厨房美食菜谱:蔬菜豆渣发面馅饼的做法

厨房美食菜谱:蔬菜豆渣发面馅饼的做法
做豆浆剩下的豆渣不能扔掉,变废为宝,放入面粉和成一块发面面团,又从冰箱里搜来一小把韭菜,再加上圆白菜和虾皮做成馅料,包成小馅饼。

饼皮因为加了豆渣的缘故,松松软软的,还散发着淡淡的豆香味,非常好吃。

食材
主料:
豆渣100g
面粉
韭菜100g
圆白菜
虾皮
油适量
盐适量
花椒粉适量
味精适量
酵母2g
步骤
1.豆渣滤掉水分,在豆渣中掺入酵母和面粉。

2.揉成软硬适中的面团,盖保鲜膜醒十分钟。

3.韭菜切碎,用少量油拌一下。

4.圆白菜切碎,加盐,腌出水分,攥干。

5.将圆白菜、虾皮放入韭菜中,加盐、花椒粉、味精拌匀成馅料。

6.将面团分成小剂。

7.擀成厚一点的圆皮。

8.包入馅料,收口向下,按扁成饼坯。

9.饼坯醒半个小时左右,放在微波炉容器内,上盖保鲜膜,高火加热,四个饼大概只需要1分30秒,要在旁边观察,看所有饼坯鼓起时即停止加热。

10.再放入平底锅内,中火烙到两面上色即可。

11.出锅。

小贴士:1、因豆渣含水量不同,用料中面粉的量仅供参考。

如果感觉面团不易成型,也可多加点面粉,再适当加水调节面团的软硬。

2、先用微波炉高火加热至饼成熟,再放锅中烙制,可以加大火烙,只要上色即可,这样整个制做时间短,可以避免饼在锅中烙制时间过长容易发干。

合集下载

厨房美食菜谱:豆渣单饼的做法

厨房美食菜谱:豆渣单饼的做法

厨房美食菜谱:豆渣单饼的做法
做豆浆之后都会留下好多豆渣,扔了真是太可惜,看到好多豆亲,都拿来做好多美食,我也想拿来学做但是最近快过年了,一直都好忙,没时间,但豆渣也还留着,那天看到亲们都做春卷,我突然突发其想,做成春卷的样子不也是一样的好吗。

所以后来我就加了豆浆加了鸡蛋做成了这种单饼,没想到真是好吃,可以卷菜当春卷来吃,有豆的香味也有鸡蛋的香味,不加菜单吃也特别的营养。

食材
主料:
豆渣1碗
鸡蛋
面粉适量
豆浆适量
步骤
1.豆渣里倒入适量豆浆拌均
2.打入两只鸡蛋
3.加入适量的面粉开始慢慢搅拌
4.拌成这种糊状
5.电饼铛放少许的油,开始倒入面糊,再慢慢摊平
6.把电饼铛盖上盖,上下盘加加热,
7.趁热吃最香。

小贴士:也可以再蛋液里加入少许的盐或糖来改变饼的味道。

厨房美食菜谱:豆渣饼的做法_0

厨房美食菜谱:豆渣饼的做法_0

厨房美食菜谱:豆渣饼的做法
今天一早起来打了一杯豆浆,剩下了豆渣觉得挺可惜的,就做了个简单的豆渣饼,做法非常简单。

因为我婆婆自己养着几只鸡,他们家的豆渣基本全喂鸡了,所以我老公的意思就是觉得豆渣是鸡吃的,自己吃不下口,这次我做的这个,煎的外面又酥又脆,没告诉他是什幺做的,结果他把这几个全吃光了,现在饼子都下他肚子里了,我也没打算告诉他,以后还要做着吃,防止他防备我哈哈~!
食材
主料:
豆渣100g
白面粉
油适量
盐适量
步骤
1.豆渣用漏网挤到尽量干一些
2.放面粉放盐,喜欢甜的就放糖
3.拌成这个样子,就是一块一块的,这样捏的饼子不干不湿刚刚好成型
4.揉成饼子的样子
5.热油锅煎
6.两面金黄即可,因为我喜欢不是很浓的豆浆,所以豆渣不是很多,就做了这几个
7.两面金黄即可~!
小贴士:喜欢吃甜的朋友可以把盐换成糖
应为豆渣里有水粉,所以放面的时候就不需要在加清水了~!。

厨房美食菜谱:发面馅饼的做法_1

厨房美食菜谱:发面馅饼的做法_1

厨房美食菜谱:发面馅饼的做法
楼下有个卖电烤烧饼的,生意很不错,每天都有好多人排着对的买,我也买过几次,因为小孩子都喜欢哪里的馅饼,可是排队很麻烦的,就一直想着亲手给孩子们做着吃,干净不说,还能吃上刚出锅的那可是馅饼皮最焦脆的时候哦。

食材
主料:
豆腐350g
白菜
面粉500g
香油适量
盐适量
葱姜末适量
酱油适量
酵母适量
水适量
步骤
1.准备面皮,面粉加水加酵母揉成面团饧发
2.准备馅料,白菜豆腐洗净切碎放入盆中加上姜末
3.淋上香油(先放香油防止白菜被盐浸渍出水)
4.放上盐酱油调拌成馅料
5.饧发为原来2倍的面团就行啦
6.揪成小剂子擀成面片,把馅料放好包紧再用擀杖擀成圆饼,依次做好
7.电饼铛预热均匀抹油放入馅饼盖上盖子
8.大约三四分钟时翻面并且再淋上一些油盖上盖子再烤三四分钟打开盖子,好了
小贴士:做馅料的时候先放香油后放盐,可以防止蔬菜出水分不好包的难题。

厨房美食菜谱:豆渣饼的做法_1

厨房美食菜谱:豆渣饼的做法_1

厨房美食菜谱:豆渣饼的做法
大家榨完豆浆之后,都会发现剩下很多的豆渣.扔掉了浪费!豆渣还有营养的.
其实我们可以试试做豆渣饼.做出来的豆渣饼,吃起来有一股豆香味,还有豆浆的味道.甜甜的,可好吃了!
现代医学研究认为,黄豆不含胆固醇,并可以降低人体胆固醇,减少动脉硬化的发生,预防心脏病,黄豆中还含有一种抑胰酶的物质,它对糖尿病有一定的疗效.因此,黄豆被营养学家推荐为防治冠心病,高血压动脉粥样硬化等疾病的理想保健品.黄豆中所含的软磷脂的大脑细胞组成的重要部分,常吃黄豆对增加和改善大脑技能有重要的效能.
食材
主料:
豆渣
低筋面粉
豆浆
油50g
糖50g
鸡蛋50g
步骤
1.准备好材料!
2.把豆浆渣面粉鸡蛋糖陆续加进来!
3.再加入豆浆!
4.搅拌好
5.锅烧热,倒入10g油!
6.倒入面糊!等2分钟!
7.翻面,等2分钟!就可以啦!
小贴士:在煎豆渣饼的时候,可以根据你们自己的个人口味,来调整时间!如果想要软一点的话就不要煎太久啦!如果想要脆一点的话呢!就可以多煎1-2分钟!
在搅拌的时候,如果发现太稀的话,可以再加入适量面粉!。

厨房美食菜谱:豆渣饼的做法_0

厨房美食菜谱:豆渣饼的做法_0

厨房美食菜谱:豆渣饼的做法
打豆浆打下来的豆渣,扔了多可惜,炒炒当零食吃吧,还可以做豆渣饼!我试了用油锅煎和微波炉的烤箱功能烤两种方式并驾齐驱,感觉烤箱加工过的更干香点。

做这个饼的时候可以加鸡蛋进去,是自己的喜好来咯。

食材
主料:
豆渣300g
油适量
盐适量
面粉适量
步骤
1.豆渣上放点面粉,搅匀(面粉是为了让豆渣凝结,同理还可以放鸡蛋)
2.热油锅,下豆渣面,放调料(各种调料、卧一个鸡蛋,放一段火腿肠,额怎幺感觉在做山东煎饼,好吧,我建议还是放一些调味料即可),当然,如果没有海苔饼干的话,还是要在下锅前就放盐搅拌均匀
3.面粉没有放很多,豆渣饼表面凝结成块,内部还是豆渣的心,所以迅速把它们分离,方便翻面
4.感觉豆渣饼虽熟,还是有点湿哒哒,于是送进烤箱,这时在烤盘上涂了点黄油,出来的效果就喷喷香了
5.左边浅色的是平底锅不放海苔的豆渣饼,味淡,有豆子的淡淡香味;右边深色的是又进烤箱加工过加了海苔等调料的豆渣饼(干),销路好了不是一点点
小贴士:1、其实我还是喜欢吃原味的豆渣饼,最后左边都是我一个人解决的,对于喜爱豆子原味的我们来说,下次,就直接干煸豆渣吧;
2、其实我是菜鸟,大家肯定都看出来了,敬请指教!。

香炸豆渣蔬菜饼的做法

香炸豆渣蔬菜饼的做法

香炸豆渣蔬菜饼的做法
同样的一道菜,不同的人做出来的味道肯定是不一样的,这除了人体的差异之外,更多的其实是做法上的区别,而每个人其实都是希望吃到好吃的菜的。

那么,下面就让来为大家介绍一下有关香炸豆渣蔬菜饼的具体做法。

1.1加入面粉,白糖,拌匀
2.2炸豆桨过出来的豆桨渣
3.12再加进鲜蔬菜末
4.21揉成面团
5.1放进面包糠里裹上一层面包糠
6.2做成小圆
7.再压扁
8.放进烧好油的锅里慢炸
9.逐个放进适量的面饼
10.途中翻面,两面炸黄
11.捞出沥油
12.装盘开吃。

13.香炸豆渣蔬饼就成了。

美食的诱人,只有自己做起来,才会明白它真正的价值。

而对于大家来说,在明白了香炸豆渣蔬菜饼这道菜的做法之后,自己真的应该尝试做起来。

厨房美食菜谱:豆渣绿豆馅饼的做法

厨房美食菜谱:豆渣绿豆馅饼的做法
每次喝豆浆都会剩下豆渣,一般都是加面粉和成面糊摊成饼吃。

前两天做的绿豆渣没吃完,想着今晚把这些豆渣类的都吃了吧,于是就有了这个馅饼。

因为没用酵母发面,所以属于懒面,不太好消化,胃口不好的不适合食用
绿豆渣请看菜谱【香甜绿豆渣】:
/recipe/337957
食材
主料:
豆渣1碗
小麦面粉
绿豆渣适量
步骤
1.豆渣和面粉混合
2.用热水烫一下搅成面疙瘩
3.和成面团
4.分成若干等量大小的剂子
5.擀成圆皮
6.包入绿豆渣馅捏实
7.压成小饼
8.蒸锅篦子上抹一层食用油,将小饼摆入
9.蒸15分钟左右即可
小贴士:这样的小饼也可以煎着吃,馅料可是随心配。

厨房美食菜谱:豆渣饼的做法

厨房美食菜谱:豆渣饼的做法
熬完豆浆滤出的豆渣怎幺办?对于一分钱能掰成两半花的方球,扔东西就是一种罪过。

我劝老公和儿子把豆渣混在豆浆里一仰脖喝了,可是他们嗓子眼太细了,有点豆渣就喊不舒服,喝不下去。

我用豆渣炒过鸡蛋,烙过小饼,炸过丸子,实在没时间用就埋在花盆里做花肥,谁知盘中餐,粒粒皆辛苦,方球可是正经割过好几千米的黄豆呢!
食材
主料:
豆渣
小苏打0适量
面粉0适量
玉米面0适量
步骤
1.豆渣和面粉揉在一起,如果太干可以少加点水
2.这是在厨房放置一天后的面团,里面满是蜂窝,发酵了
3.面团里加少量小苏打,揉匀,放置十分钟。

然后揪小团,擀成饼。

4.锅里加油,小火烙饼,等饼鼓起后翻另一面烙
5.发面饼很好烙,基本上两面焦黄,小饼鼓起就是熟了。

小贴士:这种小饼一点也不费油,而且特别柔软。

豆渣的营养丰富,而且常吃能清理肠道,养颜美容,喝着豆浆,吃着豆渣饼,原汤化原食,可美呢!。

豆腐渣饼的做法大全

豆腐渣饼的做法大全关于《豆腐渣饼的做法大全》,是我们特意为大家整理的,希望对大家有所帮助。

饼类一般是大家常常吃的一种面点。

制做饼的方式有很多种多样,并且能够添加自身喜爱的一些蔬菜水果或是是别的的肉类食品。

用蔬菜水果制做的饼称为蔬菜饼,用别的肉类食品开展制做的病能够称为陷饼。

豆腐渣饼是一种素餐类食材,大家一般可以吃到那样的饼,有利于身体的消化。

豆腐渣饼的做法大全是什么呢?原材料剩下黑豆渣1碗小麦面粉小半碗生鸡蛋1个盐1汤匙(5克)辣鲜露1/2汤匙(3ml)白胡椒粉1/2汤匙(3克)芝麻油1/4汤匙(1ml)作法1、在豆渣中打进一个鸡蛋,添加适量小麦面粉、盐和葱末。

豆渣饼2、假如太干燥能够自来水来调整稀砂浆稠度,拌和成无小麦面粉颗粒物的面浆。

3、炒菜锅匀称的涂一层薄油,中文火,锅热后舀一勺面浆倒进锅中,摊成饼形。

4、待底边煎熟后翻过来,煎至双面金黄色,盛出切片就可以。

摊豆渣饼的情况下,厨房里馨香,吃起來也是美好的味道。

营养成分营养丰富。

留意1.黑豆渣和面粉的占比,是2:1。

2.煎豆渣饼时,一定不必摊成大面积的,那样不容易翻过来易破。

用勺背在锅里将豆渣饼尽可能压薄,易熟。

3.相互配合油辣子,或水豆豉麻辣酱味儿非常好。

豆渣饼别一种作法原材料:豆渣50克、棒子面适当、苋菜50克、生鸡蛋1个。

调味品:盐、芝麻油。

作法:1、豆渣放进棒子面中,混和匀称;2、生鸡蛋打进豆渣棒子面混和匀;3、苋菜清洗剁碎,倒进面中,加入盐和芝麻油;4、原材料混和匀称,可以结团就可以;5、取一些面糊,团成环形,略碾成小饼状;6、炒菜锅中倒少量油,放进小饼小火煎;7、一面煎金黄色后,翻过来,至双面都成金黄色就可以。

注:1、由于豆渣的水分含量不一样,因此棒子面的量要依据状况加。

最终的面调为可捏结团就可以;2、如果是生豆渣,煎的時间更长一些,使豆渣完全烂熟。

豆腐渣饼怎么做好吃

豆腐渣饼怎么做好吃豆制品因为含有丰富的蛋白质而被人们喜爱,尤其是女性同志,多食用一些蛋白质高的食物对肌肤非常的好,能够起到美容养颜的作用。

很多人喜欢在家早上磨一些豆浆喝,剩下的豆渣也会做一些能够吃的食物,例如很多人喜欢把豆腐渣做成饼煎着吃。

豆腐渣饼怎么做好吃呢?大家一起来了解一下吧。

做法一材料:黄豆豆渣100g、鸡蛋4枚、面粉50g、香葱花15g、盐1茶匙(5g)、油2茶匙(10ml)做法:1、鸡蛋在大碗中打散,然后加入黄豆豆渣、面粉、香葱花,盐拌匀成较稠的糊状;2、中火烧热平底锅中的油至六成热,用大汤勺舀一勺豆渣饼糊倒入平底锅中,以勺背压成圆饼状;3、中小火煎2分钟后,翻到另一面继续煎2分钟,至两面煎成金黄色,小饼熟透即可取出。

做法二材料:豆渣适量、芹菜一小段(用自己喜欢的蔬菜吧)、鸡蛋1个、玉米面少许(加不加都随意)、盐少许、胡椒粉少许做法:1、豆浆打好后过滤出豆渣。

豆渣非常细腻,做成各种美食后口感会非常好;2、芹菜切末备用;3、将蔬菜末与豆渣、蛋液、玉米面混合,加盐、胡椒粉调味,搅拌均匀;4、起锅,倒入少许油,油热后,把豆渣做成的小饼放入锅中,小火慢煎,两面金黄就好了。

做法三材料:豆渣1小碗、面粉小半碗、鸡蛋2枚、葱花、虾皮适量、盐、白胡椒粉、花生油做法:1、豆渣一小碗、面粉小半碗、鸡蛋两枚、洗净的虾皮适量、切好的葱花小半碗。

将豆渣、面粉、葱花和虾皮倒入盆中,打入鸡蛋;2、加适量的盐和白胡椒粉,将所有材料搅拌均匀成厚糊状;3、将平底不粘锅烧热后刷薄薄的一层底油,用勺子将面糊舀入锅内呈圆形。

小火煎至面糊下部凝结定型后再小心翻面,至两面都呈金黄色即可。

做法四材料:普通面粉240g、豆渣1小碗、红糖2大勺、奶粉10g、酵母粉5g、细砂糖16g、细盐4g、植物油适量做法:1、所有材料混合,揉成光滑面团,至于温暖处发酵;2、面团长至两倍大时,将面团取出、排气、重新揉圆,松弛10分钟;3、案板撒少许面粉,将面团擀成长方形大片;4、涂少许植物油,撒2大勺红糖,用勺背铺匀;5、沿着长边,从上到下卷起来,再从一端开始盘起,盘成饼;6、用手稍稍压按,擀成5mm厚的饼;7、锅中刷一层油,放入饼,小火煎至微微发黄,翻面,将另一面煎至微黄,烙熟即可。

  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
相关文档
最新文档