小学体育《急行跳远》教案
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小学体育《急行跳远》教案
（实用版）
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序言
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第 2 页 共 6 页 小学体育《急行跳远》教案
一、教学目标
【知识与技能】
说出急行跳远的动作要领，85%的学生能按要求做出急行跳远动作。
【过程与方法】
在游戏、竞赛、情境练习中发展速度素质和下肢肌肉力量，增强协调性。
【情感态度与价值观】
在练习中提高学练兴趣，增强进取心理。
二、教学重难点
【重点】
助跑与踏跳的结合。
【难点】
准确、有力地踏跳。
三、教学过程
(一)开始部分
课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，强调安全纪律问题，检查服装，安排见习生。
导入：同学们，大家还记得上节课我们学习的立定跳远技术吗?(学生回顾)，跳跃技术也是我们生活中常用的技术之一，除了立
第 3 页 共 6 页 定跳远之外，还有一些跳跃技术也非常的实用，今天老师就和大家一起继续学习另一种跳远技术—急行跳远，希望大家能继续保持学习的热情!
组织教学：四列横队。
要求：队列整齐，步伐一致。
(二)准备部分
1.游戏：看谁跳得快。
组织教学：画一条起跳线，在前方10～20m处画一条平行线为终点线。将学生分成人数相等的几个队，各队排成纵队站在起跳线后。教师发令后，各队排头为第一组用双脚并跳的方法向终点线跳去，先跳到终点线者为胜。
要求：用双脚起跳，不能走或跑;比赛时不能抢跳。
2.徒手操：头部运动、扩胸运动、体转运动、腹背运动、背弓拉伸、全身运动、跳跃运动。
组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示注意事项，语言激励学生，及时表扬鼓励。
要求：动作到位，舒展大方。
3.专项练习：双脚跳。
组织教学：四列横队，体操队形。
要求：依次连续起跳。
(三)基本部分
1.示范(侧面示范)并提问，启发学生观察思考。
第 4 页 共 6 页 提问：急行跳远是由几个环节组成的。
学生回答：四个。
组织教学：双轨队形。
要求：认真观察动作并思考，积极回答问题。
2.讲解
自然助跑，逐渐加速，最后一步踏跳时踏跳腿积极下压，用全脚掌快速有力地踏板(或踏跳区)蹬伸起跳，使身体充分腾起;落地时，身体前倾屈膝缓冲，双脚同时落地保持平衡，两臂前摆。
3.练习
(1)原地徒手模仿练习，体会用力顺序
组织教学：四列横队，体操队形。
要求：仔细观察模仿动作。
(2)上三步或五步结合起跳的练习，注意上步与起跳的时机掌握
组织教学：四列横队，体操队形，依次进行练习。
要求：单脚起跳。
纠错：起跳腿上板不积极，教师提醒加快上板的速度。
(3)短距离助跑起跳练习
组织教学：体育小组为单位，各队前面放置体操垫，从排头至排尾依次进行练习。
要求：助跑与踏跳配合协调。
纠错：起跳时倒小步或身体前冲，反复练习上步起跳，或观看示范动作，注意起跳时头和上体的姿势。
第 5 页 共 6 页 (4)完整练习
组织教学：四路纵队，依次练习。
要求：上下肢协调配合。
纠错：腾空时低头，教师语言提示纠错。
(5)分层练习，越过不同距离标志线
组织教学：教师提前设置好不同远度的标志线，学生根据自己的情况自主选择相应的位置，选好后站成一路纵队，依次进行练习。
要求：互相观察提醒动作要点。
4.检验—优生展示
5.辅教材—站立掰手腕
组织教学：全班学生按分成两组，男女生比例相同，双方2人一组面对面站立，右手互握，肩部固定，前臂保持竖直，教师发令后，双方用力将对手手腕下压，直至将对方手背压到与肘关节齐平或以下。
要求：遵守规则，注意安全。
(四)结束部分
1.放松活动—配乐放松操。
组织教学：四列横队。
要求：放松活动，身心充分放松。
2.课堂小结：师生总结急行跳远动作要领，教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
四、预计负荷
第 6 页 共 6 页 练习密度：30%～35%;平均心率：125～135次/分;运动强度：中等。
五、场地器材
田径场、音乐播放器、标志物若干。
六、课后反思
体育急行跳远教案
体育急行跳远教案
一、教学内容
本节课的教学内容选自体育与健康教材第四章“跳跃与投掷”中的第三节“急行跳远”。具体内容包括急行跳远的动作要领、训练方法以及比赛技巧。
二、教学目标
1. 让学生掌握急行跳远的动作要领，提高跳跃能力。
2. 培养学生勇敢、自信、协作的优良品质。
3. 提高学生的运动技能，增强身体素质。
三、教学难点与重点
教学难点：急行跳远的起跳、腾空、落地动作的连贯与协调。
教学重点：急行跳远的起跳技巧、腾空姿势及落地缓冲。
四、教具与学具准备
1. 教具：跳远沙坑、跳远踏板、测量工具、教学视频。
2. 学具：运动鞋、毛巾、水杯。
五、教学过程
1. 实践情景引入（5分钟）
组织学生进行简单的热身活动，如慢跑、关节活动等。同时，向学生介绍急行跳远在生活中的应用，激发学生兴趣。
2. 理论讲解（10分钟）
讲解急行跳远的动作要领，包括起跳、腾空、落地等环节，并通过教学视频让学生直观地了解动作过程。
3. 示范与分解练习（15分钟） 教师进行示范，让学生跟随示范进行分解练习，重点指导起跳和落地动作。
4. 随堂练习（10分钟）
学生分组进行急行跳远练习，教师巡回指导，纠正动作错误。
5. 例题讲解（10分钟）
选取一组学生进行急行跳远比赛，对比赛中的优秀动作进行点评，分析动作要领。
6. 比赛与评价（20分钟）
学生进行急行跳远比赛，教师记录成绩，对学生的表现进行评价。
六、板书设计
1. 急行跳远动作要领：
起跳：脚跟先着地，迅速过渡到全脚掌，用力向前上方跳起。
腾空：身体呈弓形，尽量保持平衡。
落地：双脚同时落地，膝盖微曲，用力向后下方压。
2. 急行跳远比赛技巧：
起跳有力，腾空高远。
保持身体平衡，减少阻力。
落地时注意缓冲，避免受伤。
七、作业设计
1. 作业题目：
（2）设计一个急行跳远训练计划，包括热身、训练和放松环节。
四年级体育教案 -急行跳远 全国通用
急行跳远教案
学校： 班级：四年级（3）班 执教者：
教学
内容 1.跳跃：急行跳远
2.游戏：障碍接力
教学
目标 1.认知目标：通过学习，培养学生学习蹬踏的兴趣，通过跳跃练习，培养学生跳得高跳得远的意识。
2.技能目标：通过练习，使80%学生初步掌握急行跳远的蹬踏动作，发展学生身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。
3.情感目标：通过教学，培养学生自信、勇敢、果断以及勇于实践与合作的精神。
重难点 重点：单脚踏跳、双脚落地
难点：动作连贯、协调
教学程序 教学内容 教师活动 学生活动 组织与要求 时间次数
一、
激趣
热身
阶段
8’ 一、课堂常规：
1.体育委员整队、报告人数
2.师生问好
3.宣布本课教学内容。
4.安全性教育
5.热身运动
(1)竹竿舞
(2)跳绳操
1.师生亲切问好。
2.宣布本课内容。
3.教师讲解课堂要求和任务。
4.教师体育运动安全教育。
5.教师带领学生做热身运动。
1.了解本课的学习内容，产生兴趣。
2.精神饱满，对学习充满自信。
组织：四列横队
╳ ╳ ╳
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╳ ╳ ╳
╳ ╳ ╳
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╳ ╳ ╳
╳ ╳
要求：精神饱满，认真听讲
二、
技能
掌握
阶段
17’
10’ 一、急行跳远
1.跳单双圈
2.急行跳远脚步练习
上一步提膝练习
上一步起跳练习
上三步起跳练习
2.急行跳远上三步跳过障碍物的练习
3.学生展示
二、游戏：障碍跑
1.方法：利用海绵垫设置成障碍物，第一位进行跨过障碍物接力跑，再爬过长海绵垫，放倒标志杆后与第二位同学击掌，以此类推。
2.规则：站在起跑线后被拍到手方可跑出 1.教师讲解示范急行跳远的动作要领
2.组织学生进行脚步练习
3.组织学生分4组进行跳跃障碍物的练习。
4.教师巡回、指导、纠错
1.组织学生摆设个障碍物。
《急行跳远》教案
《急行跳远》教案
一、教学内容
本节课选自《体育与健康》教材第五章“田径运动”，具体内容为急行跳远技术的学习。急行跳远是田径项目中的一项基本技能，通过本节课的学习，学生将掌握急行跳远的动作要领，提高动作的协调性和准确性。
二、教学目标
1. 让学生掌握急行跳远的动作技术，了解其训练方法。
2. 培养学生的动作协调性和灵活性，提高运动技能。
3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，增强团队协作意识。
三、教学难点与重点
教学难点：急行跳远动作的连贯性和协调性。
教学重点：助跑、起跳、腾空、落地四个阶段的动作要领。
四、教具与学具准备
教具：跳远沙坑、跳远踏板、标志杆、测量工具。
学具：运动鞋、运动服、毛巾。
五、教学过程
1. 实践情景引入（5分钟）
组织学生进行简单的热身活动，如慢跑、拉伸等，然后介绍本节课的学习内容——急行跳远。
2. 例题讲解（10分钟）
讲解急行跳远的动作要领，分为四个阶段：助跑、起跳、腾空、落地。对每个阶段的动作细节进行详细讲解。 3. 演示与模仿（15分钟）
教师进行动作示范，学生跟随模仿，注意纠正学生的动作错误。
4. 随堂练习（10分钟）
学生分组进行急行跳远练习，教师巡回指导，纠正动作。
5. 小组竞赛（5分钟）
组织小组间进行急行跳远比赛，激发学生的竞争意识，提高学习兴趣。
六、板书设计
1. 急行跳远动作要领：
助跑：快速、平稳、有力
起跳：脚跟发力，身体向上
腾空：身体伸展，脚尖向上
落地：脚跟先着地，屈膝缓冲
2. 急行跳远训练方法：
1）分段练习法
2）全程练习法
3）辅助练习法
七、作业设计
1. 课后练习：
1）完成5次急行跳远动作，记录成绩。
答案：
1. 1）成绩记录表
2）心得体会文章
八、课后反思及拓展延伸 本节课通过实践情景引入、例题讲解、随堂练习等环节，使学生掌握了急行跳远的动作要领，提高了运动技能。课后，教师应反思教学效果，针对学生的表现调整教学方法，提高教学质量。同时，鼓励学生参加课后训练，提高急行跳远水平，为下一节课的学习打下坚实基础。
2024年《急行跳远》标准教案
2024年《急行跳远》标准教案
一、教学内容
本节课选自《体育与健康》教材第四章“田径运动”的第三节“急行跳远”。具体内容包括急行跳远的动作要领、训练方法以及比赛技巧。重点解析急行跳远的起跑、起跳、腾空、落地四个阶段的动作技术。
二、教学目标
1. 让学生掌握急行跳远的动作要领，提高动作质量。
2. 培养学生的速度、力量、协调性和灵活性等身体素质。
3. 培养学生勇敢、自信、顽强的意志品质。
三、教学难点与重点
难点：起跳技术、空中姿态控制。
重点：起跑速度、起跳力量、空中姿态。
四、教具与学具准备
教具：跳远沙坑、跳远踏板、测量工具、教学视频。
学具：运动鞋、运动服。
五、教学过程
1. 实践情景引入（5分钟）
组织学生进行“抓兔子”游戏，让学生在游戏中体验快速起跑和急停的感觉，引导学生关注起跑速度。
2. 讲解与示范（10分钟）
（1）讲解急行跳远的动作要领，强调起跑、起跳、腾空、落地四个阶段的注意事项。 （2）示范急行跳远的动作，让学生直观地了解动作过程。
3. 例题讲解（10分钟）
分析优秀运动员的急行跳远动作，讲解起跳技术、空中姿态控制等要点。
4. 分组练习（10分钟）
学生分组进行急行跳远练习，教师巡回指导，纠正动作错误。
5. 随堂练习（10分钟）
学生进行急行跳远比赛，教师点评并指导。
六、板书设计
1. 急行跳远动作要领
起跑：快速、有力
起跳：脚跟发力，身体向前
腾空：保持身体紧张，展臂挺身
落地：脚跟先着地，向前滚动
2. 急行跳远训练方法
跑跳练习：提高起跑速度和起跳力量
模拟比赛：熟悉比赛流程，提高竞技水平
七、作业设计
1. 课后练习
进行5次急行跳远练习，每次间隔2分钟。
拍摄自己的急行跳远视频，分析动作并改正错误。
2. 作业答案
练习结果记录表。
急行跳远动作分析报告。 八、课后反思及拓展延伸
《急行跳远教案》
《急行跳远教案》
一、教学目标
1. 让学生掌握急行跳远的技巧和训练方法。
2. 培养学生的协调性和灵活性，提高跳跃能力。
3. 增强学生的团队合作意识和竞技精神。
二、教学内容
1. 急行跳远的基本动作和技术要领。
2. 助跑、起跳、落地三个环节的训练方法。
3. 跳远比赛的规则和裁判方法。
三、教学重点与难点
1. 教学重点：急行跳远的基本动作和技术要领。
2. 教学难点：助跑与起跳的衔接，落地时的缓冲动作。
四、教学方法
1. 讲解法：教师讲解动作要领，学生跟随模仿。
2. 示范法：教师或优秀学生示范，学生跟随练习。
3. 纠正法：教师及时纠正学生的动作错误，确保技术正确。
4. 比赛法：组织学生进行比赛，提高竞技水平。
五、教学过程
1. 课堂导入：介绍急行跳远的起源和发展，激发学生的兴趣。
2. 基本动作训练：讲解并示范急行跳远的基本动作，学生跟随练习。
3. 技术要领讲解：详细讲解助跑、起跳、落地三个环节的技术要领。
4. 训练环节：分组进行助跑、起跳、落地三个环节的训练，教师及时纠正错误。
5. 比赛实践：组织学生进行跳远比赛，提高学生的竞技水平。
6. 课堂小结：总结本节课的学习内容，布置课后练习任务。
六、教学评价
1. 评价方法：通过观察学生的动作质量、助跑与起跳的衔接、落地时的缓冲动作等方面进行评价。
2. 评价标准：
动作质量：动作规范、协调性好，得2分；动作较为规范，协调性一般，得1分；动作不规范，协调性较差，得0分。
助跑与起跳的衔接：衔接流畅、节奏稳定，得2分；衔接较为流畅，节奏一般，得1分；衔接不流畅，节奏不稳定，得0分。
落地时的缓冲动作：缓冲动作到位，身体平衡，得2分；缓冲动作一般，身体平衡一般，得1分；缓冲动作不到位，身体平衡较差，得0分。
3. 评价结果：根据评价标准，计算学生的总分，以总分的高低来衡量学生的学习效果。
七、教学反思
1. 教师反思：在教学过程中，教师要时刻关注学生的学习情况，及时发现并解决学生在学习过程中遇到的问题。
(完整版)四年级体育急行跳远教案.docx
体育（与健康）实践课 教案
授课教师 单 位 上课时间 地点
教学对象 四（ 1）班 人数 35 课 次 第一课次
教材内容 1、田径：急行跳远 2 、素质：爬行练习
重点 踏跳有力 难点 助跑与踏跳的结合
教 认知目标：了解急行跳远的技术环节，知道起跳腿、摆动腿、屈膝缓冲的体育术语。
学 技能目标：通过本课学习， 80%以上的学生初步学会 3— 5 步踏跳有力的急行跳远基本动作 ; 其余 20%同
目 学能够在老师或同学的帮助下完成急行跳远基本动作，发展学生跳跃能力。
标 情感目标：培养学生相互评价、团结合作的意识以及积极进取的精神。
练习 课的部分 课的内容 教师活动 学生活动 组织示意图
时间 次数
组织一：
一、课堂常规 开
1、 体育委员整队，报 告人数。 始
2、 师生问好，宣布内 容。 部
3、 安排见习生。
分
8′
二、准备活动
1、踏板操
三、复习单跳双落
要点：用力踏跳，摆动
腿积极向上提起。
目的：温习——铺垫 组织一： 学法一： 1、接受体育委员 1、体育委员整队
的报告。 报告人数 2、向学生问好 2、向教师问好
3、宣布本次课的 3、明确本次课的
任务 任务
4、安排好见习地 4、见习生出列
点 学法二、
组织二、 1、观察示范动作
1、放音乐，示范 2、认真练习踏板
动作并领操 操，动作到位，
2、口令指挥并讲 精神饱满
解动作要领 学法三： 3、师生共练 1 、学生认真听 组织三： 讲，仔细观察示 1、教师图示讲解 范动作。
2、讲解示范练习 2、学生积极练
方法 习。 3、组织练习 3、同伴相互观察 4、巡回指导 检测。
5、分组检测 1
××××××××××
××××××××××
××××××××××
×××××××××× ★
小学四年级体育急行跳远教学设计说明
小学四年级体育急行跳远教学设计说明
一、 指导思想
本课的指导思想是运用生动形象的直观教具创设师生共同学习的气氛，解除学生的各种精神压力和紧张气氛，调动学生的学习氛围，以自主学习，合作学习的形式，让学生感到课堂教学的轻松、愉快，从而培养学生主动观察，积极参与的良好学习习惯，促进学生体能、智能、情感的全面发展。在教学的组织上教师努力做到“精讲多练”，充分强调“将课堂还给学生”、发挥教师主导、学生主体的理念，给学生留有自主练习的时间和空间，能够体现学生个性发展。为终身体育奠定良好基础。
二、教材分析
本课教学内容选自人教小学《体育与健康》第二册，跳跃的教学内容。跳远能发展学生的灵敏反应，速度等能力。之所以选择急行跳远起跳动作，是因为起跳是整个急行跳远的最主要动作之一，起跳动作也是所有跳跃动作的核心动作，对于没有接触过急行跳远的同学来说比较容易掌握。急行跳远动作本身对于小学生来说是一项不好掌握的技术动作，完整的动作是助跑、起跳、腾空、落地。如果一节课把完整的技术动作全部交给学生很难掌握，所以分层次教学，有规则有计划的进行自主练习。
三、学情分析 1、四年级学生属于人体发展的少年时期，身体发育处于增长率高峰阶段，速度、力量、灵敏发展极为敏感，学习和掌握技术较快。由于没上过急行跳远课，对急行跳远动作非常感兴趣和喜爱；有很浓的学习兴趣。
2、大多数学生不会完整的急行跳远动作。少部分同学通过教师的示范讲解能做出非常漂亮的技术动作。
3、学生综合水平上、中、下三个层次的区别不是很明显。
四、教学目标
1、学习掌握蹲踞式跳远的助跑与踏跳技术，使90%的学生能掌握踏跳动作。
2、发展上肢、下肢、腰腹等力量素质，促进身体的均衡发展。
3、尝试在跑，跳练习过程中，培养学生冷静、沉着、坚定的良好心理素质。
4、培养学生自主学习、合作学习等意识。
五、教学重点：踏跳有力。教学难点：踏跳点准确。
《急行跳远》(教案)-2021-2022学年体育与健康(水平二)四年级上册 人教版
《急行跳远》教案
班级：四 年 3 班 人数： 人 日期：
课题 急行跳远 课型 新授课
课时
教
学
目
标
（一）通过本节课的学习使学生说出所学急行跳远的动作要点，提高学生的积极性。
（二）通过本节课的学习使学生逐步做出急行跳远动作，并能够掌握。
（三）培养学生听从指挥、服从命令的组织性和纪律性，以及良好的集体意识。
教学重点 单跳双落、助跑与起跳结合、屈膝下蹲
教学难点 踏跳准确有力
课 的
部 分
课 的 内 容 组 织 教 法 和 学 法
时
间 练习
次数 教 师 活 动 学 生 活 动
课
堂
常
规 （一）报告人数，体委整队
（二）师生问好
（三）宣布本节课内容、要求
（四）检查服装，安排见习生
（一）组织学生集合队伍
（二）向学生问好，宣布本节课内容及要求
（三）检查学生服装，安排见习生。
要求：声音洪亮，精神饱满
（一）体委组织集合队伍
****** 要求：快、静、齐
******
★
（二）听取本节课内容及要求
（三）服装自查，见习生服从安排。
要求：保持纪律
认真听讲
3分钟左右
1
热
身
活
跃
情
绪
阶
段 （一）课课练
营救者
（二）辅助练习：
1. 原地高抬腿
2. 上肢活动
3. 向左、向右拉伸
4. 收腹跳
5．上一步向上跳
6. 活动手腕脚腕
（一）组织学生进行热身活动
（二）对学生提出要求给予指导
（三）提示学生注意安全
要求：保持纪律
活动充分
组织队形：
* *
* *
* *
* *
★
要求：听从教师指挥，按要求进行热身活动
5分钟左右
反复 学
习
体
会
四年级体育急行跳远第一课时教案
四年级体育急行跳远第一课时教案
教案标题：四年级体育急行跳远第一课时教案
教学目标：
1. 理解急行跳远的基本概念和技术要领。
2. 学会正确的起跑姿势和跳远动作。
3. 提高学生的爆发力和协调性。
4. 培养学生的团队合作精神和竞争意识。
教学准备：
1. 教学课件和投影仪。
2. 跳远场地和标记线。
3. 学生的体育服装和运动鞋。
教学过程：
引入活动：
1. 向学生介绍本课的主题和目标。
2. 引发学生对跳远的兴趣，例如通过展示一段精彩的跳远比赛视频或向学生讲述一位跳远冠军的故事。
教学步骤：
步骤一：讲解急行跳远的基本概念和技术要领（10分钟）
1. 使用课件和图片向学生介绍急行跳远的定义和目标。
2. 解释起跑姿势、加速奔跑和起跳的正确方法。
3. 强调跳远时的身体姿势和着地方式。
步骤二：示范和练习起跑姿势和加速奔跑（15分钟） 1. 老师进行示范，展示正确的起跑姿势和加速奔跑动作。
2. 学生们模仿老师的示范，练习起跑姿势和加速奔跑动作。
3. 分组进行小组练习，互相观察和纠正动作。
步骤三：示范和练习跳远动作（20分钟）
1. 老师进行示范，展示正确的起跳动作和跳远动作。
2. 学生们模仿老师的示范，练习起跳动作和跳远动作。
3. 分组进行小组练习，互相观察和纠正动作。
步骤四：小组比赛和总结（15分钟）
1. 将学生分成小组，进行跳远比赛。
2. 每个小组轮流进行跳远，其他小组员观察并给予评价。
3. 老师对学生的表现进行总结和点评，强调正确的动作和技巧。
课堂延伸：
1. 鼓励学生在课后继续练习跳远技巧，并记录自己的进步。
2. 邀请一位专业的跳远运动员或教练来学校进行讲座或示范，激发学生的兴趣和热情。
教学评估：
1. 观察学生在课堂上的参与程度和动作表现。
2. 对学生的跳远成绩进行记录和评估，以了解他们的进步和掌握程度。
教学反思：
1. 教师应根据学生的实际情况和反馈，调整教学内容和方法，确保教学效果的最大化。
三年级体育《急行跳远》教案
《急行跳远》教案
教师： 班级： 人数： 人 课次： 时间： 第 周
教学
内容 （一）蹲踞式急行跳远；
（二）游戏：“钻山洞”。
教材
分析 急行跳远由助跑、蹬地踏跳、身体腾空和落地四个连续 的动作环节组成，其中助跑与踏跳结合 的技术是跳远 的关键。本教材选择了“跑几步，用手摸高” 的动作作为水平二急行跳远单元 的第一课，主要是让学生体会通过水平速度来获得垂直速度 的动作，这在急行跳远教学中起关键 的作用。辅助教材是游戏“钻山洞”，这是学生进行身体协调能力练习 的一项内容，用以发展学生 的身体协调性、上肢力量，培养学生 的团队合作精神。
教学
重点 助跑与踏跳 的结合。 教学
难点 准确、有力地踏跳。
教学
目标 （一）学生能说出急行跳远动作 的名称和简单 的动作技术要领。
（二）通过本次课 的学习，使90%左右 的学生能初步掌握急行跳远 的动作方法，发展学生 的速度、力量、灵敏等素质，提高跳跃能力和身体协调性。
（三）发展学生 的空间感知觉能力，培养学生团结协作、积极进取 的精神和勇敢果断、不怕困难 的意志品质。
场地
器材 场地：操场、跑道、沙坑。
器材：播放器、插杆、橡皮筋。 安全
措施 1.课前检查场地与器材。
2.做好充分 的准备活动。
3.进行安全思想教育。
教学
顺序 课 的内容 组织、教法 学法和要求 时间 次数 强度 教师活动 学生活动
开始
部分 一、课堂常规
1.整队集合。
2.清点人数。
3.检查服装。
4.宣布课内容。
5.安排见习生。 1.指定集合地点（如图1）。
2.观察集合情况，听体委汇报出勤人数。
3.向学生问好。
4.宣布本课 的教学内容与要求。 1.在指定地点快速集合。
2.体委整队向教师汇报人数。
3.向教师问好。
4.认真听取课堂内容与要求。
5.见习生根据教师安排进2
分钟 1 小 5.安排见习生。 行学习。