人教初中生物八下《选择健康的生活方式》word教案 (4)
八年级生物下册 8.3.2 选择健康的生活方式教案 (新版)新人教版
第二节选择健康的生活方式【学习目标】1.通过进行资料分析与实验探究，能够分析生活方式对健康的影响，认同酗酒和吸烟对人体健康的危害。
2.通过阅读文本、观看课件及相关素材，能够说出健康生活的内容与作用，认同选择健康生活方式的重要性。
【教学重点】选择健康的生活方式【教学难点】探究酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响【教学准备】1.教师准备：准备进行酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响探究活动所需材料：活水蚤，蒸馏水，体积分数为95％的酒精，烟草浸出液，吸管，载玻片，显微镜，计时器。
制作准备PPT课件、视频、图片2.学生准备：课前预习【教学内容】（一）创设情境，引入新课师：人的生命只有一次，健康和长寿是我们每个人的愿望，也是每个人都要面对的问题，那么，什么是健康？没有疾病是否就是健康？健康的标准是什么？怎样才能拥有健康？我们应该如何健康地生活？生：（表现出极大的兴趣，纷纷讨论老师提出的问题，并进行回答）生：我认为身体好，心理状态好，能够适应社会变化的人就是健康的。
生：健康的标准是精神状态好，做事乐观，善于应变，反应快，身体强壮等等。
生：要拥有健康就要养成良好的生活习惯，比如说，生活有规律，注意饮食搭配，不吸烟，不喝酒，远离毒品等等。
师：同学们回答得相当不错，接下来就让我们认识一下什么是健康生活。
（二）生活方式对健康的影响师：世界卫生组织（WHO）认为：健康不仅仅是没有疾病和不虚弱，还要有良好的生理、心理状态和良好的社会适应能力。
近年来，世界卫生组织又把道德修养和生活质量也纳入了健康的范畴。
世界卫生组织根据健康的含义，制定了健康的10条标准：1.充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重工作而不感到过分紧张与疲劳。
2.处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔。
3.善于休息，睡眠好。
4.应变能力强，能适应外界环境中的各种变化。
5.能够抵御一般感冒和传染病。
6.体重适当，身体匀称，站立时，头、肩位置协调。
7.眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不发炎。
八年级生物下册第八单元第三章第二节选择健康的生活方式教案(新版)新人教版.docx
分析等能
活动。
蚤心率有什么影响？
2.酗酒和吸烟对人体的健
康可能有哪些危害？
力。
【健康的生活方式】
■
分析
1.区别健康和不健康的生活
分组讨论：生活中哪些生
实验结果，
方式
活方式是健康的？哪些生活方
让学生明
在•学生讨论的过程中，播放
式是不健康的?待讨论结束后，
确不健康
拒绝毒品的宣传片，指出毒品对
义，从而选择健康的生活方式。
活习惯。
引导学生回顾本节课的内
学生谈谈本节课在知识技
让学
课堂小结
容。
能和情感上的收获。
生学会总
结和归纳
所学的知
识。
巩•固练习
PPT展示练习题。
完成练习题。
应用
所学知识。
运用本节所学知识和方法，对家人和亲友的健康状况作出评价，并提出改 布置作业
进建议。
板书设计
第二节选择健康的生活方式
让学生学
资料分析：1957年和2009
根据资料分析进•行讨论：
会从资料
年中国城市前7位主要疾病死亡
(1)50多年来，导致我国城
分析中获
率变化表，并对学生的讨论结果
市居民死亡的主要疾病种类发
得知识。
进行积极肯定。
生了哪些变化？
(2)为什么会发生这些变
化?这些变化说明了，什么问题？
探究新知
【深化理解生活方式对健康
二、教学难点
通过探究实验，认识酒精或烟草对水蚤心率的影响，进而认识到酗酒 和吸烟对人体健康的危害。
教学设•计思路
一、教材分析
本节在开篇解释了什么是生活方式，紧接着设计了 “资料分析”，引
校八年级生物下册8.3.2选择健康的生活方式教案(新版)新人教版
选择健康的生活方式1.知识目标：理解生活方式的概念2.能力目标：学会选择健康的生活方式。
3.情感目标：认识到酗酒和吸烟对人体健康的危害认识毒品对健康的危害。
学做思一：自主学习导学：健康是我们永恒的追求导做：1、生活方式是指人们在日常生活中所遵循的各种_________,如__________、____________、_____________、___________和___________等等。
人们的生活方式与____________有密切关系。
2、___________,而且有利于提高人们的___________,提高_____________。
3、____________的物质__________、__________等________________________。
4、____________系统____________功能使__________受损5、____________定为“世界无烟日”______________ 定为“国际禁毒日”。
导思1：阅读课本第96和97页内容2：酗酒和吸烟对人体的健康可能有哪些危害1、〔〕A BC D2、〔〕A BC D3、〔〕ABCD4、〔〕A BC D5、〔〕A BC D中国书法艺术说课教案今天我要说课的题目是中国书法艺术，下面我将从教材分析、教学方法、教学过程、课堂评价四个方面对这堂课进行设计。
一、教材分析：本节课讲的是中国书法艺术主要是为了提高学生对书法基础知识的掌握，让学生开始对书法的入门学习有一定了解。
书法作为中国特有的一门线条艺术，在书写中与笔、墨、纸、砚相得益彰，是中国人民勤劳智慧的结晶，是举世公认的艺术奇葩。
早在5000年以前的甲骨文就初露端倪，书法从文字产生到形成文字的书写体系，几经变革创造了多种体式的书写艺术。
1、教学目标：使学生了解书法的发展史概况和特点及书法的总体情况，通过分析代表作品，获得如何欣赏书法作品的知识，并能作简单的书法练习。
人教版初中生物八年级下第八单元 3.2 选择健康的生活方式 教案设计
3.2选择健康的生活方式（第1课时）教学目标（一）知识目标1、分析几种疾病的死亡率，认识生活方式对人体健康的影响。
2、认识到吸烟、酗酒等不健康的生活方式对人体健康的危害。
3、学会选择健康的生活方式。
（二）能力目标引导学生进行交流、讨论，让学生学会分析、表述自己的观点，并会辨别不健康的生活方式。
（三）情感、态度与价值观目标认同并选择健康的生活方式。
教学重点不良生活方式对健康的危害；选择健康的生活方式。
教学难点认同并选择健康的生活方式。
教学设计思路通过前面的学习，学生在知识、能力、情感等方面有了较高提升。
本节课设计用2课时完成，让学生充分展现自主学习、主动参与、表述的能力。
第1课时，教师点拨重要概念，学生合作进行资料分析，学生畅谈自己及周围人的不健康的生活方式和危害，认同并选择健康的生活方式。
第2课时，学生开展探究实验，进一步感受不良生活习惯对健康的影响，增强选择健康的生活方式的意识，确立积极健康的生活态度。
教学准备（一）教师准备搜集有关资料，制作教学课件。
（二）学生准备搜集有关不健康生活方式的图片、资料。
教学过程一、创设情境，导入新课用于娟的“死亡日记”导入。
二、新课学习（一）生活方式对健康的影响活动一：教师点拨，学生归纳生活方式概念。
活动二：让学生对比1957年和2009年中国城市前7位主要疾病死亡专率，讨论回答问题。
教师对学生的讨论结果进行积极肯定和赞赏。
活动三：教师与学生一起归纳生活方式病的概念及其病因，认同在现代社会中，影响人们健康的疾病已经发生了变化，生活方式病是目前影响人们健康的主要疾病，生活方式已经成为影响健康的主要因素。
活动四：教师列举一些不良习惯，学生认同并畅谈自己及周围人的不健康的生活方式。
学生列举不健康的生活方式，教师及时指出其危害，重点与学生探讨吸烟、酗酒、吸毒、染上网瘾的危害。
（二）健康的生活方式活动一：学生阅读教材第105页至106页内容。
活动二：提问，学生回答：1、健康的生活方式的意义。
新人教版初中生物八年级下册精品教案第二节 选择健康的生活方式
第二节选择健康的生活方式教学目标：【知识与技能】尝试综合评价自己的健康状况，关注健康问题。
【过程与方法】通过自我测试，使学生能综合评价自己的健康状况，关注健康问题。
【情感态度与价值观】能事实求是的评价自己，关注健康问题；理解保持良好的心理状态对于健康的重要性。
重点和难点：重点：1、通过对几种疾病死亡率的分析，认识到健康的生活方式的重要性。
2、通过探究性实验，认识到烟、酒对人体健康的影响，确立应该选择什么样的生活方式才是健康的。
难点：探究酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响，并完成一份完整的探究实验报告。
课前准备：教师：收集有关不健康生活方式的图片、资料(包括形成原因、症状和危害)。
准备探究酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响实验的材料和用具。
拒绝毒品的宣传资料(包括宣传片以及相应的宣传报道)。
学生：收集有关不健康生活方式的图片、资料(主要是一些恶性肿瘤、脑血管疾病、心血管疾病的相关资料，包括形成原因、症状和危害)。
预习教材P94～97的内容。
课时安排：2课时教学设计图示：教学过程设计：第一课时一、创设情境，引入新课师：我国古代明医华佗与暴饮暴食者之间有这样一段小故事，“有一年青人，在给别人家帮工，午餐过后，蹲在窗台上与别人聊天，当他看到神医华佗走过来时，就对他人说，都说华佗医术高明，咱们不仿考一考他，看看是否属实，于是就从高处跳了下来，走到华佗面前说，华医生，你看我有病吗？华佗给他一把脉后说，你敢快回家交待后事吧，不然就来不及了，那人一听大笑说，我身体好着呢，你却说我快不行了，真可笑，说完不懈一顾地走开了。
那人没走多远就突然倒地，不醒人事了。
后来有人问华佗，他到底怎么了，华佗说：暴饮暴食后又从高处跳下导致死亡，“他暴饮暴食后又从高处跳下，将肠子坠断了几节，焉有不死之理。
”“那个人在暴饮暴食后又从高处跳下导致死亡，说明了什么问题呢？”生：说明了生活习惯对人的身体健康很重要。
师：人的生命只有一次，健康和长寿是我们每个人的愿望，也是每个人都要面对的问题，那么，什么是健康?健康的标准又是什么呢?如何才能拥有健康呢?生甲：根据世界卫生组织对健康的定义可知，身体好，心理状态好，能够适应社会变化的人就是健康的。
第二节选择健康的生活方式(八下生物教案)
第二节选择健康的生活方式(八下生物教案)一、教学目标1.了解健康的定义及其重要性；2.掌握保持健康的生活方式和方法；3.了解生活方式与个人健康之间的关系。
二、教学重点1.健康的定义及其重要性；2.保持健康的生活方式和方法。
三、教学难点1.生活方式与个人健康之间的关系。
四、教学准备1.教材：八年级生物教材第二单元；2.讲义：健康的定义与重要性、保持健康的生活方式和方法、生活方式与个人健康之间的关系；3.课件：相关图片及表格。
五、教学过程1. 导入与激发兴趣通过展示有关健康的图片，向学生提问，激发学生对健康的兴趣和思考。
2. 引入新课首先，向学生介绍健康的定义及其重要性。
通过引导学生讨论，引出保持健康的生活方式和方法的重要性。
3. 授课内容3.1 健康的定义及其重要性健康不仅是指身体健康，还包括心理健康和社交健康。
教师通过讲解和示意图，引导学生了解健康的多个方面，并强调健康对个人发展的重要性。
3.2 保持健康的生活方式和方法教师列举几个保持健康的生活方式和方法，如合理饮食、适量运动、良好的作息时间等，并解释它们的重要性与作用。
同时，教师通过表格和实例，向学生展示这些方法的具体效果。
3.3 生活方式与个人健康之间的关系教师进一步向学生介绍生活方式与个人健康之间的关系。
通过引导学生思考，教师将生活方式与健康、各类疾病之间的关系进行对比和分析。
4. 板书设计根据教学内容，设计板书内容如下：健康的定义及其重要性：•身体健康•心理健康•社交健康保持健康的生活方式和方法：•合理饮食•适量运动•良好的作息时间生活方式与个人健康之间的关系：•生活方式影响健康•各类疾病与不良生活方式的关系5. 案例分析教师向学生提供几个生活方式与个人健康之间关系的案例，并引导学生进行分析和讨论。
6. 小结与反思教师对本节课的内容进行小结，并引导学生思考如何选择健康的生活方式以及生活方式与个人健康之间的关系。
六、课堂练习教师通过问题设置和小组讨论的方式，进行课堂练习。
人教版初中生物八年级下册 8.3.2 选择健康的生活方式 教案设计
第三章第二节选择健康的生活方式教学目标：了解生活方式对健康的影响，通过探究获知不良生活习惯对健康的影响。
教学重点、难点：了解生活方式对健康的影响，通过探究获知不良生活习惯对健康的影响。
教学过程：一、导入讨论自己的生活作息什么是健康？（身体、心理、社会适应三方面）我们的生活方式健康吗？什么是生活方式？二、新授生活方式：人们在日常生活中所遵循的各种习惯，如饮食习惯、起居习惯、日常生活安排、娱乐方式和参与社会活动，等等。
（一）资料分析生活方式对健康的影响P94资料讨论：⑴40多年来，导致我国城市居民死亡的主要疾病种类发生了哪些变化？⑵为什么会发生这些变化？这些变化说明了什么问题？解析：⑴上世纪50年代死亡的主要疾病是呼吸系统、急性传染病、肺结核，而90年代主要是恶性肿瘤、脑血管病、心脏病。
⑵呼吸系统疾病、传染病是由于物质条件差等因素影响，而现在主要疾病是由于遗传等因素影响，还有环境变化、不良的生活方式等等。
（二）疾病趋向随着文明的发展，我们所面临的已不再是传染病，而是心、脑血管疾病和恶性肿瘤等慢性、非传染性疾病，这些疾病也被称谓“生活方式病”或“现代文明病”。
（三）探究酒精对水蚤心率的影响（视频）1．提出问题2．作出假设3．制定计划讨论：⑴如何用体积分数为95%的酒精配制供实验用的不同浓度的酒精溶液？⑵供实验用的水蚤共需几只？该分成几组？每组多少？为什么？⑶实验具体步骤怎样？4．实施计划、得出结论讨论：⑴酒精对水蚤心率有什么影响？⑵酗酒对人体健康可能有哪些危害？分析：①低浓度，心率变快，高浓度，心率变慢。
②伤胃，损害心脏、血管，引起神经衰弱或智力减退等，长期饮酒，可导致酒精中毒而死亡。
（四）选择健康的生活方式（书本）三、小结四、作业完成课后练习。
人教版生物八年级下8.3第二节《选择健康的生活方式》
《选择健康的生活方式》教案一、教学目标：知识与技能：1.使学生了解生活方式对健康的影响。
2.使学生掌握健康的生活方式。
过程与方法：1.培养学生健康生活的能力。
2.培养学生认识事物的能力。
情感态度与价值观：1. 通过本节的学习，教育学生选择健康的生活方式，从我做起，从现在做起，从生活小事做起，将来为中华名族多做贡献。
2. 培养学生健康生活态度和良好的生活常识。
二、教学重点、难点:重点：生活方式对健康的影响，健康生活的方式。
难点：生活方式对健康的影响。
三、教学准备：多媒体课件四、教学过程：教学环节及内容要点教师活动学生活动导入通过上一节的学习，我们已经了解了健康的涵义。
保持健康的重要一点，就是要选择健康的生活方式。
生活方式是指人们在日常生活中所遵循的各种行为习惯，如饮食习惯、起居习惯、娱乐活动、参与社会活动的习惯，等等。
人们的生活方式与健康有着密切的关系。
那么，生活方式对健康有什么影响？如何选择健康的生活方式呢？认同。
了解。
生活方式对健康的影响【资料分析】以下是1957年和2009年中国城市前7位主要疾病死亡专率表，请据表格分析问题。
①50多年来，导致我国城市居民死亡的主要疾病种类发生了哪些变化？观察表格并讨论。
展示成果。
①1957年，导致我国城市居民死亡的主要疾病的前三位是呼吸系统疾病、急性传染病和肺结核，而在2009年，呼吸系统疾病从死因顺位的第一位降至第四位，急性传染病和肺结核排在第7位以后。
②为什么会发生这种变化？这些变化说明了什么问题？恶性肿瘤、心脑血管疾病、糖尿病等一些慢性、非传染性疾病，常被称为“生活方式病”或“现代文明病”。
请同学们设计实验，探究酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响，讨论酗酒和吸烟对人体健康的危害。
【探究实验】酒精或烟草浸出液对水蚤心律的影响注意：如选择什么样的酒精浓度、水蚤数量、水蚤心脏的位置、心率的计数、实验组和对照组的选择等等。
选择3个以上对照实验每一组必须有一定的实验次数以求取平均值。
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《选择健康的生活方式》
教学目标：
知识目标：了解生活方式对健康的影响；
了解什么是健康的生活方式；
能力目标：通过探究实验，认识酒精或烟草对水蚤心率的影响，进而认识到酗酒和吸烟对人体健康的危害；
教学重点：
探究实验：酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响；
教学难点：
探究实验：酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响；
教学准备：
实验器具，水蚤，教学录像；
教学方法：
讲述法，讨论法，实验法；
课时安排：
1课时；
教学过程：
【新课讲授】
师：目前，在世界上许多发达国家和部分发展中国家中，影响人类健康的主要疾病已经不再是传染病，而是心血管疾病、脑血管疾病、恶性肿瘤等一些慢性、非传染性疾病，这些疾病也常被称为“生活方式病”或“现代文明病”。
师：为什么这些疾病会被称为“生活方式病”或“现代文明病”呢？这是因为这些疾病与现代人类的生活方式密切相关。
师：生活方式是指人们在日常生活中所遵循的各种行为习惯，如饮食习惯、起居习惯、
日常生活安排、娱乐方式和参与社会活动等等。
人们的生活方式与健康有着密切的关系。
师：例如吸烟、酗酒就是不健康的生活方式。
为什么吸烟和酗酒就是不健康的生活方式呢？我们可以通过实验来验证。
能否用人来做实验呢？肯定是不行的。
我们现在发现了一种
比较好的试验材料——水蚤。
师：水蚤为甲壳纲动物，生活在水中，身体透明，一般体长不足5 mm。
由于水蚤易采集和培养，而且在显微镜下能够很容易地看清楚身体内部的多种结构及其生理活动，因此，
常作为学生观察和研究小型活体动物的好材料。
教材中以水蚤为例，探究酒精或烟草浸出液
对其心率的影响，正是基于以上的考虑。
（播放水蚤心跳录像）
介绍实验：探究酒精对水蚤心率的影响
★设计对照实验：
设置对照原则（实验组和对照组）；单一变量原则（单一变量为有酒精和无酒精，其余条件均保持一致）；减小实验误差（多次实验取平均值；实验对象数目大于1[实验对象的种
类、大小及健康状况必须保持一致]）；实验必须具备可行性（酒精溶液要有浓度梯度；水
温适宜等）；
注意：1.一只水蚤只能做两次实验，即在清水中和在某一浓度的酒精溶液中，每次实验时，
先在清水中观察，再在酒精溶液中观察，并记录数据。
2.在用酒精实验时，应先用吸水纸将水吸干，避免降低酒精的浓度。
先滴2～3滴酒
精溶液，过5～10 s再用吸水纸吸去大部分的酒精溶液，但不要吸干，这样既可保证酒精溶
液对水蚤的影响，又可避免水蚤游动影响观察。
并在实验中选择10 s内水蚤跳动范围在30～36次之间的成年水蚤为材料，经过多次实验得
到以下平均数值，供教师上课时参考。
清水1% 3% 5% 8% 10% 15% 20% 10 s内心跳次数33 30 28 24 22 21 18 死亡。
上述图表表明，水蚤心率很容易受到酒精的影响。
即水蚤心率会随着酒精浓度的增加而逐渐减少，当酒精的体积分数达到20%时，水蚤会因为酒精浓度过大而导致死亡。
分析其原
因，就很容易得出，酒精具有麻醉作用，所以会减缓心脏的跳动。
烟草浸出液对水蚤心率的影响烟草中含有烟碱、咖啡因等成分，不同烟草的成分含量不同，对水蚤的心率的影响也不相同。
下表中的实验数据是用某种烟草的浸出液进行实验
得到的。
烟草浸出液的配制为，在半支香烟的烟丝中分别加20 mL、30 mL、40 mL、50 mL
蒸馏水浸泡1天，用其浸出液做实验。
实验中应注意的问题与酒精溶液对水蚤心率影响的实
验相同。
清水50 mL 40 mL 30 mL 20 mL 10 s内心跳次数35 36 37 39 41
将以上数据转换为如下图表（图15）。
由图表可知，烟草浸出液对水蚤心率有促进作用，浓度越高，促进作用越强。
附：探究答案：
1.低浓度的酒精（0.25%以下）对水蚤的心率有促进作用，高浓度的酒精对水蚤的心率
有抑制作用。
这是因为低浓度的酒精能促进水蚤的新陈代谢，一定程度内提高神经的兴奋性，而浓度高时酒精主要对神经起麻醉作用。
烟草浸出液对水蚤的心率起促进作用，因为烟草里
含有烟碱（如尼古丁）等成分，有使神经兴奋的作用。
2.酗酒对人体的健康可能造成的危害有：酒精会损害人的心脏和血管，酗酒会使脑处于
过度兴奋或麻痹状态，进而引起神经衰弱和智力减退，对学习和工作有很大的影响。
长期酗
酒，会造成酒精中毒。
如果一次饮酒过多，还会导致人的死亡。
吸烟对人体的健康可能造成的危害有：烟草燃烧时，烟雾中含有多种对人体有害的物质，如尼古丁、焦油等。
这些物质进入人体后，对人体的神经系统会造成损害，使人的记忆力和
注意力降低，同时还能诱发多种呼吸系统疾病，如慢性支气管炎等，还有可能会诱发肺癌。
师：选择健康的生活方式，从我做起，从现在做起，从生活中的一点一滴做起，使自己茁壮成长，将来为中华民族多做贡献！。