防御性驾驶知识
八大防御性驾驶技巧
八大防御性驾驶技巧驾驶是一项需要高度注意力和技术的活动。
为了保障自己和他人的安全，必须掌握一些防御性驾驶技巧。
本文将介绍八大防御性驾驶技巧，帮助驾驶员提高驾驶安全性。
1. 保持安全距离保持安全距离是防止交通事故的关键。
驾驶员应与前方车辆保持足够的车距，以便有足够的时间应对突发情况。
适当的车距根据车速而定，一般建议在城市道路上保持至少两秒的车距，高速公路上则需要保持更大的距离。
2. 注意观察盲区盲区是指驾驶员视线无法直接观察到的区域。
在转弯、变道或并线时，驾驶员应当时检查盲区，确保自己及其他车辆的安全。
可以通过调整后视镜和肩膀旋转的方式来观察盲区，此举可以避免与其他车辆的碰撞。
3. 注意交通标志和信号交通标志和信号是路上的指示牌，提供了重要的信息和指引。
驾驶员需要时刻关注交通标志和信号，确保自己按照规则行驶。
特别是红绿灯，驾驶员应当遵守信号，确保交通的顺畅和安全。
4. 保持稳定车速稳定的车速对于驾驶安全至关重要。
不论是在城市路段还是高速公路上，驾驶员都应当保持稳定的速度。
过高或过低的车速都会增加事故风险。
与其他车辆保持合理的车速差距，避免频繁加速和减速。
5. 提前合理预判提前合理预判能够帮助驾驶员做出正确的决策，并安全地应对各种交通情况。
预判前方的路况、车辆行为和行人动向，并做出相应调整。
例如，在交叉口前提前减速，以防止发生碰撞。
6. 不使用手机使用手机是驾驶中最常见的危险行为之一。
在驾驶过程中，驾驶员应避免使用手机，以免分散注意力。
若需要使用手机，应停车或使用蓝牙设备来接听电话。
7. 遵守规定遵守交通规定是每个驾驶员的义务。
驾驶员必须遵守速度限制、让行规则和交通信号。
不仅可以维护驾驶员自身的安全，还能保障其他道路使用者的利益。
8. 保持冷静在驾驶过程中，保持冷静是至关重要的。
面对其他驾驶员的不规范行为或发生的意外情况，保持冷静可以帮助驾驶员做出正确的反应，并有效减少事故的发生率。
以上是八大防御性驾驶技巧，希望能帮助驾驶员提高驾驶安全性。
骑行人员防御性驾驶技能知识试题
骑行人员防御性驾驶技能知识试题一、单选题（10题，每题5分，共50分）1、骑行非机动车时，以下哪种行为是正确的？ [单选题]在机动车道上行驶在非机动车道上行驶(正确答案)逆向行驶闯红灯2、骑行电动自行车时，以下哪种行为是错误的？ [单选题]佩戴头盔按交通信号灯行驶逆向行驶(正确答案)遵守交通规则3、以下哪种装备可以有效保护骑行者头部安全？ [单选题]手套头盔(正确答案)反光衣护膝4、骑行非机动车时，遇到红灯应该怎么做？ [单选题]加速通过减速慢行停车等待(正确答案)继续行驶5、骑行非机动车时，应该使用什么样的灯光？ [单选题]强光闪烁灯正常亮度的灯光(正确答案)不使用灯光6、骑行非机动车时，以下哪种行为是正确的？ [单选题]双手离把单手骑行双手握把(正确答案)躺着骑行7、以下哪种行为有助于提高骑行安全？ [单选题]不遵守交通规则使用手机规范佩戴安全头盔(正确答案)闯红灯8、骑行非机动车时，以下哪种行为是错误的？ [单选题]遵守交通规则佩戴头盔使用手机(正确答案)使用反光衣9、骑行非机动车时，下列对安全头盔佩戴说法不正确的是？ [单选题] 高度：齐眉松紧：一指减震：二指不系下颚(正确答案)10、骑行非机动车时，以下哪种防御性行为是不正确的？ [单选题]凡见路口即减速判不明处早鸣笛持续带刹左右看为防阳光装车棚(正确答案)二、多选题（10题，每题5分，共50分）11、骑行非机动车时，以下哪些行为是正确的？佩戴头盔(正确答案)使用反光衣(正确答案)在非机动车道上行驶(正确答案)闯红灯12、骑行非机动车时，以下哪些行为是错误的？逆向行驶(正确答案)双手离把(正确答案)使用手机(正确答案)遵守交通规则13、下列防御性骑行行为，说法正确的是？不上机动车道(正确答案)不与他人并行(正确答案)不同人车扎堆(正确答案)遇恶劣天气放弃骑行，选择合理出行方式，乘坐公交或者开车、拼车是对自身安全得到保障的最好选择(正确答案)14、下列防御性骑行行为，说法正确的是？头盔下颚带系牢(正确答案)不闯红灯不抢道(正确答案)行车不把手机找(正确答案)雨棚阳伞全拆掉(正确答案)15、下列防御性骑行行为，说法正确的是？骑行之前四检查，轮胎灯光镜和刹(正确答案)夜间骑行要注意，反光背心身上系(正确答案)骑行途中莫图快，佩带手套避伤害(正确答案)变道拐弯亮手势，远离货车莫强势(正确答案)16、下列防御性骑行行为，说法正确的是？雨雪天气想一想，防滑防风车速降(正确答案)极端天气不骑行，预防伤害我践行(正确答案)常行路线知风险，防御骑行增保险(正确答案)实线虚线斑马线，遵守交规生命线(正确答案)17、在骑行过程中要学会认怂，下列对认怂的心里说法正确的是？有的司机，真看不见，你一切都对，司机误操作，但受伤害的还是你(正确答案)因为你最不稳定，容易受环境、天气，路况影响，且车辆本身质量容易出现问题。
防御型驾驶技术知识
驾驶习惯
• 勿单手开车 • 勿将杂物置于仪表板 • 不可抢行未完成的倒车或回
转 • 勿空档滑行 • 长下坡道勿持续踩刹车 • 倒车前先按喇叭并看清后方
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影响驾驶安全的各种因素
• 酒精: 影响对速度,距离,和危险的判断能力. 也能造成视 觉模糊及疲劳感和入睡感.易造成事故.
• 药品: 很多药品或治感冒头疼过敏的处方药能导致睡意或 晕觉.
就是兴奋的状态。当您正经受强烈的情绪影响的时候,请一定在驾车前使自 己冷静下来,如听听舒缓放松的音乐等等.
2. 体力：睡眠是消除疲劳的唯一真正有效的办法。驾车时，连续开车
每2小时应当休息15分钟以避免疲劳驾驶。
3. 健康和药物的作用：很多药品能导致睡意或晕觉, 驾驶前了解您
的药品的副作用。饮料也是：避免含酒精饮料。
自家车; • 无论是开公家车还是私家车都要树立预防性驾驶的观念。
3
什么是防御性驾驶? • 通过有效使用看听等感觉，预测及认知可能发生的情境， 进而预先采取措施,预防因为别人的失误或因为环境的因 素, 而造成意外事故的驾车技术。 • 它是预测危险、远离危险的一种驾驶技术及用路哲学
4
无事故驾驶是基于下列态度的一种行为： • 我不会撞车 • 我不会引发撞车 • 我不会成为受害者
全带? • 你是否开车时使用手提电话?
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熟悉道路法规并遵守
注意障碍物 （左侧绕行）
禁止向右转弯
禁止驶入
停车让行
减速让行
会车让行
禁止车辆 长时间停放
解除禁止超车
13
熟悉道路法规并遵守
靠左侧道路行驶
注意儿童
环形交叉
环岛行驶
最低限速
单行路 （直行）
防御性驾驶知识.doc
防御性驾驶知识一、什么是防御性驾驶？防御性驾驶是指驾驶员在行车过程中更全面地观察并了解驾驶环境，随时针对路况、行人及环境与交通有关的迹象进行分析判断更准确预测不确定的潜在的危险因素并作出预测估计，及时采取避让减速或停车等措施，避免发生交通事故。
防御性驾驶要求驾驶员做到以下方面：1、要求驾驶员在驾驶时规范操作，尽量不犯错误和少犯错误，确保自己驾驶的车辆不会主动发生交通事故。
2、在别人犯错误时要能够及时发现并宽容合理对待处理，提前采取措施进行避让确保不出现被动性的交通事故。
3、通过有效的看、听等感觉预测及认识可能发生的情况而预先采取措施，预防因为别人的失误或环境因素而造成交通事故，保证行车安全。
4、防御性驾驶是预测危险并远离危险的一种驾驶技术和哲学，也是驾驶员的驾驶态度、安全意识和技能的综合体现。
二、防御性驾驶培训教育的目的？1、防御性驾驶的核心是预防措施、安全驾驶的意识、安全驾驶的习惯，不主动造成事故，不被动涉及到事故，目标是安全导向而非责任导向。
2、形成科学、安全的驾驶体系，驾驶员要了解自身的因素，全面观察了解环境及车辆的性能技术状况，预测不确定的、潜在的危险因素，及时采取有效措施，避免发生交通事故。
三、防御性驾驶培训教育的目标让驾驶员养成良好的驾驶习惯，形成良好的安全理念，增强驾驶员防范意识，提高驾驶员行车过程中集中注意力，尽早识别并有意识的抉择准确而又迅速的动作，避免发生交通事故。
四、一般驾驶员分为哪几种类型？1、攻击性：车速快猛，横冲直闯，频繁变道，刹车急而次数多。
攻击性驾驶员动作快、车速快注重操作，但不能全面考虑潜在的危险，使乘客心惊胆怕没有安全感。
2、防御性：车辆稳当，遵章守法，注意力集中，操作平稳有序，车速快慢控制适当，有效抉择避免危险，积累驾驶经验技术，不断提高熟练驾驶技巧，乘客乘车舒服有安全感。
3、平庸性：该走不走、该停不停，行车无规律，顾前不顾后，看左管不了右，乘客安全感不强。
防御性驾驶员培训考试题库及答案
防御性驾驶员培训考试题库及答案一、单选题1.在没有道路中心线的道路上,遇后车发出超车信号时,按照防御性驾驶技术要求,前车应当顾全大局,扫视后视镜,保持对周围交通环境的了解。
A、保持原有状态行驶B、加速行驶C、迅速停车让行D、在条件许可的情况下,降低速度、靠右让行参考答案：D2.机动车通过没有交通信号灯、交通标志、交通标线或者交通警察指挥的交叉路口时,按照防御性技术要求,应当环回视野,用眼睛不断扫视路口周围情况。
A、迅速通过B、减速慢行C、适当加速D、保持行驶速度参考答案：B3.机动车白天在道路上发生故障,妨碍交通又难以移动的,按照防御性驾驶技术要求,应引人注意,立即开启,并在距来车方向50至100米处设置警告标志。
A、示廓灯B、后位灯C、远光灯D、危险报警闪光灯参考答案：D4.雨天行车,遇掌雨伞和穿雨衣的行人在公路上行走时,按照防御性驾驶技术要求,要引人注意、留有余地,应当(),谨慎通行。
A、以正常速度行驶B、持续鸣喇叭示意其让道C、加速绕行D、提前鸣喇叭,并适当降低车速参考答案：D5.饮酒后驾驶机动车的,处暂扣(),并处200元以上500元以下罚款。
A、机动车B、行驶证C、1个月以上3个月以下驾驶证D、3个月以上驾驶证,由民警决定参考答案：C6.行车中遇到接听手机等注意力高度集中的行人时,按照防御性驾驶技术要求,要留有余地、引人注意,应(),必要时停车让车。
A、临近时鸣喇叭B、从一侧加速绕行C、保持常速行驶D、减速、鸣喇叭提醒参考答案：D7.机动车遇交通警察现场指挥和交通信号不一致时,应当按照()通行。
A、道路标志B、交通信号灯的指挥C、交通警察的指挥D、道路标线参考答案：C8.实行长途行车、夜间行车、恶劣天气行车、节假日行车单位主管领导审批制度和节假日()制度。
A、交准驾证B、交钥匙C、交行车证D、三交一封参考答案：D9.行车中,遇非机动车抢行时,按照防御性驾驶技术要求,要顾全大局,应(),同时要引人注意,通过点刹车方式,警示跟进后车,注意保持安全车距。
防御性驾驶培训资料
01
02
03
04
禁令标志
识别禁令标志，如禁止通行、 禁止停车等。
警告标志
识别警告标志，如注意行人、 注意危险等。
指示标志
识别指示标志，如单行道、直 行等。
标线
识别车道线、停车线、导向箭 头等标线。
03
驾驶员心理素质培养与应 对策略
保持冷静与专注力提升方法
保持冷静
在驾驶过程中遇到突发情况时，首先要保持冷静，不要惊慌失措。冷静有助于驾驶员做出正确的判断和决策。
避免疲劳驾驶
长时间驾驶容易疲劳，应 合理安排休息时间，避免 疲劳驾驶。
夜间及恶劣天气条件下的驾驶技巧
开启灯光
在夜间或恶劣天气条件下行驶时，应开启相应的灯光，如雾灯、 示廓灯等。
降低车速
在能见度较低的情况下，应降低车速，保持安全距离。
注意路面情况
在雨雪天气行驶时，应注意路面情况，避免打滑或积水。
特殊交通标志与标线识别
常见交通事故原因分析
驾驶员因素
疲劳驾驶、酒后驾驶、超速行 驶等。
车辆因素
制动系统故障、轮胎磨损等。
道路因素
路面湿滑、能见度低、道路标 志不清等。
其他因素
天气恶劣、交通拥堵等。
预防措施制定和执行方法论述
驾驶员培训
提高驾驶员的驾驶技能和安全意识， 包括遵守交通规则、保持车距、合理 使用灯光等。
车辆检查
注意事项
在处理事故时，驾驶员应保持冷静，不要惊慌失措。同时，要尊重伤者和家属 的权益，积极配合调查和处理工作。在事故处理完毕后，驾驶员应认真总结经 验教训，避免类似事故再次发生。
05
法律法规遵守与职业道德 培养
交通法规基本知识普及
防御性驾驶培训
中 层 空 间 小结：
360度信息：5-8秒看反光镜； 避免凝视：不超过2秒； 主动沟通：眼神接触；
喇叭、灯光、手势的使用方法；
转弯、变道、刹车的标准操作程序； 通过路口时的标准程序，要“左右左”观察； 尽早做出正确决策，避免紧急纠正动作； 决策空间，也是“共享空间”。
2、v=60KM/h，单位换算：V=80000m/3600s=80/3.6=22.2m/
驾驶时测量距离的计算公式
时间与距离表
10 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 3 6 9 12 15 18 21 24 27 30 20 6 12 18 24 30 36 42 48 54 60 30 8 16 24 32 40 48 56 64 72 80 40 11 22 33 44 55 66 77 88 99 110 50 14 28 42 56 70 84 98 112 126 140 60 17 34 51 68 85 102 119 136 153 170 70 19 38 57 76 95 114 133 152 171 190 80 22 44 66 88 110 132 154 176 198 220 90 25 50 75 100 125 150 175 200 225 250 100 28 56 84 112 140 168 196 224 252 280
视频：路口 事故集锦
十字路口的车祸汇编.flv
提速
。
中 层 空 间
技巧四：眼神接触。若有可能，应主动地与对方进行眼神接触并领会对 方意图； 视频 2 注意，不可注视超过2秒（为什么？） 视频1 看美女出车祸的托哥.flv
看路边美女开车的恐怖后果.flv
中 层 空 间
防御性驾驶的五大要领
防御性驾驶的五大要领1.时刻保持警觉：在驾驶过程中，要时刻保持高度警觉，注意观察周围环境和其他车辆的行驶状态。
要密切关注道路标志和交通信号，以及其他车辆的转向信号和紧急情况。
此外，还应随时注意路面情况，如路面湿滑或有障碍物等，及时做出反应。
2.保持安全距离：保持安全距离是防御性驾驶的重要要素。
在行驶过程中，应尽量保持与前车的安全距离，以便能够有足够的时间和空间做出反应。
通常情况下，应保持至少两秒的距离，而在恶劣天气或高速公路等特殊道路条件下，应适当增加跟车距离。
3.减速和遵守交通规则：减速是防御性驾驶的重要措施之一、根据道路情况和交通信号，适时减速。
此外，要严格遵守交通规则，包括遵守限速要求、行驶方向等。
不仅要保证自身的安全，还要尊重他人的权益，不给其他驾驶员和行人带来危险。
4.注意事故风险点：在驾驶过程中，要特别注意可能导致事故发生的风险点。
例如，转弯处、交叉路口、人行横道等是潜在的事故风险点，驾驶员应特别留意。
此外，要更加警惕驶入道路的车辆和行人，以及其他车辆的行驶情况。
5.保持良好的驾驶习惯：良好的驾驶习惯是防御性驾驶的基础。
驾驶员应保持冷静和耐心，不急躁和不贪图快。
遵守规则、稳定行驶，并及时使用转向灯、减速、换道等。
另外，不酒后驾车、不疲劳驾驶，也是保持良好驾驶习惯的重要方面。
总而言之，防御性驾驶是一种预防事故发生的主动行为，需要驾驶员时刻保持警觉、保持安全距离、减速遵守交通规则、注意事故风险点和保持良好驾驶习惯。
只有通过这种方式，才能有效地降低事故的发生率，保障自身和他人的安全。
当然，仅仅依靠驾驶员的努力还远远不够，也需要道路管理部门的规范和其他驾驶员的互相配合，才能共同构建一个安全的驾驶环境。
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防御性驾驶知识
防御性驾驶是一种安全驾驶的技巧，可以提升驾驶人对于道路危险的认识和预防能力，减少交通事故的发生。
基本上，防御性驾驶要求驾驶人一直保持警觉，以充分利用有限的
反应时间，有效避免出现意外事故。
防御性驾驶的基本原则有四条：1.保持警惕与安全距离；2.及时采取预防措施；3.减
少视线模糊现象；4.提高道路安全意识。
1.首先要保持警惕，在开车的过程中，时刻保持一定的跟踪距离并观察前车的行驶状况，避免突然变道，避免前车开速度过快。
2.及时采取预防性措施：在开车的过程中，应准备迅速采取有效的措施来应对突发的
意外，比如紧急制动，协调避让，转弯等措施，来优化驾驶行为以缩短反应时间。
3.减少视线模糊现象：视线模糊会让驾驶人在看到前车时减慢行驶速度，而且看变数
据更精准，可以在开车时常摘下眼镜，注意护眼和补充营养元素。
4.提高道路安全意识：驾驶人应遵守法律法规，提高道路安全意识，尊重他人权利，
遵守交通规则，遵守标志标牌设置，配合交通警察管理。
防御性驾驶有助于提高驾驶人的安全意识，提升驾驶能力，防止车辆发生一系列意外。
驾驶人应坚持不懈地加强安全驾驶意识，守法出行，保证安全，避免危及公众生命财产安全。