轻微哮喘注意事项
哮喘患者的饮食宜与忌
哮喘患者饮食的宜与忌饮食注意事项。
1.注意补充水分：在哮喘发作时，特别是严重发作时，因为张口呼吸，出汗多、饮食少，常使病人失水，并使痰液粘稠不易咯出，因此及时补充水分、增加液体摄入量，对于纠正或防止失水，具有十分重要的意义。
2.纠正营养不良。
3.在哮喘发作期可予软饭或半流质饮食，这样可以减轻呼吸急迫所引起的咀嚼和吞咽困难，既有利于消化吸收，又可防止食物反流。
4.对于肥胖病人，脂肪供给量宜低，以达到祛痰湿与适当的目的。
5.对某些已知会引起过敏、诱发哮喘的食物，应避免食用。
这就是中医所说的“忌口”。
所谓“忌口”就是忌“发物”。
“发物”一般是指食后能引起旧病复发或新病加重的食物。
“发物”包括的范围很广，而对于不同的哮喘病人来说则又是因人而异的。
所以哮喘病人应根据自己的实际情况，合理地“忌口”，这样既可以避免由饮食不慎而导致哮喘发作，又可以防止因过于讲究“忌口”而影响机体对多种营养物质的吸收。
6.减少食用易引发哮喘的食物。
目前医学上已确认有许多食物可以引起哮喘。
对具体病人来讲，所能引起哮喘的食物可以不同，同样一种食物初次食用无影响，再次食用也可能引起哮喘。
如果病人经多次体验确实对某种食物过敏，就应尽量避免食用。
麦类、蛋、牛奶、肉、番茄、巧克力、鲜海鱼、虾、蟹等都可以引起哮喘，食用时应加以注意。
饮食禁忌：1忌：刺激性食物和产气食物。
有辣椒、花椒、芥末、咖喱粉、咖啡等刺激性食物，可能诱发气道痉挛，所以应尽量不吃。
产气食物：地瓜、土豆、韭菜、黄豆、面食等。
2忌：冷饮及碳酸饮料。
哮喘患儿的气道处于高反应性状态，冷刺激往往可诱发气道痉挛，引起哮喘发作，而碳酸饮料往往添加了诸如香精、色素等成分，对人体有害无益，其所含二氧化碳气体，也于肺不利。
3忌：饮食过甜、过咸。
甜食、咸食能生痰热，过甜、过咸食物可能诱发哮喘发作，因此哮喘患儿的饮食应相对清淡。
4忌：可能引发哮喘的食物，如海鲜、鸡蛋、花生、奶制品等。
食疗小偏方：1.鲜嫩丝瓜5个切碎，水煎去渣后给予口服;或用丝瓜藤汁，每次口服30毫升，1日服3次，方法为取丝瓜藤离地面3～4尺处剪断，断端插入瓶中，鲜汁滴入瓶内，一天可集液汁500毫升。
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哮喘的治疗与管理
生活方式管理: 定期锻炼、保持健康的 饮食、避免吸烟等。
哮喘的预防与自我管理
哮喘的预防与自我管理
预防措施: 哮喘的预防包括接种疫苗、 避免感冒等。 自我管理: 哮喘患者可以通过监测自己 的症状、使用峰流量计等来进行自我管 理。
急性哮喘发作的应急处理
急性哮喘发作的应急处理
急救措施: 急性哮喘发作时，应立即采 取急救措施，如使用急性发作时的缓解 性药物。 就医建议: 如果急性哮喘发作无法缓解 ，应及时就医寻求专业的治疗。
哮喘疾病知识宣传与教 育PPT
目录 哮喘疾病简介 哮喘的原因与诱因 哮喘的治疗与管理 哮喘的预防与自我管理 急性哮喘发作的应急处理 哮喘的并发症与注意事项 哮喘的常见误区 哮喘的知识宣传与教育
哮喘疾病简介
哮喘疾病简介
什么是哮喘: 哮喘是一种慢性炎症性疾 病，主要特征是气道的过敏性和可逆性 阻塞。 哮喘的症状: 呼吸困难、喘息、咳嗽、 胸闷等。
误区三: 哮喘患者不能进行锻炼等。
哮喘的知识宣传与教育
哮喘的知识宣传与教育
宣传教育活动: 开展哮喘知识宣传与教 育活动，提高公众对哮喘的认知水平。 社区讲座与健康教育: 在社区开展讲座 和健康教育，向居民传授哮喘的预防和 管理知识。
哮喘的知识宣传与教育
媒体宣传: 利用各种媒体渠道，如电视 、广播、互联网等，宣传哮喘相关知识 。
哮喘疾病简介
哮喘的分类: 分为过敏性哮喘、非过敏 性哮喘和混合型哮喘。
哮喘的原因与诱因哮喘的源自因与诱因原因: 哮喘的发病原因包括遗传因素、 环境因素和免疫因素。 诱因: 哮喘的诱因包括空气污染、过敏 原、病毒感染、运动等。
哮喘的治疗与管理
哮喘的治疗与管理
哮喘的治疗和预防注意事项
哮喘的治疗和预防注意事项发表时间：2019-09-20T16:33:05.827Z 来源：《生活与健康》2019年第07期作者：王洪[导读] 哮喘（asthma）是因支气管（肺部的呼吸道）收缩和黏膜水肿而引起的呼吸急促、喘鸣和咳嗽等慢性疾病。
从医学角度来分析，哮喘的病因是变态反应和呼吸道感染。
大竹县杨通乡卫生院四川达州 635106哮喘（asthma）是因支气管（肺部的呼吸道）收缩和黏膜水肿而引起的呼吸急促、喘鸣和咳嗽等慢性疾病。
从医学角度来分析，哮喘的病因是变态反应和呼吸道感染。
所谓的“变态反应”是指身体对外来物质（过敏原或者抗原）过敏性反应。
速发型变态反应是因遗传或者先前暴露于过敏原环境下所造成的，会致使血管扩张、气管收缩。
严重的过敏反应会造成呼吸障碍，甚至死亡。
迟发型变态反应为暴露于过敏原下12小时或者更长时间后始发病，如接触性皮炎。
避免接触过敏原和服用抗组织胺药能防止或者治疗过敏，如果这些治疗都没办法缓解症状，就需要用脱敏进行治疗。
此外，被动吸烟也能引起儿童哮喘。
哮喘普遍有家族倾向，在被确诊的哮喘疾病患者中，锻炼、紧张和气候突然变化都可能引起哮喘发作，发作持续时间从一到几个小时不等，严重的可能致死。
目前，肾上腺素能够控制哮喘，注射此药品可以缓解哮喘猛烈的发作。
在治疗和预防哮喘的过程中应做好以下三方面的工作：第一，做好心理治疗。
哮喘患者疾病发作时难免会出现高度紧张、抑郁、焦躁不安等消极心理情绪，这些负面情绪会严重影响他们的身心健康，导致病情恶化。
因此，护理人员应注意做好哮喘病人的心理治疗工作，给予他们应有的关爱，引导他们保持乐观的心态与积极情绪，为他们解释哮喘病的病因，让他们积极配合治疗。
第二，做好用药治疗。
目前，肾上腺素控制哮喘病的常用药品，它原本是肾上腺分泌的两种激素之一，能够增加心脏血排出量，上升血压，使肝脏中贮存的肝糖分解为葡萄糖，从而使血糖升高。
而且，肾上腺素能增加游离脂肪酸的流通，当哮喘病患者处于紧张或者危险状态时，肾上腺素能够增强体力，治疗心跳停止、急性过敏症，有效控制哮喘。
用于治疗哮喘的控制药物及用法指南
用于治疗哮喘的控制药物及用法指南哮喘是一种常见的呼吸系统疾病，严重影响着患者的生活质量。
控制药物是哮喘治疗的重要组成部分，能够帮助患者控制症状、预防哮喘发作，并改善其生活质量。
本文将详细介绍常用的哮喘控制药物以及其正确的使用方法。
一、长效β2-受体激动剂长效β2-受体激动剂（Long-acting beta agonists，LABA）通常作为哮喘控制的第一线药物。
该药物通过扩张支气管平滑肌，缓解哮喘的症状。
常见的LABA药物包括沙丁胺醇、福莫特罗等。
用法指南如下：1. 使用方式LABA药物通常以吸入剂的形式使用，每次使用1-2吸（根据医生的指导），一般每天使用两次，早晚各一次。
使用前应先摇匀药物，然后深吸一口气，然后将吸入剂置于嘴唇之间，缓慢吸入同时将气吸入到肺部，保持吸气5-10秒。
2. 注意事项（1）使用LABA药物时应与糖皮质激素（ICS）合用，以获得最佳的治疗效果。
（2）LABA药物不能用来紧急缓解哮喘发作，如出现急性发作症状应及时使用急救药物。
二、糖皮质激素糖皮质激素（Corticosteroids, CS）是治疗哮喘的常用控制药物。
它能够控制哮喘的炎症反应，减少气道炎症，从而减轻哮喘症状。
常见的CS药物包括布地奈德、氟替卡松等。
用法指南如下：1. 使用方式CS药物通常以吸入剂的形式使用。
每次使用剂量根据医生的建议，通常为1-2吸。
使用吸入剂时，应先将药物摇匀，保持头部直立，呼气后将吸入剂置于口腔内，并深吸一口气，将药物送入肺部深处。
2. 注意事项（1）使用CS药物时需严格按照医生的建议使用，不可随意停药或加大剂量。
（2）为了最大程度减少器官副作用，可使用吸入激素吸入器或使用吸入器后立即漱口。
三、白三烯调节剂白三烯调节剂（Leukotriene modifier）通过阻断白三烯的生物活性，减少支气管狭窄和粘液分泌，从而降低哮喘的发作率和症状的严重程度。
常见的白三烯调节剂包括吸米特罗、芙麦替尼等。
哮喘应急预案及流程
一、目的为保障哮喘患者生命安全，提高救治水平，确保医护人员应对哮喘突发事件的应急能力，特制定本应急预案。
二、适用范围本预案适用于我院所有哮喘患者，包括哮喘急性发作、哮喘持续状态、哮喘危重状态等。
三、应急预案及流程1. 发现患者哮喘发作：（1）医护人员应立即对患者进行观察，询问病史，评估病情严重程度。
（2）患者取坐位或半卧位，保持呼吸道通畅。
（3）给予高流量吸氧，流量控制在4-6L/min。
（4）遵医嘱给予解痉平喘药物，如沙丁胺醇气雾剂、茶碱类药物等。
（5）监测患者生命体征，如心率、血压、呼吸频率、血氧饱和度等。
2. 哮喘持续状态：（1）立即启动应急预案，通知相关科室及人员。
（2）对患者进行严密监护，保持呼吸道通畅。
（3）给予高流量吸氧，流量控制在6-8L/min。
（4）遵医嘱给予解痉平喘药物，如沙丁胺醇气雾剂、茶碱类药物等。
（5）遵医嘱给予糖皮质激素静脉注射，如甲泼尼龙、地塞米松等。
（6）必要时给予机械通气治疗。
3. 哮喘危重状态：（1）立即启动应急预案，通知相关科室及人员。
（2）对患者进行严密监护，保持呼吸道通畅。
（3）给予高流量吸氧，流量控制在8-10L/min。
（4）遵医嘱给予解痉平喘药物，如沙丁胺醇气雾剂、茶碱类药物等。
（5）遵医嘱给予糖皮质激素静脉注射，如甲泼尼龙、地塞米松等。
（6）必要时给予机械通气治疗。
（7）针对病因进行治疗，如抗感染、抗过敏等。
四、注意事项1. 哮喘患者应随身携带急救药物，如沙丁胺醇气雾剂、茶碱类药物等。
2. 医护人员应熟练掌握哮喘急救知识，提高应急能力。
3. 哮喘患者应避免接触过敏原，如花粉、尘螨、动物皮屑等。
4. 哮喘患者应定期复查，调整治疗方案。
5. 哮喘患者应加强自我管理，规律用药，避免病情加重。
五、总结哮喘应急预案及流程的制定与实施，旨在提高我院哮喘患者的救治水平，保障患者生命安全。
医护人员应认真学习本预案，提高应对哮喘突发事件的应急能力，为患者提供优质的医疗服务。
支气管哮喘护理计划
支气管哮喘病人标准护理计划一、护理诊断/问题1、气体交换功能受损2、清理呼吸道无效3、自理能力缺陷4、活动无耐力二、健康指导1、疾病知识指导：指导病人增加对哮喘的激发因素、发病机制、控制目的和效果的认知，提高病人的治疗依从性。
2、避免诱因指导：指导病人有效控制可诱发哮喘发作的各种因素，如避免摄入易引起过敏的食物；避免强烈的精神刺激和剧烈运动；避免接触刺激性气体及预防呼吸道感染；戴口罩或围巾避免冷空气直接刺激；在缓解期应加强锻炼，以增强体质。
3、病情监测指导：指导病人识别哮喘发作的先兆表现和病情加重的征象。
常见的先兆表现为胸闷、咳嗽、过敏性鼻炎或伤风感冒等，学会利用峰流速仪来监测最大呼气峰流速（PEFR），做好哮喘日记，为预防和治疗提供参考资料。
峰流速仪使用方法：取站立位，尽可能深吸一口气，用唇齿部分包住口含器，以最快的速度，用1次最有力的呼气吹动游标滑动，游标最终停止的刻度，就是此次峰流速值。
若PEFR经常有规律的保持在80%-100%，说明哮喘控制理想；PEFR50%-80%为警告区，说明哮喘加重，需及时调整方案；PEFR<50%为危险区，需立即到医院就诊。
4、用药指导：哮喘病人应该了解自己所用各种药物的名称、用法、用量及注意事项，了解药物的主要不良反应及如何采取相应的措施来避免。
糖皮质激素少数病人可出现口腔念珠菌感染和声音嘶哑，指导病人吸药后及时漱口。
口服用药宜在饭后服用，以减少对胃肠道粘膜的刺激。
；β2受体激动药按医嘱服药，不宜长期、规律、单一、大量使用，因长期使用可引起β2受体功能下降和气道反应性增高，出现耐药性。
茶碱类静脉注射时浓度不宜过高，速度不宜过快，注射时间宜在10分钟以上，以防中毒症状发生。
不良反应有恶心、呕吐、心律失常、血压下降及多尿，偶有呼吸中枢兴奋，严重者可致抽搐甚至死亡。
茶碱缓（控）释片不能嚼服，必须整片吞服；抗胆碱药吸入后少数病人可有口苦或口干感。
酮替芬有镇静、头晕、口干、嗜睡等不良反应，对高空作业者、驾驶员、操纵精密仪器者应予以强调。
支气管哮喘护理要点
支气管哮喘护理要点：1.环境及体位：有明确过敏原者，应尽快脱离，避免诱发因素的刺激，病室空气流通。
提供舒适体位，发作时为患者采取舒适的坐位或半坐位，可提供床旁桌支撑。
2.饮食护理：清淡、易消化、足够热量的饮食，避免进食硬、冷、油煎食物，避免食用与哮喘发作有关的食物.危重哮喘者暂禁食。
3.病情观察：观察哮喘发作的前驱症状,如鼻咽痒、喷嚏、流涕、眼痒等。
哮喘发作时，密切观察意识及生命体征，呼吸节律、频率、深浅度.咳嗽、咳痰情况,监测血气分析.4.氧疗：吸入氧浓度一般不超过40%，给氧过程中，监测动脉血气分析.哮喘严重发作，经一般药物治疗无效或病人出现神志改变，PaO2＜60mmHg，PaCO2＞50mmHg时，应准备机械通气。
5.口腔及皮肤:咳嗽后用温水漱口，出汗后保持皮肤的清洁。
6.促进排痰:鼓励病人多饮水，稀释痰液,以利于痰液排出，指导病人深呼吸、有效咳嗽，协助叩背，做好雾化，无效者可用负压吸引器吸痰。
7.予以心理疏导，缓解紧张情绪。
8.重症哮喘应建立静脉通路,保持水、电解质和酸碱平衡9.用药护理：（1）糖皮质激素:控制气道炎症最有效，给药途径包括吸入、口服和静脉应用。
用药后观察气急缓解程度，哮鸣音消失情况。
观察激素的副作用如满月脸、水牛背、多毛、水钠潴留、高血压、高血糖、应激性溃疡、精神兴奋等。
症状缓解后逐渐减量,最后停用.吸入用药指导病人喷药后应立即用清水充分漱口，以防口腔念珠菌感染。
口服用药宜饭后服用,指导病人不得自行减量或停药。
（2）β2受体激动剂,控制哮喘急性发作的首选用药，首选定量吸入法。
.短效:作用时间4-6小时:如沙丁胺醇，。
长效：作用时间10-12小时,如沙美特罗，福莫特罗。
主要不良反应：心悸、手抖、头痛等不宜长期使用，会引起耐药。
(3）茶碱类，不良反应有胃肠道反应、心率失常、血压下降和兴奋呼吸中枢等.静注时浓度不宜过高，速度不宜过快。
茶碱控释片不能嚼服,必须整片吞服。
为目前控制哮喘症状的有效药物，与糖皮质激素合用具有协同作用。
支气管哮喘的饮食注意事项
支气管哮喘的饮食注意事项充足的热能热能京戏以碳水化合物为主，脂肪的供给量应适当限制，且以植物脂肪为宜。
由于哮喘状态的消耗期需求量较常态增加，临床可类比相当于体力劳动等级而增加供给标准。
较长时间症状严重影响响进食时，可辅以静脉供给。
引发哮喘病的根源多种多样，也是因人而异的，通常情况下，哮喘患者对于饮食也应该格外注意，适当的饮食也会对哮喘病患者的病情控制有很大的好处，如果饮食不恰当的话也会加重哮喘病患者的病情，提高疾病的发病率。
充足的热能热能京戏以碳水化合物为主，脂肪的供给量应适当限制，且以植物脂肪为宜。
由于哮喘状态的消耗期需求量较常态增加，临床可类比相当于体力劳动等级而增加供给标准。
较长时间症状严重影响响进食时，可辅以静脉供给。
注意补充水分在哮喘发作时，特别是严重发作时，因张口呼吸、出汗多、饮食少，可导致体内水分的丢失，从而使痰液黏稠不易咳出，因此及时补充水分，增加液体摄入量，对于纠正或防止失水具有十分重要的意义，要鼓动轻症患者多饮水，危重患者多饮水，危重患者不能进食时，可用静脉补液。
保证蛋白质摄入注意补充优质蛋白质，宜多摄入植物蛋白，尤其是大豆及大豆制品。
应当因人而异，根据自己的实际情况，合理地忌口。
少量多餐有利于减轻哮喘患者的呼吸困难及避免哮喘时咳嗽、呕吐而导致呕吐物吸入呼吸道。
膳食性质发作期可给予软食或半流质饮食。
食物选择原则1痰多者，可多吃杏仁露、丝瓜、西瓜、梨等食物，少吃易生痰的食物，如牛奶、禽蛋、肥肉等。
2对婴儿提倡母乳喂养，尤其是遗传过敏体质家族中的婴儿，存在暂时或较持久性的分泌型IgA抗体的缺乏，由于母乳中含有大量的分泌型IgA抗体，因此对这类婴儿应母乳喂养，添加副食时，注意对禽蛋类食物的适应程度。
尽可能减少产气食物的摄入。
尽可能吃煮熟的食物。
不吃冷饮及人工配制的含气饮料。
忌烟、酒、辛辣等刺激性食物。
哮喘病患者食物的口味应该偏清淡一点，不应该有过度的辛辣等刺激，也不应该吃的太饱刺激肠胃。
支气管哮喘患者的护理PPT课件
支气管哮喘具有反复发作、可逆性气流受限的特点，通常在夜间 和清晨加重，且与环境因素和遗传因素密切相关。
支气管哮喘的病因
环境因素
包括过敏原（如尘螨、花粉、动物皮毛等）、空气 污染、吸烟、职业暴露等。
遗传因素
支气管哮喘具有家族聚集性，遗传因素在发病机制 中起到重要作用。
免疫因素
异常的免疫反应和炎症机制在支气管哮喘的发病中 起关键作用。
03
支气管哮喘急性发作的应对措施
识别与预防
总结词
了解哮喘症状，及时识别急性发作的征兆
详细描述
支气管哮喘患者应了解哮喘的症状和体征，如喘息、胸闷、咳嗽等。若出现气促 、胸闷、咳嗽等症状加重或持续不缓解，应及时就医。此外，避免接触过敏原和 刺激物，如烟雾、花粉、宠物毛发等，以预防哮喘急性发作。
急救处理流程
支气管哮喘患者的护理ppt课 件
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2024-01-11
目
CONTENCT
录
• 支气管哮喘概述 • 支气管哮喘患者的日常护理 • 支气管哮喘急性发作的应对措施 • 支气管哮喘的药物治疗与注意事项 • 支气管哮喘患者的健康教育
01
支气管哮喘概述
定义与特点
定义
支气管哮喘是一种慢性炎症性疾病，主要特征为气道高反应性和 支气管痉挛，导致反复发作的喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状。
支气管哮喘的症状与表现
01
喘息
02
气急
03 胸闷
04
咳嗽
呼吸困难
05
反复发作的喘息，多在夜间和清晨加重，持续时间较长。 感到气不够用，需要用力呼吸。 胸部感到压迫感或紧绷感。 多为干咳，有时伴有咳痰。 活动后或情绪激动时加重，严重时可能导致窒息感。
哮喘患者用药须知
哮喘患者用药须知哮喘作为一种慢性呼吸系统疾病，反复发作是他的典型特点之一，春夏之际作为哮喘病的高发期，一定要高度关注，例如著名的歌星邓丽君就是被哮喘夺去了宝贵的生命。
据不完全统计，现阶段全球每20个人中就至少有一个哮喘患者，中国的哮喘患者已经高达上千万，这一数据还在逐年增多。
引发哮喘的原因诸多，有些是遗传导致的，有些是后天因素导致的。
但无论哪种情况引发的哮喘，都会给身体带来严重的危害，有时甚至会危及到患者的生命。
在治疗哮喘中，一般分为控制类药物和缓解类药物，在服药时一定要高度注意，否则很可能会给患者的哮喘带来严重危害。
哮喘作为无法根治的疾病，会让患者日常感觉非常痛苦，需要长期用药控制。
但大部分患者在用药中都会存在着一些错误认知，这样就造成病情反复发作，难以控制。
所以今天就需要跟着文章了解一下关于哮喘用药的基本分类以及用药需要掌握的注意事项吧！哮喘患者的用药情况，你知道吗？对于哮喘的用药，主要包括控制类药物和缓解类药物，控制类药物包括糖皮质激素、全身用激素、白三烯拮抗剂和缓释茶碱等药物缓解药物，主要适用于迅速缓解支气管痉挛的症状，进一步缓解哮喘症状，其中包括全身用激素和吸入性抗胆碱能药物。
1.急性发作的用药哮喘急性发作期，用于支气管舒张药物主要有三大类，主要是β2受体激动剂、胆碱M受体拮抗剂和茶碱类药物。
β2受体激动剂：短效的有沙丁胺醇、特布他林；长效的有福莫特罗、沙美特罗。
胆碱M受体拮抗剂：异丙托溴铵和噻托溴铵；茶碱类药物主要有氨茶碱。
哮喘急性发作时，沙丁胺醇/异丙托溴铵有雾化吸入的方式治疗，氨茶碱只能用静脉滴注的治疗方式。
在家哮喘患者急性发作哮喘时，快速的吸入沙丁胺醇或者异丙托溴铵，可以快速的松弛支气管平滑肌，减轻气道阻力，缓解气流受限的情况。
2.日常治疗所用的药物在哮喘的治疗过程当中，对患者炎症的控制是缓解患者病情的基础之一，使用抗炎药物能够对患者的哮喘疾病起到长期有效的控制。
目前，常用的抗炎药物主要为吸入性糖皮质激素与色酮类药物，对于患者的哮喘控制有着很好的疗效。
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轻微哮喘注意事项
【篇一：轻微哮喘注意事项】
步骤/方法：1居室安排应空气新鲜、流通，无灰尘、煤烟、烟雾、
漆气及其他一切刺激性物质，调节合适的室温亦至关重要，大多数
哮喘患者不耐寒，对温度的改变尤为敏感。
3在中国古典书籍中提到肺为气之主，肾为气之根。当哮喘病发作时，
肺道不能主气，肾虚不能纳气，则气逆于上，而发于喘急。因此，
哮喘病是肾、肺、脾，三虚之症。
中药成分治疗支气管哮喘被国家纳入星火计划项目，我认为中药的
效果很好，大家可以试试哦。
【篇二：轻微哮喘注意事项】
◆◆非回享用户暂时不能发布经验“有得”你还可以输入1000字
◆◆如对这篇经验有疑问，可反馈给作者，经验作者会尽力为您解
决！
你还可以输入500字
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02015.11.0702015.06.1802016.07.2902012.09.2212012.03.26
作者的经验如要投诉，请到，如要提出意见、建议， 请到反馈。热门杂志第1期好梦相伴，一切安好
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【篇三：轻微哮喘注意事项】
哮喘病人在运动的时应该注意什么？
首先在疾病的缓解期进行，你现在犯着病就不要强迫自己运动，运
动要注意环境、温度、湿度，天特别冷的时候就不要运动了，不要
在特别干燥的情况下运动，也不要特别潮湿的地方，这种地方容易
有霉菌，有的时候哮喘的人感染了霉菌会加重哮喘。有的人肺功能
已经很差了，再怎么用药或者锻炼也不可能好转了，这种人怎么进
行运动？
你可以在运动前先喷一点缓解的药物，比如说万托林气雾剂，事先
喷一下，如果气温低的话可以采取戴口罩的方式。还有避免花粉浓
度特别高的季节出去运动，秋天天气预报经常会报花粉浓度，大家
可以关注一下，假如说最近花粉浓度特别高，大家尽量不要在这种
时间去运动。还有就是不要去公园里，有的人可能觉得公园里空气
好，有时候花特别多的地方也不太合适。如果感冒了，比如就是一
个普通的感冒，这时候也要限制一些活动，因为很多哮喘的人感冒
以后容易诱发哮喘发作，可能预示着你病情加重，如果在感冒的情
况下就不要剧烈活动。