学生素质拓展活动策划方案
2024年素质拓展策划素拓活动方案
2024年素质拓展策划素拓活动方案____年素质拓展策划一、活动主题：探索未知，挑战自我二、活动目标：1. 提升学生的团队合作意识和能力；2. 培养学生的创新思维和解决问题的能力；3. 培养学生的自信心和自我管理能力；4. 发展学生的领导能力和沟通能力；5. 培养学生的适应能力和应对挑战的能力。
三、活动方案：1. 项目名称：团队拓展活动时间：2天活动内容：通过一系列团队合作游戏和挑战来培养学生的团队合作意识和能力。
例如：盲目摸索、人际网、团队生存等活动。
2. 项目名称：创新挑战活动时间：3天活动内容：学生分成小组，每个小组选择一个具有一定难度和挑战性的问题，并提出解决方案。
通过专家评审和演示来评选出最佳创新解决方案。
该活动旨在培养学生的创新思维和解决问题的能力。
3. 项目名称：领导力训练活动时间：2天活动内容：通过领导力训练营，培养学生的领导能力和沟通能力。
学生将在活动中担任不同的角色，学习如何有效领导团队和处理各种挑战。
4. 项目名称：挑战自我活动时间：3天活动内容：学生将参加一些个人挑战项目，如攀岩、蹦极、定向越野等。
通过挑战自我，培养学生的自信心和自我管理能力。
5. 项目名称：生态实践活动时间：1天活动内容：学生将前往自然环境优美的地方进行生态实践活动，如植树造林、河流清理等。
通过参与实践活动，培养学生的环保意识和责任感。
6. 项目名称：文化交流活动时间：2天活动内容：学生将与其他学校的学生进行文化交流活动，分享各自的文化特色和经验。
通过交流，拓宽学生的视野和丰富学生的社交关系。
7. 项目名称：职业体验活动时间：2天活动内容：学生将参观一些企业或机构，亲身体验不同职业的工作环境和工作内容，了解各种职业的特点和要求。
通过职业体验，帮助学生对未来的职业发展有更清晰的规划。
四、活动实施方案：1. 提前组织活动策划小组，制定详细的活动计划和安排。
2. 寻找合适的活动场地，确保活动场地的安全和便利性。
学生拓展活动方案通用7篇
学生拓展活动方案通用7篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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素拓活动策划书13篇
素拓活动策划书13篇素拓活动策划书1一、活动主题走出校园面向自然，增进学生会内部交流。
二、活动时间11月22日上午8:00.开始三、活动地点石湖公园四、参与人员届__学院学生会全体成员五、活动主办单位__科技学院__学院学生会生活部六、活动背景户外素质拓展是一项积极响应“三走”号召的活动，它以培养大学生的综合素质为核心，以培养创新和实践能力为重点，以普遍提高科学素质和人文素质为目的，为大学生的综合素质培养进行科学规划、个性化培养和综合性开发。
七、活动目的为了丰富大学生的课余生活，培养团队合作意识，提高实践和创新能力；同时也可以提高大学生的人际交往能力，培养拼搏奋斗精神，最终提高大学生的综合素质。
八、前期准备前期日程安排表日期安排事项备注11.1—11.5分配部员构想素质拓展活动中的小游戏，每人想一个。
不符合要求或没有可行性的方案要求重写。
11.5—11.6部长综合整理部员的小游戏方案，再对小游戏方案进行修改与补充。
11.6—11.7分配部员开始写素质拓展策划案。
与此同时部长也开始写策划案。
11.7两位部长将策划案整合修改，进行补充，7号下午和部员一起商量整个活动的细节。
11.8上交策划案11.9—11.10分配游戏负责人，让负责人熟知游戏规则，游戏流程，玩的游戏所需要的道具。
11.11下午生活部开会。
主要考察各个游戏负责人对自己所负责游戏的熟知程度（不熟的加以督促），以及更加细节化的讨论整个素质拓展小游戏的'赛制问题以及小游戏分组问题。
11.12—11.15确定下来的游戏可以开始置办游戏道具，每个负责人再仔细想一想自己所负责的游戏有没有纰漏与差错。
11.17前将游戏道具全部置办完毕。
11.18在学生会内部宣传素质拓展活动，并且通知各部门所需要做的准备有哪些以及各部门将能参加活动的人数上报给生活部进行统计。
11.19—11.21进行最后一次的审查，以防出现差错。
九、活动流程活动流程安排表时间事项备注11月22日早8:00在学校东门集合。
素质拓展活动策划方案(精选10篇)
素质拓展活动策划方案素质拓展活动是一种能够促进青少年全面发展的活动形式，通过参与素质拓展活动，可以提高青少年综合素质，增强个人能力和自信心，同时也可以丰富青少年的知识和经验。
为了有效的开展素质拓展活动，需要制定相关的策划方案，在此分享一份素质拓展活动策划方案。
一、活动目的1. 培养青少年团队意识和合作精神；2. 提高青少年的应变能力、创新能力及身体素质；3. 增强青少年自信心和领导力；4. 开展特色教育活动，丰富青少年的课余生活。
二、活动内容1. 团队拓展训练：通过团队和分组的形式，开展团队各项能力训练；2. 运动竞技活动：开展各种运动比赛，如足球、篮球、排球、田径等；3. 情景模拟体验：通过模拟情景，让青少年感受并学习如何处理不同情境下的问题；4. 知识普及和交流分享：通过讲座、文化展览等形式，开展青少年知识普及、交流分享等活动。
三、活动实施方式1.时间：活动可分为短期、中期和长期几种。
短期活动一般为1-3天，中期活动为约一周左右，长期活动时间为2-4周。
2.地点：可以选择乡村、山区、海边等户外环境，或者选择专门的办公室，公园等场地进行。
3.组织形式：可以采用集中办班和集中连续办班两种组织形式。
对不同品质的青少年，可以采用不同难度的拓展项目。
四、活动管理与安全1. 活动人员安排：配置足够的组织人员，严格掌控群体人数。
2. 预先安排据点与设施，并进行评估检查。
3. 严格要求参加活动的青少年要遵守相关规定，遵守基本礼仪，如禁止使用手机、遵守纪律等。
4. 加大心理辅导力度及早发现和排除安全隐患等。
五、活动评估1. 参与者的反馈情况：了解青少年参加活动后的心理感受、身体状况等，以及他们对活动的建议和意见。
2. 教官的评价：了解教官对活动表现突出的青少年的评价情况。
六、活动后续进行回顾和总结，对活动中存在的问题尽快加以改正，以便下次开展活动时更加成功。
七、总结素质拓展活动是一种较为实用的青少年教育形式，不仅可以增强青少年的体魄，更能够培养青少年的综合素质、合作意识和自信心。
学生素质拓展活动策划书
学生素质拓展活动策划书一、活动背景及目的学生素质拓展活动是为了提高学生综合能力、培养学生创新精神和团队合作意识而开展的一系列活动。
通过多样化的学习方式和内容，帮助学生培养各方面的素质，使他们能够在面对现实生活中的挑战时能够更加自信、乐观和积极应对。
二、活动内容1. 体育竞技活动：组织各类体育比赛，如足球、篮球、田径等，提高学生的体质素质和团队协作意识。
2. 文化艺术活动：开展音乐、舞蹈、戏剧、绘画等各类艺术表演和比赛，培养学生的艺术修养和审美能力。
3. 科技创新活动：组织科技实验、发明设计、编程竞赛等，激发学生的创新思维和动手能力。
4. 社会实践活动：安排学生参与社区志愿者活动、社会调研等，提高他们对社会问题的理解和关爱他人的意识。
三、活动安排1. 活动时间：本活动计划在学期结束后的暑假期间进行，以便为学生提供更多的时间和空间参与活动。
2. 活动地点：选择学校内外的适合举办活动的场所，如体育场、教室、校园周边社区等。
3. 活动形式：根据不同的活动内容，采用比赛、培训、讲座等多样化的形式进行。
四、活动预期效果1. 提高学生的综合素质：通过参与各类活动，学生可以全面发展身心，提高自身的综合素质水平。
2. 培养学生的创新精神：开展科技创新和艺术表演等活动，可以培养学生的创造力和创新思维。
3. 增强学生的团队合作意识：通过参与体育竞技和团队合作项目，学生能够培养团队协作和沟通合作的能力。
4. 提高学生的社会责任感：通过社会实践活动，学生能够更多地接触社会问题，增强对他人的关爱和责任感。
五、活动实施方案1. 组织筹备工作：学校将成立一个活动筹备小组，负责活动计划、场地布置、物资准备等相关事项。
2. 活动宣传：通过学校网站、校报、班级通知等形式，向全校师生宣传活动内容和参与方式。
3. 活动评估：活动结束后，将进行活动效果的评估，并将评估结果反馈给学生和相关负责人，以便改进和提升未来的活动质量。
六、活动保障1. 资金支持：学校将拨出一定的经费用于活动场地租赁、设备购置等方面。
大学生素质拓展活动方案5篇
大学生素质拓展活动方案5篇大学生素质拓展活动方案1一、活动背景在大一新生刚刚开始大学生活之际，正是班级凝聚力成型，大学价值观领悟的关键时刻。
为此，交通学院心理学研会举办户外素质拓展活动。
二、活动目的第一，帮助同学们融入集体，提高团结协作能力，加强班级凝聚力；第二，丰富大学课余生活，体会大学魅力。
三、活动主题：热爱班级，体验凝聚。
四、活动时间及地点：11月3日-11月4日图书馆东面五、活动安排(一)前期策划宣传工作各班心理委员于10月31日(星期三)晚10；00之前，将本班报名人员名单发送至__x(二)活动组织1.11月1日(星期四)组织部将报名人员统计分组，安排活动时间，并通知各班心理委员。
2.组织部安排活动各时段负责人和负责部门，负责部门须提前十分钟到场，参与正常活动组织，突发情况应对及器材交接收集。
(三)活动环节1.主持人开场2.爱的'抱抱(热身活动)3.队形队旗设计(团队意识)4.珠行千里(团队协作)5.无轨列车(团队协作)6.感谢参与，结束语。
六、活动反馈七、活动经费八、注意事项1.各班心理委员需确保报名人员全部准时到场参与活动，如遇突发情况，需提前一天向组织部部长__x请假；2.每场活动结束，负责部门须收集好活动器材；3.如遇下雨，则活动推迟，时间另行通知。
大学生素质拓展活动方案2一、活动目的：1、培养学生与人交往能力，增进同学之间互相了解，融洽师生关系，提高班级凝聚力。
2、激发学生创造欲和想象力，充分开发他们的潜能，增强自信心和进取心。
3、学会关爱他人，在互相尊重、信任和帮助下发展友谊。
4、培养学生的团队精神，合作意识及创新精神。
二、活动对象、地点：1、__x学系团学会所有成员2、北操场三、活动时间：1、12月13号2、上午：8：00—11：30下午：2：30—5：30四、活动所需材料：旧报纸、透明胶、小刀、纸板、桌子、眼罩五、活动项目操作细则：导语：像小孩一样游戏，像成人一样思考，像老人一样判断。
大学生素质拓展策划方案范文（三篇）
大学生素质拓展策划方案范文一、背景与意义在当前社会发展的背景下，大学生的发展除了要有良好的学业成绩之外，还需要具备一定的实践能力、综合素质和团队合作能力。
因此，大学生素质拓展已成为大学生教育中不可或缺的一部分。
通过素质拓展，可以培养大学生的自主学习能力、创新思维和解决问题的能力，提高学生的综合竞争力。
二、目标1. 培养大学生的团队合作意识和协作能力；2. 提高大学生的领导和组织能力；3. 培养大学生的社交能力和人际关系；4. 培养大学生的创新精神和解决问题的能力；5. 培养大学生的自我管理和发展能力。
三、策划方案1. 活动一：户外拓展训练户外拓展训练是培养大学生团队合作和协作能力的有效方式之一。
通过组织大学生参与户外拓展训练活动，可以提高大学生的团队协作能力、沟通能力和解决问题的能力。
活动内容：- 制定任务：根据训练目标和参与学生的实际情况，制定具体的户外拓展训练任务，如攀登、绳索行走、河流越野等。
- 分组训练：将参与学生分组，并由每个小组选择一名组长进行统筹安排。
每个小组需要通过合作完成任务。
- 反思与总结：在活动结束后，组织学生进行反思和总结，让学生能够从中总结出团队合作的经验和教训。
活动收益：- 培养团队协作和沟通能力；- 增强大学生的团队意识和凝聚力；- 提高学生的问题解决和应变能力。
2. 活动二：社会实践项目社会实践是培养大学生综合素质和社会适应能力的重要方式。
通过参与社会实践项目，可以让大学生深入了解社会现状、增加社会阅历，并锻炼其组织能力和执行能力。
活动内容：- 确定项目：根据学生的兴趣和社会需要，选择适合的社会实践项目，如志愿者活动、社区服务等。
- 组织实施：由学生自行组织实施社会实践项目，根据项目的具体需求，制定工作计划和分工安排，进行实地调研、活动组织等。
- 反思与总结：在活动结束后，组织学生进行反思和总结，让学生能够从实践中总结出有益的经验。
活动收益：- 提高学生的组织和执行能力；- 增加学生的社会阅历和社会责任感；- 培养学生的团队合作和人际交往能力。
学生会素质拓展活动策划5篇
学生会素质拓展活动策划学生会素质拓展活动策划精选5篇（一）活动名称：创意实践工作坊活动目的：1. 培养学生的创新思维和团队合作能力。
2. 提升学生对多种艺术形式的欣赏能力和创作能力。
3. 培养学生的自我表达和交流能力。
活动内容：1. 素材收集：学生们分组进行素材收集，包括图片、文字、音乐等，以激发他们的创意。
2. 创意生成：每个小组根据收集到的素材，进行创意生成，提出一个创意项目。
3. 项目规划：各小组成员共同规划项目实施方案，包括时间安排、资源需求等。
4. 实践实施：学生们根据项目规划，实施各自的创意项目，可以选择艺术表演、手工制作、影视制作等形式。
5. 展示交流：每个小组在完成项目后，举办展示活动，让其他同学和老师欣赏他们的作品，并分享创作心得和收获。
6. 活动总结：学生会组织一次活动总结会议，让学生们分享他们在整个活动过程中的体会和感悟，并对今后的素质拓展活动提出意见和建议。
活动时间和地点：活动时间：根据实际情况安排，建议至少持续一个学期。
活动地点：可以在学校内的多功能活动室、剧场等地进行。
资源需求：1. 素材收集：提供相应的电脑、相机、音乐播放设备等。
2. 创意实施：提供必要的艺术表演场地、手工工具材料、影视拍摄设备等。
3. 展示交流：提供展示场地、音响设备、投影仪等。
活动评估：1. 学生会开展问卷调查，了解学生们对活动的评价和意见，并进行统计分析。
2. 由学生会对活动的整体效果和影响进行总结，并提出改进意见和建议。
活动预期效果：1. 提升学生的创新思维能力和团队合作能力。
2. 培养学生对多种艺术形式的欣赏和创作能力。
3. 提高学生的自我表达和交流能力。
4. 培养学生对困难和挑战的应对能力和解决问题的能力。
学生会素质拓展活动策划精选5篇（二）活动名称：学生会素质拓展活动主题：培养学生会成员的综合素质和团队合作能力时间：一个周末（两天）地点：学校校园内的户外区域或者室内活动场所参与人员：学生会成员和指导老师活动目标：1. 提高学生会成员的领导能力和团队合作能力。
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贵州师范学院体育学院学生会素质拓展活动策划方案
为增强我院团总支学生会内部成员间的凝聚力和团结力，消除成员之间的生疏感，本着“健健康康工作，快快乐乐生活”的理念，展现体育学院学生的风采，特组织贵州师范体育学院学生会全体成员参加素质拓展活动。
一、活动目的及意义
1.1活动目的：增强团队意识，培养团队精神，加强成员间相互交流和认识，增进团
队友谊以便更好的合作，增强自信心，克服心理惰性，增强团队意识
和集体荣誉感。
1.2活动意义
1各部门间加强联系，提供相互了解和学习的机会
2以游戏竞技形式开展活动，发挥了活动的优势，有益同学们提高和锻炼自己
3增强表达能力，让大家在相互交往和学习中学会维护和谐的人际关系
4充分认识团队合作的创造力
1.3活动主题:团结协作努力拼搏
1.4活动时间：2012-12-1日09：00-11:30
1.5活动地点：贵州师范学院田径场
1.6活动对象：贵州师范学院体育学院团总支学生会全体成员《以部门为单位》
二：活动前期准备
2.1前期筹备
1，11月16-20进行活动总规划
2 11月22对裁判和工作人员培训，同时，对活动进行具体安排布置
3 活动物品采购
4 宣传部对本次活动进行新闻报道和拍照
5 裁判员和工作人员熟悉活动环节，对物资进行分配
2.2奖项设置
设置一，二，三名各一个，最后一名被惩罚
2.3裁判组：实践部4名，其他2名，总共6名
三：活动流程
3.1、在比赛开始之前，要求每个队有首先介绍自己的队名、口号、并摆出一个闪亮的POSE
3.2现场人员配置
1每个环节总负责人根据现场情况进行指导和监督
2设置签到处
3设置记分处，统计各队的成绩
4安排公正人员对活动各环节进行监督
3.3游戏项目及规则
1《亲，你还记得我吗？》
目的：加强成员之间的友谊，相互认识相互沟通
(1)、团总支学生会全体成员参加，所有人排成一队后，从前至后123依次报数，分为三组同时进行游戏。
123组人员分别站到自己的队伍，围成一个圆。
(2)、以同学甲为开始，甲同学报上自己的名字后轮到右边的同学乙报自己名字，如：我的名字叫甲，然后就到乙同学，我的名字叫乙，我的左边是甲同学（说出甲同学的名字）。
这样依次轮流下去
(3)、游戏过程中，停顿间隔不能超过5秒
(4)、根据情况每小组的获胜者在从新组成一个决赛队进行最后的角逐。
(5)、进入决赛的成员都可以加一分，决赛后的获胜者还可以追加两分，可累积加分。
2互动游戏——《“瞎子”背“瘸子”》
目的：培养沟通配合能力，借着分工合作来完成任务，培养沟通配合能力活跃气氛
（1）、各部选两名队员，一男一女。
（取猪八戒背媳妇为背景音乐）
(2)、男生背女生，男生当“瞎子”，用布条蒙住眼睛，女生扮“瘸子”
(3)、“瘸子”为“瞎子”指引路，绕过路障，同时必须要做动作，达到终点，最
早到达者，为赢。
(4)、路障设置可摆放饮料瓶，须绕行；汽球，须踩破；鲜花，须拾起，递给女生
(5)、距离设置为30米。
道具：布条鲜花饮料瓶（20）汽球（每组20个）
3《夹传气球》
目的：提高沟通协调能力，增强集体配合程度。
道具：每队气球六只
(1)、每部分成两组，每组三人，每组女生必须有参加且一组内不能全部为女生，其
余人员监督其他队比赛。
(2)、各组首尾两人背对背，中间一人方向随意。
将气球置于中间一人胸前和背后，
首尾两人将气球夹紧但气球不能被挤破。
(3)、裁判喊开始后第一组开始夹气球横向向终点走，必须保持首尾两人背对方向到
达终点。
(4)、到达终点后以同样的方式原路返回，击掌后下一组开始传递。
4《倒跑接力》
目的：增加活动的趣味性充分调动参与人员积极性。
道具：接力棒4个，音箱一部
(1)、本活动以江南style音乐为背景。
(2)、每组选出五人参加比赛，女生必须全部参加，其余人员作为拉拉队员，并监督
其他队比赛。
(3)、比赛的十名人员按照男女比例分别站在起点和终点，且站在起点的人员背向起
点，站在终点的人员背向终点。
(4)、裁判发出开始口令后站在起点的同学手持接力棒倒跑向终点，跑过终点第一个
同学后把接力棒交给终点第一位同学，接到棒的同学以同样的方式棒交出，如此重复进行。
直至终点的第五名同学持棒到达起点。
(5)、8个队分两组完成比赛
备注：掉棒者自己拾取，旁人拾取则从起点开始从来
5《并足运球》
目的：协调同学们的步伐一致性，同时用手颠球，使注意力分散。
达到一心两用的效果。
(1)、以部为单位，各部六名队员并排站成一行，相邻同学的腿用布条进行捆绑在一
起。
喊号子共同前进。
同时每位队员手中持排球，并进行不断的颠球。
(2)、过程中，排球掉到地上时，由剩下的队员进行捡回，此过程中全队必须停止前
进。
等到排球回到运球队员手中颠球，方可开始。
(3)、距离设置为30米，用时最少队为胜。
并记录时间。
备注：其余人员安排计时与监督裁判
6《盲人排序》
目的：加强各队的协作能力
(1)、按人数最少的部门人数为各部参赛人数；
(2)以某一组为例，该组所有成员先把眼睛遮住，假如该组有五人，由裁判随意抽取1-5
的数字悄悄告诉该组各个参赛者，知道自己的号数后不能由任意渠道告诉队友自己的号数，在这种情况下要把1-5号的顺序排出来
(3)、由裁判计时，排序正确且用时最短的队伍优先获胜，排序不正确的队伍只累积一
分
7《抢凳子》
目的：活跃现场气氛，增进友谊
(1)、每队两人参赛，总共十四人，需十三根凳子，十四人争抢这13个位置，剩余的淘
汰，依次类推，直到最后的一个获胜者，加5
四：游戏惩罚：
（一）、卡通跳。
分为男式和女式，相同的都是跳起时大腿和膝盖要并拢，小腿要分开，就像漫画中的姿势。
不同在于：男式的向上跳起时左右脚前后分开，双手自然前后摆，同时嘴里要发出“呦吼”的声音；女式的向上跳起时左右小腿要向两旁分开，双手食指和中指在胸前做“V"的姿势，同时嘴里要发出”耶”的声音。
（二）、屁股写字。
顾名思义，就是用屁股写字。
怎么写呢？双手放在腰上，然后扭动臀部，就像用手在空中比划一样把字写出来，一边扭，一边要把写的笔画说出来，就像跳屁股舞一样。
（惩罚会写在大奖盒中，由参赛者抽取）
五：物质准备：
道具：
汽球：五包(团总支) 接力棒：四支(体育) 布条：遮眼睛、绑腿（主席团）
饮料瓶、糖果：（信息）排球12个(实践)
水盆:2个(生活) 一次行杯子2包(团总支 ) 凳子30个(生活)
秒表：8个(体育) 音响：一个(文艺) 矿泉水2件(团总支)
奖品：水果若干、糖果若干学习工具若干
六：活动预算：
6.1宣传费用：条幅，海报100元
6.2活动费用：
汽球5包25元布条20元纸杯10元
矿泉水40元糖果40元
水果50元学习用具60元
6.3总计345元
备注:1、本次素质拓展活动安全第一，请各队队友注意安全，避免受伤；
2、各个环节期间不得作弊，不得向外在人员寻求帮助，否则视为作弊取消成绩；
3、本方案最终解释权归贵州师范学院体育学院学生会社会实践服务部所有。