：相邻者前后之间的间隙叫距离。
个人之间的距离，一般为一臂（75厘米）；成队之间的距离,一般为两步。
•步幅：一步的长度（前后脚脚跟之间的距离）。
•步速：一分钟走的步数。
口令概述口令：指挥动作时，指挥员下达的口头命令叫口令。
包括指示词、预令和动令三部分。
只是有的动作只有预令和令，如“向右——转”；有的动作只有动令而无预令，如“立正”，有的动作三部分都有，如“面向单杠(指示词)，向左向右(预令)——转(动令)”。
口令的种类•短促口令：只有动令，发音短促有力，不论几个字，中间不拖音、不停顿，通常按音节（字数）平均分配时间。
有时最后1字稍长，如“立正”、“稍息”、“报数”等。
小学一年级体育与健康《1、队列队形：立正、稍息、集合、解散;2、游戏;块块集合》
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ教材
1、队列队形：立正、稍息、集合、解散；2、游戏；块块集合
目的
1、通过本次课的学习使学生基本掌握整队的方法和要领。
2、培养学生身体的正确姿势，发展空间体位感觉。
3、培养学生的纪律性，组织性和集体主义精神。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
一、队列队形
立正、稍息、集合、解散：
重点；挺胸抬头。
难点：腿要伸制直，体要正动作要迅速。
组织：
同上队列四列横队。
1、教师讲解动作和要领。
2、教师做完整正确示范。
3、教师个别指导。
1、生认真听动作方法和要领。
2、学生练习，分组练习。
3、学生练习时精神饱满整齐一致。
填补内容：
小学体育与健康水平一队列队形《原地一路、纵队变两路、纵队及还原》教案
小学体育与健康水平一队列队形《原地一路、纵队变两路、纵队及还原》教案【简介】本篇文章将介绍小学体育课上的一种常见队形——原地一路、纵队变两路、纵队及还原。
这是一种基础的队形训练，适用于小学低年级学生。
通过本教案的训练，学生可以培养团队合作精神、加强体育锻炼，并提高他们的协调性和空间感。
【教案】【活动目标】1. 培养学生的协调性和空间感。
2. 培养学生的团队合作精神。
3. 增强学生的体育锻炼。
【教学准备】1. 教师需要提前准备好足够数量的球和队列的辅助道具。
2. 教师需要对队形变换过程有良好的掌握。
【活动步骤】1. 原地一路队形a. 教师示范，学生们在教师的指导下原地形成一条直线队形，保持间距一致。
b. 教师监督学生的动作，帮助他们调整队形。
2. 纵队变两路队形a. 教师示范，学生们根据指令将队形变成两条直线。
b. 教师通过示范和指导，引导学生做出正确的队形变换动作。
3. 纵队队形a. 教师示范，学生们在教师的指导下形成一条直线纵队。
b. 教师指导学生们保持队形，注意间距均匀。
4. 还原队形a. 教师示范并解释队形还原的要求。
b. 学生们在教师的指导下回到原来的队形，保持一致的间距。
【教学注意事项】1. 教师需要时刻保持指挥的秩序和纪律。
2. 需要适时给予学生们肯定的鼓励，以激发他们的积极性与热情。
3. 在整个训练过程中，要确保学生们的安全。
【教学评估】1. 教师可以通过观察学生的队形是否正确、动作是否协调、团队合作是否良好等方面进行评估。
2. 教师也可以通过让学生们互相观察和反馈，提高他们对自己和队友表现的认识和理解。
【延伸活动】学生们可以尝试其他的队形训练，如梯形队形、升旗队形等，以巩固他们的团队合作能力和空间感。
【教学反思】通过队形训练，学生们在体育与健康课上不仅可以锻炼身体，还可以培养团队合作精神，增强协调性和空间感。
在教学过程中，教师需要不断引导和指导学生，让他们明确目标，积极参与活动。
小学体育教案模板队列队形
课时：2课时年级：四年级教学目标：1. 让学生掌握基本的队列队形动作，提高队列队形训练的规范性。
2. 培养学生的组织纪律性，增强集体荣誉感。
3. 培养学生团结协作的精神，提高班级凝聚力。
教学内容：1. 基本队列队形动作：立正、稍息、向左转、向右转、向后转、报数、列队、解散等。
2. 队列队形变换：分队走、合队走、变换队形等。
教学过程：第一课时一、课堂常规1. 教师宣布上课，学生集合整队。
2. 学生向教师报告人数。
3. 教师检查服装、鞋帽等。
二、基本队列队形训练1. 立正- 教师示范动作，讲解要领。
- 学生跟做，教师纠正动作。
- 学生自行练习，教师巡回指导。
2. 稍息- 教师示范动作，讲解要领。
- 学生跟做，教师纠正动作。
- 学生自行练习，教师巡回指导。
3. 向左转、向右转、向后转- 教师示范动作，讲解要领。
- 学生跟做，教师纠正动作。
- 学生自行练习，教师巡回指导。
4. 报数- 教师示范动作，讲解要领。
- 学生跟做，教师纠正动作。
- 学生自行练习，教师巡回指导。
三、队列队形变换训练1. 分队走- 教师示范动作，讲解要领。
- 学生跟做，教师纠正动作。
- 学生自行练习，教师巡回指导。
2. 合队走- 教师示范动作，讲解要领。
- 学生跟做，教师纠正动作。
- 学生自行练习，教师巡回指导。
3. 变换队形- 教师示范动作，讲解要领。
- 学生跟做，教师纠正动作。
- 学生自行练习，教师巡回指导。
四、课堂小结1. 教师对学生的队列队形训练情况进行总结。
2. 学生进行自我评价和相互评价。
3. 教师布置课后作业。
第二课时一、课堂常规1. 教师宣布上课，学生集合整队。
2. 学生向教师报告人数。
3. 教师检查服装、鞋帽等。
二、复习巩固1. 教师组织学生复习上节课学习的队列队形动作。
2. 学生分组进行练习，教师巡回指导。
三、拓展训练1. 教师组织学生进行队列队形变换的拓展训练。
- 例如：圆形队形、方形队形、蛇形队形等。
- 学生分组进行练习，教师巡回指导。
队列队形.pptx
• 口令指挥与对列队形练习是小学体育教学的 重要内容之一，它贯穿于体育课的各个部分 和两操活动，也使用于校内、外学校组织的 集体活动。
教学目标
• 1、发展正确的身体姿势，增强节奏感。 • 2、学会向左（右、后）转的动作和方法。 • 3、逐步养成克服困难的果断信心。 • 4、逐步养成合作意识。
重难点
• 跟掌配合 • 互相练习
准备部分
• 课堂常规 • 1、集合、整队、老师宣 布教学内容、加强安全 教育。
• 2.热身操
基本部分
• 1、老师示范 • 同学们认真观察 • 2、原地练习
口令有哪些
• 立正 • 稍息 • 原地转法 • 报数 • 看齐 • 队形变换做放松操 • 小结 • 宣布下课 • 回收器材
小学体育教案 队列队形
分
学情况，提出要求，
对照自身进行反思。
布置课后练习。
3.宣布下课。
3.师生再见。
预计负荷
场地器材
操场
练习平均 密度 50 % 心率 90 次/分
课后小结
.
教材内容
1.队列：横队的解散集合 2.走和跑：各种姿势走
课型 复习 课次
2
教学目标
1．90%以上能记住自己在队伍中的位置，掌握向右看齐的动作和解散和集中 的方法。 2．80%初步掌握走的各种姿势，发展身体协调能力。 3．激发学习兴趣，养成良好的学习习惯。 4．在学习中尝试观察他人的动作和听取他人的意见。
挥做放松练习。
1.听教师口令进行放
结 束
松练习。 2. 小 结 本 次 课 的 教 1 5
部
学情况，提出要求，
2.认真听教师总结，并
分
布置课后练习。
对照自身进行反思。
3.宣布下课。
3.师生再见。
预计负荷
场地器材
操场
练习平均 密度 50 % 心率 90 次/分
课后小结
.
教材内容
1.队列队形：报数 2.游戏：交流合作
基 本 部 分
综合练习：
小火车
5
教师指导学生搭建
各种小火车，并进行
1. 教 师 讲 解 动 作 和 要 15 领。
2. 教 师 做 完 整 正 确 示 范。
小火车速度比赛
要求：动作协调，齐 心协力 安全：保持重心
1.集合整队，口令指
1.听教师口令进行放
挥做放松练习。
松练习。
结
束 部
2. 小 结 本 次 课 的 教 1 5 2.认真听教师总结，并
教材内容
体育课教学教学队列队形口诀
体育课教学教学队列队形口诀
立正
两手贴着裤缝线，挺胸抬头向前看。
脚跟靠拢尖成八，站直不动是关键。
稍息
上体立正伸左脚，只能伸出大半脚。
若是累了可以换，报告立正就行了。
报数
听清再用转头报，排尾报数不转头。
声宏嗓亮精神振，抱完还原成立正。
向右看齐
转头向右眼看腮，通视前面别站歪。
对正看齐要站好，仅除末尾一人外。
向前看
头转正，眼向前，余光还要看全线。
身体立正要站好，全对需要一个面。
向左转
左跟右掌两为轴。
左掌右跟同时转。
一拍转好别晃动，二排收右脚立正。
齐步走的口诀
听到口令左脚迈，重心前移两臂摆，
挺胸抬头直线走，脚臂协调体不弯。
正步走的口诀
绷脚踢腿臂前伸，脚掌着地体前移，
脚臂到位体正直，节奏明快显威力。
跑步走的口诀
提肘握拳体前移，脚掌蹬地借弹力，
行进整齐节奏快，夹肘摆臂在腰际。