浅析糖尿病患者家庭护理的要点

ｌ８４　北方药学２０１３年第ｌ０卷第１０期　

重，存在再次出血的可能；对患者意识有无障碍和意识障碍的　

程度，可采用格拉斯哥昏迷评分进行评价。　

３．２引流管的护理：高血压脑出血术后，头部引流管一般放置　

３－６天，最长１２天，若不注意可能会造成堵管或逆行感染而危　

及患者生命，因此对引流管的护理极为重要。引流袋位置过低　

则负压过大导致再出血，过高易逆流弓Ｉ起颅内感染，因此血肿　

腔引流袋宜与床面水平，若与脑室相通则应高于床面１５ｅｍ。　

引流袋应在无菌操作下每天定时更换，先夹闭引流管以免引　

流液逆流。每天应检查引流管是否通畅，注意防止引流管扭　

转、打结、拔脱。注意记录每天引流量、颜色。　

３．３呼吸道的护理：高血压脑出血患者术后意识不清，呼吸道　

分泌物多，可能会造成呼吸道阻塞，定时给患者翻身、拍背，勤　

吸痰，保持呼吸道通畅，持续低流量吸氧，必要时行气管切开，　

对气管切开的患者，行气道雾化，４次／ｄ，必要时持续滴注湿化　

法湿化气道蠲。对意识障碍者，给予鼻饲，呕吐者头偏向一侧，　

及时吸出口鼻分泌物，防止误吸。必要时作气管切开准备。本　

组患者有５例发生肺部感染，其中２例死于肺部感染。因此做　

好患者的呼吸道护理工作尤为重要。　

３．４术后并发症的预防护理　

３．４．１防压疮护理：定时给患者翻身，但要注意操作轻柔，防止　

导致血压、颅内压升高。　

３．４．２预防泌尿系感染的护理：在插导尿管和拔导尿管时严格　

遵循无菌操作，防止引流管折叠、扭曲及尿液逆流，定期更换　

导尿管、清洁会阴部；若长期留置导尿管则用呋喃西林溶液冲　

洗尿道，并定期做尿常规检查、尿培养。　

３．４－３预防消化道出血的护理：高血压脑出血患者术后可能会　发生应激性溃疡导致消化道出血，注意观察　管引流液有尢　

鲜血或咖啡色物、大便是否柏油样便或血便　。　

３．４．４预防静脉血栓形成的护理：密切观察患者皮肤的色泽、温　

度，若患者出现皮肤瘀紫、肢体肿胀、皮温下降，应考虑继发静　

脉血栓形成。对肢体活动障碍的患者，应指导其进行适当的肢　

体运动，有利于下肢静脉回流，预防静脉血栓形成。肺栓塞是　

静脉血栓形成的合并症，一般在血栓形成的最初数天发生，危　

及患者生命。本组有１例患者于术后第６天突发肺部栓塞，抢　

救无效死亡。　

３．５心理护理：脑出血量大的患者可能会造成瘫痪，术后患者　

神志转清后，意识到自己肢体瘫痪易出现不同程度的心理问　

题，多表现出强烈的情绪波动，如脾气暴躁、出言不逊、不配合　

治疗、不愿讲话、不愿活动、极度消沉、自暴自弃等。应稳定患　

者情绪，要耐心解释、开导和劝慰患者，避免情绪激动引起血　

压升高。对患者的每一点进步，给予充分肯定和鼓励，调动患　

者的积极性。　

高血压脑出血在急性期病死率、致残率高，采用微创颅内　

血肿清除术治疗高血压脑出血已得到越来越多患者的接受。　

术后采取积极、有效的护理措施既能降低疾病的死亡率、致残　

率，又能提高患者的生活质量，是治疗成功的关键。　

参考文献　

『１１陆以佳．外科护理学ｆＭ１．北京：人民卫生出版社，２００１：３３５．　

［２］缪争．气管切开患者适时吸痰的　临床体会［Ｊ】．实用护理杂志，　

２００１，１７（２）：３７．　

ｆ３１赵继明，梁欣荣，姜璐．高血压脑出血患者的术后护理ＩＪｌ＿山　

东医药，２００９，４９（２９）：５０．　

浅析糖尿病患者家庭护理的要点　

沈　芑　（江苏省常州市第七人民院常州２１３０１　１）　

摘要：糖尿病作为现代一种常见的疾病已经严重影响到人们的生活质量，甚至会威胁人们的生命　同发达国家相比，我国的糖　

尿病教育与管理起步晚、水平也偏低。因此，要想最大限度征服糖尿病，还是要依靠患者家庭提高防治和治疗糖尿病的知识水　

平，做好家庭护理。　

关键词：糖尿病治疗家庭护理　

中图分类号：Ｒ４７３．５　文献标识码：Ｂ　文章编号：１６７２—８３５１（２０１３）１Ｏ—Ｏ１８４—０２　

作为三大慢性病之一的糖尿病是指一组由于胰岛素分泌　

缺陷和或胰岛素作用障碍所致的以高血糖为特征的代谢性疾　

病。糖尿病患者持续高血糖可能会导致身体器官受到损害，甚　

至会引起人体失水等并发症。我国每年患糖尿病人群不但是　

常见于中老年人群，在青少年中也比较普遍。一方面根据卫生　

部门的调查数据表明，政府每年在治疗２型糖尿病以及并发　

症上面的花费高达８００亿元。另一方面，同发达国家相比，我　

国的糖尿病教育与管理起步晚、水平也偏低。因此，我们尤其　

要加强糖尿病患者的家庭护理，坚持合理有效的、适合自己家　

庭的治疗方案，本文主要从以下五个方面分析糖尿病患者家　

庭护理的要点。　

１及时就医治疗　

糖尿病作为一种以高血糖为特征的代谢性疾病，往往不　

能引起人们的疼痛感而慢慢危害人们的健康。因此，及时检查　

身体血糖是预防和治疗糖尿病最直接最有效的方式。　

糖尿病的临床主要表现为“三多一少”，即多尿、多饮、多　

食和体重减少。因此，首先当人们出现这样的症状时应该及时　

就医。老年人的身体素质相对较差，症状不明显，老年人应该　

在家用仪器帮助或者去医院定期对尿糖、血糖进行检查。其　

次，多数糖尿病致死、致残主要就是因为并发症。已经确认的　

糖尿病患者就自身病情严重的情况及时去医院治疗，以免出　

现糖尿病的严重情况影响生命健康。　２保持健康的生活作息　

谈到生活规律，就是指一天安排要形成良好的规律，如起　

居有常。随着社会竞争的激烈和生活工作节奏的加快，往往造　

成很多人出现天亮才睡、熬夜的习惯。糖尿病作为一种慢性　

病，要求患者在日常生活中要保持健康的生活作息习惯。　

保持健康的生活作息习惯要求糖尿病患者根据个人习惯　

早睡早起或者晚睡早起，以不睡懒觉为好。就每天来说，糖尿　

病患者要定时进餐，要每天根据自己作息时间按时进食。要根　

据时令变化适当调整起居饮食时间。有规律的生活作息有利　

于糖尿病患者进餐营养的消化吸收，进而发挥好患者身体各　

大系统功能。　

３坚持适量的运动　

对糖尿病患者来说，根据自身的喜好和身体状７兄适　‘１运　

动比如散步、游泳、打太极拳等都是有利于治疗的重要手段。　

首先，适量的体育锻炼会使糖尿病患者保持舒畅的心态，　

也有利于增强患者自身的身体素质。其次，体育锻炼可增加糖　

尿病患者对血糖和血脂的利用增强胰岛素的敏感性。坚持适　

量的运动还可以降低血液的黏稠度，改善身体各器官内脏的　

Ｉ血液，有利于控制由糖尿病引发的慢性并发症。　

就运动时间来说，最佳的降血糖时间是就餐之后的一全　

一个半小时。对注射胰岛素的老年人来说，为了避免低血糖应　

避开高峰时间进行活动。总的来说，糖尿病患者根据自身的喜　北方药学２０１３年第１０卷第１０期　１８５　

好和身体状况坚持适当运动，并且持之以恒是十分有益的。　

４坚持合理的饮食搭配　

糖尿病饮食作为预防和治疗糖尿病的基础，要求糖尿病患　

者在日常饮食中要注意主食和副食的搭配，保证营养的摄入足　

够，也要保证糖分的摄人不过量，做到每天都能保持均衡营养。　

具体的饮食搭配可以从以下几个方面做起：第一，就主食　

来说，糖尿病患者应该以粗粮为主，尽量少吃精细米和面食　

等，而且要定时定量，少吃多餐，具体的进食要求根据自身病　

情和活动量来调整。多吃蔬菜，与主食的比例以２：１为宜。第　

二，对肥胖型糖尿病患者来说，不适宜吃含脂肪多、油脂性食　

物，其应占总热量的２０％以下，而消瘦型患者副食中应适当增　

加蛋白质的摄入量，其应占总热量的２０％以上。　

５保护皮肤　

糖尿病患者往往由于自身抵抗力相对较弱，容易引起细　

菌、真菌感染，这样就会造成皮肤病甚至是败血症。一方面在　

日常家庭生活中可以从以下几个方面着手：第一，要经常清洁　皮肤，一般情况下每周要洗澡，换衣裤１￣２次，用温水洗澡或　

是淋浴。第二，保护皮肤不要被强烈的阳光暴晒。强烈的阳光　

造成皮肤干燥甚至灼伤，在户外进行运动时应该穿防止出汗　

的遮阳的服饰。第三，要保持皮肤的湿润。在寒冷干燥的条件　

下要喝足够的水。　

另一方面，特别要做好双脚的保护。平时要用温水洗脚，　

做适量的足底按摩促进血液循环；在鞋子的选择上要以适合　

舒适为宜；从修剪指甲上来说，不能太短，避免造成真菌感染。　

总的来说，糖尿病作为一种现代疾病，首先应该正确认识　

发病的原因和特征，其次在患者家庭护理过程中要养成合理的　

生活作息饮食习惯，坚持适量运动，才能有效预防和治疗糖尿病。　

参考文献　

【１］王平易．科威特科学基金会糖尿病治疗研究中心『Ｊ］．世界建　

筑导报，２００１．　

【２】阚海东，贾健，陈秉衡．上海市某区大气污染与居民糖尿病死　

亡关系的时间序列研究［Ｊ】．上海环境科学，２００３（１２）．　

心理护理干预对肺结核合并糖尿病患者心理状态的影响　

贡芳浮（广西南宁市邕宁区人民医院南宁５３０２００）　

摘要：目的：通过对肺结核合并糖尿病患者的心理干预护理，探讨其对患者心理状态的改善作用。方法：将本院收治６０例肺结核　

合并糖尿病患者作为对象，随机均分为对照组和干预组，分别行常规护理及常规护理基础上进行心理干预，评价两组患者心理　

状态，以探讨其对患者心理的意义。结果：护理后，两组患者出现抑郁、焦虑、恐惧等不良心理的几率以及严重程度等情况对比结　

果呈显著差异（Ｐ＜０．０５）。结论：对肺结核合并糖尿病患者行心理护理干预，可有效减少患者发生不良心理状态的几率，有助于患　

者的心理健康。对护理质量的提升有重要意义。　

关键词：肺结核糖尿病患者心理状态心理护理　

中图分类号：Ｒ４７３．５　文献标识码：Ｂ　文章编号：１６７２—８３５１（２０１３）１０—０１８５—０１　

糖尿病合并肺结核患者常因漫长的治疗及疾病的痛苦出　

现各种不良心理状态，包括抑郁、暴躁甚至出现自我毁灭倾　

向。心理护理干预可对该类患者的治疗发挥极大的积极作用“１。　

本次试验对于我院治疗的肺结核合并糖尿病患者行心理护理　

干预，以探讨该措施的意义，如下所示。　

１研究对象及方法　

．１．１临床资料：本次研究以我院２０１１年３月～２０１３年３月收治　

的６０例肺结核合并糖尿病患者为对象。所有患者中包括３６　

例男性和２４例女性，年龄３４～７２岁，平均年龄（４２．７￣５．２）岁，　

患者人院后进行详细诊断，为肺结核阳性，并伴随糖尿病症　

状，确诊为肺结核伴随糖尿病。随机将患者均分为对照组和干　

预组，每组３０人，两组患者就各方面情况包括性别、年龄及患　

病时间等对比结果不具有明显差异（尸＞０．０５）。　

１．２方法及标准：对照组患者予以常规护理模式，即用药及饮　

食等方面内容；而干预组患者则在对照组基础上进行心理护　

理干预。　

进行心理护理时，首先针对患者心理特点建立档案，制定　

详尽的护理方案；与患者热情交流，及时沟通，建立和谐的护　

患关系；针对患者可能出现的自卑、忧虑、焦躁乃至恐惧情绪，　

采取针对性护理，及时疏导患者心理，保证患者对自身情况有　

清晰认识，在精神上关怀患者，消除其负面情绪。　

评价时，设计评量表，对患者焦虑、抑郁、恐惧以及偏执等　

情绪进行评分，同时还对患者的人际关系以及患者行为的强　

迫性进行评价，评分尺度在１－５分之间，分数与患者心理状态　

呈负性关系。　

１－３统计学方法：该次研究数据采用Ｅｘｃｅｌ数据库整理且均在　

统计学软件ＳＰＳＳ　１７．０上予以处理。所得计量资料均以（ｘ￣ｓ）　

表示，组间差异使用ｔ检验。结果显著差异表示为Ｐ＜０．０５，无显　

著差异表示为Ｐ＞０．０５。　

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糖尿病患者的家庭护理

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1页糖尿病患者的家庭护理

糖尿病是一种常见的内分泌代谢疾病。基本病理生理改变是由于胰岛素绝对或相对不足而引起的糖、脂肪、蛋白质和维生素、水、电解质代射紊乱。早期无症状，发展到症状期，临床上可以出现多尿、多饮、多食、疲乏、消瘦等症群。严重时发生酮症酸中毒或高渗昏迷。

在病程中常并发心脏、血管、眼、神经系统疾病及感染，是危害人体健康较严重的、最常见的一种内分泌代谢疾病。

临床表现，典型症状，可概括为“三多一少”，即多尿、多饮、多食、体重减轻。此病不但见于少年、青年和中年．更多见于老年。应早期发现，及时防治。

家庭护理要点：

1.发现“三多一少”症状时，应及时到医院就医，明确诊断。已确定为糖尿病时，需住院治疗者，即住院治疗，以免延误病情。老年人症状常不明显，应定期检查尿糖、血糖(半年或一年检查一次)。

2.调整生活规律。糖尿病属慢性病，生活规律非常重要，在身体情况允许的情况下，按时起居，有利于糖代谢。每周按时测量体重，作为计算饮食和观察疗效的依据。

3.合理饮食调配。少进糖食、根茎类蔬菜，如：土豆、白薯、山药。要适当限制水果。应增进粗纤维的食物，如：糙米、玉米、豆类、绿叶蔬菜、白菜、绿豆芽、黄瓜、芹菜、西红柿等。多食用精蛋白，如：瘦肉、蛋、奶、鱼类。选用植物油，少进动物内脏类食物等。

4.坚持适当的活动。可根据自己的身体情况和爱好，选择活动方如有你有帮助，请购买下载，谢谢！

2页式。要持之以恒。活动时间选餐后1-1.5小时开始，是降血糖的最佳时间。老年肥胖病人早起床后可轻度活动。注射胰岛素的老年人，应避开高峰时间进行活动，以免发生低血糖。

5.保护皮肤。首先要注意个人卫生，一般情况下每周要洗澡，换衣裤l-2次。保持皮肤清洁，尤其是要保持外阴部清洁。

每天清洗会阴部，防止发生泌尿系感染。要特别注意保护双脚。避免穿紧袜子和硬底鞋，以免发生足部溃疡进而发展成坏疽。

糖尿病病人家庭护理措施

糖尿病是一种慢性疾病，需要患者进行长期的家庭护理。以下是一些糖尿病患者家庭护理的注意事项：

1. 定期监测血糖水平：糖尿病患者需要定期测量血糖水平，以确保血糖控制在合理范围内。

2. 饮食控制：家人需要注意糖尿病患者的饮食，避免食用高糖高脂肪的食物，保持均衡的饮食结构。

3. 运动锻炼：鼓励病人进行适量的运动，帮助控制血糖水平，减轻体重。

4. 规律生活：糖尿病患者需要保持规律的生活作息，避免熬夜和过度劳累。

5. 定期复诊：定期带病人去医院复诊，定期检查血糖水平，遵医嘱调整治疗方案。

6. 紧急情况处理：家庭成员需要了解糖尿病患者紧急情况的处理方法，掌握急救技能。

总之，糖尿病患者需要全家共同关心和照顾，合理的家庭护理对病人的健康恢复有很大的帮助。家庭护理对于糖尿病患者的管理至关重要，因为良好的家庭护理可以帮助他们更好地控制疾病，减少并发症的风险，提高生活质量。

在日常生活中，糖尿病患者可以依靠家人的支持和帮助来管理饮食、药物治疗和生活方式改变。家人可以协助患者建立规律的饮食计划，监测饮食摄入，并一同控制摄入的卡路里、糖分和脂肪。此外，家人可以监督糖尿病患者定期服药，或者帮助他们使用胰岛素注射器。如果病人需要皮下胰岛素注射，家人需要接受相关的培训，以确保正确的使用方法。

除了基本的照顾和监护外，家庭成员还可以与患者一起参加有氧运动，比如散步、骑自行车或游泳。适当的运动有助于降低血糖水平，提高心肺功能，并有益于控制体重。家人还可以协助病人监测血糖水平和记录血糖变化，以便及时调整治疗方案。

在糖尿病管理方面，家庭成员还应该具备应对紧急情况的能力，了解低血糖和高血糖的症状，以及对应的急救措施。另外，家人还需要了解糖尿病对患者生活的影响，提供情绪上的支持和帮助。

总之，糖尿病是一种需要长期管理的慢性疾病，需要全家人的共同努力。通过合理的家庭护理，结合专业医生的指导，糖尿病患者能够更好地控制疾病，提高生活质量。

儿童糖尿病：家庭支持与护理要点

作为一个儿童糖尿病患者，我在成长的道路上遇到了许多挑战。然而，幸运的是，我有家人的陪伴与支持，他们给予了我无尽的关爱和帮助。在这里，我想分享一些关于家庭支持与护理儿童糖尿病的经验和要点。

家庭成员需要了解糖尿病的基本知识。了解糖尿病的成因、症状、并发症以及治疗方法对于照顾好糖尿病患者至关重要。通过学习，我们知道糖尿病是一种慢性代谢性疾病，主要表现为血糖水平持续升高。儿童糖尿病多数为1型糖尿病，需要终身使用胰岛素治疗。了解这些知识，使我们能够及时发现病情变化，并采取相应措施。

家庭成员要共同参与饮食管理。儿童糖尿病患者的饮食管理至关重要，它直接影响到血糖控制的效果。家庭成员要学习糖尿病饮食知识，为孩子制定合理的饮食计划，并监督孩子遵守。我们要注意控制孩子的糖摄入量，保证膳食均衡，多吃蔬菜、水果和全谷类食物，少吃高糖、高脂肪和高盐的食物。同时，要教会孩子如何应对饮食中的血糖波动，如定时定量进餐、避免暴饮暴食等。

第三，家庭成员要掌握胰岛素的注射技巧。胰岛素注射是儿童糖尿病患者日常治疗的重要环节。家庭成员要学会正确注射胰岛素，了解不同类型的胰岛素及其作用特点。在注射过程中，要注意消毒、避免重复使用针头、保持注射部位的轮换等。还要关注孩子注射胰岛素后的血糖变化，如出现低血糖症状要及时处理。

第四，家庭成员要共同关注孩子的心理健康。糖尿病给孩子带来的心理压力不容忽视。家庭成员要关心孩子的心理状况，多与他们沟通，帮助他们树立信心，积极面对疾病。同时，要鼓励孩子参加各类活动，融入社会，避免因疾病而导致的社交隔离。

第五，定期监测血糖和并发症。家庭成员要学会使用血糖仪，定期监测孩子的血糖水平。通过监测血糖，我们可以及时发现血糖控制的状况，并调整治疗方案。要关注孩子是否存在糖尿病并发症的风险，如视力、听力、心血管等方面的异常。定期带孩子去医院检查，发现问题及时处理。

家庭成员要不断学习和更新知识。糖尿病的治疗和护理是一个长期的过程，家庭成员需要不断学习新的知识和技能，以便更好地照顾孩子。可以通过参加糖尿病教育课程、阅读专业书籍和资料、加入糖尿病患者的社交群体等方式，不断提高自己的护理能力。

糖尿病家庭护理措施

发布时间：2022-03-11T03:02:30.992Z 来源：《医师在线》2021年34期作者：苟菲

[导读] 糖尿病主要是因体内胰岛素缺乏引起的，

苟菲

通江县三溪镇卫生院 636721

糖尿病主要是因体内胰岛素缺乏引起的，主要表现为多饮水、多进食、多排尿，以及体重减轻，这也被称为“三多一少”。常见的并发症包括新血管病变（高血压、冠心病）、眼部病变（白内障、眼底病变）。做好家庭护理，是避免病情进一步恶化的关键。

1.饮食护理

在居家生活中，糖尿病应该严格控制糖类的摄入，除了常见的甜品、甜食之外，还要限制米面制品的摄入量，包括豆类、枣类制品。饮食方面应以维生素、铁元素含量高的食物为主，因为粗纤维食物能够减少身体对葡萄糖的吸收，从而改善糖尿病患者的糖耐量。对于糖

尿病合并心血管疾病的患者而言，禁止食用动物内脏，以及肥肉、动物油、植物油等，保持低脂饮食习惯。具体而言，糖尿病的居家饮食

要点如下：（1）一定要保证膳食均衡，不要挑食、偏食，注意各类营养物质的摄入；（2）避免长时间空腹，定时定量服用食物，切忌暴

饮暴食；可遵循少食多餐的原则；（3）糖类和含糖类食物是明令禁止的，避免服用；（4）含淀粉类的食物应控制摄入量，以免血糖升

高，对患者身体健康带来影响；（5）高维生素食物是比较理想的选择，可多吃新鲜水果和蔬菜，促进消化吸收；（6）炒菜时少用油，尤

其是动物脂肪更应该谨慎使用；（7）烹调应该以清淡为主，食物中不可添加过多的调味品；（8）不宜选择盐分较高的食物。

2.皮肤护理

皮肤瘙痒、干燥是糖尿病患者容易出现的主要症状，在居家护理方面，应每日坚持淋浴，或用湿毛巾反复擦洗全身，保持皮肤的清洁，减少刺痛和瘙痒感。对于女性患者而言，每次大小便之后，可利用3%硼酸水或温水对会阴、外阴部位进行清洁，可有效预防外阴瘙

痒、泌尿道感染等症状。贴身衣物一定要勤换，床铺被褥定期清洗，并放置阳光下暴晒。糖尿病合并周围神经病变的患者，可能会面临着

高血压糖尿病患者的家庭护理技巧

随着生活方式和环境的变化，高血压和糖尿病等慢性疾病在全球范围内迅速增加，这些疾病严重影响了人们的生活质量和寿命。虽然这些疾病无法治愈，但可以通过科学的管理和家庭护理来减缓其进展并提高生活质量。

一、高血压糖尿病患者的家庭护理技巧

（一）饮食控制

饮食控制是高血压糖尿病患者家庭护理的重要方面。患者应该遵循医生的饮食建议，选择低糖、低脂肪、低盐的食物。应该减少糖分、油脂、盐分的摄入，多吃蔬菜、水果、粗粮、瘦肉、鱼类等食物。此外，患者应该保持规律的饮食习惯，避免暴饮暴食和饥饿。

（二）运动和体育锻炼

运动和体育锻炼对高血压糖尿病患者的健康非常重要。运动可以帮助控制血糖、降低血压、减轻体重，增强心肺功能和免疫力。但是，患者在进行运动时需要注意身体状况，避免过度疲劳和受伤。建议患者在医生的建议下进行合适的锻炼，如散步、骑车、游泳等。

（三）药物治疗

药物治疗是高血压糖尿病患者控制病情的重要手段。患者应该严格按照医生的处方使用药物，并注意药物的副作用和注意事项。如果出现不良反应或症状加重，应该及时告知医生。

（四）监测和管理疾病

监测和管理疾病是高血压糖尿病患者家庭护理的关键方面。患者应该定期测量血压和血糖，并记录在日记中，以便于医生调整治疗方案。此外，患者应该定期进行眼科、心脏和肾脏等方面的检查，及时发现并处理并发症。患者还应该学会如何自我检查和自我管理疾病，如学会使用血糖仪、血压计等。

（五）情绪管理

情绪管理对高血压糖尿病患者的健康非常重要。因为情绪波动可能会影响血压和血糖水平，进而导致病情加重。因此，患者和家庭成员应该学会如何控制情绪，避免过度紧张、焦虑和沮丧。可以通过参加兴趣班、旅游、听音乐、阅读等方式放松身心，缓解压力。

（六）家庭安全

家庭安全是高血压糖尿病患者家庭护理的另一个重要方面。患者应该注意家庭环境的安全，避免跌倒、烫伤等事故。家庭成员应该协助患者居住环境的改善，如安装扶手、滑垫等设施。此外，患者应该学会如何应对突发状况，如心脏骤停、低血糖等紧急情况，以保证及时救治。

老年糖尿病的家庭护理措施

老年糖尿病是一种常见的慢性疾病，需要长期的家庭护理。以下是一些家庭护理措施，可以帮助老年糖尿病患者管理他们的健康状况：

1. 饮食控制：家庭成员应该帮助糖尿病患者控制饮食，避免食用高糖和高碳水化合物的食物，多吃蔬菜、水果和全谷类食品，并控制饮食的总热量和脂肪摄入。

2. 运动：家庭成员可以鼓励糖尿病患者进行适当的运动，比如散步、慢跑、游泳等有氧运动，以帮助控制血糖水平和改善心血管健康。

3. 定期监测血糖：家庭成员应该帮助糖尿病患者定期测量血糖，关注血糖变化情况，并根据医生的建议调整饮食和药物治疗方案。

4. 药物管理：家庭成员需要确保糖尿病患者按时服用药物，并且正确使用胰岛素注射器或口服药物。

5. 定期体检：家庭成员应该鼓励糖尿病患者定期进行眼科、心脏和肾脏等相关检查，以便及时发现并治疗并发症。

6. 心理支持：糖尿病患者常常会面临焦虑、抑郁等心理问题，家庭成员可以给予他们关爱和支持，帮助他们积极面对疾病，保持乐观的心态。

家庭护理对老年糖尿病患者的健康管理非常重要，通过以上措施，可以帮助糖尿病患者更好地控制疾病，减少并发症的发生，提高生活质量。同时，家庭成员还可以帮助老年糖尿病患者建立良好的生活习惯。保持规律的作息时间和充足的睡眠对于稳定血糖水平非常重要。家庭成员可以帮助患者规律作息，提供一个舒适的睡眠环境，避免熬夜和过度劳累。

另外，家庭成员还应该协助老年糖尿病患者建立应对急性并发症的紧急预案，比如低血糖的处理方法以及紧急就医的流程，以减轻因突发情况带来的紧张和恐慌。

在日常生活中，家庭成员可以帮助患者减轻疾病带来的生活压力。可以通过陪聊、散步、做家务等方式，让糖尿病患者感受到家人的陪伴和关爱。良好的家庭氛围有利于患者的身心健康。

最后，了解糖尿病知识对家庭成员也非常重要。他们应该了解糖尿病的基本知识，掌握急救技能，以便在关键时刻给予正确的帮助和支持。

总之，家庭护理对于老年糖尿病患者来说至关重要。通过家庭成员的合理配合和关怀，可以帮助糖尿病患者更好地管理疾病，提高生活质量。同时，也有利于减少患者因疾病带来的不良情绪和心理压力，建立积极的生活态度。因此，家庭成员在糖尿病患者的治疗和护理中扮演着非常重要的角色。

糖尿病患者的家庭护理及有关注意事项

经验交流

212 糖尿病患者的家庭护理及有关注意事项

张红

普格县人民医院四川普格 615300

糖尿病是在遗传和环境因素共同作用下，引起的一组以慢性高血糖为

主要特征的临床综合征。主要症状：多尿、多饮、多食、体重消瘦，简称

“三多一少"。糖尿病目前还无法治愈，但有效规范的治疗，能够消除糖

尿病症状、维持正常的生活质量。对于糖尿病患者来说，家庭护理和医院

治疗同等重要，因为患者在家的时间更长，所以严谨科学的家庭护理技巧

能够很好地帮助患者减轻病痛带来的折磨，以此达到控制和缓解患者病情

的目的。因此，糖尿病患者和家属应该熟练掌握糖尿病家庭护理的内容及

糖尿病如何做好家庭护理

[摘要]糖尿病的家庭护理主要从心理，生活规律，运动锻炼饮食搭配，预防感染和药物控制等几个方面入手，在生活习惯上逐渐适应以达到病情的良好控制。

[关键词]心情舒畅；生活规律；饮食搭配；周期观察

糖尿病是一种需要终身治疗的疾病，病程长，并发症多，每个人得病后又不可能天天住院，所以要求我们每个糖

尿病病人学会自我管理和家庭护理。以减缓并发症的发生，现介绍几种家庭护理方法。

1、心理条例

要科学对待，保持乐观心情，避免激动，克服麻痹思想，按时服药，定期监测，接触精神紧张，调整血糖从

“心”开始，掌握有关糖尿病治疗的知识，树立战胜疾病的信心。

2、生活规律

糖尿病是一种慢性病，生活规律很重要，按时起居，有利于糖的代谢。睡眠时间要相对固定，夜间就寝以21：00前为好，午睡1小时左右，我是内以不安装空调设备为宜。

3、适当运动

坚持适当规律的运动是治疗糖尿病的一种手段，方式众多，但重要的是适当和坚持。活动要选在餐后1-1.5h开始。此时是降血糖的最佳时间。有资料显示，急性运动能降低运动时和运动后的血糖水平，可使组织的葡萄糖摄取增多，这一作用可持续数小时或数月。

长期慢性运动可使血浆去使肾上腺素反应减弱并增加对糖的利用和分解，有利控制血糖和改善代谢，同时减轻体重。体力活动时可放宽饮食，增强体力，丰富生活内容，消除大脑皮质紧张状态。运动还可提高机体对胰岛素的敏感性。鼓励患者慢跑。中速行走、爬楼梯、太极拳等活动。运动宜选在餐后，有禁忌症除外。

4、合理饮食搭配

糖尿病患者饮食护理极为重要，需长期控制。医护人员应指导患者制定家庭食谱，介绍食物成分、热量及三大营养素的配合比例。控制碳水化合物的摄入，少食糖果、水果等。使患者及家属了解饮食对疾病的重要性，从而使患者自觉按食谱进食。护理人员在进行家庭护理指导时，要经常调整饮食计划。少进糖食及根茎类蔬菜，适当限制水果，多增进粗纤维的食物，计算好每天需要的总热量，做好营养搭配，做到既吃的号又起的标。

糖尿病患者的家庭护理及注意事项

糖尿病属于内分泌代谢类疾病，因为胰岛素相对或者绝对不足，导致患者电解质、糖、蛋白质以及脂肪等代谢紊乱。糖尿病患者的早期症状不明显，直至后期，患者会出现多食、多饮、多尿以及消瘦、乏力等诸多症状，严重情况下还可能出现高渗昏迷或者酮症酸中毒。同时在病症的发展过程中，还可能诱发心脏、血管以及神经系统等诸多方面的病症，严重地威胁到了患者的生命健康。根据相关文献显示，糖尿病发病率呈现出逐年上升的态势，常见于老年人，不过随着人们生活饮食结构的变化，年轻患者也在逐渐增多，而积极的家庭护理手段，不仅能改善患者的病症，还能提高其生活质量。今天小编就与大家一起聊聊糖尿病的家庭护理。

一、饮食护理

高脂肪、高热量的饮食结构已经逐渐成为主流，当摄入热能的数量大于人体消耗量时，会造成脂肪堆积，进而引发肥胖。因此，糖尿病患者的饮食一定要坚持“低脂肪、低热量、清淡”的原则，多食用粗粮，且每日摄入的能量要少于人体的需求量，减少对高糖分、动物脂肪以及精制食品食物的摄入量，可以多吃一些豆制品、果蔬等，严格控制每日的食物摄取量。同时，戒烟戒酒，少吃辛辣刺激性食物，根据调查研究显示，患者戒烟前后对比发现，吸烟患者大血管病变的发生概率更高。然而，控制饮食不等同于节食，而是养成科学的饮食习惯，坚持多餐少吃的饮食原则，加强对糖尿病的自我护理，养成良好的饮食习惯，甚至比药物治疗效果更佳。

二、运动护理

合理的运动能有效提高身体组织对胰岛素的敏感性，控制体重，促进新陈代谢，缓解患者高胰岛素血症，减少患者心血管并发症的发生概率。所以，运动量降低是引发Ⅱ型糖尿病的主要因素，因此，糖尿病患者要加强对自身运动的合理安排，坚持体育锻炼，且不感到身体疲劳时的运动效果最佳。此外，为了防止患者出现低血糖，可以携带一些糖品。尤其是饭后，患者不应该立刻卧床休息或者睡觉，可以在室内做一些简单的运动项目。合理的运动是糖尿病患者有效地辅助治疗方式，不仅能提高胰岛素的敏感性、促进糖分的氧化，还能起到降低血糖的效果。

如何进行糖尿病患者的家庭护理

作为一种常见的内分泌代谢疾病，糖尿病的起因是胰岛素绝对或相对不足，因为胰岛素不足，从而使人体内糖、脂肪、蛋白质、维生素和水电解质代谢紊乱，糖尿病患者疾病初期没有明显的症状，到了后期可能会出现尿液增多，爱喝水，饭量增大，很容易感到疲乏的症状，体重更会极速减少。糖尿病发展到最严重的时候，还会出现酮症酸中毒或者高渗性昏迷。因此，糖尿病患者的家庭护理是非常重要的一部分内容，也对其后续治疗起到关键性作用，本文就探讨糖尿病患者的家庭护理做出具体研究。

1.糖尿病患者的家庭护理内容

1.1加强糖尿病患者心理建设

拥有一个强大的心理，才能够有充足的准备去面对疾病，因此，糖尿病患者的家庭护理的第一个内容是心理护理，糖尿病的特点是终身性、慢性、长期性，而且无法进行根治，如果不能够很好的控制，会出现很多并发症。糖尿病患者需要有一个强大的心理，作为家庭成员，更应该给予糖尿病患者关心与体贴，做好糖尿病患者的思想工作。另外，有一定文化程度的家属应该给糖尿病患者讲述有关糖尿病方面的生理疾病知识和预防措施，平时要多与糖尿病患者进行沟通，取得糖尿病患者的信任。如果糖尿病患者心里有不舒服的地方，应该及时听取糖尿病患者的倾诉，帮助糖尿病患者解决困难。要知道，糖尿病并非短期就能够治愈，应该做好长期与糖尿病斗争的准备，无论是患者还是家属，都应该主动积极的与医务人员进行配合，缓解糖尿病患者的心理负担，减轻糖尿病患者的痛苦，从而提高糖尿病患者的生活质量。

1.2 做好糖尿病患者的基础护理

糖尿病患者的情绪非常敏感，因此，必须要给予糖尿病患者一个非常舒适的生活环境。首先，最基本的就是要保证糖尿病患者的床铺是清洁和干燥的，至少每一周就要为糖尿病患者更换枕巾和被褥，如果被褥潮湿，或者有污物，那么应该及时更换。另外，糖尿病患者应该勤洗澡，每天更换内衣裤，为了保证糖尿病患者的清洁，家属一定要观察患者身上哪一处皮肤是否有破溃，如果一旦发现出现红肿，溃烂，就应该及时采取措施，以防糖尿病患者出现压疮，有些糖尿病患者出现糖尿病足，由此导致卧床，因此要避免患者出现周围神经血管病变，注意皮肤的保护，尤其是糖尿病患者的双脚，每天清洗足部1次，不超过10分钟，水温在37～40℃，可用手肘或请家人代试水温，洗完后用柔软的浅色毛巾擦干，尤其是脚趾间。皮肤干燥者必要时可涂油膏类护肤品。

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