中学生常见的情绪问题

在中学生中，常见的心理问题有五种：一，学校适应不良型的心理问题；二，强迫型的心理问题；三，抑郁型的心理问题；四，焦虑型的心理问题；五，恐怖型的心理问题。

一，学习适应不良型

学习适应不良型是中学生中常见的一种适应型障碍。中学生往往由于学校适应不良严重影响学习，更不上班级，甚至造成中途休学或辍学。主要表现在情绪、行为、生理功能三个方面。

（1）情绪方面。抑郁、焦虑、强迫、恐怖、厌烦、退缩等是常见的表现，具体表现为害怕学习，上课注意力涣散，思考乏力，听不好课，做不好作业，但又想把学习搞上去，产生焦虑；有些同学害怕或回避上学，或有恐惧反应，或呈萎靡状态；有些同学有矛盾观念和愤怒反应，易激惹，依赖性增强。

（2）行为方面。学习适应不良的同学均有行为问题，主要表现在四个方面：第一，能力抑制。以往学习能力良好，成绩不错，适应不良后学习能力受到抑制，产生学习困难，上课无法做笔记，记忆力下降，作文写不出，稍复杂的题目无法解决等；因注意力不集中常常不能持续做一件事，莫名其妙地终止作业或看书，无目的地摆弄小物件或发呆等。第二，社会性退缩。与同学交往减少，学习、生活活动也减少，不愿发言，不想运动，体育课也提不起劲，成为同学活动的旁观者，游离于同辈群体之外。第三，品行絮乱。行为违反与年龄相符的社会规范和准则，如逃学、斗殴、说谎、偷窃、抽烟、离家出走等现象均有可能出现。还有些学生活动过度，寻求快乐和刺激，如沉溺于电子游戏机、不遵守纪律、袭扰他人。第四，行为倒退。行为像儿童，学习无目标，活动无计划，喜欢儿童游戏，不合群但不是因为退缩，而是和同学玩不到一块，谈不到一起。

（3）生理功能方面。表现在上课头昏、脑胀，入睡困难，以及腰酸背痛、心悸、乏力等，身体检查则没有特定的躯体问题。

二，强迫型

这是一种以强迫观念、强迫冲动或强迫动作为主要表现的心理问题。自己能意识到这些表现不合理、不必要，但不能控制和摆脱，深为焦虑和不安。它对同学的学习、生活和在校适应有很大的不良影响，应及时接受辅导。具体表现为：

（1）强迫观念。如脑内反复回旋某歌曲的旋律、别人对自己说的话；作业或考试后总觉得写错了字或做错了题，上学路上总疑惑忘带书或文具；总是担心考试失败、挨老师批评，担心自己会发胖；看到小刀就会想到会割破手；脑中总是出现一些如“1+2为什么等于3”、“先有鸡还是先有蛋”等无实际意义的想法。

（2）强迫冲动和强迫动作。如在考试时，总觉得想要大小便，但并不去上厕所；看到老师或父母总是想辱骂、吵闹或打架，但表面上却顺从平静；反复检查自己任何一次作业或试卷；总是在路上数石块数或步数。

三，抑郁型

这是有社会、心理因素引起的一种以持久的情绪低落状态为特征的心理问题，常伴有焦虑、沮丧、压抑、苦闷、躯体不适感和睡眠障碍。有这类心理问题的同学一般能基本适应学校生活，但心理压抑、情绪苦闷，而且持续时间较长。对同学们的身心健康危害较大。具体表现为：

（1）兴趣衰退。这类同学对生活的兴趣明显减退，不仅对学校、社会中各种新鲜事物不感兴趣，而且对自己以前的兴趣爱好也基本丢失。

（2）缺乏自信。自我评价过低、妄自菲薄，并有内疚后悔等自责倾向，多为不愉快的生活事件和对自己的失败估计。如学习成绩较好，但坚持认为自己学习很差，以后肯定不能毕业。

（3）精力衰退。自感疲惫无力，不能进行复杂思考和较强运动。这类同学往往感到听课、做作业时，头脑无法兴奋起来，但一般无杂念而是一片空白，体育课甚至日常生活无力或不想去承受，有力不从心之感。

（4）封闭退缩。不愿交往，情绪苦闷且封闭，不诉说也不写日记。这类同学通常能维持和其他同学、老师和一般性交往，但被动勉强，交往内容表面化，不作稍深的情感交流他们的退缩往往出于自卑和认为任何人都无法帮助自己。

（5）躯体不适。伴有躯体症状，如头疼、背痛、肢体酸痛等，还有失眠等睡眠障碍，有些同学有食欲不振和消化不良之感。

（6）悲观失望。觉得生活中一切都没什么意义，感到前途渺茫；想前进、想成功，但看不到光明和目标；有时下决心改变自己，但没有付诸行动的勇气；无望、无助感强烈。

四，焦虑型

个体处于一定的应激状态便会感到焦虑，这是正常的。焦虑型的心理问题是指一种无明确对象、无法摆脱的焦虑状态，可分为急性焦虑和慢性焦虑两种形式。

（1）急性焦虑，又称惊恐发作。以突如其来的惊恐体验为典型特征，有“大祸临头”之感，并伴有心跳加快、呼吸困难、头晕目眩等，还可能有出汗、发抖、腹痛等。急性焦虑的发作急剧，很难预料，但持续时间不长，一般1~20分钟，长达数小时。发作后虚弱无力，但焦虑体验不明显，数日后恢复。

（2）慢性焦虑，又称广泛性焦虑。在焦虑型中较为常见。表现为持续性的紧张和不安；学习、活动时心烦意乱，记忆和思维受阻；交往中紧张、易激惹；遇事时惊慌失措，往坏处想等。明知客观上并不存在威胁、危险和失败结局，是主观上过滤，但无法控制，惶惶不可终日。同时出现心悸、口干、出汗、脸色苍白以及震颤、发抖、肉跳、紧张性疼痛和睡眠障碍、梦惊等现象。

五，恐怖型

这种心理问题指对某些特定的事物、情境，或在人际交往时产生异常恐惧并主动回避以消除不安。中学生中较常见的为社交恐怖和特异性恐怖，而且前者有增长的趋势。

（1）社交恐怖。主要特点是在人际交往中自感害羞、局促不安、尴尬、笨拙、迟钝、怕成为人的耻笑对象，而不敢在公开场合讲话、做作业、吃饭等，以至不能正常交往；看着对方即自感面红耳赤、表情异样，而且怕被对方觉察，从而回避目光相遇，严重者会发展到足不出户。

（2）特异性恐怖。指各种和个体自身活动的特异性有关的恐怖，如飞行恐怖、注射恐怖等。一些中学生对学校产生恐怖，如害怕看校门、害怕见到老师和同学、回避学校生活，又称学校恐怖。

1.注意转移法；

2.合理发泄法；

3.理智控制法：

（1）自我安慰法；

（2）自我暗示法；

（3）自我激励法；

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（4）心理换位法；

（5）升华转化法。

青少年情绪特点及原因

青少年情绪特点及原因 2000多年前古希腊哲学家亚里士多德曾说：“天性使年轻人激动，就像酒让酒鬼兴奋一样。”卢梭对青春期做过类似的描述：“如同风暴雨到来前波涛的咆哮，激情的积蓄将预示着喧嚣的迸发。”也许他们没有对青少年情绪做过系统研究，但历经千年他们所描述的人类在青春期的表现在现在看来依然如旧。青春期是个人成长最为迅速的时期，青春期的个体在生理正经历着巨大的变化，这些生理上的巨变也预示着心理上的巨变，因此少年时期的个体在情绪上也正经历着与以往乃至将来完全不同的变化。情绪是人对客观事物与主体需要之间关系的反应，是人的主观体验。这种体验常以客观的具体的言语、表情和行为表现出来。情绪的产生既与客观现实即人所处的环境有关，又与个体的需要有关，也与人对客观现实的认识有关。在青春期，青少年相对于婴儿期、幼儿期、儿童期是更为长久的发展阶段，在较长的时间跨度内，青少年有比以前更多的社会交往，随着自我意识的发展和社会经验的积累和社会技能的提高，青少年的情绪由强烈的外部表现逐步转变为较为稳定的内心体验，情绪的表现方式由外在冲动性向内在文饰性转变，情绪时间逐渐增长，出现心境化的趋势，情绪体验的内容更加深刻丰富，社会性情绪占主导地位。在考察青春期儿童情绪状态的日常变化的研究（拉森）（经验取样法）发现，青春期的早期，情绪状态的积极方面较少，消极情绪较多；情绪稳定性较差，起伏变化较多。到青春期后期，情绪稳定性增加，情绪起伏变化逐渐趋缓。总体来说青少年的情绪特点可以归纳为以下几点： 1、极端性和波动性青少年的情绪易于出现强烈的极端性，极易出现高强度的兴奋、激动、热情或是过度的伤感、气愤、绝望，同时青少年正处于情绪(动荡)的时期，情绪一般在两种极端性情绪之间迅速转化，他们的情绪常常表现得时而积极时而消极时而平静时而急躁，呈现很大的波动性特点。 2、反差性与封闭性青少年的外部表情与内心体验有时并不都是一致的，这是由于青少年与社会的接触日益增多，各种社会行为规范使得他们逐渐具备了自我调节和控制情绪的能力，因而他们常常把自己真实的情绪隐藏起来，而表露出一种与内心体验不一致的甚至截然相反的情绪状态，形成情绪的反差性。他们对于自己不喜欢的对象能加以控制和封闭，在外显表情上不予表露。青少年作为社会中最富活力的敏感群体，对情绪和情感隐私的保护意识最强烈，其中认知的不协调和寻求新体验与理智监控之间的矛盾，以及个性发展与社会性发展不平衡在拥有过深隐私的人身上体现尤为显著。 3、延续性与感染性青少年的情绪更多的是以“心境”状态出现，即一种比较持久、平稳、微弱的心理状态。一方面，由于个人的情绪极易受他人情绪的感染；另一方面，由于情绪之间的相互感染的特点，使得先发情绪体验对后发情绪过程存在着重大的影响。有时个体情绪可以演变为集体情绪从而产生互动效应。 4、冲动性和爆发性青少年的情绪具有冲动性，因为青少年对社会与人生已具备初步的认识到自己有了一定的信念与理想，对符合自己信念和理想的要求或行为容易迅速地表现出热烈的和积极的情绪，遇到阻碍时又会迅速表现出否定的情绪。波动中有时

青少年学生情绪情感的发展特点

青少年学生情绪情感的发展特点： 1、爆发性和冲动性青少年学生对各种食物比较敏感，自我意识迅速发展，心理行为自控能力较弱，一旦情绪爆发如火山般猛烈，伴随着明显的冲动性，严重者甚至伴随着攻击行为。 2、不稳定性和两极性青少年学生情绪虽然强烈，但波动剧烈，两极性明显，很不稳定，情绪很容易从一个极端剧烈地转向另一个极端，他们对事物看法较片面，很容易产生偏激反应。 3、外露性和内隐性随着青少年自我意识增强，他们逐渐学会控制情感及反应，一方面既表现出强烈的情绪情感反应，一方面又能掩饰、压抑自己的情绪，使这种情绪的表露有时带有很大的文饰性，并逐渐学会用理智控制自己的情绪反应。 4、心境性和持久性青少年学生的情绪体验呈现明显的心境化色彩，具有弥散性和感染性的特点。学生情绪情感的发展与教育 1、确立教学中的情感目标美国教育心理学家布鲁姆提出，教育目的中应包括情感目的。他认为：“情感目的包括那些描述兴趣、态度和价值变化的目的，以及发展评价和适应调节的目的。” 2、创设问题情境，挖掘个体学科知识内在的情感成分，丰富学生理智感。理智感使学生在智力活动过程中认识、探求或维护真理的需要、意愿是否满足而产生的情感体验，是一种高级的社会性情感。教学应激发学生的情绪情感体验，包括激发理智感、感受学科美、应对和避免产生对学习的冷漠厌恶感。 3、实行愉快教育，缓解情绪紧张 “愉快教育”的主要做法是教师要端正教学思想，转变教学主体观，改变教学方法，提高教学艺术，创设生动有趣的情境，形成活跃的课堂气氛，使学生能在轻松愉快的情绪之中主动地学习。 4、克服不良情绪，提高自我管理情感情绪的能力也就是进行所谓的“情商”教育，引导学生学会情绪规则，恰当表达情绪，学会心理调整，保持快乐心境，学会自我调节，控制不良情绪。常见的健康情绪调节方法主要有以下几种：（1）认知调节法（2）合理宣泄法（3）意志调节法（4）转移注意法（5）幽默法

正确认识和处理中学生情感问题

正确认识和处理中学生情感问题先要说明一下，为什么不叫“早恋”，而说成“情感问题”。现在已经不是授受不亲的时代了，大量影视剧的宣传播放，大批书刊报纸的刻画描写，都在影响着青少年尤其是中学生的心理和情感。心理和情感正处于发育期成长期的中学生，处在这样一个愈来愈开放的时代，不可能不受到影响。“早恋”很难概括现在中学生的心理，“情感问题”是多方面的，远比“早恋”要复杂得多。中学生心智尚未成熟，模仿性强，有些情感问题也属正常，关键问题是作为老师应该如何正确对待这些问题。首先我们要走出两个误区。一是如同大敌当前，严防死守。当学生出现类似于“早恋”之类的问题时，不注意观察学生表现，不进行调查研究，不与学生交流，盲目的进行批评教育，致使与学生的矛盾计划，起不到教育学生解决问题的应有效果。二是放任自流，听之任之，树大自然直。这是不负责任的一种表现，对出现问题的学生，应当积极进行疏导教育，采取正确方法，帮助学生解决问题，使其回到正常轨道。要解决好这类问题，先要知道中学生的情感特征。一是青少年的情绪不稳定，易波动。虽然青少年已有了驾驭自己的能力，但情绪的波动性却很大，从一个极端向另一个极端的转化是经常发生的。二是青少年的情绪反应强烈，易动感情。研究表明，11岁到13岁女孩和13岁到15岁男孩的情绪,最容易受到外界影响，且反应强烈。他们可能因为一场球赛而激动得几天睡不着觉，也可能因为一句玩笑而几个人打成一团……总之，他们会因为一件小事就产生强烈的情绪反应。三是情绪的外流和表达已趋于理性化。与小学生相比，中学生已经能比较理智地看问题，不再像小学生那样冲动。中学生开始注重自己的仪表，关心别人对自己的看法，因此会尽可能地使自己的外在表现既得体，又合时宜，已经能够对自己的情绪加以控制。比如，某人对某件事感到厌烦，但出于某种原因，也可以表现得不在意，甚至表现为十分热心。以上几点，各种论述也比较多，我们都大体了解。我们更要注意的，是中学生情感内容的变化。一方面，在中学生的情感世界中有了有关“性”的情感问题。在中学阶段，随着生理的发展和成熟，性意识开始萌发和发展，中学生对异性会逐渐产生一种朦朦胧胧的感情，渴望与异性交往。并且在言情小说或影视剧作品中体味过主人公悲喜交织的浪漫情缘之后，自身也极其希望能有一个“白雪公主”或“白马王子”似的爱情天使降落在自己身边，也正因为这一点，中学生“青春期恋爱”现象屡见不鲜。另一方面，中学阶段是青少年生理与心理从幼稚到成熟的过渡时期，已经可以控制自己的理智。现代中学生已经形成非常强烈的“成人感”，尤其是在待人处事方面，时时处处注意以“成人”的方式表现自己，从心理上自我封闭，对于自己的真实情感不愿意轻易流露给外人知道，他们不愿被别人窥见自己的隐私，又希

中学生常见学习心理问题

中学生常见学习心理问题（一）、厌学问题 1、厌学的表现厌学是指学生对学习否定的内在反应倾向,包括厌学情绪、厌学态度和厌学行为，其主要特征是对学习厌恶反感，甚至感到痛苦，因而经常逃学或旷课。厌学的一个直接后果就是导致学生学习效率下降，即学生完成一定学习任务的速度和质量降低。有厌学心理的学生，对学习存在认识偏差，他们认为学习成绩好坏对自己未来发展和理想实现并无多大关系。并且，他们一般认为自己学习能力低下，丧失学习自信心，把自己看成上学习的失败者，这种消极的自我认识，是学生厌学的内在原因之一。有厌学心理的学生，常以消极的态度对待学习活动。他们对学习缺乏兴趣，一般很少把精力放在学习活动中，一般不愿意做作业，不认真听讲，只是在教师和家长的压力下勉强学习，他们在学习过程中体验到的是恐惧厌恶。 2、厌学产生的原因（1）、来自社会大环境的影响。我国目前正处在社会主义计划经济向市场经济转轨的重大历史时期，在变革的巨浪中各种各样的思潮同时涌来，由于中学生自身不太成熟的特点，缺乏处世经验和辨别是非的能力，就容易受市场经济的负面影响。如：“商海”对青少年强烈吸引，社会劳务市场的不完善，使许多中学生未把获取知识、提高自身素质作为今后走上社会求职的必要条件，而认为有钱就有学上，有门路就有好工作，现在一些重点中学，各年级各班中都有分数不够、花钱进来的学生，这些学生中有相当一部分有厌学心理，这些都对中学生产生严重的不良

影响。（2）、家庭环境的影响。一些学生产生厌学心理，究其原因，家庭因素是不容忽视的，家庭中的物质环境、精神氛围、家长的教育方式，都会通过有形或无形的方式给子女的学习带来正面或负面的影响。目前，许多家庭缺乏有利于孩子学习的精神氛围，有的家长业余时间在聊天、看电视、打牌中消磨；还有的家长对学生抱以不切实际的过度期望，把家庭变成“第二学校”，自己承担“伴读”“督学”角色，这无形中增加了孩子的压力。在这种情况下，孩子常会认为学习是为了父母，而自己体验不到学习的乐趣，以至逐渐丧失了对学习的兴趣，导致成绩下降，而成绩稍一下降，父母压力更大，学生更不愿意学，成绩更差，造成了恶性循环。（3）、来自教学内部的原因。目前相当多的学校，其教育教学指导思想仍未从应试教育的樊篱中走出来。升学指挥棒在中学仍有很强的支配力，由此产生一系列问题，直接影响了学生学习积极性，加强了学生厌学心理。一是由于教师的教学思想仍被升学指挥棒左右，课堂上满堂灌，不注重生动活泼的教学过程，更无暇去顾及学生学习兴趣的培养和学生间的个别差异，作业搞题海战，压得学生无喘气的机会。凡此种种做法严重影响了学生的求知欲和好奇心，加重了学生的厌学情绪。二是应试教育对教育评价的影响，使学校对教师教学质量的评价，对学生的评价，均以考试分数为标准，学校向教师要分数，教师、家长向学生要高分，在这种层层压力下，一些学校只注重与升学有关的科目，挤占其他科目的时间及学生的双休日及节假日，加重学生的心理负担。（4）、学生自身的因素不良的个性特点及个性倾向。如意志力薄弱、兴趣广泛而不专一、学习目的不明确，缺乏内在的学习动力等。都易失去学习兴趣。还有些学生在学习过程中时常碰到困难，遭遇失败，甚至是老师的冷嘲热讽和轻视，家长的打骂，这些常使他们认为自己是一个失败

2021年中学生的情感的调查报告

中学生的情感，在小学生已有的发展水平上，随着生活条件的变化和教育的要求，青春期生理的变化，在几个主要方面增添了新的色彩。（1）充满热情，富有朝气。（2）情感的两极性明显。（3）情感内容不断丰富。中学生的情感体验已由学习活动和集体生活扩展到了更多的领域，如对钻研自然科学，参加社会活动的体验；对人与人的关系，对友谊和初恋的体验；对个人前途和祖国未来的体验等。（4）情感的深刻性不断增加。中学生已能克服小学生体验的具体性、表面性，开始从事物的本质方面产生体验，形成内部深刻的情感。整个中学时期，情感内容的社会性不断地深刻化。（5）情感的稳定性和自我控制能力进一步增强。中学生的情感比小学生要稳定得多。一旦对某门学科或某项活动有了爱好，就能达到迷恋的程度；一旦和某个同学建立了友谊，可以达到“牢不可破”的程度。这些都表明，中学生由于自我意识的发展和世界观的逐步形成，情感倾向日趋定型，同时由于调节、控制能力逐步增强，到高中阶段情感的表露开始带有文饰的、内隐的、曲折的性质。（6）情感的效能也明显增强，即情感对学习、生活和工作的激励作用显得愈益明显和重要了。观察中可以看到，中学生喜欢唱、哼歌曲，喜欢写诗、吟诗，遇到喜事往往欢呼跳跃，手舞足蹈。有人曾作过一次调查，普通中学的初中生爱唱歌的占86%，喜欢吟诗的占38%；高中生爱唱歌的占72%，喜欢吟诗的占48%。可见中学生的情感丰富而强烈，并善于表达感情，与成人相比，显示出他们生动活泼、富有朝气。

中学生对国家、社会充满热情，在关于国家前途态度的问卷中可以看出，不论是初中生还是高中生，抱着悲观态度的只占2%左右，而抱有乐观态度的则占5%以上。中学生朝气蓬勃，对未来充满着美好的憧憬和幻想。他们往往是英雄事业、英雄行为的热烈追求者。有人采用问卷法，对目前中学生作调查，结果见可见，教师和家长，用英雄业绩引导，有的放矢并讲究实效地教育中学生，这是符合中学生情感发展的特点和他们健康成长的规律。中学生正处于身心各方面迅速发展的时期。在社会各种关系和因素的作用下，中学生各种各样的需要日益增长。这种不断增长的个体需要时而受到社会的认可而得到满足，时而受到社会的否定而难以实现，这就是中学生发生复杂的、摇摆不定的强烈情感的主要来源和根据。另外，由于青春发育期性腺功能显现，性激素的分泌会通过反馈增强下丘脑部位的兴奋性，使下丘脑神经过程总的趋势表现出兴奋性的亢进，这就与大脑皮质原有的调节、控制能力发生矛盾，使大脑皮质与皮下中枢暂时失去平衡，这种状况可能是中学生情感两级性明显的生理原因。教师和家长要注意这种两极性情感的变化，逐步使中学生的感情符合社会需要，使他们的情感既热烈又有社会意义与价值。整个中学时期，学生的智力和意识不断发展，渐渐形成许多新观念、新观点，这些与不断增长的高级社会需要相联系，就形成许多具有明确

剖析青少年情感发展与情绪特征是什么

剖析青少年情感发展与情绪特征情感的发展与情绪特征是青少年在情感发展过程中表现出来的丰富的心理特点，剖析青少年情感发展与情绪特征是什么？并非孤立地存在，它们错综复杂交织在一起，构成了影响青少年心理发展的各种矛盾： 1、独立性与依赖性的矛盾一方面，尤其是自认为已经成人的青少年，竭力摆脱家长的管束，在思想言行的各方面都表现出很大的独立性，表现出心理“断乳”愿望。然而另一方面，由于人生阅历不够，没有独立生存能力，他们对父母、成人及长辈又存在较多的依赖性。 2、闭锁性与强烈交往需要的矛盾青少年期的青少年自尊心强，情感丰富，若受到打击，极易造成心理上的闭锁性。这种闭锁性导致了他们与周围的人之间产生距离，于是产生一种难以名状的孤独感。剖析青少年情感发展与情绪特征是什么？这种状态与青少年随生活空间的扩大而出现的强烈的交往需要，二者构成了一对难以排解的矛盾。 3、求知欲强与识别力低的矛盾青少年具有极强的求知欲，这有利于增长知识，但由于识别能力低，往往暇瑜不分，糟粕不捐。这一矛盾在青少年心理发展过程中表现得尤为突出，必须正视这一问题，给予适当引导。 4、理智与情感的矛盾青少年情感丰富，情绪不够稳定，往往容易感情用事。虽然他们也懂得一些世故道理，但不善于处理情感与理智之间的关系，常常不能坚持正确的认识和理智的控制而成为情感的俘虏，事后却往往为此追悔莫及、苦恼不已。 5、理想与现实的矛盾。青少年多朝气蓬勃，富于幻想，胸怀远大的理想与信念，对未来充满美好的向往。然而他们往往又是急噪的理想主义者，他们对现实生活中可能遇到的困难和阻力估计不足，以致在升学、就业、恋爱等问题上遭受挫折，或一旦困惑于现实生活中某些不正之风，又容易引起激烈的情绪波动，出现沉重的挫折感，有的甚至悲观失望，严重的陷入绝望境地而不能自拔。 6、性意识的发展与道德规范的矛盾。这个时期的男女交往有一个特点，就是极其敏感、容易冲动，常常表现为激情，而他们此时思想尚未成熟，道德观念不强，意志力薄弱，强大的生理冲击力有时会使他们做出违反道德规范的行为，给身心健康带来严重的不良后果。所以这个时期应特别注意将性科学知识教育与伦理道德教育结合起来，使他们的性意识发展走向健康的道路。以下是有效策略： 1．注意培养青少年的自信心自信心能战胜病魔，自信心也能使人成功。自信心是动力，是力量的源泉。作为父母

教师资格证考试《中学教育教学知识与能力》高频考点速记第五章中学生发展心理-优质

第五章中学生发展心理内容简介本章主要介绍中学生发展心理的相关知识，主要以单项选择题、简答题和材料分析题的形式进行考查。考生应重点掌握中学生认知发展的理论、特点与规律；掌握中学生的情绪特点，正确认识中学生的情绪，主要包括情绪表现的两极性、情绪的种类等；掌握中学生良好情绪的标准、培养方法，指导中学生进行有效的情绪调节。理解人格的特征，掌握人格的结构，并根据学生的个体差异塑造良好人格。了解弗洛伊德的人格发展理论及埃里克森的社会性发展阶段理论，理解影响人格发展的因素。了解情绪的分类，理解情绪理论，能应用情绪理论分析中学生常见的情绪问题。了解中学生身心发展的特点，掌握性心理的特点，指导中学生正确处理异性交往。第一节中学生的认知发展高频考点提要 1．中学生感知觉发展的特点； 2．中学生注意发展的特点； 3．中学生记忆发展的特点； 4．中学生思维发展的特点； 5．中学生智力发展的特点； 6．皮亚杰的认知发展阶段论； 7．维果斯基的心理发展观与教育。高频考点速记一、中学生感知觉发展的特点 (一)感觉的发展 1．感受性和观察力进一步发展。青少年的视觉感受性在不断提高，精确区分各种颜色和色度的能力也在不断增加。 2．各种感觉能力接近甚至超过成人水平。 (二)知觉的发展 1．知觉的有意性和目的性提高。 2．知觉的精确性和概括性发展起来。 3．少年期学生开始出现逻辑知觉。

4．初中阶段，少年期学生的空间和时间知觉有了新的发展。二、中学生注意发展的特点三、(一)无意注意与有意注意的发展和深化四、1．无意注意不断发展和深化，兴趣爱好逐渐稳定。五、2．有意注意占有优势地位。六、3．注意特征存在个体差异。七、(二)注意品质的全面发展八、1．注意稳定性提高，但发展速度相对较慢。九、2．注意广度接近成人。十、3．注意分配能力还不够成熟。十一、4．注意转移能力缓慢增长。三、中学生记忆发展的特点第一，记忆的容量日益增大，短时记忆广度接近成人。第二，对直观形象的材料记忆要优于抽象材料，对图像记忆要优于词语。第三，中学生能主动选择记忆方法，有意记忆逐渐占主导地位。第四，随着年龄的增长，理解记忆逐渐成为主要的记忆手段。第五，抽象记忆的发展速度较快，逐渐占据主导地位。四、中学生思维发展的特点 1．青少年的思维能力迅速得到发展，抽象逻辑思维逐渐处于优势地位。 2．在整个中学阶段，形式逻辑思维逐渐发展，占据主导地位。 3．辩证逻辑思维迅速发展。五、中学生智力发展的特点 (一)智力水平得到飞跃性提高，智力发展进入关键期。有关研究表明，初中二年级到高中二年级是中学生智力发展的关键期。 (二)智力基本达到成熟。 (三)各方面智力发展不等速，并存在个体差异。六、皮亚杰的认知发展阶段论瑞士心理学家皮亚杰提出了认知发展阶段理论，他认为，认知发展是一个建构的过程，是个体在与环境的相互作用中实现的。

青少年情绪的发展与情绪的调节

青少年情绪的发展及社会问题对其的影响摘要：本文述说了在儿童青少年时期的心理发展中表现的一些情绪问题，其中包括内在和外在两个方面，并且简略讲述了两项现今青少年心理发展中影响极大的问题——互联网和父母离异，并简单举了一些建设性方案。关键词：青少年；心理健康；情绪发展；互联网；父母离异一、青少年情绪的发展（一）情绪内在体验的发展 1．情绪波动明显青少年很容易产生某种情绪，而且情绪一旦产生，其强度就可能比儿童或成人大得多,具体又表现在两个方面。一是青少年会因一时成功，欣喜若狂、激动不已，又会因一点挫折，垂头丧气、懊恼不已，表现为情绪在两极间的明显跌宕。二是青少年还常出现似乎莫明其妙的情绪波动、交替。造成青少年情绪这一特点的原因主要有两个。其一，个体进入青少年期后，影响情绪的各种社会因素和生物因素大量出现，如学习成绩、交往情况、与父母关系、发育带来的身体变化等。其二，青少年期是充满各种矛盾的时期，生物、社会和心理上发展的不平衡所引起的矛盾冲突，常在青少年内心得以体验。而青少年的辩证思维发展水平不高，对待矛盾易产生偏激，因而引起情绪上的两极反应。 2．情绪心境化心境(mood)是一种比较微弱而持续时间比较长的情绪状态。青少年，尤其是进入青年早期的高中生，会出现情绪反应时间明显延长的情况。这种延长表现在两个方面，一是延缓作出情绪反应，二是延长情绪反应过程，从而出现情绪反应心境化的趋势。 3．自尊感体验深刻自尊感(se1f—esteem)是与人们要求他人尊重自己的需要相联系的一种情感。它在儿童生活早期就已展露，只是随着个体进人青少年期，主体我和客体我一分为二，青少年不仅能认识自己的所作所为，还能把做出这些行为的自我作为客观对象加以分析确定，从而引发自我体验。青少年仿佛第一次发现了自己，开始认识自己并主动塑造自己。心理学家因此把青少年时期称为“第二次诞生”。青少年的自尊感主要表现出以下特点。其一，青少年自尊感强烈。其次，青少年的自尊感往往过分敏感。有的青少年会为一件小事争得脸红耳赤，有的则为此闷闷不乐或耿耿于怀，还有的甚至发生殴斗，不惜诉诸武力。第三，青少年自尊感稳定性差，极易波动。（二）情绪外在表现的发展情绪的内心体验和外在表现都是情绪现象的有机成分，二者是不可分割地联系在一起的。但由于青少年期的特点，导致情绪的表现具有不一般的特点。而且，由于情绪显露于外，使得情绪具有了社会功能，直接影响到青少年的人际交往和社会适应。 1．情绪文饰现象增多情绪文饰现象是指个体内部的情绪体验被外部的情绪表现所掩饰，出现表里不一致的情绪现象。情绪文饰现象是个体从儿童向成人过渡过程中，情绪由不成熟向成熟发展的表现。造成文饰现象的直接原因是青少年社会意识和自我意识发展的结果，使他们既注意到自己情绪在

中学生常见心理和行为问题

认识中学生常见心理和行为问题学习目标 1、认识中学生常见的不健康心理和行为。 2、思考分析不健康心理和行为的形成原因。 3、对照反省，认识自己的心理和行为健康状况。一、中学生常见心理和行为问题中学生常见的心理和行为问题，主要有学习问题、青春期问题、人际关系问题几个方面。下面具体列举一些带普遍性的问题。 1、过分敏感：处于青春期的青少年自我意识强烈，自尊的要求迫切，他们珍重自已的荣誉。因此，当他们意识到某种威胁自尊心的因素存在时，就会产生强烈的不安、焦虑和恐惧，当自尊心受到伤害时，就会生气、愤怒，常常神经过敏、多疑。常常把别人无意的话、不相干的动作当做对自已的轻视或嘲笑，为此而喜怒无常，情绪变化很大。 2、逆反心理：是指人们彼此之间为了维护自尊，对对方的要求采取相反的态度和言行的一种心理状态。表现为你说东他说西，你说应该这样他说应该那样，以“顶牛”“对着干”的反常心态显示自已的高明、非凡。产生这种逆反的原因表现在两个方面。主观上，是青少年正处于过度期，其独立意识和自我意识日益增强，迫切希望摆脱

成人的监护，反对成人把自已当成小孩。为了表现自已的非凡，就对任何事物持批判的态度。客观方面，教育者的手段、方法、地点的不适当，往往会导致逆反心理。过分的逆反心理是一种反常心理，若不及时采取有效的对策来克服和防治，就可能会逐渐演变为病态心理或犯罪心理。 3、嫉妒：是对他人的优势地位心中产生不愉快的情感。当别人比自已强时( 如学习、相貌、人缘等)，表现出不悦，自惭、怨恨、愤怒甚至带有破坏性的负面感情。一方面自以为是，逞强好胜，一方面又不愿积极努力，就可能嫉妒打击他人。 4、耽于幻想：青少年抱有许多的幻想，希望将其变为现实，他们会付出种种努力甚至刻意追求。当这种需求持续得不到满足，就产生了挫折，希望和挫折交替，就可能走向幻想。多表现在学习、工作、爱情等方面，耽于幻想容易给青少年带来忧郁和失望。 5、自卑：是一种因过多地自我否定而产生的自惭形秽的情绪体验。对自已缺乏信心，感到在各方面都不如他人，有低人一等的感觉。在人际交往中对自已的能力过低评价，心理承受能力

中学教育知识与能力考点归纳：中学生情绪与情感发展

中学教育知识与能力考点归纳：中学生情绪和情感发展一、情绪和情感概述 (一)情绪和情感的含义情绪是由认知因素和生理因素共同构成的反应或经验，情绪中既包含认知成分，也包含生理成分，这两者的结合产生各种各样的情绪。情感是人对客观现实的一种特殊的反映形式，是人对外界事物的态度，是人对客观现实是否符合人的需要而产生的体验。人的情感是在认识的基础上产生和发展的。首先，情感是由认识而产生的。例如，中学生听见优美的音乐而感到愉快，这快乐的情绪就是由知觉而产生的;回想起亲人去世的场面而感到悲伤，这种情绪就是由记忆而产生的;想到生日时可以得到爸爸的礼物而感到兴奋，这种情绪就是由想象而产生的;解答不出数学难题而感到懊恼，这种情绪就是伴随着思维产生的。其次，认识的发展也会导致情绪产生变化和发展。例如，学龄前儿童对祖国的意识较为淡薄，爱国情感不强;入学后随着历史、地理和人文知识的丰富，对祖国的认识也随之加深，爱国情绪也从无到有，由弱变强。 (二)情感的生理基础和外部表现研究表明，情感的体验是由大脑皮层下的中枢神经的兴奋和植物性神经系统的活动所决定的。情感发生时，会引起有机体内部器官发生一系列的变化，并相应地产生不同的外部表现。例如，发怒时，肾上腺素的分泌增加，血液中含糖量升高，就会产生心跳加速和呼吸加快等外部表现。情感的外部表现在面部表

情、身体姿势和言语声调等方面表现得尤为明显。例如，高兴时人的面部肌肉舒张、动作灵活、声调轻快;悲伤时头部低垂、言语缓慢、说话断断续续。 (三)情感对人的影响人的情感不是一种消极的内心体验，而是一种积极的力量，能对人的心理和行为产生重大的影响。情感对人的影响主要体现在以下三个方面。 1.情感影响着人们的认识和态度。 2.情感能调节人的行为活动。 3.人的情感表现也是交流思想的一种手段。 (四)情感的特性人的情感是十分复杂的，具有两极性，表现在多个方面。 1.情感的两极性表现在情感的肯定和否定的对立性上，如满意和不满意、愉快和悲伤、爱和憎等。 2.情感的两极性表现为积极的或增力的、消极的或减力的，如愉快的情感驱使人积极地行动，悲伤的情感引起的郁闷会削弱人的活动能力。 3.情感的两极性表现为紧张和轻松、激动和平静等相对立的情绪上。 4.情感的两极性表现在强度上，从弱到强的两极状态，如从愉快到狂喜、从微愠到暴怒等;也表现在深刻度上，如同样的情感有着不同的由来。

中学生心理健康问题种类及常见心理问题

中学生心理健康问题种类及常见心理问题一、中学生心理健康问题，主要有以下几类： (一)学习类问题因学习而产生的心理问题是中学生心理问题的主要部分，其问题有： 1.学生学习的心理压力越来越大，造成精神上的萎靡不振，从而导致食欲不振、失眠、神经衰弱、记忆效果下降、思维迟缓等。 2.厌学是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习成绩差的同学不愿意学习，一些成绩较好的同学也出现厌学情绪。 3.考试焦虑，特别是遇到较为重要的考试时焦虑更为严重。 (二)人际关系问题人际关系问题也是中学生反映较多的问题。其问题有以下几个方面。 1.与教师的关系问题。其主要问题是教师对学生的不理解、不信任而使学生产生的对抗心理，以及教师的认知偏差等情况给学生造成的压仰心理，攻击行为等问题。 2.同学间的关系问题。中学生除希望得到老师的理解与支持外，也希望在班级、同学间有被接纳的归属感，寻求同学、朋友的理解与信任。 3.与父母的关系问题。民主型的和睦良好的家庭给中学生一个温暖的归属港湾，专制式的家庭中父母与其子女之间不能进行正常的沟通，造成儿童孤僻、专横性格。家庭的种种伤痕，会给中学生造成不同程度的心理伤害。 (三)青春期心理问题 1.青春期闭锁心理。其主要表现是趋于关闭封锁的外在表现和日益丰富、复杂的内心活动并存于同一个体，可以说封闭心理是青春期心理的一个普遍存在而又特殊的标志。 2.情绪情感激荡、表露而又内隐。青春发育期的生理剧变，必然引起中学生情感上的激荡。这种动荡的情感有时表露有时内隐。 3.早恋。中学生一般尚未成年，我们把中学生这种未成人时的恋爱称为早恋。中学时代，特别是高中生，正值青春发育期，而这一时期最突出的矛盾之一是性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾。（四)挫折适应问题中学生的挫折是多方面的，有学习方面的、人际关系方面的、兴趣和愿望方面的以及自我尊重方面的。其原因有客观因素、社会环境因素以及个人主观因素。心理健康是指各类心理活动正常、关系协调、内容与现实一致和人格处在相对稳定状态。说得通俗点，心理健康的标志是：身体、智力、情绪十分协调，人际关系良好，能适应环境，有幸福感，在学习、工作中能充分发挥自己的能力，过着有效率的生活。心理健康水平的标准，有以下十项：心理活动强度、心理活动耐受力、周期

中学生的情绪情感发展

第二节中学生的情绪情感发展一、情绪与情感（填空）情绪和情感是客观事物是否符合个体的需要而产生的态度体验二、情绪与情感的分类（选择）（一情绪分类）根据主体与客体之间的关系的不同，一种可以把情绪划分为快乐、悲哀、愤怒、恐惧四种基本形式，依据情绪发生的强度、持续性和紧张度的不同，可以吧情绪状态划分为心境、激情和应激。后一种分类被较多采用，下面逐一进行阐述。 1.心境心境是一种微弱的，持续时间较长的，带有弥散性的心理状态。心境一经产生就不值表现在某一特定对象上，而是在相当长的一段时间内，使人的整个心理活动都被染上某种情绪色彩，影响人的整个行为表现，成为情绪生活的主导。所谓“忧者见之则忧，喜者见之则喜”说的就是这种情绪状态。 2.激情激情是一种爆发式、猛烈而短暂的情绪状态，狂喜、暴怒、恐怖、绝望等都是激情的表现。他往往带有特定的指向性和较明显的外部行为表现，如暴跳如雷、浑身战栗、手舞足蹈等。 3.应激应激是在出乎意料的紧迫情况下引起的一种激素而紧张的情绪状态。（二）情感的分类 1.道德感道德感是根据一定社会的道德标准，对人的思想、行为作出评价时所产生的情感体验。 2.理智感理智感是在认知活动中，人们认识、评价事物时所产生的情感体验。 3.美感美感是根据一定的审美标准评价事物时所产生的情感体验。三、情绪理论（选择）（一）早期的情绪理论 1.詹姆斯--兰格理论把他们的理论成为情绪的外周理论，即詹姆斯--兰格情绪学说。

2.巴甫洛夫的动力定型理论 3.坎农--巴德学说（二）情绪的认知理论 1.阿诺德的评定--兴奋说美国心理学家阿诺德在20世纪50年代提出了情绪的评定--兴奋学说。 2.沙特赫的两因素情绪理论 3.拉扎勒斯的认知--评价理论（三）情绪的动机--分化理论四、中学生常见的情绪问题（选择）（一）抑郁所谓抑郁就是人们常说的忧郁，它是一种以情感低落为主要表现的心理状态。（二）焦虑所谓焦虑是指当一个人预测将会有某种不良后果产生，或模糊的威胁出现时的一种不愉快的情绪体验。主要表现为紧张不安、忧虑、烦恼、害怕。（三）强迫这里所说的强迫，并非指强迫症，而主要是指出自内心，虽无意义却反复出现，但有时也能定制和摆脱的某些观念和行为。它属于一种意志上的心理问题。自我强迫主要表现为强迫观念和强迫行为这两方面。强迫观念主要表现为对已做妥的事情感到不放心，如出门后又回到门前，检查一下门是否锁好了；对当前事物常常联想到一些可怕或不详的情景，如看到安全行驶的汽车，有时会联想到严重的车祸；脑子里经常浮现过去的某段经历；明知没有必要研究，却反复思考，如“世界上是先有鸡还是先有蛋”强迫行为则是屈服于强迫观念的具体动作。如过渡洗手，认为手总是越洗越干净，于是一遍一遍反复洗手。（四）恐惧恐惧作为一种心理问题，是指对某种特定对象或境遇产生了强烈、非理性的害怕。（五）易怒所谓易怒就是指容易冲动、急躁，爱发脾气。五、中学生情绪的特点（选择）（一）情绪情感的两极性青少年情绪情感最突出的特点是其两极性的表现。霍尔把青春期说成是疾风怒涛期

中学生的情感特点

中学生的情感特点日常生活中，有的事使人愉快，有的事使人忧愁，有的事让人赞叹，有的事使人激动，有的事使人愤怒，有的事使人恐惧。愉快、忧愁、赞叹、激动等形式都是人的情绪和情感的表现。用心理学的术语来讲，情绪和情感是人对于客观现实是否满足自己的需要而产生的内心体验。情绪情感和人的需要直接相关，当客观事物符合自己的需要时就会产生满意、愉快、欢乐等积极的情绪情感；否则就会产生忧伤、沮丧、恐惧等消极的情绪情感。比如有一天，小明和妈妈一块上街，小明想要一个变形金刚，可是妈妈不肯给他买，小明马上就会满脸的不高兴，因为妈妈没有满足小明的要求。情感在我们的生活中有着重要作用，积极的情感可以焕发出惊人的力量，使我们积极乐观地生活，同时我们的热情也能够感染周围的人，而消极的情感则会给我们的生活增添灰暗的色彩，造成不良影响。人的情感特征及表现形式我们的情感都是在客观事物的作用下产生的，是极为丰富和复杂的，但一般都具有下列特征：其一，情感的两极性：是指人们在一定的情境中出现的相对立的两种情感，例如快乐和悲哀、轻松和紧张、平静和激动、高兴与生气等都是情感两极性的表现。其二，情感的情境性：我们的情感总是在一定的情境中产生的，情境中的各种因素对情感的产生有重要作用。例如，我们和多年未见面的好朋友不期而遇时，肯定会非常高兴，甚至激动得流下眼泪。其三，情感的感染性：在一定条件下，一个人的情感可以感染别人，使之发生同样的或与之相联系的情感。有人说："把你的快乐让朋友分享，你的快乐就会加倍，把你的忧愁让朋友分担，你的忧愁就会减半。"这句话说的就是情感的感染性。在我们的生活中，我们常常容易为别人的故事动容，表现出情感上的共鸣。其四，情感的移情性：这是指人们不自觉地把自己的情感赋予外物、外人，结果好像外物也有这种情感。记得唐朝著名诗人杜甫的诗句吗？"感时花溅泪，恨别鸟惊心"说的就是情感的移情性。人生自古伤别离，这种离情深深地困扰着诗人的心，使他觉得自然界的花鸟都会被他所感动。情感的表现形式是多种多样的，最基本的形式有激情、心境和热情。激情是一种强烈而短暂的情感体验，是由对人有重大意义的客观事物或者过度的兴奋和抑制引起的。例如愤怒、恐惧、绝望等。处于激情状态时，人的认识活动范围往往会缩小，自制力减弱，因而不能正确地评价自己的意义和后果，不能约束自己的行动，就会导致不良结果。例如在公共汽车上，如果别人不小心踩了你一脚又没有道歉，你可能觉得非常生气，怒不可遏，就和别人吵起来了。心境是一种比较持久的、微弱的，能影响人的整个精神活动的情感体验。它在某段时间内影响着一个人的全部行为和全部生活，使人的言行都会染上一定的情感色彩。心境平静幸福的人，觉得生活中的一切都是美好而祥和的，即使见到一个陌生人，说不定也会对那人微笑，而心境忧愁悲伤的人，则会看什么都不顺眼，觉得周围的人都跟自己过不去，甚至独自黯然神伤。热情是一种深厚而固定持久的情感。一个人的了热情，往往持久不衰，做什么事都很卖劲。热情控制着我们的整个身心，影响着我们对生活的态度。假如我们对生活充满热情，我们就会在生活中关心他人、热爱工作。

情绪情感与青少年发展

情绪情感与青少年发展内容摘要：文章主要写情绪情感的特点，情绪类别，情感类别，从而了解青少年情绪发展的特点和如何克服不良情绪，调节好情绪，更好的促进青少年的发展。关键词：情绪情感青少年发展俗话说：人非草木，孰能无情？我们生活在社会中，每天都在感受着、体验着周围的各种事物，并对之做出各种心理反映。“喜、怒、哀、乐、爱、恶、惧”正是反映了人们对客观事物的内心态度体验。情感情绪是个体的需要与客观事物之间关系的反映，是指客观事物是否符合人的需要与愿望、观点而产生的内心态度体验。在认识外界客观事物的过程中，个体不是无动于衷的，既表现出对客观事物的各种态度，也表现出这样或那样的情感情绪活动。现实生活中，有些事物令人欢欣鼓舞、欣喜若狂，有些事物却令人沮丧、懊恼和悲伤；有些事物使人怒发冲冠、暴跳如雷，有些事物却令人心旷神怡、心情舒畅；有些事物令人产生恐惧、绝望体验，而有些事物却令人充满希望、满怀信心。个体在认识客观事物过程中，以各种特殊方式所表现出来的主观感受或体验就是人的情感情绪。当客观事物符合人的各种需要时，引起人产生相应的积极的态度体验；当客观事物不符合人的各种需要时，诱发人产生相应的消极的态度体验。情绪常与情景联系在一起，具有冲动性、情景性、暂时性特征。引起个体某种情绪的情景消失了，与之相应的情绪也随之平息。例如，歌迷爆发出的呐喊尖叫、手舞足蹈等情绪往往是与演唱会的特定情景联系在一起，演唱会结束后，歌迷们的这种狂热情绪也逐渐停止。情感具有稳定性、深刻性、持久性特征，它往往与人的认知活动、思想观念紧密相连。人的情感既可通过情绪化的活动表现出来。也可表现为内隐性特征。正由于人的情感具有这种特性，所以它也常常被看作是个性的结构或个性的表现。现实生活中，人的情感情绪虽有其特点，但其差别是相对的。在现实具体的人身上，情感情绪是交集在一起，互相联系、互相制约的。人的一切情绪表现都要受到情感的制约，而人的各种复杂情感往往要借助于不同的情绪表现出来。人

中学生常见12种心理问题

中学生常见的12种心理问题中学生常见的心理问题主要有自卑心理、逆反心理、孤独心理、嫉妒心理、唯我独尊心理、厌学心理、早恋问题、迷恋网络问题、追星问题、考试焦虑、情绪方面的问题、学业不良问题、考试作弊问题等。中学生常见心理问题的成因主要有家庭因素、社会因素、学校因素、学生自身因素等；消除中学生常见心理问题的对策主要有注意中学生学习上的心理平衡；增进自我了解，培养中学生自我接受的态度；建立良好的人际关系，培养中学生健全的情绪生活；建立和谐的师生关系和班级环境；开设主题讲座；保持书信的交流；转变教育观念，创设良好的育人氛围；建立起心理健康教育的运行模式；优化社会环境，为中学生的健康成长创造一个良好的环境；举办家长学校，普及心理健康教育知识，提高家长教育素质；提高教师的心理辅导能力和素质；采取各种形式开展心理健康教育；优化课程结构等等。 11岁到18岁的年龄阶段，一般是中学阶段，这是青春期身体和心理发育最为剧烈的时期，是最充满激情、浪漫，最有创造力、最少保守思想、最活跃的时期。这是他们从幼稚走向成熟、从依赖走向独立的过度时期，也是对人生、社会和未来充满幻想与好奇的“多梦季节”。国外有学者形容这一阶段是“骚动的、矛盾的、动荡的、暴风雨式的时期”。这个时期的中学生正处在个体发展的特殊时期, 是心理功能受阻的易发期和多发期,伴随者成长的欣喜、生活的苦恼、学习的压力、情感的吸引，种种感情交织在一起，年轻的心变的十分敏感和冲动，花季少年既有绽放的欣喜，也有凋落的忧伤。他们渴望友谊、渴望理解、渴望自由，有时太多的渴望也容易产生一系列的心理问题，中学生常见的心理问题大致有以下几种： 1．自卑心理自卑心理是指对自己的品质和能力作出过低的评价，感到己不如人的心理感受。适当的自卑感可以激发自己去弥补自己的不足，超越自己；但过度自卑会导致抑郁，严重影响我们的身心健康。部分中学生由于学习成绩不好，屡犯错误，所以无论在家庭还是在学校，他们受到的批评多于表扬、指责多于鼓励、惩罚多于引导。于是自认为无药可救、低人一等，变得心灰意冷、萎靡不振、自暴自弃、消极颓废。形成一种“我不如人”的自卑心理。 2．逆反心理所谓逆反心理就是指受教育者在接受教育的过程中，因自身固有的传统定势和思维模式与特定教育情境下所产生的与认知信息相对立的并与一般常态教育要求相反的对立情绪和行为意向。不少中学生由于辨别是非的能力较差、疑虑心理重，往往不能正确对待家长的一片苦心、老师的批评教育。他们怀疑一切、目空一切，对正面宣传作反面思考，对榜样及先进人物无端否定，对不良倾向产生情感认同，对思想教育、遵章守纪要求消极抵抗。 3．孤独心理人是社会性的动物，所以人离不开群体，同样也离不开人与人之间的交往。孤独是一种认为自己被世人所拒绝、所遗忘，心理上与世人隔绝开来的主观心理感受。孤独感正是个人

中学教育知识与能力考点归纳：中学生情绪和情感发展

新东方在线教师网(https://www.360docs.net/doc/3210885611.html,/)分享中学教育知识与能力考点归纳：中学生情绪和情感发展一、情绪和情感概述 (一)情绪和情感的含义情绪是由认知因素和生理因素共同构成的反应或经验，情绪中既包含认知成分，也包含生理成分，这两者的结合产生各种各样的情绪。情感是人对客观现实的一种特殊的反映形式，是人对外界事物的态度，是人对客观现实是否符合人的需要而产生的体验。人的情感是在认识的基础上产生和发展的。首先，情感是由认识而产生的。例如，中学生听见优美的音乐而感到愉快，这快乐的情绪就是由知觉而产生的;回想起亲人去世的场面而感到悲伤，这种情绪就是由记忆而产生的;想到生日时可以得到爸爸的礼物而感到兴奋，这种情绪就是由想象而产生的;解答不出数学难题而感到懊恼，这种情绪就是伴随着思维产生的。其次，认识的发展也会导致情绪产生变化和发展。例如，学龄前儿童对祖国的意识较为淡薄，爱国情感不强;入学后随着历史、地理和人文知识的丰富，对祖国的认识也随之加深，爱国情绪也从无到有，由弱变强。 (二)情感的生理基础和外部表现研究表明，情感的体验是由大脑皮层下的中枢神经的兴奋和植物性神经系统的活动所决定的。情感发生时，会引起有机体内部器官发生一系列的变化，并相应地产生不同的外部表现。例如，发怒时，肾上腺素的分泌增加，血液中含

新东方在线教师网(https://www.360docs.net/doc/3210885611.html,/)分享糖量升高，就会产生心跳加速和呼吸加快等外部表现。情感的外部表现在面部表情、身体姿势和言语声调等方面表现得尤为明显。例如，高兴时人的面部肌肉舒张、动作灵活、声调轻快;悲伤时头部低垂、言语缓慢、说话断断续续。 (三)情感对人的影响人的情感不是一种消极的内心体验，而是一种积极的力量，能对人的心理和行为产生重大的影响。情感对人的影响主要体现在以下三个方面。 1.情感影响着人们的认识和态度。 2.情感能调节人的行为活动。 3.人的情感表现也是交流思想的一种手段。 (四)情感的特性人的情感是十分复杂的，具有两极性，表现在多个方面。 1.情感的两极性表现在情感的肯定和否定的对立性上，如满意和不满意、愉快和悲伤、爱和憎等。 2.情感的两极性表现为积极的或增力的、消极的或减力的，如愉快的情感驱使人积极地行动，悲伤的情感引起的郁闷会削弱人的活动能力。 3.情感的两极性表现为紧张和轻松、激动和平静等相对立的情绪上。