人教版《道德与法治》七年级下册-第二单元 做情绪情感的主人 单元测试
七年级《道德与法治》（人教版）下册单元练习
第二单元 做情绪情感的主人
（测试时间60分钟 满分70分）
一、请你选择（共20分）
▲单项选择（4小题，每小题2分，共8分。下列每小题的四个选项中，只有一项是最
符合题意的，请将所选项字母填入题后括号）
1．我国有许多描述情绪的词句，其中“漫卷诗书喜欲狂…‘怒发冲冠”‘哀民生之多艰…
‘风声鹤唳，草木皆兵”分别表达的情绪是 ( )
A．喜、怒、哀、惧 B．喜、惧、哀、怒
C．怒、惧、哀、喜 D．惧、怒、哀、喜
2．《三国演义》中的周瑜才华出众，机智过人，但诸葛亮利用其气量狭小的缺点，巧设计
谋，气得他断送了性命。《儒林外史》中的范进，多年考不中举人，直到50多岁时，终于金
榜题名，却“喜极而疯”。这给我们的启示是 ( )
A．情绪不稳定，也是不可调适的
B．要学会调节和控制自己的情绪
C．情绪是人们的一种外在的体验
D．人的情绪丰富多样，无法控制
3．生活中，人们经常说到“爱…‘孝敬”‘孝顺”等词语，这些词语共同反映的情感体验是
( )
A．子女爱父母之情 B．同学之情 C．师生之情 D．朋友之情
4．生活中，我们都希望拥有美好的情感。下列关于美好情感的产生，认识正确的是 ( )
A．美好的情感由心产生，可以控制
B．美好的情感可以在参与有意义的活动中获得
C．生活中，很多人元法产生美好情感
D．只有成年以后才会产生美好情感
▲多项选择（4小题，每小题3分，共12分。下列每小题的四个选项中，至少有两项
是符合题意的，请将所选项字母填入题后括号。多选、错选均不得分。少选者：若有两个
正确选项，只选一项者得1.5分；若有三个正确选项，每选一项得1分；若有四个正确选
项，选三项者得2分，选一、二项者均得1分）
5．课堂研讨时，四位同学围绕情绪发表了各自的看法。你认为这些看法中正确的有
( )
A．青春期情绪往往丰富而强烈，起伏不大而稳定
B．合理地调节情绪，有助于我们更好地适应环境
C．情绪是个人的情感，不必考虑周围人的感受
D．激发正面情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂
6.一天深夜，刘某为发泄个人情绪，一怒之下，驾驶一辆摩托车，持砖头砸坏了停放在小区
停车场33辆汽车的前挡风玻璃。随后，刘某被公安机关抓获。对此下列认识正确的有
( )
A．消极情绪有不良影响，要通过各种途径发泄
B．在愤怒情况下发泄情绪，可以采取超常规做法
C．要明辨是非，考虑自己的行为所带来的后果
D．合理发泄情绪，以免给他人和社会带来不良影响
7．滂沱大雨中，一位父亲被淋得全身湿透，而伞却一直举在儿子头上。这一幕被网友捕捉
到，传到社交网站后被疯传，让数百万人为之感动。对此下列理解正确的有 ( )
A．这是在作秀，为了提高网络关注率
B．父爱深于母爱
C．父爱无私深沉、无微不至、不求回报
D．这是情感的表达，是传递美好的情感‘
8．现实生活中，我们要积极培育爱国情感。下列想法或者做法符合这个要求的有 ( )
A．“我是中国人民的儿子，我深深地爱着我的祖国和人民。”
B．“洋装虽然穿在身，我心依然是中国心，我的祖先早已把我的一切烙上中国印。”
C．每当看到我国运动员站在领奖台上，国旗升起、国歌奏响时，我都会热泪盈眶
D．在升旗仪式上，有些同学很不严肃，在队伍里嬉笑打闹
二、请你辨析（10分）
三、请你进行观察与思考（2小题，每小题10分，共20分）
1．早上，小丽同学背上刚买的新书包，蹦蹦跳跳去上学。到学校后，打开书包发现作业本
忘在家里，赶忙给爸爸打电话，想请他送过来，可是爸爸手机关机了。她只能赶快补作业。
交给老师时，老师批评她作业潦草，错误一犯再犯，叫她明天把家长叫来！下课后，同桌小
砖把她的新书包碰掉地上，她指着同桌大叫：“给我捡起来！”同桌愣了半天：一向温文尔雅
的小丽怎么变了？
结合上述材料，运用所学知识，思考下列问题：
(1)从小丽的经历中你对情绪有哪些认识？（两个方面即可，4分）
(2)生活中，发泄情绪时要注意哪些问题？（两个方面即可，2分）
(3)你常用的调节情绪的方法是什么？请举出具体事例加以说明。（两个方面即可，4分）
2．情境一：你一不小心从楼梯上摔下来，右脚肿得厉害，班主任及时把你送到了医院。
情境二：运动会上，你们班取得了总分第一名的好成绩。
情境三：国庆节期间，观看中央电视台《江山多娇》节目，欣赏祖国山河的壮美，感受祖
国日新月异的变化。
情境四：你因为放学回家后只顾看电视，作业完成得不认真，第二天上学遭到了老师批评。
结合上述情境，运用所学知识，思考下列问题：
(1)看到上述情境你分别有什么情感体验？请分析产生这种情感的原因。（8分） _
(2)生活中，你还有哪些类似的情感体验？请举出具体事例加以说明。（两个方面即可，2
分）
情绪复杂多样，具有神奇的作用。
负面情绪危害大，要调节自身情绪。
四、请你参加活动与探索（2小题，每小题10分，共20分）
1．青春是美丽的，青春的情绪是复杂多变的。
为了感受青春期的情绪，某班同学准备举行一次班会，请你参与进来，与他们一起完成
下列问题：
(1)请你为此次班会设计一个合适的主题。（2分）
(2)青春期的情绪具有什么样的特点？（两个方面即可，4分）
(3)青春期的情绪给我们带来什么影响？（两个方面即可，4分）
2．人生路漫漫，有喜也有怒。愤怒虽是人之常情，但是，愤怒也会带来不利影响。
课外活动时，同学们围绕愤怒现象，准备举行一次研讨活动，请你参与进来，与他们一
起探讨下列问题：
(1)你认为愤怒会给人们带来哪些不利影响？（2分）
(2)当自己愤怒时，我们应该怎么办呢？（两个方面即可，4分）
(3)为缓解他人的愤怒，请提出有效方法。（两个方面即可，4分）
参考答案
一、1.A 2.B 3.A 4.B 5.BD 6.CD 7．CD 8．ABC
（以下主观题评分说明：考生答案若与本参考答案不一致时，只要符合题意，言之有理，
均可酌情给分。）
二、①人的情绪是复杂多样的，常见的基本情绪有喜、怒、哀、惧。各种各样的情绪丰
富了我们的生活。②情绪影响着我们的观念和行动，可能激励我们克服困难、努力向上，也
可能让我们因为某个小小的挫折而止步不前。③适度的负面情绪可以帮助我们适应突发事
件，但持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。④生活中，情绪需要调控，
我们可以通过改变认知评价、转移注意力、合理宣泄和放松训练等方法合理地调节情绪，以
更好地享受青春。
三、1．(1)人的情绪是复杂多样的；情绪因周围情况变化而变化：人的情绪是不断变化
的；情绪有正面体验与负面体验。 (2)生活中发泄情绪时要考虑他人的感受；要考虑发泄
情绪的后果；要在合适场所、以合理的方式发泄情绪；等等。 (3)提示：结合改变认知评
价法、注意转移法、合理宣泄法、放松训练法等举例。
2．(1)情境一：感激、感动。因为在伤痛时得到了老师的关爱。情境二：高兴、自豪。
因为这是班级共同的荣誉，是大家共同努力的结果。情境三：骄傲、热爱。因为祖国的繁荣
昌盛是我们共同的心愿，是每一个中华儿女必须肩负的责任。情境四：羞愧、难过。因为缺
乏自制力，没有完成好作业，没有做到对自己负责。 (2)给同学解答问题，感到很愉悦、
自豪：看到社会上的弱势群体，感到很同情；听到不法分子的罪行，感到很气愤；听到英雄
的故事，感到很敬仰。
四、1．(1)感受青春期情绪，享受美好青春；认识青春期情绪，走好青春每一步；等等。
(2)情绪反应强烈，情绪波动与固执，情绪的细腻性，情绪的闭锁性，情绪的表现性等。 (3)
青春期的情绪体现了青春的活力，正面的情绪感受让我们生活得更加绚烂多彩；青春期的情
绪也会给我们带来烦恼和担忧；等等。
2．(1)愤怒会影响身体健康、心理健康，给他人带来不愉快，影响人际关系和谐等。 (2)
寻找愤怒的原因；学会换位思考，理解他人：采取合适方式调节情绪；学会管理自己的情绪；
等等。 (3)为他人做一些体贴的事，做一个耐心的听众，设身处地理解他人，帮助其转移
注意力等。
第二单元 做情绪情感的主人 测试题-部编版道德与法治七年级下册 (6)
第二单元做情绪情感的主人（单元测试）姓名：___________班级：___________考号：___________一、单选题1．我们可以通过上课认真听讲、积极回答问题等方式表达对老师的尊重和喜爱；通过热心帮助同学解决问题的方式表达对同学的关心；通过做家务帮助父母减轻负担及表达感恩之情。
这说明（）①美好的情感体验可以通过实际行动来创造①情绪情感只能受情境影响而不能主动创造①情绪情感需要通过恰当的方式来加以表达①负面情绪对我们的生活不能产生任何帮助A．①①B．①①C．①①D．①①2．居里夫人认为：好奇心是学者的第一美德。
法国作家朗士指出：好奇心造就科学家和诗人，没有好奇心，或者缺乏好奇心，他们的生活将永远是平庸的，缺乏兴趣的，因而必定是可悲的。
这告诉我们（）A．人们都有天生的好奇心B．好奇心可以使人成为作家、科学家C．有没有好奇心是无关紧要的D．好奇心可以促成兴趣，进而陶冶情趣3．英国著名化学家法拉第年轻时，因工作过分紧张，精神失调，经常头痛失眼，虽经长期药物治疗，仍无起色。
后来，一位名医对他进行了仔细检查，但却不开药方，临走时只是笑呵呵地说了一句英国俗语:“一个小丑进城，胜过一打医生。
”便扬长而去。
法拉第对这话细加品味，于悟出其中奥秘，从此以后，法拉第常常抽空去看滑稽戏、马戏和喜剧，经常高兴得发笑。
这样愉快的心境，使他的健康状况大为好转，头痛和失眠都不药而愈。
“一个小丑进城，胜过一打医生“这句话告诉我们()A．小丑比名医的地位高B．城里名医太多而小丑太少C．人的情绪是多种多样的D．积极的情绪能促进人的身体健康4．观看电视剧《觉醒年代》后，小楠被先辈们为了国家民族奉献青春和生命的无畏精神深深感动，暗下决心要努力成为祖国需要的合格建设者和接班人。
这说明情感（）①表达的方式是多种多样的①会影响人们的判断和选择①是短暂的且会随情境变化①可通过有意义的活动获得A．①①B．①①C．①①D．①①5．青春期的学生回家常常会关上门，甚至在门上贴上“请勿打扰”；自己写的日记也会锁在抽屉里，尽可能不让父母知道自己的QQ号，有什么情绪也不愿表露。
第二单元 做情绪情感的主人 测试题-部编版道德与法治七年级下册 (2)
第二单元做情绪情感的主人测试题一、选择题1．正值高三的小付确诊为新冠肺炎后被收治到武昌方舱医院，在与病毒斗争的同时，每天坚持去医疗用品库房上网课，她很阳光，心态也好，学习方面也很刻苦，当病友有情绪的时候，她总是安慰他们，开导她们积极战胜病魔。
这告诉我们（）①情绪与人的身心健康有关，是不可控制的②要善于调节和控制情绪，学会做情绪的主人③影响情绪的因素很多，情绪会随着周围情况的变化而变化④情绪有正面和负面之分，不同的情绪会产生不同的后果A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④2．当人们在遇到困难时，总喜欢用“爱笑的人运气不会差”这句话来安慰自己。
这启示我们A．要善于激发正面的情绪感受B．情绪宣泄一定使人走向成功C．喜怒哀惧是情绪的基本类型D．通过转移注意力来调节情绪3．小青受委屈时，找朋友倾诉；小文烦恼时，就去听自己喜欢的音乐。
他们调控情绪的方法分别是（）A．注意转移法、理智控制法B．合理宣泄法、自我暗示法C．注意转移法、合理宣泄法D．合理宣泄法、注意转移法4．当我们快乐的时候，可能会感到精力充沛，可能会笑容满面、步履轻盈:当我们悲伤的时候，可能会觉得沮丧、泄气、无精打采、甚至想哭。
这是因为情绪（）A．直接决定我们的观念和行动B．是会相互感染的，会影响我们的身心健康C．受各种因素影响而不断改变D．包括内在体验、外显表情以及生理反应5．小君代表班级参加了年级举办的“迎2022新年庆元旦乒乓球比赛”，但因经验不足，无缘奖牌，顿感挫败。
痛定思痛，他决心在搞好学习的同时，持续训练，争取下次比赛取得好成绩。
这启示我们（）A．要完成一项自己喜欢的体育活动B．在生活中，负面情感体验越多越好C．要远离挫折，创造正面的情感体验D．要学会承受一些负面的情感体验6．河南驻马店一男子骑车逆行被查，与执勤交警发生口角，自称在派出所有人，并打掉辅警拍摄设备，随后妻子劝架，他却对妻子拳打脚踢，责怪她不该跟执勤人员道歉。
最后该男子被刑拘七天。
人教版道德与法治七年级下册第二单元做情绪情感的主人测试卷
⼈教版道德与法治七年级下册第⼆单元做情绪情感的主⼈测试卷第⼆单元《做情绪情感的主⼈》单元测试卷⼀、选择题(共20⼩题)1.进⼊青春期后，有的同学常常会因为⼀点⼩事⽽兴奋，也常常会因为⼀点⼩事⽽⽣⽓，甚⾄泄⽓。
这说明（）A．有的同学不⾃觉遵守学校纪律B．这些同学⾃控⽔平太差C．青春期的情感、情绪⼗分丰富D．中学⽣年龄⼩，爱感情⽤事2.情绪表达指的是⼈们⽤来表现情绪的各种⽅式，情绪表达必须以不伤害别⼈、不伤害⾃⼰等符合社会规范的⽅式表现。
据此，下列说法准确的是（）①情绪的表达不能影响他⼈②情绪表达⽅式要恰当③不能表达情绪④⼈与⼈之间的情绪会相互感染A．①②③B．①③④C．①②④D．①②3.乐乐⾯对本班学风不正、纪律涣散的现状，整天闷闷不乐，情绪⼗分低落。
你认为他应怎样⾯对现实（）A．要求⽗母换⼀所学校B．感叹⼈⽣C．学会调节情绪并配合⽼师扭转局⾯D．管好⾃⼰，别⼈与我⽆关4.事物发展到极端，往往会向相反的⽅向转化。
情绪的表现也是如此，即所谓的“乐极⽣悲”。
所以在⽇常的⽣活、学习和⼯作中（）A．要注意控制⾃⼰的情绪，过喜过忧都不⾜取B．要经常向家长、朋友、⽼师诉说委屈和痛苦C．应乐观开朗，不计较任何得失D．应只做那些⾃⼰最感兴趣的事5.下列⾏为属于合理发泄情绪的有（）（1）⼩周的祖⽗去世了，他痛哭了⼀场（2）⼩明被⽼师批评了，他很不服⽓，对好朋友倾诉了内⼼的委屈（3）⼩亮和同学吵架，他⽓得把同学的书本、⽂具扔在地上（4）每当考试时，海燕都在⼼⾥对⾃⼰说：“别紧张，冷静点！”A．（1）（2）B．（3）（4）C．（1）（4）D．（2）（3）6.“爱、孝敬、孝顺、依恋”是__________的情感体验。
（）A．亲⼦之情B．同学之情C．师⽣之情D．朋友之情7.“我真的很不错！我真的很不错！”为了排解考⽣过度紧张不安的情绪，轻松⾯对考试，某市教育部门通过电台、电视台为考⽣放送励志歌曲。
此举受到考⽣、家长的普遍欢迎。
【精品】部编版七年级下册 道德与法治 第2单元《做情绪情感的主人》单元测试A卷(含解析)
部编版七年级道德与法治下册测试A卷第二单元《做情绪情感的主人》(试卷满分:100分考试时间:60分钟)题号一二总分得分一、单项选择题(每小题3分,共45分)1.古语“欣喜若狂”“怒发冲冠”“乞哀告怜”“草木皆兵”分别表达了怎样的情绪( )A.喜惧哀怒B.怒惧哀喜C.喜怒哀惧D.惧怒哀喜2.在日常学习生活中,当我们得到老师、父母的赞扬时会非常高兴；当我们学习退步时会感到非常忧伤；当我们看到一些高年级同学欺负低年级同学时会非常气愤…这说明( ) A.情绪使我们的生活充满阳光 B.人不应该有情绪C.不同的情境下会产生不同的情绪D.人的情绪会给人带来烦恼3.《三国演义》中的周瑜才华出众,机智过人,诸葛亮利用其气量狭小的特点,巧设计谋,气得他断送了性命。
《儒林外史》中的范进,多年考不中举人,直到50多岁时,终于金榜题名,却“喜极而疯”。
这给我们的启示是( )A.情绪表达影响身心健康B.情绪是复杂多样的C.该喜则喜,该悲则悲D.要接受自己的情绪4.下面属于运用注意力转移法来排解不良情绪的是( )A.当自己感到委屈的时候在适当的场合哭一场B.喜怒哀乐是自己的事情,该笑就笑,该哭就哭C.因性子急,便在文具盒上贴上“不要发火”的便利贴提醒自己D.当心情不好的时候可以做一些自己平时喜欢的事情5.《红楼梦》中的林黛玉才华出众,却因为长期过度忧愁而死。
这说明( )①人类的情绪是复杂多样的②持续地处于负面情绪状态,可能会危害我们的身心健康③学会调节情绪有重要意义④智商高的人不会控制自己的情绪A.①④B.②③C.①②D.③④6.进入六月考试季,部分学生越来越紧张,有些家长也被紧张情绪感染,患上了“吃不下,睡不香”的“考前综合症”。
这说明( ) A.拥有好情绪就能战胜一切困难 B.情绪表达关乎人际交往C.人与人之间的情绪会互相感染D.情绪表达只能依靠语言7.一条河豚游到一座桥下时撞到了桥柱上,它不怪自己不小心,反而认为是桥柱撞了自己,非常生气,于是张开嘴,鼓起肚子,漂在水面上“撒气”,结果成了老鹰的美食。
第二单元《做情绪情感的主人》测试题(含答案)
第二单元做情绪情感的主人测试题一、选择题1．小明喜欢数学课但讨厌英语课，一上数学课就喜笑颜开，一上英语课就愁眉苦脸。
对此，理解正确的是（）①情绪的这种变化是不正常的②不同情境会产生不同的情绪③情绪的产生和变化完全是自身的原因④前者属于积极情绪，后者属于消极情绪A．①② B．①④ C．②③ D．②④2．在生活中我们经常会听到类似说法：“再苦再难，也要尽力不把负面情绪带回家！”“最好的修养，是把负面情绪摆脱在家门之外！”“为了家人，为了家庭的和睦，一定要学会控制情绪！”青少年学生也需要管理好自己的情绪，我们应该（）①为了家人和自己的身心健康学会恰当表达情绪②运用情绪调节的方法，积极帮助他人改善情绪③学会转移注意力、合理宣泄、放松训练等方法④经常自我提醒，尽可能避免生气愤怒时情绪失控A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④3．作业多——累，爸妈唠叨——烦，和同学闹得不愉快——气……面对生活中的负面情感体验，我们的正确态度是（）A．生活中的负面情感体验只会给人带来不舒服、不愉快的负面感受B．负面情感体验会抑制我们的积极性，阻碍我们的成长，没有益处C．负面情感会使人精神萎靡、一蹶不振，我们应想尽一切办法摒弃D．体验负面感受未必是件坏事，可以丰富人生阅历，使生命更饱满4．小慧在读了《平凡的世界》后，长时间沉浸其中，陶醉于自己的思考之中。
这主要反映了小慧情绪具有________的特点。
（）A．细腻性B．闭锁性C．表现性D．反应强烈5．人非草木，孰能无情。
这里的“情”通常指情感，下列说法不正确的是（）A．情感与情绪紧密相关B．情感是相对不稳定的C．情感与情绪也有区别D．情感也是复杂多样的6．当悠闲时，听一首好听的歌曲会是一种美的享受；当正在聚精会神地思索时，那歌曲对我们来说是一种干扰，会令人心烦。
这说明情绪产生于（）A．人们的需要是否得到满足B．人对客观事物的态度C．人的内心世界D．客观事物对人的主观意识的反映7．钱学森在“国家杰出贡献科学家”的授奖仪式上曾说：“我要表示对我爱人蒋英同志的感激……在我遇到困难时，往往是蒋英同志的歌声使我豁然开朗，得到启示。
第二单元 做情绪情感的主人 测试题-部编版道德与法治七年级下册 (1)
第二单元做情绪情感的主人测试题一、选择题1．影响下图《又堵上了》中人物情绪的主要因素是( )A．个人的生理周期B．自然环境C．社会环境D．周围的舆论氛围2．我们在幼儿期对父母产生依赖、不舍的感情，我们在青春期对母亲产生逆反心理；我们成年后对父母产生想念、担心、感恩的感情。
这说明了（）A．青少年容易产生偏执的情感B．情感就是情绪，情绪也就是情感C．情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展，这正是我们生命成长的体现D．情感是人最基本的物质需求3．“老吾老以及人之老”，尊老爱老是中华民族的传统美德。
我国多个城市开展了弘扬美德、主动作为，向遇到困难的老人伸出援助之手的活动，让老人们感受到城市的温暖。
由此可见，传递情感正能量的作用有（）A．让周围的世界多一份美好B．让我们的生命更健康长寿C．扫除前进路上的一切障碍D．能够直接战胜疫情与困难4．中原熟，天下足。
河南省小麦种植面积全国第一，产量占全国四分之一强；河南用全国1／16的耕地生产了全国1／10的粮食，不仅保障了本省的口粮消费，还有力支撑了国家粮食安全。
由此，下列最能表达你的情感的是（）A．为家乡发展贡献力量，积极投身农业建设B．对未来充满信心，为家乡感到自豪C．河南经济属第一，我为家乡去代言D．少年强则国强，保卫祖国我践行5．鲁滨逊飘流到一个孤岛上后，在孤独无助的情况下，把自己所处的有利条件和不利条件一一进行了对比。
在比较和分析后，他看到了自己的悲惨处境在世界上绝无仅有，但也有令人庆幸之处，从而增强了他在孤岛上生活、下去的决心和勇气。
此材料说明A．保持乐观心态要热爱生活B．保持乐观心态要借助运动保持健康C．保持乐观心态要学会爱别人D．保持乐观心态要正确看待生活中的不如意6．小东在学习上一直很努力，可一次又一次不理想的考试成绩让他备受打击。
如果你是小东的朋友，你可以对他说（）①要逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志②学习需要掌握科学的学习方法，善于运用不同的学习方式③不必在乎成绩，才能做到悦纳自己④学会调节情绪，保持乐观、积极的心态A．①②③B．①②④C．②③④D．①③④7．有人说过，无论怎样学习，都不如他在受到屈辱时学得迅速、深刻、持久。
七年级道德与法治下册 第2单元 做情绪情感的主人单元
第2单元做情绪情感的主人一、单项选择题(每小题3分，共36分)1．下列属于正面情感的有（）①自豪感②正义感③羞愧感④恐惧感A．②③ B．①③C．①② D．③④2．有时情绪会使人精神焕发，干劲倍增；有时情绪会使人无精打采，萎靡不振。
这说明（）A．情绪影响着人的观念和行动B．情绪对人有积极作用C．情绪对人有消极作用D．情绪不能被调控3．(济宁中考)开车见有人非法并线，就恨不得挥拳相加；前车开得慢，立刻焦躁不安地按喇叭……这一切都是“路怒症”惹的祸。
调查显示，23．4％的人承认自己有“路怒症”。
你应该这样劝说“路怒症”患者（）①情绪是不能自己调控的，要顺其自然②违反交通规则的人不受法律保护③我们要做情绪的主人，用合适的方式表达情绪④要遵守交通规则，珍爱生命健康A．①②③B．②③④C．②③D．③④4．“一切对人不利的影响中，最能使人短命夭折的是不利的情绪，如忧愁、颓废……”“生命的潮汐因快乐而生，因痛苦而降”。
上述名言说明（）A．不同情绪会对人的身体健康产生不同的影响B．情绪产生的原因是多方面的C．不同的情绪有不同的表现形式D．人的情绪是无法控制的5．“积极的人像太阳，照到哪里哪里亮；消极的人像月亮，初一、十五不一样。
”情绪每天都伴随着我们，影响着我们的生活和学习。
关于情绪，下列说法正确的有（）①人处于不同的情境中会产生不同的情绪②任何时候都要保持高涨的情绪③不同的情绪会对人们产生不同的影响④我们应当学会并善于调节好自己的情绪A．①②③ B．①②④C．①③④ D．②③④6．下边漫画启示我们①要学会调节自己的情绪②要培养乐观的生活态度③要掌握排解负面情绪的方法④在负面情绪面前我们无能为力A．①②③ B．①②④C．①③④ D．②③④7．那些容易产生负面情绪甚至陷入抑郁的人，他们多数只喜欢从消设的角度去看事情，所以无法走出自己的消极情绪。
这最话启示我们（）A．要学会逃避生活中的负面情感体验B．要善于将负面情感转化为吱长的助力C．负面情感会给我们带来不舒暇的感受D．负面情感只有消极作用8．漫画《失去幸福》启示我们（）A．情绪是调节不了的B．情绪都是消极的C．我们要保持积极的心态．学会合理地调节情绪D．情绪与每个人的生活密切相关，不需要调控9．目前，英国医生通过对260多名癌症患者的调查，发现有62％的人发病前都受过强烈的精神刺激。
第二单元 做情绪情感的主人 单元测试--部编版道德与法治七年级下册
第二单元做情绪情感的主人测试题一、选择题1．美国心理学家保罗艾克曼曾经做过一个实验，在实验中，他与两位同事和几位志愿者故意做出下列六种面部表情，惊讶.嫌恶.悲哀.愤怒.恐惧和快乐。
令人奇怪的是，当表演者表现出恐惧的表情时，其他观看的志愿者也都不由自主的进入恐惧状态，心跳加速，脸色苍白，体温下降。
该实验表明（）A．在人际交往中，我们需要了解自己的情绪，接受他们B．情绪的表达，与自己的身心健康有关C．我们要学会以恰当的方式表达情绪D．人与人之间的情绪会相互感染2．2022年春节热播剧《人世间》以温暖为底色，以家庭为小切口，铺排世间纷繁复杂的种种情感，苦涩中蕴含着真挚与善良，艰难中散发着乐观与坚强，既彰显出时代的厚重感与个体的质感，也揭示出维系情感的核心与本质。
关于情感，下列说法恰当的有（）①在社会生活中，情感是人最基本的精神需求②情感反映着我们对人和对事的态度、观念，影响我们的判断和选择③情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展，是我们生命成长的体现④负面的情感体验总是不好的，我们应该避免A．①②③④B．①②③C．①②④D．②③④3．保持乐观心态，首先要A．要热爱生活，善于从身边寻找快乐B．要认识到每个人的心态都是自己选择的C．要正确看待生活中的不如意D．要借助运动以保持健康4．“请让我来关心你，就像关心我自己;请让我来帮助你，就像帮助我自己。
这世界会变得更美丽。
”这句歌词告诉我们在人与人进行情感交流时，就要（）A．先得到他人的关心和帮助B．主动地关心帮助他人C．主动讨好他人D．与他人建立哥们关系5．数学考试时，小冲许多题目做不出来，一怒之下，把试卷撕了，哭着离开考场。
之后的几天他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚，生病了。
这说明（）A．情绪会对人产生积极作用B．情绪有时会给人带来消极的影响C．情绪一定会使人成绩下降D．人不能有情绪，否则就容易生病6．中国航天员大队的门楣上，写着“国家利益高于一切”八个大字，这八个字始终给予他们力量，“无论我们飞多高，飞多远，强大的祖国永远是我们最坚强的后盾。
2020-2021学年人教版道德与法治七年级下册第二单元《做情绪情感的主人》检测题 (1)
《做情绪情感的主人》检测题一、单选题1．我们可以通过上课认真听讲、积极回答问题等方式表达对老师的尊重和喜爱；通过热心帮助同学解决问题的方式表达对同学的关心；通过做家务帮助父母减轻负担及表达感恩之情。
这说明（）①美好的情感体验可以通过实际行动来创造②情绪情感只能受情境影响而不能主动创造③情绪情感需要通过恰当的方式来加以表达④负面情绪对我们的生活不能产生任何帮助A．①②B．①③C．②④D．③④2．下列描述，属于情感的（）①为我国女排在奥运会上夺冠而感到自豪②当取得好成绩时，我们有荣誉感③同桌将我新买的钢笔摔坏了，我很愤怒④犯了错误时，我很羞愧A．①②④B．①③④C．①②③D．①②③④3．有人说，愤怒是人的正常情绪之一，但无论如何也不应丧失理智。
以下同学所表达的愤怒中，符合这一说法的是（）A．小李捡到别人的财物不归还失主，老师叫他归还，他很生气B．小明被同学无意踩到脚，就对同学大打出手C．小娜看到校园中有人以大欺小，以强凌弱，便愤怒地去向老师报告D．小丁还没完成家庭作业就看电视，面对父母的批评，他感到很愤怒4．疫情期间，方舱医院新冠肺炎病人们的生活起居和治疗成效牵动着所有人的心。
欣慰的是，尽管被暂时隔离，但在医护人员的悉心照料下，他们的“小欢喜”从未消失，病房里不乏欢声笑语：跟新疆医生学传统民族舞、和海南医生摇摆儋州调声、和着《火红的萨日朗》跳四川坝坝舞……医护人员这么做的原因是（）A．运用情绪调节方法，帮助他人保持积极乐观心境B．掩饰真实的情绪感受，不向他人表露C．人生路漫漫，有喜也有悲，情绪体验不稳定D．适度的负面情绪有助于适应突发事件5．小东所在的社区出现了新冠肺炎确诊病例，他十分的焦虑，感觉时间都变慢了。
下列哪些办法可科学缓解他的焦虑情绪（）①告诉他新冠肺炎可防、可控、可治②通过视频，聊一些他十分感兴趣的话题③在家里放松训练④陪他到邻居家串门或是到人多的地方看热闹A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④6．运用情绪调节的方法，我们可以帮助同学、家人改善情绪，使他们保持积极乐观的心境。
第二单元 做情绪情感的主人 测试题-部编版道德与法治七年级下册 (5)
第二单元做情绪情感的主人测试题一、选择题1．围绕“情绪”这一话题，同学们展开了讨论，其中，理解正确的有（）①害羞、焦虑、厌恶和内疚是人的复杂情绪②我们的情绪会随着周围情况的变化而变化③人与人之间的情绪会相互感染，不可调节④持续处于负面情绪状态可能会危害身心健康A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④2．同学的无心之言，觉得是论己非；老师的善意提醒，认为是有恶意；父母的再三叮咛，却感到烦躁不堪……青春期敏感让我们不由得开启“怼”模式，成为屡屡伤害父母、老师和同学的“刺猬少年”。
避免因敏感而冲动“怒”人，我们应该（）①主动沟通交流，理性看待事情②提高个人修养，学会换位思考③学会冷静思考，正确表达意见④随意释放情绪，关注自我感受A．①②③B．②③④C．①③④D．①②④3．夏天来临，有人会出现莫名的郁闷、烦躁、焦虑等心理，心理学家称之为“情绪中暑”。
这体现影响情绪的因素是（）A．自然环境B．对某件事情的预期C．个人生理周期D．周围舆论氛围4．情感是在生活现象与人心的相互作用下产生的感受。
情感带给我们的作用有（）①情感影响我们的判断和选择，决定着我们的一切行动②情感是人最基本的精神需求③要在生活中不断传递美好情感④丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察探索A．①②B．①④C．②③D．②④5．当我们看到别人遭遇不幸时，我们的心情会很沉重；如果在别人高兴的时候，看到我们闷闷不乐，别人心里也会难受。
这说明（）A．人的情绪是不相同的B．人的情绪是完全相同的C．人与人之间的情绪是会相互感染的D．一个人的情绪不会影响到周围的人6．如果我们能够用纯洁的心灵去看待，用美的眼睛去发现，生活中每时每刻存点善念，多一份敬意，多一份善意，社会就会变得更加美好。
这段话告诉我们（）①要用自己的热情和行动影响周围的环境②情感与情绪既紧密相关，又有着区别③传递美好的情感，传递生命的正能量④周围的世界会因为我们的积极情感而美好A．①③④B．①②③C．②③④D．①②④7．黄旭华小学毕业时，七七事变爆发，他感觉到一股屈辱的怒火在心中燃烧。