快乐工作,积极心态ppt课件
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职业心态培训(PPT_74页)
积极心态的人
有必胜的信念； 1. 有必胜的信念； 善于称赞别人； 2. 善于称赞别人； 3. 乐于助人， 乐于助人， 具有奉献精神； 4. 具有奉献精神； 微笑常在，乐观自信； 5. 微笑常在，乐观自信； 能使别人感到你的重要。 6. 能使别人感到你的重要。
态度与能力
知识、技巧、态度是影响工作进行的三个重要因素， 知识、技巧、态度是影响工作进行的三个重要因素， 其中态度尤其扮演着带动的角色。 其中态度尤其扮演着带动的角色。
• 马戏团的大 象 • 举重运动员
讨论： 讨论：把信带给加西亚
成功是因为： 成功是因为：
态度 80%
态度 13% 技能 其他
技能
其它 7%
消极心态的人
愤世嫉俗，认为人性丑恶，与人不和； 1. 愤世嫉俗，认为人性丑恶，与人不和； 没有目标， 缺乏动力，不思进取； 2. 没有目标， 缺乏动力，不思进取； 3. 缺乏恒心，经常为自己寻找借口和合理化的理由； 缺乏恒心，经常为自己寻找借口和合理化的理由； 心存侥幸，不愿付出； 4. 心存侥幸，不愿付出； 固执己见，不能宽容人； 5. 固执己见，不能宽容人； 自卑懦弱，无所事事； 6. 自卑懦弱，无所事事； 自高自大， 清高虚荣，不守信用，等等。 7. 自高自大， 清高虚荣，不守信用，等等。
态度与能力
企业喜欢的人才是能给企业带来财富的人。他们能力强， 企业喜欢的人才是能给企业带来财富的人。他们能力强，态 度也好。 度也好。
态 度
人材 人财 态度不错， 态度好，又有能力。 态度不错，就是干 态度好，又有能力。 不了事。将就用吧！ 真是公司的财源呀！ 不了事。将就用吧！ 真是公司的财源呀！ 人裁 没有能力， 没有能力，态度又 裁掉算了！ 差。裁掉算了！ 人才 能力挺强， 能力挺强，就是态 度太差。 度太差。真是难用 呀！
如何拥有积极心态 PPT课件
一、改变态度
事情本身不重要，重要的是人对这个事情的态度。 态度变了，事情就变了。
养成一种习惯，发现生活的美好方面
今天下雨了，道路拥挤，司机都着急，有的人急得直骂。感恩吧，下雨空气湿润有益健康； 今天刮沙尘暴了，烦透了。 感恩吧，正因为有沙尘暴，才知道美好天气的可贵。 学会欣赏生命瞬间的每一个美好。
您选择的是：A看不到太阳的茂密黑森林 测试结果： 你对于事物持比较消极的态度，看待问题的角度稍嫌悲观。泰戈尔不是说"如果错过太阳时，你流了泪，那么你也将错过群星。"想开点对你会有益。
您选择的是：B树木耸立阳光充足的原始森林 测试结果： 你是个相当单纯的人，对于生活周围发生的事，都以直率坦诚的态度去面对，但由于太不做作，偶而会因心直口快而不小心得罪人，人际关系方面须多留心。
为什么有人总是面带微笑，享受着美好与欢乐? 为什么有人总是满面愁容，忍受着苦闷与悲哀?
为什么有人能力很强、智商很高却苦苦没有机遇？ 为什么有人厌恶他的人多，喜爱他的人少？
为什么有人总是与成功相伴，与成就相行？ 为什么有人总是事事不顺、左右无源？
快乐与痛苦，决定于他的心态。
成功与失败，决定于他的心态。
*
要学会理智一些，把握当下。
一个的哥开车正在路上，接到邻居的电话，说母亲心脏病犯了，他就拼命开车往家赶，结果发生车祸，送医院抢救无效死了。的哥被人送到医院后，大夫给太太打电话，你先生因车祸逝世了，你来处理后事吧。这个女士是一个下岗女工，孩子在念高中准备高考，她正在做饭，全家人唯一的经济来源就是的哥的收入。女士感到天塌了，发了疯似的往医院跑，忘了关煤气，家里失火了，东西全烧没了，这就是祸不单行。 要学会理智一些，灾难既然发生了，就要既来之则安之，把握当下。
事情本身不重要，重要的是人对这个事情的态度。 态度变了，事情就变了。
养成一种习惯，发现生活的美好方面
今天下雨了，道路拥挤，司机都着急，有的人急得直骂。感恩吧，下雨空气湿润有益健康； 今天刮沙尘暴了，烦透了。 感恩吧，正因为有沙尘暴，才知道美好天气的可贵。 学会欣赏生命瞬间的每一个美好。
您选择的是：A看不到太阳的茂密黑森林 测试结果： 你对于事物持比较消极的态度，看待问题的角度稍嫌悲观。泰戈尔不是说"如果错过太阳时，你流了泪，那么你也将错过群星。"想开点对你会有益。
您选择的是：B树木耸立阳光充足的原始森林 测试结果： 你是个相当单纯的人，对于生活周围发生的事，都以直率坦诚的态度去面对，但由于太不做作，偶而会因心直口快而不小心得罪人，人际关系方面须多留心。
为什么有人总是面带微笑，享受着美好与欢乐? 为什么有人总是满面愁容，忍受着苦闷与悲哀?
为什么有人能力很强、智商很高却苦苦没有机遇？ 为什么有人厌恶他的人多，喜爱他的人少？
为什么有人总是与成功相伴，与成就相行？ 为什么有人总是事事不顺、左右无源？
快乐与痛苦，决定于他的心态。
成功与失败，决定于他的心态。
*
要学会理智一些，把握当下。
一个的哥开车正在路上，接到邻居的电话，说母亲心脏病犯了，他就拼命开车往家赶，结果发生车祸，送医院抢救无效死了。的哥被人送到医院后，大夫给太太打电话，你先生因车祸逝世了，你来处理后事吧。这个女士是一个下岗女工，孩子在念高中准备高考，她正在做饭，全家人唯一的经济来源就是的哥的收入。女士感到天塌了，发了疯似的往医院跑，忘了关煤气，家里失火了，东西全烧没了，这就是祸不单行。 要学会理智一些，灾难既然发生了，就要既来之则安之，把握当下。
微笑工作开心上班PowerPoint模板【心态模板】
学会反思
在学习的过程中，要学会反思自己的不足和错误，总结经验教训，不 断完善自己。同时，也要善于借鉴他人的优点和经验，为自己的成长 提供有益的借鉴。
学会感恩与付出
感恩他人
在职场中，要感恩身边的人和事。感谢领导的信任和支持，感谢同事的帮助和合作，感谢客户的理解和包容。 通过感恩，我们可以更好地珍惜当下，为自己提供更多的动力和能量。
与家人朋友共度时光
珍惜与家人朋友共度的时光，分享快乐和感受，提升幸福感。
快乐工作，快乐生活，快乐成长
不断学习和成长
保持学习和成长的态度， 提升自己的能力和素质。
接受挑战和机遇
积极面对工作中
与同事和朋友分享经验和 知识，互相帮助和学习， 共同成长。
良好的工作氛围。
珍惜工作机会
珍惜当前的工作机会，尽心尽 力地完成工作任务，不断提升 自己的能力和价值，为未来的
职业发展打下坚实基础。
保持学习心态
01
持续学习
在快速变化的时代，只有不断学习才能跟上时代的步伐。通过持续学
习，我们可以不断提升自己的技能和能力，适应职场的变化和需求。
02 03
开放心态
以开放的心态接受新的知识和经验，勇于尝试和探索。通过不断学习 和尝试，我们可以拓展自己的视野和思维方式，提升自己的综合素质 。
乐于付出
在工作中，要乐于付出自己的时间和精力，为团队和公司做出贡献。通过付出，我们可以更好地融入团队和公 司文化，提升自己的社会责任感和使命感。同时，付出也会带来更多的回报和收获，让我们的职业生涯更加充 实和丰富。
CHAPTER 04
快乐工作，快乐生活
快乐工作，健康心态
01
02
03
积极乐观的心态
培养积极心态
在学习的过程中，要学会反思自己的不足和错误，总结经验教训，不 断完善自己。同时，也要善于借鉴他人的优点和经验，为自己的成长 提供有益的借鉴。
学会感恩与付出
感恩他人
在职场中，要感恩身边的人和事。感谢领导的信任和支持，感谢同事的帮助和合作，感谢客户的理解和包容。 通过感恩，我们可以更好地珍惜当下，为自己提供更多的动力和能量。
与家人朋友共度时光
珍惜与家人朋友共度的时光，分享快乐和感受，提升幸福感。
快乐工作，快乐生活，快乐成长
不断学习和成长
保持学习和成长的态度， 提升自己的能力和素质。
接受挑战和机遇
积极面对工作中
与同事和朋友分享经验和 知识，互相帮助和学习， 共同成长。
良好的工作氛围。
珍惜工作机会
珍惜当前的工作机会，尽心尽 力地完成工作任务，不断提升 自己的能力和价值，为未来的
职业发展打下坚实基础。
保持学习心态
01
持续学习
在快速变化的时代，只有不断学习才能跟上时代的步伐。通过持续学
习，我们可以不断提升自己的技能和能力，适应职场的变化和需求。
02 03
开放心态
以开放的心态接受新的知识和经验，勇于尝试和探索。通过不断学习 和尝试，我们可以拓展自己的视野和思维方式，提升自己的综合素质 。
乐于付出
在工作中，要乐于付出自己的时间和精力，为团队和公司做出贡献。通过付出，我们可以更好地融入团队和公 司文化，提升自己的社会责任感和使命感。同时，付出也会带来更多的回报和收获，让我们的职业生涯更加充 实和丰富。
CHAPTER 04
快乐工作，快乐生活
快乐工作，健康心态
01
02
03
积极乐观的心态
培养积极心态
积极心态快乐工作ppt课件
积极心态，快乐工作
1
我们将分享：
积极心态与消极心态的不同作用 工作中存在不同的心态，工作的效果也会
不同； 怎样去调整心态，快乐工作； 企业员工应有的积极心态；
2
积极的人， 象太阳，照到 哪里哪里亮， 消极的人，象 月亮，初一十 五不一样。心 态决定我们的 生活，有什么 样的心态，就 有什么样的未 来。
8
必须热爱自己的公司，与企业站在 同一阵线上
热爱自己的公司，熟悉自己的公司，认同 公司的企业文化，才能做到扬长避短 热爱其他公司，才能取长补短
9
胸怀感恩心
感恩伤害我的人，因为他磨练了我的心态 感恩绊倒我的人，因为他强化了我的双腿 感恩欺骗我的人，因为他增进了我的智慧 感恩蔑视我的人，因为他觉醒了我的自尊 感恩遗弃我的人，因为他培养了我的自立 。。。。。。 我永远心存感恩，感恩一切使我成长的人
10
学会宽容
当别人做错时，别拿别人的错误惩罚自己； 当自己出错时，重要的是稀缺教训而不是自
责； 当自己生气前，一定要控制自己的情绪；
11
在工作中如何调整 自己的心态？
主动
激励
自信
学习
12
如何应对接待工作中的压力
客观的评价周围的环境不能超出你能控制的范围 立即处理有压力的事情； 处理事情要多样化，不要墨守成规； 知道自己并不总是正确的或完美的； 表达你的感受； 帮助他人； 接受自己；
5
心态 表现
积极的 心态
积极， 乐观， 进取
消极的 消极， 心态 悲观，
颓废
对事物 的看法
认为任何 事只要努 力一定能 行
认为任何 事多是不 可能
结果 成功 失败
6
奉献
目标
自信
1
我们将分享：
积极心态与消极心态的不同作用 工作中存在不同的心态，工作的效果也会
不同； 怎样去调整心态，快乐工作； 企业员工应有的积极心态；
2
积极的人， 象太阳，照到 哪里哪里亮， 消极的人，象 月亮，初一十 五不一样。心 态决定我们的 生活，有什么 样的心态，就 有什么样的未 来。
8
必须热爱自己的公司，与企业站在 同一阵线上
热爱自己的公司，熟悉自己的公司，认同 公司的企业文化，才能做到扬长避短 热爱其他公司，才能取长补短
9
胸怀感恩心
感恩伤害我的人，因为他磨练了我的心态 感恩绊倒我的人，因为他强化了我的双腿 感恩欺骗我的人，因为他增进了我的智慧 感恩蔑视我的人，因为他觉醒了我的自尊 感恩遗弃我的人，因为他培养了我的自立 。。。。。。 我永远心存感恩，感恩一切使我成长的人
10
学会宽容
当别人做错时，别拿别人的错误惩罚自己； 当自己出错时，重要的是稀缺教训而不是自
责； 当自己生气前，一定要控制自己的情绪；
11
在工作中如何调整 自己的心态？
主动
激励
自信
学习
12
如何应对接待工作中的压力
客观的评价周围的环境不能超出你能控制的范围 立即处理有压力的事情； 处理事情要多样化，不要墨守成规； 知道自己并不总是正确的或完美的； 表达你的感受； 帮助他人； 接受自己；
5
心态 表现
积极的 心态
积极， 乐观， 进取
消极的 消极， 心态 悲观，
颓废
对事物 的看法
认为任何 事只要努 力一定能 行
认为任何 事多是不 可能
结果 成功 失败
6
奉献
目标
自信
快乐工作,从心开始 --快乐工作.ppt
2019-8-26
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27
• ◎4.把工作当成一种乐趣
2019-8-26
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28
• 然而由于专业的限制，张洁始终摆脱不了广告这 个行业，这也就意味着她仍然会经常在午夜两点 半从公司的写字楼里游出，独自在空旷的大街上 行走。夜景虽美，她心里却有些凄楚，常常自问： 我梦中的理想事业到底在何方啊？但是，无奈的 现实又再三告诫她说：你已经不是任性的小孩， 楼还在供着，车子还未买，每天24小时工作还不 够，哪有时间顾影自怜？
2019-8-26
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14
• 有研究表明,心态积极而乐观的人要比消极的人做 得更好。比如,积极的人因为拥有一种高品质的生 活,所以其负面情绪就会更少,工作便更优秀,而且 有更多的朋友和社会交往圈子。而在体育比赛中, 积极心态带来的优势会更明显,心态积极的运动员 或团队总是可以战胜消极的对手。
2019-8-26
2019-8-26
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22
2019-8-26
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23
• ◎3.充分认识自己的价值
2019-8-26
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24
• 做广告的张洁，最近感觉挺苦恼的，她在广告这 一行做得力不从心，很想转行做其他的。但是， 其他行业她又没有广告这一行有经验，结果，转 了一圈，还是在广告这一行。
2019-8-26
2019-8-26
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41
• 二，想自信，不自卑，不是只是想想而已，要勇 敢去做。比如参加某活动，选择一个位置比较前 排的，让自己很显眼，不要害羞。
2019-8-26
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42
• 三，积极和朋友同事一起去娱乐，发挥自己的业 余爱好。
2019-8-26
积极心态与快乐工作-冠智达顾问讲师版
3
保持积极心态的两种技巧
积极的人与 消极的人对比
积极的人: 打理好“自己的事” ； 不去管“别人的事” ；
消极的人: 管不好“自己的事” 爱管“别人的事”
操心“老天爷的事”
3
保持积极心态的两种技巧
发现使你快乐的 东西增加它
保持心 情快乐 的秘诀
发现使你不快乐 的东西减少它
4 3
回顾和总结
学以致用行动计划表
动能心素指: 由需求、情感、动机 和注意4种品质构成 。
复合心素指: 则包括了意志、气质 、审美、社交、道德
1 3
心态的定义和八种类型
心态的八种类型
乐观
自强
冷静
自信
宽容
积极 知足
平和
2 3
积极心态的使用方法
1、凡事从积极的角度考虑问题:
1 不同的人，对待同一个事 物会有不同的心态. 不同的人：同样的遭遇+不 同的态度=不同的人生 同一个人：同样的遭遇+不 同的心态=不同的局面
3
4 3
62.28%职场人的快乐指数令人担忧
37.72%的网友选 择了"总的来说是 快乐的"
41.64%的网 友表示"不快 乐的时候多"
20.64%的网 友表示"很痛 苦，想换工 作"
心态
是心理态度的简称,心理学上定义心态 为：心理态度主要是指动能心素和复 合心素所包括的诸种心理品质的修养 和能力。 心态
《积极心态与快乐工作》
讲师介绍
李
红
李云龙的 李
韩 红的 红 孙正义的 义
义
了解什么是心态? 如何拥有积极心态 掌握积极心态的具体方法和技巧
积极心态的能量培训教材课件(PPT44张)
• 哈佛积极心理学 论题一：老鼠赛跑的误区.flv（2 分钟）
• （问、调、动）
• 问：给自己积极的提问。
• 挫折三问： • 这件事有什么好的、积极的方面？ • 我要如何来利用？
• 我该如何化不利为有利、化困难为机遇、化悲痛为力量、 化被动为主动？
• 早起三问： • 今天什么事情值得去做？ • 今天什么事情让我快乐？ • 今天什么事情让我振奋？ • 晚寝三问： • 今天让我最高兴、最自豪的事情是什么？ • 今天我为自己或别人做出了什么贡献和努力？ • 明天有什么事情值得我去做？
• 积极心态与消极心态对照表（见附件） • 积极心态与消极心态在语态上的对照： • 我试试 ——我不行 • 我可以——我就这样 • 我打算——我不能，我没办法 • 我想——如果……那时因为……
训练
• 领导批评了自己，怎么办？ • 孩子这次没考好，怎么办？ • 老公没有别人的能干，怎么办？ • 自己挣的钱没有别人的多，怎么办？ • 这次提拔没有自己的份儿，怎么办？ • 小王比我年轻能干，怎么办？ • 女友离我而去，怎么没办？
启示
• 我们改变不了事情，但可以改变心情。 • 我们改变不了事实，但可以改变对事实的
看法。 • 我们改变不了过去，但可以改变现在。 • 我们不能控制他人，但可以掌握自己。
• 视频水知道答案简化版-320x240.Flv（19 分钟）。
• 江本胜博士的水试验，万物都是可以沟通 的。
• 做一个积极的人！
三、做一个积极的好队友
• 意大利诗人恰诺·德克雷申佐说：
• “我们都是只有一个翅膀的天使，只 有相互拥抱着才能飞翔。”
• “超人(Superman)” ——“蜘蛛人(Spiderman)”
• 领导者每天面对什么？
• （问、调、动）
• 问：给自己积极的提问。
• 挫折三问： • 这件事有什么好的、积极的方面？ • 我要如何来利用？
• 我该如何化不利为有利、化困难为机遇、化悲痛为力量、 化被动为主动？
• 早起三问： • 今天什么事情值得去做？ • 今天什么事情让我快乐？ • 今天什么事情让我振奋？ • 晚寝三问： • 今天让我最高兴、最自豪的事情是什么？ • 今天我为自己或别人做出了什么贡献和努力？ • 明天有什么事情值得我去做？
• 积极心态与消极心态对照表（见附件） • 积极心态与消极心态在语态上的对照： • 我试试 ——我不行 • 我可以——我就这样 • 我打算——我不能，我没办法 • 我想——如果……那时因为……
训练
• 领导批评了自己，怎么办？ • 孩子这次没考好，怎么办？ • 老公没有别人的能干，怎么办？ • 自己挣的钱没有别人的多，怎么办？ • 这次提拔没有自己的份儿，怎么办？ • 小王比我年轻能干，怎么办？ • 女友离我而去，怎么没办？
启示
• 我们改变不了事情，但可以改变心情。 • 我们改变不了事实，但可以改变对事实的
看法。 • 我们改变不了过去，但可以改变现在。 • 我们不能控制他人，但可以掌握自己。
• 视频水知道答案简化版-320x240.Flv（19 分钟）。
• 江本胜博士的水试验，万物都是可以沟通 的。
• 做一个积极的人！
三、做一个积极的好队友
• 意大利诗人恰诺·德克雷申佐说：
• “我们都是只有一个翅膀的天使，只 有相互拥抱着才能飞翔。”
• “超人(Superman)” ——“蜘蛛人(Spiderman)”
• 领导者每天面对什么？
《 敬业与乐业 》课件
欢迎来到《敬业与乐业》的PPT课件。在本次课程中，我们将深入探 讨敬业与乐业的概念、重要性以及它们之间的关系。
自我介绍
首先，让我来简单介绍一下我自己。我是一位经验丰富的职场专家，深入研 究过敬业与乐业的概念，并希望与大家分享我的见解。
敬业的定义和重要性
1 什么是敬业
总结
敬业与乐业的重要性
敬业与乐业是实现个人职业成功和工作满意度的关键。
培养敬业与乐业的方法
通过设定目标、持续学习、积极参与等方式来培养敬业和乐业。
应用于职业生涯
将敬业与乐业的理念应用于个人职业生涯规划和工作实践中。
敬业是指对工作持有高度的专注和投入，追求卓越的态度。
2 敬业的重要性
敬业能带来工作质量的提升、职业发展的机会，以及个人成就感的提升。
3 案例分析
探讨几位成功人士如何通过敬业精神在职场中脱颖而出。
乐业的定义和重要性
什么是乐业
乐业指的是对工作的热爱和享 受，感受到工作的快乐和满足。
乐业的重要性
乐业能提高工作效率、创造积 极的工作氛围，以及促进个人 职业生涯的成功。
3 积极关注工作
对工作中的挑战和机会保持积极态度，并主动参与解决问题。
如何培养乐业心态
1
发现工作中的乐趣
寻找工作中的乐趣和快乐，将其与个人兴趣和价值观相结合。
2
建立良好的工作生活平衡
平衡工作与个人生活，关注家庭和个人爱好，以保持精神愉悦。
3
与同事建立良好关系
通过建立积极的同事关系，分享成功和快乐，提高工作的满意度。
案例分享
分享一些成功人士如何培养乐 业心态，从而在工作中取得卓 越成果。
敬业与乐业的关系
敬业 敬业的投入 乐业的心态
自我介绍
首先，让我来简单介绍一下我自己。我是一位经验丰富的职场专家，深入研 究过敬业与乐业的概念，并希望与大家分享我的见解。
敬业的定义和重要性
1 什么是敬业
总结
敬业与乐业的重要性
敬业与乐业是实现个人职业成功和工作满意度的关键。
培养敬业与乐业的方法
通过设定目标、持续学习、积极参与等方式来培养敬业和乐业。
应用于职业生涯
将敬业与乐业的理念应用于个人职业生涯规划和工作实践中。
敬业是指对工作持有高度的专注和投入，追求卓越的态度。
2 敬业的重要性
敬业能带来工作质量的提升、职业发展的机会，以及个人成就感的提升。
3 案例分析
探讨几位成功人士如何通过敬业精神在职场中脱颖而出。
乐业的定义和重要性
什么是乐业
乐业指的是对工作的热爱和享 受，感受到工作的快乐和满足。
乐业的重要性
乐业能提高工作效率、创造积 极的工作氛围，以及促进个人 职业生涯的成功。
3 积极关注工作
对工作中的挑战和机会保持积极态度，并主动参与解决问题。
如何培养乐业心态
1
发现工作中的乐趣
寻找工作中的乐趣和快乐，将其与个人兴趣和价值观相结合。
2
建立良好的工作生活平衡
平衡工作与个人生活，关注家庭和个人爱好，以保持精神愉悦。
3
与同事建立良好关系
通过建立积极的同事关系，分享成功和快乐，提高工作的满意度。
案例分享
分享一些成功人士如何培养乐 业心态，从而在工作中取得卓 越成果。
敬业与乐业的关系
敬业 敬业的投入 乐业的心态
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可以改变的就去改变
不可以改变的去改善
不 愿 容 纳 ， 人 际 就 不 会 改 善
不 愿 改 变 ， 压 力 就 不 会 消 失
不可以改善的去承受
不可以承受的就放弃
28
2013-1-10
改变只能从自我开始
你不可能从别人那里拿把钥匙来开你的锁！
改变之门永远都是向内开启的
29
2013-1-10
二 是 懂 得 尊 重
当你象热爱生命一样热爱你的 职业时，你自然就会从中得到 快乐，在快乐中你一定会成长 一时的快乐不是财富，但是持 久的快乐一定会创造财富
23
2013-1-10
一 改变态度
我们改变不了事情， 就改变对这个事情态度 事情本身不重要， 重要的是人对这个事情的态度， 态度变了，事情就变了
24
2013-1-10
16
2013-1-10
有一种美德叫给予
佛家常说的布施，你做 过吗？在哪里做过的？
17
2013-1-10
古时候有甲、乙两个秀才去赶考，路上 遇到了一口棺材。 甲说，真倒霉，碰上了棺材，这次考试 死定了； 乙说，棺材，升官发财，看来我的运气 来了，这次一定能考上。 当他们答题的时候，两人的努力程度就 不一样，结果乙考上了。 回家以后他们都跟自己的夫人说，那口 棺材可真灵啊。
7
2013-1-10
平常心是我们在日常生活中经常会出现 的对于周围所发生的事情的一种心态。
一是尊重规律和规则，尊重客观 现实，不高估或低估自己的能力
二是积极主动，要尽力而为，又 顺其自然，不苛求事事完美，有从 容淡定的自信心
8
2013-1-10
9
2013-1-10
学会知足
贪婪是最真实的贫穷， 满足是最真实的财富
，
，
，
31
2013-1-10
幸福由思想、心态决定，心可以造天堂，也可以造地狱
一个日本武士问一个老禅师，师父，请问什么是天堂？什么是地狱？ 老禅师轻蔑地看了他一眼，说你这种粗糙、卑鄙的人，根本不配和我谈天堂。
武士被激怒了，嗖的拔出刀，把刀架在老禅师的脖子上，说糟老头，我要杀了你！ 老禅师平静地说，这就是地狱。 武士明白了，愤怒的情绪是地狱，把刀收回壳中。 老禅师又平静地说，这就是天堂。 武士听明白了，心情好就是天堂，马上跪下说谢谢一天笑三次，医院不用去 心情如果好，做事就顺了 心情如果坏，笑得都奇怪 心情如果好，吃啥都有效 心情如果坏，燕窝如咸菜 一口气上不来，结果 是什么与人生说拜拜
6
2013-1-10
添加标题
气 平 人 康
气 顺 人 安
平 常 心
无为、无争、不贪、知足……
观念的汇合而已 是淡薄之心 忍辱之心 仁爱之心
举例
水手的故事
一个小孩和一个水手聊天， 小孩问水手，大海那么恐怖，你怎么敢到海上去呢？ 水手说，大海也有很美丽的时候。 小孩问，你爷爷死在哪儿？ 水手说，我爷爷死在海上。 小孩问，你父亲死在哪儿？ 水手说，我父亲也死在海上。 小孩接着说，那你怎么还敢到海上去呢？ 水手反问小孩，你爷爷在哪儿死的？ 小孩说，我爷爷是在床上死的。 水手问，你父亲在哪儿死的？ 小孩说，我父亲也是在床上死的。 水手问，那你怎么还敢到床上去呢？
好的心态让你成功， 坏的心态毁灭你自己
21
2013-1-10
心 态 影 响 人 的 能 力
能 力 影 响 人 的 命 运
当
我们有一颗爱的心和感恩的心时，就会 发现身边的每个人都是美的
当
我们发现每个人都是美的，人就会变得 快乐了
当
你快乐了，工作也就轻松了；工作轻松 了，成功也就轻轻松松拥有了
22
2013-1-10
25
2013-1-10
态度 决定 结果
有了奋发向上的斗志结果就会变化
有了激情就有了奋发向上的斗志
改变了态度就有了激情
26
2013-1-10
如果你把工作当成是负担，你会很辛苦； 如果你把工作当成是快乐，你就会感到很 幸福 如果你觉得心情很好，那么累就是值得的
27
2013-1-10
人最让人头疼的是认死理
18
2013-1-10
好的心情
使你产生向上的力量， 使你喜悦、生气勃勃， 使你沉着、冷静，缔造和谐。
19
2013-1-10
差的心情
使你不思进取，甚至颓废 使你忧愁、悲观、失望、萎靡不振 如果你的心情不好，就会跟别人发脾气 不愿意配合别人的工作，人际关系就会紧张
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2013-1-10
良好的心态影响个人、家庭、 团队、组织，最后影响社会
人生重要的不是所站 的位置，而是所朝的方向
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2013-1-10
学会深呼吸
忍无可忍，
再忍30秒
怒不可遏时，学会沉默
控制不住时
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2013-1-10
不 智 者 以 情 绪 控 制 理 智
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智 者 以 理 智 控 制 情 绪
就 是 能 够 驾 驭 心 灵 的 人
世 上 最 坚 强 的 人
你为什么会睡不着？
你可以睡觉，但两种“觉”你不能 有，一是“比较”、二是“计较”
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2013-1-10
好心情的重要性
生命的质量取决于你每天的心态
如果你能保证眼下心情好，你就能保证今天 一天心情好
如果你能保证每天心情好，你就会获得很好的 生命质量，体验别人体验不到的靓丽的生活
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如何才能保持好的心情
LOGO
快乐工作,积极 心态教学
2013-1-10
第一部分
好心情的重要性 如何才能保持好的心情
第二部分
好心情与快乐工作的关系 如何才能快乐工作
第三部分
阳光心态的内涵
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人为什么会不快乐？
三大问题，感情，情绪，利益
不该你有的你想
心生 妄想
不该你得的想得
不该你做的要做
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尊重领导是天职 尊重下级是美德 尊重同事是本份 尊重客户是常识 尊重对手是风度 尊重家人是伦理 尊重众人是修养
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三 学会享受过程 四 学会感恩，感恩获得好心情
感谢你的竞争对手使你变得更加坚强； 感谢那些鄙视你的人 让你懂得了自强 不息； 感谢欺骗过你的人 让你增长了智慧； 感谢生命中的磨难 让你茁壮成长
宽恕别人，就是解放自己
宽容不是软弱，让人不是怕人，而是一 种风度和境界
当心灵为我们选择了宽恕的时候，我们便获得 了应有的自由，还心灵一份纯净
宽容别人是一种美德 理解别人是一种智慧 赞美别人是一种修养 否定自己则是一种博大和勇气
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有一种艺术叫“简单”
简单是一种人生的态度 是一种人生的享受 是一种工作的技能
不可以改变的去改善
不 愿 容 纳 ， 人 际 就 不 会 改 善
不 愿 改 变 ， 压 力 就 不 会 消 失
不可以改善的去承受
不可以承受的就放弃
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改变只能从自我开始
你不可能从别人那里拿把钥匙来开你的锁！
改变之门永远都是向内开启的
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二 是 懂 得 尊 重
当你象热爱生命一样热爱你的 职业时，你自然就会从中得到 快乐，在快乐中你一定会成长 一时的快乐不是财富，但是持 久的快乐一定会创造财富
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一 改变态度
我们改变不了事情， 就改变对这个事情态度 事情本身不重要， 重要的是人对这个事情的态度， 态度变了，事情就变了
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有一种美德叫给予
佛家常说的布施，你做 过吗？在哪里做过的？
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古时候有甲、乙两个秀才去赶考，路上 遇到了一口棺材。 甲说，真倒霉，碰上了棺材，这次考试 死定了； 乙说，棺材，升官发财，看来我的运气 来了，这次一定能考上。 当他们答题的时候，两人的努力程度就 不一样，结果乙考上了。 回家以后他们都跟自己的夫人说，那口 棺材可真灵啊。
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平常心是我们在日常生活中经常会出现 的对于周围所发生的事情的一种心态。
一是尊重规律和规则，尊重客观 现实，不高估或低估自己的能力
二是积极主动，要尽力而为，又 顺其自然，不苛求事事完美，有从 容淡定的自信心
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学会知足
贪婪是最真实的贫穷， 满足是最真实的财富
，
，
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幸福由思想、心态决定，心可以造天堂，也可以造地狱
一个日本武士问一个老禅师，师父，请问什么是天堂？什么是地狱？ 老禅师轻蔑地看了他一眼，说你这种粗糙、卑鄙的人，根本不配和我谈天堂。
武士被激怒了，嗖的拔出刀，把刀架在老禅师的脖子上，说糟老头，我要杀了你！ 老禅师平静地说，这就是地狱。 武士明白了，愤怒的情绪是地狱，把刀收回壳中。 老禅师又平静地说，这就是天堂。 武士听明白了，心情好就是天堂，马上跪下说谢谢一天笑三次，医院不用去 心情如果好，做事就顺了 心情如果坏，笑得都奇怪 心情如果好，吃啥都有效 心情如果坏，燕窝如咸菜 一口气上不来，结果 是什么与人生说拜拜
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添加标题
气 平 人 康
气 顺 人 安
平 常 心
无为、无争、不贪、知足……
观念的汇合而已 是淡薄之心 忍辱之心 仁爱之心
举例
水手的故事
一个小孩和一个水手聊天， 小孩问水手，大海那么恐怖，你怎么敢到海上去呢？ 水手说，大海也有很美丽的时候。 小孩问，你爷爷死在哪儿？ 水手说，我爷爷死在海上。 小孩问，你父亲死在哪儿？ 水手说，我父亲也死在海上。 小孩接着说，那你怎么还敢到海上去呢？ 水手反问小孩，你爷爷在哪儿死的？ 小孩说，我爷爷是在床上死的。 水手问，你父亲在哪儿死的？ 小孩说，我父亲也是在床上死的。 水手问，那你怎么还敢到床上去呢？
好的心态让你成功， 坏的心态毁灭你自己
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心 态 影 响 人 的 能 力
能 力 影 响 人 的 命 运
当
我们有一颗爱的心和感恩的心时，就会 发现身边的每个人都是美的
当
我们发现每个人都是美的，人就会变得 快乐了
当
你快乐了，工作也就轻松了；工作轻松 了，成功也就轻轻松松拥有了
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态度 决定 结果
有了奋发向上的斗志结果就会变化
有了激情就有了奋发向上的斗志
改变了态度就有了激情
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如果你把工作当成是负担，你会很辛苦； 如果你把工作当成是快乐，你就会感到很 幸福 如果你觉得心情很好，那么累就是值得的
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人最让人头疼的是认死理
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好的心情
使你产生向上的力量， 使你喜悦、生气勃勃， 使你沉着、冷静，缔造和谐。
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差的心情
使你不思进取，甚至颓废 使你忧愁、悲观、失望、萎靡不振 如果你的心情不好，就会跟别人发脾气 不愿意配合别人的工作，人际关系就会紧张
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良好的心态影响个人、家庭、 团队、组织，最后影响社会
人生重要的不是所站 的位置，而是所朝的方向
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学会深呼吸
忍无可忍，
再忍30秒
怒不可遏时，学会沉默
控制不住时
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不 智 者 以 情 绪 控 制 理 智
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智 者 以 理 智 控 制 情 绪
就 是 能 够 驾 驭 心 灵 的 人
世 上 最 坚 强 的 人
你为什么会睡不着？
你可以睡觉，但两种“觉”你不能 有，一是“比较”、二是“计较”
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2013-1-10
好心情的重要性
生命的质量取决于你每天的心态
如果你能保证眼下心情好，你就能保证今天 一天心情好
如果你能保证每天心情好，你就会获得很好的 生命质量，体验别人体验不到的靓丽的生活
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2013-1-10
如何才能保持好的心情
LOGO
快乐工作,积极 心态教学
2013-1-10
第一部分
好心情的重要性 如何才能保持好的心情
第二部分
好心情与快乐工作的关系 如何才能快乐工作
第三部分
阳光心态的内涵
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2013-1-10
人为什么会不快乐？
三大问题，感情，情绪，利益
不该你有的你想
心生 妄想
不该你得的想得
不该你做的要做
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尊重领导是天职 尊重下级是美德 尊重同事是本份 尊重客户是常识 尊重对手是风度 尊重家人是伦理 尊重众人是修养
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三 学会享受过程 四 学会感恩，感恩获得好心情
感谢你的竞争对手使你变得更加坚强； 感谢那些鄙视你的人 让你懂得了自强 不息； 感谢欺骗过你的人 让你增长了智慧； 感谢生命中的磨难 让你茁壮成长
宽恕别人，就是解放自己
宽容不是软弱，让人不是怕人，而是一 种风度和境界
当心灵为我们选择了宽恕的时候，我们便获得 了应有的自由，还心灵一份纯净
宽容别人是一种美德 理解别人是一种智慧 赞美别人是一种修养 否定自己则是一种博大和勇气
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有一种艺术叫“简单”
简单是一种人生的态度 是一种人生的享受 是一种工作的技能