中药代茶饮药方
药茶常识-保健篇-无茶保健茶方(3)
药茶常识-保健篇-无茶保健茶方山楂核桃茶〔配方〕核桃仁150克，山楂50克，白糖200克。
〔用法〕将核桃仁加水浸泡半小时，洗净后再加水，磨成耸浆，调匀待用。
山楂加水熬3次，每次20分钟，去楂取汁浓缩至1000毫升，放入锅中，加白糖、核桃浆，搅匀微烧沸装碗代茶频饮。
〔功效〕补肺肾，润肠燥，消饮食，通血脉，生津液。
本方可作冠心病患者膳食，也可治肺虚咳、气喘。
〔来源〕《中国药膳学》。
红枣花生衣茶〔配方〕花生米150克，干红枣50克。
〔用法〕花生米温泡半小时，取皮。
干红枣也用温水泡发，与花生米皮同放铝锅内，倒入花生米水和清水，文火煎半小时，捞出花生衣，加适量红糖即成。
每日3次，饮汁并吃枣。
〔功效〕气血双补。
适用于身体虚弱，营养不良性贫血，恶性贫血，血小板减少性紫瘢，癌症经放射治疗、化疗后血像异常等。
〔来源〕民间验方。
八味代茶饮(一)〔配方〕甘菊15克，桑叶15克，橘红7.5克，鲜芦根2枝，建曲10克，枳壳7.5克，羚羊角25克，谷芽1.5克。
〔用法〕上药以水煎频服。
代茶饮。
〔功效〕补脾胃，即气血生化之源。
还可治口苦纳少，头目眩晕，健忘耳鸣等症。
〔来源〕《慈禧光绪医方选议》。
八味代茶饮(二)〔配方〕甘菊15克，桑叶15克，羚羊角25克,带心麦冬5克，茯苓D克，枳壳7.5克，泽泻7.5克，谷芽15克。
〔用法〕上药以水煎，代茶饮。
〔功效〕补脾胃，清热生津，健脾利湿。
还可治疗纳呆乏力，头晕目眩，耳鸣不聪，心悸不宁，小便不畅等症。
〔来源〕《慈禧光绪医方选议》。
清热代茶饮〔配方〕鲜芦根2支，竹茹7.5克，焦山楂15克，炒谷芽15克，橘红4克，桑叶10克。
〔用法〕将上药用水煎，代茶饮。
〔功效〕补脾胃，清利头目。
还可治食欲不振，头胀而眩，全身倦怠等症。
〔来源〕《慈禧光绪医方选议》。
中药排毒药方介绍
中药排毒药方介绍
熬夜，抽烟，酗酒，吃大量辛辣刺激的食物或者劳累过度都对造成便秘上火。
特别是在春季，天气干燥，很容易造成身体的内火。
如果大量毒素堆积在人的身体里就会造成各种疾病。
例如胆固醇过高，会导致高血压和动脉硬化，那么我们在日常生活中如何利用食物排毒呢，中药排毒有哪些方法呢？
配方一;番泻叶3-10克。
用法上药方入杯中，开水冲泡。
代茶饮用。
功效排毒养颜泻热到滞。
适用于大便干结口干口臭，面赤，腹胀，这是因体内有毒素引起的病状。
配方二;黄豆皮120克。
用法将黄豆皮碾碎取皮，煎水取汁。
代茶饮用。
功效排毒养颜健脾宽中，润燥通便，
配方三;草决明30克用法将草决明炒至适度，碾碎，用沸水冲泡5-10分钟。
代茶饮用每日1剂。
功效排毒养颜润肠，降脂明目。
配方四蜂蜜65克，香油35毫升。
用法将蜂蜜对入香油中加沸水冲调即可。
每日早晚各服1次。
功效排毒养颜润肠通便。
蛇舌草15g2.地黄15g3.野菊花15g 4.栀子10g 5.赤勺15g 6.重楼15g 7.金银花15g 8.丹参15g 9.夏枯草15g 10.柴草10g 11.甘草5g 12.大黄10g 13.皂角刺10g 14.桑白皮15g 15.蒲公英15g 16.败酱草15g 17.黄芩10g
中医文化博大精深，是中国人民经过几千年与病魔做斗争的过程慢慢积累下来的，中医排毒，没有副作用，能从根本上调理我们的身体，提高自身免疫力。
提醒您我们在平常的生活中，一定要饮食清淡，少熬夜，戒烟，戒酒，多做运动，好好保养我们的身体。
壮阳中药配方
壮阳中药配方补肾中药泡水喝配方1、枸杞中医理论认为，枸杞子性味甘平，归肝、肾经，能补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴，常用于治疗肝肾虚损、精血不足。
肾阴不足引起的虚劳羸弱、腰腿酸痛、足膝酸软、头晕耳鸣，最简单的吃法是枸杞子泡水。
取20—30克枸杞，用开水冲泡，加盖焖10—20分钟后饮用，泡两三次后再把枸杞子吃下去。
直接嚼吃枸杞子更利于营养成分的吸收。
2、肉苁蓉肉苁蓉有“沙漠人参”的美誉，也是补肾助阳类处方中使用频率较高的名贵药材。
汉代《神农本草经》记述，肉苁蓉能“养五脏、强阴、益精气，久服轻身”。
唐代名医甄权也认为它“益髓，悦颜色，延年。
”这都表明，肉苁蓉是一种能延缓衰老的珍贵药材。
取15克用水煮开当茶喝，可加少许蜂蜜调节口味。
需要注意的是，由于肉苁蓉能通便，经常大便稀者不宜用。
3、桂圆桂圆也就是龙眼，有滋阴补肾的功效。
因为桂圆的糖分含量很高，且含有能被人体直接吸收的萄萄糖，体弱贫血，年老体衰，久病体虚，经常吃些桂圆很有补益。
由于桂圆性质温热，一般直接吃较容易上火，解决的办法就是泡水喝。
龙眼肉5枚至10枚，隔水蒸熟后，沸水冲泡代茶饮用。
具有益心脾、补气血、定志宁神等功效，是滋补良药，常饮能益寿延年。
4、淫羊藿淫羊藿出自《本经》。
为小檗科植物箭叶淫羊藿的干燥全草，生用或酥用;辛、甘，温;入肝、肾经。
补肾壮阳、催情、祛风止痛。
主要功效用于治疗阳痿、遗精、腰肢软弱无力，常与肉苁蓉、杜仲、阳起石配伍。
淫羊藿茶做起来也很简单，只需将10克淫羊藿加350克水，以大火煮开转小火续煮20分钟即可。
淫羊藿茶适合神经衰弱、肾虚者，火气大、性欲亢进者不宜。
5、何首乌何首乌，性微温，味甘苦涩，内服有很好的补肾效果，而且能乌黑头发，延年益寿。
历代医家李时珍说过：“何首乌，能养血益肝，固精益肾，健筋骨，乌髭发，为滋补良，功在地黄、冬诸之上。
”何首乌9克，沸水冲泡代茶饮用。
具有补肝肾，益精血、黑须发、悦颜色等功效。
久服长筋骨、益精髓、延年益寿，堪称滋补强壮、健美益寿的佳品。
秋冬中药养生茶
1、桂圆红枣茶所需材料：红枣100克桂圆50克制作方法：将所有的材料放入1000克的水中煮沸，熄火焖10分钟。
办公室制作秘籍：将所有的材料放入保温杯中，冲入1000克沸水焖20分钟。
养心美颜食物之桂圆：有养心安神、滋阴补血的功效。
适合体弱多病、心悸失眠、面色无华的女性进补之用。
2、菊花茶所需材料：菊花3钱制作方法：将菊花放入1000克沸水中，小火煮10分钟。
办公室制作秘籍：将所有的材料放入保温杯中，冲入1000克沸水焖15分钟。
养心美颜食物之菊花：能化淤消脂，清凉降压降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者3、参枣茶所需材料：红枣5颗西洋参1钱制作方法：将红枣放入350克沸水中小火煮3分钟。
参片放入杯中，注入红枣水，盖盖焖10分钟。
办公室制作秘籍：将所有的材料放入保温杯中，冲入350克沸水焖20分钟。
养心美颜食物之西洋参：能补助气分，并能补益血分。
补气养阴，清热生津。
用于气虚阴亏，内热。
秋冬季养生茶4、生姜黄芪红枣茶所需材料：黄芪4钱生姜适量红枣2颗红糖适量制作方法：将切好的生姜片、黄芪、红枣加入1000克沸水中，小火煮8分钟，可适量加些红糖。
办公室制作秘籍：将所有的材料放入保温杯中，冲入1000克沸水焖10分钟。
养心美颜食物之红糖：红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。
5、龙眼参茶6、石斛瓜蒌茶原料：石斛5、瓜蒌3、绿茶3。
用法：用250开水冲泡后饮用。
可加冰糖。
功能：生津润肺，宣肺止咳。
用途：肺燥咳嗽咯干痰；慢支炎。
来源：传统药茶方。
7、五味沙斛茶8、大海沙参茶原料：胖大海2枚、沙参2、玉竹2、石斛2、冰糖12。
用法：用开水冲泡后饮用。
功用：生津止渴，利咽。
9、玉斛润咽茶10、自制藏红花茶藏红花可配合山楂、草决明、泽泻等传统中药，用于脂肪肝的治疗。
通过改善微循环，促进胆汁的分泌和排泄，从而降低异常增高的球蛋白和总胆红素，可用于慢性病毒性肝炎后肝硬化的治疗。
中华养生茶谱
中华养生茶谱第一部分白菊花乌龙茶白菊花乌龙茶材料白菊花………8克乌龙茶………6克调味料冰糖………适量做法1.锅中放入清水煮沸，放入白菊花与乌龙茶冲泡而成。
2.加入适量冰糖调匀即可饮用。
功效白菊花可以帮助去除毒气。
可以有效地排除体内有害的辐射与放射性物质。
第一部分白木耳冰糖茶白木耳冰糖茶材料白木耳………20克茶叶………4克调味料冰糖………20克做法1、将白木耳炖烂，加入冰糖。
2、加入茶叶，再一起熬煮5分钟即可饮用。
功效有效清热，减轻感冒发热症状。
第一部分白木耳人参茶白木耳人参茶材料人参………20克白木耳………10克调味料冰糖………适量做法1.将白木耳放入温水中泡开，将人参洗干净。
2.把两种材料放入锅中，加适量清水煮，将白木耳煮烂。
3.加入些许冰糖，即可饮用。
功效具有养心安神的作用，可以帮助补充气血，改善心神不宁的症状。
材料人参………20克白木耳………10克调味料冰糖………适量做法1.将白木耳放入温水中泡开，将人参洗干净。
2.把两种材料放入锅中，加适量清水煮，将白木耳煮烂。
3.加入些许冰糖，即可饮用。
功效具有养心安神的作用，可以帮助补充气血，改善心神不宁的症状。
第一部分白术茶白术茶材料白术………10克茶叶………4克甘草………4克做法1.将白术与甘草加入水煮沸。
2.加入茶叶一起煮即可饮用。
功效改善气血不足，并且有利于健脾。
第一部分白术山药茶白术山药茶材料山药………25克白术………25克桂圆肉………25克做法1.将所有材料洗干净放入锅中，以沸水煎煮半小时。
2.将材料过滤，取之饮用即可。
功效具有健胃补脾的作用，能够有效地止泻。
材料山药………25克白术………25克桂圆肉………25克做法1.将所有材料洗干净放入锅中，以沸水煎煮半小时。
2.将材料过滤，取之饮用即可。
功效具有健胃补脾的作用，能够有效地止泻。
第一部分白芷菊花茶白芷菊花茶材料白芷………8克菊花………8克调味料冰糖………适量做法1.将白芷与菊花研磨后，放入杯中以沸水冲泡10分钟。
肺部结节,一个方子三味(黄芪、金银花、芦根)中药散结节
肺部结节，一个方子三味(黄芪、金银花、芦根)中药散结节需要提醒大家的是肺结节≠肺癌肺结节分为良性结节和恶性结节，良性结节是感染肺炎、肺结核等痊愈后留下的疤痕，也有可能是良性肿瘤;恶性结节则包括肺癌、淋巴癌、转移癌等。
肺结节中96.4%为良性，也就是说，不足4%的肺结节属于恶性，也就是癌症。
医案分享：周先生，今年55岁，去年体检时查出肺结节，痰厚浓。
但是周先生很困惑，因为他平时生活习惯一直很好，既不抽烟也不喝酒，怎么还会患上肺病？这让患病后的周先生心里负担很重。
由于周先生并不想手术，所以找到了我看诊，不过看到周先生这种情况后，告诉周先生大放宽心即可，其一周先生肺部的结节仅4mm，目前来看属良性；其二就算是不好的结节，由于发现早早治疗结果也不会很差对于周先生的情况，是由于气滞痰瘀互结导致的，因此选择了排毒通络益气的方法给进行调理。
”周先生大概在服用药方三个月左右时，又去了医院检查，周先生惊喜的发现肺部之前的结节居然消失不见了，这让周先生非常激动开心，同时又十分感谢我的调理！哪类人更易得恶性肿瘤？年龄大于40岁；吸烟(包括曾经吸烟)；以及得过胸部肿瘤；结节有恶性表现，如结节较大，越大的恶性可能性越高；有毛刺；位于上叶；结尾给大家分享一个排毒通络的代茶饮，平时可以代茶饮用，可以起到润肺补脾的效果！药材：黄芪、金银花、芦根中药配伍：1、黄芪--主要补肺脾之气，可以益气扶正；2、金银花--芳香宣透，可以清热解毒；3、芦根--有通畅、中空的特点，有助于打通人体的排毒管道。
三味中药，既能益气，还可以解毒、排毒，起到良好的保健作用。
每种取3~5克，每天泡茶沏服一次即可。
补肾中药方子
补肾中药方子补肾中药泡水喝配方1、枸杞中医理论认为，枸杞子性味甘平，归肝、肾经，能补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴，常用于治疗肝肾虚损、精血不足。
肾阴不足引起的虚劳羸弱、腰腿酸痛、足膝酸软、头晕耳鸣，最简单的吃法是枸杞子泡水。
取20—30克枸杞，用开水冲泡，加盖焖10—20分钟后饮用，泡两三次后再把枸杞子吃下去。
直接嚼吃枸杞子更利于营养成分的吸收。
2、肉苁蓉肉苁蓉有“沙漠人参”的美誉，也是补肾助阳类处方中使用频率较高的名贵药材。
汉代《神农本草经》记述，肉苁蓉能“养五脏、强阴、益精气，久服轻身”。
唐代名医甄权也认为它“益髓，悦颜色，延年。
”这都表明，肉苁蓉是一种能延缓衰老的珍贵药材。
取15克用水煮开当茶喝，可加少许蜂蜜调节口味。
需要注意的是，由于肉苁蓉能通便，经常大便稀者不宜用。
3、桂圆桂圆也就是龙眼，有滋阴补肾的功效。
因为桂圆的糖分含量很高，且含有能被人体直接吸收的萄萄糖，体弱贫血，年老体衰，久病体虚，经常吃些桂圆很有补益。
由于桂圆性质温热，一般直接吃较容易上火，解决的办法就是泡水喝。
龙眼肉5枚至10枚，隔水蒸熟后，沸水冲泡代茶饮用。
具有益心脾、补气血、定志宁神等功效，是滋补良药，常饮能益寿延年。
4、淫羊藿淫羊藿出自《本经》。
为小檗科植物箭叶淫羊藿的干燥全草，生用或酥用;辛、甘，温;入肝、肾经。
补肾壮阳、催情、祛风止痛。
主要功效用于治疗阳痿、遗精、腰肢软弱无力，常与肉苁蓉、杜仲、阳起石配伍。
淫羊藿茶做起来也很简单，只需将10克淫羊藿加350克水，以大火煮开转小火续煮20分钟即可。
淫羊藿茶适合神经衰弱、肾虚者，火气大、性欲亢进者不宜。
5、何首乌何首乌，性微温，味甘苦涩，内服有很好的补肾效果，而且能乌黑头发，延年益寿。
历代医家李时珍说过：“何首乌，能养血益肝，固精益肾，健筋骨，乌髭发，为滋补良，功在地黄、冬诸之上。
”何首乌9克，沸水冲泡代茶饮用。
具有补肝肾，益精血、黑须发、悦颜色等功效。
久服长筋骨、益精髓、延年益寿，堪称滋补强壮、健美益寿的佳品。
药茶常识-保健篇-无茶保健茶方(6)
药茶常识-保健篇-无茶保
健茶方
木耳芝麻茶
〔配方〕木耳、黑芝麻适量，白糖20-25克。
〔用法〕黑木耳于锅中翻炒到有焦味起锅。
黑芝麻炒出香味，加水1500毫升，与黑木耳一块煮15分钟出锅。
以纱布滤液100-120毫升。
加白糖热饮。
也可以把黑芝麻、黑木耳制好后收藏，每次用5-6克，加沸水120毫升代茶泡饮。
〔功效〕凉血止血，润肠通便。
并有乌发强壮作用。
老年人常饮可强身益寿。
〔来源〕民间验方。
沙苑子茶(二)
〔配方〕沙苑子10克。
〔用法〕洗净捣碎，泡开水当茶饮。
〔功效〕补肾固精，养肝明目，常饮可健康长寿。
〔来源〕民间验方。
菟丝子茶(二)
〔配方〕菟丝子10克，冰糖适量。
〔用法〕煎汁，冰糖调味代茶饮。
〔功效〕补肾益精，养肝明目。
治口渴不止。
〔来源〕民间验方。
西洋参茶(二)
〔配方〕西洋参4克，酸枣仁、茯苓适量。
〔用法〕切薄片，后二味研粗末，一块泡开水代茶饮。
〔功效〕益气生津，润肺清热。
用于阴虚所致少气、口干口渴、乏力等症。
治暑热烦渴。
〔来源〕民间验方。
太子乌梅茶
〔配方〕太子参、乌梅各15克，甘草6克，白糖适量。
〔用法〕共煎水，加糖后代茶饮。
〔功效〕补肺健脾，补气生津。
用于体虚乏力，伤暑口渴。
〔来源〕民间验方。
补脾胃的中药饮片配方大全集
补脾胃的中药饮片配方大全集作为一名高级养生师，补脾胃是我们的基本职责之一。
补脾胃不仅对人体的消化吸收产生重要影响，更是对全身健康的保障。
现在我将为大家介绍一些中药饮片的配方，供大家选择和使用。
一、六君子汤本方由六味药材组成，主治脾胃虚弱、食欲不振、水肿、身体虚弱等症状。
具体配方为：人参 10克，白术 10克，茯苓 10克，甘草 3克，大枣 5枚，干姜 3克。
使用方法：将所有药材加水后煮沸，再以文火煨20分钟。
每日分2-3次饮用，可在饭前或饭后半小时内饮用。
注意事项：孕妇和湿气重者不建议使用。
同时在糖尿病患者中使用时需特别注意。
二、四君子汤本方由人参、白术、茯苓、甘草四味药材组成，主要用于脾胃虚弱、体虚乏力、食欲不振等情况的治疗。
具体配方为：人参10克，白术15克，茯苓15克，甘草5克。
使用方法：将所有药材加水后煮沸，再以文火煨20分钟，饮用时可以根据个人需求添加蜂蜜或冰糖。
注意事项：孕妇和患有脾胃湿阻病的人不宜使用。
使用时需注意避免重口味和油腻食物的摄入。
三、香砂养脾汤本方主要由芍药、甘草、生姜、大枣、白术、茯苓等六味药材组成，主要用于治疗脾胃虚弱、口干、食欲不振等情况。
具体配方为：白术10克，茯苓10克，甘草5克，生姜3片，大枣3枚，芍药10克。
使用方法：将所有药材加水煮沸，加入生姜、枣子煎煮5分钟，饮用时加入适量的蜂蜜进行口味调节。
注意事项：经期或怀孕期间不建议使用。
同时在低血糖患者中使用时需特别注意。
四、蒲公英茯苓茶本茶主要由蒲公英、茯苓、绿茶、红枣等组成，可用于清热解毒、利水消肿、补脾胃等方面。
具体配方为：茯苓10克，蒲公英15克，绿茶5克，红枣5枚。
使用方法：将所有药材加水后煮沸，再以文火煨10分钟。
每日饮用2-3次。
注意事项：孕妇和高血压患者慎用。
同时在高血压病患者中使用时需特别注意。
以上就是我介绍的四种中药饮片配方，供大家参考和使用。
但需要注意的是，中药的使用需要谨慎，建议在中医养生师或医生的指导下使用。
药茶常识-治疗篇-无茶治疗茶方(15)
药茶常识-治疗篇-无茶治疗茶方消滞茶[配方]山楂、麦芽各1000克，红梅叶、布渣叶各1500克。
[用法]前二味制粗末，后两味水煮两次，合并煎液，过滤，浓缩为100毫升，再与上药混匀烘干，每袋装20克，每次跑，放入茶杯中，白开水冲泡，代茶频饮。
一日二次。
[功效]消食化滞。
用于消化不食，腹泻便溏，小儿夏季泄泻，食欲不振等。
[来源]《农村中草药制剂技术》。
佩香茶[配方]佩兰6克，藿香3克，薄荷45克，白蔻仁1.5克。
[用法]共制粗末，沸水冲泡，盖焖10分钟代茶饮用。
[功效]化湿消滞醒胃。
治过食肥腻，消化不良，纳呆食减，口中无味，口臭等。
[来源]《瀚海颐生十二茶》。
胃乐茶[配方]制香附300克，焦建曲，制金柑各180克，老木香、陈皮各克，甘草30克。
[用法]将后三味制粗末，前三味水煮二次，合药制180毫升稠膏状，充分搅拌，烘干。
每袋12克，每用袋，一日2次，沸水冲饮。
[功效]行气化滞，和胃醒脾。
治气机郁滞，饮食停积所致胸脘痞闷，消化不良等。
[来源]《中草药制剂方法》。
神曲丁香茶[配方]神曲15克，丁香1.5克。
[用法]放入茶杯中，沸水冲泡代茶饮。
[功效]温中理气，消食导滞。
治胃寒食滞，消化不良，呕吐，呃逆等症。
[来源]《简易中医疗法》。
谷芽露茶[配方]谷芽1000克。
[用法了加水先浸2小时，取蒸馏水代茶饮。
[功效]健脾开胃，消食和中。
治消化不良等症。
[来源]《中国医学大辞典》。