《多人合作走或跑》教案
大班体育《跑》教案5篇
大班体育《跑》教案5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如工作计划、工作总结、心得体会、报告大全、合同协议、规章制度、应急预案、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays, such as work plans, work summaries, insights, report summaries, contract agreements, rules and regulations, emergency plans, teaching materials, essay summaries, and other sample essays. If you want to learn about different sample formats and writing methods, please pay attention!大班体育《跑》教案5篇认真写好教案可以使教师在课堂上更好地掌控学生的学习进度，教案应该充分考虑到教学资源的可获得性，下面是本店铺为您分享的大班体育《跑》教案5篇，感谢您的参阅。
一年级体育教案两人三足走与游戏
《走：两人三足走与游戏》实践课教案教学内容：1.走:多足走2.游戏：两人三足接力学习目标1.绝大多数的学生知道两人三足走的动作方法和要求。
2.学会两人三足的动作，相距10米远，95%左右学生可以完成来回的合作走，80%左右学生可以完成合作跑，做到迈脚一致、配合协调，身体的协调性得到充分的锻炼。
3.两人绑着腿练习，让学生体会到配合同伴的重要性，体验合作成功的快乐，提高双人合作能力。
学习重点难点重点：迈脚一致，身体协调平稳难点：快速分辨决定迈脚腿，被绑腿的抬腿配合安全措施由于一年级学生刚接触到合作练习，容易出现八仙过海各显神通，因此课堂上反复强调大腿抬平，膝盖高台（有效控制迈步的节奏，自然而然制约步幅要小）；热身活动必须得到重视，在上课开始后要进行较长时间的各种姿势跑及韧带拉伸，再循序渐进地进行原地合作踏步，过渡到合作走。
教学内容准备部分1.体委常规整队。
2.师生问好！宣布上课内容。
3.安全教育及安排见习生。
4.队列队形练习5.热身练习：趣味跑；照镜子游戏（基本韧带拉伸辅助练习）6.自主合作跑游戏教师活动1.检查常规。
2.向学生问好！向学生宣布上课内容：“引导同学们积极合作”3.语言提醒学生三点课堂要求。
4.组织队列队形练习5.引导学生利用场地特点做热身。
6.组织学生两人配合合作慢跑练习，比比谁的合作方法多。
学生活动1.整队，精神饱满。
2.向老师问好！知道上课内容并回答“能！”3.反应迅速，口号响亮。
4.认真听口令，完成队列队形5.各种姿势热身跑，韧带拉伸辅助操,动作协调到位。
6.按照要求自主选择合作方式慢跑上课式：四列横队热身及照镜子练习队形：要求：前后保持距离，观察老师的动作变换，动作尽量舒展。
自主合作跑游戏队形：基本部分一、无绑带两人合作练习二、有绑带两人合作练习三、游戏：两人三足接力赛四、拓展练习：补偿性素质练习一、两人原地抬腿踏步练习1.组织学生集体边听边看边练习抬腿原地踏步2. 组织学生集体喊口令练习“里—外—里”原地合作踏步强调：先抬有标志贴的腿3. 组织学生交换位置集体喊口令练习“里—外—里”原地合作踏步对比强调：也可以同时先抬没有标志贴的腿搂肩抱腰，走的稳。
大班体育《跑》教案通用8篇
大班体育《跑》教案通用8篇优秀教案的制定需要教师具备丰富的教学经验和专业知识，有了教案可以帮助我们更好地评估学生的学习情况和教学效果，及时调整教学策略和方法，下面是作者为您分享的大班体育《跑》教案通用8篇，感谢您的参阅。
大班体育《跑》教案篇1活动目标：1、游戏中学习钻的动作，按游戏规则较迅速的躲闪及快速跑。
2、活动中幼儿能灵活的钻与躲闪，有一定的灵敏性、协调性。
3、体验和同伴共同游戏的快乐。
4、乐于参与体育游戏，体验游戏的乐趣。
5、幼儿可以用完整的普通话进行交流。
活动准备：知识准备：丰富对粮食的认知。
物质准备：配课教师扮“黑猫警长”；热身、放松的背景音乐；皮筋围成围栏、黑猫警长头饰三个、沙包数个。
活动过程：一、以游戏情境进行热身活动，引发幼儿活动兴趣，为钻、躲闪跑做动作准备。
1、教师介绍游戏角色“鼠妈妈”和“鼠宝宝”带领幼儿随音乐做健身活动。
幼儿四散做热身操，行进中融入走、变换方向跑、躲闪跑、钻山洞等动作。
二、游戏“黑猫警长看粮仓”，学习钻的动作，按游戏规则较迅速的躲闪及快速跑。
1、带领鼠宝宝借粮并侦察黑猫警长的粮仓，自由探索钻的动作，掌握钻的要领。
提问：你是怎么去侦察黑猫警长粮仓里有没有粮食的？那个动作最快？请你做一做、教师示范与组织幼儿练习各种不同钻的动作。
2、引导幼儿总结怎样钻得快并进行反复练习，初步掌握动作要领。
动作要领：3、以“鼠宝宝拿粮食—黑猫警长看粮仓”展开游戏情节，引导幼儿练习钻的动作和躲闪跑，学习遵守游戏规则。
第一遍游戏：围栏高度不变，练习钻和躲闪动作。
第二遍游戏：降低围栏高度，增加游戏难度。
重点引导幼儿进一步掌握侧面钻“伸腿、弯腰、移重心，快速跑”的动作要领第三遍游戏：增加猫的数量，提高速度，遵守游戏规则，进一步体验和同伴共同游戏的快乐。
游戏规则：“鼠宝宝悄悄从围栏的四周钻进去，每次只能拿一袋粮食快速跑回家，注意快速躲闪，跑动的时候不要碰撞。
”教师提示与总结：幼儿躲闪的情况、遵守规则情况和幼儿游戏时的安全问题。
有关幼儿走蹦跑跳的游戏教案
有关幼儿走蹦跑跳的游戏教案教案标题：幼儿走蹦跑跳的游戏教案教学目标：1. 帮助幼儿发展运动技能，特别是走、蹦、跑和跳的能力。
2. 促进幼儿身体协调性和平衡感的发展。
3. 培养幼儿的社交技能，如与他人合作、分享和互动。
教学准备：1. 游戏道具：彩色圆圈、绳子、小球等。
2. 教学环境：宽敞的室内或户外场地。
教学步骤：引入活动：1. 与幼儿一起坐在地板上，引导他们回顾走、蹦、跑和跳的动作。
可以通过观看图片或展示视频的方式，激发幼儿的兴趣。
活动一：走的游戏1. 将彩色圆圈散落在地板上，要求幼儿按照指令走到特定的圆圈上，如“走到红色圆圈”或“走到离你最近的圆圈”。
2. 逐渐增加难度，要求幼儿按照指令走出特定的路径，如“从红色圆圈走到蓝色圆圈”。
活动二：蹦的游戏1. 将绳子拉直并放在地上，要求幼儿跨过绳子进行蹦跳。
逐渐增加难度，如将绳子抬高一些。
2. 创造一些蹦跳的游戏，如“蹦跳到离你最远的地方”或“蹦跳到绳子的另一端”。
活动三：跑的游戏1. 设置一个起点和终点，要求幼儿从起点跑到终点。
可以使用计时器，鼓励幼儿争取更好的成绩。
2. 增加一些障碍物，要求幼儿在跑的过程中避开障碍物。
活动四：跳的游戏1. 将小球放在地上，要求幼儿跳过小球。
逐渐增加难度，如增加小球的数量或将小球放在不同的位置。
2. 创造一些跳跃的游戏，如“跳到离你最高的地方”或“跳过绳子”。
总结活动：1. 与幼儿一起回顾所学的走、蹦、跑和跳的游戏。
2. 鼓励幼儿分享他们在游戏中的经历和感受。
拓展活动：1. 给予幼儿更多自由发挥的机会，让他们自己创造走、蹦、跑和跳的游戏。
2. 鼓励幼儿与其他同伴合作，一起设计和玩走、蹦、跑和跳的游戏。
评估方法：1. 观察幼儿在活动中的表现，包括技能的掌握程度和参与度。
2. 记录幼儿在游戏中的进步和成长。
注意事项：1. 确保教学环境安全，避免幼儿受伤。
2. 根据幼儿的年龄和能力，适当调整游戏的难度。
3. 鼓励幼儿积极参与，不过分强调竞争，注重每个幼儿的个体发展。
体育教案模板跑步走精选6篇
体育教案模板跑步走精选6篇体育跑步走,立定教案[材料篇一跑步走→立定教学目标：1、培养学生跑步走的正确姿势，提高跑步走的能力和自控能力。
2、发展学生灵敏、协调素质和时空感与观察力。
3、增强学生的组织性、纪律性和集体协同一致动作的集体意识与观念，培养良好的意志与品质。
教学重点：在跑步练习中，要求学生注意保持前后距离，提高观察力和自控能力。
教学难点：在跑步练习中，动作协调一致。
教学内容：跑步走→立定教与学步骤：一、准备部分1、体育委员整队，教师宣布本节课的内容。
2、队列练习，立正、稍息、向左、向右、向后转。
准备活动：绕操场跑一圈。
（一）导学提纲1、教师讲解动作方法，并做示范。
2、跑步走、立定动作的分解练习。
“立定”口令必须落在右脚上，口令是“立定”。
当听到口令时，继续跑两步，左脚向前迈大半步右脚迅速向左脚靠拢，同时两手迅速放下，成立正姿势。
（二）导入设计：首先讲述国庆阅兵的整齐步伐，为什么这么整齐？因为他们都是练出来的。
二、基本部分自学导纲采用曲臂前后摆动，做原地踏步动作，当听到“立定”口令后，原地做“立定”动作。
曲臂前后摆动跑步，当听到“立定”口令后，学生呼“1、2、3、4”口令，并作出立定的分解动作。
合作互动采用原地跑步开始的练习。
即在原地跑时，听到“立定”口令，随即向前做出的立定动作。
横队排列或做二路纵队沿大圆圈站队，连续做小步慢跑的立定练习，并让学生自己边喊口令边做立定动作。
（三）导学训练按正常节奏进行跑步、立定练习。
立定动作还可以采取个人练习、小组练习和整体练习。
三、结束部分1、放松运动2、教师小节3、宣布下课行进间队列（齐步走）教学目标：1、让大部分学生进一步了解齐步走的要领，正确身体姿势和良好习惯。
2、使学生在集体行动中逐渐养成动作正确、听从指挥、遵守纪律的良好作风。
3、通过游戏发展学生的跳跃、躲闪的能力发展弹跳力，培养学生机智、勇敢、顽强和应变的能力，感受成功的快乐和生动活泼的情绪。
关于幼儿园合作合作体育教案
关于幼儿园合作合作体育教案关于幼儿园合作合作体育教案篇一：《幼儿园体育教学活动》教案《幼儿园健康教育与活动指导》——《幼儿园体育教学活动》教案一、教学目标1、知识目标：能够设计科学合理的幼儿园体育教学活动，并书写完整的教案。
2、能力目标：能够根据自己所设计的教案上课。
3、情感目标：重视备课及教案的书写，通过小组分工合作，体验合作的乐趣、强化团队合作能力。
二、教学重点、难点1、教学重点：能够设计科学合理的幼儿园体育教学活动，并书写完整的教案。
2、教学难点：能够根据自己所设计的教案上课。
三、课前准备多媒体课件、优秀幼儿园教育活动案例人手一份四、教学过程1、复习旧知。
简单串讲前六章知识点，指出本课是对前六章知识的巩固和升华，是本教程真正的核心。
前六章知识点为：（1）认识幼儿园健康教育活动（2）幼儿心理健康教育活动设计（3）幼儿生活习惯与生活能力教育活动设计（4）幼儿身体认识与安全教育活动设计（5）幼儿园早操活动设计（6）幼儿园户外体育活动设计2、摸索练习。
出示“有趣的长凳”这样一个幼儿园中班体育教学活动方案，让学生现场准备5分钟设计该活动，进而上台表述设计思路，以同学为小朋友展示教学过程。
（难点）3、新课讲授。
（1）、在教师的帮助下总结出幼儿园体育教学活动设计的特点。
引导学生主动学习，鼓励每一个学生积极参与。
（2）、运用讲解法，教授幼儿园体育教育活动设计。
教师主导，教学形式以集体教学、分组教学为主。
（解决教学重点）4、【巩固与练习】分组讨论，同样是“有趣的长凳”这个中班体育教育活动，通过本节课学习完善教案。
（突破难点）5、【课堂小结】对本(本文来自： 教师联盟网:关于幼儿园合作合作体育教案)节课所学内容进行总结，归纳。
用练习的方式重复性的加深学生对本节课内容的消化，巩固所学的知识。
6、【课后延伸】：1.幼儿健康发展的特点是什么？如何评价幼儿的健康水平？2.幼儿园健康教育的目标是什么？学前教育专业组2015年6月关于幼儿园合作合作体育教案篇二：幼儿园体育游戏方案幼儿园体育游戏活动方案：:跳皮筋活动目标1.激发幼儿对民间体育游戏的兴趣,体验合作游戏的快乐。
幼儿园情景游戏教案：《接力跑》
1. 引言在幼儿园教育中，情景游戏是非常重要的教学形式。
通过情景游戏，幼儿可以在模拟的情境中体验真实生活，培养协作能力、沟通能力、解决问题的能力等。
《接力跑》是一种非常适合幼儿园的情景游戏教案，通过这个教案，幼儿可以在游戏中体验团队合作的乐趣，同时也锻炼身体，培养团队精神等。
在本文中，我将通过深度和广度的探讨，对《接力跑》这个教案进行全面评估，以便读者更全面、深刻地理解这个教学内容。
2. 《接力跑》教案内容《接力跑》是一种团队协作的体育活动，它可以在户外或者室内进行。
活动的具体教案如下：第一步：准备活动场地。
可以选择在操场、运动场、室内体育馆等地方进行活动，确保场地宽敞、平整，并且没有障碍物。
第二步：分组。
将幼儿分成若干小组，每个小组里的幼儿人数要保持一致，最好是4-6人为一组。
第三步：确定传递物品。
可以使用接力棒、书籍等作为传递物品，确保物品不会太重大，以免幼儿难以携带。
第四步：讲解规则。
老师向幼儿们讲解接力跑的规则，包括传递物品的方法、传递顺序、注意事项等。
第五步：开始活动。
每个小组依次站在起跑线上，第一个幼儿拿着传递物品，然后进行接力跑比赛，直至所有小组的所有幼儿都完成一轮比赛。
第六步：总结。
活动结束后，老师和幼儿一起总结比赛中发生的情况，包括成功的地方、需要改进的地方等。
3. 深度探讨《接力跑》在《接力跑》的教案中，幼儿可以在游戏中体验团队合作的乐趣。
在这个活动中，每个小组的孩子们需要紧密合作，传递物品的过程需要相互配合和沟通，这样才能完成比赛。
这对于幼儿来说，不仅是一种锻炼，也培养了他们的团队精神和沟通能力。
在活动结束后的总结中，老师可以引导幼儿讨论团队合作的重要性，以及在比赛中发生的困难和解决方法，让幼儿在游戏中体会到团队合作的意义。
4. 广度探讨《接力跑》除了团队合作的重要性外，接力跑还可以锻炼幼儿的身体。
在活动中，幼儿需要全身参与，跑步、传递物品等动作都需要一定的体能。
通过这个活动，可以让幼儿在乐趣中锻炼身体，培养健康的生活习惯。
体育课跑步教案
体育课跑步教案•相关推荐体育课跑步教案（精选7篇）在教学工作者开展教学活动前，时常要开展教案准备工作，借助教案可以提高教学质量，收到预期的教学效果。
我们该怎么去写教案呢？下面是小编收集整理的体育课跑步教案，欢迎阅读与收藏。
体育课跑步教案篇1一、教材：1、蹲踞式跳远;2、篮球比赛;3、篮球基本技术练习;4、足球比赛;5、足球基本技术练习。
二、教学目标：1、理解跑得快、跳得远的概念。
2、发展体能，掌握运动技术。
3、培养学生独立、自主、合作的精神与拼搏进取的精神。
三、课开始的做法：1、上课响铃体育委员会与体育教师集合队伍与整理队伍。
2、体育委员或教师通过队列报数或点名了解学生出勤情况。
3、教师导入语。
4、体育委员带领学生慢跑，教师场地上移动或随队跑，鼓励提醒学生不掉队。
5、学生模仿教师做几节徒手操。
6、以上练习用时10分钟。
四、学习教材的做法：1、蹲踞式跳远：a.四路纵队按顺序轮流做蹲踞式跳远，练习内容有：5米助跑、0.5米起跳点、蹲踞式跳远;10米助跑、1米起跳点、蹲踞式跳远;20米助跑、2米起跳点、蹲踞式跳远。
b.练习次数为每项内容各一至二次c.练习用时10分钟2、足球与篮球：(1)学生选项足球进行全场比赛或半场比赛或抢截游戏;(2)学生选项篮球进行全场比赛或半场三对三、四对四、五对五比赛;(3)学生选项足球进行基本技术踢接球练习;(4)学生选项篮球进行基本技术练习有：投篮、运球、传接球练习;(5)学生选项分组以兴趣、友伴、能力等几种形式组合;(6)教师引导学生分组练习，进行场地巡视，了解与解决学生分组练习所出现的问题或与学生一起练习。
指导学生练习。
(7)此部分练习用时18分钟至20分钟。
五、距下课铃响两分钟，教师集队与讲评，或督促与提醒学生离开场地。
结束本课。
体育课跑步教案篇2教学目标：1、让学生学会在ppt中设置“动作路径”动画，合理安排对象的动画顺序。
2、了解和掌握“动作路径”动画的优势所在。
大班体育《跑》教案最新7篇
大班体育《跑》教案最新7篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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幼儿园大班体育游戏两人三足走教案(精选8篇)
幼儿园大班体育游戏两人三足走教案〔精选8篇〕幼儿园大班体育游戏两人三足走教案〔精选8篇〕幼儿园大班体育游戏两人三足走教案篇1【游戏目的】1、尝试两人三步走，体验与同伴按节奏同步前进。
2、体验齐心协力合作带来的快乐。
【游戏准备】布条人手一条，音乐。
【游戏过程】一、热身运动。
师：冬天到了，让我们跟着音乐一起做运动吧。
(上肢——体转——扭挎——抬腿——压腿——跳跃，幼儿在老师的带着下听着音乐有精神的做热身运动。
)二、幼儿自由探究布条的玩法。
1.师：小朋友们，布条除了可以做操，还可以用它做很多有趣的游戏，想不想玩？那一会开动脑筋去玩一玩，可以一个人玩，也可以和好朋友合作玩，看谁的玩法多？(玩的时候要注意平安，不要撞到别人)2.幼儿自由探究，老师指导。
玩法：捉尾巴、跳舞、开汽车。
(口哨声：请小朋友到我这来排队，女孩站南边这条线，男孩站北边线上)3.集体讲解交流：谁来介绍一下你们是怎么玩的？三、学习两人三足走。
1、师：刚刚小朋友介绍了自己的玩法，老师也有一种玩法，你们想不想试一试？那你们小朋友看仔细了。
(老师示范)2、讲解两人三足走的动作要领。
师：我们是怎么玩的？师再次示范并讲解：一左一右靠靠紧，拿根布条扣系牢，站直身体迈大脚，预备出发一二一，不急不急平安第一。
(示范时走的节奏要慢)师：我先请2位小朋友来试一试。
(请个别幼儿练习)3、幼儿学习两人三足走。
师：其他小朋友想不想试一试？那请你们找个朋友合作去玩一玩。
开场行动吧!(幼儿练习，老师巡视指导。
) 师：你们成功了吗？有不成功的吗？为什么会失败？(幼儿提问)(老师先请玩的好一对示范，再请有问题的一对玩，并请他们说说问题)师：你们发现了什么问题？那你们再去试一试。
(请失败的那对再去练习)师：如今请小朋友再去玩一玩两人三步走，这次可以换个朋友走一走。
(全体幼儿再次练习)4、分小组两人三足走比赛。
师：刚刚老师发现你们都会两人三足走了，那这次分小组比赛，看看哪一组走的好走的快？老师讲解比赛规那么：这是2条跑道，一组一条跑道。
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《多人合作走或跑》教学设计
缙云县实验小学 xxx
一、 设计理念
“参与、合作“是本课教学主题，在教学中采用由浅入深、由
易到难、循序渐进的教学方法。启发学生通过探究、合作、自主学
习，让学生在学习过程中体验到主动参与探究并获得成功的乐趣，
明白团队合作的重要性，使学生的能力得到提高、身心得到发展。
二、 课的设计
本课采用废物利用，自始自终使用一根布条进行活动练习，用
它做整节课的活动道具，使活动变得新颖、别致，这样既能调动学
生的积极性，又能提高运动密度。
（一）游戏是深受学生喜爱的活动，本课开始用“快速攻击”
游戏通过愉快、紧张、喜悦的情绪调动，使学生很快进入角色，并
全身心投入活动中。
（二）主内容多人合作走或跑主要锻炼学生之间的协调配合能
力，采用由易到难，由简单到复杂，层层递进的教学方式，由两人
三足走、两人三足跑、四人五足走、最后二十人二十一足走的练习，
在活动中体验成功的乐趣、在活动中学会与他人合作，培养学生的
团结协作意识。
（三）最后游戏“拼图”，让学生发挥团队精神，按要求快速
拼出图形。使学生在轻松、愉快的气氛中完成这一节课。
三、 学情分析
四年级学生是生理和心理发生变化的图形转折斯，好奇心强、
想象力丰富，在学习中表现为好奇、好问，具有较强思维能力，在
活动中希望有更多的发挥空间，因此，在教学中结合游戏进行教学，
使学生在活动中掌握与他人配合的方法，在活动中让学生体验体育
运动的乐趣，让学生在学习中养成良好的学习习惯，提高其自信心。
授课教师：xxx 年级：四 人数：40人（男女各20）地点： 时间：
学练
内容
多人合作走或跑
学习
目标
（水
平 ）
认知目标：了解团队合作的重要性以及利用布条进行体育活动的一些方法。
技能目标：90%学生能掌握合作走的方法；10%学生能在同学的带动下配合完成练习。
通过练习提高学生手脚的协调性，及控制身体平衡的素质。
情感目标：让学生在宽松的练习氛围中，善于思考、积极探究、共同提高，促进他们
相互间的交流与合作，培养学生的团队配合意识，体验运动带来的快乐。
重点
难点
重点：与他人的合作，协调配合 难点：步伐节奏的一致
程序 教学内容 次数 方法和要求
教学意图
时
间
一 导入 方法:1.整队、检查人数 2.导语、宣布内容 ☺☺☺☺☺ ☺☺☺☺☺ ☺☺☺☺☺ ☺☺☺☺☺ 1'
二 热身游戏： 1、 快速攻击 2、双脚夹“球 ”跳起抛接 3 方法：学生分男女队每人手持一个布球，分别站篮球场两边，开始时，快速将本方场内的布球扔向对方场地，哨响后停止扔球，数数哪边的布球少，哪队就为胜队。 要求：出手速度要快，遵守规则 方法：1、学生用双脚夹做布球，跳起后前抛布球比远。 2、用双脚夹做布球跳起后上抛布球并用手接住。 要求：知道方法，大胆尝试 ☺☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺☺ ☺ ☺ ☺ ☺ 6'
三 多人合作走或跑 1、二人三足走 2、二人三足跑 3、四人五足 4、20人21足 3 3 3 1、 方法：学生两人一组站于篮球场的边线上，将相邻的两只脚用布条绑在一起，两人配合走向对面边线，走两个来回，老师再组织过关。 2、 方法：组织学生先进行原地跑步练习，再各自练习两个来回，老师再组织过关。
3、 方法：学生四人绑脚在
一起，自主练习两个来
回后组织过关。
4、 方法：女生队男生队各
各自20人绑脚在一起练
习，走到对面边线即为
成功。
要求：配合协调，指挥得力，
脚步一致。
☺☺☺☺☺☺☺☺☺
2
8'
四 放松游戏 “拼图” 小结 学生分男女队分别站在半个篮球，听老师口令，利用每个人手中的布条，最快速度拼出“长方形、圆形、三角形、笑脸等图形。 要求：团结协作 ☺☺ ☺☺ ☺☺ ☺☺ 5'
场地
器材
布条41条
教 学 效 果 预 计
运
动
负
荷
预
计
练习密度：35%左右
平均心率：90——120次/分左右