乒乓球介绍

球台
球台的上层表面叫做比赛台面，应为与水 平面平行的长方形，长274米，宽1.525 米，高地向高76厘米. 比赛台面不包括球台台面的侧面。 比赛台面可用任何材料制成，应具有一致 的弹性，即当标准球从离台面30厘米高处 落至台面时，弹起高度应约为23厘米。 比赛台面应呈均匀的暗色，无光泽，沿每 个2.74米的比赛合面边缘各有一条2厘米 宽的白色边线，沿每个1.525米的比赛台 面边缘各有一条2厘米宽的白色端线。
基本要领学习
学会握拍 学会站位 脚步移动 挥拍击球 还原准备 判断来球
学会握拍(横握)
1、中指、无名指和小指自然地握住拍柄。 2、拇指在球拍的正面轻贴在中指旁边，食 指自然伸直，斜放 于球拍的背面。 3、浅握时，虎口轻微贴拍，深握时，虎口 紧贴球拍。
学会握拍(直握)
1、拍前：以食指第二指节和拇指第一指节 扣拍。拇指与食指之间的距离要适中。 2、拍后：其他三指自然弯屈，中指第一指 节贴于拍的背面。
比赛台面由一个与端线平行的垂直的球网 划分为两个相等的台区，各台区的整个面 积应是一个整体。 双打时,各台区应由一条3毫米宽的白色中 线,划分为两个相等的“半区”。中线与边 线平行，并应视为右半区的一部分
球网
球网装置 球网装置包括球网、悬网绳、网柱及将它 们固定在球台上的夹钳部分. 球网应悬挂在一根绳子上,绳子两端系在高 15.5厘米的直立网柱上,网柱外缘离开边线 外缘的距离为15.25厘米。 整个球网的顶端距离比赛台面15.25厘米. 整个球网的底边应尽量贴近比赛台面，其 两端应尽量贴近网柱。
战绩发展史
1959年第25届容国团1961年第26届庄则栋 1963年第27届庄则栋1965年第28届庄则栋 1973年第32届郗恩庭1981年第36届郭跃华 1983年第37届郭跃华1985年第38届江嘉良 1987年第39届江嘉良1995年第43届孔令辉 1999年第45届刘国梁2001年第46届王励勤 2005年第48届王励勤2007年第49届王励勤 2009年第50届王皓2011年第51届张继科
双牌三小
乒乓球简介 发展历史 传入中国 乒乓球赛制 中国战绩 主要打法 基础学习
乒乓球简介
球简介 球拍简介 球案简介
球网简介
球简介
乒乓球为纯圆形，2000年悉尼奥 运会之前（包括悉尼奥运会）国际 比赛用球的直径为38mm， 2000年之后国际比赛用球的直径 为40mm。
球简介
球应为圆球体,直径为40毫米。 球重2.5克。 球应用赛璐璐或类似的材料制成, 呈白色、黄色或橙色,且无光泽。
发展历史
乒乓球运动于十九世纪末起源于英国。 最初只是一种活动性游戏，球是用轻 而富有弹性的材料制成，拍子阳雪茄 烟盒盖之类的木质板，象打网球一样 在桌上打，故称之为“桌上网球”。 1900年左右，由于轻工业的发展，球 才改成用赛璐珞制成的空心球。此后， 乒乓球运动便逐步发展起来
发展历史
第一次大型乒乓球比赛于1900年12月在 英国伦敦举行。 七十年代以来，由于国际交往和学习研究 的加强，各种打法互取长短，使乒乓球技 术得到了更快的发展和提高。比如，我国 近台快攻、直拍快攻结合弧圈球、横拍快 攻结合弧圈球等打法和技术，均有所发展 和创新，在国际比赛中取得了优良的成绩。 现在，乒乓球已发展成为各国人民喜爱的 运动项目之一。
挥拍击球
还原准备
当击球结束之后 ，要快速地还原 到击球前的初始 动作和站位，准 备下一板击球
判断来球
要领重点
蹬地转腰以身体带动手臂，全身各部位的 协调配合正反手攻球的转换
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明星秀
容国团，中国第一位乒乓球世界冠军 邓亚萍，国际奥委会主席亲自为她颁发金 牌 女子单打冠军：19次 男子双打冠军：15次 混合双打冠军：18次 男子团体冠军：18次 女子团体冠军：18次
新秀
12年世界单打冠军
优秀球员风采
骄傲
主要打法
推攻战术 两面攻战术 拉攻战术 拉、扣、吊结合战术 搓攻战术 削中反攻战术 发球抢攻战术 接发球抢攻战术
学会站位
两脚开立稍宽于肩，左脚稍前，右脚稍后 ，含胸收腹、屈膝弯腰，身体离台约50厘 米。
脚步移动
判断好来球 之后，脚步 迅速移动， 以最快的速 度找准击球 前的身体位 置。
挥拍击球
挥拍击球时，首先要 蹬地转腰，以身体带 动手臂，前臂发力为 主，手腕辅助用力。 击球点在身体右侧前 方（大约为前臂的长 度）。触球瞬间向前 打为主，略带向上摩 擦。
球案简介
乒乓球台（英文名a table tennis table）是 乒乓球运动的 老式乒乓球台 器械，台面可由任 何材料（国际规定应由坚实木料）制作，具有一 定弹性，上层表面叫比赛台面，长2.74米，宽 1.525米，离地面76厘米，与水平面平行台面 为暗色（国际比赛规定应由暗墨绿色纤维素喷漆 或涂漆），无光泽，台边各有2厘米宽的白线， 长的称边线，短的称端线。台面中央 有一条3毫 米宽的白线，称中线，将两个台区各分为左右两 个部分（中线本身应被看做是右半边的一部分)
传入中国
1904年12月，乒乓球运动从日本传入中 国。开始是由上海四马路一家文具店的老 板王道平从日本购回10套乒乓球器材，并 在店内作表演，于是买乒乓球、打乒乓球 的人逐渐增多，各大城市也先后推广了这 项活动。
中国战绩
总体战绩 战绩发展史 明星秀
总体战绩
截止2012年，国际乒坛上一共有7位大满 贯运动员：中国六个 中国：邓亚萍、刘国梁、孔令辉、王楠、 张怡宁、张继科
球拍简介
乒乓球拍由底板、胶皮和海绵三部分组成。 三者的合理搭配决定了一块球拍的质量。 我们经常提到乒乓球拍及海绵的术语，如： “速度”、“控制”和“弹性”“底板软 硬”等。其实这些指标却都没有行业统一 的数值，只是各大厂商为了在消费者购买 时能够有所借鉴而自己划分的。
球拍
球拍的大小，形状和重量不限，但底板应 平整、坚硬. 底板厚度至少应有85％的天然木料，加强 底板的粘合层可用诸如碳纤维，玻璃纤维 或压缩纸等纤维材料，每层粘合层不超过 底板总厚度的7.5％或0.35毫米。 用来击球的拍面应用一层颗粒向外的普通 颗粒胶覆盖，连同粘合剂厚度不超过2毫米； 或用颗粒向内或向外的海绵胶覆盖，连同 粘合剂，厚度不超过4毫米.