脾胃虚寒的症状和调理
脾胃虚寒的症状和调理
脾胃虚寒，为中医名词术语。
是指脾胃阳气虚衰，阴寒内盛所表现的证候。
包括脾阳虚和胃阳虚（亦有认为单指脾阳虚），多因饮食失调、过食生冷、劳倦过度、或久病或忧思伤脾等所致。
脾胃虚寒的症状
1、局部症状：
（1）腹胀、腹痛，对食物没胃口；口淡不渴，也不怎么想吃东西，泛酸，通常泛出的是清水，并没有其它物质。
（2）长期性胃痛，特别是空腹时，疼痛会加重；
（3）妇女白带清稀而多，并且，月经常常迟来，且大多有血块；
（4）胃部寒凉，容易拉肚子，特别是在吃一些凉性或油腻重的食物时，或者过度疲劳、忧虑过多的时候，大便稀薄或带有白色奶块。
2、全身症状：
（1）脸色萎黄无华、少气懒言。
（2）怕冷：患者平时怕冷，冬天四肢冰凉，面色较苍白，喜欢喝热水。
（3）脉虚弱、手足不温、神疲乏力、吃得少，劳累或食冷或受凉后就会更加难受。
3、舌象：舌淡胖嫩，舌苔白润且舌质偏淡。
4、脉象：脉弱无力、脉沉迟。
5、其它：有些患者，还是反酸、呕吐、腹胀、四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利的现象。
脾胃虚寒怎么调理
（1）宜食食物性温味甘辛，具有健脾补气、温暖肠胃及祛寒作用的食物，如籼米、羊肉、鸡肉、牛肚、猪肚、链鱼、草鱼、荔枝、辣椒、韭菜、茴香菜、芥菜、肉桂、干姜、生姜、花椒、胡椒、小茴香、白豆蔻、红糖等。
（2）忌食食物性质寒凉、易损伤脾胃阳气的食物，如荞麦、莜麦、绿豆、豆腐、菠菜、空心菜、茄子、黑木耳、金针莱、莴苣、冬瓜、芹菜、苋莱、茭白、黄瓜、苦瓜、西瓜、柿子、香蕉、枇杷、梨、桃子、猕猴桃、莼菜、蚌肉、麦门冬、螺蛳、蟹、荸荠、甜瓜。
此外，寒性胃痛者还应忌食绿豆、柿饼、生番茄、竹笋、瓠子、生菜瓜、海带、生莴苣、生萝卜、生藕、生黄瓜、生地瓜、金银花、菊花、薄荷、鸭蛋、蛤蜊、蕹菜、蕺菜、地耳、豆腐、马兰头、冷茶以及各种冷饮、冰镇食品，性凉生冷
的食品会使脾胃虚寒疼痛加剧。
有关脾胃虚寒的经典条文
有关脾胃虚寒的经典条文脾胃虚寒怎么办，脾胃虚寒的症状一般表现为腕腹痞胀或隐痛,食欲不振，有的时候会泛吐清水，面容易黄和消瘦，精神疲软，四肢则是微寒。
饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。
再加上生活节奏快,精神压力大,更易导致胃病。
所以需养成良好的饮食习惯,适当的喝一些适合脾胃虚的养生茶,让脾胃暧起来。
坚持每天泡两杯古方脾茶具有调理脾和胃之功效,对于脾胃虚弱，不思进饮食者效果更佳。
脾胃虚寒分为许多种,应当针对不同种类的脾胃虚寒病进行不同的调理。
1、食欲差、乏力怕冷、苔白为脾胃虚寒型,年老体弱或者胃病日久不愈者，饭菜容易软烂,容易消化且富含营养,可以防止贫血和营养不良。
注意脾胃虚寒者应少吃生冷和含纤维过大多数的食物,如芹菜、韭菜等。
2、口干咽燥、吃东西没滋味大多数为胃阴亏虚型,犯病期间可大多数喝些肉汤、鸡汤等,或者食用带酸味的水果、果汁,可以刺激胃液分泌，帮助消化。
萎缩性胃炎患者可以试着喝些酸奶,因为酸奶中的磷脂类物质会紧紧吸附在胃壁上,保护胃黏膜。
长期调理者,建议煮粥时常加些沙参、玉竹、山药等生津健脾类食材。
3、口中泛酸水、食欲差为脾胃不和型。
犯病期间可大多数喝些白萝卜汤，或者将萝卜切细丝加花椒、大茴香炒至软烂食用。
胃酸分泌过大多数者,应禁食肉汤，可喝牛奶、豆浆可以中和胃酸,也可将肉类煮熟去汤后再烹制。
4、口中发苦、有异味、口干常为肝胃郁热型。
可大多数吃三瓜”，苦瓜、黄瓜、丝瓜等清热泻火通便的食物。
同时伴有面部痤疮者，可常食瘦肉炒三瓜。
将50克猪肉煽炒至半熟。
依次将苦瓜、丝瓜、黄瓜各100克下锅同炒。
5、按压足三里止胃痛在人小腿上，位于膝关节下胫骨前缘外侧4横指处,有一个叫“足三里”的穴位,按压该穴对因受寒或者饮食所伤引起的胃痛可起到缓解的效果。
按摩手法用双手大拇指指腹稍用力分别对准双腿足三里穴先按顺时针方向旋转点揉60圈，再逆时针方向点按60圈,然后用双手拇指指腹从双腿足三里穴自上而下擦按,至局部皮肤有热感为度。
脾胃虚寒和脾胃虚热有何不同
脾胃虚寒和脾胃虚热有何不同在中医理论中，脾胃对于人体的健康至关重要。
而脾胃出现问题时，常常会有虚寒和虚热两种不同的情况。
很多人对这两种状况感到困惑，不清楚它们之间到底有哪些区别。
下面，咱们就来详细说一说脾胃虚寒和脾胃虚热的不同之处。
首先，从症状表现上来看，脾胃虚寒的人常常会感到胃部隐隐作痛，这种疼痛在热敷或者用手按压后会有所缓解。
而且，他们特别怕冷，哪怕是在温暖的季节，也可能比别人穿得厚，一着凉就容易肚子疼、拉肚子。
平时的食欲也不太好，吃东西总觉得没味道，稍微吃点生冷的食物，就会感觉不适。
从舌头来看，往往舌苔是白而滑的。
相比之下，脾胃虚热的人则会有胃脘部的灼热疼痛，也就是胃里总有一种热热的、烧烧的感觉。
他们可能会口干口苦，特别想喝水，而且喜欢喝凉的。
大便也常常干结，不太容易排出。
观察舌头，会发现舌苔较少，或者舌苔黄而干。
再说说病因方面。
脾胃虚寒通常是由于长期饮食不节，过多食用生冷食物，或者是因为劳累过度、久病伤脾等原因导致的。
比如有些人在夏天贪凉，吃了太多的冰淇淋、冰西瓜，时间长了，脾胃就容易受寒，阳气受损，从而出现虚寒的情况。
而脾胃虚热的形成原因，则多与情志不舒、肝郁化火，灼伤脾胃阴液有关。
也有的人是因为热病后期，损伤了脾胃的阴津，导致虚热内生。
比如说，经历了一场高烧之后，脾胃的津液被消耗了，就可能出现虚热的症状。
在调理方法上，脾胃虚寒需要温中健脾。
可以多吃一些温热性的食物，比如生姜、羊肉、花椒等。
药物方面，常用的有理中丸、小建中汤等。
同时，要注意保暖，避免着凉，尤其是腹部要特别注意。
脾胃虚热则需要滋阴清热。
可以适当食用一些滋阴的食物，如山药、百合、麦冬等。
药物治疗常用的有玉女煎、益胃汤等。
并且，要注意调节情绪，避免焦虑、烦躁等不良情绪的影响。
另外，从脉象上来看，脾胃虚寒的人脉象多沉迟无力，而脾胃虚热的人脉象往往细数。
总之，脾胃虚寒和脾胃虚热虽然都属于脾胃的虚证，但在症状表现、病因、调理方法等方面都存在着明显的差异。
脾胃虚寒的饮食保健方法
脾胃虚寒的饮食保健方法脾胃虚寒的症状一般表现为脘腹痞胀或隐痛，食欲不振，有的时候会泛吐清水，面容易黄和消瘦，精神疲软，四肢则是微寒。
宜食食物：性温味甘辛，具有健脾补气、温暖肠胃及祛寒作用的食物，如籼米、羊肉、鸡肉、牛肚、猪肚、链鱼、草鱼、荔枝、辣椒、韭菜、茴香莱、芥菜、肉桂、干姜、生姜、花椒、胡椒、小茴香、白蔻、红糖等。
忌食食物：性质寒凉、易损伤脾胃阳气的食物，如荞麦、莜麦、绿豆、豆腐、菠菜、空心菜、茄子、黑木耳、金针莱、莴苣、冬瓜、芹菜、苋莱、茭白、黄瓜、苦瓜、西瓜、柿子、香蕉、枇杷、梨、桃子等。
味厚滋腻，难以消化，易阻碍脾胃运化的食物，如猪肉、鸭肉、甲鱼肉、牡蛎肉、糯米等。
具有利气消食作用，可损伤正气、加重虚寒的食物，如山楂、萝卜、薤白、香菜等。
脾胃虚寒的食疗：1、丁香姜糖配方：白砂糖50克，生姜末30克，丁香粉5克，香油适量。
制法：白砂糖加少许水，放入砂锅，文火熬化，加生姜末、丁香粉调匀，继续熬至挑起不粘手为度。
另备一大搪瓷盆，涂以香油，将熬的糖倒入摊平。
稍冷后趁软切作50块。
功效：温中降逆，益气健脾。
2、鸡内金饼配方：鸡内金10克，红枣30克，白术10克，干姜1克，面粉500克，白糖300克。
制法：将鸡内金、红枣、白术、干姜同入锅内，加瑙水用文火煮30分钟，去渣留汁备用。
将药汁倒入面粉，加白糖、发面，揉成面团，待发酵后，加碱适量，做成饼。
将饼置于蒸笼上，武火蒸15分钟后即成。
功效：消食化积，健脾益胃。
3、鹌鹑汤配方：鹌鹑1只，党参15克，淮山药30克。
制法：鹌鹑、党参、山药洗净后同放锅内，加清水800毫升，煮至鹌鹑熟即可。
功效：健脾益气。
4、丁香鸭配方：公丁香5克，肉桂5克，草豆蔻5克，鸭子1只（约1000克）。
制法：鸭子洗净，公丁香、肉桂、草豆蔻用清水3500毫升煎熬2次，每次20分钟，滤出汁，约3000毫升，将药汁倒人砂锅，放入鸭子，加葱、姜，用文火煮至七成熟，捞出晾凉。
在锅中放卤汁，将鸭子人卤汁煮熟，捞出，卤汁中加冰糖10克及少许盐、味精，再放入鸭子，用文火边滚边浇卤汁，皮色红亮时捞出，抹麻油即成。
脾胃不好有哪些症状表现,该怎么调理？
脾胃不好有哪些症状表现，该怎么调理？关于《脾胃不好有哪些症状表现，该怎么调理？》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
中医学觉得身体的血气是由肠胃将食材转换而成，故肠胃乃后天之本。
那麼脾胃不好有什么症状呢？脾胃不好该怎么调养呢？脾胃不好的表现症状1、数据信号：便秘提醒：胃热胃热者，食物残留下滑迟缓，水份易外流，到肠子时已越来越很干，进而造成便秘，而与此相对性的，排便常大便不成型，很稀，大多数为脾胃虚弱引发。
解决方案：便秘者可试着推腹法，即一只手放到左边肺脏外缘，另一只手压在上面，用劲匀称地推拿，此方法可推动肠胃肠蠕动，加快食物残留的下滑。
而腹泻者可温灸中脘穴(脐上4寸处)、足三里穴(手心按着膝关节，中拇指尾端向外一横指处)、关元穴(脐下3寸处)等穴道，另外每日食用1杯姜片大枣红糖水来改进病症。
2、数据信号：人体肌肉无力肌肉少而白肉多提醒：脾胃虚寒假如一个人肌肉无力、沒有延展性，或肌肉少而白肉多，多因脾胃虚寒引发。
解决方案：脾胃虚寒者可常常健身运动脚指头和按摩小腿。
健脾养胃伎俩第一招：理肠胃关联，搞清次序搞好预防脾与胃是身体的关键消化系统，表中关联。
胃主水源保护区、脾主运化，二者互相融洽，分工协作，互相配合消化吸收作用，因而中医学称脾和胃为“后天之本”。
胃主“水源保护区”沤肥水谷。
“水源保护区”指胃接纳食材和盛纳食材，“沤肥”就是指胃有基本消化吸收食材之作用。
经胃基本消化吸收后的食材分成“清”、“浊”两一部分。
其清者即体液，由脾消化吸收消化吸收送往全身各部。
故有“脾为胃行其体液”之说。
其浊者，由胃下行到结肠，再次进一步消化吸收。
脾主运化，关键指消化吸收、消化吸收、运送营养元素的全过程，脾的关键作用之一是负责人运送与消化吸收。
水谷入胃。
经胃的基本消化吸收以后，下送于脾，由脾再进一步消化吸收与消化吸收。
第二招：同肠胃同治，把握住方式处理问题脾主运化，当脾出現问题时，导致胃里消化吸收后的营养元素不可以运送到人体各处，另外也不可以反补营养成分给胃，脾病导致机体主症有：胃胀痛、胃口降低、消化不良等。
中医如何调理脾胃虚寒
中医如何调理脾胃虚寒脾胃是人体消化系统的核心，其健康状况直接影响着身体的吸收、运化和排泄功能。
而脾胃虚寒则是指脾胃功能低下，导致消化不良和寒冷体质的一种病症。
中医通过调理脾胃，可以缓解脾胃虚寒带来的不适，恢复身体的健康状况。
本文将介绍中医调理脾胃虚寒的方法和治疗原则。
一、脾胃虚寒的症状表现脾胃虚寒的症状主要包括食欲不振、腹胀、恶心、消化不良、大便稀溏、脘腹冷痛等。
患者常常喜欢吃热食和喝热饮，容易感到寒冷，手脚发凉，面色苍白，舌苔白而薄或者有齿痕，脉象沉弱等。
中医将其归纳为“脾胃阳虚”和“脾胃阴寒”两种体质类型。
二、中医调理脾胃虚寒的方法1. 饮食调理：中医认为饮食是调理脾胃虚寒的重要方法。
建议患者多食温补食物，如姜、葱、辣椒、肉类、海鲜、山药、核桃等；少食寒凉食物，如冰镇饮品、生冷水果、生冷蔬菜等。
饮食宜细嚼慢咽，不宜暴饮暴食和过量食用油腻食物。
2. 调整作息：规律的作息时间对脾胃的恢复至关重要。
建议患者保持充足的睡眠和规律的作息时间，不熬夜，保持良好的生活习惯。
此外，避免过度劳累，适度锻炼，有助于提高脾胃的机能。
3. 中药调理：中医常常采用中药调理脾胃虚寒。
常用的中药有党参、炙黄芪、附子、干姜、大枣等，可以根据患者的实际情况配方调剂，并遵医嘱服用。
4. 针灸推拿：中医针灸和推拿疗法也常用于调理脾胃虚寒。
通过针灸或按摩腧穴和经络，可以促进气血运行、温阳补益，帮助脾胃恢复健康。
5. 心理调节：脾胃虚寒与情绪波动有一定关系，中医强调心理调节对脾胃虚寒的治疗作用。
患者应尽量保持心情舒畅，避免过度焦虑、悲伤等负面情绪的影响。
三、脾胃虚寒的治疗原则中医调理脾胃虚寒的治疗原则是温补脾胃，以暖化寒冷为主要目标。
根据具体病情，可分为以下几个方面的治疗原则：1. 温阳补气：对于脾胃阳虚型的患者，中医会采用补阳活血的方法，如选用温补祛寒的中药、针灸艾灸等。
同时，建议患者避免寒冷环境，注意保暖。
2. 补益脾胃阴虚：对于脾胃阴寒型的患者，中医会采用补益脾胃阴液的方法，如选用滋阴润燥的中药、针灸调理等。
什么药补脾胃虚寒最好的方法
什么药补脾胃虚寒最好的方法什么药补脾胃虚寒最好的方法？这是许多脾胃虚寒患者心中的疑问。
脾胃虚寒是一种常见的中医辨证类型，主要表现为食欲不振、腹胀、腹泻、手脚冰凉等症状。
中药调理是治疗脾胃虚寒的主要方法之一。
下面从六个方面为大家介绍关于脾胃虚寒的药方和食谱。
一、刺激脾胃，增进食欲中医认为，脾胃虚寒的人因为脾胃功能较弱，消化吸收能力较差，导致食欲不振。
而且，脾胃虚寒患者一般对冷、生冷食品不耐受，容易引起腹胀、腹泻等不适。
因此，平时食疗中可以多吃一些温热开胃的食材，如鸡肉、鹅肉、羊肉、牛肉、鲫鱼、鲤鱼、虾、螃蟹等。
在炖肉、煲汤的时候，可以加入生姜、大葱、花椒等调料，刺激脾胃，增进食欲。
二、补充营养，滋阴润燥脾胃虚寒的人因为消化吸收能力较差，容易导致身体内部缺乏营养。
而且，脾胃虚寒还常常伴随着口干舌燥、咽喉不适等症状，这是因为身体内部缺乏水分，需要滋阴润燥。
此时，可以选择一些具有滋阴润燥作用的中药，如枸杞子、黄芪、甘草、玉竹等。
可以将这些中药浸泡在开水中，喝成药汤，起到补充营养、滋阴润燥的作用。
三、调节肠胃，缓解腹泻脾胃虚寒的人常常伴随着腹泻等症状，这是因为脾胃功能较弱，导致食物无法消化吸收，从而引起腹泻。
此时，可以选择一些具有调节肠胃作用的中药，如黄连、黄芩、泽泻等。
这些中药可以煮成药汤，加入适量的生姜、红枣、枸杞子等调味品，起到调节肠胃、缓解腹泻的作用。
四、祛风散寒，温暖身体脾胃虚寒的人由于体质寒凉，容易受到外界寒冷刺激，从而导致关节疼痛、肌肉僵硬等症状。
此时，可以选择一些具有祛风散寒作用的中药，如当归、川芎、续断、红花等。
这些中药可以煮成药汤或者泡成茶，加入适量的蜂蜜或者红糖，起到祛风散寒、温暖身体的作用。
五、调节情绪，缓解压力脾胃虚寒的人由于身体虚弱，容易受到外界压力的影响，从而导致情绪不稳定、易怒、烦躁等症状。
此时，可以选择一些具有调节情绪、缓解压力作用的中药，如枸杞子、当归、酸枣仁、龙眼肉等。
【中医科普】脾胃虚寒，中医教你养脾护胃！
【中医科普】脾胃虚寒，中医教你养脾护胃！在人们的认识当中，脾与胃只是人体消化系统当中的组成部分，但在我国传统中医的认识当中，脾与胃的健康与人体的健康有着非常密切的关联，而脾胃虚寒这种常见的脾胃问题会对人体的健康造成严重的影响。
那么，你知道我国传统中医养脾护胃的方法都有哪些吗？什么是脾胃虚寒？脾胃虚寒又称脾胃阳虚、中焦虚寒，这是一种我国传统中医理念当中的疾病的病机，主要由于患者的脾胃阳气不足、阳气温煦器官的能力减弱所引起，而由此产生的症状则是怕冷、水肿、腹泻、腹痛、四肢发冷等寒症。
在我国传统中医的认识当中，脾胃是人的“后天之本”，可以将人们摄入的食物转化成水谷精气并补充人的元气，进而使人体保持健康的状态，一旦人的脾胃出现虚寒的症状，就会导致人的身体健康受到严重的影响。
正所谓“脾胃虚则百病生”，只有正确认识脾胃虚寒的危害，并且及时采取适当的措施调养脾胃，人们才能逐渐的恢复健康的状态。
导致脾胃虚寒发生的原因1.喜食生冷在我国传统中医理论当中，不同的食物有着不同的性味，而这些食物在被脾胃消化的过程当中其性味也会对脾胃产生影响，而对人的脾胃影响最大的就是各种生冷的食物，比如冰糕、冰饮以及其他性味寒凉的食物，如果人们在平时吃了太多这种寒凉生冷的食物，那么人们脾胃的阳气就会在食物的影响下逐渐损耗，进而导致患者出现脾胃虚寒的情况。
2.先天体弱在我国传统中医的认识当中，不同的人是存在体质的差别的，有的人一出生之后身体就非常健康不易生病，但有的人却会表现的非常虚弱，这种人通常是因为体内阳气先天不足而导致对病邪的抵抗能力减弱，而他们的脾胃也很容易受到体质的影响而出现虚寒的症状。
另外，如果小孩子在成长过程当中没有好好补充营养，那么他们的身体也会逐渐形成阳气不足的体质而导致脾胃虚寒的发生。
3.情志损伤除了上文提到的原因外，人的情志变化也是会导致脾脏受到损伤的，正所谓“思虑伤脾，忿怒伤肝”，天天思考事情过多、对什么事都非常在意的人的脾脏很容易受到损伤，而情绪暴躁易怒的人则容易导致自己的肝脏受到损伤，进而因为人体五脏中肝克脾的克制作用而导致脾胃受到损伤。
脾胃虚寒湿气重怎么调理
脾胃虚寒湿气重怎么调理脾胃虚寒湿气重是一种常见的身体不适，许多人都会遇到这个问题。
脾胃是人体中的消化系统，消化和吸收食物的重要器官。
当脾胃虚寒湿气重时，会导致消化不良、腹泻、食欲不振、体力疲劳等一系列不适症状。
调理脾胃虚寒湿气重可以通过中医养生和饮食调节来改善。
接下来，我们将详细介绍如何调理脾胃虚寒湿气重。
首先，了解脾胃虚寒湿气重的症状和原因是非常重要的。
脾胃虚寒湿气重的症状主要包括食欲不振、消化不良、腹泻、腹胀、口苦口干、舌苔白等。
引起脾胃虚寒湿气重的原因可以是不当饮食习惯、长期暴饮暴食、情绪波动、久坐不动等。
因此，在调理脾胃虚寒湿气重时，应尽量避免这些不良习惯和因素。
其次，要改善脾胃虚寒湿气重，饮食调节是非常重要的一环。
首先，应遵循“三餐规律，健康饮食”的原则，保证每天规律作息，定时进餐。
其次，饮食宜温暖为主，避免生冷食物，如冰淇淋、冰镇饮料等。
可以选择温热的食物，如姜、大蒜、辣椒等，这些食物有温阳的作用。
此外，应多吃容易消化的食物，如小米、南瓜、薏米、山药等，以帮助加强脾胃的消化功能。
还要保证饮食均衡，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，维持身体的健康。
除了饮食调节，中医养生也是调理脾胃虚寒湿气重的重要方式。
中医认为，脾胃虚寒湿气重是因为脾胃功能失调引起的。
因此，调理脾胃的功能就是关键。
可以通过食疗、针灸、推拿等方式来改善脾胃功能。
食疗方面，可以选择一些中药材如陈皮、山楂、白术、黄芪等，煮水喝或煮粥食用，有助于补脾胃、温中祛寒。
同时，通过针灸或推拿刺激脾胃经络、调理气血循环，有助于改善脾胃虚寒湿气重的症状。
此外，良好的生活习惯也是改善脾胃虚寒湿气重的关键。
定期适度的运动有助于增强脾胃功能，改善消化不良的问题。
可以选择适合自己的运动方式，如散步、瑜伽、太极拳等。
此外，情绪调节也是脾胃健康的重要环节。
应尽量保持心情舒畅，避免压力和焦虑。
可以通过听音乐、读书、打坐等方式来放松身心，改善脾胃虚寒湿气重。
脾胃虚寒症状及治疗
脾胃虚寒症状：证见胃痛隐隐，绵绵不休，冷痛不适，喜温膏按，或腹中时时拘急疼痛，喜温喜按，空腹痛甚，得食则缓，劳累或食冷或受凉后疼痛发作或加重，泛吐清水，食少，神疲乏力，手足不温，大便溏薄，舌淡苔白，脉虚弱。
治法：温中健脾，和胃止痛。
方药：黄芪建中汤。
配方：黄芪15g、大枣7个、白芍15g、桂枝、生姜、甘草、茯苓各10g，饴糖30g。
制法：黄芪等七种煎水取汁，入饴糖待溶化后饮用。
功效：方中黄芪补中益气，小建中汤温脾散寒，和中缓急止痛。
方中以黄芪、大枣、甘草补脾益气，桂枝、生姜温阳散寒，白芍缓急止痛，茯苓温胃化饮，饴糖补脾缓急。
重在温养脾胃，是治疗虚寒性胃痛的主方。
用于气虚里寒，腹中拘急疼痛，喜温慰，自汗，脉虚。
来源于《金匮要略》。
脾胃虚寒有哪些症状？教您如何应对脾胃虚寒
脾胃虚寒有哪些症状？随草埤泰茶教您如何应对脾胃虚寒随着生活水平的提高和生活压力的增大，很多人的身体都会出现大大小小的问题。
而脾胃更是承受了很大的负担，导致了现在很多人的脾胃都有虚寒的情况，那么脾胃虚寒有哪些症状呢?脾胃虚寒应该怎么办呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。
脾胃虚寒症的症状胃痛或腹痛隐隐、喜暖喜按、空腹时痛甚、进食后痛减，泛吐清水，纳食不香，精神不振，倦怠乏力，手足发冷，大便溏稀，舌淡苔白，脉虚弱或迟缓。
一、如何判断自己是否脾胃虚寒1.嘴唇因为嘴唇对应脾——“脾开窍于口，其华在唇”。
如果你的嘴唇是鲜红鲜红的，一定是体内有热。
2.舌头怎么看?如果你的舌苔很薄、舌头很红，一定是脾阴虚。
3.眼袋眼袋在中医里叫“肉轮”，对应的是脾胃。
所以脾虚的人，下眼袋会大，脾阴虚就会眼袋发红，甚至发紫，颜色发深。
4.印堂印堂，位于前额部两眉头间连线与前正中线的交点，是人体几条重大经络的汇集之处。
印堂正处足阳明胃经上，与胃关系密切。
健康人的印堂应该是饱满发红、有光泽的，如果印堂颜色暗沉、凹陷、有青筋，则说明脾胃虚寒，需要调理。
简单来讲，脾阴虚可以根据嘴唇颜色、舌头颜色和眼袋颜色来判断，学会看这几点，就能基本判断是不是脾阴虚，因为脾的虚损一定会在这三个部位反映。
脾胃虚寒怎么办？1、脾胃虚寒的相关食疗脾胃虚寒者都因饮食不当、压力过大、疲劳等原因而致，除了服用药方外，更重要是从生活方面改善，适当的食疗，使人体恢复更好。
宜食用性温味甘辛，具有健脾补气、温暖肠胃及祛寒作用的食物，如籼米、羊肉、鸡肉、牛肚、猪肚、链鱼、草鱼、荔枝、辣椒、韭菜、茴香菜、肉桂、干姜、生姜、花椒、胡椒、小茴香、白蔻、红糖等。
2、常饮随草埤泰茶（随草记埤泰茶）。
俗话说“十个胃病九个寒”，在春秋气候变化无常时，有虚寒胃痛的病人要注意保暖，避免受冷;有脾虚泄泻的，不妨试试随草埤泰茶（随草记埤泰茶），是一款养生茶饮，能改善因脾胃虚寒所导致的饮食不消，或泻或吐，形瘦色萎，神疲乏力等症状，具有行气化湿，健脾和胃之作用。