2020年教学能力大赛公共体育课

2020年教学能力大赛公共体育课非遗体育太极拳文化的传承--太极拳之养生功法—方舱医院里的太极拳单元教案参赛组别：高职公共基础组所选课程：二十四式简化太极拳授课对象：高职专业一年级一班学生单元课时：16课时目录一、单元整体设计 (3)（一）整体教学分析 (3)1.课程背景 (3)2.教学内容 (3)3.学情分析 (4)4.教学目标 (4)5.教学重难点 (4)（二）内容设计与教学策略 (5)1.内容设计 (5)2.教学策略： (5)3.教学资源和手段 (6)（三）整体教学评价设计 (6)1.评价要素、途径和主体 (6)2.评价标准 (6)二、单元详细设计 (7)（一）任务3.1太极拳理论教案（2学时） (7)视频片段：太极拳的起源及发展 (7)（二）任务3.2太极拳第一组动作（1-2式） (11)视频片段：太极拳起势、野马分鬃技术 (11)（三）任务3.3太极拳第二组动作（3-4式） (17)（四）任务3.4太极拳第三组动作（5-6式） (22)（五）任务3.5太极拳第四组动作（7-8式） (27)（六）任务3.6太极拳第五组动作（9-10式） (32)（七）任务3.7太极拳第六组动作（11-12式） (37)视频片段：太极拳单鞭、高探马总结与评价 (37)（八）任务3.8太极拳第七组动作（13-14式） (42)附件 (47)点名册 (47)评价标准 (47)问卷星调查表 (48)学生线上太极拳学习课程调查问卷（要求匿名） (48)一、单元整体设计（一）整体教学分析1.课程背景受疫情影响经教育部研究决定，2020年春季学期延期开学。

课程的正常进行受到了挑战。

对此，在线上教学流程的趋势下，搭建云课堂，让学生可以在线学习。

现实情况中即使在后疫情时代线上教学也是重要教学方式。

为响应政府号召和现实所需，教师开始探寻新的教学模式。

太极拳是中华传统文化一部分，不仅对于锻炼身体有效果，而且对于医学类院校学生来说是一门必修课。

体育课程实操性很强，在直播时，体育教师是否出镜教学，会不会影响到教学效果？对此，本课程将利用适合室内练习的“二十四式简化太极拳”作为教学内容，通过出镜直播的方式进行授课，提高学生的线上学习效果。

2.教学内容⑴太极拳理论：太极拳的起源及发展⑵起势：两脚开立，两臂前举，屈膝按掌⑶野马分鬃：收脚抱球，左转出步，弓步分手。

后坐撇脚，跟步抱球，右转出步，弓步分手。

跟步抱球，左转出步，弓步分手。

⑷白鹤亮翅：跟半步胸前抱球，后坐举臂，虚步分手。

⑸搂膝拗步左转落手，右转收脚举臂，弓步搂推。

后坐撇脚，跟步举臂，出步屈肘，弓步搂推。

跟步举臂，出步屈肘，弓步搂推。

⑹手挥琵琶：跟步展手，后坐挑掌，虚步合臂。

⑺倒卷肱：两手展开，提膝屈肘，撤步错手，后坐推掌。

(四次)⑻左揽雀尾：右转收脚抱球，左转出步，弓步棚臂，左转随臂展掌，后坐右转下捋，左转出步搭腕，后坐分手屈肘收掌，弓步按掌。

⑼右揽雀尾：后坐扣脚、右转分手，回体重收脚抱球，右转出步，弓步棚臂，右转随臂展掌，后坐分手屈肘收掌，弓步推掌。

⑽单鞭：左转扣脚，右转收脚展臂，出步勾手，弓步推举。

⑾云手：右转落手，左转云手，按掌，右转云手、按掌(三次) ⑿单鞭：斜落步右转举臂，出步勾手，弓步按掌。

⒀高探马：跟步后坐展手，虚步推掌。

⒁右蹬脚：收脚收手，左转出步，弓步划弧，合抱提膝分手蹬脚。

⒂双峰贯耳：收脚落手，出步收手，弓步贯拳。

3.学情分析学生毕业后主要工作在医院从事护理工作，接触病人比较多，在照顾病人之余需要掌握一套太极拳技能带病人和身边人进行康复锻炼。

学生年龄上，集中在19岁左右。

其中17岁1人，18岁10人，19岁8人，20岁2人。

此年龄段学生正处于青春发育期，对新兴事物有很高的兴趣，并且吸收能力强。

学生性别上，多为女生。

其中有18人为女生，另外3人为男生。

整体上女生对于舞蹈动作类运动接受程度较高，且柔韧性好，打出来的技术动作优美观赏性强。

生源地多为基层农村学生。

21名学生中有15名来自各县下面的乡镇，其中13人来自农村。

有10人所处的县为国家贫困县。

对地方基层有切身的感受，吃苦耐劳精神较为突出。

知识接受能力强，安医专在安徽省同类院校的分数线多年一直处于领先。

2019年更是在高职文理科分数线双第一。

护理系在省内也是在同类专业中靠前，其学生文化水平较高，理解能力和学习能力强。

专业认同感强。

全班21人中，经过调查发现，有超过一半的人有护理专升本的打算，另有5人表示今后将继续攻读护理硕士。

其原因在于要更好的从事护士这一神圣职业。

体育锻炼积极性高。

对于体育锻炼的积极性而言，可以从学生对于体育的态度可以看出。

21人中都表示体育课是他们最爱的课程之一，原因不是不用写作业，而是可以参与锻炼和感受在体育活动乐趣。

4.教学目标知识目标：了解二十四式简化太极拳运动的起源及发展；牢记二十四式简化太极拳1-14式的名称；理解各式习练过程中的口决要点。

能力目标：具备太极拳运动起源发展历史运用在生活能力；掌握二十四式简化太极拳1-14式技术动作；掌握各式习练要点并运用在练习中。

素质目标：结合太极拳强体健身特点和护理岗位立德树人、传承优秀传统文化，提升国家认同感；提高学生吃苦耐劳、勇敢拼搏精神。

5.教学重难点教学重点：二十四式简化太极拳步法中的迈步、转腰、坐胯、重心移动；学生特长技能的发展延伸。

节奏上：心静体松、圆活连贯、虚实分明、呼吸自然。

教学难点：转体迈步、弓步分手，跟步抱球、后坐转体、虚步分手；各式之间的衔接连贯。

（二）内容设计与教学策略（总体设计如图1）1.内容设计技术教学中：基于二十四式简化太极拳前14式内容，包含了对太极拳历史发展的理解。

其中太极拳技术要求学生静心、沉稳、以柔克刚的特点运用在护理实际工作需要对待病人关怀、忌急躁用太极拳技术帮助病人康复。

融入课程思政：太极拳内容设计始终贯穿中华民族传统优秀文化的传播，让学生在练习中自己去体验和感悟，教师在课程中采用提示讲解宣传太极拳的文化和时代精神。

倡导劳动光荣、健康第一的思想，在教学中提高学生动手能力。

支撑教学目标：公共体育课在安徽医专主要是提高医学生动手能力、和医学岗位相契合的体育锻炼项目。

太极拳课程亦是如此。

新时期的太极拳不仅仅是一种养生拳法，而且反映在新技术互联网的推动型新的教学模式能更好的带动医学生的全面发展。

2.教学策略：教学组织：课程准备。

受今年疫情影响，课程的准备方式发生重大变化，根据政策要求，教研室及时制定疫情线上教学计划，实际验证教学平台适用性、更新教学内容、调整教学目标等；课程实施。

实际实施过程中受场地影响、线上网络信号影响和平台等因素影响，综合制订了“以教师出镜直播模式”为主体，定时测试学生在线学习情况，同时鼓励学生自我学习主动提出改进地方，共同提高线上教学效果；课程结束。

每位教师对学生的评价上公平公正，尽量做到在学生掌握技术知识的基础上，考核学生思想方面的太极拳相关知识。

图13.教学资源和手段教学资源：平台上。

经过不断验证，选取腾讯课堂作为日常教学直播平台（网络稳定、直播方便易学）。

学习通作为日常批改作业的工具(上传和发布作业方便、学生也易操作)；教师资源。

教研室教师多年教授太极拳有大量丰富经验，并且教研室有一名武术教师，功底深厚，在他的指导下，每位教师都能熟练教授太极拳。

场地选择。

太极拳所需要的场地面积小，几乎任何一个地方均可练习，方便学生；器材服装。

太极拳锻炼只需要宽松的服装，在教师的统一下部分班级有太极服。

教学手段：学习通问卷星。

对学生学情分析的有利工具；学生通作业和考试发布。

方便易懂，批改效率高；腾讯课堂、腾讯群课堂。

方便体育教学出镜直播提高练习真实感官；QQ群沟通。

日常师生问题的沟通，通知的发送都十分方便。

运动捕捉识别软件。

该软件能够分析学生上传视频动作的准确性，通过关节定位法确定动作是否偏移正常准确动作范围。

（三）整体教学评价设计1.评价要素、途径和主体评价要素：新课程背景下的评价要素包括教学理念、学科思想、教学目标的设计和达成、教学过程、教学效果。

⑴教学理念上，太极拳课程以学生为主体、以教师为主导、倡导探究性学习。

⑵体育学科思想上以健康第一为指导，增强学生体质为主要任务，与医学相结合倡导“体医结合”。

⑶太极教学目标设计达成，在教学过程的始终都贯穿着知识、技能、情感目标的达成。

⑷教学过程是太极拳教学的核心环节。

学生方面在新课程背景下重在强调学生参与。

教师方面主要评价教师的行为方式、策略实施是否得当。

⑸教学效果。

目标完成情况第一在于知识达成，第二重视学生健康体育锻炼思想观念形成。

途径：课上腾讯课堂观察，课下学习通能力习得考察，日常学生参与课堂学习途径等。

主体：学生、教师、教材三位一体。

2.评价标准考试指标与权重：考勤20%；知识掌握20%；课堂参与20%；技术动作：30%；锻炼习惯：10%。

评价主体为教师评价和学生自我评价为主；师生互评和生生互评的多元评价方式。

二、单元详细设计（一）任务3.1太极拳理论教案（2学时）视频片段：太极拳的起源及发展授课名称二十四式简化太极拳作品名称太极拳的起源及发展（本节课已录制视频）授课对象19护理1班21人教学课时 2授课地点腾讯课堂平台授课类型线上教学课程说明本课程基本内容：太极拳理论教学起源及发展教学内容教材分析从太极拳起源说开去，直至贯穿整堂理论课程；⑴太极拳的起源及流派；⑵二十四式太极拳的由来本门课的结构包含太极拳起源和发展，本节课程在整门课程中的位置为第一章；学情分析文化知识基础较好，对太极拳的起源历史不太了解，停留在电影情节。

能力基础较好，学生对手能力强，积极主动性高。

体育知识学习习惯较弱，学生对文化课投入更多，没有时间或者对体育知识不太感兴趣。

信息素养较好，对手机的使用方法掌握熟练，但对电脑的使用大部分同学较为陌生。

这些维度为小组学习方式提供分组的依据和铺垫教学目标知识目标：使学生了解太极拳的历史；牢记太极拳创始人和几大流派；牢记二十四简化太极拳各式名称。

能力目标：提高学生对太极拳历史理解能力；通过记忆太极拳创始人等激发学生联想力；通过牢记太极拳各式名称对后期练习的促进。

素质目标：增强学生对中华传统文化的兴趣；提升学生对中华传统文化认同感；结合护理专业岗位立德树人。

教学重点太极拳起源和发展理论教学难点二十四式简化太极拳各式名称的理解记忆信息化手段及教学资源信息化手段为腾讯课堂，学习通教学资源有ppt展示，动画制作理解等教学方法案例教学法教学策略以案例教学为导向，将案例内容进行学习化处理。

采用线上教学和线上总结评价的总体设计思路，将课程分为课前预习、案例导入、课中导学、课后评价的教学环节、将中华传统文化和健康第一的思想贯穿于课堂全过程。

如下图所示：中华传统文化和健康第一的思想教学实施环节教师活动学生活动设计意图信息化手段课前预习教师对学生设置网上查找有关太极拳历史发展的内容，以及有关太极拳的故事和典故。